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Potete recuperare la salute in 15 giorni?

Senza usare medicine, vaccini, chemioterapia o chirurgia?

Assolutamente SI.
Il vostro corpo lotta tutti i giorni, ogni singolo giorno per guarire automaticamente .
La sola cosa di cui il corpo necessita per iniziare lauto guarigione di rimuovere le barriere che l'impediscono. Le barriere che proprio mentre state leggendo lo impediscono. Questa non la solita ripetizione dei soliti consigli salutistici che gi conoscete del tipo: Mangiate sano, fate esercizio, idratate e cos via. Ma un modo completamente nuovo di approccio su come scatenare il potenziale di autoguarigione che gi possedete.

By Gianni e Maurizio
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INDICE

- Ripensare la Salute 1 - Riconoscere il vostro innato potere di guarigione 2 - Voi siete quello che assimilate 3 - Guarire cambiando il vostro sangue 4 - Ricetta succhi vivi per pulizia intestinale ed energia cellulare 5 - Digiunare per 24 ore 6 - Respingere quello che fa la massa disinformata e manipolata 7 - Fermatevi dal costruire le malattie 8 - Scarsit di contatto con la natura 9 - Ripulire la pelle dai contaminanti chimici 10 - Mangiare di pi e non di meno 11 - Ascoltare i sintomi che vi informano su cosa sta succedendo - Note

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RIPENSARE LA SALUTE Per molte persone la prima barriera alla guarigione risiede nella loro definizione mentale di salute. Molti pensano che la salute definita dall'avere le analisi del sangue entro specifici parametri, il colesterolo deve essere entro valori X e Y, la pressione sanguigna deve essere al di sotto di Z. Convenzionalmente i dottori tendono a definire la salute in questo modo estendendo ulteriormente questa idea sbagliata. La salute non meramente definita solo da numeri. Non significa restringere le dimensioni di un tumore mentre le condizioni generali del paziente continuano a peggiorare. La salute non significa solo il numero di giorni in cui qualcuno viene tenuto in vita dalle macchine. La salute significa quello che intuitivamente gi sapevate prima di essere sottoposti alla disinformazione delle case farmaceutiche, dei dottori, dei familiari, degli amici e conoscenti. SALUTE SIGNIFICA LA QUALITA' DELLA VITA.

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Ma cosa significa qualit della vita? Significa dormire bene di notte, camminare senza dolori, mangiare apprezzando il cibo, avere una buona memoria e raggiungere cose della vita che sono importanti per voi. Salute significa: tempo con la propria famiglia, camminare nei boschi, mentalit positiva verso la vita e la capacit di gestire lo stress senza uscire di testa. Salute significa: trattare il proprio corpo con rispetto, sperimentare la gioia di sentire che lavora bene, ottimismo, una buona energia sessuale e molto altro ancora. Nessuno di questi importanti elementi della salute sono presi in considerazione o hanno risposta dalla medicina occidentale e neppure trattati adeguatamente nei testi di medicina, per cui la medicina moderna non ha molta preoccupazione riguardo la qualit della vita. Se avete un problema di insonnia, il convenzionale approccio medico semplicemente sovraccarica il cervello di sostanze chimiche che vi forzano a perdere conoscenza, questo stato viene poi chiamato SONNO, ma non realmente sonno, non un sonno di qualit, e non crea una giusta qualit della vita. Se volete raggiungere una reale qualit della vita dovete espandere il vostro orizzonte oltre i numeri dei laboratori medici ed esplorare quello che realmente significa la parola salute. Questo non significa che le analisi di laboratorio non siano utili, significa invece che bisogna essere molto cauti prima di affidare la vostra vita e salute solo alle misurazioni di laboratorio. Per cui prima definite bene nella vostra testa cosa significa per voi la parola salute, questo lo dovete fare da soli dentro di voi, dovete dirvi come voi definite la salute, cosa volete fare nella vostra vita quotidiana e come definite dentro di voi la parola salute. Una volta che avrete ben chiaro una immagine di questo rapidamente realizzerete che i prodotti farmaceutici non provvedono a darvi quello che voi definite salute. La vera risposta alla parola salute deve obbligatoriamente venire da qualche altro posto un posto che pi allineato con la reale definizione di salute che voi intuitivamente sapete essere pi significativa.
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PARTE 1 - Riconoscere il vostro innato potere di guarigione In questa prima parte esploreremo il perch il vostro potenziale di guarigione cos potente al punto che non lo si pu spegnerlo, nemmeno con tutti i veleni che assumiamo. Quando vi grattate e vi fate una piccola ferita esce un po di sangue il cui scopo di pulire la ferita e di lavare via i batteri, dopodich si forma una crosta protettiva che impedisce ogni ulteriore invasione batterica mentre al di sotto la ferita guarisce. Qui sembra accadere qualcosa di magico, le cellule della pelle hanno linnata capacit di capire che devono dividersi e crescere per riempire la ferita. Un processo simile al procedere del cancro scatenato a livello cellulare, attivando le cellule vicine per dividersi e crescere, il DNA viene replicato nel nucleo di ciascuna cellula con laiuto della pi stupefacente nanotecnologia mai vista nella civilizzazione umana. Quando le cellule si moltiplicano i nutrienti e le parti destinate alla ricostruzione sono portati dal sangue, i quali si adattano alle paricolari dimensioni e forma della ferita e se dei vasi sanguigni vengono distrutti, la loro ricrescita avviene spontaneamente in poche ore e quando le nuove cellule riempiono la ferita lo sforzo di replicazione cellulare viene delicatamente diminuito in modo da non replicarsi oltre il bisogno, un processo che a tutti gli effetti crea un tumore della pelle, ma a differenza dei tumori le cellule sanno esattamente quando crescere e quando fermarsi e lasciano come effetto finale una pelle perfettamente guarita.
LA GUARIGIONE E' TOTALMENTE AUTOMATICA.

La parte stupefacente di tutto questo che un processo simile al cancro delicatamente controllato dalla saggezza del corpo, tutto questo avviene senza alcuna consapevolezza da parte vostra. In altre parole lautoguarigione AUTOMATICA. Non abbiamo bisogno di dare ordini al sangue su dove andare, alle cellule di replicarsi e cos via, il tutto avviene senza il nostro coinvolgimento e senza nemmeno la nostra consapevolezza, la maggior parte di questo processo avviene quando si dorme, in modo totalmente automatico.
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Questo processo di guarigione automatico non lo si pu fermare nemmeno volendolo, potreste provare a usare il potere della mente per cercare di fermare questo processo ma la pelle guarisce comunque. Questo perch il corpo un potente organismo basato sullautoguarigione. Guarisce da se automaticamente e in modo innato senza usare alcuna nostra consapevolezza. Labilit di autoguarigione cos potente che non la si pu fermare neppure volendolo. Sorge spontanea una domanda:
PERCHE NON SI GUARISCE SEMPRE?

Se quanto stato detto sopra vero, perch non si guarisce di tutto il resto? Perch non siamo sempre in perfetta salute? La risposta, come scoprirete leggendo questa serie di articoli perch tendiamo ad erigere barriere allautoguarigione, e spesso leggiamo in modo errato i sintomi della malattia che in realt stanno chiedendo aiuto, e li trattiamo in un modo che peggiorano la situazione.

Molti sintomi di malattie, sono in realt il risultato del tentativo del corpo di autoguarirsi. Alcuni esempi:
ASMA

Per esempio, molte persone sono disidratate cronicamente e non consumano una sufficiente quantit dacqua di alta qualit. Dal momento che lacqua cos vitale per lappropriata composizione del sangue, quando il corpo ne carente, inizia una modalit automatica per ridurre la perdita dacqua. Una parte significativa della perdita dacqua avviene attraverso la respirazione e una piccola porzione di vapore acqueo esalata ad ogni respirazione, quindi per conservare lacqua, il corpo tenta di ridurne la perdita durante la respirazione restringendo i tubi bronchiali mediante la produzione di istamine.
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Le istamine impediscono la respirazione, rendendola fisicamente pi difficoltosa. La medicina moderna diagnostica questo come una malattia chiamata ASMA, piuttosto che una causa di base che spesso solo semplicemente disidratazione. Cos invece di prescrivere una maggiore assunzione di acqua che risolverebbe il problema alla base della malattia e la produzione da parte del corpo di istamine, i medici occidentali prescrivono medicine chiamate anti istaminici che forzano i tubi bronchiali a rilassarsi e facilitare il flusso daria, questo ovviamente promuove ulteriore disidratazione, lasciando il paziente in uno stato di pi severa di perdita dacqua. Cosi avete appreso che il corpo sta tentando di guarire se stesso, e il sintomo della produzione di istamine un meccanismo attraverso il quale il corpo sta tentando di guarirsi, ma essendo male interpretato dalla medicina occidentale porta ad un intervento errato.
PRESSIONE DEL SANGUE.

Un altro buon esempio di questo meccanismo la pressione alta del sangue. Lalta pressione spesso causata da quello che io chiamo sangue denso, il sangue troppo denso e viscoso per circolare liberamente nei piccoli capillari, cos per assicurare una buona circolazione, il cuore pompa pi forte, da qui laumento della pressione sanguigna. Questo il modo che il corpo usa per assicurarsi che il sangue denso raggiunga tutte le cellule del corpo e se le cellule non ricevono il sangue muoiono e questo ovviamente assai negativo. Il sangue in salute non deve essere cos viscoso, deve poter circolare pi liberamente e con minore frizione. Quando il sangue idratato in modo appropriato e nutrito con i giusti acidi grassi (omega-3 in particolare), il cuore non ha bisogno di lavorare cos duramente per pompare il sangue attraverso il corpo. Cos la pressione sanguigna cala automaticamente. Per capire il problema come succhiare acqua attraverso una cannuccia contro il succhiare del miele con la stessa cannuccia, pi il miele denso maggiore la pressione che si deve esercitare per muoverlo.
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La medicina occidentale diagnostica generalmente male questa situazione e afferma che lalta pressione una malattia, questa pressione alta viene attaccata da medicine che artificialmente abbassano la pressione forzando le pareti delle arterie a rilassarsi. Come avete di sicuro indovinato, questo causa immediatamente dei problemi circolatori perch il sangue denso non raggiunge tutte le cellule che devono essere raggiunte, questo il motivo per cui le persone che assumono medicine per la pressione finiscono per avere problemi circolatori, perch il problema di fondo, il sangue spesso, rimane irrisolto. Il sintomo dellalta pressione il modo che il corpo ha di segnalarvi le cause di fondo del problema. Nella maggior parte dei casi i pazienti con alta pressione semplicemente necessitano di un maggiore apporto di acqua, maggiore apporto di nutrienti, (come cibo crudo e succhi), pi omega-3, e una drastica riduzione della carne. Entro soli 5 giorni dopo avere iniziato questi cambiamenti, la pressione sanguigna si normalizza appena il sangue diventa pi idratato (con pi acqua) e circola liberamente attraverso lintero sistema circolatorio. Il vostro corpo sa questo, mentre la medicina occidentale non sembra conoscere nulla di quello che avete appena appreso e lalta pressione trattata come una malattia a se stante senza pensare alle cause di base che possono creare questo problema con sintomi misurabili. Il corpo sta cercando di guarirsi da solo tutto il tempo, sia lasma che la pressione alta sono false malattie, in altre parole, non esistono come auto contenute e malattie solitarie, esse sono meramente sintomi di qualcosa daltro, che il corpo sta tentando di bilanciare. Per attivare il potenziale innato di auto guarigione, dovete imparare ad ascoltare quello che il corpo vi sta realmente chiedendo e dargli quelle cose, invece di intervenire con medicine chimiche, chirurgia, e terapie tossiche come la chemioterapia. La medicina occidentale virtualmente interpreta male tutte le espressioni della fisiologia e se volete essere in salute, dovete reinterpretare i messaggi del corpo allineandovi con i veri principi della salute.

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Difficolt respiratoria, per esempio pu essere semplicemente un sintomo di disidratazione (mancanza dacqua) e l'alta pressione sanguigna pu essere un segno di disidratazione e dieta povera di giusti nutrienti e cos via. Il cancro un segno di errata comunicazione cellulare, un segno che le cellule del corpo non ricevono il giusto messaggio su quando cessare di dividersi. Un tumore fatto da cellule che continuano a dividersi e la comunicazione cellulare pu essere ristabilita attraverso un cambio nella dieta, ambiente, stato mentale e giusta esposizione al sole. Nota del traduttore: Il metodo Gerson basato sulla dieta provato oltre ogni dubbio con prove presentate in 5 processi penali USA essere definitivo nella cura del cancro terminale e le malattie croniche. Cos tenete sempre a mente che il corpo sta sempre cercando di guarirsi e i sintomi di malattia spesso sono urla di aiuto dalla nostra biologia. I pazienti saggi ascoltano queste grida di aiuto, tentando di capirne il significato e si indirizzano verso lauto guarigione, i meno saggi tentano di ridurre al silenzio i sintomi attraverso interventi chimici quali: antidolorifici, chimica farmaceutica, chirurgia e altri interventi. I medici occidentali non sono istruiti nellappropriata interpretazione dei sintomi e nel ribilanciamento, sono stati unicamente istruiti nel trattare i sintomi, il che significa, ridurre i sintomi attraverso interventi artificiali Il motivo per cui siamo un miracolo di auto guarigione. Il corpo umano uno dei maggiori miracoli di madre natura, possediamo una incredibile e complessa nanotecnologia nel sistema immunitario. La nostra neurologia supera la capacit dei pi avanzati supercomputer del pianeta,il nostro sistema sensorio contiene una tecnologia impossibile da replicare, e cos via, gli organi interni come il cuore sono in grado di immagazzinare emozioni, come provato nei trapiantati che acquisiscono emozioni dal donatore, in altre parole siamo un miracolo di madre natura, il corpo ha un potenziale di auto guarigione che lo si pu fermare o interferire solo con la chimica farmaceutica.

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Nota del traduttore: Ricerche recenti hanno provato quello che le antiche tradizioni dicono da sempre, cio che il cuore la sede dei sentimenti e che questi sentimenti sono in grado di forzare il cuore a trasmettere ordini chimici al cervello il quale in risposta fa produrre una cascata di sostanze chimiche, sia benefiche che dannose in dipendenza dei sentimenti provati. Purtroppo quello che la maggior parte delle persone fa di intorpidire il corpo con medicine antidolorifiche, spengono il sistema immunitario con la chemioterapia, provocano degli shock alla loro neurologia con vaccini che contengono chimica infiammatoria, interferiscono, scavalcano e assumono ogni sorta di sostanze chimiche artificiali, procedure e terapie innaturali. Questo ha come conseguenza di spegnere la capacit di guarire e lascia i pazienti incapaci di guarirsi automaticamente in modo inconsapevole e con zero sforzi. Cos se volete realmente essere in grado di auto guarirvi, dovete riconoscere che siete: 1) un miracoloso organismo che si auto guarisce 2) riconoscere che se la guarigione non avviene assai probabile che perch avete interferito con il processo di guarigione introducendo della chimica artificiale o altri elementi che tengono il potenziale di auto guarigione prigioniero. Il raggiungere lauto guarigione richiede che venga lasciato che la guarigione avvenga spontaneamente. Le persone sane non sono tali perch mangiano sano o bevono succhi tutto il giorno, sono sani perch evitano di avvelenare il corpo con medicine, dolcificanti artificiali, glutammato e altri ingredienti dei cibi lavorati. Evitano la chimica contenuta nei cosmetici, nei prodotti per ligiene personale, nei prodotti per la pulizia della casa, e dei loro giardini. Evitano di consumare carne proveniente da animali che sono stati gonfiati con ormoni e antibiotici e tengono i loro corpi liberi da inquinanti per quanto possibile e il risultato che il loro potenziale di auto guarigione sempre al lavoro.
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Voi avete esattamente lo stesso potenziale di auto guarigione.

Il vostro corpo pu guarirvi dal cancro, dal diabete, dalle cardiopatie e altre non malattie come lasma e lalta pressione. Tutto quello che dovete fare abbracciare il potere di auto guarigione che gi possedete evitando nel contempo tutte quelle cose che interferiscono con questo potere. Dovete credere che siamo il risultato di milioni di anni di evoluzione e che siamo stati creati come una specie di grande successo, provato che disponiamo di un DNA costruito per evitare le malattie ben prima dellavvento di vaccini e della medicina tossica occidentale.
Non importa quale sia il vostro approccio filosofico, conta solo il credere che avete dentro di voi la formula della guarigione per cui semplicemente dovete solo attivarla.

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PARTE 2 - Voi siete quello che assimilate In questa parte analizzeremo un potente principio della nutrizione: Non siete quello che mangiate; ma quello che assorbite. Molte persone soffrono di scarsa digestione, che come dire che molte persone non sono in grado di assorbire i nutrienti che inghiottono, cos rimangono in uno stato di denutrizione bench assumano integratori che se assorbiti sarebbero in grado di essere molto utili. Queste persone si grattano la testa perplessi chiedendosi perch i nutrienti e i supplementi che inghiottono non hanno leffetto positivo che speravano di avere. la risposta a questo dilemma sta nel migliorare lassorbimento di questi nutrienti. Lo stomaco con acidi molto forti benefico. I promotori dei prodotti farmaceutici hanno convinto molte persone che forti acidi nello stomaco sono dannosi per la salute, promuovendo malattie come il RIFLUSSO ACIDO o GERD e hanno disinformato i consumatori facendogli credere che il bruciore di stomaco e i dolori di stomaco sono causati da eccessivo acido nello stomaco, la verit invece che nella maggioranza (ma non tutti) dei casi la gente in realt soffre di acidi dello stomaco deboli e hanno bisogno di acidi dello stomaco pi forti per digerire in modo appropriato il cibo. Verificare questo con un semplice test facile, sufficiente ingoiare un cucchiaino da te di aceto assieme al pasto e poi chiedersi se ci si sente meglio o peggio, per un numero sorprendentemente alto di persone questo extra di aceto, ferma gli eventuali dolori o pesantezza che normalmente queste persone hanno dopo il pasto, questa una forte indicazione che mancano di una appropriata produzione di acidi digestivi e possono beneficiare di acidi digestivi pi forti, laceto un acido, non come gli acidi dello stomaco, ma molto pi acido della maggioranza dei cibi e bevande. I consumatori sono stati persuasi dalla pubblicit ingannevole dei produttori farmaceutici di assumere dei prodotti antiacidi, questi prodotti sono molto alcalini e perci abbassano lacidit dei liquidi nello stomaco, cio aumentano il pH. Molte persone non realizzano che i minerali richiedono un ambiente
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digestivo acido per essere digeriti e assorbiti in modo appropriato. Se mancate di adeguati acidi nello stomaco non siete in grado di assorbire adeguatamente i minerali nemmeno se li inghiottiti direttamente! Questo pu portare ad una deficienza di minerali che tra le altre cose promuove e sviluppa il diabete, il cancro, dolori cronici, artrite, e persino cardiopatie, e molto altro ancora. Come si incoraggia la produzione dei salutari acidi nello stomaco? In base alla mia esperienza bere succhi freschi di verdure specialmente, di sedano e cavolo, aumenta grandemente la salute dello stomaco, sostenendo una appropriata e salutare produzione di acidi da parte dello stomaco.
Enzimi digestivi dal cibo vivo.

La digestione un processo complesso, richiede processi fisici e biochimici per rompere le sostanze ingerite nei suoi componenti nutrizionali, questo processo aiutato in modo significativo dagli ENZIMI DIGESTIVI i quali ad esempio esistono in natura nei cibi vivi, cio nei vegetali crudi e nei succhi freschi. Riscaldare il cibo (cottura) distrugge tutti gli enzimi digestivi e questa una delle ragioni per cui il cibo cotto ruba la vita dalle persone mentre il cibo crudo, cio vivo dona la vita. Il cibo crudo ha nel suo interno gli enzimi digestivi, che aiutano il processo digestivo nel rompere il cibo nei suoi componenti e per assorbire i suoi nutrienti.Il cibo morto, che include qualsiasi cosa stata pastorizzata, stressa il fegato, il pancreas, la cistifellea costringendoli a produrre una quantit extra di enzimi digestivi che sono assenti dal cibo cotto. Questa una delle ragioni per cui molte persone soffrono di scarsa funzionalit organica/digestiva e hanno difficolt nellassorbire i nutrienti che inghiottono. Nota del traduttore: Tutto il cibo crudo contiene appropriati enzimi digestivi i quali se riscaldati a 48 gradi per pi di 5 minuti muoiono, ci che fa passare la frutta e i vegetali dal'acerbo al maturo al marcio sono gli enzimi digestivi che sono in essa contenuti.
PROBIOTICI

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Molte persone soffrono di una flora intestinale gravemente squilibrata. La medicina occidentale, in maggioranza, rimane ignorante in modo stupefacente circa limportanza della flora intestinale nel mantenere una buona salute, quelli che studiano la medicina olistica comprendono limportanza del ruolo di questi batteri interni nel mantenere la salute. I batteri dellintestino REALMENTE digeriscono e trasformano i nutrienti mangiati in altri nutrienti che il corpo poi assorbe e utilizza. In essenza sono dei convertitori di nutrienti che operano allinterno del corpo, producendo dei nutrienti indispensabili per la salute e questo il motivo per cui le persone che prendono antibiotici spesso soffrono di seri effetti collaterali digestivi nei giorni seguenti, il motivo che i positivi batteri intestinali che ci danno i nutrienti essenziali sono stati spazzati via. E facile rimediare a questo squilibrio: assumete dei probiotici, (ma attenti che c un trucco) su base regolare, questo alimenta il vostro tratto digestivo degli essenziali batteri benefici di cui necessitate. Non cadete nella vergogna del mercato di consumare yogurt, pensando che carico di probiotici. VIRTUALMENTE TUTTO LO YOGURT E PASTORIZZATO, e la pastorizzazione significa luccisione dei batteri positivi di cui necessitiamo, questo fa della maggioranza dei prodotti yogurt probiotici niente altro che un trucco commerciale disonesto. La soluzione di questo problema consiste nel farsi da se lo yogurt. Inoltre se volete una flora intestinale sana, anche importante ridurre il consumo di zucchero dalla dietapoich quando consumate troppo zucchero, alterate la popolazione della flora batterica dellintestino, causando uno spostamento dei batteri verso quelli che si nutrono di zucchero, appena alterate la vostra dieta escludendo lo zucchero raffinato, la popolazione dei batteri intestinali prontamente si adegua, spostandosi verso i batteri che non si nutrono di zucchero. Nota del traduttore: Il latte andrebbe evitato e chi lo usa deve assolutamente evitare il latte omogeneizzato. Lomogeneizzazione riduce i grassi del latte in unit cos piccole che non possono venire agganciate con la conseguenza che questi grassi non vengono usati e se ne vanno in giro per il corpo facendo danni soprattutto si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni.

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PARTE 3 - Guarire cambiando il vostro sangue In questa sezione esamineremo da vicino come trasformare la vostra salute cambiando il vostro sangue. Il sangue un utile punto focale per esplorare la vostra salute. Qualunque sia la reale salute che avete oggi, largamente il risultato di cosa il vostro sangue. Pensate a questo: Il vostro sangue rifornisce di nutrienti le vostre cellule 24 ore al giorno. Il sangue non porta solo nutrienti vitali alle cellule; ma porta anche via i prodotti di scarto del metabolismo. la super autostrada della nutrizione e della detossificazione che raggiunge ogni organo e ogni cellula dellintero corpo. E quindi ragionevole ritenere che lesito della salute dipende grandemente dalla composizione del sangue. Ad esempio se si vuole rapidamente rimettere in salute qualcuno si pu dargli del sangue proveniente da una persona perfettamente in salute. La ricerca ha documentato che il sangue proveniente da una persona il cui corpo previene linsorgenza del cancro se viene dato ad un ammalato di cancro questultimo ne ha un immediato beneficio (riduzione del tumore, solo temporanea). Questo perch quel sangue contiene fattori anti cancro. Allo stesso modo se seguite una dieta anticancro quello che fate ogni singolo giorno del sangue anticancro. Io mangio una dieta fortemente anticancro e molti vegani fanno altrettanto. Queste persone in linea teorica possono aiutare gli ammalati di cancro semplicemente donando il proprio sangue, leffetto anticancro immediato e potente. Non sorprende che la FDA (lente americano che regolamenta la medicina e il cibo), proibisce alle persone di vendere il proprio sangue come medicina, non pensate nemmeno per un momento di potere fare soldi mangiando una dieta anti cancro e poi vendere il sangue a caro prezzo.. La cosa non funziona.
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La limitazione con questa idea che se il donatore non altera drasticamente il proprio stile di vita le propriet anticancro del sangue salubre entro pochi giorni vengono cancellate dal sangue che lammalato costruisce da se. Questo porta ad una domanda importante: Comeviene fatto e come fa il corpo a costruire il proprio sangue? Un tipico globulo rosso umano sopravvive solo circa 4-5 mesi. Il corpo costantemente produce nuovo sangue e lo rilascia nel flusso sanguigno per compiere limportante lavoro di portare nutrienti, ormoni, acqua, messaggeri chimici e altre informazioni a tutto il corpo. Il sangue principalmente composto di 3 cose: Globuli rossi (trasportano lossigeno), globuli bianchi (funzioni immuni), e plasma sanguigno (una soluzione liquida che trasporta tutto il resto), quando sono necessari nuovi globuli rossi, il corpo automaticamente li costruisce. Ovviamente crea i nuovi globuli rossi usando il materiale disponibile cio il materiale che in quel momento sta circolando nel flusso sanguigno. Cosa significa questo? I globuli rossi che fate OGGI, e che circoleranno attraverso il corpo per i prossimi mesi, sono costruiti con il materiale che il sangue trasporta proprio adesso. E che cosa c proprio adesso nel vostro sangue? Il vostro sangue largamente composto dalle cose che negli ultimi mesi avete mangiato, bevuto e assorbito. Cos se oggi mangiate hamburger al formaggio da MCDONALDs e lo innaffiate con Coca Cola, le cellule del sangue che costruite oggi saranno fatte in parte, di materiali provenienti da quegli hamburger e coca cola. Se per un momento vi fermate a riflettere da dove realmente vengono quegli hamburger e coca cola vi rendete conto che si tratta di animali a cui vengono iniettati ormoni, antibiotici, la carne viene iniettata con ammoniaca, la farina del panino raffinata, il formaggio contiene sostanze estranee che vengono dalla lavorazione industriale, e cos via.

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Tutte cose che probabilmente non volete che scorrano nelle vostre vene nei prossimi mesi. Daltro canto se invece avete speso gli ultimi giorni consumando succhi freschi (fatti da voi), cibo di qualit, acqua di qualit, indovinate con cosa fatto il vostro nuovo sangue? Sar quello che viene chiamato super sangue, che energizzato da tutta quel cibo di qualit che avete consumato. Il sangue cattivo porta come risultato ad una cattiva salute. Che poi porta a ira, rabbia, problemi di umore e malattie croniche. Il sangue di qualit da come risultato felicit, e salute. Il sangue sano migliora il sonno, la funzione sessuale, lumore e le funzioni cognitive. Il sangue sano vi mantiene esenti dal cancro, giovanili, energetici e guarendo attivamente in modi multipli. Quando avrete capito limportanza di tutto questo, vi verr naturale lavorare coscientemente verso il creare sangue buono ogni singolo giorno. Fatti sorprendenti sui globuli rossi. Incredibile ma vero un quarto di tutte le cellule del corpo umano sono globuli rossi. Ma la maggior parte delle cellule del corpo sono non umane (batteri). Una singola cellula di globulo rosso circola attraverso il corpo in circa 20 secondi. La stessa cellula fa decine di migliaia di viaggi attraverso il corpo trasportando ossigeno alle cellule prima che il sistema immunitario la ricicli. I globuli rossi umani da un punto di vista molecolare sono alquanto simili alle cellule di clorofilla delle piante. I globuli rossi sono fatti in parte di colesterolo. Bench lindustria farmaceutica ha marchiato il colesterolo come dannoso e cattivo la verit vera che non potremmo sopravvivere senza.
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Nota del traduttore: L'eccesso di colesterolo sembra essere una invenzione per vendere pi farmaci dannosi, hanno fatto questo semplicemente abbassando i valori di riferimento e dalla sera alla mattina la popolazione occidentale diventata ammalata di colesterolo. Il colesterolo alto o basso cos ininfluente che il corpo non ha nemmeno sensori per monitorarne i livelli. Al riguardo esiste su internet una vasta informazione. Potete vedere in questa bella animazione in real time di un globulo rosso che viaggia attraverso il corpo. http://en.wikipedia.org/wiki/File:E... Pulire il sangue Avere un buon sangue significa tenerlo pulito! Il sangue primariamente ripulito dai reni e dal fegato, una pulitura addizionale anche fatta dai polmoni (attraverso la respirazione) e dalla pelle. Chiedete a qualcuno in dialisi e vi dir quanto importante tenere il sangue pulito. I reni normalmente fanno questo per noi, ma in molte persone, le funzioni renali sono danneggiate e le cellule dei reni non lavorano come dovrebbero nel rimuovere i prodotti di scarto dal sangue (bere bevande gasate e pu danneggiare le funzioni renali). Da qui lidea di occasionali cicli di ripulitura dei reni e fegato con appropriati prodotti salutistici, che in cambio migliorano la salute dellintero corpo. In questi siti potete trovare prodotti appositi di eccellente qualit. (www.GlobalHealingCenter.com) - (www.BaselineNutritionals.com). Nota del traduttore: Si tratta di siti USA famosi per lalta qualit dei loro prodotti, vendono anche MMS, anche in Italia si possono trovare prodotti di qualit comparabile. Anche lMMS va bene allo scopo.

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COME CREARE UN BUON SANGUE Voi siete la vostra stessa banca del sangue. Costruite e distribuite il vostro stesso sangue. Dal momento che la vostra vita dipende dal vostro sangue, non ha senso costruirlo il pi sano e pi vitale possibile? Infatti potete!!!! Potete avere un controllo cosciente sulla qualit del sangue che costruite. Dal momento che il sangue costruito con quello che mangiate, bevete, respirate e assorbite, potete alterare la composizione del vostro sangue scegliendo in modo cosciente le cose che mangiate, bevete, respirate e assorbite. Qui alcuni potenti punti su come fare del sangue sano. Il sangue sano necessita di grassi sani. Dovete consumare grassi sani per potere costruire globuli rossi sani. Questo significa consumare omega-3 sani. I grassi sani provengono dal mondo delle piante, cocco, avocado, semi di lino, semi di chia, e altri fonti similari. Nel mondo animale le migliori fonti sono olio di cozze labbra verdi (non in vendita in Italia), (http://moxxbiz.com/clients/getVideo... lo si trova in questo sito). Alcuni usano olio di krill oppure olio di pesce, limportante che lolio scelto sia salubre, pi salubre migliore sar il vostro sangue. Nota del traduttore: NON CONSUMARE OLIO D KRILL, bench sano il consumo massiccio soprattutto negli USA di questo olio sta distruggendo il krill che la base della catena alimentare marina, gli ambientalisti del settore stanno da tempo dando lallarme krill. Consumare grassi danneggiati (adulterati) danneggia la salute del vostro sangue. Grassi danneggiati includono trans-grassi, (idrogenati), e grassi di frittura usati a livello industriale, Nota del traduttore: Non consumare prodotti lavorati che contengano olio di semi (che comunque parzialmente idrogenato) o sia stato usato olio di semi per la cottura. Non usare olio di semi da supermercato che la lavorazione lo adultera inserendo grassi idrogenati, solo olio di semi spremuto a freddo o olio di oliva.
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MINERALI Per costruire sangue sano sono richiesti i giusti minerali. I globuli rossi in se stessi necessitano di ferro, ma necessitate anche di minerali in traccia (piccole quantit), cos che possono essere trasportati dal sangue alle cellule del corpo. Se avete carenze di minerali quali, calcio, magnesio, zinco, e selenio, le funzioni biologiche iniziano ad andare per il verso sbagliato. Nota del traduttore: Il calcio non viene adeguatamente assorbito se vi carenza di vitamina D, che la si acquisisce dal sole o dallolio di fegato di merluzzo. Il calcio contenuto nel latte essendo legato alla caseina non viene assorbito, la bollitura o pastorizzazione lo trasforma in non organico e non viene assorbito. I pediatri e i medici (quasi tutti) che consigliano latte per il calcio sono in grave errore, il latte la causa primaria dellosteoporosi, il corpo usa il calcio delle ossa per neutralizzare lacidosi e questo in cambio porta allosteoporosi. I popoli che non consumano latte sono esenti da questa patologia. Il giusto calcio lo si trova nei vegetali crudi ma non cotti. Il sangue salubre naturalmente necessita di molta acqua. Lacqua il fluido primario del plasma sanguigno, un solvente che pu dissolvere e trasportare ogni sorta di cruciali blocchi di costruzione per la salute, incluso vitamine idrosolubili, ad esempio la vitamina C. Senza un adeguato apporto dacqua, il sangue diventa denso, colloso che il cuore fatica a spingere attraverso il sistema circolatorio dando origine alla alta pressione sanguigna. Nota del traduttore: Se usate acqua minerale evitate quella gassata e controllate che il residuo secco sia inferiore a 50 milligrammi/litro (mg), quasi tutte le acque in commercio hanno un residuo secco enorme che dannoso, errato pensare che i minerali contenuti in queste acque vengono assorbiti, non cos. Vengono depositati e aggravano il sistema di smaltimento rifiuti, solo i minerali che sono stati assorbiti dagli esseri viventi vengono assorbiti dal nostro corpo, non credete alla pubblicit, ma informatevi al riguardo. I minerali inorganici non vengono assorbiti.
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Il sangue umano ovviamente necessita di molti altri elementi, i quali si possono trovare nelle diete a base di vegetali, incluse le proteine di cui necessitate. VOI POTETE FARE QUELLO CHE LA SCIENZA MODERNA NON PUO FARE. Quando pensate a come migliorare la qualit del vostro sangue, ricordate sempre questo stupefacente fatto: la scienza moderna non pu fare il sangue umano, ma voi lo potete fare. Sicuro, possono cercare di fare il sangue artificiale. Ma le prove cliniche hanno dimostrato che il sangue artificiale non lavora bene. Porta solo una frazione di ossigeno del sangue reale. Voi potete costruire da voi il sangue che nessuna moderna tecnologia medica per quanto avanzata pu fare. Lunica domanda che vi dovete porre : Quale tipo di sangue mi costruisco oggi? (e domani, e .) Volete costruire il vostro sangue con trans-grassi, Gatorade, prodotti farmaceutici, e cibo spazzatura? Oppure volete costruirlo con frutta viva, vegetali vivi, grassi salubri e energie positive che provengono da madre natura? La scelta vostra, oggi e tutti i giorni. Voi potete avere un sangue sano oppure cattivo, il risultato sulla salute rifletter direttamente la qualit del vostro sangue. Volete trasformare la vostra salute? Trasformate il vostro sangue e il risultato sulla vostra salute seguir automaticamente.

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PARTE 4 - Ricetta succhi vivi per pulizia tratto intestinale ed energia cellulare Per fare il succo che viene proposto la centrifuga pur non essendo indispensabile agevola di molto la sua preparazione. Questa ricetta assolutamente deliziosa e dalle grandi propriet salutistiche, sono certo che la apprezzerete. Ho usato ingredienti facili da trovare e che mascherano il gusto delle verdure fresche cos se in passato avete usato succhi di verdura e non vi sono piaciuti con questa ricetta il problema superato. Il cibo crudo (vivo) offre uno dei pi grandi segreti dellinversione delle malattie e di una salute duratura. Naturalmente quelli biologici o meglio ancora del vostro orto sono i migliori, ma questo ovviamente solo pochi lo possono fare, cosi cercate di procurarvi quelli che ritenete i pi sani. Di seguito ci di cui avete bisogno (cercate sempre quelli biologici): Un contenitore di more (qualsiasi tipo va bene). Un mazzetto di prezzemolo (di qualsiasi tipo). Un mazzetto di cavolo verde (in alternativa viola), usate 2-3 foglie larghe per questa ricetta. Tre carote grosse. Un mazzetto di sedano, usate 2-3 gambi. Due pere da usare entrambe. Se non potete trovare tutti gli ingredienti sostituiteli con qualcosa di simile. Ecruciale usare delle bacche nella mistura, in alternativa alle more qualsiasi bacca. Il loro ruolo primario di rendere gradevole il gusto. Dopo avere lavato tutti gli ingredienti (importante), fatene un succo con la centrifuga, in alternativa si possono spremere. Quale che sia il metodo usato avrete un contenitore di succo fresco. Questo succo estremamente potente, cos mescolatelo con una uguale quantit di acqua. Se lo volete dolcificare potete aggiungere della stevia.

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Nota del traduttore: La stevia un dolcificante molto potente e salutistico, ma difficile da trovare in Italia (Utilizzata in molti paesi, da noi non consentita). La si pu forse trovare come pianta ornamentale... I benefici salutistici di questo succo fresco di vegetali vivi. Le more con la loro acidit mascherano il gusto degli altri ingredienti. Questa acidit migliora grandemente il gusto della ricetta. Inoltre migliora la digestione dei minerali contenuti nei vegetali (avete bisogno di un ambiente digestivo acido per assorbire i minerali). Le more inoltre hanno un potente effetto anti-cancro sullintero tratto digestivo, dalla bocca, gengive e gi fino al colon. Il prezzemolo un super pulitore della digestione. Aiuta ad eliminare le tossine mentre provvede con la clorofilla ad aiutare a ripulire il sangue e il fegato. Il cavolo verde contiene fito nutrienti che hanno un potente effetto anticancro. Contiene anche salutari proteine vegetali e moltissima clorofilla. Le carote hanno un uso di dolcificare e contengono un vasto assortimento di nutrienti benefici, il pi notevole il beta carotene, dai quali prendono il nome. Le pere sono anchesse dolcificanti, migliori delle mele. Se avete il diabete ridurre le pere a una. Al loro posto si possono usare arance. Eventualmente provate entrambi i frutti e scegliete quello che da il gusto migliore secondo le vostre preferenze alimentari. In aggiunta ai benefici sopra menzionati, questi cibi sono vivi con nutrienti ed energia. E cibo vivo, non cibo lavorato morto, e provvedono sia i nutrienti che lenergia della vita! E un concetto veramente semplice: Se volete stare vivi, mangiato pi cibo vivo. Se volete essere morti mangiate cibo morto.

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Il vostro corpo vi ringrazier Il punto di questo succo vivo di introdurvi alla gioia dei succhi (se gi non li conoscete), e di preparare il vostro tratto digestivo per ulteriori azioni dei giorni seguenti. Quanto succo dovete bere? Bevete qualsiasi quantit che sia confortevole per voi. Io raccomando almeno 8 once (226 grammi) al minimo, ma se vi sentite di berne anche solo la met va bene lo stesso. Alcune persone bevono fino a 64 once (1811 grammi) di succo fresco al giorno (la festa del succo!). Per lo scopo di questa esperienza di 15 giorni potete continuare a mangiare carne e i cibi che siete normalmente abituati a consumare. Non si tratta di eliminare tutto il resto, ma di aggiungere del succo vivo e fresco alla vostra dieta. Idealmente, se questo succo diventa una parte regolare della vostra dieta, qualsiasi sia la vostra dieta, sia che siate vegani puri o basati su hamburger MCDonalds sar di aiuto aggiungere diversi etti di succo fresco. Puntatori e scorciatoie. Se non avete tempo per fare da voi il succo fresco ci sono delle scorciatoie, ma nessuna di queste efficace come il succo fresco e vivo. Se volete potete consumare succhi preparati in polvere da diluire del tipo: EnerFood, VitaMineral Green, Boku Superfood, Delicious Greens e altri. Queste sono ragionevoli alternative al succo fresco ma per la loro stessa natura non sono freschi e vivi come dovrebbero essere e non come quello fatto da voi. Nota del traduttore: Larticolo per il pubblico USA che ha poca propensione a fare da se il mangiare, in Italia siamo abituati diversamente, inoltre questi succhi in polvere da noi sono difficili da trovare.

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NON FATE LERRORE di acquistare succhi gi preparati pensando che si tratta di succhi freschi. Tutti questi succhi sono MORTI, succhi pastorizzati fatti da aziende con metodi industriali. Nessuno di questi succhi fresco grezzo e vivo. Contengono comunque nutrienti benefici, cos non dico che siano senza valore, ma sono una pallida imitazione di quello che vi preparate da voi. Nota del traduttore: Per vivo si intende che contiene enzimi attivi e tutti i nutrienti in forma attiva, cosa che la pastorizzazione non consente. Potete bere questo succo tra i pasti, o durante i pasti, o in qualsiasi momento volete. Solo bevetelo rapidamente dopo preparato perch il succo fresco si ossida in pochi minuti. Le qualit nutrizionali del succo fresco degradano ad ogni minuto che passa. Idealmente bevetene una parte subito e il resto entro 5 minuti. Nel consumare questo succo potete sperimentare effetti collaterali sgradevoli di detossificazione, specialmente se attualmente seguite una dieta non sana. Comunque questi effetti collaterali abitualmente sono modesti. Dopo tutto si tratta di semplice succo proveniente da cibi semplici. Non si tratta di estratti medicali chimici. Si tratta di cibi che il vostro corpo si aspetta di consumare. Nota del traduttore: Quando si segue un regime alimentare pi sano il corpo inizia ad espellere le tossine accumulate le quali entrando in circolo possono anche dare spiacevoli effetti collaterali, un problema specialmente legato ai cicli di digiuno, che alle volte devono essere interrotti per questa problematica. E un sintomo positivo ma sgradevole che il corpo si sta liberando di veleni accumulati.

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A proposito, in questi scritti non vi sto spingendo verso la dieta vegana (strettamente vegetariana). Decidete da voi quello che volete mangiare, seguendo le vostre ragioni. Solo aggiungete questo succo fresco ogni giorno alla vostra dieta e verificate da voi cosa succede. Persino se vi ingozzate di cibi malsani e bevande analcoliche, questo succo migliora la vostra la vostra salute in modo notevole. Per vostra curiosit, bevo mezzo litro di questo succo al giorno, tutti gli ingredienti li coltivo da me e mangio sano. Ho fatto 4 giorni di digiuno, bevendo solo un bicchiere al giorno di questo succo, e non ho avuto nessun problema di energia, continuavo la mia normale attivit di scrittore di articoli salutistici, andavo a fare escursioni a piedi in montagna ogni giorno, solo al termine del quarto giorno ho avuto un calo di energia. Se la mia dieta fosse stata di cibo spazzatura avrei avuto un collasso energetico entro le prime 24 ore, sarei stato stanco morto, la detossificazione mi avrebbe steso nel letto e probabilmente soffrendo in tutto il corpo. Il succo fresco cos potente ed energetico che se anche non mangiate niente per diversi giorni vi mantiene vivi, energetici e in salute, almeno questa la mia esperienza. Nota del traduttore: Le informazioni riportate sono assolutamente corrette, giuste e provate. Il digiuno provoca un potente effetto detossificante che in grado di stendervi per gli effetti negativi delle tossine che vengono rimosse. Dopo 2-4 giorni il glucosio finisce e interviene il calo di energia, il corpo passa in modalit energia dai grassi e lenergia riprende consentendo di prolungare il digiuno fino a 8-10 giorni senza effetti negativi, ma solo per chi non troppo intossicato, per queste persone leffetto detossificante pu essere intollerabile.

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Informazioni sulla polpa Ho aggiunto questa sezione allarticolo perch le persone si staranno chiedendo perch non potrebbero mangiare i vegetali proposti anzich farne succo. Queste sono le ragioni Per i nostri scopi non vogliamo le fibre dei vegetali. Daltro canto le fibre della frutta sono molto utili per la salute della digestione. Le pectine della frutta sono utili nel prevenire il cancro, stando a molti naturopati, cos se volete pi polpa nel succo procedete come riportato di seguito. 1) Fate del succo con le verdure e gettate via la polpa residua. 2) Schiacciate bene la frutta per ridurla in una pur, aggiungetelo al succo di verdura e aggiungete acqua. Ricordate, gettate via la polpa delle verdure e tenete quella della frutta. Per quelli che usano il succo a scopo terapeutico probabilmente non vogliono le fibre perch queste rendono pi difficoltoso lassorbimento del succo. Per quelli che fanno digiuno, o trattano il cancro o si stanno detossificando si raccomanda spesso di scartare le fibre e di usare succo puro. Non c un giusto o sbagliato assoluto in queste cose. Quello che importa che funzioni per voi!

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PARTE 5 - Digiunare per 24 ore In questa sezione si parler di non fare niente di particolare, in quanto si parler di digiunare per 24 ore e le motivazioni dietro al digiuno. Naturalmente sembra sensato in teoria: Astenersi dal mangiare qualsiasi cosa, o bere per 24 ore. Il corpo ha grandi quantit di calorie immagazzinate per superare il digiuno e la pausa della digestione da al corpo una possibilit di focalizzare le sue energie curative in altre parti. Nota importante: Per chi ha problemi deve prima verificare con un naturopata la sicurezza del digiuno. Bench il digiuno assolutamente sicuro per quasi tutti per alcuni non cos. Persone in uno stato di debolezza o chi soffre di diabete dovrebbero prendere delle speciali precauzioni per assicurarsi che il digiuno sicuro per loro. Perch digiunare? Il digiuno stato usato sin dai tempi biblici fino ai tempi moderni per aiutare a purificare e guarire il corpo. Pu aiutare a disintossicare il fegato, i reni, e il tratto digestivo. Inoltre vi aiuta a ripensare alle vostre abitudini alimentari. Mentre digiunate per 24 ore sarete shoccati dallo scoprire quante volte vi troverete a cercare il cibo, le persone ricercano il cibo in ogni sorta di circostanza e questo non ha niente a che vedere con una reale fame. Ad esempio: Quando siete annoiati. Quando si viaggia. Quando si emozionalmente stressati. Quando guardate la TV o al cinema. Quando altre persone stanno mangiando nelle vicinanze. A tutti gli eventi sociali, quali party, riunioni,..

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Durante il digiuno di 24 ore scoprirete da soli quante volte vi metterete alla ricerca di cibo. Questo vi insegner molte cose importanti sulle vostre abitudini alimentari e questo uno dei punti importanti di questo esercizio. Scegliete un giorno preferibilmente durante il fine settimana in una occasione in cui non avete grossi impegni e digiunate per 24 ore bevendo solo acqua. Nel fare questo capirete 3 cose importanti. 1) Non morirete di fame in sole 24 ore, infatti molte persone hanno sufficienti calorie per sopravvivere 30 giorni o pi senza mangiare. 2) Imparerete ad osservarvi e riconoscere le numerose situazioni in cui cercate cibo. Questo pu essere estremamente educativo nellaiutarvi a rivedere le vostre abitudini alimentari nel futuro. 3) Scoprirete lauto disciplina che ci vuole per raggiungere le 24 ore di digiuno. Questa una pietra miliare nel raggiungere lauto controllo. Alla cima di tutto ovviamente c che dando una pausa al sistema digestivo incoraggiate una guarigione pi rapida in tutto il corpo. Potrete notare alcuni effetti di disintossicazione, tipo un alito cattivo e una differenza nel vostro livello energetico. Questa una cosa normale ed lindicatore che il digiuno sta lavorando per la vostra salute. La mia esperienza di digiuno. Recentemente ho fatto 4 giorni di digiuno seguite da pasti normali per 24 ore, dopodich ho digiunato per altre 48 ore. Questa esperienza stata molto illuminante. Non ho avuto nessun effetto collaterale negativo, questo anche perch mi nutro in modo sano. Tipicamente peggiore la vostra dieta peggiori sono gli effetti collaterali della disintossicazione di cui potete fare esperienza durante il digiuno. Nota del traduttore: Gli effetti negativi del digiuno sono un chiaro e forte indicatore di quanto siete intossicati, questo fa riflettere i pi.

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Se desiderate rendere pi tollerabile il digiuno e pi disintossicate, avete lopzione di bere il succo proposto, io ho fatto questo durante il mio digiuno, non solo mi ha dato pi energia ma ha anche aumentato di molto leffetto disintossicante. Naturalmente la scelta di come procedere e quando vostra. Non fatelo in un fine settimana in cui avete impegni, ma quando siete tranquilli. In questo modo sarete mentalmente pi ricettivi e avrete raggiunto una importante pietra miliare nel vostro viaggio nel recuperare e migliorare la vostra salute. Quando avrete digiunato una volta per 24 ore saprete che potete scegliere di evitare il cibo in ogni momento della giornata nonostante ne avrete limpulso. Scoprirete una nuova flessibilit nel vostro consumo del cibo. Realizzerete che potete dire no al cibo quando volete, eliminerete la paura del non mangiare a sufficienza e guadagnerete un nuovo livello di maturit nella vostra relazione con il cibo. Il digiuno oltre che disintossicare il corpo migliora il controllo mentale su voi stessi. Cosa fare se il digiuno fallisce Le persone prive di educazione salutistica e informazioni al riguardo e che decidono di avvicinarsi a queste tematiche per la prima volta senza sapere o saper ben poco di questi argomenti, possono sentire dentro di se la sensazione che qualcosa non va e che rischiano di morire, questo probabilmente dovuto non alla mente ma ad un serio squilibrio degli zuccheri nel sangue. Questo pu essere dovuto da scelta scarsa della variet dei cibi su base giornaliera, medicine antispicotiche, SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina), i quali provocano uno squilibrio nel metabolismo dello zucchero presente nel sangue. Se il digiuno fallisce, non rinunciate. Semplicemente rimandate di 30 giorni durante i quali migliorate le vostre abitudini alimentari, rendendole pi salutistiche usando pi cibo fresco e meno cibo lavorato. Lavorate per riuscire a fare a meno delle medicine (naturalmente con laiuto del vostro naturopata). Bevete una maggiore quantit del succo proposto. Poi 30 giorni dopo, riprovate a fare il digiuno e verificate se potete tollerarlo per le 24 ore.

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Nel caso vi sentite come se dovreste morire, estremamente deboli, ammalati, questo un segno di fermare il digiuno e di assumere delle calorie. Questa non una specie di situazione di nessun dolore nessun miglioramento. Il digiuno deve essere tollerabile e non dannoso. Di nuovo pi sana la vostra dieta pi facile il digiuno. Ho un amico che digiuna 24 ore ogni settimana, in salute ed estremamente vitale nonostante non sia pi giovane. Altre persone che conosco fanno 90 giorni in cui assumono solo il succo. Anni fa non avrei nemmeno preso in considerazione il digiuno, che mi sembrava terrificante, se dimorate in questo campo significa che siete schiavi del cibo come lo ero io. Il digiuno vi libera la mente dalla schiavit che dovete mangiare qualcosa ogni poche ore. Vi da una nuova possibilit, nuova libert e nuova auto disciplina. E molto di pi che semplicemente non mangiare per 24 ore, anche auto introspezione e consapevolezza spirituale. Per quale motivo pensate che quasi tutte le grandi figure spirituali del passato digiunavano quale parte delle loro pratiche spirituali? Lo facevano perch troppo cibo confonde la mente mentre il digiuno da una maggiore chiarezza di visione. Il digiuno vi da la possibilit di liberarvi dalla ragnatela della propaganda deleteria e di parte sul cibo e di vedere le cose con maggiore chiarezza. Una doverosa precisazione, non aspettatevi di vedere Dio dopo avere digiunato 24 ore. Quando I maestri spirituali digiunavano lo facevano per settimane fino a 40 giorni. Ma questo un altro discorso e solo per persone molto avanzate nel cammino spirituale. Cos per quelli come noi 24 ore di digiuno vanno bene per osservare I cambiamenti nella mente e nel corpo, sarete pi saggi, pi in salute e una persona pi illuminata se fate il digiuno proposto.
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PARTE 6 - Respingere quello che fa la massa disinformata e manipolata Questa parte inizia con lidea di osservare che la massa delle persone poco in salute: Volete essere ammalati allo stesso modo? Se si, non dovete fare altro che fare quello che la massa disinformata fa. Vediamo da vicino: Il consumatore medio non molto in salute. La gente che segue le informazioni salutistiche dei media sono le peggio in salute. Mangiano cibo spazzatura, assumono molte medicine, si vaccinano regolarmente e falliscono completamente nel proteggere la loro salute usando adatti integratori, cibo sano e vivo. Sono queste persone che sostengono lindustria farmaceutica, lindustria del cancro, lindustria del diabete, e lindustria delle cardiopatie. Attraverso le loro sofferenze e la loro morte mantengono il sistema medico vivo e di grande profitto. Se volete essere in salute queste sono precisamente le persone da evitare come esempio da seguire. Non seguite la massa che si trova sul ciglio di un precipizio La massa in realt non ben informata su come stanno le cose per stare in salute. La psicologia di massa ci dice che le persone tendono a fare qualsiasi cosa la massa fa per lunica ragione che la massa la sta facendo. La mente umana si dice: Bene, se la massa lo sta facendo, ci deve essere una buona ragione per farlo, e cos le persone seguono supinamente qualsiasi cosa la massa fa. Questo il motivo per cui le persone bevono bibite gasate e zuccherate, mangiano ai fast food, bevono latte pastorizzato e vivono in massima parte di cibo spazzatura lavorato.

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Poi finiscono seguendo la massa e la pubblicit a consumare cibi dietetici tipo bevande dietetiche formaggi magri lavorati e altro, che sono solo cibo spazzatura. Questo il motivo che spinge la gente a vaccinarsi senza averne bisogno, ad assumere medicine pericolose che possono danneggiarli e persino ucciderli. La massa come insieme non molto intelligente, bench le singole persone possono anche essere molto intelligenti!!! Se seguite il flusso generale dei consumatori senza pensare da voi stessi, potete aspettarvi solo quello che la massa sperimenta: malattie degenerative, dipendenza dalle medicine e un sacco di soldi in fumo. Questo anche il motivo per cui la salute significa prendere le distanze da quello che fa la massa e in molti casi fare lopposto. Sarete maggiormente in salute semplicemente facendo lopposto di quello che fa la massa. Quando la massa si precipita a vaccinarsi contro epidemie fasulle che non hanno provocato delle vere e proprie emergenze, semplicemente fate lopposto e non vaccinatevi. Nota del traduttore: Linfluenza suina come si visto stata una bufala ben venduta per far fare soldi alle case farmaceutiche, se vi ricordate esperti del settore molto seriamente dichiaravano il grande pericolo incombente, le scuse da costoro non sono arrivate. Quando la massa si precipita a fare la mammografia (che realmente promuove il cancro), fate lopposto e fate una sicura termografia, prendete la vitamina D che un potente anticancro, e...

smettetela di vivere nella paura del cancro!!

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Nota del traduttore : La mammografia provato, pu provocare il cancro. Quando la massa prende pillole di antidepressivi, anticolesterolo e farmaci anti ipertensione, fate lopposto e assumete supplementi nutrizionali che nutrono il corpo anzich avvelenarlo. Di base osservate quello che fa il consumatore di massa e fate uno sforzo cosciente e fate lopposto, almeno in molti casi. Nel fare questo prestate molta attenzione a non saltate ciecamente da una massa ad unaltra, bench si tratti di una massa apparente in salute. Non seguite la massa semplicemente perch cos fa la massa. Questo include le masse di crudisti, di yoga, di vegetariani, ecc., ecc.. Invece pensate con la vostra testa su quello che ha senso per voi Alla fine se le vostre conclusioni sono le stesse di questi gruppi, allora va bene e unitevi ad un gruppo ma senza esporvi e sempre verificando di tanto in tanto per evitare la stupidit insita nei gruppi o masse. Le masse usualmente non sono intelligenti, MA VOI LO SIETE.

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Voi avete labilit di pensare con la vostra testa, di cambiare opinione in ogni momento, di migliorare le vostre decisioni, di cambiare il vostro stile di vita. Non abbiate timore di sperimentare nuove cose e nuove abitudini alimentari, nuovi esercizi fisici, nuovi approcci al curarsi da se. Scoprite quello che lavora meglio con voi indipendentemente da quello che fanno gli altri. Non siate delle stupide teste di legno. Siate consapevoli della salute e fate solo quello che lavora meglio su di voi indipendentemente da quanto sia popolare o pubblicizzato. Fate dei controlli di tanto in tanto Se vi trovate a chiedervi se vaccinarvi o fare la mammografia datevi un pizzicotto e chiedetevi se siete abbastanza lucidi per essere li e se ha senso. La gente segue quel che fa la massa ed disinformata sulla salute, sulle radiazioni ionizzanti, sulla vitamina D, sulla prevenzione del cancro, siate delle persone non di massa ma individuali e pensate con la vostra testa. Prendete il sole (vitamina D) Questa si che una reale prevenzione del cancro ed gratis.

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PARTE 7 - Fermatevi dal costruire le malattie Sembra fin troppo semplice: per poter raggiungere una salute duratura, semplicemente fermatevi dal costruire le malattie. Il concetto estraneo per molte persone: costruire le malattie? E perch dovrei costruire le malattie? Il consumatore di massa, stato istruito dallindustria medica a credere che le malattie colpiscono spontaneamente, senza ogni reale causa. Un giorno non avete niente che non va e improvvisamente il giorno dopo vi viene diagnosticato il cancro. BANG!!!!!!! Quando capita come essere colpiti dal fulmine vi viene detto che non colpa vostra, che non c niente di sbagliato che avete fatto, solo sfortuna. Tuttavia questo solo quello che vogliono che crediate. Ma la verit molto differente: Tutte le comuni malattie degenerative, cancro, diabete, cardiopatie, Alzhaimer, ecc,ecc, richiedono molti anni per svilupparsi ed espandersi. Il cancro richiede 10 anni (o pi) prima di crescere ad una dimensione visibile alla mammografia. Questo significa che il tumore stato in costruzione per una decade!! Durante tutto quel tempo il paziente ha costruito il suo cancro su base giornaliera. A proposito, ho preso in prestito questo concetto dal Dr. Thomas Lodi, un dottore che si occupa di cancro che si presenta dicendo.. fermatevi dal costruirvi il cancro Potete vedere la sua clinica in Arizona A: http://www.anoasisofhealing.com o su YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=QKH_... un suo discorso.
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Il concetto di fermatevi dal costruirvi il cancro (di cui naturalmente gli rendo credito) cos potente e semplice che lho utilizzato per questo articolo sul cancro e tutte le malattie degenerative, fermatevi dal costruirvi le malattie. Come le malattie si sviluppano. Nel leggere questo, la prima domanda che vi potreste fare : come posso fermare di costruirmi le malattie?. Per rispondere a questa domanda per prima cosa avete bisogno di sapere come si formano le malattie. Tutte le malattie iniziano con uno squilibrio nel corpo o nella mente, si possono originare in uno di questi due posti e poi diffondersi nellaltro. La malattia pu iniziare da una deficienza nutrizionale (ad esempio non abbastanza vitamina D), oppure da un eccesso dietetico (ad esempio troppo latte omogeneizzato). Pu essere causata da uno stato emozionale tipo rabbia o stress e poi iniziare a creare malattie nel corpo fisico. IMPORTANTE Nota del traduttore: La ricerca ha dimostrato che ad ogni emozione il corpo crea una risposta chimica corrispondente, attraverso il rilascio di ormoni che affermano la vita come il DHEA (deidroepiandrosterone), oppure che la negano come il CORTISOLO. Sperimentiamo a tutti gli effetti quella che si pu definire una chimica dellamore o dellodio, da questa risposta chimica che le malattie si trasferiscono dalla mente al corpo. Ora sapete che chi come HAMER cura il cancro a livello di conflitti interiori irrisolti non fuori strada.

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La maggior parte delle malattie che oggigiorno vengono fabbricate nel corpo delle persone sono create attraverso fattori controllabili: Cosa la gente mangia, a quali agenti chimici si viene esposti, quanto esercizio fisico fanno (o non fanno), il loro stato mentale, quali integratori prendono (o non prendono), e cos via. C una ricetta per ciascuna malattia. Se ad esempio volete costruirvi il diabete di tipo-2, la ricetta molto semplice. Come costruirsi il diabete di tipo 2 Bevete molti liquidi zuccherati e prodotti o bevande con fruttosio. Consumate grandi quantit di calorie prive di valore (cibo spazzatura) Evitate lesercizio fisico. Vivete una vita sedentaria. Vivete al chiuso. Evitate lesposizione al sole. Mantenete una deficienza nutrizionale, della vitamina D, selenio, zinco e i nutrienti basati sui vegetali. Se fate queste cose abbastanza a lungo, inizierete a costruirvi il diabete. Poi il medico vi dir che siete diabetici. Il che non realmente vero, non siete definiti da una malattia, state sperimentando una certa fisiologia che stata chiamata diabete. Per il cancro c unaltra ricetta..... Nota del traduttore: Il diabete di tipo-2 fondamentalmente lincapacit dellorganismo di metabolizzare grassi e oli, questo provoca una perdita di efficacia dellinsulina con conseguente mancato metabolismo dei carboidrati. Vedi su cosa realmente il diabete e come guarire senza medicine: http://www.miraclemineral.it/inganno_del_diabete.php
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Come costruirsi il cancro Esponetevi alle radiazioni ionizzanti, mammografia, CT scan, raggi X, ecc. Mangiate cibo che provoca il cancro, ad esempio, pancetta affumicata, carne lavorata industrialmente, cibo che contiene chimica quale conservante, (tutto il cibo lavorato industrialmente contiene conservanti). Evitate i nutrienti anticancro, quali il cibo sano, i funghi medicinali, spirulina, ecc. Evitate il sole. Restate deficienti di vitamina D. Usate prodotti di bellezza e per ligiene personale che contengono chimica che causa il cancro. Vivete una vita stressante. Fate queste cose abbastanza a lungo e avrete il cancro. Nota del traduttore: Leggete la triste verit sui prodotti di bellezza. http://www.miraclemineral.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=180 IMPORTANTE Nota del traduttore: Il cancro provocato da insufficiente ossigenazione cellulare, provocata dalle cause sopra menzionate e altre, su cosa il cancro, come evitarlo e informazioni vitali su come guarirlo guardate: http://www.miraclemineral.it/EFA_ossigenazione.php

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Similmente ci sono ricette per tutte le maggiori malattie degenerative, i calcoli renali (bevande analcoliche e acque minerali con alto contenuto di minerali e altro), obesit (mangiate molto glutammato monopodico, contenuto in molti cibi lavorati), malattie del fegato (prendete molte medicine) e cos via. Cos se volete costruirvi delle malattie la cosa veramente semplice da farsi, la maggior parte delle persone lo sta facendo quotidianamente seguendo queste ricette pro malattia. Stanno vivendo nel modo di pi malattie, ogni volta che si mangia pancetta affumicata, cibo spazzatura o usano prodotti di bellezza stanno realmente creando malattie dentro i loro corpi. Le malattie non appaiono subito, questo ovvio. Ci vogliono diversi anni di avvelenamento quotidiano prima di ammalarsi veramente. Ma non fate errori al riguardo lorigine delle malattie: Il corpo le costruisce da se nel corso di vari anni. Cos quando i medici dicono ai loro pazienti che non cera niente che si potesse fare per evitare una determinata malattia stanno realmente mentendo ai loro pazienti. Naturalmente c qualcosa che potete fare!!! Voi potete fermarvi dal creare malattie prima che escano da ogni controllo. Convenzionalmente i medici non vogliono riconoscere questo perch da al paziente lidea che hanno il controllo sulla loro salute. La maggior parte dei medici convenzionali preferiscono credere nella GROSSA BUGIA che la medicina ha il controllo sulla vostra salute o che le malattie colpiscono a caso senza una reale causa. Cos stando le cose voi non avete alcun controllo sulla vostra salute e dipendete dalla medicina occidentale. Il sistema medico occidentale stato specificamente progettato per intrappolarvi, e schiavizzarvi in una sistema di dipendenza medico farmaceutica. Fortunatamente voi, se lo volete potete liberarvi dalla schiavit medica.

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COME FERMARE LE MALATTIE

Ogni giorno, in dipendenza da cosa mangiate, bevete o mettete sul vostro corpo, vi muovete verso la malattia o lontano dalla malattia. Il modo di fermare di costruire le malattie di porre un deciso ALT ad ogni direzione verso la malattia e perseguire azioni che allontanano dalla malattia e verso un miglioramento della salute. Appena mettete in corpo cibo vivo (crudo), salutari succhi, esposizione al sole e regolare esercizio fisico spegnete nella vostra fisiologia ogni genere di costruzione di malattie indotte dalla chimica. Contemporaneamente riattiverete i processi di guarigione che vi porteranno verso una lunga vita in salute. Questo iniziare a costruire la salute anzich le malattie. Pi a lungo perseguirete un sistema di vita salutare basato su cibo vero, supplementi nutrizionali (il cibo moderno ne carente), cibo sano, evitare le medicine, i vaccini, i prodotti di bellezza e di igiene personale di massa e altri veleni evitabili, pi velocemente il naturale processo di auto guarigione accelerer! Oltre il mero fermare la costruzione delle malattie, una volta che il vostro corpo ha raggiunto un certo livello di vitalit, automaticamente le malattie inizieranno a guarire. Il cancro ad esempio letteralmente sparisce con il passare del tempo. Le cardiopatie si sistemano, il diabete sparisce, e le funzioni cognitive vengono ripristinate. Queste sono solo alcuni dei molti benefici di cui farete esperienza quando il processo di auto guarigione inizia a dispiegare i suoi effetti. Quale ricetta sceglierete? Vedete, come c una ricetta per la malattia, c anche una ricetta per una salute vera. Quale ricetta sceglierete?

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Molte persone inavvertitamente scelgono la ricetta della malattia, perch seguono la massa e i consigli pubblicitari. Dal momento che seguono questa ricetta avranno i risultati di questa ricetta. Questo anche il motivo perch le malattie non sono una sorpresa in chi conosce queste ricette. Se seguite una ricetta ne avrete i risultati conseguenti, buoni o cattivi che siano. Cos dipende solo da voi quale ricetta seguire. Potete scegliere tra le numerose ricette della malattia, che includono il forte consumo di cibo spazzatura, medicine, vaccini e prodotti di massa per la cura personale oppure a vostra scelta potete seguire la ricetta della buona salute. Questa ricetta basata su una nutrizione sensata, frutta fresca e vegetali, integratori mirati, regolare esercizio, vero sole (non lampade) e leliminazione della chimica sintetica dal vostro corpo. E semplice. E una ricetta di buon senso che chiunque pu scegliere in qualsiasi momento. Appena inizierete a seguire la ricetta della salute ne vedrete I risultati immediatamente, e pi a lungo la seguirete maggiormente positivi saranno i risultati. Chiedete al vostro dottore. Ricordate questo la prima volta che andate dal medico. Dopo avere ricevuto il suo consiglio, chiedetevi, E questa una ricetta per la SALUTE o per la MALATTIA? I consigli includono, molte radiazioni, chemioterapia, medicine, chirurgia e probabilmente non descrivono la ricetta della salute.

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Siate diffidenti di consigli che non sono ragionevoli con il semplice buon senso della salutenon irradiatevi, non avvelenatevi (chemio), non perdete pezzi, (chirurgia), non usate la chimica per controllare la vostra fisiologia (farmaceutica), usate queste opzioni solo e soltanto come ultima risorsa e solo quando tutto le altre opzioni sono fallite. Certamente in caso di incidente, tipo una gamba rotta, del tutto sensato sottomettersi alla necessaria chirurgia, anestesia e altri elementi della medicina durgenza. Non sono contrario alla medicina occidentale nelle situazioni di emergenza, ma solo quando la medicina diventa una abitudine a lungo termine di ricerca della salute. Il seguire la ricetta della salute pu richiedere maggiore auto disciplina e maturit che seguire la ricetta della malattia ma molto pi gratificante. Vivrete pi a lungo e meglio ancora pi in salute e felici durante tutti quegli anni. Enon forse essenzialmente questo che vi spinge ad essere interessati in primo luogo alla salute? La ricetta della perfetta salute a vostra disposizione proprio adesso, seguitela e farete esperienza di una maggiore gioia indipendentemente di quanto a lungo vivrete

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PARTE 8 - Scarsit di contatto con la natura Come il passare del tempo allaperto vi aiuta a guarire. Soffrite di scarso contatto con la natura? Se vivete come la maggior parte della gente della societ moderna, passate la maggior parte delle 24 ore al chiuso. Lavorate con illuminazione artificiale, mangiate e dormite dentro una casa o un appartamento, poi vi spostate in altri ambienti artificiali come automobili, bus, tram, treni. Raramente uscite allaperto, e se lo fate spesso andate in parchi cittadini, con marciapiedi in cemento e prati ben curati, ma questa non vera natura. E assai probabile che soffrite di un deficit di natura al pari di me prima di realizzare che passare molte ore al chiuso, respirare aria stantia, e stare poco allaperto non una buona ricetta per la salute e una lunga vita. Parlare di questo pu sembrare tempo perso, ma non cos perch bisogna sapere che la natura una guaritrice per sua natura, i bambini sono specialmente vulnerabili ai negativi effetti di un deficit di natura. Poche persone nel campo della medicina tradizionale abbracciano il concetto che la natura una guaritrice, cos il messaggio di passare pi tempo allaperto non riceve molta attenzione. Tuttavia, il non passare abbastanza tempo allaperto pur non essendone la causa primaria promuove la depressione, obesit, e il cancro. In qualsiasi luogo vivete il passare pi tempo allaperto vi aiuta a guarire. Ecco come. Come il passare del tempo allaperto vi aiuta a guarire.
LA LUCE DEL SOLE

La luce del sole sostiene la vita sulla terra. Senza luce solare non ci sarebbe vita questo ovvio. Il nostro corpo stato progettato per essere esposto a sensibili livelli di luce solare, ed per questo motivo che esporsi al sole molto sensato.
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Nota del traduttore: Da molto viene veicolata dai media e dai medici, linformazione che lesposizione al sole causa il cancro alla pelle a causa dei raggi ultra violetti. Si tratta di una menzogna a cui la gente ha creduto. Gli studi hanno dimostrato che le cose stanno allopposto. Le persone che stanno molto al sole non subiscono danni, mentre sono quelli che stanno al chiuso che si ammalano di cancro alla pelle. I dati al riguardo non lasciano spazio a dubbi. Come probabilmente sapete, la luce solare provoca la produzione di vitamina D da parte delle pelle, che nel mondo moderno probabilmente il pi miracoloso nutriente finora scoperto. La vitamina D previene il cancro, le cardiopatie e il diabete. Aumenta la densit delle ossa, le funzioni immuni e previene le malattie infettive molto meglio di quanto i vaccini potrebbero anche solo sperare di fare. Per avere pi vitamina D semplice, basta spendere pi tempo allaperto. Nota del traduttore: La vitamina D ignorata per 35 anni ora conosciuta essere vitale per la salute. Vedi. http://www.miraclemineral.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=422
I SUONI NATURALI

Per quanto possa sembrare strano i suoni naturali sono una terapia curativa. Semplicemente, circondarsi di suoni naturali provoca una riduzione dei livelli di stress e della pressione sanguigna, scientificamente provabile. Pare che il pi potente suono naturale curativo sia quello dellacqua, di cascate, non importa quanto piccole, dei ruscelli, dei torrenti, della pioggia e degli scrosci durante i temporali, ecc.

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E possibile mimare questi suoni con delle registrazioni, ma niente eguaglia il potere curativo sperimentato nel mondo reale. Nota del traduttore: Lacqua oltre al suono che curativo in se stesso con la pressione sulle rocce e pietre (le quali contengono cristalli) genera elettricit che si trasferisce allaria circostante sotto forma di ioni ossigeno negativi che sono altamente salubri e curativi, come provato dalla scienza.
COLORI

Scientificamente parlando i colori, sono luce di differente lunghezza donda la quale colpisce la retina dellocchio e il cervello interpreta come colore. Questa luce di differente lunghezza donda, in essenza, una forma di medicina energetica. La luce energia, quello che il corpo necessita per essere sano lesposizione a diversi assortimenti di queste lunghezze donda energetiche, questo il motivo per cui guardare ai vari colori di fiori, piante, animali da sola una esperienza curativa. Inoltre stimola il cervello a diventare pi attivo e maggiormente intelligente. Spendere pi tempo a contatto con la natura consente al cervello di esplorare differenti realt naturali, consentendogli di funzionare a livelli cognitivi pi elevati. Le persone pigre, in contrasto tendono a passare un sacco di tempo al chiuso dove gli scenari non cambiano mai.

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MOVIMENTO

Essere in mezzo alla natura rende il movimento fisico quasi obbligatorio. Inoltre dal momento che gli scenari sono cos belli non lo si percepisce come un esercizio ma come un divertimento. I benefici per la salute del movimento sono tremendi: Migliora la circolazione, aumenta la densit ossea, la forza dei muscoli, incrementa la flessibilit delle giunture, la circolazione linfatica e molto di pi e tutto questo senza sembrare un lavoro, come avviene in palestra.
ARIA

Esiste una differenza sostanziale tra laria fresca e laria degli ambienti chiusi. Laria degli interni contaminata da sostanze chimiche che degassano dai materiali sintetici usati nella costruzione di case ed edifici: Tappeti, mobili, pitture, colle, coloranti e cos via. Con spesso laggiunta di spore delle muffe provenienti da condutture varie. Laria di un bosco assai differente. Alcuni attribuiscono questo agli ioni ossigeno negativi dellaria, ma c molto, molto pi di questo. C qualcosa di magico nellaria fresca di un ambiente naturale, dolce ed energizzante! Pi tempo state allaperto pi aria fresca respirate e pi la vivete come una esperienza salutistica. Abbiamo un innato desiderio di aria fresca e ogni persona del pianeta sa intuitivamente che laria fresca migliore di quella degli ambienti chiusi. Provatevi a chiedervi come mai questa conoscenza cos profondamente radicata nel cervello umano?
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MICROBI

La medicina occidentale ritiene che la sterilit sicurezza. Vogliono che la gente viva in ambienti sterile. Dove i microbi ambientali e del cibo sono uccisi da saponi antimicrobici e da prodotti farmaceutici. Le cose stanno in modo diverso. Certi microbi sono molto importanti per la vostra salute!!! Lesposizione ai microbi nel mondo reale enormemente importante per un salutare equilibrio e funzionamento del sistema immunitario, e il migliore posto in cui essere esposti a questi microbi fuori, nella natura!! Quando ero piccolo, giocavo nello sporco, nuotavo negli stagni, stavo nellerba. Oggigiorno, molti genitori sarebbero inorriditi dal permettere ai loro figli di persino toccare qualcosa di sporco o di nuotare in acqua non sanitizzata di un ruscello. Questa ossessione per la sterilit profondamente fuorviante. Cercate la natura e non temete di sperimentare il mondo reale, anche se questo significa avere le mani sporche.
BIO ENERGIA.

Al di l della luce, del suono, laria e altri elementi salutistici della natura, c anche qualcosa di meno tangibile: La bio energia dei sistemi viventi. In qualche modo che la scienza non comprende, gli ecosistemi lussureggianti ricaricano il corpo e la mente umani. Spendere tempo nella natura ringiovanisce il nostro sistema biologico, mentre la vita cittadina lo impoverisce, la natura pu ripristinare il vostro sistema energetico.
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Parte della magia della bio energia della natura dipende dal venire in contatto fisico con la natura. Camminate scalzi, abbracciate un albero, toccate un fiore, sdraiatevi sullerba. Toccate la natura e creerete un circuito chiuso con lo stesso pianeta. Alcune persone affermano che essere collegati elettricamente a terra (camminando scalzi) fa una importante differenza nel ridurre il rumore elettrico che interferisce con la salute. C del senso in questa linea di pensiero. I nostri antenati non camminavano con scarpe Nike ma camminavano scalzi e questo si rifletteva nella loro salute. Nota del traduttore: Per rumore elettrico si intendono tutti quei segnali elettrici vari, casuali o non, che creano un sottofondo elettrico di disturbo. Quanto riportato ha senso, il corpo umano funziona con lelettricit, i materiali sintetici provocano per triboelettricit (strofinio) un accumulo di cariche elettriche sul corpo alterando la carica elettrica generale, camminare scalzi riporta il potenziale elettrico del corpo al suo giusto valore.
I BAMBINI SOFFRONO D DEFICIT D NATURA

La maggior parte dei bambini occidentali vivono al chiuso, sempre di fronte a video game o computer. Pochi bambini hanno lopportunit di spendere del tempo allaperto nella natura. Il vivere al chiuso molto dannoso per la loro salute. Fate in modo da incoraggiare a trascorrere pi tempo in natura di eliminare la televisione. La televisione la nemica del mondo naturale, per bambini e adulti la televisione diventa il mondo virtuale sparato nei loro cervelli.

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PARTE 9 - Ripulire la pelle dai contaminanti chimici In Questa parte viene descritto come ripulire la pelle da tutte le cose negative con cui la pelle viene in contatto . E ci sono cos tante sostanze che vi sorprender. Ma prima qualcosa che assolutamente cruciale per voi. Lindustria dei prodotti che vanno sulla pelle vuole che crediate alla loro GRANDE BUGIA. La grande bugia che la chimica che mettete sulla vostra pelle non viene assorbita dal flusso sanguigno, cos non vi alcun bisogno di rassicurare il consumatore che i prodotti non sono realmente sicuri. Anche la FDA (ente sanitario americano) e la maggior parte dei membri della comunit medica credono a questo. Costoro non riconoscono le propriet di assorbimento della pelle, cos tendono a dire che ci che mettete sulla vostra pelle perfettamente sicuro per la vostra salute bench contengano chimica tossica, naturalmente queste stesse persone promuovono i cerotti anti nicotina e varie pomate da mettere sulla pelle, cos costoro indirettamente riconoscono che la pelle assorbe le sostanze chimiche. Quanti prodotti differenti vengono in contatto abituale, o su base giornaliera con la vostra pelle? E da restare shoccati se si considerano tutte le varie sorgenti. Profumi, colonie, e altre fraganze. Shampoo. Saponi, gel, o bagni schiuma, per doccia. Pesticidi usati nei prati che vengono portati in casa dai bambini e dagli animali domestici. Creme per la pelle.
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Prodotti per labbronzatura. Saponi antibatterici. Cosmetici. Detersivi e prodotti per il bucato. Sapone per piatti. Pulitori e lucidatori dei mobili. Detergenti per casa compreso quelli per finestre. Coloranti artificiali trovati nel vestiario Prodotti per ligiene femminile. Deodoranti e antitraspiranti. Creme da barba e lozioni dopobarba. Coloranti per capelli. Oli per massaggi e lozioni varie. Prodotti per capelli e lacche. Tatuaggi e tatuaggi temporanei. Antirepellenti per insetti. Un numero incontabile di creme antiprurito, anti dolore, anti qualcosa. Cloro dellacqua con cui ci si lava. Anti pulci acquisite toccando gli animali domestici.

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CHIMICA CHE CAUSA IL CANCRO. Se osservate tutti i prodotti sopra esposti i cui ingredienti entrano in contatto con la pelle inizierete a realizzare qualcosa di molto disturbante: Sono carichi di chimica che provato promuove il cancro!!!!! Un normale profumo, ad esempio, contiene oltre 20 prodotti chimici che provocano il cancro e naturalmente questa chimica non la trovate sulletichetta. I saponi antibatterici sono costruiti con una chimica che simile ad una tossina nervina chiamata AGENTE ORANGE che stato usato come arma chimica nella guerra del Vietnam. I coloranti per capelli contengono solventi chimici altamente tossici. I comuni detersivi per il bucato sono fatti con fragranze chimiche estremamente tossiche che promuovono il cancro. I cosmetici convenzionali sono carichi non solo con chimica cancerogena, ma anche con metalli pesanti come il piombo. I pesticidi usati nei giardini di casa e in generale contengono chimica che promuove Alzheimer e Parkinson. La lista prosegue ancora.. e ancora e . Nota del traduttore: Per saperne di pi. La triste verit sui prodotti di bellezza. http://www.miraclemineral.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=180

I prodotti della lista riportata sopra contengono oltre 10.000 differenti prodotti chimici sintetici, e virtualmente nessuno stato provato e testato sulla sua sicurezza per il consumo umano da nessuna agenzia federale (USA). La EPA ( United State Enviromental Agency, agenzia federale USA per lambiente, http://www.epa.gov/ ), non sa neppure quanti sono questi prodotti chimici perch i produttori sostengono che necessitano di proteggere la loro formula segreto commerciale per cui non mettono neppure i componenti sulletichetta.
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Pensate per un momento a questi oltre 10.000 prodotti chimici e domandatevi: Perch me li sto mettendo sulla pelle? Il consumatore di massa avvelena se stesso. I consumatori sono facilmente influenzabili attraverso la pubblicit. Naturalmente nessuna di questa chimica stata approvata come sicura per il consumo umano dalla FDA (ente sanitario americano). State anche voi avvelenandovi? Acquistate i convenzionali shampoo? Lozioni protettive per il sole? Lozioni varie? Cosmetici? Quali prodotti tossici si trovano ancora nel vostro bagno, cucina, garage? Ho visitato molte case di persone che mi avevano detto di essere super consapevoli della salute. Bene, in quasi tutti i casi quando ho visitato queste case ho constatato che ancora usavano, detersivi per bucato, saponi di marca, lozioni tossiche, prodotti per linfanzia, ecc. E per me estremamente raro entrare in una casa senza trovare un vasto assortimento prodotti tossici che promuovono il cancro. Le persone stanno avvelenando se stesse avvelenando la loro pelle con chimica sintetica e pensano di essere consapevoli della loro salute!!!! Molte persone stanno scherzando con se stesse pensando di proteggere la pelle con prodotti tossici che promuovono il cancro. Seguono diete salutistiche, ma si riempiono la pelle con chimica che danneggia il loro cervello, fegato, cuore e reni. Per qualche strana ragione, molte persone che sono acutamente consapevoli di quello che mettono in bocca sorprendentemente sono inconsce di quello che contengono i prodotti che mettono sulla pelle.

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Lo scopo di questo articolo di aumentare la vostra consapevolezza di ci con cui la vostra pelle viene in contatto e intraprendere nuove azioni per fare uscire dalle vostre case questi prodotti tossici. Cosa potete fare... Pu sembrare da pazzi, ma quello che dovete fare e di controllare la vostra casa per intero, raccogliete ogni prodotto chimico e gettatelo via e non acquistateli pi. Questo include I convenzionali cosmetici, saponi, shampoo, fragranze, prodotti per la pulizia, spray vari, deodoranti per lambiente, lintero lotto insomma e gettateli via. Pi importante ancora, prendete con voi stessi limpegno di non acquistarli pi. Questo lunico sistema se volete vivere una vita lunga e sana. Dopo avere fatto questo, iniziate a disintossicare il vostro corpo da tutta questa chimica tossica che avete dentro usando una variet di prodotti disintossicanti quali: Zeolite, clorella, cilantro, spirulina, ecc. Bevete molta acqua. Prendete erbe disintossicanti per il fegato per sostenere le funzioni del fegato durante questa disintossicazione. Nota del traduttore: lMMS in assoluto il migliore disintossicante generale, tuttavia in questo programma va obbligatoriamente usato in contemporanea con altri integratori specialmente la clorella e la spirulina. Entro pochi giorni il vostro fardello chimico inizia a diminuire, entro sei mesi, il vostro carico chimico-tossico pu diminuire fino del 90%, riducendo grandemente lo stress chimico a carico del fegato e reni mentre in contemporanea riducete grandemente il rischio di contrarre il cancro e alti disordini neurologici. Con il tempo la salute migliora grandemente come la vostra esposizione alla chimica tossica diminuita. Questa azione, combinata con gli altri passi di questa serie sul recuperare la salute in 15 giorni, migliorer grandemente la vostra salute, rallentando e persino fermando molte malattie degenerative quali cancro, malattie del fegato o Alzheimer.
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PARTE 10 - Mangiare di pi e non di meno Potete realmente guarire voi stessi mangiando di pi? Sembra contro intuitivo, ma in questo scritto condivider con voi linformazione che il mangiare pi cibo realmente un potente strumento per accelerare il nostro innato potenziale di guarigione. Naturalmente ci sono dei punti fermi: Non si tratta di mangiare cibo spazzatura o cibo lavorato industrialmente. Mangiare di pi di queste cose significa naturalmente promuovere la malattia. Si tratta di mangiare di pi alcuni cibi specifici e quello che viene definito super cibo. Lo condivider in dettaglio con voi. Lintero punto di questo approccio di MANGIARE D PIU calmarsi e il fuggire dalla trappola di EVITARE TUTTO che diventa un ostacolo psicologico per molte persone che stanno tentando di migliorare la loro salute. Le richieste di evitare tutto pu sembrare intimidatrice e ripetitiva: evitare i formaggi, lo zucchero, le bevande analcoliche e dietetiche, il cibo lavorato, il glutammato monopodico, ecc,ecc. Per molte persone la lista delle cose da evitare diventa cos larga e confusa che rinunciano a diventare pi in salute. Cos sostengo un approccio totalmente differente che focalizzato su il mangiare di pi delle giuste cose e il non preoccuparsi sul rimanente cibo. Potete chiamarlo un modo pi bilanciato e un rilassante approccio ad uno stile di vita pi sano per la maggioranza dei consumatori tradizionali. Ma come lavora? Come il mangiare di pi realmente guarisce il vostro corpo?

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COME IL MANGIARE D PIU PROMUOVE LA REALE GUARIGIONE Ecco come: C un limite fisico a quanto cibo potete mangiare in un giorno. Cos aggiungendo certi cibi salutistici e raggiungere lobiettivo di mangiare di PIU di questi cibi, automaticamente cadete a in qualcosa di diverso nella vostra dieta senza realmente provare a fare una dieta. Ad esempio, una strategia di azione di raggiungere lo scopo di mangiare tre frutti interi al giorno, uno prima di ogni pasto, e farlo tutti i giorni, dovete consumare un totale di tre frutti interi quali mele, pere, pesche mango, banane, ecc. Ma c una chiave in tutto questo: DOVETE mangiare un frutto FRESCO intero PRIMA di ogni pasto. Mentre state seguendo questa strategia, non vi dovete preoccupare su cosa evitare. Mangiate qualsiasi cosa di solito mangiate, ma aggiungete tre frutti interi al giorno. IMPORTANTE. Non frutta secca ma fresca, intera e di dimensioni significative. La ragione per cui questa strategia lavora cos bene nel migliorare la vostra salute che mangiando tre frutti interi ogni giorno uno prima dei pasti voi automaticamente tendete a tagliare via dei cibi meno salutistici, senza alcun reale sforzo e senza preoccuparvi su cosa evitare e levitarlo. Supponiamo ad esempio che voi mangiate da Mc Donalds ogni giorno. Diciamo che mangiate un Big Mac, patate fritte e bevete Coca Cola ogni giorno (in questo caso risulta bizzarro che leggete questo articolo), se seguite questo principio di mangiare di pi, e mangiate un frutto intero prima di una sosta da McDonald's.

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Accadono due cose importanti: 1) Il frutto contiene nutrienti che aiutano a proteggervi dai danni derivanti dal cibo cotto, lavorato e con chimica aggiunta. Perch la frutta fresca contiene medicine naturali. 2) Un frutto fresco intero occupa pi spazio fisico nel vostro stomaco, facendovi sentire sazi e pieni pi velocemente e causando il fermarsi dal mangiare il resto del cibo spazzatura. Ad esempio vi troverete improvvisamente incapaci di finire il vostro Big Mac e patatine. Potreste non capirne le ragioni, poi la verit vi colpisce: Ma certo, ho mangiato un frutto fresco prima di questo pasto!!!! Naturalmente un frutto biologico da preferire, ma anche un frutto qualunque meglio di niente. MANGIATE PIU SUPER CIBO Questo un altro elemento della strategia: mangiare una mezza manciata o una manciata di supplementi di super cibo ogni giorno, preferibilmente prima di mezzogiorno. Per super cibo si intendono gli integratori quali clorella, spirulina o integratori contenenti vitamine, come quelli della Pure Energy ad esempio, in forma di polvere, tavolette, capsule. ( http://www.thesynergycompany.com/index.html The Synergy Company is your source for superior nutritional products for total well-being. Pure Synergy is the original organic green super food - Nota del traduttore) I supplementi di super cibo vanno presi ogni mattina, dopo la colazione o prima del pasto,tutti insieme in una unica assunzione. Per la prima settimana pu essere opportuno prenderli assieme al cibo per abituare il corpo allarrivo di questi nutrienti tutti assieme. IMPORTANTE, non vi sto consigliando di ingoiare una manciata di vitamine molte delle quali sono sintetiche, ma sto parlando di vero super cibo, non in forma sintetica e nella forma di tavolette o altre forme.

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Nota del traduttore: Tra le varie opzioni consiglio fortemente la clorella come base principale ( in erboristeria circa-15 euro 120 pillole), da prenderne 810 al giorno, in questo caso tutte assieme. Oltre ai fantastici benefici la clorella anche un cibo completo e si potrebbe vivere a lungo di sola clorella. Vedi: CLORELLA LA RISPOSTA AL MERCURIO E MOLTO ALTRO. http://www.miraclemineral.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=334

Nel fare questo nel vostro corpo succede qualcosa di stupefacente. Il poco salutistico desiderio di cibo in molti momenti della giornata (craving) inizia a svanire. Infatti entro 30 giorni, improvvisamente potrete notare che linsopprimibile desiderio di cibo non salutistico quali snack, patatine, briosh, merendine, biscotti, gelati e carboidrati vari inizia a scomparire. Non sentirete pi il desiderio di ingoiare tutte quelle cose che prima vi attiravano irresistibilmente. Perch succede questo? Perch questo desiderio di cibo extra non niente altro che la risposta biochimica che necessita di nutrienti. I supplementi di super cibo riempiono abbondantemente il vostro corpo di nutrienti di cui siete mancanti. Appena il vostro corpo realizza che non vi pi un deficit di minerali e altri micronutrienti cruciali per la salute, automaticamente il desiderio di cibo extra si spegne, ridandovi il controllo di quello che scegliete di mangiare. Un altro beneficio del mangiare questi supplementi uno spostamento di qualcosa daltro nella vostra dieta (perch c un limite fisico a quello che si pu mangiare,ricordate?). Labitudin di supplementi a mezza mattina alla fine finisce per mettere qualcosa daltro di non salutistico fuori dalla vostra dieta, in automatico senza sforzi e senza che nemmeno ci pensate.
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MANGIATE DI PIU SALE VERO Questo sorprender molte persone. Alcuni dottori non saranno daccordo e diranno che un cattivo consiglio, ma solo perch non conoscono la differenza tra il sale vero e il sale lavorato e raffinato. Il sale raffinato non fa bene alla salute. Il vero sale a spettro intero di contenuto salutistico. Il sale raffinato aumenta la pressione sanguigna e promuove le malattie. Il sale vero, a spettro intero, daltro canto pu realmente avere leffetto opposto. Una cosa che ho notato in molti anni di osservazione che la spasmodica ricerca giornaliera di snack salati non altro che la ricerca di sale vero a spettro intero. Le persone che sudano eliminano sale che va rimpiazzato. Nota del traduttore: Nel link proposto potrete vedere unampia variet di tipi diversi di sale a spettro intero, che vi faranno da guida nelle vostre scelte. http://store.naturalnews.com/index.... Nel caso avete ancora i sintomi di alta pressione sanguigna, non aggiungete sale alla vostra dieta senza prima rimuovere del sale raffinato . Se invece la pressione normale, aggiungere ulteriore sale a spettro intero generalmente ritenuto notevolmente sicuro. BEVETE SUPER SUCCHI FRESCHI OGNI GIORNO Questo lultimo consiglio di questa sezione per migliorare la vostra salute. Non importa in quale momento della giornata lo bevete, purch ne bevete almeno 250 grammi (meglio ancora 2 bicchieri ). Per super succo si intende un succo misto di verdura e frutta, freschi, a vostra scelta, non aggiungere zucchero raffinato ma solo stevia.

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Il succo proposto nella parte 4 di questi scritti una eccellente scelta. Nel seguire i semplici consigli di questo scritto aggiungerete una vera esplosione di nutrienti alla vostra dieta che in cambio automaticamente vi faranno rifiutare cibo non sano in quanto gi sazi, fino a diventare un modo salutare di nutrirsi. Tutto questo succeder automaticamente senza alcuno sforzo da parte vostra. Non commettete lerrore che molti fanno di pensare che i succhi pastorizzati anche di eccellente qualit e biologici acquistati nei supermercati o negozi bio siano super succhi, perch non lo sono affatto. Sempre meglio della Coca o Pepsi, ma niente a che vedere con un succo fresco che contiene per intero i suoi nutrienti. Nota del traduttore: Tali succhi essendo pastorizzati sono morti, cio non hanno pi enzimi e anche il contenuto di nutrienti e vitamine viene alterato dalla pastorizzazione. MANGIARE D PIU FUNZIONA VERAMENTE!!!! Fino ad ora abbiamo parlato di mangiare di PIU per migliorare la vostra salute. a) Mangiate tre frutti freschi ogni giorno, un frutto prima dei pasti. b) Mangiate in abbondanza dei supplementi di super cibo. c) Mangiate di pi sale a spettro intero, eliminate il sale raffinato. d) Bevete del succo di frutta e verdura freschi, tutti i giorni. E ricordate, che durante tutto questo non vi dovrete preoccupare di cosa evitare.

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Invece di pensare a cosa evitare focalizzate la vostra attenzione su cosa aggiungere alla vostra dieta! Mangiate qualsiasi cosa normalmente desiderate, solo aggiungete le quattro cose consigliate su base giornaliera. Nel fare questo noterete accadere una cosa rimarchevole alla vostra salute, bench il resto della vostra dieta non la migliore del pianeta. Come avete visto non dovete focalizzare la vostra attenzione su cosa non mangiare. Invece di stressarvi con quello che dovete o non dovete fare, aumentate il piacere della vita semplicemente aggiungendo pi cose alla vostra dieta e lasciando alla vostra biologia di usarli per un buon scopo. Focalizzate la vostra attenzione su cosa aggiungere! Quello proposto un approccio alla salute molto diverso dal solito e di quanto fanno chi propone diete rigide. Le diete rigide funzionano per alcuni, ma non per la maggioranza. Molte persone vanno al ristorante o mense, portano con se degli snack o del cibo lavorato da mangiare lungo il giorno. Con lapproccio proposto tutte queste persone avranno un potente vantaggio nutrizionale che gradualmente far eliminare molto del cibo non salutistico con qualcosa di molto migliore. Ho verificato di persona che questo approccio funziona anche con le persone super impegnate, molto stressate e che non hanno tempo di pensare sui dettagli di quali cibi e ingredienti evitare, tutto quello che devono ricordare : 1) Tre frutti freschi al giorno 3) Sale a spettro intero 2) Dei supplementi di super cibo 4) Del succo fresco

Nota del traduttore: Suppongo che concorderete che questo approccio nutrizionale molto intelligente, molto sensato e MOLTO, MOLTO, MOLTO FURBO!!!!! Mai ho visto una tale semplicit e potenza di risultati senza metterci molti sforzi.
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PARTE 11 - Ascoltare i sintomi che vi informano su cosa sta succedendo In questa parte sposteremo la focalizzazione verso linterno del corpo, per capire cosa sta realmente cercando di dirvi. In medicina la parola sintomi diffusa come fosse qualcosa di cattivo. I medici parlano di sintomi di malattia e poi prescrivono chimica per sopprimere tali sintomi. Avete dolori? Prescrivono antidolorifici. Avete la pressione alta? Prescrivono chimica che artificialmente abbassano la pressione del sangue. E cos via. La pratica di rilevare i sintomi e poi sopprimerli chiamata: medicina tradizionale Ma cosa succede se lintero approccio sbagliato? Se i sintomi fossero un regalo anzich una maledizione? Se invece sono messaggi che vi stanno realmente mandando importanti informazioni sulle vostre condizioni da salute? Questo ci che state per leggere, i sintomi sono messaggeri .. grida di aiuto dal vostro corpo. Imparare come ascoltate tali messaggi anzich sopprimerli la chiave per liberare il vostro grande potenziale di guarigione. I FARMACI RENDONO SORDO IL CORPO E LA MENTE I medici convenzionale sono stati istruiti che i sintomi sono cose da essere soppresse, negate o distrutte e la medicina non considera che i sintomi sono una parte dellesperienza di guarigione, cosa che in realt sono. Ad esempio se vi fate una distorsione alla caviglia giocando a palla, il corpo vi manda un messaggio di dolore. Questo messaggio contiene informazioni importanti: Questo tessuto ferito, non usare fino a che riparato.
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Se fate attenzione al messaggi date alla vostra caviglia il tempo di guarire. Quando guarita il dolore scompare ed di nuovo sicuro usarla e caricarla di peso. In questo contesto, il dolore un intelligente regolatore della vostra attivit ed diretto a voi per prevenire ulteriori danni. Ma gli antidolorifici smorzano il dolore e artificialmente bloccano il messaggio di dolore, e questo vi consentirebbe di continuare a giocare al pallone con una caviglia ferita fino al punto che causerete ulteriori danni, con maggiore sofferenza e un probabile danno permanente che non si pu pi sanare. Questo esempio vi dice dellimportanza di ascoltare il dolore e non di ignorarlo. Ma il dolore non lunico messaggio che dovete ascoltare e a cui prestare attenzione. COSA LA PELLE E UNGHIE VI STANNO DICENDO. La pelle anchessa un messaggero. Quello che succede alla pelle un riflesso di quanto sta succedendo agli organi interni. Se ad esempio avete lacne sulla faccia, la stessa cosa in pratica sta succedendo nel vostro tratto digestivo. Lacne della faccia un segno che dovete ripulire la vostra dieta, eliminare i prodotti animali per un certo periodo (latticini e carne) e disintossicarvi con una dieta basata sui vegetali. (lacne un sintomo di tossiemia, Nota del traduttore) Se la pelle secca, prude o si scaglia segno sicuro che avete una deficienza di grassi acidi omega-3 e probabilmente anche di vitamine chiave o nutrienti. Aumentate il contenuto di omega-3 nella dieta, mediante olio di pesce, o di provenienza vegetale (olio di semi di lino) e supercibo, per coprire le deficienze nutrizionale che potreste avere. Le unghie possono dirvi molto sulla vostra salute: Unghie malformate o decolorate puntano con certezza in una cronica deficienza nutrizionale di minerali e certe vitamine. Se le unghie hanno creste, rotture, scolorimenti o
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altri sintomi andate da un naturopata il pi presto possibile. Le unghie a cui raramente si pensa, vi indicano cosa sta succedendo allinterno del corpo perch crescendo allesterno sono visibili e vi indicano con certezza se avete delle deficienze nutrizionali o problemi cronici in qualche organo. Anche la lingua vi da informazioni sulla vostra salute. I professionisti della medicina tradizionale cinese usano la diagnosi della lingua (TCM) per valutare i sintomi e per avere indizi su cosa sta succedendo alla salute degli organi interni. Lanalisi della lingua notevolmente precisa. Una lingua scolorata, con uno strato di muco, o profonde creste ai bordi o altre caratteristiche non salutari indicano direttamente problemi con il fegato, reni, cuore, polmoni, o il tratto digestivo. Se siete curiosi su questo cercate dei professionisti di TCM per una diagnosi della lingua. Tristemente, negli USA questi professionisti hanno un approccio annacquato in quanto sono timorosi di offrirvi una diagnosi per il timore di essere arrestati dalle autorit mediche dello stato, ma in Cina un esperto di TCM pu darvi pi informazioni sulla vostra salute con una semplice diagnosi della lingua di quanto fa la tomografia assiale computerizzata. Quello che entra deve uscire Per prestare maggior attenzione ai sintomi del corpo osservate cosa esce dal vostro corpo. Avete odori? Se si, la vostra dieta non adeguata, Troppo latte, burro e carne. Il vostro fiato ha un cattivo odore? Stesso problema, una dieta povera o poca salute del tratto digestivo. Le feci sono troppo dure, troppo molli, o un aspetto non normale? Andate da un naturopata, laspetto delle feci indicano la salute della vostra digestione.

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Le urine hanno uno strano odore? Se dopo avere mangiato asparagi va bene, ma normalmente le urine non devono puzzare. Se puzzano andate da un naturopata per qualche consiglio. Siete in iperventilazione? Potrebbe essere un segno che consumate una dieta troppo acida o potrebbe essere un segno precursore del diabete. Come avete visto quello che esce dal corpo una accurata indicazione di cosa sta succedendo allinterno del corpo. Lo sapevate che i medici realmente usavano (una volta) annusare lurina dei pazienti ? Riuscivano diagnosticare una malattia semplicemente annusando lurina. Naturalmente oggi giorno questi medici tradizionali non annusano pi lurina. Invece vi danno farmaci HRT, o altri farmaci costosi che scaricherete con lurina, letteralmente buttando i soldi nel gabinetto. Ascoltare le voglie di mangiare fuori pasto (craving) Il vostro corpo vi dice ci di cui abbisogna attraverso le VOGLIE alimentari. Si tratta di piccoli messaggi inconsci che vi indirizzano a mangiare qualcosa di cui il corpo necessita. La maggior parte delle persone tuttavia interpretano male queste voglie improvvise e finiscono con il mangiare qualcosa di negativo per la loro salute anzich quello che il corpo realmente richiede. Ad esempio, se il corpo necessita di sale, vero sale, non il sodio lavorato che si trova nei cibi spazzatura, potrete sentire un urgente bisogno di mangiare degli snack salati. Ma questa richiesta urgente si riferisce al vero sale integrale, non al cibo spazzatura. Se vi capita provate invece a mangiare delle noci fresche con una spruzzata di sale integrale e vedrete che la voglia di sale sparisce.

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La voglia di cioccolato spesso una richiesta urgente di magnesio. Il vostro corpo vi manda il messaggio di mangiare pi magnesio!!! Ma la vostra mente cosciente erroneamente pensa che avete solo bisogno di cioccolato. Il problema che la maggior parte della cioccolata lavorata che si trova in vendita ultra lavorata e contiene ben poco magnesio oppure niente del tutto. Ma la VERA cioccolata che desiderate si suppone contenga il minerale di cui necessitate. La voglia di bere acqua La disidratazione pu causare ogni sorta di sintomi che spesso vengono diagnosticati come ulteriori malattie. La disidratazione cronica pu dare origine ai seguenti sintomi di malattie: Asma, alta pressione sanguigna, fame, disordini renali, problemi cardiaci e costipazione. Bere una maggiore quantit dacqua su base regolare (non le bibite che in realt disidratano ulteriormente) pu risolvere questo problema, e potrete vedere che i sintomi menzionati spariscono in poche giorni, settimane o mesi, e senza medicine. Cosa si nasconde sotto i sintomi Se andate da un medico tradizionale, potete ricevere una diagnosi utile di un sintomo specifico. I medici occidentali sono assai bravi nel capire cosa non va in voi ad un livello superficiale bench non abbiano alcuna idea di cosa realmente in corso e la vera causa. Cos se ricevete una diagnosi da un medico occidentale potete tornare a casa e usare questa diagnosi per fare qualcosa di realmente utile. Ad esempio, se il vostro dottore vi dice che avete la pressione alta e vi raccomanda di prendere qualche farmaco tossico, la migliore cosa che potete fare per la vostra salute di strappare la prescrizione del farmaco, andare da un naturopata e chiedere cosa potete fare per risolvere il
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problema che vi sta alla base anzich prendere sostanze tossiche che non risolveranno il problema dellalta pressione. E assai probabile che alla base dellalta pressione vi siano delle deficienze nutrizionali, tipo carenza di acidi grassi omega-3, disidratazione e una dieta povera di variet alimentari. Correggere queste cose spesso risolve lalta pressione. Naturalmente il vostro caso potrebbe essere diverso, per questo consigliabile andare da un naturopata. Usare I sintomi quali informazioni Non fatevi mai imbrogliare da un farmaco che maschera i sintomi. Usate i sintomi come un indizio per cercare la radice del problema e correggetelo in modo olistico con mezzi naturali. Questo il modo di ascoltare il vostro corpo e interpretare i messaggi in un modo utile che vi condurranno nella direzione della salute. Non necessaria intelligenza per mascherare i sintomi con i farmaci. Qualunque sciocco pu rimpizzarsi di pillole per la delizia delle farmacie e delle case farmaceutiche. Invece la persona intelligente, la persona matura ascolta i molti messaggi (sintomi) del corpo e impara da loro per scoprire cosa sta realmente succedendo con la propria salute. In altre parole, mascherare i sintomi infantile, un approccio alla medicina da adolescenti. Ascoltare e imparare dai sintomi per intraprendere un approccio maggiormente olistico alla salute un comportamento da adulto intelligente. Sta a voi scegliere quale metodo seguire!

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Disclaimer e Note: Traduzione testi

Gianni Zulato
Revisione & Grafica

Maurizio Moretti
Questo e-book Ha solo scopo informativo. Pu essere ridistribuito gratuitamente. I suoi contenuti non devono essere modificati I testi sono stati tratti e tradotti da articoli pubblicati su: http://www.naturalnews.com E da altre fonti. Tutti contenuti sono di propriet dei rispettivi autori.

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