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La bulimia es una enfermedad de causas diversas (psicolgicas y somticas), que produce desarreglos en la ingesta de alimentos con periodos de compulsin para comer, con otros de dietas abusivas, asociado a vmitos y la ingesta de diversos medicamentos (laxantes y diurticos). Es una enfermedad que aparece ms en las mujeres que en los hombres, y que normalmente lo hacen en la adolescencia y dura muchos ms aos. Las personas que padecen de Bulimia, poseen una baja autoestima y sienten culpa por comer demasiado, suelen provocarse vmitos, ingieren laxantes y realizan ayunos, debido a esto, presentan oscilaciones bruscas del peso corporal. El comportamiento bulmico se observa en los enfermos de anorexia nerviosa o en personas que llevan a cabo dietas exageradas, pero la bulimia no produce perdidas de peso exagerada. CULES SON LOS SNTOMAS Y EL PERFIL DE LAS PERSONAS QUE PADECEN BULIMIA? Los sntomas de bulimia siempre incluyen episodios recurrentes de: Se comienza con dietas para mejorar el aspecto fsico. El deseo de comer alimentos dulces y ricos en grasas es muy fuerte. Los sentimientos de ira, cansancio, ansiedad, soledad o aburrimiento provocan la aparicin de ingesta compulsivas. Despus de un acceso se siente una gran culpa o se ensayan diferentes mtodos para eliminar lo ingerido (vmitos provocados, laxantes, etc.). Ansiedad o compulsin para comer. Vmitos. Abuso de medicamentos laxantes y diurticos. Seguimiento de dietas diversas. Deshidratacin. Alteraciones menstruales. Aumento y descensos de peso bruscos. Aumento de caries dentales. El hbito se arraiga. Los signos fsicos y sntomas de la bulimia
Callos o cicatrices en los nudillos de las manos o se peguen los dedos en la garganta para provocar el vmito. Puffy "chipmunk" mejillas causadas por vmitos repetidos. Los dientes descoloridos de la exposicin al cido gstrico al vomitar. Puede parecer irregular de color amarillo, o claros. No con bajo peso - Los hombres y las mujeres con bulimia suelen ser de peso normal o sobrepeso ligeramente. El bajo peso, mientras que la purga podra indicar un tipo de purga de la anorexia. Las frecuentes fluctuaciones en el peso - Peso puede fluctuar de 10 libras o ms, debido a la alternancia de episodios de atracones y purgas.
http://helpguide.org/mental/bulimia_signs_symptoms_causes_treatment.htm
Signos y sntomas de ingesta compulsiva
La falta de control sobre la alimentacin - Incapacidad para dejar de comer. Comer hasta el punto de malestar fsico y dolor. El hermetismo de comer - Ir a la cocina despus de todo el mundo ha ido a la cama. Salir solo en las tandas de comida inesperados. El deseo de comer en la intimidad. Consumir grandes cantidades de comida sin ningn cambio obvio en peso. Desaparicin de comida , envolturas o contenedores vacos muchos de los alimentos en la basura o escondites ocultos de la comida chatarra. Alternando entre comer en exceso y el ayuno - Rara vez come las comidas normales. Es todo o nada cuando se trata de comida.
Signos fsicos que evidencian la enfermedad se encuentran la debilidad, dolores de cabeza; hinchazn del
rostro por el aumento de las glndulas salivales y partidas, problemas con los dientes, mareos, prdida de cabello, irregularidades menstruales, y bruscos aumentos y reducciones de peso
El perfil de personalidad ms frecuente es el de un adolescente responsable, de excelente desempeo en la escuela (Ej.: abanderado, brillante), con gran dominio del lenguaje, lo que se llamara un hijo/a ejemplar. En la conducta alimentaria suele ser caprichoso y tirano.
Pobre imagen corporal : El nfasis de nuestra cultura en la delgadez y la belleza puede conducir a la insatisfaccin corporal, particularmente en mujeres jvenes bombardeados con imgenes de los medios de un ideal fsico poco realista. Baja autoestima : Las personas que piensan de s mismos como intil intil, y poco atractivos estn en riesgo de la bulimia. Cosas que pueden contribuir a una baja autoestima son depresin, el perfeccionismo, el abuso infantil, y un ambiente hogareo crtico. La historia de trauma o abuso : Las mujeres con bulimia parecen tener una mayor incidencia de abuso sexual. Las personas con bulimia tambin tienen ms probabilidades que el promedio de tener padres con un problema de abuso de sustancias o trastorno psicolgico. Cambios importantes en la vida : La bulimia es a menudo provocada por los cambios o transiciones estresantes, tales como los cambios fsicos de la pubertad, que van a la universidad, o la ruptura de una relacin. Atracones y las purgas puede ser una manera negativa a lidiar con el estrs. Orientadas a la apariencia-profesiones o actividades: Las personas que se enfrentan a la presin tremenda de imagen son vulnerables a desarrollar bulimia. Aquellos en riesgo incluyen bailarines, modelos, gimnastas, luchadores, corredores, y los actores.
Efectos de la bulimia
Cuando usted est viviendo con la bulimia, usted est poniendo su cuerpo, e incluso su vida en riesgo. El efecto secundario ms peligroso de la bulimia es la deshidratacin debido a las purgas. El vmito, los laxantes y los diurticos pueden causar desequilibrios en los electrolitos en el cuerpo, ms comnmente en forma de niveles bajos de potasio. Niveles bajos de potasio desencadenar una amplia gama de sntomas que van desde el letargo y el pensamiento nuboso o latido irregular del corazn y la muerte.Los niveles crnicamente bajos de potasio tambin puede resultar en insuficiencia renal. Otras complicaciones mdicas comunes y los efectos adversos de la bulimia incluyen:
El aumento de peso El dolor abdominal, distensin abdominal Hinchazn de las manos y los pies Dolor de garganta crnico, ronquera Ruptura de los vasos sanguneos de los ojos Las mejillas hinchadas y de las glndulas
La debilidad y mareos La caries y lceras en la boca El reflujo cido o lceras Ruptura del estmago o el esfago La prdida de perodos menstruales El estreimiento crnico del abuso de laxantes
salivales
Arritmias que pueden desembocar en infartos. Deshidratacin. Colon irritable y megacolon. Reflujo gastrointestinal. Hernia hiatal.
DIAGNSTICOS
El mdico sospecha bulimia nerviosa si una persona est demasiado preocupada por el aumento de su peso, que presenta grandes fluctuaciones, en especial si existen signos evidentes de una utilizacin excesiva de laxantes. Otras pistas incluyen tumefaccin de las glndulas salivales de las mejillas, cicatrices en los nudillos por haber usado los dedos para inducir el vmito, erosin del esmalte dental debido al cido del estmago y un valor bajo de potasio sanguneo. Sin embargo, el diagnstico depender de la descripcin del paciente de una conducta comida excesiva-purga.
http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/bulimia
QU DEBEN REALIZAR Y QUE NO, LOS FAMILIARES Y AMIGOS DE LAS PERSONAS AFECTADAS PARA PODER AYUDARLOS? Lo que deben realizar: Ame a su hijo como se ama as mismo. (el amor lo har sentirse importante). Ayude a su hijo a encontrar sus propios valores e ideales. (En la mayora de los casos, los ideales no se alcanzan tan fcilmente). Haga lo necesario para fomentar su iniciativa, independencia y autoestima. (tenga presente que los anorxicos y los bulmicos son perfeccionistas y nunca estn conformes con ellos mismos. Este perfeccionamiento justifica su insatisfaccin). Tenga cuidado con la duracin de la enfermedad de su hijo u amigo. ( Los anorxicos y bulmicos mejoran. Algunos en breve tiempo, muy pocos mueren, pero a veces se presentan casos que requieren largos meses y, en ocasiones, aos de tratamiento.) Maneje su ansiedad. Ayude a su hijo o amigo a que comprenda que para Usted su vida es tan importante como la de l. Detectar lo antes posible los sntomas de la anorexia y bulimia. Si se observan actitudes sospechosas, no encubrirlas sino informar a los padres acerca de las mismas. Ante cualquier duda consultar con un especialista en patologas alimentarias. Hablar con la persona acerca de sus preocupaciones. Su ser querido puede negar atracones y las purgas, pero existe la posibilidad de que el o ella dara la bienvenida a la oportunidad de abrirse a la lucha. De cualquier manera, la bulimia nunca debe ser ignorada. La salud fsica y emocional de la
persona esta en juego. Es doloroso saber que su hijo o un ser querido puede tener atracones y purgas. No puede obligar a una persona con un trastorno de la alimentacin a los cambios y no puede hacer el trabajo de recuperacin de su ser querido, pero puede ayudar ofreciendo su compasin, aliento y apoyo durante todo el proceso de tratamiento. Lo que no se debe realizar: No le imponga a su hijo o amigo que coma. (no lo observe ni discuta con l acerca de las comidas o de su peso). No se sienta culpable. (muchos padres se preguntan: qu hice mal?. No existen padres perfectos. Usted ha hecho lo mejor que ha podido). No deje de lado a su pareja ni a sus otros hijos. (centrar su atencin en el hijo enfermo har que su enfermedad se prolongue y destruir la familia). No tenga miedo de tener a su hijo separado de Usted. (si la presencia de su hijo llegara a alterar la estabilidad emocional de la familia o si el facultativo le aconseja separarlo temporariamente, no dude en hacerlo). No compare a su hijo o amigo con compaeros o amigos de xito.
En resumen:
Si su ser querido tiene la bulimia
Oferta compasin y apoyo . Tenga en cuenta que la persona puede ponerse a la defensiva o enojado. Pero si l o ella se abre, escuchar sin juzgar y asegrese de que la persona que usted sabe la atencin. Evite los insultos, las tcticas de miedo, las culpas y los comentarios condescendientes. Desde la bulimia es a menudo una causa y exacerbadas por el estrs, baja autoestima, y la vergenza, la negatividad slo empeorar las cosas. D un buen ejemplo para una alimentacin saludable, hacer ejercicio, y la imagen corporal. No haga comentarios negativos sobre su propio cuerpo o de alguien ms. Acepte sus lmites. Como padre de familia o un amigo, no hay mucho que puedes hacer para "arreglar" la bulimia de su ser querido. La persona con bulimia debe tomar la decisin de seguir adelante. Cuida de ti mismo. Sepa cundo buscar consejo para usted de un consejero o profesional de la salud. Tratar con un trastorno alimentario es muy estresante, y que le ayudar si usted tiene su propio sistema de apoyo en su lugar.
embargo, tan difcil como es saber que un ser querido tiene un trastorno de la alimentacin, no se puede obligar a nadie a cambiar. A menos que sea un nio pequeo, la decisin de buscar la recuperacin tiene que venir de ellos. Pero usted puede ayudar al dejar en claro que usted va a seguir estando all para l o ella, con su compasin y apoyo, siempre que estn listos para enfrentar el problema.
Concntrese en los sentimientos y las relaciones , no en el peso y la comida. Comparta sus recuerdos de momentos especficos en los que se sentan preocupados por la conducta alimentaria de la persona. Explique que usted piensa que estas cosas puede indicar que podra haber un problema que necesita ayuda profesional. Dgales que usted est preocupado por su salud , pero que respeten su privacidad. Los trastornos alimenticios son a menudo un grito de ayuda, y el individuo apreciarn saber que usted se refiere. No haga comentarios sobre su apariencia . La persona que ya es demasiado consciente de su cuerpo. Incluso si usted est tratando de complementar ellos, comentarios sobre el peso o la apariencia no hacen sino reforzar su obsesin por la imagen corporal y el peso. Asegrese de que no transmiten ningn prejuicio de grasa , o reforzar su deseo de estar delgado. Si dicen que se sienten gordos o quieren perder peso, no digas "No ests gorda." En su lugar, sugieren que explorar sus temores de ser gordo, y lo que ellos piensan que pueden lograr por ser delgadas. Evite las luchas de poder sobre el consumo . No exija que cambiar. No critique a sus hbitos alimenticios. Las personas con trastornos de la alimentacin estn tratando de tener el control.No se sienten en control de su vida. Tratar de engaar o forzar a comer puede empeorar las cosas. Evite colocar la vergenza, la culpa o la culpabilidad de la persona con respecto a sus acciones o actitudes. No utilice acusatorias "usted" declaraciones como: "Usted slo tiene que comer.", O "Ests actuando de manera irresponsable." En su lugar, utilizar el "yo" declaraciones.Por ejemplo: "Estoy preocupado por usted, porque usted se niega a tomar el desayuno o el almuerzo." O, "me da miedo a que escuche el vmito." Evite dar soluciones simples. Por ejemplo, "Si usted acaba de parar, entonces todo estara bien!"
Adaptado de : Nacional de Trastornos de la Alimentacin y el Centro de Informacin de la Asociacin Nacional de Trastornos Alimenticios
ser capaz de determinar si hay cualquier seal de los graves problemas de salud asociados con un desorden alimenticio. Adems, especialistas en trastornos alimentarios estn acostumbrados a tratar con los nios que se niegan a admitir que tienen un problema. Ellos tienen experiencia tratando con la negacin y el hacer que un nio se siente cmodo hablando sobre el problema.
Examine sus propias actitudes respecto a la comida , el peso, la imagen corporal y el tamao del cuerpo. Piense en la manera en que personalmente se ven afectados por las presiones de la imagen corporal, y compartirlas con su hijo. Evite las amenazas, las tcticas de miedo, los arrebatos de rabia, y degradaciones . Tenga en cuenta que un trastorno de la alimentacin es a menudo un sntoma de extrema emocional y el estrs, un intento para controlar el dolor emocional, estrs y / o auto-odio. Comunicacin negativa slo empeorar las cosas. Establezca lmites de cuidado y consistente para su hijo . Por ejemplo, saber cmo va a responder cuando el nio quiere saltarse las comidas o comer solo, o cuando se enojan si alguien come de su "especial" de los alimentos. Se mantienen firmes. A pesar de las splicas de "no me hacen", y promete que el comportamiento se detiene, tienes que estar muy atento a lo que est sucediendo con su hijo y puede tener que obligarlos a ir al mdico o al hospital. Tenga en cuenta la gravedad de los trastornos alimentarios son. Haga lo que pueda para promover la autoestima en su nio en actividades intelectuales, deportivas y sociales. Dar los nios y nias las mismas oportunidades y estmulos. Un sentido cabal de s mismo y una slida autoestima son quizs los mejores antdotos contra los trastornos alimentarios. Anime a su nio a encontrar maneras saludables para manejar sentimientos desagradables , tales como el estrs, la ansiedad, la depresin, la soledad, o auto-odio. Recuerde que no es tu culpa . A menudo los padres sienten que deben asumir la responsabilidad para el trastorno de la alimentacin, que es algo que realmente no tenemos control sobre. Una vez que se puede aceptar que el trastorno de la alimentacin no es culpa de nadie, puede ser liberado para tomar medidas que sea honesto y no nublada por lo que "debera" o "podra" haber hecho.
EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE CURA PARA LA BULIMIA? El tratamiento de bulimia generalmente consiste en: Psicoterapia individual, de grupo y/o familiar. Orientacin nutricional. Se debe establecer un plan a seguir bajo supervisin de un terapeuta. (este establecer las bases para el buen fin del tratamiento): Voluntad en llevar una pauta de tratamiento. disciplina en las dietas, y con las hospitalizaciones si son necesarias. control de peso en los objetivos proyectados. hacer una vida social normal. regularidad en las consultas individuales o familiares. control mdico.
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La historia de Gina
Gina luch durante siete aos la bulimia-que luchan por su cuenta en secreto, hasta que finalmente se abri a su madre. Gina le escribi una larga carta explicando su vergenza y la vergenza, y se entreg a su madre un libro sobre cmo hacer frente a una persona con un trastorno alimentario. Su madre se sinti tan aliviado que Gina haba abierto por fin, y juntos buscaron ayuda profesional. Gina camino a la recuperacin todava era rocoso y tena un montn de deslices, pero tambin cont con el apoyo de su familia. Gina opt por utilizar las relaciones para sustituir a su bulimia. Vio a un terapeuta y se uni a un grupo de apoyo de compaeros de sufrimiento trastorno alimentario. Con el tiempo, ella regres a la universidad, se cas y tuvo hijos.Como todo el mundo, todava tena experiencias difciles en la vida. Su madre desarroll un cncer y Gina perdi su trabajo.Pero ella ya no se utiliza a su trastorno de la alimentacin para hacer frente.
hbitos alimenticios.Tambin se trata de volver a descubrir quin eres ms all de sus hbitos alimenticios, peso, y la imagen corporal. Verdadera recuperacin de la anorexia y la bulimia consiste en aprender a:
Escuche a su cuerpo. Escucha a tus sentimientos. Confa en ti mismo. Acptese. mate a ti mismo. Disfruta de la vida de nuevo
Puede ser miedo y vergenza de buscar ayuda para un trastorno alimentario, sino ganar el apoyo de un amigo de confianza, miembro de la familia, un lder religioso, consejero de la escuela, o compaero de trabajo, es para muchos el primer paso en el camino hacia la recuperacin. Como alternativa, algunas personas les resulta menos amenazante para confiar en un especialista en el tratamiento, como un consejero de trastorno de la alimentacin o nutricionista. El que se selecciona como confidente, dejar de lado un tiempo especfico para discutir su situacin con ellos, idealmente en un lugar tranquilo y cmodo alejado de otras personas y las distracciones. Recuerde, su amigo o miembro de la familia puede ser sorprendido cuando revela detalles de su trastorno alimentario. Incluso pueden estar enojados o confundidos, sin saber cmo responder, o la mejor manera de ayudarle. Es importante ser paciente. Tmese el tiempo para educarlos acerca de su trastorno especfico de comer y las formas en que le gustara que le ayudarn en el proceso de recuperacin.
Cundo comenz a tener pensamientos diferentes en cuanto a alimentos, el peso o el ejercicio?Cules fueron los pensamientos? Cundo los diferentes comportamientos empezar? Cul fue el comportamiento y lo que espera lograr algo especfico (perder peso, ganar el control de algo, llamar la atencin de alguien)? Ha notado algn efecto de salud fsica (fatiga, prdida de cabello, problemas digestivos, prdida del ciclo menstrual, palpitaciones del corazn, etc)? Ni de cualesquiera efectos emocionales? Cmo se siente fsicamente en la actualidad? Emocionalmente? Se siente listo para dejar los comportamientos desordenados de comer? Cmo puede la gente en tu vida lo mejor que usted apoya? Quieres hacer un seguimiento de su comportamiento? Quieres que te pregunte cmo ests haciendo con su recuperacin o prefiere decirles?
Comer la recuperacin trastorno es mucho ms fcil cuando se tiene profesionales experimentados y de salud que atienden en su esquina. Es importante encontrar a un consejero profesional o un nutricionista especializado en anorexia o bulimia. Como usted busca, se centran en encontrar el ajuste correcto, alguien que te hace sentir cmodo, aceptado y seguro
Un programa eficaz de tratamiento para los trastornos alimentarios debera tratar ms que de sus sntomas y destructivos hbitos alimenticios. Tambin se debe abordar las causas profundas del problema-los disparadores emocionales que conducen a trastornos de la alimentacin y su dificultad para lidiar con el estrs, la ansiedad, el miedo, la tristeza y otras emociones desagradables.
Psicoterapia - Terapia individual y de grupo puede ayudar a su ser querido explorar los diferentes aspectos del trastorno de la alimentacin, mejorar la autoestima y aprender formas sanas de responder al estrs y el dolor emocional. La terapia familiar es tambin eficaz para lidiar con el impacto del trastorno de la alimentacin tiene sobre toda la unidad familiar. Asesoramiento nutricional - Dietistas y nutricionistas a menudo estn involucrados en el tratamiento de los trastornos alimentarios. Ellos pueden ayudar a su ser querido planes de la comida de diseo, establecer objetivos de la dieta, y lograr un peso saludable. Asesora nutricional tambin puede incluir la educacin sobre la nutricin bsica y las consecuencias para la salud de los trastornos alimentarios. Los grupos de apoyo - Asistir a un grupo de apoyo de desordenes de comer puede ayudar a su ser querido se sienta menos solo y avergonzado. Atendido por sus compaeros en lugar de profesionales, grupos de apoyo proveen un ambiente seguro para compartir experiencias, consejos, aliento, y estrategias de afrontamiento. Tratamiento residencial - la atencin residencial o basado en el hospital puede ser necesaria cuando existen graves problemas fsicos o de comportamiento, tales como una
resistencia al tratamiento, los problemas mdicos que requieren supervisin de un mdico, o la prdida continua de peso.
La hospitalizacin por un trastorno de la alimentacin puede ser necesaria si su ser querido es:
Peligrosamente desnutridos Severamente deprimido o suicida El sufrimiento de las complicaciones mdicas Cada vez peor a pesar del tratamiento
http://helpguide.org/mental/eating_disorder_self_help.htm http://helpguide.org/mental/eating_disorder_treatment.htm