Sei sulla pagina 1di 2

RECOMENDACIONES PARA EL HOGAR PARA NIOS CON TDAH

Paps: Cuando nuestros hijos presentan dificultades relacionados con hiperactividad y dficit atencional podemos mejorar la evolucin del problema a travs de dos vas: 1. Enseando a los propios nios hiperactivos a practicar ejercicios fsicos y actividades enfocados en gastar esa gran energa que ellos tienen. Aprender a relajarse, aumentar el control del cuerpo y la atencin y en consecuencia, adaptarse a las tareas y demandas que se le presentan sobre todo en la escuela. 2. En segundo lugar, creando un ambiente familiar adecuado. Se deben tener actitudes positivas hacia sus hijos, con reglas y limites claros. Si se fija alguna norma o regla hganla de manera clara y explcita, para que el nio sepa claramente lo que se espera de l. Las instrucciones y respuestas verbales de los adultos deben ser breves, precisas y concretas. Ej: ahora vas a ordenar tus juguetes Los castigos o sanciones ante el incumplimiento de una norma debe ser proporcional a la importancia de la infraccin. Es aconsejable que antes de responder, los adultos se detengan unos instantes a pensar y valorar lo ocurrido. Los padres deben responder a los actos de indisciplina de sus hijos con comportamientos concretos y previstos, no deben ser castigos fsicos. (Ej. Si no ordena su dormitorio no podr salir a jugar). Los castigos deben tener una duracin limitada, no es til prolongarlos por mucho tiempo (Ej. Te quedas todo el ao sin ver televisin, sabemos que eso es imposible de cumplir) pues son difciles de cumplir, pierden su efectividad y originan en el nio ansiedad y sentimientos negativos. Tratndose de nios hiperactivos, los padres no deben limitar las salidas de la casa, ni los contactos con amigos. La familia debe establecer hbitos regulares, horarios estables para comer, dormir, ver la televisin y hacer los deberes. (pueden crear un horario, donde se especifique a que hora debe jugar, a que hora hacer sus tareas y a que hora debe ir a dormir y elegir que se cumpla). En el hogar los adultos deben proveer de un ambiente estructurado y organizado. Proveer el medicamento recomendado por el mdico, en el tiempo y la dosis recomendada. Ayudar al nio a pensar que l puede hacer los trabajos y que, sobre todo, entienda que no est solo, que puede contar con la ayuda de sus padres y otros familiares. Las instrucciones para que realice tareas deben ser cortas, sencillas, claras y transmitidas una a la vez. (Ej. Vamos a hacer la pagina 5 del libro) Reforzar las demostraciones positivas con expresiones verbales, (Muy bien!, vamos tu puedes hacerlo.) de modo que aumente su comportamiento adecuado, evitando hacer nfasis en las conductas no deseadas.

Evitar hacer las cosas por el nio y las tareas que le corresponden. Incluir al nio en las actividades de grupo, para que pueda socializar. Mantener comunicacin constante con los maestros del nio. Ayudar al nio a focalizar su atencin en lo que est haciendo para que obtenga el xito deseado. Reforzar el progreso del nio aunque parezca pequeo para las expectativas que se tienen. (Ej. que logre sacarse buenas notas) Asegurarse que duerma bien por las noches, no dejar que se quede despierto muy tarde en la noche.

Potrebbero piacerti anche