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Routine serale - Il tuo rituale per lasciare andare: Ti è mai capitato di arrivare a sera esausta, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarti in pace? Ascolta questo podcast per scoprire  cos’è la routine serale i benefici della routine serale degli impulsi per concludere la tua giornata...

Routine serale - Il tuo rituale per lasciare andare: Ti è mai capitato di arrivare a sera esausta, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarti in pace? Ascolta questo podcast per scoprire cos’è la routine serale i benefici della routine serale degli impulsi per concludere la tua giornata...

DaHappy Daily di Giusi Valentini


Routine serale - Il tuo rituale per lasciare andare: Ti è mai capitato di arrivare a sera esausta, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarti in pace? Ascolta questo podcast per scoprire cos’è la routine serale i benefici della routine serale degli impulsi per concludere la tua giornata...

DaHappy Daily di Giusi Valentini

valutazioni:
Lunghezza:
25 minuti
Pubblicato:
Nov 19, 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ti è mai capitato di arrivare a sera esausta, ma senza riuscire a staccare la spina e addormentarti in pace? Ascolta questo podcast per scoprire cos’è la routine serale i benefici della routine serale degli impulsi per concludere la tua giornata al meglio Dopo "Happy Daily - Per la mattina", il pacchetto per creare la tua routine mattutina, in centinaia mi avete chiesto un percorso per creare una routine serale che permetta di lasciare andare e avere un sonno profondo e ristoratore. Quindi sono felicissima di annunciarti che... "Happy Daily - Per la sera" è ora disponibile! "Happy Daily - Per la sera” è un pacchetto completo con video e audio, materiali di lavoro e ispirazioni per finalmente creare la TUA routine serale, lasciare andare ciò che non ti serve, e concludere la tua giornata con la mente libera.   In questo pacchetto ho unito le discipline che hanno cambiato la mia vita negli ultimi 20 anni, e ho scelto alcuni dei miei esercizi preferiti, che pratico ogni giorno e sono ormai parte della mia vita.   Scopri ora "Happy Daily - Per la sera”. E, se vuoi creare la tua routine di benessere completa, puoi acquistare la morning routine “Per la mattina” e la routine serale “Per la sera” ad UN prezzo super ridotto! Crea ora il tuo rituale di benessere.   Quindi: sei pronta per un viaggio verso te stessa?
Pubblicato:
Nov 19, 2021
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (40)

Sei stanca, stressata, senza energia o senza tempo per te stessa? Vorresti avere più autostima? Vorresti trasformare la tua vita? Happy Daily è qui per questo. Tramite semplici esercizi di coaching, meditazioni guidate, ispirazioni ed interviste con donne straordinarie, ti sosterrò ad aggiungere un po' di consapevolezza e felicità alla tua vita.