Titre : La science de la psychologie

Auteur : Laura King

1. Qu'est-ce que la psychologie ?

1.1 Définition de la psychologie - elle utilise les méthodes systématiques de la science pour
observer, décrire, prédire et expliquer le comportement.
i. Comportement - tout ce que nous faisons et qui peut être observé directement.
ii. Processus mentaux - ce sont les pensées, les sentiments et les motivations que
chacun d'entre nous éprouve en privé mais qui ne peuvent être observés
directement.
iii. Pensée critique - c'est le processus de réflexion et de production, ainsi que
l'évaluation des preuves.
iv. La psychologie positive - est l'idée de mettre davantage l'accent sur la recherche
concernant les expériences que les gens apprécient, les traits associés aux
capacités optimales en matière d'amour et de travail, et les valeurs positives de
groupe et de critique.
1.2 Les racines et les premières approches scientifiques de la psychologie
i. Structuralisme - une des premières écoles de psychologie qui a tenté d'identifier
les structures de l'esprit humain.
1. Wilhelm Wundt (1832-1920) - a fondé le premier laboratoire de
psychologie en 1879 à l'université de Leipzig en Allemagne. Il est le père
de la psychologie moderne.
ii. Fonctionnalisme - une des premières écoles de psychologie qui s'intéressait aux
fonctions et aux objectifs de l'esprit et du comportement dans l'adaptation des
individus à l'environnement.
1. Sélection naturelle - processus évolutif qui favorise les traits ou
caractéristiques des organismes les mieux adaptés pour se reproduire et
survivre.
2. William James (1842-1910) - L'approche de James est connue sous le
nom de fonctionnalisme.
1.3 Approche contemporaine de la psychologie
i. L'approche biologique - une perspective psychologique qui examine le
comportement et les processus métalliques en se concentrant sur le corps, en
particulier le cerveau et le système nerveux.
1. Neurosciences : étude scientifique de la structure, de la fonction, du
développement, de la génétique et de la biochimie du système nerveux.
ii. Approche comportementale - perspective psychologique mettant l'accent sur
l'étude scientifique des réactions comportementales observables et de leurs
déterminants environnementaux.
iii. Approche psychodynamique - perspective psychologique mettant l'accent sur la
pensée inconsciente, le conflit entre les instincts biologiques et les exigences de
la société et l'expérience familiale précoce.
 1. Sigmund Freud (1856-1939) - père fondateur de l'approche
psychodynamique.
iv. Approche humaniste - perspective psychologique qui met l'accent sur les
qualités d'une personne, sa capacité à évoluer positivement et sa liberté de
choisir son destin.
v. Approche cognitive - une perspective psychologique qui se concentre sur les
processus mentaux impliqués dans la connaissance ; comment nous dirigeons
notre attention, percevons, nous souvenons, pensons et résolvons les
problèmes.
vi. Approche évolutionniste - une perspective psychologique qui utilise des idées
évolutionnistes telles que l'adaptation, la reproduction et la "survie du plus
apte" comme base pour expliquer des comportements humains spécifiques.
vii. Approche socioculturelle - une perspective psychologique qui examine la
manière dont les environnements sociaux et culturels influencent le
comportement.
1.4 Domaines de spécialisation et carrières en psychologie
i. Psychologie physiologique et neurosciences comportementales
ii. Psychologie du développement
iii. Sensation et perception
iv. Psychologie cognitive
v. Apprentissage
vi. Motivation et émotion
vii. Psychologie de la personnalité
viii. Psychologie sociale
ix. Psychologie industrielle et organisationnelle
x. Psychologie clinique et du conseil
xi. Psychologie de la santé
xii. Psychologie communautaire
xiii. Psychologie scolaire et éducative
xiv. Psychologie légale
xv. Psychologie du sport
xvi. Psychologie interculturelle
1.5 Psychologie Santé et bien-être
i. Psychopathologie - l'étude des maladies mentales
ii. L'impact de l'esprit sur le corps - les psychologues ont fini par reconnaître que
ces deux aspects de l'être humain sont étroitement liés. L'esprit peut influencer
le corps. Notre façon de penser a des répercussions sur notre système nerveux
et notre cerveau. Nos motivations et nos objectifs peuvent influencer notre
corps lorsque nous nous efforçons d'être en bonne forme physique et de bien
manger.
 iii. L'impact du corps sur l'esprit - le corps peut avoir une influence sur l'esprit.
Nous pensons différemment lorsque notre corps est reposé ou fatigué, en
bonne santé ou en mauvaise santé, chaud ou confortable.

2. La méthode scientifique de la psychologie

1.1 Une approche scientifique - l'attitude d'un scientifique se distingue par quatre
caractéristiques : la curiosité, le scepticisme, l'objectivité et l'esprit critique.
i. Collaboration - La science se développe au sein d'une communauté de penseurs.
Les psychologues partagent leurs résultats avec d'autres en faisant des
présentations lors de conférences et en publiant leurs travaux dans des revues à
comité de lecture. Grâce à l'examen par les pairs, les résultats sont évalués de
manière critique par d'autres personnes, ce qui garantit que la recherche
publiée dans les revues académiques représente la meilleure qualité de
connaissance.
ii. Les cinq étapes de la méthode scientifique
1. Observer un phénomène
a. Méta-analyse - méthode qui permet aux chercheurs de
combiner les résultats de plusieurs études différentes sur un
sujet similaire afin d'établir la force d'un effet.
b. Théorie - une idée générale ou un ensemble d'idées étroitement
liées qui tentent d'expliquer certaines observations.
c. Variable - tout ce qui peut changer
2. Formuler des hypothèses et des prédictions
a. Hypothèse - une idée est obtenue logiquement à partir d'une
théorie. Il s'agit d'une prédiction qui peut être testée.
3. Tester ces hypothèses par la recherche empirique
4. Tirer des conclusions sur la base de cette recherche
a. Population - l'ensemble du groupe au sujet duquel l'enquêteur
veut tirer des conclusions.
b. Échantillon - sous-ensemble de la population choisi par
l'investigateur de l'étude.
c. Échantillon aléatoire - un échantillon qui donne à chaque
membre de la population une chance égale d'être sélectionné.
5. Évaluer les conclusions
1.2 Cadres et types de recherche
i. Paramètres de recherche
1. Observation naturaliste - observation du comportement dans un
contexte réel, sans effort de manipulation ou de contrôle de la situation.
ii. Recherche descriptive
1. Observation
2. Enquêtes et entretiens
 a. Test standardisé - test qui demande aux personnes de répondre
à une série de questions écrites ou orales, ou parfois les deux.
b. Étude de cas - un examen approfondi d'un individu unique,
également connu sous le nom d'étude de cas.
iii. Recherche corrélationnelle - stratégie de recherche qui identifie la relation entre
deux ou plusieurs variables afin de décrire comment ces variables évoluent
ensemble.
1. Corrélations positives et négatives
2. Corrélation et causalité
a. Problème de la troisième variable - situation dans laquelle une
variable étrangère qui n'a pas été mesurée explique la relation
entre deux autres variables.
iv. Recherche expérimentale
1. Expérience - procédure soigneusement réglementée dans laquelle une
ou plusieurs variables censées influencer le comportement étudié sont
manipulées alors que toutes les autres variables sont maintenues
constantes.
2. Affectation aléatoire - l'affectation par hasard des participants à des
groupes de recherche.
3. Variables indépendantes et dépendantes
a. Variables indépendantes - le facteur expérimental manipulé
dans une expérience
b. Variables dépendantes - un facteur qui peut changer dans une
expérience en réponse à des changements dans la variable
indépendante.
c. Groupe expérimental - groupe de l'étude de recherche dont
l'expérience est manipulée.
d. Groupe de contrôle - groupe de comparaison qui ressemble le
plus possible au groupe expérimental et qui est traité de la
même manière que le groupe expérimental, à l'exception du
facteur manipulé.
e. Validité - le bien-fondé des conclusions que nous tirons de
l'expérience
f. Validité écologique - la mesure dans laquelle un modèle
expérimental est représentatif des problèmes réels qu'il est
censé traiter.
g. Validité interne - la mesure dans laquelle les changements dans
la variable dépendante sont dus à la manipulation de la variable
indépendante.
1.3 Analyse des données Interprétation des données
i. Statistiques descriptives - procédures mathématiques utilisées pour décrire et
résumer des ensembles de données de manière significative.
 1. Moyenne - une mesure statistique de la tendance centrale qui est
calculée en additionnant toutes les notes d'un ensemble et en divisant
ensuite par le nombre de notes.
2. Médiane : mesure statistique de la tendance centrale qui se situe
exactement au milieu d'une distribution de notes après que celles-ci ont
été classées de la plus élevée à la plus basse.
3. Mode : mesure statistique de la tendance centrale, c'est-à-dire la note
qui revient le plus souvent dans un ensemble de données.
4. Fourchette - mesure statistique de la variabilité qui correspond à la
distance entre le score le plus élevé et le score le plus bas.
5. Écart-type - mesure statistique de la variabilité qui indique dans quelle
mesure les résultats varient en moyenne autour de la moyenne de
l'échantillon.
ii. Statistiques inférentielles - méthodes mathématiques utilisées pour indiquer si
les données soutiennent ou confirment suffisamment une hypothèse de
recherche.
1.4 Les défis de la conduite et de l'évaluation de la recherche en psychologie
i. Mener une recherche éthique
ii. Minimiser les biais
iii. Être un consommateur avisé d'informations sur la psychologie
3. Fondements biologiques du comportement
1.1 Le système nerveux - le circuit de communication électrochimique du corps, composé
de milliards de cellules interconnectées.
i. Caractéristiques
1. Complexité
2. Intégration
3. Adaptabilité
4. Transmission électrochimique
ii. Divisions du système nerveux
1. Système nerveux
a. Système nerveux central (SNC) - le cerveau et la moelle
épinière
i. Cerveau
ii. Moelle épinière
b. Système nerveux périphérique (SNP) - réseau de nerfs qui relie
le cerveau et la moelle épinière à d'autres parties du corps. Il est
divisé en deux parties : le système nerveux somatique et le
système nerveux autonome.
i. Système nerveux somatique - division du SNP
comprenant les nerfs sensoriels, dont la fonction est de
transmettre des informations au SNC, et les nerfs
 moteurs, dont la fonction est de transmettre des
informations aux muscles.
ii. Système nerveux autonome - division du SNP qui
communique avec les organes internes du corps et
contrôle des processus tels que la respiration, le rythme
cardiaque et la digestion. Il se compose du système
nerveux sympathique et du système nerveux
parasympathique.
1. Système nerveux sympathique - division du
système nerveux autonome qui excite le corps.
2. Système nerveux parasympathique - division du
système nerveux autonome qui calme le corps.
1.2 Neurones - les cellules nerveuses qui assurent la fonction de traitement de l'information
i. Structure cellulaire spécialisée
1. Dendrites - reçoivent et orientent les informations vers le corps
cellulaire.
2. Axone - partie du neurone qui transporte l'information du corps
cellulaire vers d'autres cellules.
3. Gaine de myéline - couche de cellules adipeuses qui enveloppe et isole
la plupart des axones. Il accélère la transmission des impulsions
nerveuses.
ii. L'impulsion neuronale
1. Potentiel de repos - charge négative stable d'un neurone inactif.
2. Potentiel d'action - brève onde de charge électrique positive qui
parcourt l'axone lors de la transmission d'un influx nerveux.
3. Principe du tout ou rien - l'idée que lorsqu'une impulsion électrique
atteint un certain niveau d'intensité, elle se déclenche et se déplace
tout au long de l'axone sans perdre de son intensité.
iii. Synapses et neurotransmetteurs
1. Transmission synaptique
a. Synapses - minuscules jonctions entre deux neurones,
généralement là où l'axone d'un neurone rencontre les
dendrites ou le corps cellulaire d'un autre neurone.
2. Neurotransmetteurs - substances chimiques qui transportent
l'information d'un neurone à l'autre à travers la fente synaptique.
a. Messagers neurochimiques
i. Acétylcholine
ii. GABA (acide gamma-amino-butyrique)
iii. Norépinéphrine
iv. Dopamine
v. Sérotonine
vi. Endorphines
 vii. Oxytocine
3. Médicaments et neurotransmetteurs
a. Agoniste - médicament qui imite ou augmente l'effet d'un
neurotransmetteur.
b. Antagoniste - médicaments qui bloquent l'effet du
neurotransmetteur.
1.3 Structures du cerveau et leurs fonctions
i. Comment les chercheurs étudient le cerveau et ses fonctions
1. Lésion cérébrale - perturbation anormale du tissu cérébral
2. Coloration - l'un des principaux intérêts des neurosciences est
d'identifier les voies de connectivité dans le cerveau et le système
nerveux qui permettent à l'information d'aller d'un endroit à un autre.
3. Enregistrement électrique - également connu sous le nom d'EEG, il
enregistre l'activité électrique du cerveau.
4. Imagerie cérébrale
ii. Niveaux d'organisation du cerveau
1. Cerveau postérieur - Partie inférieure du cerveau, composée de la
moelle, du cervelet et de la moelle épinière.
2. Cerveau moyen - situé entre le cerveau postérieur et le cerveau
antérieur, région dans laquelle de nombreux systèmes de fibres
nerveuses montent et descendent pour relier les parties supérieures et
inférieures du cerveau.
a. Formation réticulaire - système du mésencéphale qui consiste
en une collection diffuse de neurones impliqués dans des
comportements stéréotypés tels que la marche, le sommeil ou
le fait de se tourner pour entendre un bruit soudain.
b. Tronc cérébral - région du cerveau qui comprend une grande
partie du cerveau postérieur et du cerveau moyen.
3. Cerveau antérieur - le niveau le plus élevé du cerveau. Les principales
structures du cerveau antérieur sont le système limbique, le thalamus,
les ganglions de la base, l'hypothalamus et le cortex cérébral.
a. Système limbique - réseau de structures faiblement connectées,
comprenant l'amygdale et l'hippocampe, qui jouent un rôle
important dans la mémoire et les émotions.
b. Thalamus - structure du cerveau antérieur qui fonctionne
comme une station de relais pour trier les informations et les
envoyer aux zones appropriées du cerveau antérieur en vue
d'une intégration et d'une interprétation plus poussées.
c. Hypothalamus - petite structure du cerveau antérieur impliquée
dans la régulation de l'alimentation, de la boisson et du sexe,
dans la direction des systèmes endocriniens, dans la
surveillance des émotions, du stress et de la récompense.
 iii. Le cortex cérébral
1. Lobes - la surface ridée du cortex cérébral est divisée en deux moitiés
appelées hémisphères. Chaque hémisphère est subdivisé en quatre
régions :
a. Lobe occipital - impliqué dans la vision
b. Lobe temporal - impliqué dans l'audition, le traitement du
langage et la mémoire
c. Lobe frontal - impliqué dans le contrôle des muscles volontaires,
de l'intelligence et de la personnalité
d. Lobe pariétal - impliqué dans l'enregistrement de la localisation
spatiale, l'attention et le contrôle de la motricité
iv. L'hémisphère cérébral et la recherche sur les cerveaux séparés
v. Intégration des fonctions du cerveau
1.4 Le système endocrinien - est un ensemble de glandes qui régulent les activités de
certains organes en libérant leurs produits chimiques dans la circulation sanguine.
i. Hormones - messagers chimiques fabriqués par les glandes endocrines
ii. Glande pituitaire - base du crâne qui contrôle la croissance et régule les autres
glandes.
iii. La glande surrénale : elle joue un rôle dans la régulation de l'humeur, du niveau
d'énergie et de la capacité à faire face au stress.
iv. Glande thyroïde
v. Ovaire
vi. Testicule
vii. Pancréas
viii. Glande parathyroïde
ix. Hypothalamus
1.5 Lésions cérébrales, plasticité et réparation
i. La plasticité du cerveau et sa capacité de réparation
1. Germination collatérale
2. Substitution de la fonction
3. Neurogenèse
ii. Implants de tissus cérébraux
1.6 Génétique et comportement
i. Chromosomes, gènes et ADN
1. Chromosomes - structures filiformes qui contiennent les gènes et l'ADN.
L'homme possède 23 paires de chromosomes dans le noyau de chaque
cellule. Chaque parent apporte un chromosome à chaque paire.
2. Acide désoxyribonucléique (ADN) - molécule complexe qui contient
l'information génétique ; constitue le chromosome.
3. Gènes - unités d'information héréditaire. Il s'agit de courts segments de
chromosomes, composés d'ADN
ii. L'étude de la génétique
 1. Génétique moléculaire
2. L'élevage sélectif
3. Génétique du comportement
iii. Gènes et environnement
1. Génotype - patrimoine génétique d'un individu, son matériel génétique
réel.
2. Phénotype - expression du génotype d'un individu sous forme de
caractéristiques observables et mesurables.
1.7 Les fondements biologiques de la psychologie, la santé et le bien-être
i. Stress et facteurs de stress
1. Le stress est la réaction de l'individu face à des circonstances et des
événements qui menacent ses capacités d'adaptation.
2. Facteurs de stress - circonstances et événements qui menacent les
individus et mettent à l'épreuve leurs capacités d'adaptation.
4. Développement humain
1.1 Explorer le développement humain
i. Développement - le modèle de continuité et de changement des capacités
humaines qui se produit tout au long de la vie.
1. Processus physiques
2. Processus cognitifs
3. Processus socio-émotionnels
1.2 Développement de l'enfant
i. Développement prénatal
1. Période de germination (semaines 1-2)
2. Période embryonnaire (semaine 3-8)
3. Période fœtale (mois 2-9)
ii. Le développement physique de l'enfant
1. Réflexes
2. Compétences motrices et perceptives
iii. Le développement cognitif dans l'enfance
1. Stade sensorimoteur (de la naissance à 2 ans)
2. Stade préopérationnel (2 à 7 ans)
3. Phase opérationnelle concrète (7 à 11 ans)
4. Phase opérationnelle formelle (11 à 15 ans)
iv. Le développement socio-émotionnel dans l'enfance
1. Les étapes de l'enfance selon Eriksons
a. Confiance et méfiance (de la naissance à 1 ½ an)
b. Autonomie contre honte et doute (petite enfance - 1 ½ - 3 ans)
c. Initiative contre culpabilité (Petite enfance - 3 à 5 ans)
d. Industrie versus infériorité (milieu et fin de l'enfance,
élémentaire - puberté)
2. L'attachement dans la petite enfance
 3. Temparement
4. L'éducation des enfants
a. Styles
i. L'autoritarisme parental
ii. L'autorité parentale
iii. Négligence parentale
iv. L'éducation indulgente
b. Divorce
5. Développement moral
6. Développement du genre
1.3 Adolescence
i. Développement physique à l'adolescence
1. Puberté - période de maturation rapide du squelette et de la sexualité
qui survient principalement au début de l'adolescence.
ii. Développement cognitif à l'adolescence
1. L'égocentrisme des adolescents
iii. Le développement socio-émotionnel à l'adolescence
1. La théorie d'Eriksons et le développement de l'identité
a. Statut d'identité
i. Diffusion de l'identité - la personne n'a pas encore
exploré d'alternatives significatives et n'a pas pris
d'engagement.
ii. Forclusion identitaire - la personne s'engage dans une
identité avant d'avoir exploré de manière adéquate les
différentes options.
iii. Moratoire sur l'identité - la personne explore d'autres
parties mais n'a pas encore pris d'engagement
b. Identité ethnique
c. Parents et pairs
1.4 Développement des adultes et vieillissement
i. L'émergence de l'âge adulte - la transition entre l'adolescence et l'âge adulte
ii. Théories biologiques du vieillissement
1. L'intelligence cristallisée - l'accumulation d'informations et de
compétences verbales d'un individu.
2. L'intelligence fluide - la capacité d'un individu à raisonner de manière
abstraite
5. Sensation et perception
1.1 Comment nous sentons et percevons le monde
i. Détection, traitement et interprétation de l'expérience
1. Sensation - le processus de réception des énergies de stimulation
provenant de l'environnement
 2. Transduction - processus de transformation de l'énergie physique en
énergie électrochimique.
3. Perception - processus cérébral d'organisation et d'interprétation des
informations sensorielles pour leur donner un sens.
4. Traitement ascendant - traitement qui commence par l'enregistrement
des informations environnementales par les récepteurs sensoriels et
leur transmission au cerveau pour analyse et interprétation.
5. Traitement descendant - traitement des informations perceptives qui
commence par un traitement cognitif aux niveaux supérieurs du
cerveau.
6. Récepteurs sensoriels - cellules spécialisées qui détectent les
informations d'un stimulus et les transmettent aux nerfs sensoriels et au
cerveau.
ii. Les récepteurs sensoriels et le cerveau

Toute sensation commence par des récepteurs sensoriels, des cellules

spécialisées qui détectent et transmettent des informations sur un stimulus
aux neurones sensoriels et au cerveau. Les récepteurs sensoriels sont
sélectifs et possèdent différentes voies neuronales. Les trois principales
catégories d'organes sensoriels et de récepteurs sont la photoréception, la
mécanoréception et la chimioréception.

iii. Seuils

Le domaine qui étudie les liens entre les propriétés physiques des stimuli et
l'expérience qu'en fait une personne - définit les seuils absolus comme la
quantité minimale d'énergie que les gens peuvent détecter.

iv. Théorie de la détection des signaux

La théorie de la détection des signaux se concentre sur la prise de décision

concernant les stimuli en présence d'incertitude.

v. Percevoir les stimuli sensoriels

Ce que nous percevons dépend en partie des stimuli qui attirent notre
attention et de notre tendance à percevoir les choses en fonction de nos
croyances et de nos attentes.

vi. Adaptation sensorielle

Il s'agit d'une modification de la réactivité du système sensoriel en fonction

du niveau moyen de stimulation environnante.
1.2 Le système visuel
i. Le stimulus visuel et l'œil
1. La lumière - est une forme d'énergie électromagnétique qui peut être
décrite en termes de longueurs d'onde.
a. Trois caractéristiques
i. Hue
ii. Amplitude
iii. La pureté

L'œil réagit à la lumière dans une gamme étroite de longueurs d'onde (400-
700 mm). La lumière traverse la cornée et le cristallin jusqu'à la rétine, la
surface sensible à la lumière située à l'arrière de l'œil, qui abrite des
récepteurs de lumière appelés bâtonnets. La fovéa de la rétine ne contient
que des comes et des détails plus nets dans une image. Les cellules
ganglionnaires interprètent les informations visuelles entrantes et les
envoient au cerveau.

ii. Traitement visuel dans le cerveau

Le nerf optique transmet les impulsions neurales au cerveau. Il diverge

ensuite au niveau du chiasma optique, de sorte que ce que nous voyons
dans le champ visuel gauche s'inscrit dans le côté droit du cerveau et vice
versa.

Dans le lobe occipital du cortex cérébral, les informations sont intégrées. Le

traitement des informations visuelles implique la détection des
caractéristiques, le traitement parallèle et la liaison.

iii. Vision des couleurs

1. La théorie trichromatique de la perception des couleurs - elle stipule
que les trois types de récepteurs de couleur dans la rétine permettent
de percevoir trois couleurs (vert, rouge et bleu).
2. La théorie du processus d'opposition - affirme que les cellules du
système visuel réagissent aux couleurs rouge-vert et bleu-jaune.
iv. Percevoir la forme, la profondeur, le mouvement et la constance
1. La perception des formes est la capacité à distinguer les objets de leur
arrière-plan.
2. La relation figure-sol - est un principe de la psychologie gestaltiste qui
met l'accent sur leur perception selon des modèles.
3. Perception de la profondeur : capacité à percevoir les objets en trois
dimensions.
4. Perception des mouvements - dépend de neurones spécialisés, de la
rétroaction du corps et d'indices environnementaux.
 5. Constance de la perception - il s'agit de la reconnaissance de la stabilité
des objets en dépit des changements dans la façon dont nous les
voyons.
v. Illusions
1. Une illusion visuelle - est le résultat d'une divergence entre la réalité et
la représentation perceptuelle de celle-ci.
1.3 Le système auditif
i. Le son de la nature et la façon dont nous le percevons
1. Les sons ou ondes sonores sont des vibrations de l'air traitées par le
système auditif. Les ondes sonores varient en longueur d'onde
2. La longueur d'onde détermine la fréquence.
3. La hauteur - est l'interprétation perceptive de la fréquence.
4. Amplitude - mesurée en décibels, elle est perçue comme l'intensité
sonore.
5. Les sons complexes impliquent un mélange de fréquences.
6. Timbre - saturation de la tonalité, qualité perceptive d'un son
ii. Structures et fonctions de l'oreille
1. L'oreille externe - se compose du pavillon et du conduit auditif externe
et sert à canaliser le son vers l'oreille moyenne.
2. L'oreille moyenne - le tympan, le marteau, l'enclume et l'étrier - vibre en
réponse au son et transmet la vibration à l'oreille interne.
3. L'oreille interne remplie de liquide - la fenêtre ovale, la cochlée et la
membrane basilaire.
4. Le mouvement des cellules ciliées entre la membrane basilaire et la
membrane tectoriale génère un influx nerveux.
iii. Théories de l'audition
1. Théorie des lieux - selon laquelle chaque fréquence produit des
vibrations à un endroit particulier de la membrane basilaire. Il explique
correctement les sons de haute fréquence mais pas les sons de basse
fréquence.
2. Théorie de la fréquence - Selon cette théorie, la perception de la
fréquence d'un son dépend de la fréquence à laquelle le nerf auditif se
déclenche.
iv. Traitement auditif dans le cerveau
1. L'information sur le son passe des cellules ciliées au nerf auditif, qui
transmet l'information aux aires auditives du cerveau. La destination
corticale de la plupart des fibres est le lobe temporal du cortex cérébral.
v. Localisation du son
1. Localisation du son - implique à la fois la synchronisation du son et
l'intensité du son arrivant à chaque oreille.
1.4 Autres sens
i. Les sens de la peau
 1. Le toucher - c'est la détection de l'énergie mécanique, ou de la pression,
contre la peau.
2. Informations tactiles - elles passent par la moelle épinière, le tronc
cérébral, le thalamus et les zones somatosensorielles des lobes
pariétaux.
3. Thermorécepteurs - situés sous la peau, ils réagissent aux
augmentations et aux diminutions de température.
4. La douleur - la sensation qui nous avertit des dommages causés à notre
corps.
ii. Les sens chimiques
1. Le goût et l'odorat nous permettent de détecter et de traiter les
produits chimiques présents dans l'environnement.
2. Papilles - ce sont des bosses sur la langue qui contiennent des papilles
gustatives, les récepteurs du goût.
3. Les qualités gustatives - sucré, acide, amer et salé.
4. L'épithélium olfactif contient une couche de cellules réceptrices de
l'odorat dans la voûte nasale.
iii. Les sens kinesthésique et vestibulaire
1. Les sens kinesthésiques fournissent des informations sur le mouvement,
la posture et l'orientation.
2. Le sens vestibulaire - fournit des informations sur l'équilibre et le
mouvement
3. Les récepteurs des sens kinesthésiques se trouvent dans les fibres
musculaires et les articulations.
4. Les canaux semi-circulaires de l'oreille interne contiennent les
récepteurs sensoriels qui détectent les mouvements de la tête.
6. États de conscience
1.1 La nature de la conscience
i. La conscience du cerveau
1. Conscience - conscience des événements extérieurs et des sensations
internes, y compris la conscience de soi et les pensées relatives aux
expériences.
ii. Niveaux de sensibilisation
1. William James - a décrit l'esprit comme un flux de conscience.
a. Niveau supérieur - processus contrôlés et attention sélective
b. Niveau inférieur - processus automatiques et rêverie
c. États de conscience altérés - provoqués par des drogues, des
traumatismes, la fatigue et d'autres facteurs
d. Conscience subconsciente - éveil de la conscience
subconsciente, sommeil et rêves
e. Pas de conscience - pensée inconsciente
1.2 Sommeil et rêves
 i. Rythmes biologiques et sommeil
1. Rythmes biologiques - fluctuations physiologiques périodiques.
a. Cycles annuels ou saisonniers
b. Cycles de vingt-huit jours
c. Cycles de vingt-quatre heures
2. Rythme circadien - cycle comportemental ou physiologique quotidien,
tel que le cycle veille-sommeil.
3. Noyau suprachiasmatique (NSC) - la partie du cerveau qui synchronise
nos horloges biologiques.
ii. Raison du sommeil
1. Restauration
2. Adaptation
3. Croissance
4. Mémoire
iii. États de sommeil
1. Sommeil paradoxal - Sommeil à mouvements oculaires rapides : stade 5
du sommeil au cours duquel se produisent les rêves.
iv. Troubles du sommeil
1. Insomia
2. Somnambulisme et somnambulisme
3. Cauchemars et terreurs nocturnes
4. Narcolepsie
5. Apnée du sommeil
v. Rêves
1. Théorie cognitive du rêve - théorie selon laquelle le rêve peut être
compris en appliquant les mêmes concepts cognitifs que ceux utilisés
dans l'étude de l'esprit qui marche.
2. Théorie de l'activation-synthèse - selon laquelle le rêve survient lorsque
le cortex cérébral synthétise les signaux neuronaux générés par l'activité
de la partie inférieure du cerveau.
1.3 Hypnose
i. La nature de l'hypnose
1. Hypnose - un état de conscience modifié ou simplement un état
psychologique d'attention et d'attente modifiées.
ii. Expliquer l'hypnose
1. Ernest Hilgard (1977) a proposé que l'hypnose implique un état de
conscience divisé spécial, une sorte de division de la conscience en
composants séparés.
iii. Application de l'hypnose
1. Utilisé pour le traitement de l'alcoolisme, du somnambulisme, des
tendances suicidaires, des troubles post-traumatiques, du stress, des
migraines, de la suralimentation et du tabagisme.
 2. Technique de contrôle de la douleur lors d'une intervention chirurgicale
- en Amérique
1.4 Médicaments psychoactifs
i. Consommation de drogues psychoactives
1. Médicaments psychoactifs - substances qui agissent sur le système
nerveux pour altérer la conscience, modifier les perceptions et changer
l'humeur.
ii. Types de drogues psychoactives
1. Les dépresseurs sont des médicaments psychoactifs qui ralentissent les
activités mentales et physiques.
a. Alcool
b. Barbituriques
c. Tranquillisants
d. Opiacés
2. Stimulants - augmentent l'activité du système nerveux central
a. Nicotine
b. Caféine
c. Amphétamines
d. Cocaïne
e. Inhalants
3. Hallucinogènes - modifient l'expérience perceptive d'une personne et
produisent des images visuelles qui ne sont pas réelles.
a. Marijuana
b. MDMA (Ecstasy)
c. LSD (Diéthylamide de l'acide lysergique)
1.5 Conscience, santé et bien-être
i. L'état méditatif de l'esprit
7. Apprentissage
1.1 Types d'apprentissage
i. Apprentissage - un changement de comportement relativement permanent qui
se produit par l'expérience
ii. Comportementalisme - théorie de l'apprentissage qui se concentre uniquement
sur les comportements observables, négligeant l'importance d'activités
mentales telles que la pensée, les souhaits et l'espoir.
iii. Apprentissage associatif - apprentissage dans lequel un lien, ou une association,
est établi entre deux événements.
1.2 Conditionnement classique - apprentissage par lequel un stimulus neutre est associé à
un stimulus significatif et acquiert la capacité de susciter une réponse similaire.
1. Stimulus non conditionné (SNC) - stimulus qui produit une réponse sans
apprentissage préalable.
2. Réponse non conditionnée (RNC) - réponse non apprise qui est
automatiquement déclenchée par un stimulus non conditionné.
 3. Stimulus conditionné (SC) - stimulus préalablement neutre qui finit par
susciter la réponse conditionnée après avoir été associé au stimulus non
conditionné.
4. Réponse conditionnée (RC) - réponse apprise au stimulus conditionné
qui survient après l'association d'un stimulus conditionné et d'un
stimulus non conditionné.
ii. Acquisition - l'apprentissage initial du lien stimulus-réponse, qui implique qu'un
stimulus neutre soit associé à un stimulus non conditionné et devienne le
stimulus conditionné qui suscite la réponse conditionnée.
iii. Généralisation - tendance d'un nouveau stimulus similaire au stimulus
conditionné original à susciter une réponse similaire à la réponse conditionnée.
iv. Discrimination - processus consistant à apprendre à réagir à certains stimuli et
non à d'autres.
v. Extinction - affaiblissement de la réponse conditionnée en l'absence du stimulus
conditionné.
vi. Récupération spontanée - processus par lequel une réponse conditionnée peut
réapparaître après un certain temps sans conditionnement supplémentaire.
1.3 Conditionnement opérant - forme d'apprentissage associatif dans lequel les
conséquences d'un comportement modifient la probabilité d'apparition de ce
comportement.
i. Le modelage - récompenser les approximations d'un comportement désiré
ii. La boîte de Skinner - B.F. Skinner mène une étude sur le conditionnement
opérant dans son laboratoire comportemental. Le rat étudié est placé dans une
boîte de Skinner
iii. Renforcement - processus par lequel un stimulus ou un événement renforce ou
augmente la probabilité d'un comportement ou d'un événement qui en
découle.
1. Renforcement positif - faire suivre un comportement d'un stimulus
gratifiant afin d'augmenter la fréquence du comportement.
2. Renforcement négatif - suivi d'un comportement par l'élimination d'un
stimulus aversif afin d'augmenter la fréquence du comportement.
3. Renforcement primaire - l'utilisation de renforçateurs qui sont
intrinsèquement satisfaisants.
4. Renforcement secondaire - utilisation de renforçateurs appris et
conditionnés
1.4 Apprentissage par observation
i. Quatre composantes
1. Attention
2. Rétention
3. Reproduction des moteurs
4. Renforcement ou conditionnement incitatif
1.5 Facteurs cognitifs dans l'apprentissage
 i. Apprentissage latent - apprentissage non renforcé qui ne se reflète pas
immédiatement dans le comportement.
ii. Apprentissage par introspection - une forme de résolution de problèmes dans
laquelle les organismes développent une introspection ou une compréhension
soudaine de la solution du problème.
8. Mémoire
1.1 La nature de la mémoire
i. Mémoire - rétention d'informations dans le temps grâce aux processus
d'encodage, de stockage et de récupération.
1.2 L'encodage de la mémoire - le processus par lequel l'information est stockée dans la
mémoire.
i. Attention
ii. Niveaux de traitement - l'idée que l'encodage se produit sur un continuum
allant de superficiel à profond, un traitement plus profond produisant une
meilleure mémoire.
1. Niveau Shalow
2. Niveau intermédiaire
3. Niveau le plus profond
iii. Élaboration - étendue du traitement à un niveau donné de la mémoire
iv. L'imagerie - le moyen le plus puissant de créer des souvenirs
1.3 Stockage de la mémoire - rétention de l'information dans le temps et représentation de
l'information dans la mémoire
i. Mémoire sensorielle - elle retient les informations du monde sous leur forme
sensorielle d'origine pendant un instant, à peine plus longtemps que la brève
période pendant laquelle elle est exposée aux sens visuel, auditif et autres.
ii. Mémoire à court terme - système de mémoire à capacité limitée dans lequel les
informations ne sont retenues que pendant 30 secondes, à moins que des
stratégies ne soient utilisées pour les retenir plus longtemps.
iii. Mémoire à long terme - un type de mémoire relativement permanente qui
stocke d'énormes quantités d'informations pendant une longue période.
1.4 Récupération de la mémoire - le processus de la mémoire qui consiste à extraire des
informations de la mémoire.
i. Effet de position sérielle - tendance des éléments situés au début et à la fin
d'une liste à être rappelés plus facilement que ceux situés au milieu.
ii. Indices de récupération et tâche de récupération
1. Rappel et reconnaissance
2. Encodage spécifiant
3. Contexte et état lors de l'encodage et de la récupération
iii. Cas particuliers de récupération
1. Récupération de souvenirs autobiographiques
2. Récupération de souvenirs émotionnels
3. Mémoire des événements traumatisants
 4. Mémoire refoulée
5. Témoignage oculaire
1.5 Oubli
i. Défaut d'encodage - se produit lorsque l'information n'a jamais été enregistrée
dans la mémoire à long terme.
ii. Défaut de récupération - problème de récupération d'informations dans la
mémoire
1. Théorie de l'inférence - selon laquelle les gens oublient non pas parce
qu'ils ont perdu la mémoire, mais parce que d'autres informations font
obstacle à ce qu'ils veulent se rappeler.
2. Théorie de la décroissance - Selon cette théorie, lorsque l'on apprend
quelque chose de nouveau, une "trace mémorielle" neurochimique se
forme. Mais avec le temps, cette trace tend à se désintégrer.
3. Phénomène du bout de la langue (TOT) - "récupération laborieuse" qui
se produit lorsque des personnes sont convaincues de connaître
quelque chose mais ne parviennent pas à l'extraire de leur mémoire.
4. Mémoire rétrospective - se souvenir du passé
5. Mémoire prospective - se souvenir d'informations concernant une
action future, y compris la mémoire des intentions.
6. Amnésie - perte de mémoire
1.6 La science de la mémoire
i. Moyens mnémotechniques - aides visuelles / ou verbales spécifiques à la
mémorisation
ii. Stratégies mnémoniques
1. Méthode des loci - développer une image à retenir
2. Méthode des mots-clés - associer des images vivantes aux mots
3. Acronymes - créer un mot à partir de la première lettre des éléments à
mémoriser
1.7 Mémoire, santé et bien-être
i. Le rôle vital de la mémoire autobiographique - elle nous permet d'apprendre de
nos expériences.
9. Pensée, intelligence et langage
1.1 La révolution cognitive en psychologie
i. La psychologie cognitive est l'étude des processus mentaux, c'est-à-dire la
formation d'idées, la résolution de problèmes et la prise de décisions.
ii. Intelligence artificielle (IA) : science consistant à créer des machines capables
d'effectuer des activités qui requièrent de l'intelligence lorsqu'elles sont
réalisées par des personnes.
iii. Cognition - la manière dont l'information est traitée et manipulée dans la
mémoire, la pensée et la connaissance.
1.2 Pensée - manipulation mentale de l'information, comme lorsque nous formons des
concepts, résolvons des problèmes, prenons des décisions et réfléchissons de manière
créative et critique.
i. Concepts - catégories mentales utilisées pour regrouper des objets, des
événements et des caractéristiques.
ii. Résolution de problèmes - tentative de trouver un moyen approprié d'atteindre
un objectif lorsque celui-ci n'est pas facilement accessible.
1. Étapes de la résolution de problèmes
a. Trouver et encadrer les problèmes
b. Développer de bonnes stratégies de résolution de problèmes
i. Algorithmes - stratégies qui garantissent la résolution
d'un problème
ii. Heuristique - stratégies de raccourci ou lignes
directrices qui suggèrent, mais ne garantissent pas, une
solution à un problème.
c. Évaluer les solutions
d. Repenser et redéfinir les problèmes et les solutions au fil du
temps
i. Fixation - utilisation d'une stratégie de résolution de
problème antérieure et incapacité à envisager le
problème sous un angle nouveau.
iii. Raisonnement et prise de décision
1. Raisonnement - activité mentale consistant à transformer des
informations pour parvenir à une conclusion.
a. Inductif - raisonnement du spécifique au général
b. Déductif - raisonnement du général au spécifique
2. Prise de décision - évaluer les alternatives et faire des choix parmi elles.
iv. Penser de manière critique et créative
1. Pensée critique - capacité à saisir le sens profond des idées, à garder
l'esprit ouvert aux différentes approches et perspectives, et à décider
par soi-même.
a. La pleine conscience - être alerte et mentalement présent dans
ses activités quotidiennes
b. Ouverture d'esprit - être réceptif à la possibilité d'autres façons
de voir les choses
c. Créativité - capacité à envisager les choses de manière nouvelle
et inhabituelle et à trouver des solutions non conventionnelles
aux problèmes.
v. Expertise - qualité d'un talent particulier.
1.3 Intelligence - compétences en matière de résolution de problèmes et capacité à
s'adapter aux expériences quotidiennes de la vie et à en tirer des enseignements.
i. Mesurer l'intelligence
 1. Fiabilité - la mesure dans laquelle un test produit une mesure cohérente
et reproductible de la performance.
2. Âge mental (AM) - niveau de développement mental d'un individu par
rapport à celui des autres.
3. Quotient intellectuel (QI) - âge métallique d'un individu divisé par son
âge chronologique multiplié par 100.
ii. Influences génétiques et environnementales sur l'intelligence
1. Héritabilité - proportion des différences de QI dans une population qui
est attribuée à des différences génétiques.
iii. Extrêmes de l'intelligence
1. Doués - description des individus qui ont un QI de 130 ou plus et un
talent supérieur dans un domaine particulier.
2. Retard mental - un état de capacité mentale limitée dans lequel
l'individu a un QI faible, généralement inférieur à 70, a des difficultés à
s'adapter à la vie quotidienne et a un début de ces caractéristiques dans
la période dite de développement.
iv. Théories de l'intelligence multiple
1. Théorie triarchique de Stenberg - Robert J. Sternberg - affirme que
l'intelligence se présente sous de multiples formes.
a. Intelligence analytique - capacité d'analyser, de juger, d'évaluer,
de comparer et de contraster.
b. Intelligence créative - capacité de créer, de concevoir,
d'inventer, d'être à l'origine et d'imaginer.
c. Intelligence pratique - capacité à appliquer, à mettre en œuvre
et à mettre les idées en pratique.
2. Les huit cadres de pensée de Gardner - Howard Garner - suggèrent qu'il
existe huit types d'intelligence.
a. Verbal
b. Mathématiques
c. Spatial
d. Musical
e. Interpersonnel
f. Intrapersonnel
g. Naturaliste
1.4 Langue - forme de communication orale, écrite ou signée, basée sur un système de
symboles.
i. La structure de la langue
1. Phonologie - le système sonore d'une langue
2. Morphologie - règles de formation des mots dans une langue
3. Syntaxe - règles d'une langue concernant la manière dont les mots sont
combinés pour former des expressions et des phrases acceptables.
4. Sémantique - le sens des mots et des phrases dans une langue donnée
 ii. Influences biologiques et environnementales sur le langage
1. Universels linguistiques
2. Le langage et le cerveau
iii. Développement précoce du langage
iv. Langue et éducation
1. Approche du langage complet - approche de l'apprentissage de la
lecture qui insiste sur le fait que l'enseignement de la lecture doit se
faire parallèlement à l'apprentissage naturel de la langue par l'enfant,
de sorte que le matériel de lecture doit être complet et significatif.
2. Approche phonétique : approche de l'apprentissage de la lecture qui
met l'accent sur les règles de base permettant de traduire les symboles
écrits en sons.
1.5 Réflexion, résolution de problèmes, santé et bien-être
i. Évaluation cognitive et adaptation
1. Adaptation centrée sur les problèmes
2. Adaptation centrée sur les émotions
3. Approche de l'adaptation
4. Adaptation à l'évitement
ii. Stratégies pour une adaptation réussie
10. Motivation et émotion
1.1 Théories de la motivation
1. Motivation - la force qui pousse les gens à se comporter, à penser et à
ressentir ce qu'ils font.
ii. L'approche évolutive
1. Instinct - modèle de comportement biologique inné (non appris)
supposé universel au sein d'une espèce.
iii. Théorie de la réduction de la pulsion - explique que plus une pulsion devient
forte, plus nous sommes motivés pour la réduire.
1. La pulsion - un état d'excitation qui survient en raison d'un besoin
physiologique
2. Besoin - une privation qui stimule la volonté d'éliminer ou de réduire
cette privation.
iv. Théorie de l'excitation optimale
1. Loi de Yerkes-Dodson - selon laquelle les performances sont meilleures
dans des conditions d'excitation modérée plutôt que dans des
conditions d'excitation faible ou élevée
1.2 La faim
i. La faim biologique
1. Signaux gastriques
2. Chimie du sang
3. Processus cérébraux
ii. Obésité et comportement alimentaire
 iii. Régime
1.3 La sexualité
i. La biologie du sexe
1. Zones du cerveau impliquées dans le sexe
a. Hypothalamus
b. Cortex cérébral
c. Système limbique
2. Hormones sexuelles - substances chimiques puissantes contrôlées par la
glande maîtresse du cerveau, l'hypophyse.
a. Œstrogènes - la principale classe d'hormones sexuelles
féminines, produites principalement par les ovaires.
b. Androgènes - classe d'hormones sexuelles qui prédominent
chez les hommes. Elles sont produites par les testicules chez les
hommes et par les glandes surrénales chez les hommes et les
femmes.
ii. Comportement et orientation sexuels
1. Orientation sexuelle - l'orientation de l'intérêt érotique de la personne,
qu'elle soit hétérosexuelle, homosexuelle ou bisexuelle.
1.4 La vie quotidienne
i. Hiérarchie des besoins humains de Maslow
1. L'accomplissement de soi - le plus élevé et le plus insaisissable des
besoins de Maslow, la motivation de développer son plein potentiel en
tant qu'être humain.
2. Estime
3. Amour et appartenance
4. Sécurité
5. Physiologique
ii. Théorie de l'autodétermination - théorie de la motivation qui propose que trois
besoins organisationnels fondamentaux caractérisent la motivation intrinsèque.
1. Compétence
2. Lien de parenté
3. L'autonomie
iii. Motivation intrinsèque ou extrinsèque
1. Motivation intrinsèque - motivation basée sur des facteurs internes
2. Motivation extrinsèque - motivation qui implique des incitations
externes
iv. Autorégulation - processus par lequel un organisme poursuit des objectifs
importants, et qui consiste principalement à obtenir un retour d'information sur
la manière dont nous nous acquittons de nos tâches.
1.5 Emotion - sentiment ou affect qui peut impliquer une excitation physiologique, une
expérience de la conscience et une expression comportementale.
i. La biologie des émotions
 1. Théorie de James - Lange - affirme que l'émotion résulte d'états
physiologiques déclenchés par des stimuli dans l'environnement.
2. Théorie de Cannon-Bard - affirme que les émotions et les réactions
physiologiques se produisent simultanément.
ii. Facteurs cognitifs
1. Théorie à deux facteurs de l'émotion - affirme que l'émotion est
déterminée par deux facteurs principaux : l'excitation physiologique et
l'étiquetage cognitif.
iii. Facteurs comportementaux
1. Hypothèse du feedback facial - l'idée que l'expression faciale peut
influencer les émotions et les refléter.
iv. Facteurs socioculturels
1. Règles d'affichage - normes socioculturelles qui déterminent quand, où
et comment les émotions doivent être exprimées.
v. Classification des émotions
1. Le modèle de la roue
2. Approche bidimensionnelle