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Cosa ne penso del Crossfit?

Cosa ne penso del Crossfit?

DaTraininpink Talks


Cosa ne penso del Crossfit?

DaTraininpink Talks

valutazioni:
Lunghezza:
16 minuti
Pubblicato:
25 feb 2020
Formato:
Episodio podcast

Descrizione

Ciao a tutte ? in questo podcast vi racconto cosa ne pensò del Crossfit, dal momento che in tante me l’avevate chiesto. Gli studi che cito nel podcast sono “Perceived demands and postexercise physical dysfunction in CrossFit compared to an ACSM based training session”, Drum SN, et al. J Sports Med Phys Fitness. 2017 e “An Epidemiological Profile of CrossFit Athletes in Brazil”, Sprey JW, et al. Orthop J Sports Med. 2016.
Pubblicato:
25 feb 2020
Formato:
Episodio podcast

Titoli di questa serie (33)

Vuoi iniziare ad allenarti e non sai da che parte cominciare? Sei appassionata di fitness e vorresti saperne di più? Lotti ogni giorno con il cibo e la tua immagine allo specchio? O vorresti semplicemente imparare ad amare il tuo corpo? Benvenuto in Traininpink Talks, una chiacchierata tra amiche che ti aiuterà a fare pace con il tuo corpo ed essere nella tua migliore forma fisica e mentale di sempre! Ps: per maggiori contenuti, seguimi anche su Instagram: https://www.instagram.com/traininpink