6 min listen
01 Cambiare in 5 minuti: ecco come!
01 Cambiare in 5 minuti: ecco come!
ratings:
Length:
4 minutes
Released:
Aug 2, 2014
Format:
Podcast episode
Description
Spesso nei processi di cambiamento la parte più difficile è compiere il primo passo. Ecco allora un pratico e utile esercizio che in soli 5 minuti è capace di mettere in discesa una strada altrimenti troppo faticosa da percorrere.Provare per credere ;-)
Released:
Aug 2, 2014
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
09 Rendi La Rabbia Costruttiva: La rabbia è una emozione che ci salva la vita. Ci da la forza di dire basta, di cambiare le cose e di realizzare i nostri progetti. Certo occorre però incanalarla in modo che veramente possa essere nostra amica, e non crearci invece guai a non finire.... by Psicologia con Luca Mazzucchelli