Proceso de enseanza - aprendizaje del ftbol

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ETAPA DE CENTRACIN
1er Nivel: El BALN y YO
Edad: 7-8 aos Categora: Prebenjamn Tipo de juego: Ftbol 5 A- CARACTERISTCAS B- OBJETIVOS C- CONTENIDOS D- SITUACIONES PRIORITARIAS E- MODELOS DE EJERCICIOS Y SITUACIONES PARA EL 1er NIVEL F- MODELO DE UNA SESIN DEL 1er NIVEL

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ETAPA DE CENTRACIN
A- CARACTERSTICAS
TCNICA:
Tiene miedo al baln. Desde el punto de vista de la ejecucin tcnica aparecen pro blemas de todo tipo: No sabe golpear el baln, la mayora de las veces lo golpea con la punta del pie. Golpea el baln segn viene. Tiene graves problemas para parar el baln. Apenas utiliza la cabeza para golpear el baln. Tiene dificultades para estar en la posicin bsica y para recibir y alejar el baln.

1er Nivel: El BALN y YO

Relacin con el baln: su referencia es el baln. siempre corre detrs del baln. siempre se sita alrededor del baln. Relacin con el espacio: anda perdido en el terreno de juego. Relacin entre los jugadores: se da el juego en solitario. no existe relacin jugador/portero.

REGLAMENTO: TCTICA-ESTRATEGIA:
A la hora de examinar las caractersticas tctico-estratgicas tendremos en cuenta las relaciones que tiene el alumno con el baln, el espacio y los dems jugadores. No sabe apenas nada del reglamento. Aparece el concepto de competicin. Sabe que el ftbol se practica con los pies. Diferencia al portero del jugador de campo.

B- OBJETIVOS
TCNICA:
El objetivo principal ser la familiarizacin con el baln. Trabajar el control del cuerpo y las habilidades motoras. Perder el miedo al baln. Relacionarse con el baln: Golpeos: con el pie y con la cabeza Conducciones Controles Recibir el baln, lanzar, golpear

TCTICA-ESTRATEGIA:
Entender el objetivo del juego (meter gol). Aprender el concepto de deporte de equipo. Espacialmente, diferenciar su puerta (defensa) y la del adversario (ataque). Marcar gol/ no dejar que te hagan gol

REGLAMENTO:
Reglamento del ftbol 5.

C- CONTENIDOS
TCNICA:
Contenidos para adaptarse al baln Golpear el baln Conducir el baln Recibir y lanzar el baln

TCTICA-ESTRATEGIA:
En ataque Remate (marcar gol) Superar al portero En defensa Impedir el remate (no dejar que te hagan gol)

D- SITUACIONES PRIORITARIAS
TCNICA:
Situaciones 1:0

TCTICA ESTRATEGIA
Situaciones 1:1 (portero)

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E- MODELOS DE EJERCICIOS Y SITUACIONES DE 1er NIVEL

1
EJERCICIO DE FAMILIARIZACIN OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO GOLPEAR Y RECIBIR EL BALN DESCRIPCIN Mantener el globo en el aire usando diferentes superficies de contacto. VARIANTES Limitar las superficies de contacto. Movindose de un sitio para otro. Usando diferentes tipos de baln. 1ER NIVEL

2
EJERCICIO DE FAMILIARIZACIN 1ER NIVEL OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO CONDUCIR EL BALN DESCRIPCIN Conducir el baln con el pie. VARIANTES Usando diferentes superficies de contacto. Utilizando diferentes tipos de baln. Usando diferentes direcciones u orientaciones.

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3
EJERCICIO DE FAMILIARIZACIN 1ER NIVEL OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO CONDUCIR EL BALN DESCRIPCIN Conduciendo el baln en un espacio delimitado, tras recibir una orden cada cual abandona su baln y cogiendo el baln de otro sigue conducindolo. VARIANTES Cambiando el baln con un compaero previamente determinado. Usando en la conduccin la pierna menos hbil. Utilizando diferentes tipos de baln.

4
JUEGO DE FAMILIARIZACIN OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO GOLPEAR EL BALN DESCRIPCIN Enviar los balones que se encuentran en campo propio al campo contrario. VARIANTES Limitando las superficies de contacto. Utilizando diferentes tipos de baln. Sin levantar el baln del suelo. Parar el baln sin usar las manos. 1ER NIVEL

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5
JUEGO DE FAMILIARIZACIN 1ER NIVEL OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO LANZAR EL BALN/RECIBIR EL BALN DESCRIPCION Un grupo corre por relevos girando alrededor de otro grupo que se encuentra situado en corro. Los jugadores que estn en corro deben pasarse unos a otros el baln con las manos, contando cuantas vueltas enteras da el baln. El juego termina cuando acaba el relevo. VARIANTES Los jugadores que estn en corro pasndose el baln con el pie. Cambiando la direccin del pase. Utilizando diferentes tipos de baln.

6
JUEGO DE FAMILIARIZACIN 1ER NIVEL OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO LANZAR EL BALN / GOLPEAR EL BALN / RECIBIR EL BALN DESCRIPCIN El juego del FUTBEISBOL. VARIANTES Golpear el baln con el pie menos hbil. Utilizando diversos tipos de baln.

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7
EJERCICIO - JUEGO DE FAMILIARIZACIN 1ER NIVEL OBJETIVO FAMILIARIZARSE CON EL BALN CONTENIDO GOLPEAR EL BALN / RECIBIR EL BALN / LLEVAR EL BALN / LANZAR EL BALN DESCRIPCIN CIRCUITO TCNICO: 1- Dar la mayor cantidad de toques posible sin que caiga el baln al suelo con un baln de playa utilizando diversas superficies de toque. 2- Lanzar el baln desde un lugar fijo e introducirlo en un espacio delimitado. 3- Que cada jugador conduzca el baln como quiera. 4- Pasarse el baln por parejas. 5- Un jugador tiene las piernas abiertas y el otro est con un baln a 3-5 metros. ste golpea el baln, pasndolo por debajo de las piernas del compaero y posteriormente tiene que pararlo. 6- Relevos de dos en dos llevando el baln con la frente. VARIANTES Introduciendo en el circuito cualquier ejercicio de familiarizacin.

8
POR TEMAS 1ER NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO METER GOL DESCRIPCIN Dos grupos situados en la lnea de separacin del centro del campo, cada uno de ellos dispuesto a atacar una portera. Encima de cada una de las lneas de reas hay un baln y tras una orden el primero de cada uno de los equipos sale a golpear el baln con intencin de meter GOL. Tras rematar, el jugador recoger el baln, lo situar sobre la lnea del rea y se dirigir a dar el relevo al siguiente compaero (tocndose la mano mutuamente). El juego acaba tras conseguir un nmero preestablecido de GOLES. VARIANTES Estando el baln en movimiento a la hora de rematar. Utilizando diferentes tipos de baln.

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9
POR TEMAS 1ER NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO METER GOL DESCRIPCION Dos equipos situados cada uno junto a su portera. Cada equipo tiene un baln en el centro del campo. Cada jugador tendr asignado un nmero. Al decir el entrenador un nmero, saldr de cada uno de los equipos lo ms rpido posible el jugador que lo tenga asignado con intencin de rematar el baln. Tras rematar el jugador recoger el baln y lo situar en su sitio. El juego acaba tras conseguir un nmero preestablecido de GOLES. VARIANTES Rematando con la pierna menos hbil. Estando el baln en movimiento. Utilizando diferentes tipos de baln.

7-

10

10
JUEGO ADAPTADO 1ER NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO METER GOL Y EVITAR EL GOL Competicin de 4 contra 4, pero con porteras anchas y DESCRIPCIN teniendo que ir el baln a ras de suelo para meter gol. Cambiando las medidas de la portera. VARIANTES Cambiando las medidas del campo.

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JUEGO COMPLETO OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO TODOS DESCRIPCIN Competicin autntica de 5 contra 5

11

1ER NIVEL

F- MODELO DE SESIN PARA EL 1er NIVEL

ETAPA DE CENTRACIN 1er nivel OBJETIVO CONTENIDOS

CALENTAMIENTO

SITUACIONES
Juego de pillar. .- Baln cazador (con baln de goma espuma)

DURACIN
10

NOTAS
Campo pequeo Muchos jugadores

FAMILIARIZACIN

CONDUCIR EL BALN GOLPEAR EL BALN

EJERCICIO 2 Hacer idas y venidas con diferentes tipos de baln. JUEGO 4 Enviar los balones que se encuentren en campo propio al campo contrario. POR TEMA 8 Conseguir meter gol JUEGO COMPLETO 11 Juego completo de 5 contra 5 JUEGO Futbolo (el que golpea o tira el bolo se va a la ducha )

10

FAMILIARIZACIN

10

PARTE PRINCIPAL
TCNICOTCTICO TCNICOTCTICO MARCAR GOL PRINCIPIOS BASICOS

15

10

Facilidades para que todos metan gol

VUELTA A LA CALMA TCNICO

GOLPEAR EL BALN

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ETAPA DE CENTRACIN
2 Nivel: El BALN, el ADVERSARIO, y YO
Edad: 8-10 aos Categora: Benjamn Tipo de juego: Ftbol 5 A- CARACTERSTICAS B- OBJETIVOS C- CONTENIDOS D- SITUACIONES PRIORITARIAS E- MODELOS DE EJERCICIOS Y SITUACIONES PARA EL 2 NIVEL F- MODELOS DE SESIN DEL 2 NIVEL

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ETAPA DE CENTRACIN
A- CARACTERSTICAS
TCNICA:
Los problemas tcnicos van disminuyendo, sobre todo a la hora de golpear el baln. Tiene graves problemas para controlar el baln. El regate se limita al autopase. Cuanto mayor control del baln, manifestar un mayor egosmo. Comienza a golpear el baln con la cabeza. En la posicin bsica, tiene problemas para recibir y alejar el baln.

2 Nivel: El BALN, EL ADVERSARIO y YO

Relacin con el espacio: El jugador escoge su espacio y no se mueve. Juego a lo largo. Utiliza el campo sin orden. Diferencia el portero, el defensa y el delantero. Relacin entre jugadores: No hay sentido de grupo. No se dan ayudas cuando el compaero tiene el baln. A veces incluso se entorpece al compaero o se le quita el baln para meter gol. Problemas individuales: solamente participa en el juego cuando tiene el baln.

TCTICA-ESTRATEGIA
Relacin con el baln: Tiene relacin con dos elementos: el baln y la portera. Realiza un juego egosta. Cuando toca el baln suele ser para realizar un autopase; es decir, quiere el baln para l todo el tiempo. Sigue alrededor del baln.

REGLAMENTO
Sabe cul es el objetivo del juego (gol). Sabe que para empezar el juego se saca del centro del campo. Diferencia el saque de banda. Sabe que cuando el rbitro toca el silbato se detiene el juego

B- OBJETIVOS
TCNICA:
Seguir con la familiarizacin con el baln. Dominar el golpeo en corto. Empezar a realizar golpeos a media distancia. Comenzar a controlar y conducir el baln. Empezar a realizar regates simples basados en el autopase. Empezar a realizar el pase en corto con las manos. Empezar a realizar entradas. Empezar a realizar desvos. Meter gol. Avanzar. Mantener el baln. Obstaculizar el remate. Recuperar el baln. Finta (engaar). Colectivas: Tomar conciencia del equipo.

REGLAMENTO: TCTICA-ESTRATEGIA
Individuales: Reglamento de ftbol 5

C- CONTENIDOS
TCNICA:
Golpeo: Pase corto. Pase de media distancia. Remate cercano. Remate desde media distancia. .- Conducciones: De mantener el baln. De proteger el baln. Control: Pararlo con el pie. Semi-parada. Amortiguacin. Regate: Simple. Entradas. Recibir el baln. Pase corto con las manos. Desvios.

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TCTICA ESTRATEGIA
En ataque Meter gol (remate). Mantener el baln. Avanzar. Fintar. Superar al adversario.

En defensa Recuperar el baln. No dejar avanzar. Obstaculizar el remate.

D- SITUACIONES PRIORITARIAS

TCNICA
1:0 2:0

TCTICA ESTRATEGIA
Situaciones que buscan competencias en el cara a cara. 1:1 2:2 ( jugador + portero)

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E- MODELOS DE EJERCICIOS O SITUACIONES PARA EL 2 NIVEL

1
EJERCICIO OBJETIVO TCNICO CONTENIDO PASE CORTO / CONTROL CON EL PIE DESCRIPCIN Cada nio tiene un baln y estn todos frente a una pared (a 2-3 metros). Tienen que golpear el baln contra la pared y pararlo con el pie cuando vuelve. VARIANTES Aumentando la distancia. Usando ambos pies. No utilizar controles. 2 NIVEL

CENTRACION 2 nivel

2
EJERCICIO OBJETIVO TCNICO CONTENIDO REMATE EN CORTO DESCRIPCIN El nio tiene el baln y delante de l (4-5 m.) una portera formada con dos conos. Tras or la orden el nio tiene que rematar el baln, intentando introducirlo entre los dos conos. VARIANTES Aumentar o disminuir la distancia para rematar. Aumentar o disminuir la portera (la distancia entre los dos conos). Valindose de varias superficies de contacto. Rematar con el baln en movimiento. 2 NIVEL

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3
EJERCICIO 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO CONTENIDO PASE CON LA MANO / SEMI-PARADA / REMATE / DESVIACIN DESCRIPCIN El portero realiza un pase con la mano sobre el jugador, y ste controla el baln en semi-parada y remata. VARIANTES Aumentar o disminuir la distancia para rematar. Aumentar o disminuir la portera. Valindose de varias superficies de contacto. Rematar con el baln en movimiento.

CENTRACION 2 nivel

4
EJERCICIO 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO CONTENIDO CONDUCCIN PARA MANTENER EL BALN / AUTOPASE / CONTROL CON EL PIE DESCRIPCIN El nio va conduciendo el baln y cuando est delante del cono realiza un autopase. A continuacin tiene que pasar entre los dos conos siguientes conduciendo nuevamente el baln y lo tiene que controlar parndolo. VARIANTES Utilizando ambos pies.

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10 - 15 m

10 - 15 m

5-

10 m

5
EJERCICIO JUEGO OBJETIVO TCNICO CONTENIDO PASE MEDIO / REMATE DESDE MEDIA DISTANCIA / CONTROL / PASE CON LA MANO DESCRIPCIN CIRCUITO TCNICO: 1. Pase de media distancia entre los dos conos. 2. Meter GOL en la portera contraria. 3. Pase de media distancia entre dos jugadores, semi-parada y conduccin para mantener el baln. 4. Remate cercano de cabeza tras haber tirado el portero el baln con la mano a la cabeza. 5. Rugby-ftbol:1 contra 1. 6. Tras pase corto/medio con las manos del portero diferentes controles y pase corto/medio. VARIANTES Adaptando y cambiando los ejercicios del circuito tcnico. 2 NIVEL

CENTRACION 2 nivel

6
JUEGO 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO CONTENIDO CONDUCCION / PASE CORTO / CONTROL DESCRIPCIN En un espacio delimitado hay cuatro porteras (formada cada una con dos conos) y cada pareja tiene un baln. El objetivo de cada pareja es meter la mayor cantidad de GOLES en un tiempo limitado. Para que sea GOL tienen que dar el pase entre los dos conos. Cambiando el nmero de jugadores. VARIANTES Aumentando o disminuyendo las dimensiones del terreno. Cambiando el nmero de porteras.

10 x 10 m

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10 - 15 m

1m

7
JUEGO 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO CONTENIDO REMATE CERCANO / CONDUCCIN / CONTROL DESCRIPCIN Dos grupos estn en un espacio delimitado a 10 metros el uno del otro. Cada uno de los componentes del equipo tiene un baln y entre los dos equipos (a 5 metros) hay 4 porteras. El objetivo es meter GOL en cualquiera de las porteras mediante golpeos. El juego se acaba cuando un grupo consigue un determinado nmero de GOLES. VARIANTES Aumentado las dimensiones del terreno. Usando el pie menos hbil.

CENTRACION 2 nivel

10 m

10 m

8
POR TEMAS 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO CONDUCCIN DE PROTECCIN / ENTRADA / MANTENER EL BALN DESCRIPCIN En un espacio delimitado (10 m.) hay que tratar de mantener la posesin del baln en una situacin de 1 contra 1. VARIANTES Aumentado o disminuyendo las dimensiones del terreno. Aumentando o disminuyendo la duracin de la pugna.

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Proceso de enseanza - aprendizaje del ftbol

9
POR TEMAS 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO METER GOL / SUPERAR AL CONTRARIO / OBSTACULIZAR EL REMATE DESCRIPCIN Situacin de 1 contra 1 sin portero. Los jugadores divididos en dos grupos estn situados en lnea. El jugador de un equipo realiza tarea defensivas y el jugador del otro equipo tareas ofensivas. Tras recibir la orden saldr un jugador de cada equipo. El que tiene que atacar tendr la posesin del baln e intentar superar a la defensa para meter GOL. Se intercambiarn las labores defensivas / ofensivas. VARIANTES Aumentando o disminuyendo las dimensiones del terreno. Aumentando/disminuyendo las dimensiones o/y nmero de porteras. Limitando el tiempo para conseguir GOL. Dndole posibilidad de meter GOL al defensa si recupera el baln.

CENTRACION 2 nivel

10
POR TEMAS 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO CONDUCCIN / REMATE CERCANO / AVANZAR / OBSTACULIZAR EL REMATE / ENTRADA Y DESVO (portero) DESCRIPCIN Situacin de 1 contra 1. 1 jugador de campo y 1 portero contrario. El jugador de campo tras recibir el baln de su portero y conducirlo realiza el remate en la portera contraria. Se repite el mismo ciclo al mismo tiempo en las dos porteras. VARIANTES Aumentando o disminuyendo las dimensiones del terreno. Aumentando o disminuyendo las dimensiones de la portera.

3-4m

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11
JUEGO ADAPTADO 2 NIVEL OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO PRINCIPIOS DE ATAQUE Y DEFENSA DESCRIPCIN Juego de 2 contra 2. En cada una de las parejas, uno realizar las funciones de jugador de campo y el otro las de portero. VARIANTES Aumentando o disminuyendo las dimensiones del terreno. Aumentando o disminuyendo las dimensiones de la portera.

CENTRACION 2 nivel

12
JUEGO COMPLETO OBJETIVO TCNICO - TCTICO CONTENIDO TODOS DESCRIPCION Competicin real de 5 contra 5 2 NIVEL

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Proceso de enseanza - aprendizaje del ftbol

F- MODELO DE SESIN DEL 2 NIVEL

ETAPA DE CENTRACIN 2 nivel OBJETIVO CONTENIDOS

CALENTAMIENTO

SITUACIONES
Juego de pillar .- Cadena de dos Juego con baln: .- Cada uno conduce un baln y tras una seal dejan sus balones y tienen que coger el baln del otro.

DURACIN
5 5

NOTAS

TCNICO
PASE medio REMATE medio PASE CONTROL CONDUCCIN 1) 5.1 2) 5.2 3) 5.3

EJERCICIO circuito tcnico : 5

3 x 2 3 x 2 3 x 2

PARTE PRINCIPAL

4) 5.4 REMATE en corto de cabeza PASE CON LA MANO CONTROL REMATE TCNICOTCTICO TCNICOTCTICO METER GOL TODOS

3 x 2 3 x 2

EJERCICIO 3

JUEGO ADAPTADO 2 contra 2 con portero

11

10 10

JUEGO COMPLETO 12 Competicin real de 5 contra 5

VUELTA A LA CALMA

Penaltis