Colegio Cristiano Logos

Educacin fsica

Programa/Currculo

1er y 2do ciclo

7mo hasta 8vo de Bsica

Preparado por: Prof. Jos de la Cruz

Integracin bblica
El ser humano necesita del movimiento para sobrevivir: algunos de sus movimientos son notorios, pudindose medir y apreciar a simple vista, otros requieren de equipo para poder ser detectados, ya sea porque son movimientos muy finos, imperceptibles al ojo humano o que estn ocultos dentro de nuestro cuerpo (por ejemplo el latir del corazn). El movimiento le permite funcionar, relacionar y reaccionar en su ambiente sacndole provecho al mismo. El ser humano necesita aprender a moverse efectivamente para sobrevivir y funcionar en sociedad. Y es un proceso que comienza antes del nacimiento y que no termina hasta la muerte. El papel del educador fsico debe ser proveerle al ser humano desde nio, de experiencias para que luego valore las condiciones individuales y mida los riesgos de la competencia antes de exigirles especializarse en la adquisicin de destrezas. En fin, podemos decir que el ser humano lo requiere como en todas las etapas de sus manifestaciones, es un proceso de formacin que lo lleve gradualmente a la maduracin y consolidacin de sus habilidades, pasando para ello por diferentes fases. (Salmos 139. 1-5) (Filipenses 2.16)

El desarrollo de destrezas especializadas no debe servir como el propsito primordial del programa regular de movimientos. El programa de la escuela debe enfatizar el desarrollo y refinamiento de los patrones fundamentales y las destrezas motoras generales. Debe reconocerse que la secuencia de experiencias de aprendizaje, incorporan las experiencias de exploracin, descubrimiento y combinacin, en lugar de tratar el desarrollo de destrezas especializadas por medio de las experiencias de ejecucin competitiva. El modelo conceptual de la Educacin Fsica est basado en la hiptesis de que las habilidades motoras de los nios y nias ocurren en fases distintas, pero muchas veces sobrepuestas en cada una de las categoras de movimiento humano. En la escuela, se busca que el nio y la nia desarrollen los patrones de movimiento en las diferentes categoras. Esto se puede lograr debido a que cada patrn en estas tres categoras puede presentarse aisladamente. Mientras que en los diferentes ciclos, se busca que desarrollen las destrezas generales y especficas, combinando las diferentes categoras de estabilidad, locomocin y manipulacin, en varias actividades predeportivas y deportivas. (Salmos 19. 5) (Isaas 40. 28-31)

Criterios de evaluacin de BASICA

El proceso evaluativo 1) Ampliar informacin en torno a medidas de seguridad, relajacin y alimentacin. 2) Comparar ritmos cardiacos con el resto del grupo. 4) Conocer cmo registrar la frecuencia cardiaca. 5) Conocer las caractersticas y estrategias que Conforman los juegos de cancha propia. 6) Comprender el reglamento, participar, proponer alternativas y cooperar en juegos de cancha propia. 7) Sugerir acciones tcticas y estratgicas a la ofensiva y defensiva. 8) Ejercito mi cuerpo Organizar un programa personal o colectivo de actividad fsica. 9) Ampliar informacin en torno a medidas de seguridad, relajacin y alimentacin.

OBJETIVO
1. Fomentar el pleno desarrollo fsico-funcional, practicando hbitos saludables de alimentacin e hidratacin adecuada, para fortalecer su disposicin hacia la superacin y satisfaccin personal. 2. Fortalecer la capacidad aerbica y los msculos de los diferentes segmentos corporales, utilizando diversas formas de ejercitacin corporal, para facilitar el desarrollo motriz y la capacidad fsica funcional. 3. Ampliar las relaciones interpersonales, participando en actividades fsico-culturales y deportivas con disposicin a fomentar la amistad, para facilitar su integracin en los diversos grupos sociales de su entorno. 4. Desarrollar capacidad aerbica, flexibilidad corporal y hbitos de hidratacin, utilizando mtodos apropiados que respondan a la capacidad individual y a las caractersticas de la actividad, para mantener y fortalecer la aptitud fsico-motora.

5. Representar formas y figuras con el cuerpo, integrando posturas, gestos y movimientos con creatividad, orientacin y significado de forma grupal, para fortalecer la comunicacin corporal, la aptitud fsica y las relaciones interpersonales. 6. Seleccionar y consumir alimentos que contengan nutrientes que favorezcan el funcionamiento y desarrollo corporal, identificando su aporte calrico necesario en la ejecucin de actividades fsicas diarias, para un mejor desempeo fsico motor y la proteccin del organismo. 7. Desarrollar las habilidades bsicas del ftbol a travs de la exploracin libre en el juego, aplicando las respectivas reglas, para ampliar las posibilidades de respuesta motora, ante diversas situaciones, fortalecer las relaciones interpersonales y la seguridad en s mismo.

Contenidos
Baloncesto: historia del baloncesto, reglas bsicas. Baloncesto: desplazamientos y driblen. Baloncesto: pases y recepcin del baln. Baloncesto: tiros y rebotes. Baloncesto: sistemas de juego ofensivo y defensivo. Bisbol: historia y reglas bsicas. Bisbol: tipos de lanzamientos. Bisbol: tcnicas de bateo. Bisbol: tcnicas de fildeo. Bisbol: corrido de bases. Los hbitos alimenticios: dietas balanceadas, nutrientes esenciales, requerimientos calricos. Evaluaciones fsicas para determinar: - Alteraciones posturales - Masa corporal - Aptitud fsica Actividad fsica y vida saludable. Ejercicio fsico y alteraciones posturales. Programas de entrenamiento y utilizacin del tiempo libre.

Deportes de colaboracin y oposicin Sub-unidad 1: Bsquetbol Fundamentos tcnicos defensivos y ofensivos del bsquetbol con y sin baln. Tcticas individuales, grupales y colectivas del bsquetbol en defensa y ataque. Reglamento y normas bsicas de bsquetbol. Prctica del deporte. Habilidades sociales para jugar colaborativamente. Sub-unidad 2: Volleyball Fundamentos tcnicos: posiciones fundamentales, desplazamientos, golpes o pases, saque o servicio, remache, bloqueo, cadas y planchas. Aplicaciones tcticas: tipos de recepcin, ataque y defensa. Reglamento bsico de vleibol Habilidades sociales para jugar cooperativamente.

Actividades

Actividades de expresin rtmica motriz

Habilidades motoras especficas: coordinacin, agilidad, armona, ritmo. Expresin corporal, elementos tcnicos bsicos: - Uso del espacio y del tiempo: desplazamientos, niveles, direcciones, ritmos. - Tensin y relajacin muscular. - Diversidad y amplitud de movimientos. - Ejercicios sensoriales. Bailes populares.

Actividades de campamento Tcnicas y procedimientos de cuidado y proteccin del medio ambiente. Normas y procedimientos de seguridad en actividades diversas durante el desarrollo de un campamento. Campamento y habilidades sociales. Ejecucin de un campamento: - Tcnicas de armado de campamento. - Actividades de exploracin y de orientacin durante el desarrollo del campamento. - Actividades de mantenimiento del campamento. - Actividades recreativas en el campamento.

RECURSOS REQUERIDO DEL PROFESOR PROF: Jos de la cruz

2 pelota de bsquet GR7 Molten 2 pelota de bsquet intermedio con borde especial 2 pelota de mini bsquet especial 8 cuicas 10 pauelo 8 palito pequeo 15 conos grandes 10 conos medianos 10 conos pequeos 2 cuerda gruesa con aros recursos del medio / no convencionales