-Que es la acertividad - comportamiento acertivo -relacion entre la acertividad y la autoestima 1.

La asertividad es la capacidad que tiene un ser humano para reclamar aquello que es suyo y hacerse respetar. La asertividad incluye valenta y poder de decisin pero siempre basndonos en el respeto, sino es as una persona no es asertiva, es una pesada o maleducada. Conozco mucha gente que se cree asertiva porque son muy pesados, y ser pesado y asertivo es totalmente distinto. Un pesado es aqul que insiste, insiste e insite y hasta que no lo consigue no para, como consecuencia sus amigos se inventan excusas y le dan esquinazo para evitar a este plasta de to o ta. As que si te crees asertivo porque OBLIGAS a la gente a hacer algo, no, eso no es ser asertivo. Este es el caso por ejemplo de X, un curioso instructor de PNL que aprovechndose de mi trabajo quera vender por el morro llevndose el 80% del beneficio sus productos en mi tienda. Le digo amablemente que no y se me pone pesado, gallito y enfadado, luego me dice que eso es: Ser asertivo. 2. Una conducta asertiva es de una persona que trata a los dems indistintamente de su posicin. Una persona no asertiva ser sumisa con el jefe, sumisa con su pareja, normal con amigos etc Una conducta asertiva debe hacerse siempre basndose en el respeto, si no hay respeto no hay asertividad. Eso significa que si tu jefe te trata mal, con educacin le vas a decir lo que piensas de la situacin y si no te respeta te largars porque ante todo t vales mucho y debes ser consciente de que las dems personas deben respetarte al mximo. Alguien no asertivo tragar y tragar todo lo que le echen. Alguien asertivo cree en si mismo y lo hace de tal forma que los dems creen en l tambin. La asertividad mejora mucho la vida de la persona por muchos motivos, el ms importante quizs es que sube mucho la autoestima. Cuando alguien se acostumbra a conseguir lo que quiere su autoestima sube mucho y con conseguir lo que quiere no me refiero tanto en relacion a cosas determinadas, sino que por ejemplo, cuando quiere ir al cine, si se tiene que ir solo, se va, si quiere nuevos amigos no parar hasta conseguirlo, si quiere ser ms social practicar y practicar hasta ser ms social. Repito, que la asertividad no es hacer que los otros hagan lo que nosotros queramos a base de mentiras, engaos, intimidacin o manipulacin, la asertividad es ser conscientes de lo mucho que valemos, somos oro puro y en consecuencia actuar como tal pero siendo conscientes de que los dems tambin valen su peso en oro.

3. La asertividad va muy ligada a la autoestima, van prcticamente cogidas de la mano. Alguien tmido, que cree poco en si mismo tendr asertividad 0. Sin embargo es posible que alguien sea muy tmido pero que goce de una buena asertividad si esa persona cree en si misma y se valora. Sentirte auto-realizado, til y saber lo mucho que vales har que exigas siempre unos derechos justos para ti, creas en lo que haces, confes en ti mismo y al fin y al cabo eso conlleva a la asertividad. Es curioso como la mayora de la gente no se da cuenta que cuando tocamos un punto (por ejemplo el autoestima) se soluciona la asertividad, timidez en gran medida etc. Y en vez de atacar el corazn del problema se limitan a intentar y forzarse a ser asertivos. Para aprender asertividad hay que tocar el corazn del problema en vez de limitarse a intentar ser asertivo. Cuando quieras mejorar un aspecto de tu vida probablemente no necesites mejorarlo pero si necesites mejorar un punto superior que mejorar ese aspecto de tu vida y muchos otros. Siempre hay que meditar bien las cosas porque sino perderemos mucho tiempo conduciendo por el camino equivocado y aunque luego eso nos sirva para aprender, mejor empezar con buen pie.