10 consigli dimagrire a 20 anni! Se sei come la maggior parte delle donne, i tuoi vent'anni sono un periodo di transizione. È il decennio in cui esci di casa, inizi a lavorare e forse persino metti su famiglia. Con così tanti cambiamenti non c'è da meravigliarsi che il numero sulla bilancia potrebbe essere più alto di quanto dovrebbe.Se sei una studentessa fuori sede potresti dover affrontare lo stress di andare via da casa e trovarti la comoda quanto poco sana disponibilità di fast food.Inoltre stare tutto il giorno seduta a studiare o a lavorare dietro una monitor, potrebbe aver ostacolato ancora di più gli sforzi per perdere peso. Se aggiungiamo anche una possibile gravidanza nel mix, vincere la battaglia con la perdita di peso potrebbe sembrare più difficile che mai. La buona notizia è che i tuoi vent'anni sono il momento migliore per abbandonare le abitudini poco sane e crearne di più salutari che ti aiuteranno a ottenere il controllo sul numero della bilancia.Prova queste 10 strategie per perdere peso nei tuoi vent'anni!