Realizacin de las intervenciones Tema: Sesin educativa sobre factores estresantes.

Objetivo: La familia identifique cuales son los factores estresantes en la familia y cules pueden ser las soluciones a estos factores, despus de la intervencin de la estudiante de Enfermera. Personas dirigidas: Familia de la Sra. Fabiola. Lugar: Domicilio de la familia Duracin: 15 min presentacin del tema, 5 min lluvias de ideas, 15 para evaluacin y respuesta a dudas sobre tema tratado. Materiales o recursos: Papelografos Plumones Computador, alargador. Premios sorpresas.

Actividad: En el domicilio de la familia se preparo el espacio para la realizacin de la sesin educativa. Se inicia con una pregunta Qu entienden por estrs? A lo cual ellos responde: una persona que est cansada, agotada, sobrepasada, en resistencia psicolgica, cansancio corporal. Luego se da inicio a la sesin educativa, en la evaluacin se pregunta Sabe cules son los factores estresantes en su vida? a lo cual respondieron: dinero, salud, trabajo, mal comportamiento, metas no cumplidas, falta de vacaciones, falta comunicacin. Qu soluciones como familia van a realizar para enfrentar las situaciones de estrs? Ellos respondieron aprovechar las instancias que tenemos para compartir, como las horas de comida los fin de semana, organizarnos para la semana, prestar ms atencin a lo que comunicamos y poder apoyarnos, en la salud apoyar al papa en lo que tiene que cambiar, y cuidarlo, realizar los cuidados que debo hacer, para mejorar mi salud, ayudar en la casa, buscar posibilidades de otro trabajo. Luego para finalizar se dio tiempo para responder a las dudas, y se entrego un premio sorpresa por la atencin y participacin de la sesin. Evaluacin: Segn los criterios de evaluacin la actividad se encontrara lograda.

Tema: Orientacin sobre HTA y Nutricin. Objetivo: Sr Enrique y su familia demostraran un mayor conocimiento respecto a los cuidados y cambios en las actividades de la vida diaria frente a la HTA, posterior a la intervencin de la estudiante de enfermera. Personas dirigidas: Sr. Enrique y familia. Lugar: Domicilio de la familia Duracin: 5 min lluvias de ideas, 15min presentacin del tema, 15 para evaluacin y respuesta a dudas sobre tema tratado. Materiales o recursos: Papelografos. Plumones. Computador y alargador. Trptico (Anexo 1).

Actividad: En el domicilio de la familia se preparo el espacio para la realizacin de la sesin educativa. Se inicia con una pregunta Qu entienden por HTA? A lo cual ellos responde: personas que tienen problemas de presin alta, que tienen problemas con la sal, problemas en el corazn. Luego se da inicio a la presentacin de los temas, tambin se dio tiempo para aclarar dudas o consultas. En la evaluacin se realiza una pregunta a Don Enrique Cules son los cambios que debe realizar para controlar su patologa?, el responde controlar mi consumo de sal, alimentos con grasas, frituras, realizar caminata 3 veces a la semana como mnimo, seguir las indicaciones del mdico, tomar mis medicamentos en los horarios que corresponden. Y a la familia se le pregunta Cmo familia que medidas pueden tomar para ayudar a su familiar a controlar su salud? Responden: ayudarlo en la alimentacin, preparndole comidas con mas verduras, disminuir el consumo de sal, recordarle los horarios de sus medicamentos, acompaarlo en las caminatas, recordarle sus controles en el consultorio, al finalizar se agradece por la atencin y participacin, y se les hace entrega de un trptico como recordatorio de lo conversado. Evaluacin: Segn los criterios de evaluacin la actividad se encontrara lograda.

Tema: Sesin educativa de tcnicas de relajacin en el trabajo y hogar. Objetivo: La familia demostrara tcnicas de relajacin posterior a la intervencin de la estudiante de enfermera. Personas dirigidas: Familia de la Sra. Fabiola. Lugar: Domicilio de la familia Duracin: 10min presentacin del tema, 10 min ejercicios corporales, 15 min para visualizacin. Materiales o recursos: Computador, alargador. Parlantes. Frazadas y cojines.

Actividad: Para la realizacin de la sesin de relajacin se busco un Ambiente tranquilo, sin demasiados ruidos y lejos de los posibles estmulos exteriores, que contara con una temperatura adecuada y una luz tenue. Para comenzar la actividad se realizo una exposicin breve de estrs y las implicancias negativas en la calidad de vida, que se complemento con la sesin anteriormente realizada, por lo que se facilito la comprensin del tema. Posteriormente se comenz con la realizacin de una tcnica de relajacin progresiva dirigida y enfocada en la relajacin muscular, enfocada en la versin Adaptado por Conde y Prado de Jacobson (6) (Anexo 2). Luego para la visualizacin (Anexo 3), se les solicito las frazadas y cojines, adems se les ofreci que se colocaran ropas ms cmodas, la actividad consto en que la estudiante se encargo de relatar la historia mientras las personas se encontraban recostadas sobre frazadas en el suelo y con los ojos cerrados, todo acompaado de la msica correspondiente. Al finalizar se converso de lo experimentado durante la relajacin.

Evaluacin: Segn los criterios de evaluacin la actividad se encontrara lograda.