INDICE INTRODUCCIN.............................................................................. ......... 1 1.- PRIMEROS AUXILIOS(Concepto)....................................................... 2 2.- Cualidades Generales de quien presta Primeros Auxilios...................3 3.

- Signos Vitales .......................................................................................... 4 1. Pulso................................................................................................ 4 Valores Normales.............................................................................4 Partes donde se puede Localizar el Pulso........................................ 4 2. Respiracin..................................................................................... 4 Valores Normales............................................................................ 4 3. Temperatura........................................................................ ......... 5 Tipos de Termmetro....................................................................... 5 4. Tensin Arterial............................................................................. 5 Tipos de Tensin............................................................................. 5 4.- HERIDAS................................................................................................. 5 Tipos de Heridas............................................................................... 5 Primeros Auxilios en caso de Heridas.............................................. 6 5.- HEMORRAGIAS.................................................................................... 6 Signos y Sntomas ...........................................................................6 Clasificacin.................................................................................... 6 Primeros Auxilios en caso de Hemorragia...................................... 7 6.- QUEMADURAS...................................................................................... 7 Clasificacin.................................................................................... 8 Primeros Auxilios en caso de Quemaduras..................................... 8 7.- FRACTURAS.......................................................................................... 8 Signos y Sntomas........................................................................... 8 Clasificacin.................................................................................... 8 Primeros Auxilios en caso de Fracturas.......................................... 9 8.- SHOCK..................................................................................................... 9 Signos y Sntomas.................................................................................9 Primeros Auxilios en caso de Shock.................................................... 9 9.- R.C.P..... 9 Pasos para aplicar R.C.P....................................................................... 9
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10.- VENDAJES............................................................................................10 Tipos de Vendas...................................................................................10 Clasificacin segn su material de construccin.................................10 Reglas Generales para la utilizacin de vendajes..................................10 11.- INMOVILIZACIN...............................................................................11 12.- TRASLADOS......................................................................................... .11 Tcnicas de traslado.............................................................................. .11 Reglas Bsicas de inmovilizacin con entablillamiento.......................11

INTRODUCCIN

Diariamente, desde que nace y hasta que muere, en la vida cotidiana y aun ms en las empresas e industrias, el amo y seor de este planeta tierra EL HOMBRE, se ve amenazado por una serie de factores de riesgo que pueden afectar significativamente sus condiciones fsicas. Estos riesgos pueden surgir de varias formas:

etc.

Estado fsico y/o mental de las personas. Riesgos a los que estn expuestas las personas en todo su entorno

Motivado a la amenaza constante de incidentes y accidentes que el ser humano ha padecido y puede padecer, es por eso que da a da se ha hecho necesario que el hombre desde temprana edad, o lo ms pronto posible, reciba entrenamiento mnimo y bsico de Primeros Auxilios, de manera tal que pueda ayudar a otros en situaciones de emergencia o en el peor de los casos, as mismo, de una manera eficaz, oportuna y correcta; de esta manera salvar lo ms preciado que tiene el ser humano que es La Vida.

1.- PRIMEROS AUXILIOS Primeros auxilios, es la primera asistencia o tratamiento inmediato que se presta a alguien herido o repentinamente enfermo, antes de la llegada de una ambulancia, mdico o cualquier otra persona que ofrece esta ayuda, debe actuar con calma y seguridad en s misma y sobre todo , debe estar dispuesta a ofrecer auxilio cada vez que surja la necesidad. 2.-CUALIDADES GENERALES DE QUIEN PRESTA PRIMEROS AUXILIOS. Debe saber evaluar la situacin: Realizar un reconocimiento del rea en donde ocurri el accidente a fin de poder establecer cuales son los peligros a los A que sigue expuesta la victima y a los que se va a exponer el auxiliador. Debe controlar la situacin: Se debe tener control de la situacin, de tal manera que los factores ajenos, como los mirones, las condiciones fsicoambiental, etc. No perturben a la persona que aplica los primeros auxilios. Debe mantener la calma: Al atender una emergencia, se debe actuar con mucha calma, ya que de esta manera, no se pierde tiempo y las tcnicas aplicadas sern ms precisas. Debe tener los conocimientos mnimos indispensables: Las personas que prestan los primeros auxilios deben tener conocimientos sobre los mismos, de manera que las tcnicas y procedimientos aplicados sean los ideales y vallan en beneficio del mismo. Debe tener seguridad en la escena: Se debe tener y demostrar seguridad en lo que se esta haciendo, sea no titubear; porque sino las personas no tanto el lesionado como las dems personas no tendrn confianza en el que aplica los primeros auxilios.

Debe conocer las limitaciones legales: El ejercicio legal de la medicina, esta estipulado en las leyes, sin embargo en momentos de emergencia, se deben aplicar los primeros auxilios.

3.- SIGNOS VITALES: Son aquellos indicadores de vida en un ser vivo. Los signos vitales aceptados mdicamente son: Pulso: Es el nmero de contracciones cardiacas que dan indicio de accin en el corazn. Para medir este, se utiliza un reloj con segundero y los dedos ndice y medio de la mano, se cuentan 30 segundos y se multiplica el resultado por 2. Valores Normales: Adultos Nios Ancianos Lactantes 70 80 pxm 90 100 pxm 50 60 pxm 100 140 pxm

Partes donde se puede localizar el pulso: 1. 2. 3. 4. 5. Pulso Radial: Parte anterior de la mano Pulso Temporal: Delante de la oreja, sobre la arteria temporal Pulso Femoral: Hacia la mitad de la ingle Pulso Cartido: Al lado de la nuez en el cuello Pulso Humeral: Parte interna del bceps debajo del hmero

Respiracin: Consiste en la entrada de aire en los pulmones durante la INSPIRACIN, para que el oxigeno pase hacia la sangre, y en su expulsin al exterior durante la ESPIRACIN, con el fin de eliminar el anhdrido carbnico transportando desde la sangre al aire pulmonar. El instrumento para medir la respiracin es con un reloj con segundero.
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Valores Normales:

Adultos Nios Ancianos Recin nacidos

16 20 25 30 12 16 40 50

Rxm Rxm Rxm Rxm.

Temperatura: Es el mayor o menor grado de calor que presenta un cuerpo. Esta se mide con un termmetro graduado en escala de gradoscentgrados, desde 35 hasta 42. Esta provisto de una barra de mercurio, que es la indicadora de la temperatura. Los termmetros vienen en dos formas: 1. Punta Fina: Se coloca en la boca (Temp.. Oral) y en la axila debajo del brazo (Temp.. Axilar) por tres minutos. 2. Punta Redonda: Se coloca en el recto por tres minutos. La temperatura normal es de 37C. Si la temperatura baja a menos de 35C, hay hipotermia y si esta por encima de 38,5C, hay hipertermia (Fiebre). Tensin Arterial: Es la presin que ejerce la sangre en el interior de las arterias. Esta se mide con un tensimetro y con un estetoscopio. Las cifras normales de la tensin arterial varan de una persona a otra segn la edad y el peso, pero se considera que debe oscilar entre 120 mmHg la sistlica, en 80 mmHg la diastlica. 1. Sistlica: La cifra de tensin alta 2. Diastlica: La cifra de tensin baja 120 mmHg 80 mmHg

4.- HERIDAS: Es la ruptura de la piel, membrana o tejido del cuerpo por una accin de agresin externa.
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 Tipos de heridas: 1. Punzantes: Generalmente son orificios pequeos, producidos por instrumentos puntiagudos, tales como clavos, agujas, balas. No sangran mucho, pero son profundas, pueden provocar hemorragias internas y afectar rganos vitales. 2. Cortantes o incisas: producidas por objetos cortantes tales como: cuchillos vidrios hojillas, etc, sangran fcilmente y pueden lesionar msculos. 3. Contusas: producidas por objetos o cadas, fracturas, raspaduras o ruptura de algn rgano. 4. Lacerantes: Causados por objetos dentados y producen desgarramiento de los tejidos. 5. Excoriaciones: Causadas por cadas o raspaduras con objetos. Tienen tendencia a infeccin Primeros auxilios en caso de herida:

1. Prevenir el shock. 2. No extraer el objeto causante, ya que puede agravar el dao 3. Detener hemorragia si las hay 4. Si se encuentra con los recursos, se debe lavar con agua estril y jabn desinfectantes y aplicar alguna solucin antisptica 5. Aplicacin de apsito estriles de gasa (nunca algodn) haciendo presin 6. Levantar el miembro lesionado. 5.- HEMORRAGIAS: Es la perdida de sangre del organismo, en cantidad considerable, causada comnmente por rupturas de arterias, venas o vasos capilares por efecto de traumatismos o causas patolgicas. CLASIFICACIN: Hemorragias Externas: La sangre sale a travs de las heridas de la piel y pueden ser de tipo venoso, capilar o arterial.

 Hemorragias Internas: Es difcil de apreciar pero se puede presumir su existencia cuando hay un traumatismo fuerte en el cuerpo que produce ruptura de rganos vitales y la sangre se acumula en cualquier cavidad del cuerpo y no sale al exterior. Son peligrosas, porque pueden pasar inadvertidas en el momento.

TIPOS DE HEMORRAGIAS SEGN SU ORIGEN: VENOSA, CAPILAR Y ARTERIAL. 1. Venosa: La sangre proviene de una vena, tiene un color rojo oscuro y fluye en corriente lenta y constante.

2. Capilar: Proviene de Heridas pequeas en las cuales se han seccionado vasos capilares y piel, la sangre gotea continuamente extendindose como una mancha sobre la herida, es de color rojo ladrillo. Este tipo de hemorragia se detiene a travs del cierre espontneo de los capilares. 3. Arterial: Se produce cuando se secciona una arteria, se reconoce porque la sangre sale a borbotones con un color rojo vivo cada vez que se produce una contraccin cardiaca. Este tipo de hemorragia suele ser la ms peligrosa. Un adulto sano tiene 6 litros de sangre en su aparato circulatorio, se pueden perder pequeas cantidades sin peligro, pero la perdida de un litro y cuarto o ms puede tener serias consecuencias. Signos y Sntomas de una Hemorragia Piel plida fra y sudorosa (sudor pegajoso) Pulso irregular ( suave pero muy rpido) Desmayo Se puede presentar un estado de Shock. Primeros Auxilios en caso de Hemorragias:

Lo ms importante es que la hemorragia debe ser interrumpida, para ello se emplean tres sistemas. a. Presin directa: Es la que se hace directamente en el sitio del sangramiento con un apsito o tela, luego vendar sin obstruir la circulacin. b. Presin Dirigida: Es la que se realiza con el propsito de que los vasos que llevan la sangre al sitio de la hemorragia disminuya su calibre o lo cierre por completo para evitar el sangramiento. c. Torniquete: Debe ser empleado con mucho cuidado y en caso de excepcin cuando ya las otras medidas han fallado. 6.- QUEMADURAS: Es la destruccin de los tejidos a consecuencia del calor excesivo en determinada rea o parte del cuerpo. Estas se clasifican por grados y porcentajes. Quemaduras de primer grado: Son aquellas en las cuales la piel tolera su intensidad sin ser totalmente destruidas ejemplo: Las producidas por los rayos solares. Quemaduras de segundo grado: Son intensas y dolorosas, ocasionan lesiones en la epidermis y afectan las terminaciones nerviosas y la sensibilidad de la piel ejemplo: Las producidas por qumicos. Quemaduras de tercer grado: Son las que producen lesiones ms graves, las cuales pueden afectar los msculos inclusive hasta los huesos y daar por completo la piel. Primeros Auxilios: 1. Alejar al individuo del calor 2. Evitar el shock, dar respiracin artificial si es necesario 3. Despojar al paciente de las ropas quemadas con sumo cuidado (si no estn pegadas. 4. Cubrir al paciente con sabanas estriles o limpias. 5. No romper las ampollas, pueden provocar infeccin 6. Buscar atencin mdica ya que las quemaduras se infectan rpido.
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7.- FRACTURAS: Es la perdida de la continuidad de un tejido seo, o dicho de otro manera es la ruptura de un hueso. CLASIFICACIN: a. Por su localizacin: Crneo, cara, columna, pelvis, miembros superiores e inferiores, trax. b. Por los desplazamientos de sus fragmentos: Cerradas o simples, cuando el hueso no tiene comunicacin con el exterior y abierta o complicada cuando el hueso ha roto los tejidos y se comunica con el exterior. c. Por su extensin: Completa cuando existe separacin total de los fragmentos e incompleta cuando no existe separacin de los mismos. Signos y Sntomas Dolor intenso que desaparece un poco con la inmovilizacin. Perdida de movilidad funcional Deformidad Edema (inflamacin) Aumento de temperatura Enrojecimiento de la piel. Primeros Auxilios: 1. Si se sospecha que un hueso esta fracturado trtese como si realmente estuviese. 2. No mover al lesionado hasta que no haya inmovilizado al mismo. 3. Detener cualquier hemorragia producida por la fractura 4. inmovilizar la regin afectada en la posicin encontrada, con frulas y vendas. 5. No tratar de alinear el hueso en fracturas cerradas y abiertas, puede producir mayor lesin. 6. Aplicar compresa fra sobre la regin afectada. 7. Trasladar al centro mdico ms cercano.
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8.- SHOCK: Es una depresin de las funciones orgnicas, caracterizada por baja presin arterial y de irrigacin sangunea a los rganos vitales. Signos y Sntomas de un Estado de Shock Hipotensin arterial (tensin arterial baja) Sed intensa Respiracin rpida y dificultosa La victima puede estar ansiosa o inquieta La victima puede presentar vmitos o tener nauseas

Primeros Auxilios: 1. Acostar al paciente a un nivel ms alto que los hombros, salvo que existan heridas en la cabeza o posibles fracturas. 2. Mantener las vas respiratorias libres. 3. Cubrir con una manta para suministrarle calor sin hacerlo sudar 4. Controlar la hemorragia si la hay 5. Desabrochar ropas apretadas 6. Mojar los labios con agua (nunca dar a beber liquido) 7. Aplicar respiracin artificial, si es necesario 8. Trasladar al paciente al centro mdico ms cercano 9.- REANIMACION CARDIO PULMONAR (R.C.P.) Se aplica cuando cesan los movimientos cardiacos , a la vez que impide o dificulta la respiracin. Pasos a seguir para aplicar R.C.P. 1. 2. 3. 4. 5. 6. Determinar el estado de inconciencia Si esta inconsciente pedir ayuda Colocar al paciente en posicin boca arriba Abrir las vas respiratorias Or, ver y sentir si la victima respira Si no respira dar 2 ventilaciones
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7. Chequear si tiene el pulso cartido 8. Si no tiene pulso cartido aplicar compresin cardiaca 9. Trasladar al paciente al centro mdico ms cercano. Si el rescate lo practica Ud. Solo por cada 30 compresiones dos respiraciones, si lo practican dos personas, por cada 30 compresiones dos respiraciones. Al aplicar las tcnicas de R.C.P. debemos tomar en cuenta: 1. Si la victima tiene fractura de costilla, esternn, la fractura del apndice xifoides, una suspensin puede producirle ruptura del pulmn, del hgado, del vaso, y del propio corazn. 2. Lesin de vrtebras cervicales, producto de una hiperextensin brusca e incorrecta del cuello (tcnica no adecuada). 10.- VENDAJES: Consiste en la utilizacin de toda tira, banda o pedazo de tela y/o gasa, generalmente blanca (Venda), sobre los traumatismos que pueda sufrir el cuerpo humano, con la finalidad de proteger, comprimir, sustentar, sujetar o inmovilizar la regin afectada. Tipos de Vendas De Rollo: son aquellas elsticas o no, fabricadas por un proceso industrial generalmente son de color blanca. Triangulares: son aquella vendas que tienen una forma triangular y que aunque puede venir ya fabricadas se pueden construir fcilmente y de manera improvisada. De Cuatro Cabos: este tipo de vendas de fabricacin casera se hace con un trozo de tela limpio. En donde los extremos se cortan en dos tiras cada una. Las vendas de cuatro cabos son tiles para sujetar la nariz y la mandbula. Entre otras. Clasificacin segn su material de construccin Vendas Inelsticas o Rgidas Vendas Semielsticas y elsticas. Reglas Generales para la utilizacin de Vendajes Debe ser colocadas cuando realmente sean necesarios El Vendaje debe ser suficiente no a medias
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Debe ser fcil aplicacin y de fcil retiro Usar el tamao y el tipo de venda ideal para cada caso Los vendajes no deben tener arrugas ni deben quedar flojos, deben ser firmes. 11.- INMOVILIZACION: Es la tcnica que se utiliza a fin de restringir o evitar la movilidad de articulaciones, huesos rotos o cualquier otra parte del cuerpo humano. Reglas Bsicas de Inmovilizacin con entablillamiento 1. No mover ni trasladar a un lesionado sin antes haber inmovilizado las zonas lesionadas 2. Las frulas deben inmovilizar el rea lesionada y las articulaciones prximas a estas. 3. No se deben apretar las ligaduras en las reas donde se fijan las tablillas, puede producir disminucin del flujo sanguneo hacia esa rea. 4. Antes de inmovilizar cualquier parte del cuerpo se debe atender las heridas, quemaduras y/o hemorragias que puedan existir en dicha rea. 5. cundo se inmovilizan fracturas NO SE DEBE tratar de llevar el hueso a su posicin natural. 12.- TRASLADOS: Todo lesionado debe ser trasladado con sumo cuidado a un centro hospitalario para recibir la asistencia mdica requerida. Tcnica de Traslado: 1. Sujetar al paciente a la camilla para evitar que con el movimiento el lesionado se caiga y se complique ms. 2. Se debe trasladar en una camilla an en los casos en que el lesionado pueda caminar. Si no se tiene camilla se debe improvisar con una superficie plana y dura. Ejm. Tabla o puerta, etc. 3. La camilla debe situarse junto al lesionado tratando siempre de hacer el traslado contando con tres voluntarios, levantando todos al mismo tiempo.

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EL BOTIQUN DE PRIMEROS AUXILIOS. Que podra hacer un mecnico sin sus herramientas, un pintor sin sus acuarelas, lpices o pinceles de pintar?. Pues, estas personas y muchas otras ms no podran hacer bien su trabajo si no poseen los implementos necesarios para desarrollar sus actividades. Lo mismo ocurre cuando se le aplican los Primeros Auxilios a las personas que lo necesitan y, aunque existen tcnicas y maniobras en donde se puede proceder sin los equipos necesarios (IMPROVISANDO), se recomienda, dentro de lo posible, su utilizacin ya que ello mejorar de una manera significativa a corto, mediano y largo plazo la estabilidad fsica del lesionado. Lo ms importante a considerar, en lo que respecta a los equipos mdicos y soluciones utilizadas en la aplicacin de los Primeros Auxilios, es que como estn diseados para unos usos en particular, se prestan y ajustan de mejor manera al cuerpo humano y por tal motivo le dan un mejor soporte, una mejor estabilidad y una mejor asepsia a las lesiones. Es recomendable que las personas entrenadas en Primeros Auxilios puedan atender una emergencia con un botiqun completo. Mientras ms completo est este equipo ms eficiente podr ser la atencin de las lesiones que un paciente posea. Un botiqun de Primeros Auxilios deben estar accesible y al alcance de cualquier persona. Si se posee un maletn de Primeros Auxilios para ser transportado, en el caso que sea necesario, debe ser fcil transportacin y manipulacin, ni muy pesado ni muy complicado para la obtencin de sus materiales.

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Los botiquines de primeros Auxilios deben poseer un mnimo de los materiales y de los medicamentos ms usados ya que si este va a ser colocado en un hogar o en una escuela o en una industria, etc., debe poseer algunos productos especficos acorde a las necesidades propias. Como los Primeros Auxilios son exactamente eso, se debe tener un botiqun con cantidades pequeas pero suficientes de tal manera que las cantidades incluidas en este puedan dar soporte bsico a las personas que lo puedan necesitar en un momento dado y por lo tanto, dependern de si el botiqun es para un hogar, para una escuela, industria o ambiente determinado.

ESTE PREVENIDO PARA LAS EMERGENCIAS, MANTENGA COMPLETO SU BOTIQUN DE PRIMEROS AUXILIOS.
CONTENIDO DEL BOTIQUN DE PRIMEROS AUXILIOS. Un paquete de algodn esterilizado. Vendas de gasa estril.(*) Vendas elsticas de 5 centmetros (*) Vendas elsticas de 8 centmetros (*) Paquete estril de 90 x 90 centmetros (*) Sobres de gasas estril (*) Apsitos estriles o toallas sanitarias del tipo plegaditas ya que vienen individuales (*) Gasas furacinadas o con pomadas para quemaduras (*) Paales desechables (*) Un rollo de adhesivo. Aplicadores (*) Esptulas de madera (baja lengua) (*) Un paquete de curitas. Un tensiometro Un estetoscopio

Un termmetro oral y otro rectal. Una tijera afilada. Una pinza con puntas agudas. Unas agujas estriles.
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Guantes estriles (*) Un frasco de alcohol. Un frasco de agua oxigenada. Un frasco de jabn antisptico. (Povidine, Betadine, etc) Un frasco de solucin antisptica. (Povidine o Rifocina) Un frasco de Rifocina. Un tubo o un tarro de pomada para quemaduras. Un tubo de vaselina estril.

NOTA: Existen personas alrgicas a determinados medicamentos por lo tanto recuerde que no se deben administrar medicamentos que no sean indicados por un mdico. (*) Las cantidades necesarias dependern del nmero de personas que lo podran utilizar en un momento determinado y de las dificultades que se tengan para reemplazarlas. (lugares distantes a la comunidad).

COMO MANTENER Y CUIDAR SU BOTIQUN DE PRIMEROS AUXILIOS. Guarde todos los medicamentos fuera del alcance de los nios. Coloque el botiqun en un lugar fresco, seco, limpio y accesible. Mantenga completo su botiqun. Esto implica que despus de usarlo se debe reponer, a la brevedad posible, todos los productos utilizados. Este pendiente de la fecha en que se vence cada medicamento y reemplcelo cuando esto ocurra. Se le debe colocar en grande la fecha de vencimiento. Este seguro de que cada medicina est bien marcada y adjunte las instrucciones para su uso. Los productos estriles se deben abrir en el justo momento de ser utilizados. Indquele al personal, que potencialmente pueda usarlo, su ubicacin, cuidado, mantenimiento e importancia que tiene para la seguridad y apoyo de las personas.
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