Según la filosofía del yoga además del sistema nervioso tenemos un sistema sutil , el cual se

compone de pequeños canales o nadis , y tienen su base en la columna vertebral . La función

de los nadis es conducir el prana (la energía cósmica ) y los fundamentales son tres : ida ,
pingala y sushumna . Sushumna es un eje que corresponde al sistema nervioso central , y esta
constituido por el cerebro y la medula espinal . Ida sube por la columna vertebral de forma
sinuosa y termina en la ventana izquierda de la nariz , su energía es lunar , fría y femenina , y
esta conectada con la parte izquierda del cuerpo .Pingala tiene el mismo recorrido pero a la
inversa y termina en la ventana izquierda de la nariz , su energía es solar ,cálida , masculina y
conectada con la parte derecha del cuerpo . En los puntos donde se encuentran ida y pingala
en su subida es donde se sitúan los chacras principales .

Existen muchos centros energéticos pero los principales son siete están repartidos a lo largo de
nuestro cuerpo astral y desde la punta del hueso sacro hasta la cabeza . En sánscrito , chacra
significa , rueda o remolino. Sus nombres son , en sentido ascendente : Muladhara ,
Svadhisthana , Manipura ,Anahata , Vishuddha , Ajna y Sahasrara .

Nombre común : raíz

Nombre sánscrito : Muladhara . (“circulo del soporte de base “)

Color asociado : Rojo

Este chacra esta situado en la base de la columna vertebral .Controla las glándulas
suprarrenales, intestino delgado, intestino grueso, apéndice, recto, y ano. Cuando este
chacra funciona perfectamente nos da poderes espirituales en el cuerpo físico, permite
desarrollar una mayor capacidad para llevar el amor, la devoción al plano material.
Cuando este chacra esta bloqueado sus síntomas son: enfado, temor, contractura de
mandíbula, y hombros, anorexia, hemorroides, ciática. Esta asociado al sexo .

Nombre común : Sacro

Nombre sánscrito : Svadhishthana (“circulo de su propio lugar “)

Color asociado : Naranja

Se encuentra dos dedos por debajo del ombligo, tiene influencia sobre el aparato
digestivo, testículos, próstata, órganos reproductores. Un mal funcionamiento de este
chacra puede ocasionar impotencia, problemas de orina, y dolores en las vértebras
lumbares. Si este chacra funciona perfectamente se origina en nosotros placer del deseo
sexual.
 Nombre común : Realising chacra

Nombre sánscrito : Manipura (“circulo de la ciudad de las joyas “)

Color : Amarillo

Se encuentra dos dedos por debajo del ombligo, controla el bazo, hígado, sistema
digestivo, cavidad abdominal. Su desequilibrio por mal funcionamiento puede a acarrear,
carencia de falta de voluntad, sentirse inferior a los demás, y se pierde la confianza en
uno mismo. Por el contrario si este chacra funciona correctamente tendremos claridad,
voluntad, y actitudes altruistas.

Nombre común : chacra corazón

Nombre sánscrito : Anahata (“circulo del sonido sin causa “)

Color : Verde

Se encuentra en medio de los pechos y controla el corazón, los pulmones, costillas,

tórax, diafragma, timo y pleura. Un mal funcionamiento de este chacra puede acarrear
depresiones, todo tipo de desequilibrio sentimental. Si este chacra funciona
correctamente nos libera de los traumas, y permite asimilar los sentimientos ajenos, sin
perder la identidad.

Nombre común : Garganta

Nombre sánscrito :Vshuddha (“circulo completamente puro “)

Color : Azul

Se encuentra en la hendidura de la garganta y rige: tiroides, laringe, faringe, cuerdas

vocales. Un mal funcionamiento de este chacra puede ocasionar dolores de cuello,
inflamación, problemas en las glándulas, esto puede producirse por callar demasiado.
Un buen funcionamiento de este chacra ayuda a encontrar los principios divinos,
seguridad, y paz interior, creatividad, libertad de expresión .

Nombre común : Frontal

Nombre sánscrito : Ajna ( “circulo del poder iluminado o del mando”)

Color : Violeta

Se encuentra entre las cejas y rige: glándula pituitaria, ojos, tercer ojo, centros inferiores
del cerebro, nervio óptico. Un mal funcionamiento puede producir dolores de cabeza, y
dolor de ojos, cataratas migraña, hipertensión. Un buen funcionamiento intuición,
clarividencia y extra sensorial.

Nombre común : Coronal

Nombre sánscrito : Sahasrara

(“circulo de los mil pétalos “)

Color : blanco

Esta situado en la parte superior del cráneo regula la glándula pineal, y los centros
superiores del cerebro. Cuando este chacra se bloquea, hay depresiones, locura,
incapacidad de aprender, problemas de comportamiento.
El perfecto funcionamiento de este chacra produce un estado superior de conciencia, y
nos cubre el camino hacia una sabiduría mayor.