Sei sulla pagina 1di 1

Dr.

Domján László (orvoskandidátus, agykontroll oktató, Magyarország) egyike a legmegnyerõbb


személyiséggel rendelkezõ agykontroll oktatóknak. Orvos; Õ fordította magyar nyelvre Silva:
Agykontroll c. könyvét; igen eredményes oktató ( minden tanfolyamán kb. 700 új jelentkezõ van) és
világszerte tart Ultra Szemináriumot.

1. Érdemes célodat pozitív, jelenidejû, kijelentõ mondatként leírni. Pl: "Egyenesen tartom a hátam."
"Kiegyensúlyozott és magabiztos vagyok." Nyugodtan, pontosan dobom a büntetõdobást a
kosárlabdapályán." "Havi ....forintot keresek." "Egészséges vagyok." "Unokatestvérem megtalálta a
számára ideális társat." "A tervezett....áron eladtam az autómat."

2. Ha a cél elérése túlságosan hihetetlennek tûnik, bontsd apróbb lépésekre a célhoz vezetõ utat. Csak
olyasmit programozz, amit legalább részletekben megvalósíthatónak tartasz.

3. Ha programozás alatt túlságosan feszültté válnál mert a cél elérése nagyon fontos, akkor vegyél egy
mély lélekzetet és lazítsd el a tested újra. A végcélt lazán elképzelve érheted el a legnagyobb,
leggyorsabb hatást.

4. Egy-egy cél érdekében addig érdemes folytatni a programozást amíg erõs vágyat és hitet nem érzel
az üggyel kapcsolatban. Ha ez az érzés gyorsan kialakul, nyugodtan továbbléphetsz a következõ
ügyre. Ha az érzés lassabban jön, több idõt szánj a cél elérésének programozására.

5. Nyugodtan változtathatsz a mentális képen, különbözõ formákban élheted át a cél megvalósulását,


ezzel színesebbé, szórakoztatóbbá válik a programozás, figyelmedet nem kalandozik el a célról.

6. Csak a végcélt képzeld el, és a megvalósulással járó boldogságot! Nem kell törõdnöd a cél
megvalósulásának mikéntjével.

7. Ha bizonytalan vagy abban, hogy az adott célért érdemes érdemes programozni, kérdezd meg
tudatalattidat a három válaszadó technika egyikével (álomkontroll, pohárvíztechnika, tanácsadók).
( Alkalmazhatsz egy egyszerû mentális technikát is: este elalvás elõtt a szinteden azt mondod
magadnak " Amikor reggel felébredek, az elsõ gondolatom választ ad arra a kérdésemre hogy
érdemes-e a ...... célért programozni, vagy sem. Ezután befordulsz és elalszol. Miután reggel
felébredsz, egy elég határozott gondolat formájában kapod meg a választ.)

8. A programozást az "Az történjen, ami minden érintett számára a legjobb." mondattal fejezd be. Így
valóban csak olyan eseményt vonzol életedbe és az érintettek életébe ami igazán hasznos, pozitív és
jótékony hatású.

9. Vigyél érzelmeket a programozásba. Örülj, hogy már elérted acélodat, de maradj nyugodt a
szinteden. ( Ha szükséges, ismételten lazítsd el tested.)

10. Nem feltétlenül kell látnod a célt! Elképzelheted mit fogsz hallani, érezni amikor teljesül a vágyad,
éld bele magad, mintha máris teljesült volna. Minél több érzékszervedet vonod be a programozásba,
annál erõsebb a hatása.

11. Célodat mozgóképben, videóként is megjelenítheted, de ha számodra egy állókép is érzékletesen


megjeleníti a célodat, az ugyanolyan hatásos.

12. Soha ne jelenítsd meg újra a sötét keretben elképzelt problémát, mert ha így teszel, annak adsz
mentális energiát.