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Sane Abitudini Alimentari

Sane Abitudini Alimentari

Sane Abitudini Alimentari

valutazioni:
Lunghezza:
10 episodi
Lingua:
Italiano
Formato:
Podcast

Descrizione

Il mio taccuino di educazione alimentare. Note di una nutrizionista per prenderci cura di noi stessi attraverso sane abitudini alimentari.
Lingua:
Italiano
Formato:
Podcast

Episodi1 - 10 di 10 episodi

Titolo

APP#9 Osteoporosi, che rottura!

Descrizione e consigli per prevenire l'osteoporosi.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/...

12 minuti
Sep 11, 2019

APP#8 Capelli e Cibo

Le problematiche legate ai capelli ed i cibi che possono aiutare a mantenerli in salute...

11 minuti
Jul 31, 2019

APP#7 Aiuto, la menopausa!

La menopausa porta con sé ansie e dubbi: chiarimenti e consigli per affrontarla serenam...

12 minuti
Jul 17, 2019

APP#6 Che mal di stomaco

Lo stomaco. Alcuni consigli alimentari per alleviare i disturbi ed fastidi legati a qu...

12 minuti
Jul 03, 2019

APP#5 Il cioccolato

Storia e caratteristiche del cioccolato: il cibo degli dei."Fretless" Kevin MacLeod (in...

12 minuti
Jan 22, 2019

APP#4 Tutte scuse

Una breve puntata riflessiva. L'ostacolo al cambiamento siamo noi.

6 minuti
Oct 31, 2018

APP#3 Sono nervosa

Spunti e consigli per affrontare i piccoli momenti di fame nervosa.Grazie infinite a Fi...

13 minuti
Sep 10, 2018

APP#2 Non ho sete!

Strategie e consigli per abituarci a idratarci in maniera corretta."Fretless" Kevin Mac...

12 minuti
Aug 23, 2018

APP#0 Ciò in cui credo

Il mio credo"Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: ...

3 minuti
Aug 09, 2018

APP#1 Il buongiorno si vede dal mattino

Cominciare bene la giornata"Fretless" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Cre...

12 minuti
Aug 09, 2018

Titoli di questa serie (10)

Il mio taccuino di educazione alimentare. Note di una nutrizionista per prenderci cura di noi stessi attraverso sane abitudini alimentari.