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Ridurre il rimuginio mentale
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Length:
18 minutes
Released:
Jun 25, 2019
Format:
Podcast episode
Description
Ridurre rimuginio e ruminazione non è cosa da poco. Per farlo è alle volte imparare ad esercitarsi.In questo podcast il dr. Gamba condivide tutta una serie di esercizi per riuscire sempre più a governare la mente.
Released:
Jun 25, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (51)
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