BETSELLER DE AUTOAYUDA

Un nuevo mundo, ahora

Un libro que te gua hacia tu propsito vital a travs del despertar de la consciencia y el poder del presente

u hace que, por muchos logros que alcancemos, siempre acabemos sintiendo insatisfaccin? Cmo romper con las pautas mentales que nos conducen una y otra vez a los mismos errores? Cmo ser ms comprensivos con nosotros mismos y con los dems? Cmo acabar con el pensamiento compulsivo que no cesa de dar vueltas sobre los mismos asuntos? Y cmo dejar aparcado el pasado y no angustiarnos con el futuro? Estas y otras cuestiones tienen respuesta en las enseanzas que, en su nuevo libro Un nuevo mundo, ahora, nos transmite el maestro espiritual Eckhart Tolle.

El autor
Eckhart Tolle naci en Alemania, se gradu en la Universidad de Londres y fue investigador y supervisor en la Universidad de Cambridge. A los 29 aos, pas de la depresin suicida a la paz interior gracias a una transformacin espiritual. En la actualidad se dedica a escribir y a promulgar por todo el mundo una enseanza que parte de su experiencia personal, y es que existe una forma de salir del sufrimiento y alcanzar la paz: vivir con consciencia el presente.

locura, pues el peso de la balanza no recae sobre un mundo de paz y armona, sino sobre un mundo de horror y destruccin. Intentar ser buenos y nobles no puede dar resultado a menos que se d un cambio en la consciencia y nos encaminemos al despertar. Por este motivo, explica Tolle, el mayor logro de la humanidad no son sus obras de arte, ciencia o tecnologa, sino el reconocimiento de su propia disfuncin, de su propia locura, pues ste es el primer paso para alcanzar la cordura.

Viciados por la locura La humanidad est inmersa en un movimiento colectivo que los grandes sabios han denominado disfuncin, sufrimiento e incluso

Hacia el despertar As, el principal problema de la existencia humana es pensar sin consciencia. Muchas personas estn aisladas de s mismas, de los dems y del mundo que las rodea. Cuando las miras, puedes ver la tensin fija en su cara, tal vez el ceo fruncido o la expresin ausente o fija en sus ojos. La mayor parte de su atencin est absorbida por el pensamiento involuntario y compulsivo. No estn presentes. Su atencin est en el pasado o en el futuro, que, por supuesto, slo existen en la mente como simples

Texto: Judit Ars

Por qu te lo recomendamos?
Porque se ha convertido en un bestseller considerado, al

igual que su anterior trabajo El poder del ahora, una obra maestra con poder para cambiar vidas.
Porque el libro tiene un propsito fundamental. En

palabras del autor: Provocar un cambio en la consciencia, es decir, despertarte. Porque el libro trata de ti.
Porque nos acerca, con palabras sencillas y ejemplos comprensibles para todos, a

las enseanzas de los grandes maestros espirituales de todas las pocas. Porque nos muestra cmo el poder de la consciencia que hay detrs del momento presente es la solucin a todo sufrimiento humano. formas de pensamiento. Cuando reconoces ese error, empieza la consciencia emergente, el despertar. Una parte esencial del despertar es el reconocimiento del yo no despierto, el ego que piensa, habla y acta. Para ello es necesario conocer los mecanismos del ego, contra el cual no es necesario luchar, pues slo necesitas la luz de la consciencia.

El tema
Est preparada la humanidad para una transformacin de la consciencia? Pueden los seres humanos perder la densidad de sus estructuras mentales condicionadas y llegar a ser transparentes a la luz de la consciencia? El consagrado maestro espiritual Eckhart Tolle as lo afirma. El secreto est en vivir el presente con plena consciencia. Es la clave que permite acabar con el sufrimiento humano, vivir con plenitud y dar el primer paso hacia un nuevo mundo. e e ee e e ee e e Grijalbo e e e ee e e e 288 e e e e ee e e14,90

BETSELLER DE AUTOAYUDA El propsito de la vida

La vida tiene un propsito interior y otro exterior. El interior se refiere al Ser y es primario. El exterior se refiere al Hacer y es secundario. Tu propsito interior es despertar. As de simple. Compartes ese propsito con todas las dems personas del planeta, porque es el propsito de la humanidad. Tu propsito exterior puede cambiar con el tiempo, y vara mucho de una persona a otra. Encontrar el propsito interior y vivir de acuerdo con l es la base para cumplir tu propsito exterior, la base del autntico xito. As los armonizas:
No esperes a que suceda Conecta los propsitos.

Los mecanismos del ego Una de las estructuras mentales bsicas que provocan la existencia del ego es la identificacin con objetos y con el cuerpo, y su estrategia es la queja.
Identificacin con objetos.

Cuando consideras que el principal propsito de tu vida es hacer lo que haces y estar donde ests, niegas el tiempo. Esto proporciona un poder enorme, pues provoca la conexin entre tus propsitos interior y exterior, entre el Ser y el Hacer.
Crea las bases de un nuevo

Ocurre cuando intentas encontrarte a ti mismo en las cosas, pero la satisfaccin del ego dura poco, y t sigues buscando, comprando y consumiendo ms. Pero cmo evitarlo? S sincero para averiguar si tu sentido de la propia vala est ligado a las cosas que posees.Y piensa que el todava no tengo suficiente para el ego significa todava no soy suficiente, una falsa idea que desaparecer cuando seas consciente de ello.
Identificacin con el cuerpo.

En todo el mundo occidental la apariencia fsica es lo que ms contribuye a la sensacin de quien creemos ser, especialmente en relacin con otros. Por este motivo, muchas personas sienten que disminuye su propia vala porque perciben su cuerpo como feo o imperfecto. Para corregirlo desva tu atencin de tu forma externa y de tus opiniones acerca de ella y dirgela a la sensacin de vida que hay en el interior. Cierra los ojos, concntrate en tus manos, sintelas. Haz lo mismo con otras partes de tu cuerpo. Afrrate al presente mediante la

algo. Es posible que, mientras ests esperando que ocurra algo importante en tu vida, no te des cuenta de que dentro de ti ya ha ocurrido lo ms importante que le puede ocurrir a un ser humano: el inicio de la separacin entre el proceso de pensamiento y la consciencia.

mundo. Cumplir tu propsito interior es sentar las bases de una nueva realidad, de un nuevo mundo. Una vez que est establecida esa base, tu propsito exterior se carga de poder espiritual, porque tus objetivos e intenciones estn en unidad con el impulso evolutivo del universo.
Vive. El secreto del arte de vivir,

de todo xito y felicidad es ser uno con la vida, que es ser uno con el Ahora. Entonces advertiremos que no somos nosotros quienes vivimos nuestra vida, sino que la vida nos vive a nosotros.

consciencia del cuerpo interior, que es energa vital. De esta forma, saldrs de la prisin del ego, adems de reforzar el sistema inmunitario y la capacidad de autocuracin que posee el cuerpo. La queja. Quejarse es una de las estrategias favoritas del ego para reforzarse. Toda queja es una interpretacin que la mente inventa y que t crees por completo. Es simplemente una excusa con la que justificarte. Para desembarazarte de ella esfurzate

por ser consciente de esa voz en el momento en que se queja, y reconcela como lo que es: la voz del ego, tan slo una pauta mental condicionada por ti. No reacciones al ego de otros cuando se equivoquen, pues sus acciones no son algo personal no lo tomes como un ataque a tu persona, sino que son parte de la disfuncin colectiva humana. Recuerda: el ego implica inconsciencia, pero cada vez que tomas consciencia de l, ste se debilita.

Siente que ests donde debes estar y haces lo que debes hacer.

Representamos papeles sin saberlo Por lo general, la gente es completamente inconsciente de los papeles que representa. Algunos de los que se nutre el ego son sutiles; otros son descaradamente obvios, excepto para las personas que los representan. Uno de los papeles ms universales es el del adulto. Cuando lo representas, te tomas a ti mismo y a la vida muy en serio. Para dejar de interpretar cuando lo haces, tu ego se siente superior o inferior a alguien, slo debes hacer lo que se requiere de ti en cualquier situacin. Cuando ests totalmente centrado en la situacin, te haces uno con ella y no pretendes ser nadie en particular. Entonces eres ms eficaz, completamente t. El ego en la pareja En las primeras etapas de las relaciones sentimentales, es muy

comn representar papeles para atraer y retener a esa persona que el ego percibe como la que me va a hacer feliz, me va a hacer sentir especial y va a satisfacer todas mis necesidades. La relacin se basa en yo representar lo que t quieres que sea, y t representars lo que yo quiero que seas: se es el acuerdo tcito e inconsciente. Sin embargo, representar un papel es un trabajo duro, que no se puede mantener todo el tiempo, especialmente cuando se empieza a vivir en pareja. Cuando los personajes se desvanecen, qu es lo que se ve? Por desgracia, en la mayora de los casos, nadie ve la verdadera esencia de ese Ser, sino lo que la cubre: el ego en bruto, despojado de sus papeles, con su dolor interno y sus deseos frustrados, que ahora se transforman en ira, muy probablemente dirigida al cnyuge o pareja por no haber sido capaz de eliminar el miedo subyacente y la

sensacin de carencia que forman parte intrnseca del sentido egocntrico del yo. Lo que se suele llamar enamorarse es, en la mayora de casos, una intensificacin del deseo y la necesidad del ego. Te vuelves adicto a otra persona, o ms bien a tu imagen de esa persona. No tiene que ver con el verdadero amor, que en realidad no incluye ningn tipo de deseo.

Aceptar lo que Es Lo que Es no es bueno ni malo, es como Es. No aceptar lo que Es, conduce a una sensacin de insatisfaccin, que puedes identificar en discursos como: Es necesario que ocurra algo en mi vida para poder ser feliz, realizarme..., o Estoy resentido porque todava no ha ocurrido. Todo esto son suposiciones que se confunden con la realidad. La nica forma de evitarlo es hacer las paces con el momento presente.