DECLOGO DEL ALUMNO 1. EL SALUDO Todo empieza por saludar y despedirse.

El saludo es gratis; no olvides dar los buenos das o tardes a tu entrenador, empleados del Club, responsables de instalaciones, etc. 2. ASISTENCIA Vuestra madre o padre nos ha encomendado vuestra formacin y tutela durante varias horas a la semana. Debis avisar a vuestro entrenador con antelacin para no influir en su planificacin y explicar al resto del grupo tu ausencia. Somos un equipo recuerda 3. PUNTUALIDAD Debemos ser puntuales para que as podamos desarrollar todos los contenidos del entrenamiento. Adems esto demuestra respeto al Club y a los compaeros. 4. UNIFORMIDAD El jugador debe serlo y parecerlo. Un equipo debe serlo y parecerlo tambin. No se permitir el entrenamiento sin las prendas deportivas del Club. 5. COMUNICACIN Deberemos avisar al entrenador de cualquier cosa que influya al desarrollo habitual de las sesiones: retrasos, ausencias, molestias, lesiones, incidencias 6. MXIMO ESFUERZO El esfuerzo debe ser el mximo. Con esta actitud responderemos ante todo y todos: si hago todo lo que est en mi mano nunca nadie me reprochar nada. Nos debemos a nosotros mismo siempre este comportamiento. 7. RESPETO A TODOS Y A TODO Nunca faltaremos al respeto a nada ni nadie: entrenador, compaero, oponente, pblico, material el respeto es la base de toda convivencia. 8. OBEDIENCIA Nuestro Entrenador siempre quiere lo mejor para nosotros: Las indicaciones y correcciones son para que mejoremos. No lo olvides nunca!!! 9. HIGIENE PERSONAL Es fundamental coger buenos hbitos para el futuro. Es obligatorio cambiarse en los vestuarios minutos antes de empezar. Y por supuesto, al final del entrenamiento o partido ser obligada la ducha.

10. REPARTO DE LOS MINUTOS El entrenador es el encargado de tomar decisiones durante los partidos. Entre ellas est decidir los titulares y hacer los pertinentes cambios si lo estima oportuno. Nunca se permitir cuestionar estas decisiones en pblico. DECLOGO DEL BUEN ESTUDIANTE

1. El buen estudiante va al da en los deberes y en el estudio. 2. El buen estudiante organiza su trabajo, su material y su tiempo. 3. El buen estudiante atiende al profesor y no se distrae. 4. El buen estudiante pregunta para no tener dudas. 5. El buen estudiante presta atencin y no molesta a sus compaeros. 6. El buen estudiante repasa todos los das y no deja para maana lo que puede hacer hoy. 7. El buen estudiante estudia en un lugar adecuado y est concentrado (sin tele, msica, mvil) 8. El buen estudiante duerme lo necesario porque si no se descansa lo suficiente, al da siguiente no se puede rendir. 9. El buen estudiante tiene ganas de aprender. 10. El buen estudiante no nace, sino que se hace.

DECLOGO DEL ESTUDIANTE DE LA UPAO

1. Realiza

sus acciones con dignidad, respeto, responsabilidad, transparencia, rectitud y irreprochable.

humildad, conducta

2. Toma muy en serio sus estudios, dedicando tiempo y esfuerzo

para tener una adecuada cultura y formacin humanista y profesional.

3. Su firmeza, perseverancia y paciencia, as como su disciplina y

puntualidad, lo conducen a la realizacin de sus objetivos.

4.

Es crtico, se autoevala y perfecciona en busca del crecer en calidad como persona y como futuro profesional.

5. Es compaero y amigo, no hace ningn tipo de distincin, todos

les merece el mismo respeto.

6. Realiza los trabajos en equipo cooperando con iniciativa, orden,

criterio de anlisis y compromiso personal.

7. Es leal con la universidad, haciendo su mayor esfuerzo para su

desarrollo sostenible con excelencia, fortaleciendo su prestigio y protegiendo sus intereses.

8. Cumple con

las normas y disposiciones que rigen en la universidad, valorndolos hacindolos suyos.

9. Cuida las instalaciones de la universidad, las usa bien y con

respeto en todo momento, considerando que son bienes de su segundo hogar.

10. Como futuro profesional, busca poseer un alto dominio en las

artes y ciencia en la que se forma, para ser actor efectivo del desarrollo sostenido social y cultural de pas.

Declogo del estudiante de la Universidad 1. La expresin casa de estudios no es una mera frmula retrica. Asmanla en su sentido ms real y literal posible: asmanse como verdaderos habitantes de esta casa, de su casa, que lo ser para toda su vida: la Universidad Veracruzana. Tomen de ella todo lo que pueda ofrecerles, pero, al mismo tiempo, busquen restituirle lo que est en sus manos devolverle: respeto y lealtad. 2. Velen por el respeto a la autonoma universitaria como quien vela por el respeto a su propia libertad. Nada ms preciado que educarse en la libertad, en la independencia, en la autonoma. 3. Utilizando los instrumentos que la Universidad les proporciona y exigindose a s mismos, empense en que su formacin sea de calidad, lo ms completa y slida posible. Asuman su formacin como un instrumento que, a corto plazo, pondrn al servicio de esa comunidad, de sus anhelos y sus sueos; esa comunidad sabr valorar ese gesto y recompensar esa actitud. 4. Busquen que su formacin sea lo ms amplia y universal posible. Frmense, por supuesto, en la especialidad en la que han decidido prepararse, en la que su vocacin, sus necesidades y sus intereses les ha dictado. Pero procuren hacerse, al mismo tiempo y, sobre todo, de una formacin que vaya ms all de su especialidad. Una formacin de esta naturaleza les ser til no slo a ustedes sino, adems, a la sociedad a la que servirn. 5. Asuman su formacin con un espritu crtico. Sometan su educacin y, en general, toda su realidad a la ms dura e implacable crtica. Sepan que el espritu crtico, la actitud crtica, la crtica en s ha constituido uno de los grandes motores que ha movido a la humanidad. Ejerzan la crtica, sin embargo, con generosidad y lealtad, teniendo siempre presente que no hay realidad perfecta y que todos por igual formamos parte de una y la misma realidad. 6. Compromtanse a fondo con la sociedad ms all del servicio que le puedan prestar como profesionales. Sepan que pueden darle un importante servicio como ciudadanos. Compromtanse en la construccin de una sociedad ms democrtica, justa e igualitaria, fortaleciendo las instituciones y los mecanismos democrticos. 7. Reconzcanse e identifquense en el pluralismo y en el multiculturalismo. Compromtanse a fondo con la humanidad en su

conjunto. Ms all de fronteras, nacionalidades, razas, clases sociales, credos religiosos, orientaciones polticas y preferencias sexuales, el ser humano es uno y una es su casa: este planeta que habitamos. 8. Respeten a sus compaeros y compaeras, a sus maestros y maestras. Recuerden que la universidad es diversidad, tolerancia, dilogo y conocimiento al servicio de los otros. sa es nuestra entrega en favor de la humanidad; por lo tanto, rijan su comportamiento al interior de su casa de estudios por los mismos valores y principios que mostraron las generaciones que les precedieron y que han hecho de la Universidad Veracruzana una de las mejores universidades pblicas del pas: respeto a s mismo y a los otros, lo que quiere decir el respeto a la diferencia, a la diversidad, a la variedad de ideas, opiniones, actitudes y comportamientos. 9. Leer un libro cada semana tal vez no sea posible, pero nada pierden en intentarlo. Lean, lean todos los libros que puedan: a los clsicos de la literatura universal, libros de historia universal y de Mxico, los que les recomienden sus maestros, sus amigos, sus padres. Recuerden que leer nos hace ms diestros en la lectura misma, nos abre las puertas a nuevos mundos y nuevas oportunidades, y nos fortalece en el conocimiento de nuestra carrera profesional. 10.Hagan del conjunto de sus actividades cotidianas un cuerpo y un ejemplo de principios ticos exigentes y rigurosos. Establezcan los ms amplios vnculos de fraternidad y solidaridad con todos sus semejantes, sean stos sus compaeros, sus profesores, los investigadores, el personal administrativo o el cuerpo directivo de esta casa de estudios; sean stos, asimismo, sus padres, sus hermanos, sus amigos, sus vecinos, sus contemporneos de todas las altitudes y todas las latitudes. Si algo ha ido perdiendo nuestra sociedad es el valor de la tica, la fraternidad y la solidaridad. Recuperen este valor.

Declogo del estudiante No estudies para la clase sino para la vida: Si apruebas sin saber, te encontrars sin cimientos. Todas las asignaturas sirven aunque te parezcan intiles. S constante muchas horas de estudio: La gota de agua perfora la roca. Vence la desgana inicial, es el peor momento. Arranca, lo dems es fcil. Descansa lo necesario para poder estudiar con energa: Estudia con vida, no amodorrado. Controla tu sueo, tu diversin, tu deporte. Todo como un medio para estar en forma en el estudio. Confa en tus profesores. No tengas en cuenta solamente la voz de sus palabras, sino la fuerza de sus razones: S educado, corts, sumiso., pero tambin busca las razones de las cosas. No dejes materia atrasada. Ve al da en las lecciones. Cuando amontonamos mucha materia, perdemos pronto el inters. Paso a

paso, sin detenerse nunca, se llega muy lejos. Estudia con regularidad, no a golpes. Pregunta cuando no entiendas, con el fin slo de aclarar dudas: Pregunta no por aparentar ante tus compaeros, sino con sencillez, Creer que se sabe todo es de necios y orgullosos. Arranca de raz la antipata con ciertas asignaturas: Hay asignaturas que no te entran porque no te gustan. No es buen mtodo de estudio rodear las montaas, hay que subirlas. Las antipatas son destructivas. Ampla tus conocimientos con lecturas complementarias. No seas esclavo del texto. Busca lecturas que lo completen y que te ayuden a ser hombre. Busca libros que no pasan de moda. Evita preocupaciones y vicios que absorben: El hombre no puede vivir dividido: cerebro y corazn marchan juntos. Hay almas apagadas, incapaces de esfuerzo. Que tu vida gire en torno al estudio: El estudio no es el valor supremo: eres persona y eres cristiano, pero ciertamente el estudio ocupar un puesto importante en tu vida de estudiante. Dios premiar tu esfuerzo por el cumplimiento del deber. DECALOGO DEL ESTUDIANTE Busquen que su formacin sea lo ms amplia y universal posible. Frmense, por supuesto, en la especialidad en la que han decidido prepararse, en la que su vocacin, sus necesidades y sus intereses les ha dictado. Pero procuren hacerse, al mismo tiempo y, sobre todo, de una formacin que vaya ms all de su especialidad. Una formacin de esta naturaleza les ser til no slo a ustedes sino, adems, a la sociedad a la que servirn. Asuman su formacin con un espritu crtico. Sometan su educacin y, en general, toda su realidad a la ms dura e implacable crtica. Sepan que el espritu crtico, la actitud crtica, la crtica en s ha constituido uno de los grandes motores que ha movido a la humanidad. Ejerzan la crtica, sin embargo, con generosidad y lealtad, teniendo siempre presente que no hay realidad perfecta y que todos por igual formamos parte de una y la misma realidad. Compromtanse a fondo con la sociedad ms all del servicio que le puedan prestar como profesionales. Sepan que pueden darle un

importante servicio como ciudadanos. Compromtanse en la construccin de una sociedad ms democrtica, justa e igualitaria, fortaleciendo las instituciones y los mecanismos democrticos. Velen por el respeto a la autonoma universitaria como quien vela por el respeto a su propia libertad. Nada ms preciado que educarse en la libertad, en la independencia, en la autonoma. Hagan del conjunto de sus actividades cotidianas un cuerpo y un ejemplo de principios ticos exigentes y rigurosos. Establezcan los ms amplios vnculos de fraternidad y solidaridad con todos sus semejantes, sean stos sus compaeros, sus profesores, el personal administrativo o el cuerpo directivo de esta universidad. Respeten a sus compaeros y profesores. Recuerden que la universidad es diversidad, tolerancia, dilogo y conocimiento al servicio de los otros. Respeto a s mismo y a los otros, lo que quiere decir el respeto a la diferencia, a la diversidad, a la variedad de ideas, opiniones, actitudes y comportamientos. Ampla tus conocimientos con lecturas complementarias. Busca lecturas que lo completen y que te ayuden a ser hombre. Busca libros que no pasan de moda. Utilizando los instrumentos que la Universidad les proporciona y exigindose a s mismos, empense en que su formacin sea de calidad, lo ms completa y slida posible. Asuman su formacin como un instrumento que, a corto plazo, pondrn al servicio de esa comunidad, de sus anhelos y sus sueos; esa comunidad sabr valorar ese gesto y recompensar esa actitud. Arranca de raz la antipata con ciertas asignaturas: Hay asignaturas que no te entran porque no te gustan. Las antipatas son destructivas. Cumplir y respetar las normas que dispone la universidad