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139. Nadi Shodana: Respirazione per rinfrescare il cervello: In questa puntata vi propongo un nuovo esercizio di respirazione che viene dallo yoga per calmare e rinfrescare la mente.   Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?   segui i miei video su youtube ?  ...

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DaYoga con Denise Podcast


139. Nadi Shodana: Respirazione per rinfrescare il cervello: In questa puntata vi propongo un nuovo esercizio di respirazione che viene dallo yoga per calmare e rinfrescare la mente.   Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?   segui i miei video su youtube ?  ...

DaYoga con Denise Podcast

valutazioni:
Lunghezza:
9 minuti
Pubblicato:
Mar 16, 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

In questa puntata vi propongo un nuovo esercizio di respirazione che viene dallo yoga per calmare e rinfrescare la mente.   Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/   segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured   leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/   seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/  
Pubblicato:
Mar 16, 2021
Formato:
Episodio podcast