Cmo hacer llegar luz natural a habitaciones interiores?

Contenido ofrecido por Plan Reforma, 20/02/2012

Lo normal es que, en una vivienda, ya sea un piso o una casa, no todas las estancias sean exteriores. La falta de luz natural en estas habitaciones interiores suele ser un problema en el da a da, no slo por la sensacin de agobio que pueden generar, sino tambin por Foto: Decoestilo el gasto energtico que esto supone. Entonces, qu se puede hacer al respecto?

El hecho de disponer de estancias interiores no tiene por qu significar renunciar a la iluminacin natural. Hoy en da existen diversos sistemas que nos permiten inundar estos espacios oscuros de luz del exterior. Sigue leyendo y descbrelos. Relacionar espacios Se trata de abrir los espacios exteriores y luminosos hacia los oscuros mediante el derribo parcial o total de paredes. Si queremos mantener la privacidad haciendo derribando la parte superior del tabique conseguiremos que la luz llegue a las zonas interiores sin condicionar la privacidad visual entre los dos espacios. Si adems, cerramos ese hueco con un cristal podemos, adems, evitar el paso de ruido entre una estancia y la otra. Otra opcin es usar tabiques de cristal traslcido o pavs.

Sistemas artificiales Hace aos que existen sistemas de iluminacin natural a travs de conductos que traen la luz desde el exterior al interior. El primer sistema se basa en la colocacin de una boca (una especie de claraboya, pero ms pequea) en

Foto: Espaciosolar.com

la cubierta del edificio y mediante un conducto metlico con una alta reflexin de sus paredes se lleva al espacio que queremos iluminar. El dimetro del conducto suele rondar los 2530cm. Este sistema es totalmente efectivo: por cada conducto podrs Foto: Espaciosolar.com iluminar correctamente un espacio de unos 15m2 como mximo. Eso s, ten en cuenta tambin que para cuando anochece debers tener un sistema de iluminacin convencional adicional, puesto que estos sistemas no "acumulan" la luz. Existe un segundo sistema, el de la fibra ptica. Este capta la luz solar mediante paneles situados en la cubierta de 1x1m de los edificios o viviendas y la transporta hasta 20 metros de distancia utilizando cables de fibra ptica. Una vez dentro del edificio, los cables de fibra ptica pueden ramificarse consiguiendo varios focos de luz natural. Es mucho ms prctico para rehabilitacin, puesto que los tubos son mucho ms delgados y la distancia entre exterior e interior puede ser mucho mayor. Ahorro de Energa y CO2

Con este sistema, se puede llegar a ahorrar hasta un 50% del consumo elctrico de la vivienda, pero no debemos olvidar que no se trata de sistemas de acumulacin de energa, sino que transmiten la existente. Esto significa que un da muy nublado o por la noche, sern necesarios puntos de luz convencionales de apoyo o sustitucin respectivamente.

Ahorra luz y agua en el bao

Redaccin hogar.fotocasa.es, 30/09/2009

Seguramente en alguna ocasin te has planteado cmo ahorrar luz y agua en tu hogar, por el bien del medio ambiente y -por qu no decirlo- del de tu economa en particular. A continuacin, te ofrecemos algunos consejos para disminuir el consumo de agua y luz en el bao que puedes aplicar en tu prxima reforma: - No uses todas las luces a la vez. Puedes instalar varios interruptores que Foto: Archivo diferencien distintas zonas de luz; por ejemplo, la luz general y la que ilumina el espejo. As, podrs encender slo los interruptores que necesites. - Griferas con reduccin de caudal. Los nuevos diseos en grifera potencian el ahorro de agua frente a los antiguos grifos de doble mando gracias a su fcil accionamiento. No obstante, si no quieres sustituir tu antigua grifera, puedes incorporar accesorios que airean el agua y contribuyen a reducir el caudal en torno al 40%. Un buen ejemplo lo constituyen los perlizadores, que se enroscan fcilmente en el grifo y mezclan el agua con aire, disminuyendo considerablemente tu gasto.

- Instala cisternas de doble pulsador. Estas permiten dos niveles de descarga de agua, de modo que puedes escoger entre el vacio parcial o total de la cisterna, ahorrando entre tres y cinco litros con cada uso. Otra opcin es instalar en tu cisterna un limitador de Foto: Duravit descarga: un dispositivo que interrumpe la descarga y ahorra hasta el 30% del caudal. - Recupera el agua de la ducha para el inodoro. Otra manera de ahorrar agua es reutilizndola. Si quieres reutilizar el agua empleada en la lavadora o la ducha para la cisterna del inodoro, debers contar con una segunda red de caeras independientes, que conducen las aguas grises a una depuradora y a un depsito de almacenamiento, para despus bombearlas al inodoro.

Plan de ahorro domstico: reduce gastos en tu hogar

Redaccin hogar.fotocasa.es, 06/02/2012

Los efectos de la crisis no paran de notarse en los hogares espaoles. Las subidas de impuestos como el IRPF, el IBI o los carburantes, sumadas a las del gas o el agua suponen que muchas familias se planteen su consumo energtico, optando por el ahorro.

Una de las noticias buenas del ao pasado fue la congelacin de las tarifas de acceso a la luz. En 2011 el suministro elctrico se encareci, de media, un 9,8%, lo que supuso una subida de unos 58 euros ms al ao para una familia acogida a la TUR (tarifa de ltimo recurso). Este 2012, las tarifas de luz se mantienen, al menos hasta marzo, cuando est prevista una nueva revisin. Respecto al gas, la subida media se cifra en un 0,5% (un 0,9% para la TUR1 y un 0,3% para la TUR2). Por su parte, el precio de la bombona de butano se paraliza, mantenindose en los 15,09 euros. Para evitar que estas subidas ahoguen todava ms la maltrecha economa de los hogares espaoles, a continuacin proponemos una serie de pautas de ahorro, muy tiles en tiempos de crisis, as como una herramienta de anlisis de consumo energtico a travs de la cual podrs obtener un diagnstico y unos consejos que te ayudarn a mejorar el nivel de eficiencia en tu vivienda.

Ahorros bsicos: agua, luz y gas La subida significativa del precio del agua, entre un 1% y un 9%, dependiendo de la provincia, hace que tambin tengamos que incluirla en el plan de ahorro. Por eso hemos seleccionado un total de 10 propuestas que te permitirn ahorrar una importante cantidad de agua y, al mismo tiempo, reducir tu factura.

En particular, queremos hacer hincapi en el consumo de agua caliente, pues supone el 26% del gasto energtico total de una vivienda. Por eso hemos recuperado el artculo Consejos prcticos para ahorrar agua caliente, donde encontrars todos los detalles. En el plan de ahorro que te proponemos, el consumo de la luz ocupa un lugar destacado, pues segn las estadsticas, representa la quinta parte del gasto de electricidad de un hogar. Aqu tienes 10 consejos prcticos y sencillos de aplicar en tu vivienda, con los cuales conseguirs reducir el total de la factura. En tiempos de crisis, y especialmente en invierno, ahorrar en la factura del gas es uno de los objetivos de todos los hogares. No en vano, casi la mitad de la energa que gastan las familias espaolas es para calentar sus viviendas. Siguiendo estos consejos conseguirs obtener un buen grado de confort, mientras reduces el nivel de gasto.

Comprueba, compara y controla Otra forma de controlar el gasto es siguiendo las lneas de actuacin que proponen los expertos de Consumer-Eroski. Una pequea gua que puede ser til para evitar desembolsos de dinero innecesarios:

- Comprobar las facturas: en ocasiones, las compaas distribuidoras se equivocan al realizar sus clculos, con lo que conviene comprobar que el importe facturado es correcto.

- Comparar precios entre compaas suministradoras: la liberalizacin de los servicios hace posible que los consumidores elijan su compaa elctrica y gasstica. La mayor competencia ha movido a las empresas del sector a lanzar continuas ofertas con el nimo de ganar usuarios. Puede ser momento de comparar precios y cambiarse de compaa, si otra es ms econmica. - Atencin al gasto: apagar las luces y otros aparatos elctricos cuando no son necesarios es otro buen consejo de ahorro, til para afrontar los aumentos de tarifas y para aminorar la factura, junto con el uso de bombillas de bajo consumo y electrodomsticos de tipo A, ms eficientes suponen un cierto ahorro a largo plazo.

Diez consejos para ahorrar agua

Redaccin hogar.fotocasa.es, 19/01/2010

Consumir agua de forma eficiente es mucho ms fcil de lo que imaginas. Siguiendo algunos consejos puedes ahorrar una enorme cantidad de agua, lo que, adems de ayudar al medio ambiente, reducir tu factura energtica.

El Canal de Isabel II, dentro de su campaa El reto del agua, proporciona ideas de ahorro que puedes incorporar a tu gestin diaria del agua. Toma buena nota de estos prcticos consejos, y reduce tu consumo mes a mes. 1. Cuando te laves los dientes, utiliza un vaso. No dejes el grifo abierto. Llena moderadamente el lavabo para lavarte la cara, las manos o para afeitarte. Ahorrars 12 litros al minuto. 2. Cierra levemente la llave de paso de vivienda: no apreciars la diferencia y ahorrars una gran cantidad de agua diariamente. 3. No uses el inodoro como cubo de basura, coloca una papelera. Ahorrars de 6 a 12 litros cada vez. 4. Repara los grifos o duchas que gotean, o cmbialos por sistemas monomando. Ahorrars una media de 170 litros de agua al mes. Adems, coloca dispositivos de ahorro en los grifos y duchas: reducirs el consumo casi en un 50%.

5. Utiliza la lavadora y el lavavajillas con la carga completa y el programa adecuado. Cuando lavas a mano consumes un 40% ms de agua. 6. Riega tus plantas y el jardn al anochecer o amanecer: reducirs la evaporacin del agua. Utiliza sistemas de riego automticos, por goteo. 7. Instala una cisterna de doble pulsador. Reducirs a la mitad el consumo de agua. 8. Dchate en vez de baarte y cierra el grifo mientras te enjabonas. Ahorrars una media de 150 litros cada vez. 9. Ponte en contacto con tu ayuntamiento para comunicar prdidas de agua. 10. Utiliza siempre el sentido comn y no desperdicies ni una gota de agua.

Diez consejos para ahorrar luz en tu hogar

Redaccin hogar.fotocasa.es, 18/11/2009

Sabas que la iluminacin supone, aproximadamente, la quinta parte de tu consumo de electricidad? Racionalizar su uso es imprescindible para reducir tu factura mensual. Si no sabes cmo conseguirlo, te damos diez consejos que puedes aplicar fcilmente en tu hogar.

Con estas diez ideas, extradas de la Gua Prctica de la Energa del Instituto para la Diversificacin y Ahorro de Energa (IDAE), puedes contribuir a disminuir tu gasto. Toma buena nota: 1. Siempre que sea posible, aprovecha la iluminacin natural. Tambin es fundamental que no dejes la luz encendida en habitaciones que no ests utilizando. 2. Utiliza colores claros en las paredes y techos: aprovechars mejor la iluminacin natural y podrs reducir el uso de luz artificial. 3. Reduce al mnimo la iluminacin ornamental en exteriores, como jardines y patios. 4. Mantn limpias las lmparas y las pantallas: se incrementar la luminosidad, sin aumentar la potencia. 5. Sustituye las bombillas convencionales por las de bajo consumo. Para un mismo nivel de iluminacin, ahorran hasta un 80% de energa y duran ocho veces ms. Cambia, con prioridad, las que estn ms tiempo encendidas. 6. Utiliza lmparas fluorescentes con balasto electrnico integrado, ya que duran ms y consumen menos. Aguantan, adems, un mayor nmero de encendidos y apagados. Las encontrars fcilmente en el mercado con el nombre de lmparas de bajo consumo, y cuentan con el etiquetado A, que garantiza su eficiencia energtica.

7. Un pasillo no requiere ni la misma luz ni la misma intensidad que una zona de estudio. Adapta la iluminacin a tus necesidades y da preferencia a la iluminacin localizada: adems de ahorrar conseguirs ambientes ms confortables. 8. Coloca reguladores de intensidad luminosa de tipo electrnico, ya que, adems de crear un ambiente ms acogedor, pierden menos calor que los antiguos reguladores de restato. 9. Usa tubos fluorescentes donde necesites ms luz durante muchas horas; por ejemplo, en la cocina. 10. En vestbulos, garajes y zonas comunes coloca detectores de presencia, para que las luces se enciendan y apaguen automticamente.

Consejos prcticos para ahorrar agua caliente

Redaccin hogar.fotocasa.es, 03/03/2010

El agua caliente sanitaria es, despus de la calefaccin, el segundo consumidor de energa de nuestro hogar. Qu quiere decir esto en cifras? La respuesta a este interrogante es bien clara: el agua caliente sanitaria representa el 26% del consumo energtico total en tu vivienda. Cualquier mejora en tu hogar o cualquier cambio de costumbres puede mejorar, y mucho, esta cifra, reduciendo asimismo el gasto que supone dentro de la economa familiar.

El agua caliente sanitaria es, despus de la calefaccin, el segundo consumidor de energa de nuestro hogar. Qu quiere decir esto en cifras? La respuesta a este interrogante es bien clara: el agua caliente sanitaria representa el 26% del consumo energtico total en tu vivienda. Cualquier mejora en tu hogar o cualquier cambio de costumbres puede mejorar, y mucho, esta cifra, reduciendo asimismo el gasto que supone dentro de la economa familiar. El Instituto para la Diversificacin y Ahorro de la Energa (IDAE) proporciona en su Gua Prctica de la Energa una serie de consejos para ahorrar agua caliente. Se trata de unas indicaciones muy fciles de llevar a la prctica, y que en la mayora de ocasiones no requieren de grandes reformas en el hogar. Empieza a ahorrar ya: es ms sencillo de lo que crees! 1. Opta por los sistemas con acumulacin de agua caliente: son ms eficientes que los sistemas de produccin instantnea y sin acumulacin. 2. Procura que los depsitos acumuladores y las tuberas de distribucin de agua caliente estn correctamente aislados: evitars las prdidas de calor innecesarias, y reducirs tu consumo de energa.

3. Racionaliza el consumo de agua. Cmo puedes conseguirlo? Pues siguiendo normas de uso comn, como, por ejemplo, no dejar grifos abiertos intilmente durante el afeitado o en el cepillado de dientes. 4. Una ducha consume cuatro veces menos agua y energa que un bao, aproximadamente, y es igual de eficaz para conseguir una completa higiene. Tenlo en cuenta. 5. Evita goteos y fugas de grifos. El simple goteo de un grifo del lavabo significa una prdida de 100 litros de agua al mes. Te imaginas lo que puede llegar a suponer en tu factura? 6. Existen en el mercado cabezales de ducha de bajo consumo que permiten un aseo cmodo, gastando la mitad de agua y, por tanto, de energa.

7. En los grifos se pueden colocar reductores de caudal, conocidos como aireadores, que contribuyen a disminuir tu consumo de agua. 8. Los reguladores de temperatura con termostato, principalmente para la ducha, pueden ahorrar entre un 4% y un 6% de energa. 9. Una temperatura entre 30 C y 35 C es ms que suficiente para tener una sensacin de comodidad para el aseo personal. Comprueba que tu caldera proporciona agua dentro de esta franja. La temperatura demasiado caliente te obliga a mezclar ms agua fra para no quemarte, con lo que despilfarras ms.

10. Si un cuarto de bao o cocina todava tiene grifos independientes para el agua caliente y el agua fra, cmbialos por un nico grifo de mezcla, conocidos como monomandos. 11. Los sistemas de doble pulsador o de descarga parcial para la cisterna del inodoro ahorran una gran cantidad de agua.

Cmo reducir la subida de la tarifas elctricas

Redaccin hogar.fotocasa.es, 28/01/2011

Con motivo de la ltima subida de las tarifas elctricas, es conveniente recordar la prctica de ciertos hbitos que pueden redundar en un ahorro considerable en la factura de la luz y el gas. A travs de estos consejos intentaremos sacar el mximo partido de nuestra economa y optimizar nuestros recursos.

Calefaccin Ahora que han bajado las temperaturas, debemos procurar mantener a raya el termmetro de nuestros hogares. Lo ideal es que cuando ests en casa mantengas la calefaccin alrededor de los 20C, y cuando te ausentes, la reduzcas a unos 15C. Adems, es importante que recuerdes que por cada grado adicional que eleves la temperatura, consumirs entre un 5 y un 7 por ciento ms de energa. Segn el Instituto de Diversificacin y Ahorro de Energa (IDAE), un buen aislamiento puede ahorrar hasta un 40% del gasto de una familia en el consumo de la calefaccin, alrededor de 160 euros anuales, y tambin un porcentaje considerable en sistemas de aire acondicionado y climatizacin. Si puedes, reemplaza los radiadores elctricos por acumuladores de calor, y contrata la tarifa nocturna. Ahorrars ms de un 50% en gastos de calefaccin.

Electrodomsticos Del conjunto de electrodomsticos que utilizamos en nuestras casas el frigorfico es el que ms electricidad consume: el 40% del conjunto de todos los aparatos. Para ahorrar, regula la temperatura del frigorfico segn las instrucciones del fabricante. Cada grado centgrado de fro supone un 5% ms en el consumo de energa. Ms consejos para ahorrar con el frigorfico El lavavajillas tambin se sita entre los aparatos que ms consumen dentro de una casa. Aunque el 90% de ese consumo se debe al proceso de calentar el agua y el 10% restante se utiliza para girar las aspas y agitar el agua. Un buen consejo es optar por los lavavajillas bitrmicos, que tienen dos tomas independientes, una para el agua fra y otra para el agua caliente. De este modo, el agua caliente se toma del circuito procedente del calentador o caldera, reduciendo un 25% el tiempo de lavado y ahorrando energa. Al igual que el lavavajillas, el 90% del consumo de las lavadoras proviene de la necesidad de calentar el agua. Por eso se recomienda la seleccin de programas de lavado con agua fra o templada, que suelen ser suficientes con los detergentes que existen actualmente. Ms consejos para ahorrar con la lavadora Iluminacin

Lo primero es que siempre que sea posible, intentes aprovechar la iluminacin natural. Mantn abiertas las persianas y cortinas mientras haya claridad para aprovechar al mximo la luz natural del sol y usa la luz artifical slo cuando realmente la necesites. Asimismo, no dejes luces encendidas en habitaciones o zonas en las que no haya nadie. Al elegir las bombillas, opta por las denominadas "eficientes" que proporcionan la misma luz, duran ocho veces ms y ahorran hasta un 80% de energa.

Ms consejos para ahorrar en iluminacin

Redaccin hogar.fotocasa.es, 23/09/2010

- Si cambias las tres bombillas de mayor consumo de tu casa por las equivalentes de bajo consumo, reducirs a la mitad lo que gastas en iluminacin y recuperars la compra por el ahorro en ocho meses. El ahorro despus de cinco aos rondar lo 300 euros. - Las lmparas fluorescentes compactas son excelentes ahorradoras de energa, sobre todo si se tiene en cuenta que el gasto energtico en iluminacin supone cerca del 20% del consumo elctrico del hogar. En algunas casas carentes de suficiente luz natural este gasto puede llegar a alcanzar la mitad del recibo de la luz. - Instala tubos fluorescentes en los espacios donde necesitas ms luz, y donde sta permanezca encendida muchas horas al da: cocina, bao... Duran 10 veces ms que las lmparas incandescentes y consumen cuatro veces menos energa. Procura no encenderlos y apagarlos constantemente porque se acorta su vida. Si la fluorescente va a estar apagada menos de 20 minutos, es mejor dejarla encendida. - Tanto lmparas fluorescentes como incandescentes han de permanecer limpias de polvo para que la suciedad no bloquee la luz que emiten.

Ahorra en tu consumo de gas

Redaccin hogar.fotocasa.es, 13/10/2009

En tiempos de crisis, ahorrar en la factura del gas es uno de los objetivos de todos los hogares. No en vano, casi la mitad de la energa que gastan las familias espaolas es para calentar sus viviendas. Siguiendo estas sencillas indicaciones, conseguirs una temperatura del confort en tu hogar, reduciendo al tiempo tu factura energtica: - Elige calderas de alto rendimiento. - Coloca los radiadores bajo las ventanas, para favorecer la difusin del aire por la habitacin. No tapes ni obstruyas los radiadores con muebles ni cortinas, y as aprovechars al mximo el calor que emiten. - Por cada grado que aumentamos la temperatura, se incrementa el consumo de energa aproximadamente a un 7%. Una temperatura de entre 20 y 22 grados es suficiente para la mayora de personas. - Instala un sistema de regulacin de calefaccin para adaptar las temperaturas de la vivienda a sus necesidades. Las necesidades no son constantes ni a lo largo del da ni del ao. - Enciende la calefaccin por la maana, apagndola durante la noche. El calor acumulado durante el da ser suficiente, excepto en zonas muy fras. - Si tienes alguna habitacin vaca, baja la temperatura o cierra la vlvula del radiador. - Instala sistemas de doble ventana o de doble acristalamiento. As, conseguirs reducir a la prdida de calor a la mitad respecto al cristal sencillo. Las mejoras en el aislamiento de tu hogar tambin pueden aumentar el ahorro energtico. - Para ventilar completamente las habitaciones es suficiente con abrir las ventanas 10 minutos. - Cierra las persianas y cortinas por la noche. - Realiza un correcto mantenimiento de la caldera y somtela a revisiones peridicas. Recuerda que una caldera en mal estado acaba consumiendo ms energa y tiene

dificultades para la combustin. Adems de estas medidas generales, recuerda que existen trucos muy sencillos que puedes aplicar en tu cocina y tambin en tu bao, y que te ayudarn a gastar menos.

La mejor solucin para aislar tu vivienda

Redaccin hogar.fotocasa.es, 03/08/2009

Segn los expertos, el mejor modo para retener el calor en el interior de la casa en invierno y de mantenerlo fuera en verano es reforzando los puntos estratgicos por los que el aire y el calor se dispersan: paredes, techo y suelo.

El mercado dispone para ello de diversos materiales aislantes cuya oferta ha evolucionado mucho en los ltimos veinte aos, pasando del amianto a otros ms ecolgicos y con mayores propiedades que incluso protegen la vivienda contra incendios y la aslan de la contaminacin acstica. La revolucin que en los ltimos aos han experimentado los distintos aislantes ha contribuido a facilitar este proceso por el que cualquiera en su casa pueda bloquear las zonas que desee sin necesidad de acudir a un especialista, aunque desde luego nunca est de ms recibir sus consejos.