S.T.

Orientadoras: Ftima Gonalves e Raquel Marques

Paredes, 11 de Novembro de 2011

Crise

Nos ltimos anos o sistema econmico deu condies s pessoas

para que estas vivessem acima das suas possibilidades. No entanto esta situao atingiu o colapso, como era de esperar. Assim sendo, para tentar fazer face a esta situao, ganha cada vez maior relevncia nos nossos dias a palavra poupar, de forma a poder satisfazer as responsabilidades assumidas no passado e tentar garantir um futuro mais estvel. Desta forma, apresentamos de seguida alguns conselhos que nos permitem poupar no nosso dia-a-dia.

Deslocaes

Sempre que possvel devemos optar pela deslocao em transportes

pblicos ou partilhar o carro, pois eliminaremos/diminuiremos custos relacionados com combustvel, portagens e estacionamentos.

Na conduo deveremos procurar sempre evitar zonas de trnsito e

manter velocidades constantes de forma a poupar no combustvel e no desgaste dos acessrios do automvel.

Eletricidade
Tentar aderir tarifa social da electricidade, promovida

pelo Governo para as famlias de menores rendimentos, reduzindo o valor da factura;

Evitar ter equipamentos e luzes ligadas sempre que no

estejamos a utilizar;
Substituir as lmpadas incandescentes por lmpadas

economizadoras;
Comprar equipamentos com boa eficincia energtica.

Alimentao

Levar preparadas as refeies de casa para o emprego permite poupar nos

restaurantes quando for caso disso;

Reaproveitar as sobras das refeies ajudam tambm a diminuir a despesa com a

alimentao;

A escolha de produtos alimentares da poca uma vantagem por serem

tendencialmente mais baratos;

Tentar sempre cozinhar em grupo, tambm permite poupar.

Vesturio
Esperar pelas pocas de saldos so sempre uma grande vantagem para

quem compra roupa;

A compra online tambm uma soluo para poupar, pois temos

acesso a promoes mais vantajosas do que as existentes nas lojas;

O cuidado que temos no tratamento da roupa (lavar, engomar, secar..)

tambm permite aumentar a sua durabilidade;

gua
Na casa de banho, opte pelo duche em vez do banho de imerso; Quando lavar alimentos, caso das frutas e legumes, aproveite essa gua

para regar as plantas l de casa;

Aproveite a gua da chuva, captando-a em baldes para depois utilizar

para regar as plantas e o jardim, ou para usar na lavagem das varandas, dos ptios e caminhos do exterior da casa;
Na cozinha, no deixe a torneira a correr enquanto lava a loia, optando

por encher um dos lados do lava-loia com gua fresca que pode servir para retirar o detergente das peas j esfregadas.

Poupar nos Supermercados

importante fazer uma lista de compras antes de ir ao supermercado.

A lista de compras do supermercado ajuda a traar um rumo;

Quando for fazer as compras mensais, e tendo em conta as experincias

do passado, estipule um oramento. medida que for colocando os produtos no carrinho convm ir fazendo as contas;
Se j conhecem o supermercado, dirijam-se apenas aos locais onde

necessitam de ir para preencher a lista de compras que trazem j feita de casa. De outra forma iro olhar para coisas que de repente sentem uma necessidade de comprar.

webgrafia

www.saldopositivo.cgd.pt/tag/poupar/

http://www.eco.edp.pt/pt/particulares/poupar-energia
http://tostoescadecasa.blogspot.com/2010_08_01_archive.html http://saberpoupar.com/artigos/como-poupar-dinheiro-agua http://saberpoupar.com/artigos/como-poupar-dinheiro-supermercado

Trabalho elaborado por:

. Antnio Magalhes . Filipe Carneiro . Paulo Lopes . Lus Filipe