INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS Y DIARREICAS

En el Per, hay dos plagas que acechan la salud de los nios menores de 5 aos e incluso pueden ocasionarles la muerte. Se trata de las infecciones respiratorias agudas (iras) y las enfermedades diarreicas agudas (edas) que por lo general atacan a hogares de zonas rurales y urbano marginales. Estas enfermedades se manifiestan de acuerdo al calendario estacional. As, en invierno se incrementan las iras mientras que la estacin en que los cuadros diarreicos se propagan, es el verano. En los que va del ao, han fallecido ms de 250 nios fallecidos por neumona en las zonas alto andinas de nuestro pas. Mientras tanto, se estima que en localidades de pobreza y extrema pobreza, el nmero promedio de episodios diarreicos en nios menores de tres aos se encuentra entre 10-12 por ao, siendo lo saludable solo 2 casos anuales. Las IRAS son un grupo de enfermedades que se imcrementa con el frio, aunque este no es la causa directa de la enfermedad, si nos descuidamos en el invierno aumenta el riesgo de caer enfermo. La complicacin mas grave en las IRAS es la neumona, primera causa de muerte en los menores de cinco aos y uno de los principales peligros para los mayores de sesenta aos. Algunos casos de IRAS mas frecuentes son: resfri comn, faringitis, otitis, bronquitis, y neumona. Los sntomas y signos mas frecuentes de las iras son: tos mocos de la nariz, fiebre, dolor de garganta, dolor de odo, y cuando se empeora, respiracin agitada ( rpida) o dificultad para respirar.

La Diarrea es un mecanismo de defensa del organismo ante la enfermedad producida por un agente agresor, la mayora de las veces infeccioso, que produce evacuaciones lquidas, o disminuidas de consistencia, en nmero mayor al patrn habitual del nio, en general ms de 3 en 24 horas. La enfermedad diarreica es de naturaleza casi siempre infecciosa y de carcter autolimitado. Factores que favorecen el riesgo de enfermar o morir por enfermedad diarreica: Higiene personal deficiente. Desnutricin. Ausencia de prcticas inapropiadas de lactancia materna. Bajo peso al nacimiento. Esquema de vacunacin incompleto. Falta de capacitacin de la madre para la higiene familiar. Contaminacin fecal de agua y alimentos. Deficiencia de Vitamina A.

Durante la temporada de calor aumenta la frecuencia de las enfermedades diarreicas agudas entre la poblacin y sobre todo de la deshidratacin; cuando el cuerpo pierde ms agua de la que toma se puede deshidratar. Las primeras seales de deshidratacin y por tanto SIGNOS DE ALARMA son: Sed intensa Irritabilidad Llanto sin lgrimas Ojos hundidos Por lo anterior, las tareas y recomendaciones que el programa de atencin a la salud del Nio recomienda como las ms efectivas para prevenir las enfermedades diarreicas

son las siguientes: 1. Clorar, hervir o yodar el agua: Para clorar el agua se utilizan blanqueadores de uso domstico que contengan hipoclorito al 6%, agregando 2 gotas por litro de agua, mezclando perfectamente y dejndola reposar durante 30 minutos antes de consumirla. Para hervirla debemos esperar 10 minutos despus de que haga burbujas antes de retirar el recipiente del fuego, dejar enfriar antes de consumirla. La yodacin: se realiza con 5 gotas de tintura de yodo al 2% por litro de agua clara. En cualquier situacin debemos almacenarla en recipientes limpios, hermticos y no corrosibles. 2. Promocin de la Lactancia Materna: Ya que los nios alimentados con leche materna enferman dos veces y media menos que los sujetos a frmulas, facilita los lazos afectivos entre la madre y el nio, es segura por que evita el uso de biberones, agua y leche que podran estar contaminados. 3. Capacitacin para mejorar las prcticas de ablactacin y destete: La ablactacin es el proceso por el cual el nio se integra gradualmente a la dieta familiar. El destete es la supresin completa de la alimentacin materna. Este proceso representa un periodo de riesgo para los nios, ya que las malas prcticas de ablactacin, que culminan con el destete, estn asociadas a la posibilidad de enfermar y morir por diarrea. 4. Promocin de la higiene en el hogar: Lavado de manos: Es necesario el lavado adecuado de manos, con agua y jabn antes de comer o preparar alimentos y despus de ir al bao o cambiar el paal a un nio. El lavado correcto de las manos remueve en ms del 90% la flora bacteriana de la piel relacionada con enfermedad diarreica Eliminacin adecuada de excretas: La enfermedad diarreica se transmite por el inadecuado manejo del excremento de personas infectadas, por lo que, desecharlas depositando la materia fecal en inodoros, reduce la transmisin. Manejo adecuado de las heces en nios con diarrea: es frecuente que las madres consideren que la materia fecal de los nios pequeos no es tan peligrosa para contaminar o infectar a otros nios o adultos de la familia.es importante comentar que es tan peligrosa como la de cualquier miembro de la familia; por lo anterior, el manejo adecuado de los paales yel lavado de manos despus del aseo de los nios son prcticas que se deben llevar a cabo para evitar enfermedades en el hogar.

5. Vacunacin contra el sarampin: Los nios con sarampin o que han tenido la enfermedad recientemente (cuatro semanas previas) presentan mayor riesgo de desarrollar diarrea grave o disentera. 6. Suplementacin con vitamina A: Existen evidencias de que la vitamina A inmunolgica a la infeccin.

juega un papel central en la resistencia

Medidas para prevenir la Diarrea: Lavarse las manos antes de preparar los alimentos. Hervir el agua, clorarla o desinfectarla. No comer alimentos en la calle. Lavarse las manos despus de ir al bao. Lavarse las manos despus de atender a los nios. No defecar al aire libre. Durante la diarrea: No automedicarse. Ingerir abundantes lquidos, especialmente suero oral. Consultar de inmediato en el Centro de Salud ms cercano. Mantener la lactancia materna. Recomendaciones para manipuladores de alimentos: Mantener las uas corta y limpias. No utilizar anillos mientras manipula los alimentos. Lavar bien frutas y verduras. Evitar el uso de alimentos vencidos o de dudosa calidad. Mantener los alimentos protegidos de moscas y cucarachas.

Cambios en la dieta que pueden ser beneficiosos como:

 Evitar los jugos de fruta, la fructosa y el sorbitol: Los alimentos que contienen estos azcares pueden atraer agua al intestino, lo que en ocasiones produce diarrea. Evitar la leche y los helados las personas con intolerancia a la lactosa (a quienes les falta la enzima necesaria para digerir el azcar de la leche) con frecuencia presentan diarrea despus de consumir leche o helado. Evitar el caf: En algunas personas, tomar varias tazas de caf al da puede provocar diarrea.