Episodio 2:Cos'è la Mammificazione e come può aiutare le mamme?

Il metodo Montessori secondo Sara Tappia di Indaco e Vaniglia: La mia ospite di oggi è Sara di Indaco e Vaniglia - mamma, ex educatrice e guida Montessori. Io non me ne intendo del metodo Montessori e ho chiamato Sara per spiegarmelo. Abbiamo parlato del metodo ma anche di molto altro, tra cui di una mia gaffe sui s... by L’ora delle donne

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Come la società punisce le madri. Riflessioni su "La Spinta" di Ashley Audrain: Ciao ragazze oggi vi parlerò di un libro che ho letto recentemente e che mi ha lasciato letteralmente col fiato sospeso. La Spinta di Ashley Audrain Prima di parlarvi della trama e di cosa mi ha colpito così di questo romanzo vi voglio solo dire questo:... by L’ora delle donne

21 min listen

Le dee dentro la donna. Come gli archetipi possono aiutarci a capire noi stesse. Parte 2: Ciao ragazze, in questa puntata io e la mia amica Mir Liponi parliamo di archetipi femminili. No, non siamo improvvisamente diventate delle psicologhe, ma abbiamo il letto il libro di Jean Shinoda Bolen "Le dee dentro la donna" e lo abbiamo trovato illum... by L’ora delle donne

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A cosa serve il piano del Parto? Con l'ostetrica Dalila Coato.: Ciao ragazze, oggi parlo con la dolcissima Dalila che vi spiega a cosa serve il Piano del Parto. Dalila è un'ostetrica a domicilio, mamma e blogger su Instagram. Insieme a Dalila abbiamo fatto anche fatto due corsi online per le future mamme: Parto senza... by L’ora delle donne

40 min listen

"Non sei mamma, non puoi capire!" e altri pregiudizi su chi non ha figli. Con Flavia Gasperetti: Ciao ragazze, oggi ho con me Flavia Gasperetti, giornalista, traduttrice, con un dottorato di ricerca in storia contemporanea e autrice di Madri e no, Ragioni e percorsi di non maternità. In questo libro Flavia parte da un punto di vista diverso dal soli... by L’ora delle donne

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Come accettare i cambiamenti del corpo dopo la gravidanza? Con Anna Venere: Ciao ragazze oggi ho con me Anna Venere, consulente d'immagine, ex ingegnera e mamma e parliamo di come accettare i cambiamenti del nostro fisico dopo il parto e la gravidanza. Vi lascio questo passaggio dal suo blog: "Una donna dopo il parto si ritrov... by L’ora delle donne

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5 pregiudizi sui soldi al femminile, con PecuniAmi: Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Ami, che lavora in banca da quasi 20 anni, di Soldi al femminile. Ecco i pregiudizi sui soldi e le donne di cui parliamo: 1. I soldi non sono un tabù. 2. I soldi non ci definiscono (io crescendo pen... by L’ora delle donne

50 min listen

Le dee dentro la donna. Come gli archetipi possono aiutarci a capire noi stesse. Parte 1: Ciao ragazze, in questa puntata io e la mia amica Mir Liponi parliamo di archetipi femminili. No, non siamo improvvisamente diventate delle psicologhe, ma abbiamo il letto il libro di Jean Shinoda Bolen "Le dee dentro la donna" e lo abbiamo trovato illum... by L’ora delle donne

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Quello che le mamme non dicono. Con Chiara Cecilia Santamaria: Ciao ragazze, in questa puntata parlo con Chiara di @machedavvero. Qualche settimana fa ho letto il suo libro Quello che le mamme non dicono che lei ha scritto 10 anni fa dopo la nascita di sua figlia Viola. Un libro vero e onesto sulla maternità, una st... by L’ora delle donne

36 min listen

Come cambia la coppia dopo l'arrivo dei figli? Con la psicologa Alessia Romanazzi: Ciao ragazze oggi con me ho Alessia Romanazzi Psicologa e Psicoterapeuta, e parliamo della coppia e di come farla sopravvivere all'arrivo dei figli. Ecco alcuni degli argomenti che trattiamo in questa puntata: Perché cambia e perché nascono nuove tensi... by L’ora delle donne

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"Una buona mamma non si arrabbia mai" e altre bugie sulla maternità. Con la psicologa Antongiovanni: Qualche settimana fa Barbara psicologa e psicoterapeuta mi ha scritto su Instagram e mi ha consigliato di leggere il libro di Alba Marcoli La rabbia delle mamme. Non ne avevo mai sentito parlare quindi mi sono incuriosita e l’acquistato subito. E ragazze... by L’ora delle donne

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Come sta il tuo Pavimento Pelvico e perché è importante. Con l'ostetrica Anna di Molfetta: Ciao ragazze, oggi con me ho Anna di Molfetta - ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico. Ecco alcune domande che ho fatto ad Anna: Quando dopo il parto si consiglia una visita per il PP? Quali esercizi sono consigliati dopo un par... by L’ora delle donne

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Cos'è la Mammificazione e come può aiutare le mamme?: Ciao ragazze, in questa puntata vi parlo della Mammificazione, una parola che ho inventato per descrivere il processo di diventare mamma. Mi piace il concetto di Mammificazione perché non mette pressione sulle neo-mamme. Ma dà a loro la possibilità di ... by L’ora delle donne

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Perché ho deciso di iniziare un Podcast per le Mamme | Natalia Levinte: Ciao ragazze, benvenute sul mio Podcast l’Ora della Mamma, io sono Natalia e ogni settimana vi terrò compagnia con le mie riflessioni sulla maternità, spesso scomode ma sempre reali. Non sono qui per darvi consigli educativi ma per cercare di capire com’... by L’ora delle donne

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Alla nanna ci pensa il papà! Con la psicologa Olga Pasin: Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Olga (psicologa perinatale e consulente del sonno) del sonno dei bambini e di come coinvolgere il papà nella routine e nella messa a letto dei bambini. Con Olga abbiamo anche un corso sul Sonno dei Bambini da... by L’ora delle donne

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Il percorso di un'ostetrica audace. L'intervista a Violeta Benini: Ciao ragazze, oggi chiacchiero con Violeta Benini, un'ostetrica poliedrica, che oltre a lavorare con le donne durante la gravidanza e il parto, le assiste sui temi della sessualità consapevole e della rieducazione del pavimento pelvico. Violeta mi racc... by L’ora delle donne

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Il ruolo del cibo nel post-partum. Con la dietista Marta Gelain: Ciao ragazze, oggi ho con me Marta Gelain, dietista e mamma di 2 bambini. Ho contattato Marta perché volevo parlare di cibo nel post-partum e di come quello che mangiamo dopo essere diventate mamme influenzi il nostro umore e benessere generale. Ecco alc... by L’ora delle donne

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L'avventura di una mamma italiana a Dubai. Con Giulia Fiumi di SpaghettiAirways: Ciao ragazze, oggi la mia ospite è Giulia - mamma italiana expat a Dubai, nonché co-fondatrice di Spaghettiairways e come vedrete, mille altre cose interessanti! Ecco i temi che trattiamo con Giulia: - La sua storia, il suo coraggio di lasciare tutto a... by L’ora delle donne

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10 miti sul sonno dei bambini. Con la psicologa Olga Pasin: Ciao ragazze, nella puntata di oggi sono con Olga (psicologa perinatale e consulente del sonno) e vi elenchiamo 10 Miti sul Sonno dei Bambini spiegandovi perché sono miti e perché non ci dovreste credere! Ecco i 10 Miti di cui abbiamo parlato: Un bambin... by L’ora delle donne

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Il culto del feto. Come è cambiata l'immagine della maternità. Con Alessandra Piontelli: Ciao ragazze oggi ho l'onore di parlare con Alessandra Piontelli, psichiatra, neurologa e psicoanalista. E parliamo di feti, gravidanza, donne incinte trattate come contenitori di bambini e moltissimo altro. Non so nemmeno descrivere l'emozione e l'orgog... by L’ora delle donne

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Sostenibilità e Maternità, la guida informale per una neo-mamma. Con Camilla Mendini: Ciao ragazze, oggi chiacchiero con Camilla Mendini, che molte di voi conosceranno come Carotilla. Camilla è una designer e influencer, vive negli USA e ha un canale YouTube sulla Sostenibilità. Ma noi parliamo di maternità sostenibile e di come cercare d... by L’ora delle donne

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Perché i diritti dei bambini dovrebbero essere la nostra priorità? Intervista a Francesca Cavallo: Francesca Cavallo è una delle persone che ammiro e rispetto di più in Italia. Il modo più semplice di presentarla è dire che è la co-autrice dei 2 bestseller mondiali "Storie di buonanotte per bambine ribelli", ma è davvero riduttivo. Francesca è regista... by L’ora delle donne

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Perché le mamme si sentono sempre più sole? Con la psicologa Ferrero: Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Silvia Ferrero (psicologa perinatale e psicoterapeuta) della Solitudine delle mamme moderne. Ecco alcuni argomenti che trattiamo: Una mamma può sentirsi sola anche quando è circondata da tante persone? La sol... by L’ora delle donne

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L'Italia è un paese per mamme? Intervista a Mammadimerda: Oggi chiacchiero con Francesca Fiore e Sarah Malnerich, le fondatrici del Blog Mammadimerda. Mammadimerda è una comunità di donne italiane che si chiamano e si fanno chiamare "mamme di merda" come risposta forte all’idealizzazione della maternità in Ital... by L’ora delle donne

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Quando diventare madre diventa un incubo. Intervista a Fuani Marino, autrice di "Svegliami a Mezzanotte": Ciao ragazze, oggi intervisto Fuani Marino autrice del libro “Svegliami a Mezzanotte” che è un po’ un’autobiografia e un po’ un saggio. È la storia di una madre alle prese con la depressione, ma è anche un tentativo di rendere questa storia poco auto-ref... by L’ora delle donne

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Fiorire come madri. L'esperienza di Maura Gancitano: Ciao ragazze oggi intervisto Maura Gancitano di Tlon. Maura è filosofa, autrice di numerosi libri e co-fondatrice di Tlon. Dopo aver letto il libro Liberati della brava bambina di Maura Gancitano e Andrea Colamedici e ascoltato su YouTube molti dei lor... by L’ora delle donne

71 min listen

I lati bui dell'allattamento. Intervista alla consulente Grazia De Fiore: Ciao ragazze, oggi parlo con Grazia De Fiore, ex ingegnera diventata consulente d'allattamento. E no, non parliamo delle buone pratiche dell'allattamento ma dei tabù legati ad esso. Del perché sia così difficile allattare nella società moderna, del lavor... by L’ora delle donne

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Com'è cambiata l'immagine della Paternità. Con Maurizio Quilici: Ciao ragazze, oggi ho con me Maurizio Quilici, la prima voce maschile dopo ben 40 ospiti donne, per parlare di rivoluzione paterna. Laureato in giurisprudenza con una tesi sugli effetti della deprivazione paterna, si occupa di paternità da oltre cinquant... by L’ora delle donne

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Come scegliere il nome del tuo bambino e non fare brutta figura. Natalia Levinte: Ciao ragazze, oggi ho un argomento un po’ più frivolo rispetto ai temi che tratto di solito. Vorrei parlare con voi di Nomi e in particolare di come scegliere il nome del vostro bambino, guardando un po’ la teoria e quello che dicono gli esperti dei nomi... by L’ora delle donne

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Fatti e miti sui Contraccettivi. Con la ginecologa Ambra Garretto: Ciao ragazze, oggi ho con me Ambra Garretto, medico ginecologo e mamma di due bambine, per parlare di metodi contraccettivi. Recentemente ho affrontato la questione sulla mia pagina Instagram, dopo aver svolto il controllo annuale dal ginecologo. Ne è sc... by L’ora delle donne

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Episodio 2:Cos'è la Mammificazione e come può aiutare le mamme?

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