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137. Conta fino a quattro: In questa puntata vi propongo una pratica di respirazione molto utile per momenti di ansia e stress, uno strumento facile e alla portata di tutti.   Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?   segui i miei video...

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DaYoga con Denise Podcast


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DaYoga con Denise Podcast

valutazioni:
Lunghezza:
11 minuti
Pubblicato:
Mar 2, 2021
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

In questa puntata vi propongo una pratica di respirazione molto utile per momenti di ansia e stress, uno strumento facile e alla portata di tutti.   Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/   segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured   leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/   seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/  
Pubblicato:
Mar 2, 2021
Formato:
Episodio podcast