Problemas nervosos, stress alto desencandeiam e faz com que a psorase se intensifique e se espalhe para outras partes do corpo.

Devido a esse fator muitos especialistas acreditam ser o nervosismo o desencandeador dessa doena de pele estando o seu controle associado ao controle do sistema nervoso. Quanto mais calmo a pessoa ficar mais rapidamente sarar. Sua doena est diretamente ligada ao seu sistema nervoso central, ento controlar sua ansiedade fundamental pra que voc fique saudvel. Seus problemas de sade esto todos interligados. Voc muito ansioso, fuma e sente-se melhor, porm no respira direito e isso muito tem a ver com o fumo, ento voc no oxigena o seu crebro e o seu sangue e clulas do corpo, causando estresse a longo prazo, irritando o seu sistema nervoso central, e logo te deixando mais ansioso sempre, fazendo com que sua psorase se desenvolva cada vez mais, definitivamente uma reao em cadeia.
Existem tratamentos fisioteraputicos especializados para limpar o pulmo, que a fitioterapia pulmonar, e tambm para ajudar a pele contra a psorase, alguns com luz UV, ou infravermelho, voc pode procurar um mdico e saber disso melhor, mas tem aqui alguns procedimentos que voc pode fazer sozinho, ou com a ajuda de algum que entenda. Tratamentos: 1. Crioterapia - o objetivo de incio o eritema, massageando a pele com cubo de gelo, variando o tempo de minutos at horas (em leses com risco de rompimento da pele, por exemplo, substituir o calor pelo gelo). 2. Splints e calhas de repouso - usadas para evitar retraes e favorecer o repouso do segmento. 3. Hidroterapia - para facilitar a movimentao e o relaxamento; os procedimentos mais usados so o tanque de Hubbard e a piscina teraputica. 4. Tpico: Hidratao da pele, emolietes com leo de amndoas, loes com cido saliclico; derivados do alcatro. plantain stem - 300ml empty stomach coconut oil and palm oil fish oil, flax seed You can see testimonials from people who have psoriasis, including natural procedures: http://www.psorinfo.com/Patient-stories.aspx?ID=37 Misturar com o tabaco: canela em p, erva doce, hortel, erva doce, alecrim. Banhos com sais minerais, e ervas, 3x na semana no mnimo. Chs de ervas diariamente 3x. Argiloterapia, http://www.naturologiasaude.com.br/index.php/argiloterapia Massagens, http://www.sogab.com.br/apmanipulacoesdemassagemrelaxante.htm Fisioterapia Dermato-funcional. geoterapia: http://www.scribd.com/doc/6985240/

geoterapia

Sistema Respiratrio
ALHO(Allium sativum L.): Depurativo do sangue, expectorante, anti-sptico pulmonar, antiinflamatrio, antibacteriano, tnico, vermfugo, hipoglicemiante, antiplaquetrio, antioxidante, diminui o colesterol e a viscosidade sangunea. altamente indicado em diabetes, hipertenso, bronquites, asma e gripes. ERVA DE SANTA MARIA (MENTRUZ)(Chenopodium ambrosioides L. ): Vermfuga, parasitas intestinais, laxativo, afeces das vias respiratrias(bronquites,catarro crnico, gripes, inflamao da garganta, peitoral, resfriados, sinusites e tosses), estomquica, hemorridas, infeces pulmonares, m circulao, zumbido nos ouvidos. Externo: cicatrizante, contuses, inchaos. Contra indicada para crianas abaixo de 2 anos. JABORANDI (Pilocarpus pennatifolius Lem) : Afeces biliares, reumticas, amenorria, artrites, bronquite aguda, caxumba, circulao, edema pulmonar, expectorante, gripes, laringites, nefrite crnica. Tnico capilar(externo). JATOB (Hymenaea courbaril L.): Asma, bronquites, gases, catarros, cistite, diarria, disenteria, fraqueza pulmonar, hemorragia, prstata, urina solta. NOZ PECAN ( Junglans Regia ) auxilia no tratamento de cncer do seio, estmago, pulmes, ovrios, tero, Elimina o excesso de colesterol, dissolve cogulos de sangue e placas de gordura (prevenindo trombose) ,auxilia na desobstruo de artrias bloqueadas. Auxilia na cura de problemas cardacos como: presso alta e tonturas. recomendado na bronquite asmtica, doenas respiratrias enxaquecas, sinusites , infeco dos rins, ovrio e bexiga, feridas no tero e corrimento, dores na coluna, reumatismo do sangue , envenenamento por agrotxicos, alergias, feridas bravas, varicoses, flebites,enfisema pulmonar, anemia cirrose heptica, disritmia, epilepsias, mal de Parkinson e doenas da prstata.Elimina do sangue a venenosa nicotina do cigarro, os resduos de remdios qumicos e outras impurezas. Colocar (01 colher de sopa rasa) de casca das nozes moda em dois litros de gua, levar ao fogo e ferver durante 01 minuto, tirar do fogo e deixar em infuso at esfriar, coar. O ch deve ser tomado em grande quantidade, ou seja, dois litros cada dia, bem clarinho e sem acar. PAU FERRO(Juc) (Caesalpinia Frrea Mart. ): Adstringente, afeces articulares, bucais,cutneas e bronco-pulmonares (asma, bronquite, coqueluche, catarro, tosse); antidiabtico; contuses, depurativo; diarria; diurtica; enterocolite; diarria;gripe, febre; hemorragias; inflamaes da pele e membrana mucosa; molstias do fgado; lcera estomacal, vermes(ancilostomdeos)
COMO UTILIZAR O CH: INFUSO: Consiste em se despejar gua fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos.

Este processo utilizado para flores, folhas e tambm para ervas aromticas, pois se as fervermos as essncias podero volatilizar (perder-se pela ao do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do ch. COCO: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a razes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. DOSAGEM: A quantidade normalmente indicada de 20 gramas de erva por litro de gua ou uma colher de ch por xcara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta. Pode-se tomar vrias xcaras do ch por dia, de preferncia longe das refeies, a no ser que o uso do ch seja exatamente para estimular funes digestivas. ADOANTES: Os chs geralmente no precisam ser adoados. Em alguns casos, porm, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas s devemos adoar depois de coado, quando o ch j estiver morno, nunca antes, pois o calor destri o poder medicinal do mel. VALIDADE: Nunca use um ch mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentao (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas. TEMPO DE USO: Recomenda-se no usar o mesmo ch por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um perodo de 30 dias e troque por outro tipo de ch, retomando o seu uso aps algum tempo. UTENSLIOS: Evite usar utenslios de metal para fazer os chs. Embora no o notemos, eles podem causar alteraes no efeito e sabor do ch. O ideal usar recipientes de vidro, barro, loua ou esmalte. COMPRESSAS: Compressas de ch quente aliviam dores inflamatrias e facilitam a resoluo destas inflamaes. Neste caso usam-se chs com propriedades antiinflamatrias. BANHOS: So os banhos de imerso. A gua deve estar morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido trs vezes por semana durante um ms. Aps este perodo mudar a erva utilizada. GARGAREJOS: So recomendados para atuar na cavidade bucal e na garganta. Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este antiinflamatrio e anti-sptico. INALAES: Especfico para as vias respiratrias. Ferver o ch e colocar um funil de papelo invertido sobre o recipiente, inalando o vapor. LAVAGENS: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento).

Sistema Nervoso
Ch de Maracuj

Uma xcara de ch de gua Uma colher de flores de maracuj picadas Uma colher de sopa de folhas de maracuj picadas. Modo de Preparo: Ferva a gua e depois acrescente as flores e folhas de maracuj. Deixe amornar tampado e, coe. Atua como calmante. Hortalias:

Frutas:

Alface Suco ou ch dos talos (100 g para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras ao dia. Berinjela Ch (80 g para 1 litro de gua). Tomar 4 xcaras ao dia. Beterraba Cortar a beterraba em rodelas finas, cobrir com acar mascavo e deixar repousar durante 10 horas. Quando o xarope estiver pronto, tomar 3 colheres (sopa), 5 vezes ao dia. Couve Suco das folhas misturado com mel de abelhas. Cozinhar por 30 minutos. Tomar 3 colheres das de sopa, 4 vezes ao dia. Pepino Suco diludo em gua. Tomar 250 ml de manh, em jejum. Coco Tomar 250 ml de gua de coco, 4 vezes ao dia. Laranja Fazer refeies exclusivas 4 vezes por semana. Ma Ch das folhas da macieira (80 g para 1 litro de gua). Tomar 4 xcaras ao dia, adoado com mel de abelhas. Maracuj Comer a polpa da fruta, adoada com mel de abelhas. Suco diludo em gua e adoado com mel de abelhas, tomar 250 ml 4 vezes ao dia.


Plantas

Tamarindo Suco ou ch dos frutos (40 g para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras, ao dia. Arruda Ch das folhas (10 g para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras ao dia. Cravo Ch das flores (3 flores para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras ao dia. Malva Ch das folhas (20 g para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras ao dia. Poejo Ch das folhas (30 g para 1 litro de gua). Tomar 3 xcaras ao dia.

Ch de tlia, camomila, boldo, de valeriana, hortel, salgueiro.

Alongar os msculos ao acordar, fazer massagem no couro cabeludo e puxar pequenas mechas de cabelo por alguns segundos e soltar. YOGA.

Psorase
ALECRIM (Rosmarinus officinalis L) -cardiotnico, estimulante, anti-reumtico, resolve rapidamente dores de estmago e asias, restitui a energia dos cansados e estressados por muito esforo mental. Tambm bom para tosses, bronquites, e problemas respiratrios. ALECRIM DO CAMPO (Baccharis dracunculifolia) - Debilidade orgnica,cansao fsico, falta de apetite, problemas gstricos. travs da coleta de resina pelas abelhas nesta planta que elas produzem a propolis verde. ALCANFOR (Artemisia camphorata) -Doenas de pele, antisseptica, calmante, sedativa, distonias neurovegetativas, descongestionante das vias respiratrias. ALFAVACA (Ocimum basilicum L) -m digesto, vmitos, nuseas, flatulncia, doenas dos intestinos e rins, febre, falta de leite materno, afeces bucais (halitose), queda de cabelo, tuberculose pulmonar. ALGODO (Gossypium hirsutum L.) -Usado em catarro, desinterias, diarria, dismenorria, distrbios do climatrio, dores musculares, estancar hemorragias, ferida, furnculo, hemorragia, inchao, infeces renais, inflamao, menorragia, metrorragia, queimadura, queimaduras, restaurar o fluxo menstrual, sndrome pr-menstrual, trabalho de parto. AMORA (Morus alba L) - Possui ao Inibidora da Taxa de Glicose com a liberao Natural de insulina; Rica em Protenas e Sais Minerais; previne obesidade atravs da

decomposio do acar pelo intestino delgado; Normalizador da elevao da Presso Arterial;Melhora nas taxas de Colesterol e de Gorduras Neutras no Sangue; Melhora do funcionamento do Fgado e dos Rins; Auxiliar no tratamento de calvcie;Melhoria da Priso de Ventre; Regulador do Intestino;tem efeito Bactericida e Antiinflamatrio; Previne a Osteoporose. AMOR CRESCIDO(Portulaca pilosa L.) -Queda de cabelo, diarria, ferimento, erisipela e queimadura. AQUILIA/ Mil folhas (Achillea millefolium) -analgsica, febrfuga e bactericida, alm de ser usada contra os sintomas da menopausa. inflamaes e rachaduras na pele, fissuras anais, mucosidade intestinal, problemas digestivos, problemas de secreo da bile, psorase, queimaduras, regularizar a menstruao, manchas na pele, sarna, transpirao nos ps; trombose cerebral e coronarianos. ARNICA DO MATO / Arnica-brasileira (Solidago chilensis) - contuses, escoriaes, dores musculares, doena no estmago, fraqueza nas articulaes, edemas e reumatismo. ARRUDA (Ruta graveolens L) -dores de cabea, restabelecer ou aumentar o fluxo menstrual, contra varizes. Seu uso no aconselhvel para gestantes pois pode causar aborto. ARTEMISIA(Artemisia vulgaris L) - Estmago, fgado, rins, tero, verme (lombriga e oxuros, girdia e ameba) AVELS -(Euphorbia tirucalli) -Antiasmtica, anticarcinognica, antiespasmdica, antibitica, antibacteriana, antivirtica, fungicida e expectorante. Tumores cancerosos e pr-cancerosos. OBS- TXICO deve ser usado segundo orientaes. AVENCA (Adiantum capillus-veneris) -catarro pulmonar, da rouquido e da tosse AZEDINHA(Hibiscus sabdariffa) -Previne doenas cardiovasculares, diversos tipos de cncer, retarda o envelhecimento, aumenta a excreo urinria, reduzindo a reteno de lquidos, acelera o metabolismo, melhora o funcionamento intestinal e ainda reduz a absoro dos carboidratos. Combate varizes e hemorridas. BLSAMO (Sedum dendroideum) - Ferimentos, queimaduras, inflamaes da pele, contuses, ulceras, gastrites. BABOSA (Aloe Arborescens) - cicatrizante, emoliente e resolutiva sobre inflamaes, eficaz para queimaduras, eczemas, erispelas, queda de cabelos. BOLDO BRASILEIRO (Vernonia condensata) - Tem efeito carminativo e alivia os sintomas de lceras e gastrite. CAMOMILA(Matricaria chamomilla L) -Para gases estomacais ou intestinais, atenuar

alergias e doenas de pele e para acalmar. Utilizada para prevenir rachaduras de peles secas. Contra cimbras do estmago, ar preso, clicas espasmdicas, constipao atnica, clorose, dismenorria, febres, histerismo, indigesto e vermes intestinais. CANA DO BREJO -(Costus spicatus) -sfilis, inflamaes dos rins, arteriosclerose, amenorria, problemas na bexiga e nos rins, blenorragia, clculo renal, distrbio menstrual, dor reumtica, dores e dificuldade de urinar, inchao, inflamaes da uretra, leucorria, nefrite e uretrite. CAPIM SANTO (Cimbopogon Citratus) -Antimicrobiano, calmante, espasmoltico, analgsico, febrfugo, soporfico, diurtico e estimulante estomacal. CAPUCHINHA(flor vermelha, amarela e laranja)- (Tropaeolum majus L) -escorbuto, reteno de lquidos, analgsica, antiseborreico, otite, acne, afeces pulmonares, queda de cabelo, infeces genito-urinrias e respiratrias. As folhas e flores so comestveis CAVALINHA (Equisetum arvense L) - Diurtica e remineralizante,reguladora e adstringente do trato genito-urinrio, tambm usada em casos de incontinncia noturna de crianas. inchao e inflamao da prstata, acelera a cicatrizao e aumenta a elasticidade de peles secas e senis, atuando como hidratante profundo. Ajuda a evitar varizes e estrias, limpa a pele, fortalece as unhas e d brilho aos cabelos. CARQUEJA (Baccharis trimera ) -problemas do fgado e vescula biliar como clculos(pedras). Para problemas digestivos, lcera, gastrite, m-digesto. purifica e desintoxica o sangue e fgado. Estudos indicam que a Carqueja pode ser eficaz para diabetes, agindo na diminuio dos acares e diminuio da presso arterial. CITRONELA (Cymbopogon nardus (L) -Repelente natural contra mosquitos e borrachudos. CONFREI (Symphytum officinale L) -cicatrizante de feridas, cortes e queimaduras.Conserva a pigmentao natural dos cabelos, elimina sardas, espinhas, irritaes da pele. DENTE DE LEO (Taraxacum officinale Weber) -Contm vitaminas A, B e C e uma extraordinria fonte de ferro e potssio. Tem sabor amargo, dado por uma substncia que funciona como excelente depurativo para todo o organismo. excesso de colesterol e cido rico; ERVA CIDREIRA -(Lipia alba) -calmante,tnica, relaxante e sedativa. Combate dor de cabea, depresso, fadiga, insnia e epilepsiaIndicada em crises nervosas, taquicardia, histerismo e depresso. O mirceno, uma de suas propriedades o responsvel pelo seu papel analgsico, no alvio de dores e da presso alta. ERVA DE SANTA MARIA(MASTRUZ/MASTRUO) (Chenopodium ambrosioides

L) -Vermes e gripe, tosse, tratamento de dor de urina e dor de bexiga, calmante, lombriga, dor de barriga, vermfugo, , antibitico, inflamao de dente, cicatrizante, machucadura , antibitico, expectorante, estmago, baque, tuberculose pneumonia, carminativa, diafortica, emenagoga, tnica, vermfuga, inseticida e empregada nos casos de bronquite e amenorria. ERVA DE SO JOO(MENTRASTO) (Ageratum conyzoides L) -resfriados e clicas menstruais. Anti-reumtico, antidiarrico, febrfugo, antiinframatrio, carminativo, enemagogo. EUCALIPTO DO CERRADO /Myrtaceae Eucalyptus spFOLHA DA FORTUNA (Kalanchoe pinnata (Lam.)-analgsica, antialrgica, antiartrtica, antibacteriana, antidiabtica, antifngica, antiinflamatria externa tpica, antiltica, anti-sptica, bactericida, calmante para erisipela, cicatrizante, depurativa, diurtica, emoliente, hemosttica, imunosupressiva, imunoestimulante, refrigerante intestinal, resolutiva, tnica pulmonar, vulnerria. FOLHA SANTA (Kalanchoe brasiliensis) -afeces pulmonares, aftas, asma, clculos renais, calos, diabete, doenas do pulmo, erisipelas, feridas, frieiras, picadas de inseto, queimaduras, tosse, tuberculose, tumores, lceras, verrugas. FUNCHO (Foeniculum vulgare Mill) - azia, bronquite, caimbra, clica, clica por gases, conjuntivite, diarria, dismenorria, dispepsia, distrbio urinrio, dor muscular e reumtica, espasmo, estmago, fgado, gases, gripe, inflamao, mal dos rins, menstruao irregular, problema ocular, tosse, vmito. GUIN (Petiveria alliacea L) - Indicada para afeces da cabea, da vista, contra falta de memria, reumatismo, paralisia, estados nervosos, pelos seus poderes analgsicos, mas apenas em uso externo, em compressas. O p da raiz ameniza a dor de dente. Tradicionalmente usado em gargarejos para combater dor de garganta. GUACO (Mikania glomerata)-til como expectorante e descongestionante. Temao no sistema vascular perifrico, ajudando na resistncia dos capilares, fortalecendo a parede dos vasos sanguneos. HORTEL (Mentha piperita) -propriedades analgsica, anti-sptica, antiinflamatria, calmante, digestiva e expectorante. JANABA OU SUCUUBA (Himatanthus sucuuba)- Tradicionalmente usado para cncer, fratura, gastrite, herpes, impigem, lcera gstrica, verruga. LOSNA ou ABSINTO (Artemisia absinthium L) -afrodisaca, amargo, antidiabtica, antidiarrica, antidisentrica, antiemtica, antiespasmdico, antifebril, antigripal, antihelmntica, anti-hidrpica, anti-histrica, anti-sptica, aperiente, antipirtica, colagogo, digestiva, emenagoga, estimulante, estomacal, eupptica, febrfuga, fortificante, heptica, psicoestimulante, repelente de piolho, tnica, vermfuga. MALVA ROSA /MALVA CHEIROSA - inflamao e infeco em gerais: boca,

garganta, faringe, laringe, feridas externas, estmago, lceras, etc. Normalmente utilizada em infuso. Pode ser tomada como ch para problemas internos. MACELINHA (Anthemis cotula L. )- Clicas e dirreias. MANJERICO (Ocimum basilicum) -Possue propriedades tnicas e digestivas utilizadas no tratamento de enjos, vmitos e dores de estmago. So indicados ainda para problemas respiratrios e reumticos. MARCELA (Anthemis nobilis) - dores de estmago e intestinos bem como nas doenas da pele e dos olhos. MIRRA ou Incenso (Commiphora myrrha) O leo feito a partir de suas folhas e flores alivia dores musculares. Tambm um eficiente repelente de insetos. NOVALGINA/ANADOR /MELHORAL (Justicia pectoralis) -afeco nervosa, afta, dermatite, catarro brnquial, corte, ferida, fgado, gastralgia, gogo de aves, gota, insnia, vias respiratrias. PANACIA -As folhas torradas substituem o ch da ndia, calmante do corao, as folhas frescas so forrageiras. desobstrue o fgado, provoca suor, depurativa do sangue, doenas de pele e reumatismo. ORA-PRO-NOBIS(Pereskia grandifolia haw) -Desnutrio, inflamaes da pele, tumor, anemia. PICO PRETO(Bidens pilosa L) - Diabetes, ictercia, antiinflamatria, antidissintrica e desobstruente do fgado. POEJO (Mentha pulegium L)-digestivo, expectorante e antiespasmdico. Em uso tpico bom cicatrizante e antisptico. sobre picadas de insetos alivia a dor; repelente para traas. QUEBRA PEDRA (Phyllanthus niruri L) - cido rico, afeces urinrias, da pele, da boca e da garganta, afeces da prstata, afeces do fgado, albuminria, amenorria, analgsica, areias e clculos renais, catarros vesicais, cistite, clica renal, contuses, diabetes melitus com polineruropatia, disenteria, edemas, eliminao de urlitos, emtico, febre palustre, feridas, gangrenas, gota, hemorragias, hepatite B, hipertenso arterial, ictercia, inapetncia, infeces pulmonares, inseticida de pulgas e piolhos, litases renais, problemas na prstata, relaxante muscular, lceras, verrugas. ROM (Punica granatum L.) -Afeces da garganta, falta de ar SABUGUEIRO (Sambucus nigra L) -bagas para combater a diarreia e a infusodas suas ores como diurtico e sudorfero. SERRALHA (Sonchus oleraceus) -estimula o bom funcionamento do fgado e da

vescula, a serralha limpa as impurezas do sangue e fortalece a vista, fortificante do sistema nervoso, e o estmago, abre o apetite, facilita a digesto, tambm antireumtica, diurtica, depurativa, anti-inflamatria e pigmentante de manchas do vitiligo. SLVIA (Salvia ocinalis) -aliviar as dores de estmago, combater os nervos e acalmar a tosse. TANSAGEM (Plantago ssp, Plantago major) - adstringente, cicatrizante, depurativa, diurtica, emoliente, expectorante e resolutiva. Contm tanino, sais minerais e enxofre, alm de mucilagem. As folhas ou a planta inteira so colhidas de agosto a maro. As sementes separam-se da espiga no fim do vero, quando esto bem maduras. as razes so retiradas em qualquer poca do ano. As folhas so secas sombra, ao ar livre, e as sementes, ao sol. Conservam-se em sacos de pano ou de papel. TERRAMICINA/DORIL (Alternanthera brasiliana L.) -tm propriedade desinfectante, analgsica, depurativa, diurtica e digestiva. Ajuda a curar feridas ulcerosas, pode-se associar a erva lanceta para o tratamento de gastrite, inflamaes do tero e ovrios, Figado, Bexiga, dores. TRIBULUS TERRESTRIS - Melhora o desempenho sexual, aumenta a massa muscular e favorece a ovulao. Vedlia (Wedelia paludosa.)Mesmo efeito da Calndula. Usada nas doenas de pele como psoriase, eczemas e outras doenas da pele