Sei sulla pagina 1di 1

GLI APPUNTI DEL MISTER

____________________________________________________________________________________________________________

ESERCITAZIONE
Tiro a tempo dettato dal gruppo
DESCRIZIONE

Si dispongono 3 porte di diversa misura una dentro laltra. Due file di giocatori poste come in figura davanti ad un ostacolo. Si effettua dapprima un passaggio sotto lostacolo per poi eseguire un balzo al di l di questo e in successione si effettua uno spostamento di palla laterale esterno per poi concludere a rete. Il gol ha diverso punteggio a seconda della porta centrata e in quale porzione di essa. Lobbiettivo principale quello di concludere nella porta pi grande nella sua porzione pi lontana (sul secondo palo).
OBBIETTIVI

Obb. Obb. Obb. Obb.

Tecnico Tattico individuale Tattico collettivo Coordinativi

Passaggio, tiro

Cap. valutazione spazio-temporale,Cap. di orientamento, cap. di differenziazione, equilibrio monopodalico

Obb. Condizionali
VARIANTI

Rapidit

1. I punteggi: secondo palo porta grande 3 punti, secondo palo porta media 2 punti, porta piccola 1 punto. 2. Per facilitare lesercitazione possibile eliminare il balzo ed effettuare solamente lo spostamento di palla laterale. 3. Dopo lo spostamento di palla laterale si ha a disposizione un solo tocco per la conclusione.
OSSERVAZIONI

Materiali occorrenti Delimitatori,palloni, 3 porte di dimensione diversa

"L'esercitazione pubblicata stata creata con Easy Sports Graphics 5.0. Clicca qui per acquistarlo" ________________________________________________________________________________
www.alleniamoilcalcio.net