Modul Eins

Warum verdienen manche Menschen mehr, haben bessere Jobs oder scheinen mehr vom Leben
zu haben? Erfolg ist so vorhersehbar wie die Sonne, die im Osten aufgeht und im Westen
untergeht.

Sie können erfolgreicher sein, als Sie denken, wenn Sie 2 grundlegende Dinge tun:

1.) Machen Sie es sich zum Ziel, alle Ihre bisherigen Leistungen zu übertreffen, und nehmen
Sie sich vor, erfolgreich zu sein.
2.) Lernen Sie, wie man es macht

Um erfolgreich zu sein, muss man körperlich fit sein, eine gute Ausbildung haben, über Geld und
Kontakte verfügen - in Wirklichkeit ist das falsch. Der Erfolg beruht auf anderen Dingen.

Der Mensch besitzt das, was wir den Trieb zum Erfolg nennen, das, was uns antreibt, erfolgreich zu
sein, während Tiere nur einen Trieb zum Überleben besitzen. Dieser Impuls führt nicht dazu, mehr
zu tun, mehr zu tun, um das menschliche Potenzial zu erhöhen, was wesentlich ist, und deshalb
fühlen wir uns unzufrieden. Wir wollen immer mehr, wir wollen mehr haben.

Kategorien des Erfolgs:

1.) Der Ausgangspunkt ist Gelassenheit, was bedeutet, dass man mit sich selbst im Reinen ist,
was Freiheit bedeutet. Frei zu sein von Furcht, Stress, Angst, negativen Gefühlen wie
Schuld usw., die uns daran hindern, das Erreichte zu genießen.

2.) Gesundheit und Energie: Frei von Schmerzen und Unbehagen, voller Vitalität sein. Es
besteht ein enger Zusammenhang zwischen Vitalität und Gelassenheit. Studien zufolge
sind 80 % der Probleme und Ursachen eines vorzeitigen Todes auf Störungen der
Gelassenheit zurückzuführen. Der Geist macht den Körper krank. Aber wenn unsere
Gelassenheit zunimmt, steigt auch unsere Energie und Vitalität.

3.) Affektive Beziehungen: Beziehungen zu anderen Männern und Frauen, sich selbst geben,
lieben und geliebt werden. Beziehungen sind menschlich und gehören zu unserer Natur.
Fünfundachtzig Prozent meines Erfolges werden sich aus der Tatsache ergeben, dass ich
auch mit anderen gut auskomme. Quantität und Qualität sind ein Indikator dafür, wie es
uns als Menschen geht. Ein Mangel an diesen Beziehungen verursacht Störungen, die
schwerwiegende Folgen für unsere Gesundheit und Energie haben. Ein einfaches Maß
dafür, wie viel Sie lachen, ist das Lachen, das als erstes verschwindet, wenn eine
Beziehung schief geht. Lachen ist ein Zeichen für eine gesunde Persönlichkeit.

4.) Wirtschaftliche Freiheit: Ich habe genug Geld, um mir keine Sorgen zu machen. Es kostet
Geld, zu leben, zu studieren, zu reisen, usw. Es ist sehr wichtig, unseren Geist mit höheren
Zielen, Beziehungen und Gesundheit zu füllen. Wir alle brauchen die Möglichkeit, mehr
Geld zu verdienen.
 5.) Würdige Ziele und Ideale: Werte. Werte gehen mit jedem. Sie bestimmen, was mit uns
geschieht. Würdige Ziele und Ideale geben uns Sinn und Zweck. Du musst wissen, warum
du aufstehst, und du musst lieben, was du tust. Wer mitmachen, sich engagieren will,
muss vom Leben begeistert sein. Werte Ziele und Ideale.

6.) Sich selbst kennenlernen: Selbsterkenntnis. Sie kennen sich selbst, wissen, warum Sie
etwas tun, wie ich ticke. Es geht darum, den Mut zu haben, sich selbst zu stellen. Die
Ehrlichkeit, die wir besitzen. Kennen Sie die Schwächen und Stärken des anderen.

7.) Persönliche Befriedigung: Selbstwertgefühl . Zu wissen, dass man das wird, was man zu
werden vermag. Das Gefühl, dem eigenen Ziel näher zu kommen. Es handelt sich um einen
Faktor, der mit dem vorhergehenden zusammenhängt. Statistiken zeigen, dass das
menschliche Potenzial nicht voll ausgeschöpft wird.

Wir sind in der leeren Welt angekommen. Ohne eine Gebrauchsanweisung brauchen wir in erster
Linie Verständnis (C), um die Dinge richtig zu machen. Aber es erfordert auch Anstrengung (E). Ein
besseres Verständnis wird uns helfen, unsere Bemühungen und damit unsere Ergebnisse zu
verbessern. Wenn sie das, was sie gesehen haben, in die Praxis umsetzen, werden die Ergebnisse
sehr weit entfernt sein. Jeder kann sein, was er will, haben oder tun und sein volles Potenzial
entfalten. C x E=Ergebnisse

Modul Zwei

Sieben Gesetze des Geistes

Der Ausgangspunkt meines Selbstverständnisses ist, dass jeder Mensch einzigartig und wunderbar
ist. Es gibt niemanden wie Sie. Es ist sehr wichtig, dies zu akzeptieren, und noch wichtiger ist es, zu
wissen, dass wir etwas Wunderbares tun können.

Was kann ich tun, um mein Leben zu ändern?

Ich bin ein geistiges Wesen; der Körper trägt lediglich meinen Geist. Es gibt Gesetze, die die
Entwicklung meines Geistes bestimmen. Sie arbeiten ohne Unterbrechung. Es ist notwendig, mit
diesen Gesetzen in Einklang zu stehen.

1.) Gesetz der Kontrolle: Entweder sind wir mit uns selbst zufrieden oder ich habe positive
Gedanken über mich selbst, bis ich das Gefühl habe, dass ich die Kontrolle über mein
eigenes Leben habe oder ich habe das Gefühl, dass ich es nicht habe. Sie müssen sich
fragen, was Sie am besten kontrollieren können. Dort ist er glücklich. Kontrolle ist extrem
wichtig. Der Internal locus of control macht Menschen glücklich. Kontrolle geht Hand in
Hand mit dem, was ich denke, und das ist der Ursprung meiner Werte. Bestimmen Sie,
was ich fühle, also meine Empfindungen, und sie werden meine Handlungen diktieren. Ich
bin Herr meines eigenen Schicksals.

2.) Gesetz des Unfalls: Wenn ich nicht plane, plane ich zu scheitern. So leben 85 % der
Menschen. Es ist Glück. Der Glaube, dass das Leben von äußeren Faktoren abhängt. Wenn
 sie also nicht planen, lassen sie sich treiben. Kein zentraler Plan, keine Kontrolle, das sind
unglückliche Menschen. Die Menschen leben schlecht wegen dieses Gesetzes.

3.) Gesetz von Ursache und Wirkung: Für jede Wirkung im Leben gibt es eine Ursache. Alles
geschieht aus einem bestimmten Grund. Wenn etwas passiert, das uns motiviert, können
wir die Ursache dafür finden. Wir können die Ursachen ändern. Sie ist die wichtigste
Grundlage. Es gibt uns die volle Kontrolle und wir können suchen, was wir wollen, und es
tut, was wir wollen. Gedanken sind Ursachen und Zustände sind nur Wirkungen. Das Spiel
ist der Gedanke. Weil sie Bedingungen anziehen. Das zu ändern, was ich denke, ist
wesentlich, denn sie sind das Einzige im Universum, das unantastbar ist, weil sie mir
gehören.

4.) Gesetz des Glaubens: Was immer Sie mit Gefühlen, mit Emotionen glauben, wird zur
Realität, weil Sie nach Ihren Überzeugungen handeln werden. Seine Realität ist eine
Ausarbeitung eines intensiv empfundenen äußeren Bildes. Wenn wir glauben, dass wir
etwas tun können, können wir es auch gleich lassen. Unser Verstand nimmt nur das auf,
was mit unseren Überzeugungen übereinstimmt. Wir visualisieren und schematisieren die
Welt auf der Grundlage dessen, was wir sagen, dass wir glauben. Wir sehen die Chancen
nicht, wenn wir nicht daran glauben, dass Erfolg für uns möglich ist. Wenn sich der Glaube
ändert, ändert sich auch die Realität. Unsere Überzeugungen schränken uns ein. Wir
glauben, dass wir keine Begabungen haben, dass Einschränkungen nicht der normalen
Ebene entsprechen, sondern nur unserem Geist. Der erste Punkt ist, zu hinterfragen, was
ich über mich selbst glaube. Wenn ich so tue, als gäbe es meine Begrenzungen nicht, dann
gibt es sie auch nicht und sie verschwinden.

5.) Gesetz der Erwartungen: Was ich erwarte, werde ich bekommen. Erwartungen und
Überlegungen zu den Ergebnissen werden zu Prophezeiungen dessen, was geschehen
wird. Erwartungen verändern das Äußere und die Fakten. Wenn man gute Dinge erwartet,
passieren auch gute Dinge. Positive Selbsteinschätzung des Gewinners. Was ich
zuversichtlich erwarte, tritt ein. Selbst wenn die Information eine Lüge ist. Hohe
Erwartungen. Die wichtigsten Erwartungen sind die meiner Eltern. Und so werden wir
unbewusst ihre Erwartungen erfüllen. Was waren sie? Wie waren sie? Hohe Erwartungen,
hohe Leistung. Ihre Erwartungen an andere sollten die besten sein. Die Meinungen, die
uns von höherer Stelle vermittelt werden, sind sehr wichtig. Erwarten Sie gute Worte und
Taten von anderen und sagen Sie: Ich glaube an dich. In Bezug auf sich selbst werden die
Ergebnisse sehr gut sein. Ich sage mir: Ich glaube, dass etwas Wunderbares passieren wird.
Ändern Sie Ihre Einstellung.

6.) Gesetz der Entsprechungen: Alles, was in mir geschieht, geschieht auch außerhalb von
mir. Die Welt spiegelt wider, was im Inneren vor sich geht. Wenn ich mehr Erfolg im
Äußeren haben will, liegt die Quelle in mir selbst. Je mehr ich an meinem Inneren arbeite,
desto schneller verändert sich das Äußere. Wir werden zu dem, was wir denken. Wenn ich
ändere, was ich denke, werden meine Einstellung und mein Denken alles anziehen, was
 ich mir wünsche. Wenn ich meine Denkweise ändere, ändere ich mein Leben. Ich werde
für das, was ich tue, in Erinnerung bleiben.

7.)

Modul drei

Angeborene Eigenschaften, mit denen wir geboren werden (Temperament, Persönlichkeit usw.)
(AC), erworbene Eigenschaften (Bildung, Erfahrung, Weisheit) (AD), Einstellung, individuelle
menschliche Leistung (ACT).

AC + AD x ACT

Erstere sind uns in die Wiege gelegt, letztere können verändert werden. Wenn ich meine
Einstellung verbessere, verbessern sich sowohl meine Ergebnisse als auch meine Fähigkeiten. Die
Einstellung macht 85 % von allem aus. Je positiver, desto besser. Ein konstruktiver Ansatz für das
Leben. Haltungen entstehen aus Erwartungen.

Man kann hoffen, was man will. Die Erwartungen ergeben sich aus meinen Werten. Meine
Überzeugungen sind meine Essenz. Meine Einstellung ist ein Ausdruck dessen, was in mir vorgeht.
Selbstkonzepte liegen allem zugrunde. Sie sind die Kommandozentrale. Es sind Ideen,
Überzeugungen, Gefühle, die tief in meinem Inneren aus meinen Erfahrungen resultieren. Sie
leiten und bestimmen meine Leistung. Das Selbstkonzept wird alles in meinem Leben bestimmen.
Jede Veränderung des äußeren Umfelds geht mit einer inneren Veränderung einher. Wir nutzen
zwischen 2 und 10 % meiner Möglichkeiten. Da mein Selbstwertgefühl niedrig ist, wird mein Leben
diese Situation widerspiegeln. Dieses Problem hat seine Wurzeln in etwas Subjektivem, das das,
was ich glaube und wer ich bin, verändert. Das Selbstkonzept spricht alle meine Bereiche an.

Wenn wir Gewinne erwirtschaften, die mein Selbstverständnis übersteigen, stelle ich es in Frage.
Wenn ich ein hohes Selbstwertgefühl habe, werde ich mich doppelt so viel anstrengen, mehr
denken und kreativer sein. Ich muss meine Erwartungen erhöhen, ich muss darüber nachdenken,
was ich will, es mehrmals wiederholen, bis ich es verinnerlicht habe. Dies wird mir helfen, mich
selbst zu programmieren.

Das Selbstkonzept setzt sich aus 3 Teilen zusammen:

1.) Mein ideales Auto: Was ich am meisten bewundere, wer für mich ein Gewinner ist, meine
Mission. Der ultimative Ausdruck dessen, was ich tun kann. Was ich in meiner Zukunft sein
möchte.
2.) Mein Selbstbild: Mein innerer Spiegel, das, was ich von mir selbst halte und die Summe
meiner Bemühungen im Moment.
3.) Selbstliebe: Gefühle für mich selbst. Der Motor meines Unterbewusstseins. Bis zu
welchem Grad ich es mochte. Dies bestimmt, was ich auf jeder Stufe erreichen kann. Ich
muss mit Bestimmtheit und Nachdruck sagen: Es hat mir gefallen! Alles, was dem
zuwiderläuft, ist schlecht und beeinträchtigt mein Leben. Ich kann nie jemanden mehr
 lieben, als ich mich selbst liebe. Die Qualität der Beziehungen hängt davon ab, was ich
selbst liebe. Verlangen Sie keinen Respekt, wenn Sie sich selbst nicht respektieren.

Was immer sie mir geben, kommt von dem, was ich selbst liebe. Woher kommt die Selbstliebe?
Ich bin nicht mit einem Selbstbild geboren, sondern mit einem reinen Potenzial. Ich habe alles
gelernt. Ich brauche Liebe und Zuneigung in der Ausbildung. Wenn ich als wichtiges Kind erzogen
werde, gibt es bis zum Alter von 3 Jahren eine Menge guter Ergebnisse als Grundlage für die
geistige Entwicklung. Sie bestimmen, was ich wert bin und wie sich meine Persönlichkeit anfühlt.

Ich kann als Erwachsener in der Zeit zurückgehen und die Lösungen auf die Grundlagen anwenden.
Kinder kommen ohne Angst auf die Welt. I Can!!!, sie sind spontan, ungehemmt, und wenn ich das
als Erwachsener schaffe, fühle ich mich gut dabei. Kinder ahmen ihre Eltern nach, und so haben
wir als Kinder Werte und Überzeugungen gelernt. Lernen, vom Unbehagen zum Vergnügen
überzugehen. Wir ahmen nach und tun manchmal, was uns keine Freude bereitet.

Negative Kritik in jungen Jahren führt zu sehr schlechten Gewohnheiten und untergräbt die
Integrität der Kinderpersönlichkeit. Erzielung konditionierter Reaktionen auf bestimmte Reize.

Nein!!! Sie erzeugt Angst durch Hemmung. Wenn man Kinder herausfordert, wenn sie etwas aus
Neugierde tun, entsteht das Gefühl, mit etwas Neuem nicht zurechtzukommen. Versagensangst ist
eine konditionierte Reaktion auf negative Kritik in den ersten 4-6 Lebensjahren. Angst, Unruhe, das
Gefühl, dass wir gehen wollen, dass wir uns zurückhalten. Wir spüren die Folgen dieser
Gewohnheit körperlich im Solarplexus. Begleitet von Anspannung, beschleunigt sich unsere
Atmung und unser Mund wird trocken.

Modell 2 ist die zwanghafte Gewohnheit: Tu es oder sonst. Viele Kinder leben unter dem Konzept
der bedingten Liebe, sie müssen Mama und Papa gefallen. Sie entwickeln sich zu einem Ich muss
es allen recht machen. Die Angst vor Ablehnung wird bei mir zur Angst vor Ablehnung. Sie macht
uns sehr empfindlich für andere, wir kümmern uns um ihre Bedürfnisse und Schmerzen, während
wir uns selbst vernachlässigen, wir haben Kopfschmerzen, Krampfadern und so weiter.

Negative Kritik hemmt nicht und macht uns zwanghaft sind erlernte und sehr gefährliche
Gewohnheiten. Aber sie können ersetzt und ausgemerzt werden. Üben Sie konstruktive Kritik und
geben Sie Hinweise, was zu tun ist. Sie sorgen für mehr Selbstwertgefühl, weniger Probleme und
fördern die Abschaffung schlechter Gewohnheiten. Durch positive Kritik sollte ich meine Leistung
immer verbessern. Jedes Mal, wenn ich jemanden kritisiere, sinkt sein Image und damit auch seine
Leistung. Sie machen uns zu hypersensiblen Erwachsenen.

Durch Kritik an anderen:

1.) Immer mit Lob.

2.) Sprechen Sie über Fakten, nicht über Menschen.
3.) Sprechen Sie über die Zukunft, nicht über die Vergangenheit.
4.) Die Liebe einer Person schützen

Jede Kritik an der Vergangenheit erzeugt Unbehagen und Spannungen. Alles basiert auf einer
positiven Einstellung, die sich auf Erfolgserwartungen stützt. Überzeugungen und
Selbstverständnis werden meine Erwartungen prägen. Das Selbstwertgefühl wird meine Leistung
bestimmen. Ängste sind nichts anderes als Bremsen.

Um erfolgreich zu sein, werden Sie ein Organismus, der Selbstliebe erzeugt, tun Sie, was Sie tun
wollen. Ich muss das tun, was mir Respekt verschafft, Erfolg in der Umwelt bedeutet, ein
Motivator zu werden, indem ich andere dazu bringe, sich großartig zu fühlen, je mehr ich mich
selbst liebe, desto mehr werde ich ansteckend sein.

Modul Vier

Kraftwerk des Unterbewusstseins

Um mein Potenzial freizusetzen, muss ich die Beziehung zwischen dem bewussten und dem
unterbewussten Geist kennen. Ihre Funktionen sind unterschiedlich, aber ihre Beziehung ist
einzigartig. Der bewusste Teil leistet nur 10 % der Arbeit, der Rest ist unbewusst. Der bewusste
Verstand ist objektiv, er betrachtet die Dinge analytisch, ohne Emotionen. Zu seinen Qualitäten
gehören u. a. die Fähigkeit, zwischen Wahrheit und Unwahrheit zu unterscheiden, Inputs zu
erkennen, Entscheidungen zu treffen und Situationen zu analysieren. Das Unterbewusstsein ist
300 Mal schneller als der bewusste Verstand. Der bewusste Verstand hat nur Platz für einen
einzigen Gedanken zur gleichen Zeit. Das Bewusstsein funktioniert wie ein binärer Prozessor. Das
Unterbewusstsein setzt den Körper in Bewegung, nachdem es eine Entscheidung getroffen hat. Je
stärker eine Emotion ist, desto schneller reagiert sie auf Instinkte. Das Unterbewusstsein speichert
Informationen und gehorcht. Der bewusste Verstand hat kein Gedächtnis. Das Bewusstsein ist ein
Gärtner, der im Unterbewusstsein sät. Selbstkonzept und so weiter stehen dem Unterbewusstsein
zur Verfügung, das unsere Handlungen für etwas hervorbringt.

3 wichtige Gesetze

1.) Unterbewusste Aktivität: Was immer ich im Unterbewusstsein aufwerfe, ist das, was das
Unterbewusstsein ausarbeitet und an die reale Ebene weitergibt. Alles passt zu meinem
Selbstverständnis, alles geht von den Informationen aus, die dort eingestellt wurden, und
passt zu meinen Zielen. Das Niveau meines Selbstkonzepts spiegelt sich in meiner Energie,
meiner Körpersprache und meinen Worten wider. Wenn ich mich selbst gut fühle, steigt
mein Selbstwertgefühl.

2.) Gesetz der Konzentration: Worauf ich mich konzentriere, wächst in meiner Realität. Je
mehr ich auf der bewussten Ebene denke, desto mehr wird es auf die unterbewusste
Ebene übergehen, die ein Anziehungsfeld in Harmonie mit dem Gedanken erzeugen wird,
deshalb ist es wichtig, dass ich in meinem Geist positive Gedanken behalte.

3.) Gesetz der Substitution: Wenn ich etwas Negatives loswerden will, muss ich mir einen
positiven Gedanken aufzwingen, und wenn ich das nicht tue, bremse ich meine Wünsche.
Wenn ich mich auf das konzentriere, was ich indirekt will, werde ich mich auf meine Ziele
konzentrieren und alles anziehen, was ich brauche, um sie zu erreichen.
Jeder Erfolg beginnt mit einer entschlossenen und systematischen totalen Kontrolle
dessen, was in meinem Unterbewusstsein existiert. Ich muss mich darauf konzentrieren,
 die Angst in ihren verschiedenen Facetten zu beseitigen, und das kann ich erreichen,
indem ich meinen Selbstrespekt stärke. Indem ich den bewussten Teil von mir selbst
kontrollierte, konnte ich sehr gute Ergebnisse erzielen.

Modul Fünf

Selbstwertgefühl und Selbstverantwortung

Ich bin der Architekt meines eigenen Schicksals. Alles, was ich bin oder sein werde, hängt von mir
ab. Schieben Sie diese Verantwortung unter keinen Umständen auf andere ab. Wenn ich
erwachsen bin, bin ich bereit, die Verantwortung zu übernehmen, wenn etwas passieren muss,
das von mir abhängt. Jammere nicht und rechtfertige dich nicht, beschwere dich nicht, sondern
bringe es in Ordnung oder falle um. Früher oder später muss man Verantwortung übernehmen.
Viele, wenn nicht sogar die meisten, suchen nach Schuldzuweisungen und Ausreden, anstatt ihre
Bemühungen auf Fortschritte zu konzentrieren.

Ich muss mir die Zeit nehmen, zu erkennen, welche Ausreden ich benutze und in welchen
Situationen ich sie benutze, denn sie sind der Schlüssel zum Scheitern. Fragen Sie mich: Was ist
meine Ausrede? Es gibt immer etwas, das mich daran hindert, die Verantwortung zu übernehmen.

Das ist nicht fakultativ, es ist 100%, es gibt keine Wahl, wenn ich etwas wirklich will, muss ich die
volle Verantwortung übernehmen. Alle Ausreden beseitigen.

Reagieren ist eine Fähigkeit. Der Unterschied zwischen den Problemen liegt in ihrer Reaktion.
Indem wir gut reagieren, wachsen wir als Menschen, und so können wir weitermachen. Nehmt
Herausforderungen an, Kinder, und so geht es Tag für Tag weiter.

Ich kann wählen, wie ich lebe, was ich esse, wann ich glücklich bin, wie die Qualität meines Lebens
ist, was ich sehe und was ich tue. Ich bin voll und ganz verantwortlich.

Wenn sich etwas ändern soll, liegt es an mir!!!

Modul Sechs

Wie man negative Emotionen beseitigt

Es besteht ein Zusammenhang zwischen mangelnder Verantwortung und negativen Emotionen. Es

handelt sich dabei um Blockaden des Potenzials. Das Ziel des Lebens ist es, ein hohes Maß an
Zufriedenheit, Glück und Gelassenheit zu erreichen. Nachdenken Was hält mich zurück?  Eine
negative Emotion.

Auf einem Diagramm gibt es am oberen Ende Menschen, die sich nie entschuldigen, die
verantwortungsbewusst sind, und am anderen Ende Menschen, die unverantwortlich und voller
Ausreden sind. Wir alle befinden uns irgendwo auf dieser Skala, die je nach meinen Handlungen
nach oben oder unten geht.

Es besteht eine Beziehung zwischen:

1.) Was ich glaube, bestimmt mein Leben und wie glücklich ich mich fühle
2.) Die Verantwortung, die ich übernehme, und die Kontrolle, die ich habe
 3.) Das Maß an Verantwortung und Kontrolle, das ich übernehme, und die Freiheit, die ich zu
haben glaube.

Freiheit ist ein Erfolgsfaktor, zu tun und zu leben, was ich will. Kontrolle, Verantwortung und
Freiheit sind mit positiven Emotionen verbunden. Je unverantwortlicher wir sind, desto mehr
Kontrolle und Freiheit verlieren wir. Dadurch entstehen negative Emotionen. All die Faktoren, die
wir als negativ bezeichnen (Politik, Klima, Wirtschaft) können wir beiseite lassen, mein oberstes
Ziel ist Freiheit, Frieden, Lebensfreude. Ich muss aufhören, Ausreden zu suchen. Es gibt keine
Krankheit, wenn es keine Verantwortungslosigkeit gibt.

Verantwortung zieht Macht, Kontrolle und Freiheit nach sich.

Selbstzweifel, Hass, Neid, Missgunst, Schuldgefühle und auf einer höheren Ebene Wut. All das wird
genährt durch Rechtfertigung, Identifikation, die alles persönlich macht. Ich entscheide immer, wie
ich reagiere, wenn ich nicht urteile, bleibe ich neutral. Alles beginnt mit einem Funken und
eskaliert zu einem Urteil. Ich muss mich selbst objektivieren und auf Distanz gehen, den Vorwurf
ausschalten. Emotionen kommen von innen nach außen. Die Situation selbst hat keine integrierten
Emotionen und niemand zwingt mich, etwas zu fühlen, ich entscheide, was ich fühle.

Das Substitutionsgesetz ist die Grundlage für die Eliminierung des zentralen Stammes. Ich entferne
die negativen Gedanken aus meinem Kopf und sage mir: Ich bin verantwortlich!

Es besteht ein großer Unterschied zwischen Vorwürfen und Verantwortung. Der Vorwurf bezieht
sich auf die Vergangenheit, während die Verantwortung auf die Zukunft gerichtet ist. Was kann ich
tun? Ich bin einfach auf der Suche nach der Lösung. Wenn ich die negativen Emotionen
nicht ausschalte, wird es nicht vorwärts gehen können. Bei Vorwürfen gegenüber anderen
Menschen muss ich das Gesetz der Stellvertretung anwenden. Ich bin ein
verantwortungsbewusster und hilfsbereiter Mensch, auch wenn die Leute das behaupten. Wir
haben negative Empfindungen entwickelt, weil sie uns jemand beigebracht hat, und von dort aus
gehen wir durch die Welt und verbreiten meinen Schmerz. Dies zur Grundlage meiner
Beziehungen zu machen, meinen Schutz zu lockern und über meine negativen Gefühle zu sprechen
und sie mit anderen auszutauschen. Wenn ich nicht über sie spreche, sterben sie, der negative
Erwachsene verlässt das Negative. Sprechen Sie nie über negative Dinge. Wir alle empfinden
Schmerz und kommen an den Punkt, ihn zu lieben und an uns zu binden.

Nehmen Sie auf, was andere sagen, und weisen Sie sie darauf hin, dass sie verantwortlich sind,
hören Sie zu und reagieren Sie verständnisvoll. Manchmal treffen wir Menschen, die uns ihre
Probleme schildern müssen und sich nicht viel um unsere kümmern. Es gibt Menschen, die immer
Ausreden haben und ihre Probleme nicht aufgeben. Solange es negative Emotionen gibt, werden
wir uns immer wieder im Kreis drehen. Der Schlüssel ist, das Negative zu ersetzen, nichts Äußeres
wird mich um den Verstand bringen.

Modul Sieben

Entriegeln der Bremsen

Sie wird nie vorankommen, wenn die negativen Gefühle intakt bleiben. Das Gute an diesen
Gefühlen ist, dass sie nicht von Dauer sind. Es ist notwendig, nach dem Ursprung zu suchen. Kritik
ist der Feind Nummer eins. Als Kinder hatten wir keinen Filter für Kritik, und alles, was meine
Eltern über mich sagten, galt als wahr. Wir leben als Erwachsene mit einem Programm für Kinder.
Das Fehlen von Liebe ist die zweite Ursache für negative Emotionen. Eltern müssen sich selbst
lieben. Kinder müssen nicht in einem Umfeld aufwachsen, in dem sie für Trennungen
verantwortlich gemacht werden. Diese Punkte sind grundlegend für das Wachsen mit der Liebe.
Liebe braucht Zeit und ihre Qualität ist wichtig. Kinder denken nicht rational, sie denken
gefühlsmäßig.

Das Fehlen von Liebe führt dazu, dass wir unter dem Modell der Kritik aufwachsen, wobei die
Schuld im Vordergrund steht. Wir haben das Gefühl, dass wir wenig wert sind, dass wir nicht
nützlich sind.

Ich bin nicht gut genug, so dass sie sich selbst hassen oder verurteilen. Das sagen sie immer.
Schuldgefühle entstehen durch negative Eltern, negative Beziehungen, negative Religion. Schuld
wird als Bestrafung eingesetzt, um Kontrolle zu erlangen und eine gewisse Manipulation
auszuüben. Wir haben alle schon einmal darunter gelitten, und denken Sie daran, dass dies mit
allen negativen Gefühlen einhergeht.

Erwachsene, die mit Schuldgefühlen aufgewachsen sind, leben mit dem Gefühl, dass sie nicht
gültig sind, und haben Angst vor Erfolg. Sie haben eine starke Tendenz zur Selbstzerstörung, sind
ständig ängstlich, fühlen sich minderwertig und haben ein hohes Maß an Unwürdigkeit.

Zu beachtende Punkte:

1) Sie üben eine zerstörerische Selbstkritik.

2) Es ist leicht, Menschen mit Schuldgefühlen zu kontrollieren, und solche Menschen
kommen zusammen und bringen eine neue Generation hervor.
3) Schuldgefühle und Schuldzuweisungen werden als Mittel zum Ausgleich der Waage
eingesetzt. Sie sagen Dinge wie: - Wenn sie es mir angetan haben, werde ich es auch tun.
Diese Menschen nutzen es als Grundlage für ihre Beziehungen. Sie neigen dazu, nach
Schuldigen zu suchen.
4) Sie verwenden die Sprache des Opfers. Er kann es nicht, er hat die Situation nicht unter
Kontrolle. Sie verwenden die Formulierung: "Ich werde es versuchen" und entschuldigen
ein Scheitern im Voraus. Diese Formulierung muss aus dem Sprachgebrauch gestrichen
werden, entweder es wird getan oder nicht. Ich würde gerne, es zeigt uns, dass es ein Ziel
ist, ohne Energie, um es voranzutreiben, ich zeige meinem Unterbewusstsein, dass ich
nicht kann. Ein weiteres Wort ist das Aber, dessen Verwendung mit der Entschuldigung
einhergeht.

Wege zur Beseitigung von Schuldgefühlen:

1.) Vermeiden Sie Selbstkritik, sagen Sie sie nicht. Sagen Sie keine Dinge, von denen Sie nicht
wollen, dass sie passieren. Sprechen Sie stets positiv.

2.) Weigern Sie sich, Dinge zu tun, und weigern Sie sich, sich von Schuldgefühlen
manipulieren zu lassen. Sie wollen doch nicht, dass ich mich schuldig fühle, oder?
3.) Verwenden Sie keine Schuldgefühle und Schuldzuweisungen bei Menschen.
 4.) Gesetz der Vergebung: Ich bin geistig gesund, wenn ich die Fähigkeit besitze, das Unrecht
zu vergessen, das andere mir angetan haben. Dies ist der wichtigste Indikator für Glück.
Die Neigung, zu vergeben und den Groll loszulassen. Es gibt Menschen, denen ich
verzeihen muss:

a.) Meine Eltern

b.) Für andere
c.) An Sie selbst
d.) Entschuldigen Sie sich, wenn Sie einen Fehler gemacht haben

Unser Charakter wird durch die Dinge, die wir erleben, geformt. Der Schlüssel dazu ist, zu
vergeben. Weigern Sie sich, sich schuldig zu fühlen (Vergebung ist egoistisch und trägt nicht dazu
bei, Frieden und Integrität zu bewahren) und Groll zu hegen. Bestätige: - Ich vergebe dir alles!!!!
Und vergessen Sie es. Ich muss mich weigern, an negativen Gefühlen festzuhalten.

Modul Acht

Wie man sich über Sorgen hinwegsetzt

Die Menschen halten Gelassenheit nicht für ein ausreichend wichtiges Ziel, aber sie ist es.

Negative Vorstellungskraft ist ein Teil unseres Lebens, sie kann als Überzeugung in uns definiert
werden, die Angst erzeugt. Imaginäre Erlebnisse erscheinen uns real und wir werden von ihnen
besessen. Es wird immer realer. Sorgen, die durch Unentschlossenheit entstehen, machen Angst.

Besorgnis der Bürger:

a.) 40 % der Sorgen sind Dinge, von denen wir glauben, dass sie eintreten werden, und die
dann doch nicht eintreten.
b.) 30 % der Bedenken wurden in der Vergangenheit geäußert.
c.) 12 % der Sorgen um unsere eigene Gesundheit sind unbegründet.
d.) 10% der Sorgen sind unnötig
e.) 8 % der Anliegen sind wichtig, die Hälfte davon liegt außerhalb meiner Kontrolle.

Daher sind 96 % der Sorgen nicht der Mühe wert.

Das Imaginäre erscheint real. Die (imaginären) Sorgen werden durch Unentschlossenheit
verursacht; durch eine Entscheidung stirbt die Sorge.

Die Quelle der Sorgen ist ein besorgter Geist. Die Sorge ist eine konditionierte Reaktion.

Ideen zur Beseitigung von Sorgen:

1.) Lebe das Leben einen Tag nach dem anderen. Tun Sie jetzt alles, was Sie können. Tun Sie,
was Sie können, mit dem, was Sie können und haben. Kümmern Sie sich um nichts
anderes.
2.) Wenn man sich die Fakten vergegenwärtigt und die Situation analysiert, verschwinden
viele von ihnen. Fakten können einem die Sorge nehmen. Recherchieren, lesen,
herausfinden. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Hausaufgaben machen. Suchen Sie nach
den richtigen Informationen, halten Sie sich auf dem Laufenden.
 3.) Verwenden Sie die Worry-Buster-Methode :
a.) Seien Sie sich über Ihre Bedenken im Klaren. Suche nach dem Schlüssel
b.) Suchen Sie das schlimmstmögliche Ergebnis. Wenn wir dies schriftlich festhalten, löst
sich die Spannung. An der Wurzel des Phänomens der Verleugnung hält uns die
Anspannung von der Lösung fern und hält uns an einem Ort fest, an dem wir die
Lösung nicht finden können.
c.) Nehmen Sie das Schlimmste an, als ob es passieren würde. Das ist kein Fatalismus
oder Negativismus. Was ich nicht heilen kann, muss ich ertragen. Akzeptieren Sie es
und lassen Sie sich nicht davon unterkriegen. Ich kann damit leben.
d.) Verbessern Sie das Schlimmste. Sobald er die Situation akzeptiert und davon
überzeugt ist, muss er den maximalen Schmerz auf ein Minimum reduzieren. So
verschwindet die Spannung, die durch den schlimmstmöglichen Ausgang entsteht, und
ich kann handeln und mein Bestes geben.

Gegengift:

Positive Maßnahmen beseitigen die Sorgen. Die Sorgen überfallen uns, wenn wir viel freie Zeit
haben. Ich muss mich auf die oben erläuterten Gesetze verlassen. Ich kann Entscheidungen
anhand des obigen Modells treffen. Übernehmen Sie die Verantwortung für die Beseitigung von
Stress und Sorgen, tun Sie alles, was Sie können, um sie zu überwinden.

Modul Neun

Wie ich meinen Geist auf Erfolg programmiere:

Alles, was ich bin oder sein werde, ist ein Produkt dessen, was mein Geist sieht. Aus
Überzeugungen entstehen Fakten. Meine gesamte äußere Welt entspricht meiner inneren Welt.
Meine Gedanken sind dafür verantwortlich, dass ich die Menschen, Ereignisse und Situationen
anziehe, die ich brauche. Ich muss sie klar vor Augen haben und auf die Gesetze des Geistes
zurückgreifen, und was immer ich mir wünsche, wird kommen.

Mein Selbstkonzept ist die Summe der Informationen über mich, die ich einmal für wahr gehalten
habe. Veränderung beginnt damit, dass ich diese Informationen ändere, und das wird erreicht,
indem ich neue Informationen erhalte, die meine Überzeugungen ändern. Überzeugungen sind am
schwierigsten zu ändern, ich muss sie analysieren und bereit sein, sie zu beseitigen, weil sie mich
einschränken.

Heute müssen wir uns mit der Psychologie des Werdens befassen, in der wir ständig wachsen und
im Laufe unseres Lebens auch meine Überzeugungen und Konzepte. Es ist wichtig zu erkennen,
dass ich das, woran ich am meisten denke, auch werde. Ich muss meine Ziele klären und mich auf
sie konzentrieren. Erfolgreiche Menschen werden von einer Besessenheit angetrieben, einem
Gefühl, das nur wenige spüren und zu ihrem Vorteil nutzen.

Es gibt 2 Arten von Beschränkungen:

  Myotasis: Wunsch nach Beständigkeit, Wunsch nach Beibehaltung eines Verhaltens, das
unserer Vergangenheit entspricht. Das Bedürfnis, den Status quo aufrechtzuerhalten. Dies
führt nicht zu einem starren Verhalten.
 Psychosklerose: Die Verhärtung der Einstellung, die mit der Etablierung von fixen Ideen
und der mangelnden Bereitschaft zu Veränderungen einhergeht.

Wir verbringen unser Leben damit, in der Komfortzone festzusitzen und von dort aus ins Grab zu
gehen. Wir dürfen nicht in eine Routine verfallen.

Es gibt 2 Kräfte, die uns sagen, wie sich die Dinge entwickeln werden:

1.) Liebe: Sie formt meine Persönlichkeit und mein Schicksal. Alles, was getan wird, ist
entweder Liebe oder ein Zeichen von Lieblosigkeit. Die Probleme und Komplexe älterer
Menschen sind das Ergebnis eines Mangels an Liebe.
2.) Anregung: Seine Wirkung ist in unserem Leben konstant. Sie prägt mich und ist Ausdruck
all dessen, was uns in unserem Leben beeinflusst und sogar meine Persönlichkeit
beeinflusst.

ALLES ZÄHLT!!!!

Ich muss mich fragen: Was will ich für mein Leben? Und auf dieser Grundlage entscheiden,
was gut oder schlecht ist.

Wichtige Gesetze:

1.) Gesetz der Gewohnheit: Ohne eine Entscheidung, Bewegung zu erzeugen, bleibt
alles beim Alten, je mehr ich tue, was ich tat, desto mehr werde ich von dem
erhalten, was ich erhielt. Ich muss mit dem, was ich habe und was ich tue,
zurechtkommen und Veränderungen akzeptieren.

2.) Gesetz der Emotionen: (95 % der Dinge, die wir tun, tun wir aus Gewohnheit. 95 %
meines Erfolgs hängen von meinen Gewohnheiten ab). Alle Entscheidungen, die
sie treffen, beruhen auf Emotionen (100% Emotionen). Obwohl manche
Entscheidungen logisch erscheinen, werden sie getroffen, weil sie eine starke
emotionale Ladung enthalten, die mit der vorherrschenden Emotion in unserem
Kopf verbunden ist. Eine starke Emotion überwiegt gegenüber einer schwachen
Emotion.

Der Stärkste wird mein Handeln diktieren. In meinem Kopf konkurrieren ständig 2 Emotionen
miteinander: Lust und Angst. Ängste halten uns zurück und Gefühle treiben uns an.

3.) Gesetz der Konzentration: Ich muss mich zu 100 % auf den Wunsch konzentrieren,
je mehr ich mich konzentriere, desto mehr werden meine Ängste abnehmen.
Meine Emotionen steuern meine Handlungen und meine Handlungen steuern
meine Ergebnisse.
 4.) Gesetz des Ausdrucks: Alles, was gedruckt wird, wird ausgedrückt. Alles, was mit
Emotionen aufgeladen in mich eindringt und in meiner Psyche landet, wird sich als
Teil meiner Realität und meiner Persönlichkeit manifestieren.

Wir sehen die Welt als mein Selbstkonzept. Wir sehen eine Realität, die auf dem basiert, was wir
glauben. Ich glaube fest daran, dass ich mein Schicksal in der Hand habe, und in diesem Sinne bin
ich aktiv. Ich werde alles in meiner Macht Stehende tun, um dies zu erreichen.

5.) Gesetz der Umkehrung: Wenn ich in einer Sache ein bestimmtes Niveau erreiche,
wird dies einen subjektiven Zustand erzeugen, der zu einem emotionalen Zustand
führen wird. Mein objektiver Verstand wird einen subjektiven Zustand schaffen.

Wenn ich die Emotion oder den subjektiven Zustand erschaffen kann, werde ich alles in meiner
Realität verändern. Wenn ich an etwas denke, das ich will, muss ich mir vorstellen, dass ich es
habe. Ich muss meine Augen schließen und es mir vorstellen. Dies wird mein inneres und äußeres
Selbst in Einklang bringen und alles anziehen, was notwendig ist, um mich meinem Ziel näher zu
bringen.

6.) Gesetz der Wiederholung: Alles, was mit einer gewissen Häufigkeit getan wird,
wird zu einer neuen Gewohnheit. Um eine neue Gewohnheit einzuführen,
verwenden wir die 21-Tage-Methode.

Es ist wichtig, eine positive und zuversichtliche Einstellung zu den Dingen zu entwickeln, die uns
widerfahren, und diese Methode wird uns dabei helfen. 21 Tage lang darf ich mich nur auf das
konzentrieren, was ich will, und alles andere beiseite lassen. Negative Elemente sollten beseitigt
werden. Wenn ich eine positive Einstellung in mir entwickelt habe, wird alles andere leicht sein.
Die Konzentration auf diese schwierige und wichtige Aufgabe ist der erste Schritt.

Ich muss diese 4 Punkte im Auge behalten:

a.) Begehren: Das ist mein Ausgangspunkt und hier muss ich mich fragen: Inwieweit begehre
ich etwas, wir alle begehren etwas, aber ist es das, was wir wirklich wollen? Andererseits,
wenn ich etwas zu sehr will, gibt es keine Grenzen.
b.) Entscheidung: Bei der Entscheidung ändert sich alles. Die meisten Menschen tun dies nicht
oder haben Angst davor, weil es ihre Möglichkeiten einschränken würde. Sie müssen
wissen, dass alles seinen Preis hat und ein Opfer erfordert, und Sie müssen bereit sein, es
zu bringen. Was auch immer getan werden muss, muss getan werden. Es ist zwar nie
notwendig, 100 % zu geben, aber ich muss bereit sein, dies zu tun.
c.) Entschlossenheit: Eine starke Willenskraft ist die Grundlage für alles. Machen Sie weiter,
unabhängig von Herausforderungen, Aufgaben oder Misserfolgen.
d.) Disziplin: Der Hauptschlüssel zum Erfolg, die Bereitschaft, jederzeit etwas zu tun, auch
wenn man es nicht will, zum Wohle der Allgemeinheit. Hier zählt alles, so etwas wie
Neutralität gibt es nicht.

Modul Zehn

Veränderung des Selbstkonzepts:

Um mein Leben zu ändern, muss ich mein Selbstkonzept (Selbstideal + Selbstbild + Selbstliebe)
ändern.

Das erste ist das, was ich am meisten möchte, ich muss mit einem Ziel beginnen. Das Selbstideal ist
der Gipfel der gewünschten Eigenschaften von Männern und Frauen, von denen ich gelesen oder
gehört habe. Das ist es, was ich am meisten bewundere. Es handelt sich um ein Handlungsmuster,
das in meinem Kopf verankert ist und mein Handeln steuert. Was ich heute bin, werde ich eines
Tages bewundern.

Das zweite ist das, was ich bin, ein anderes Bild als die Selbstliebe, das darstellt, wie sehr ich mich
selbst liebe. Der Unterschied zwischen Selbstideal und Selbstbild beeinträchtigt mein
Selbstwertgefühl. Ich werde ein hohes Selbstwertgefühl haben, wenn der Abstand zwischen den
beiden sehr gering ist und ich ständig daran arbeite. Der Ausgangspunkt ist die Veränderung
meines Selbstkonzepts, die Beschreibung dessen, was ich sein möchte. Wie möchte ich sein?
Nennen Sie 3 Männer und/oder Frauen, die Sie bewundern Warum? Die Hauptsache ist, dass wir
wissen, welche Qualitäten hervorstechen, dann ist es einfacher, unsere Bemühungen zu
konzentrieren.

Disziplin, Wille, Entschlossenheit und Entschlusskraft sind zusammen mit der Definition der
Schlüssel zum Erfolg.

Studieren Sie, was die Menschen, die Sie bewundern, tun. Es ist einfacher, die Straße zu imitieren.

Ich muss den Wandel als wünschenswert und notwendig empfinden. Wenn ich das tue, wird die
Änderung für mich von Nutzen sein. Ich muss davon überzeugt sein, dass ein Wandel notwendig
ist, um voranzukommen. Eines der wichtigsten Merkmale herausragender Menschen ist, dass sie
sich engagieren, um die notwendigen Veränderungen herbeizuführen, die unerlässlich sind.

Der zweite Punkt ist, an das zu glauben, was sein könnte. Ich denke über mein ideales Selbst nach.
Ich muss mich als Spezialist auf diesem Gebiet betrachten.

Wenn ich etwas Einfaches ändern kann, kann ich eine große Veränderung durchsetzen. Sie können
sich fragen, wie Ihr Modell in den Situationen handeln würde, mit denen Sie konfrontiert sind.
Aber Sie sollten immer eine haben. Was ich heute als Vorbild wähle, wird meine Zukunft prägen.

Gesetz des Ausdrucks: Was gedruckt wird, wird ausgedrückt.

Die Visualisierung ist das mächtigste Werkzeug, das dem Menschen zur Verfügung steht. Das
Unterbewusstsein wird durch Bilder und Emotionen aktiviert. Wenn ich etwas erschaffe,
entstehen klare, sehr starke Bilder, und wie wir wissen, kann das Unterbewusstsein nicht zwischen
etwas Echtem und etwas Falschem unterscheiden. Ich muss ein Bild kreieren und es immer und
immer wieder wiederholen. Positive äußere Erfahrungen machen es leichter.

Die Intensität, die Emotion, die Anzahl der Wiederholungen und die Häufigkeit der
Wiederholungen reichen aus, um ¾ des Weges zu einer Sache zurückzulegen.

Affirmationen sind das Stärkste, was man sagen kann. Sie basieren auf den 3 Ps.

a.) Sie sind privat. Sie werden in der ersten Person geschrieben.
b.) Sie sind positiv und haben daher eine bessere Wirkung.
 c.) Sie müssen in der Gegenwart sein, unser Geist ruht im Jetzt. Der Verstand ist sehr
buchstäblich.

Mich dabei zu beobachten, wie ich meine Begierden auslebte. Bejahen Sie es und verpacken Sie es
in Gefühle. Schreiben Sie Affirmationskarten. Überprüfen Sie, ob meine Handlungen mit dem
übereinstimmen, was ich sage.

Wir müssen laut und unter vier Augen verbalisieren, um die Chancen um 80 % zu verbessern.
Wenn ich es vor einem Spiegel ausdrücke, verbessere ich meine Chancen noch mehr. Was in
meinem Kopf bleibt, wird meistens wahr.

Die Botschaft muss in mein Bewusstsein eindringen. Ich muss mich in die Rolle, in den Charakter
hineinversetzen. Wenn ich etwas Bestimmtes fühle, werden auch meine Emotionen und mein
Handeln entsprechend sein.

Die Repräsentation sagt uns, dass wir handeln können, um zu fühlen. Und denken Sie immer
daran: Bequemlichkeit ist der Feind des Potenzials.

Tun Sie so, als ob Sie es wären, bis Sie es sind. Wenn ich auffallen will, muss ich mich dabei selbst
darstellen. Man muss sich entsprechend kleiden.

Erinnern Sie sich:

1.) Stellen Sie sich Situationen vor und spielen Sie sie nach, bis Sie sie für real halten.
2.) Bestätigen Sie immer wieder. Reden Sie positiv mit sich selbst.
3.) Verbalisieren Sie, indem Sie positiv formulieren, was Sie wollen.
4.) Nehmen Sie den Charakter an. Stellen Sie sich vor, sie hätten sich verändert, und das ist es,
was Sie bewundern.

Sprich, denke, bewege dich, kleide dich wie du willst

Modul 11

Die neue mentale Diät:

Alles, was in meinem Kopf vorgeht, erzeugt dort etwas, das sich im Außen widerspiegelt. Die
Suggestion ist die wichtigste Kraft in unserem Leben.

Alles beeinflusst uns, und zwar in meinem Unterbewusstsein, und wirkt sich somit auf meine
Werte, Erwartungen, Überzeugungen und auf einer höheren Ebene auf mein Potenzial aus. Der
Unterschied zwischen den Menschen liegt nicht in ihrer Bildung oder ihrem Potenzial, sondern in
dem, was sie in ihre Köpfe lassen.

Alles zählt! Sie müssen die Realität akzeptieren, nichts ist neutral oder passt zusammen oder nicht.

Meinen Geist zu nähren, als ob er mein Körper wäre, muss eine meiner Hauptaufgaben werden.
Schauen Sie genau hin, was hineinkommt. Wir führen hier das Gesetz der Akkumulation ein, das
sowohl körperlich als auch geistig funktioniert: Alles, was ich in meinem Leben tue, ist die Summe
vieler kleiner Erfolge. Jede Anstrengung summiert sich wie ein Schneeball. Jedes Mal, wenn ich
meine Zeit vergeude, baut sich das auf. Ich muss aktiv werden, indem ich mich auf positive Weise
an zeitraubenden Aktivitäten beteilige.

Dies ist zu berücksichtigen:

1.) Lesen: Versuchen Sie, jeden Tag eine Stunde zu lesen. Lesen Sie etwas, das uns
weiterbringt. Wenn ich in kurzer Zeit 1 Stunde pro Tag aufbringe, werde ich zum Kenner,
und wenn ich diese Gewohnheit beibehalte, werde ich mich als Experte etablieren.
Schwerpunkt auf Nicht-Romanliteratur. Wenn ich mein Leben mit Wissen fülle, kann ich
große Veränderungen bewirken.
2.) Hören Sie sich Hörbücher an. Unendliches Wissen kann ich nur mit Audios erschließen, ich
habe zusätzliche Fächer studiert. Studium bei Experten, Kurse und Kurzlehrgänge

Wissen ist Macht, je mehr ich habe, desto mehr Macht habe ich, desto mehr Sicherheit und damit
mehr Selbstwertgefühl habe ich. Am unsichersten ist derjenige, der sich nicht auf das Füttern
einlässt.

Bildungswachstum ist ein guter Weg, um mich zu motivieren. Wenn ich stagniere, wachse ich
nicht, meine Energie, mein Enthusiasmus und mein Selbstwertgefühl sind dahin.

3.) Referenzgruppen, Treffen mit den richtigen Leuten. Achtzig bis neunzig Prozent meines
Handelns beruhen auf Vorschlägen, die zum Teil durch die Beziehung zu den Menschen in
meinem Umfeld geprägt sind. Das sind die Menschen, mit denen ich mich identifiziere.

Ich muss die richtigen Leute finden, das Material identifizieren, das sie verwenden, und mich
über sie in Audios, Videos, Notizen, Büchern usw. informieren.

Wenn Sie Ihre Zeit mit den Verlierern verschwenden, werden Sie einer von ihnen sein. Wenn
ich den Maslos beitrete, sei ein Bösewicht. Ich muss mich von Verlierern fernhalten, denn sie
gehen ohne Ziele und ohne Hoffnung durchs Leben.

Möchte ich mich weiterentwickeln? Sehen Sie den Tatsachen ins Auge, der Umgang mit dem
Schlechten ist unerlässlich. Je früher, desto besser. Auch wenn das bedeutet, dass man
Freunde oder Beziehungen zur Familie verliert.

1.) Das muss ich vorausschicken: - Ich fühle mich großartig. Das wird mir noch mehr Energie
geben.
2.) Ich muss etwas lesen, das mich motiviert, das mich bildet, ohne Radio, Zeitung oder
Fernsehen.
3.) Die goldene Stunde (Lesezeit), zu Beginn des Tages. Ich muss dies begleiten, indem ich
jeden Morgen meine Ziele überdenke. Es ist wichtig zu sehen, wo ich bin und wohin ich
gehe.

Die äußere Welt ist ein Spiegelbild meiner inneren Welt. Erreichen Sie die Gewinner. Entfernen Sie
die alten Etiketten und lassen Sie sie nicht zu, denken Sie daran, dass das Unterbewusstsein immer
zuhört. Ich muss diesen Fehler beheben.
Man wird zu dem, was man lehrt, und das wird als Verstärkung gestaltet. Alles muss mit einer
zuversichtlichen Haltung angegangen werden.

Ich muss umgekehrt paranoid werden, in dem Sinne, dass ich denke, dass sich alle gegen mich
verschwören, um mir Gutes zu tun. Suchen Sie immer das Gute in den Dingen und hoffen Sie das
Beste.

Wenn ich etwas wiederhole, überwinde ich meinen eigenen Zynismus, schließe mich nicht länger
in meinem "Ich kann nicht" ein und gewinne Selbstvertrauen.

Geistige Nahrung ist diejenige, die auf das ausgerichtet ist, was ich will. Zynismus und Unglaube
sind meine größten Feinde.

Die große Wahrheit ist, dass ich alles tun, sein und haben kann, was ich in meinem Kopf so lange
wie möglich speichern kann. Ich muss mich von positiven Worten ernähren und mich auf das
Positive konzentrieren.

Modul Zwölf

Computer für das Gehirn:

Zeit ist die wertvollste Ressource.

Wie man einen raschen Wandel erreicht und ihn aufrechterhält:

Der Wunsch nach Veränderung weckt Ungeduld.

a.) Schriftliche Programmiertechnik: Es sollten Disziplin und ein gemeinsames Notizbuch

verwendet werden. Ich schreibe dort immer wieder meine Ziele auf. Wir nehmen
Informationen auf auditivem oder gesprochenem, visuellem oder kinästhetischem Wege
auf. Die Kombination dieser Methoden verbessert die Ergebnisse.

Wenn ich etwas schreibe, muss ich mich konzentrieren, und ich kann nicht vermeiden, dass ich zu
wenig vokalisiere. Ich muss meine Ziele neu formulieren. Es ist wichtig, positive Affirmationen zu
verwenden. (Ich erreiche, ich erhalte). Wenn das Ziel sehr wichtig ist, steht es an erster Stelle und
so weiter in der Reihenfolge der Wichtigkeit. Ich gestalte meine Ziele wie eine Zielscheibe, auf die
man schießen kann.

1.) Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich die fertigen Dinge vor. Die Ergänzung durch
eingefügte Bilder unterstützt die obige Idee.
2.) Stellen Sie sich das Vergnügen vor, wenn das, was ich begehre, bereits mir gehören würde.
Stellen Sie sich vor, Sie sind auf dem Weg zur Ziellinie. Wenn Sie sich erst einmal auf Ihr
Ziel konzentriert haben, werden sich die beiden auf dem Weg dorthin treffen.

Gesetz der geistigen Entspannung: Je mehr ich mich auf körperlicher Ebene für eine Aufgabe
anstrenge, desto schneller erreiche ich das Gewünschte. Auf mentaler Ebene ist es genau
andersherum, mehr Anstrengung wirkt sich am Ende gegen mich aus. Entspannung ist wichtig,
und sie sollte mühelos möglich sein.
 b.) Schnelles Programmieren: Wichtige Dinge, die sich nicht wiederholen, verursachen einen
großen Aufwand, um mein Unterbewusstsein, meine Bewegungen, meine Worte mit der
Situation in Einklang zu bringen.

In diesen Fällen ist es notwendig:

1.) Visualisierung des perfekten Ergebnisses

2.) Bestätigen Sie die Formulierung als eine konsequente Bejahung des Themas.
3.) Fühlen Sie es und lassen Sie es fließen, als ob Sie wüssten, dass es geschehen wird.

Mentales Üben Ein Instrument, das die besten Sportler einsetzen.

Es geht darum, die Erfahrung in mir selbst zu leben, bevor ich sie nach außen trage. Sie denken an
die Freude und die Gefühle, die ein echter Erfolg auslöst, sie sind auf die nächste Sensation
ausgerichtet. So kann ich mein Gefühl mit einem Sieg in Verbindung bringen.

Ich muss aufpassen, was ich denke und definieren, ob es das ist, was ich will oder was ich nicht
will. Ich lasse nur das los, was ich will, und verdränge das Schlechte aus meinem Kopf.

Wenn ich von solchen Gedanken der Bejahung überwältigt werde: - Stopp! Laut und deutlich, und
ich muss versuchen, mich neu zu orientieren.

c.) Standard-Affirmationstechnik mit Spielsteinen oder auf Papier geschriebenen Zielen. Ich
setze mein Ziel und visualisiere es. Zweimal am Tag schreibe ich meine Ziele in der
Gegenwart und auf eine persönliche Art auf. Ich muss meine Affirmationen lesen und sie 3
bis 5 Mal wiederholen. Das Gleiche gilt für die Ergebnisse, die ich durch die Verwirklichung
dieser Ziele zu erreichen hoffe.

Ich muss mir die Arbeit vorstellen, mit einem Gefühl der Vollendung. Je mehr Emotionen ich durch
die Wiederholung meiner Ziele hervorrufe, desto schneller wird mein Unterbewusstsein die
Mechanismen auslösen und mich in Bewegung setzen. Je entspannter Sie sind, desto schneller
wird es gehen.

d.) Programmiertechnik im Sport: Mentales Üben und Entspannung. Autogenetische

Konditionierung. Wenn wir entspannt sind, sehen wir uns selbst, wie wir die anstehende
Aufgabe perfekt erledigen. Ich muss mir die Aufgabe in der ersten Person vorstellen,
indem ich mir die Impulse meines Körpers vergegenwärtige. Es ist sehr wichtig, bei der
Anwendung dieser Methode konsequent zu sein. Entspannung, Klarheit, Visualisierung,
Wiederholung, bis unser Geist es akzeptiert.

Modul Dreizehn
Aktivieren Sie das denkende Gehirn:

Intelligenz ist eine Art zu handeln und zu denken; sie wird durch Anstrengung entwickelt.
Wir sind keine geborenen Genies. Wir müssen unseren Verstand als einen Muskel
betrachten. Unser IQ ist formbar und hängt eng mit unserem Selbstkonzept zusammen.
 Meine Lernfähigkeit ist formbar, ich kann lernen, wie man lernt. Je mehr ich diesen Muskel
anspanne, desto mehr Nutzen werde ich daraus ziehen. Wenn ich mehr will, muss ich
mehr lernen, unsere Gesellschaft basiert auf Wissen.
Der Zusammenhang zwischen Langlebigkeit und Wissen ist nachweisbar: Je mehr ich mein
Gehirn benutze, desto länger werde ich leben.

Superlearning  Schnelles Lernen. Um mehr zu lernen, muss ich beide Gehirnhälften in

Einklang bringen. Kinder lernen 25 % schneller als Erwachsene.

Rechte Hemisphäre: kann in Bildern denken, drückt sich durch Tanz und Musik aus, ist
ganzheitlich, intuitiv, spontan, besitzt die Fähigkeit zum abstrakten Denken.

Linke Hemisphäre: Ist in der Lage, in Worten abzuwägen, ist analytisch, mathematisch,
pragmatisch, konkret, linear und konsekutiv.

Es lassen sich vier Stufen der Gedankenfrequenz feststellen:

1.) Beta-Pegel: eine Frequenz mit 14 Wellen oder Zyklen pro Sekunde. Hier lernen wir
weniger als auf anderen Ebenen. Auf dieser Ebene sind wir Lärm und sehr hohen
Lärmpegeln ausgesetzt.
2.) Alpha-Pegel: eine Frequenz mit 8 Wellen oder Zyklen pro Sekunde. Es ist eine stärker
modulierte Frequenz, in der wir uns befinden, wenn wir in den Schlaf gehen.
3.) Theta-Ebene: Niedriger als die vorherigen Ebenen, wir sind hier, wenn wir zu träumen
beginnen und noch nicht eingeschlafen sind.
4.) Delta-Pegel: Zwischen einer ¼- oder 1-Welle oder Zyklen pro Sekunde. Tod.

Mit Musik und Entspannung sollten wir von der Beta- auf die Alpha-Theta-Ebene wechseln,
wodurch beide Gehirnhälften aktiviert werden. Der derzeitige Modus der Lehrlingsausbildung ist
sehr schlecht.

Unsere Aufnahmekapazität für Informationen ist unbegrenzt. Empfehlenswert ist leise klassische
Musik um 60 Hz.

Schlüssel:

1.) Definieren Sie, was Sie wollen  Definieren Sie mein Ziel Warum studiere ich?
2.) Ich muss den Wunsch haben, zu studieren.
3.) Sanfte klassische Musik von Mozart, Bach, Vivaldi. Die Hauptidee ist, meinen Geist zu
entspannen.
4.) Räumliche Wiederholung

Ich muss meinen Verstand herausfordern.

Die Momente, in denen die höchste Energie absorbiert wird, sind am Anfang und am Ende. Es ist
auch wichtig, sich ein breites Spektrum an Wissen anzueignen. Alles, was ich bin oder sein werde,
wird auf diesem Wissen basieren.
 Modul Vierzehn

Progressive Entspannung mit Musik:

Die Dinge, die wir lernen wollen, können durch Entspannung und Suggestion vermittelt werden,
was es uns ermöglicht, sie schnell zu verinnerlichen.

Die Tiefenentspannung ist das Werkzeug, das wir verwenden werden. Wenn ich Veränderungen in
meiner äußeren Realität bewirken will, muss ich sie mit meiner inneren Realität synchronisieren.

a.) Meditation: Hier wenden wir die transzendentale Meditation an, bei der ich meine Augen
schließen und den Rhythmus meiner Atmung mäßigen muss, indem ich sie tiefer und tiefer
mache. Ich muss die Alpha-Stufe erreichen. Bei dieser Art von Aktivität fühle ich mich
selbstbewusster und nicht so angespannt. Es hilft meiner Verdauung und meinem Schlaf.
Es integriert meine Persönlichkeit.
b.) Meditation mit Musik: Sie wird Sie noch mehr entspannen, und wenn Sie eine Reihe von
Affirmationen einsetzen, kann sie große Veränderungen bewirken.

Aufgezeichnetes Bestätigungsverfahren:

1.) Versetzen Sie sich mit Musik in einen Zustand der Entspannung.
2.) Durch heterogene Konditionierung. Ich verwende positive Affirmationen in der zweiten
Person und verbinde meine Ziele mit diesen Audios.
3.) Hören Sie sie mindestens zweimal am Tag.
4.) Sie sollten von sanfter, entspannender Musik begleitet werden.

Verwenden Sie KEINE Musik mit Liedtext.

Ich muss eine sitzende Haltung einnehmen, die Hände in den Schoß legen und die Augen
schließen. Die Aussagen sollten in 5er-Gruppen gemacht werden. Machen Sie sie an einem
ungestörten Ort und auf nüchternen Magen, ohne zu rauchen oder Alkohol zu trinken. Ich sollte
höchstens 10-15 Ziele pro Stufe wiederholen und sie dann beantworten, vorausgesetzt, sie sind
wahr.

Diese Übung ist am effektivsten, wenn sie wiederholt wird.

Ich muss es mir zur Gewohnheit machen. Erstellen Sie ein Skript und setzen Sie es auf
Hintergrundmusik.

Modul Fünfzehn

5 Schlüssel zur Zielsetzung:

Erfolg ist ein Ziel, der Rest ist ein Kommentar. Am einfachsten lässt sich das alles in die Praxis
umsetzen, wenn man sich ein Ziel setzt. Weniger als 5 % der Bevölkerung haben ein Ziel.
Diejenigen, die keine Ziele haben, können nur denen helfen, die welche haben.

Zielsetzung Ein Aktionsplan ist der Schlüssel zum Erfolg.

Mit ihnen aktivieren wir unser Gehirn, das uns erlaubt, uns auf sie zuzubewegen. Es gibt
Mechanismen, die uns zu unseren Zielen führen, solange wir wissen, welche das sind und wann
wir sie einsetzen müssen.

Das Wichtigste ist hier:

a.) Wissen, was ich will

b.) Wissen, was zu opfern ist
c.) Opfern Sie es

Es gibt in uns einen Versagensmechanismus, eine Komfortzone, in der ich das tue, was einfach ist,
und das vermeide, was ich tun sollte. Um diesen Mechanismus ein für alle Mal auszuschalten,
muss ich den gegenteiligen Mechanismus aktivieren, nämlich den des Erfolgs, und dazu brauche
ich zunächst einmal Ziele. Dabei strahle ich positive Energie aus, die mich antreibt und mein
Verlangen stärkt. Sie bietet mir eine Vielzahl von Perspektiven und wird uns weiter voranbringen.
Ich muss mir höhere Ziele setzen als die, die ich bereits erreicht habe. Ich muss die Komfortzone
verlassen. Ich kämpfe immer, das hält mich lebendig, fröhlich und energiegeladen. Wir freuen uns,
wenn wir etwas erreichen und für etwas arbeiten können. Wir brauchen sie. Ich muss meine Ziele
aufschreiben.

Gründe, warum sich Menschen keine Ziele setzen:

a.) Sie sind sich nicht bewusst, wie wichtig es ist, sich Ziele zu setzen: Wir werden von
unserem Umfeld geprägt, das an uns wächst und sich auf die eine oder andere Weise in
unseren Zielen niederschlägt.
b.) Sie wissen nicht, wie man sich Ziele und Zeiten setzt.
c.) Angst vor Ablehnung: Seit unserer Kindheit wird uns gesagt, was wir zu tun haben, und wir
werden für unser Handeln, Denken und Sprechen kritisiert. Kritik betäubt das
Unterbewusstsein. Und es kommt vor, dass wir mit der Zeit nicht mehr über unsere Ziele
sprechen. Ich muss meine Ziele geheim halten, weil sie bei den Menschen Neid
hervorrufen, und in dieser Situation entsteht Kritik, die für uns zur Belastung wird.
d.) Angst vor dem Scheitern: Die Tatsache, dass wir es nicht schaffen, erzeugt Spannungen,
und mit dieser Einstellung erreichen wir nicht, was wir wollen, so dass wir nicht wissen,
was Scheitern wirklich bedeutet. Aber das ist wichtig, denn es ist ein Schritt nach vorn.
Jedes Mal, wenn etwas schief geht, muss man daraus eine Lehre ziehen. Ich darf mich
NICHT auf ihn konzentrieren. Erfolg und Misserfolg gehen Hand in Hand, je öfter ich falle,
desto schneller werde ich erfolgreich sein.

Dies ist zu berücksichtigen:

1.) Der Wandel ist ein Teil von uns. Es gibt eine Ablehnung, die so genannte Homöostase, die
leicht überwunden werden kann, wenn man sich Ziele setzt. Sie sollten keine Angst vor
Veränderungen haben, denn Veränderungen sind gut.
2.) Exzellenzbereich: Jeder von uns hat einen Bereich, in dem er besonders gut ist, und es ist
wichtig, ihn zu finden. Es ist ein sehr wichtiger Schlüssel. Wir können es erkennen:
a.) Es erregt unsere Aufmerksamkeit, wir mögen es, wir sprechen am meisten darüber.
 b.) Es absorbiert uns, wir können uns stundenlang damit beschäftigen, ohne dass es uns
ermüdet.
c.) Dies ist eines unserer Hauptinteressen.

Solange ich sie nicht treffe, wird es mir nicht besser gehen

3.) Diamantensuche: Alles, was ich suche, liegt unter meinen Füßen, wenn ich suche, werde
ich finden. Ich muss meine eigenen Möglichkeiten ausschöpfen. Die Chancen werden sich
aus meiner harten Arbeit ergeben.
4.) Ausgewogenheit: Wir können uns NICHT nur auf eine Sache konzentrieren. Ich muss mir
Ziele auf verschiedenen Ebenen setzen:
a.) Persönliche und familiäre Ziele: Sie sind es, die mir mein emotionales Gleichgewicht
geben. Sie sind der Grund für mein Leben. Sie dürfen NICHT geschlachtet werden. 3
bis 5 Tore hier.
b.) Professionell und geschäftlich: orientiert sich daran, wie man Geld verdient und
produktiver ist. Sie sind das, was mein Leben ausmacht. 3 bis 5 Ziele.
c.) Selbstverbesserung: Ich bin mein eigenes Projekt und ich kann nicht aufhören zu
wachsen. 3 bis 5 Ziele.

Ich muss ein zentrales Ziel haben, das messbar, spezifisch und greifbar sein muss.

Aktivität zur Ermittlung kurz- und langfristiger Ziele:

Ich muss die folgende Aufgabe lösen:

1.) Was sind die 5 Dinge, die ich in meinem Leben am meisten schätze? (1 Minute)
2.) Schreiben Sie die 3 wichtigsten Ziele auf, die Sie in diesem Moment verfolgen (30
Sekunden)
3.) Er hat noch 6 Monate zu leben. Wen werde ich besuchen? Was möchte ich tun? Was will
ich zu Ende bringen? (60 Sekunden)
4.) Wie sich mein Leben ändern würde, wenn ich 95 Millionen Dollar gewinnen würde (60
Sekunden)
5.) Was hätte ich am liebsten getan und habe es nicht getan? (30 Sekunden)
6.) Welche Art von Aktivitäten hat mich glücklich gemacht und mein Selbstwertgefühl
gesteigert? Wo wollte ich hin? Mit wem? Was hat er gemacht? (60 Sekunden)
7.) Was würde ich zu träumen wagen, wenn ich nicht verleugnet werden könnte? (60
Sekunden)

Modul Sechzehn

Zwölf Schritte zum Erreichen von Zielen:

Das Leben ist zu kurz, um das Rad neu zu erfinden. Wir müssen unsere schöpferische Phantasie
einsetzen und funktionierende Modelle kopieren, bis wir sie gut genug kennen, um sie zu
verändern und zu verbessern.

Nutzen Sie bewährte Erfolgsmethoden.

Schritte:

Ich muss mein zentrales Ziel finden:

1.) Brennendes Verlangen: Je mehr ich mich danach sehne, desto eher werde ich es erfüllen.
Das motiviert uns, treibt uns an und hilft uns, mit Misserfolgen umzugehen. Der Wunsch
ist immer persönlich. Ich muss mir Ziele setzen, sie sind der erste Schritt. Was wünsche ich
mir? Meine Ziele müssen eingehalten werden, denn wenn das nicht der Fall ist, scheitert
der Rest des Prozesses.

2.) Überzeugungen: Was immer mich anzieht, was immer mich motiviert, ich muss daran
glauben. Das äußere Spiegelbild meiner inneren Welt. Ich muss darauf vertrauen, dass ich
Erfolg haben werde, ich muss glauben, dass ich Erfolg haben werde, deshalb muss mein
Ziel einfach sein, damit es leicht ist, daran zu glauben. Wenn sie von meinem Bewusstsein
abgelehnt wird, komme ich nicht voran. Ich muss in Teilen gehen, damit ich glauben kann
und mich weiterhin den Etappen stellen kann. Der Glaube macht fast 50 % der Arbeit aus.
3.) Halten Sie Ihre Ziele schriftlich und detailliert fest: Dies ist der Weg, um Verpflichtungen
einzugehen. Denn wenn ich es nicht schreibe, verlinke ich es auch nicht. Ich muss es
präzisieren, deutlich sein. Ich muss starke Worte benutzen. Um mein gefühlsgeladenes
Unterbewusstsein zu erreichen.

4.) Identifizieren Sie das Warum will ich es? Das Warum der Ziele ändert sich nicht, nur die
Ziele ändern sich. Je mehr Gründe man hat, etwas zu tun, desto stärker ist das Gefühl. Je
länger die Liste ist, desto stärker sind mein Glaube und mein Vertrauen.

5.) Analyse meiner Position: So weiß ich, was mein nächster Schritt ist. So kann ich meine
Stärken und Schwächen erkennen. Vor außergewöhnlichen Leistungen muss ich mit
gewöhnlichen Leistungen erfüllt sein. Ich muss mich fragen, wie es mir jetzt geht, und das
sehr genau analysieren. Viele Menschen gehen in den Kampf, ohne eine solide Grundlage
zu haben.

6.) Fristen setzen: So kann ich mich motivieren. Ich muss kleine Fristen und ein
Preisverleihungsprogramm festlegen. Kleine Erfolge bewirken Großes, halten meine
Begeisterung wach, motivieren uns, stärken uns und treiben uns an.

7.) Hindernisse erkennen: Es gibt keinen Erfolg, ohne Hindernisse zu überwinden; jede
Schwierigkeit lehrt uns. Ich muss sie identifizieren und versuchen, sie aufzulisten. Was hält
mich davon ab? Was steht dem im Weg? Ich muss sie studieren und einordnen. Es gibt
immer einen Stein, ein großes Hindernis. Ich muss sie schnell und richtig erkennen und
dann meine ganze Aufmerksamkeit darauf richten und alles tun, um sie zu beseitigen. Das
sind in der Regel Zweifel an meinen eigenen Fähigkeiten, an fehlendem Geld oder
Unterstützung oder an fehlendem Wissen.

8.) Identifizieren Sie das Wissen: Was muss ich wissen, lernen, lesen oder welche neuen
Informationen für mich wichtig sind. Ich muss sie der folgenden Kategorie zuordnen.
 a.) Originale: Es handelt sich um meine eigenen Recherchen, Lektüren und persönlichen
Studien.
b.) Extern: Daten aus externen Informationen, Büchern, Kursen usw.

Ich muss wissen, was ich brauche, wenn ich an etwas arbeite. Prioritäten setzen, was ich
brauche. Einmal erworben, ist es einfacher, Maßnahmen zu ergreifen. Ich muss mit den Leuten
sprechen, die Bescheid wissen, ich muss die Leute konsultieren, die gewinnen. Wenn ich frage,
werde ich Antworten erhalten. Ich muss meine Arbeit denjenigen zugänglich machen, die für mich
Zerstörer sind, damit sie mich über meine Fehler und Unzulänglichkeiten informieren können.
Wenn ich meine Ideen nicht vor anderen präsentieren kann, sind sie vielleicht nicht gut genug.
Wenn es notwendig ist, Wissen zu kaufen, muss ich das tun. Es gibt so viel zu tun und so wenig
Zeit, ich muss das Beste daraus machen.

9.) Identifizieren Sie meinen Kunden: Meine Kunden sind diejenigen, die mir helfen, meinen
Erfolg zu erreichen. Wir werden immer von jemand anderem begleitet. Hier müssen wir
das Gesetz der Kompensation anwenden: Wenn ich gut gehandelt habe, werde ich mehr
Gutes erhalten. Ich muss mich fragen: Was kann ich tun, um mehr zu erreichen? Ich muss
auch das Gesetz des Dienens anwenden, ich werde immer für meine Dienste belohnt
werden. Mein höchstes Bestreben sollte es sein, anderen zu dienen. Nutzen Sie das Gesetz
des Überschusses, tun Sie immer mehr, als Sie bezahlt werden.

10.)Machen Sie einen Plan: Erstellen Sie eine Liste von Aufgaben, die ich erledigen muss, um
meinen Erfolg zu erreichen. Sie sollten gestaffelt und zeitlich festgelegt sein. Ich sollte sie
aufschreiben, damit sie leicht zu überprüfen sind und meine Fortschritte bestätigen.

11.)Visualisierung: Ich muss mir ein klares Bild davon machen, wie ich mein Ziel erreiche. Ich
muss sie immer und immer wieder wiederholen, bis sie erfüllt sind. Das Wichtigste ist, sie
so lange zu reproduzieren, bis Sie sich alle Details der endgültigen Szene vorstellen
können.

12.)Ablehnung von mangelnder Entschlossenheit, Hingabe und Beharrlichkeit: Ich muss immer
beharrlich sein. Ich muss mir diese Eigenschaften in schlechten Zeiten aneignen und sie in
guten Zeiten beibehalten. Wir müssen immer weiter kämpfen. Ich muss den Mut haben,
alles zu überwinden. Und ich muss immer daran denken: NIE, NIE, NIE AUFGEBEN.

Wenn ich mich nicht unterkriegen lassen will, muss ich optimistisch sein. Ich muss ein
umgekehrter Paranoiker werden, der immer denkt, dass sich alle zu meinem Besten verschwören.

Mein Glaube ist ein Maß für mein Selbstvertrauen. Beharrlichkeit ist meine Art, alles in einen Test
zu verwandeln.

Modul siebzehn

Zeitmanagement-Strategien:

Ich werde eine gute Meinung von mir haben, solange ich das Gefühl habe, mein Leben unter
Kontrolle zu haben. Ich muss die Abfolge der Ereignisse kontrollieren, wir haben alle 24 Stunden
Zeit. Ich muss die 80/20-Regel von Paretto anwenden, d. h. 80 % meiner Gewinne stammen aus 20
% meiner Aktivitäten.

Der Schlüssel dazu ist Selbstdisziplin, Selbstbeherrschung und Konzentration auf das Wesentliche.
Wenn ich meine Zeit nicht beherrsche, beherrsche ich gar nichts.

7 Schlüssel zum Zeitmanagement:

Was fange ich mit meiner Zeit an?

1.) Klare und spezifische Ziele: Ich muss wissen, was ich will und was ich brauche. Es ist
wichtig, meine Erwartungen, Leistungen und Ergebnisse festzulegen Was will ich?
2.) Schriftliche Ziele: Organisiert, damit Sie wissen, was zu tun ist. Wenn ich etwas tue, muss
es mit ihnen übereinstimmen, sonst komme ich nicht weiter.
3.) Machen Sie eine Liste: für jeden Tag, für jede Woche. Das Denken auf dem Papier. Auf
diese Weise gerät mein Kopf nicht in Unordnung, weil ich an so viele Dinge denken muss.
Studieren Sie die Liste am Vortag.
4.) Prioritäten setzen: Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, was Pareto in Bezug auf das
80/20-Gesetz sagte. Wenn wir die wichtigsten erkannt haben, müssen wir in dieser
Richtung handeln und sie bis zum Ende bewahren, indem wir alle unsere Bemühungen
darauf konzentrieren. Ordnen Sie die Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit nach dem A-B-C-
Kriterium. Was ist das Wichtigste? Es ist wichtig, das Beste aus der Zeit zu machen.
5.) Konzentration der Kräfte: Erledigen Sie die wichtigsten Dinge zuerst, eins nach dem
anderen, und konzentrieren Sie sich auf den Abschluss. Konzentration und persönliches
Management, ich muss mein ganzes Potenzial darauf konzentrieren, 100 %. Beginnen und
beenden Sie es.
6.) Ablenkungen bewältigen: Sie stehlen mir das Leben. Tun Sie es jetzt, warten Sie nicht.
Konzentrieren und liefern. Ein hohes Tempo ist mit einem Gefühl der Dringlichkeit
verbunden. Je schneller ich arbeite, desto mehr Energie habe ich. Je mehr ich erreiche,
desto mehr werde ich wollen. Denken Sie immer positiv. Zögern Sie nicht und arbeiten Sie
schnell.
7.) Ausgewogenheit: Ich muss mir Zeit für die Dinge nehmen, die ich am meisten liebe, denn
sie sind letztlich der Motor für Veränderungen und mein Antrieb.

Modul Achtzehn

Wie ich meine geistige Leistungsfähigkeit verdoppeln kann:

Wir sind alle Genies, wenn wir wissen, woran wir sind. Soziale Intelligenz ist die Grundlage
für Erfolg. Wir müssen uns auf den Weg machen, um die Kreativität zurückzugewinnen.
Stimulation ist der Schlüssel. Bücher, Fernsehen, Menschen, Filme, alles ist in der
Stimulationsdiät für Erwachsene enthalten.

Gesetz des Gebrauchs: Wenn ich einen Muskel nicht benutze, verliere ich ihn oder er
verkümmert. Um ihr Potenzial zu steigern, muss ich ihre Routine ändern. Die Sprache ist
entscheidend. Je mehr wir wissen, desto besser werden meine kreativen Fähigkeiten sein.
 Gesetz der Kreativität: Alles beginnt mit Ideen, Qualität und Quantität sind ein Produkt
dessen, womit wir uns nähren, und sie sind ein Indikator für mein kreatives Potenzial.
Wenn ich neue Ideen habe, verändere ich Dinge. Kreativität bedeutet, Dinge zu schaffen,
indem man Lösungen findet.

Gesetz der Verbesserung: Wenn ich etwas verändere und verändere, werde ich großartige
Ergebnisse erzielen.

Gesetz der Kreativität: Alles hängt mit dem Niveau der Ideen zusammen, sowohl deren
Qualität als auch Quantität:
Was steuert meine Kreativität?

1.) Frühere Erfahrungen.

2.) Selbstkonzept, bei dem der Glaube an sich selbst entscheidend ist.
3.) Aktuelles Umfeld

2 Persönlichkeitstypen:

 Mechanik  Starr, absolutistisch, erzwungen

 Anpassungsfähig  Sie stellen immer Fragen, neigen dazu, flüssig zu sein und sind die
Gruppe mit der höchsten Erfolgsquote.

Es gibt einen entscheidenden Faktor in Bezug auf unsere Kreativität.  Ein Verhältnis von
geringem Selbstwertgefühl und mangelnder Sicherheit ist die Grundlage für die geringe
Generierung von Ideen. Unsere Ideen, die wir sowohl uns selbst als auch anderen präsentieren
wollen, beruhen auf meiner eigenen Sicherheit.

Tätigkeit:

a.) Von 1 bis 10:

- Wie leicht kann ich sagen, ich wüsste etwas nicht.
- Wie leicht kann ich zugeben, dass ich Hilfe brauche.
- Wie leicht ich einen Fehler zugeben kann

Flüssige Persönlichkeiten geben ihre Fehler zu. Wenn man sie akzeptiert, ist Schluss mit dem
Hinterfragen.

Sprache ist mit Kreativität und meinem Selbstverständnis verbunden. Je mehr ich mich selbst
liebe, desto mehr werde ich schaffen.

Der Grund für die Schwierigkeiten ist das Hinterfragen. Ich muss also klare Ziele haben, auch mit
der Methode der positiven Affirmationen. So wurde eine Botschaft an mein Unterbewusstsein
gesendet. Wenn ich auf diese Affirmationen bestehe, wird mein Unterbewusstsein meiner
Kreativität einen wichtigen Impuls geben und sie zum Fließen bringen.

Es gibt nichts, was ich nicht erreichen kann. Ideen sind ihre eigenen, sie sind nicht greifbar. Und
wir haben ein angeborenes Potenzial für die Schöpfung.
 Modul Neunzehn

Wie ich mein inneres Genie anzapfe:

Unser Überbewusstsein, das Zentrum, in dem alle Informationen, die wir in unserem Leben
aufnehmen, gespeichert sind, ist die Quelle unserer Emotionen, unserer Inspiration, unserer
Innovation, unserer Einsicht und so weiter.

Merkmale des Überbewusstseins:

 Sie bietet die Möglichkeit, zu jeder Zeit und an jedem Ort auf etwas Bestimmtes
zuzugreifen. Alles, was wir speichern, ist in unserem Unterbewusstsein verankert, aber wir
erinnern uns bewusst an wenig oder nichts. Mein Überbewusstsein wird immer auf der
Grundlage der Wahrheit reagieren.
 Es arbeitet 24 Stunden am Tag, indem ich es mit meinem Verstand programmiere, beide
arbeiten, um eine automatische Lösung für jede Eventualität zu bieten. Ein Schritt nach
dem anderen. Bei ausreichender Motivation wird unser Bewusstsein uns Energie und
Begeisterung verleihen. Aber es muss ein Ziel geben. Wir müssen nach dem suchen, was
uns motiviert, was uns antreibt, egal wie die Aufgabe aussieht. Klare Ziele werden die
Motivation fördern.
 Sie reagiert auf klare Aufträge und Autorität ebenso wie auf positive Bestätigungen. Wir
müssen Mandate mit Emotionen und Klarheit ausstatten!!!!
 Reagiert auf die Entscheidung. Seien Sie ernsthaft, entschließen Sie sich und engagieren
Sie sich voll und ganz. Es wird nichts geschehen, solange es nicht vollständig und positiv
engagiert ist.
 Es ist ein Muskel, und wenn ich ihn benutze und an das glaube, was ich erreichen will, wird
er zur Gewohnheit. Man wird großartig, wenn man diese überbewusste Energie nutzt. Das
Leben ist ein Kampf.
 Positive und zuversichtliche Einstellungen sind der Treibstoff des Superbewusstseins
 Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn man sich zu 100% und zu 0% auf das Problem
konzentriert. Es muss definiert werden, was vermieden werden soll. Recherchieren Sie,
reden Sie, suchen Sie, so bringen Sie die Informationen herein, die Sie brauchen, um
dieses Instrument voranzutreiben, und versuchen Sie, eine Weile nicht darüber
nachzudenken, und wenn Sie es am wenigsten erwarten, wird die Lösung zu Ihnen
kommen.
 Unser Überbewusstsein wird uns im richtigen Moment die Lösung geben, und genau dort
sollte es eingesetzt werden. Es ist eine überbewusste Intuition.
 Sie gibt uns die Erfahrung, die wir für den Erfolg brauchen. Die Hindernisse, mit denen wir
konfrontiert werden, sind notwendig, und hinter dem größten Misserfolg steht mein
größter Erfolg. Alles muss als eine Erfahrung betrachtet werden

Eine gute Übung, um dieses Werkzeug zu aktivieren, besteht darin, sich die letzten 10 Minuten
vorzustellen, in denen alles in Ordnung ist, und so zu handeln, als ob alles funktionieren würde. In
meinem Unterbewusstsein stimmen die Ergebnisse mit meinem Selbstverständnis und meinem
Ziel überein. Alle Handlungen beruhen auf Worten, und was mir widerfährt, steht im Einklang mit
meinen Handlungen.

Manchmal finden wir in unglücklichen Situationen, was wir brauchen. In gewissem Maße gibt es
etwas, das wir Zufall nennen und das nichts anderes ist als eine Reihe von 2 oder 3 Ereignissen, die
sich synchronisieren und mir zusammen den Erfolg ermöglichen. Diese Synchronizität hängt mit
der Stärke meiner Ziele und der Bedeutung zusammen, die ich jedem von ihnen beimesse.

Alle meine Kontrollmechanismen befinden sich in meinem Unterbewußtsein. Und ich kann sie mit
einer positiven Einstellung umgestalten. Ich muss daran glauben, dass ich mich selbst
programmieren kann. Ich muss die Kontrolle übernehmen.

Gesetz der bewussten Wahrnehmung: Jeder Plan, jedes Ziel, das dort geparkt ist, ist Wirklichkeit
geworden, wenn ich es fühle und visualisiere. Alles dreht sich um diesen Schritt. Meine Gedanken
sind sehr mächtig und werden real. Ich muss darüber nachdenken, was ich will.

Wie lässt sich dieses Potenzial aktivieren?

Die Einsamkeit kann uns helfen, die Stille kann uns helfen. Ich muss mir 30 bis 60 Minuten Zeit
nehmen, mich auf alles konzentrieren, was ich will, nichts sagen und alles aufschreiben. Wenn Sie
es am wenigsten erwarten, wird Ihnen eine Idee kommen. Visualisierung, Entspannung und
Meditation helfen ebenfalls.

Ich muss mehr als aufmerksam sein:

- Meine Intuition
- Zufällige Begegnungen
- Unerwartete Ereignisse
- Ungeplante Aktivitäten

Eine vollständige Antwort auf alle Fragen wird jederzeit angezeigt. Es wird ein Lichtblitz sein, der
das Offensichtliche erntet. Wenn man die Lösung hat, gibt es eine Explosion der Energie. Was auch
immer ich vorhabe, ich werde es erfüllen, ich muss nur deutlich machen, was ich will.

Modul zwanzig

Kreative Techniken zur Problemlösung

Intelligenz ist eine Art und Weise des Handelns, man muss seinen Verstand einsetzen wie der
Erfolgreiche, wenn ich intelligent gehandelt habe, bin ich intelligent.

4 Schlüssel zur Genialität:

1.) Klarheit: Ich weiß, was ich will, ich habe klare Ziele, ich habe klare Botschaften, ich habe
klare Themen, die sich auf ihre Größe beziehen, je schneller ich anfange, desto schneller
werde ich das erreichen, was ich will.
2.) Konzentration: 100%, eine Sache nach der anderen. Indem wir uns darauf konzentrieren,
Probleme aufzuschlüsseln und zu bearbeiten.
3.) Die Möglichkeit, aufgeschlossen zu sein: Bereitschaft, die Dinge aus verschiedenen
Blickwinkeln zu betrachten. Man muss bereit sein, zu recherchieren, Fragen zu stellen, die
 eigenen Prämissen in Frage zu stellen, das Panorama aus einem anderen Habitus heraus
zu betrachten, flüssiger zu werden.
4.) Systematische Herangehensweise an die Problemlösung: Sobald die Analyse
abgeschlossen ist und das Problem bzw. die Probleme beseitigt sind, wird der Rest an das
Überbewusstsein weitergeleitet.

5.) Wir müssen sie besitzen:

- Zuversichtliche Erwartungen: Es entspannt mich und weckt mein Super-Bewusstsein.

Unter der Annahme einer logischen Lösung. Sie sind für die Lösung von Problemen
unerlässlich

- Positive Sprache: Die Verwendung von Worten ist in diesen Situationen, in denen es
etwas zu klären gibt, von wesentlicher Bedeutung. Sie fokussieren und motivieren
mich, Lösungen zu finden. Herausforderungen sind gut und bringen das Beste in einem
zum Vorschein. In jeder Herausforderung steckt auch eine Chance, die genutzt werden
kann.
Etwas, das gewonnen werden kann. Wenn ich nach der Lösung suche, gewinne ich.
Das gilt auch für die Lösung.

- Die Herausforderungen klar zu definieren und auf dem Papier zu denken ist zu wichtig,
um sie zu übersehen.

- Identifizierung wahrscheinlicher Ursachen: Es gibt Situationen, in denen sich keine

Lösungen abzeichnen. Dies zwingt uns, eine Stufe höher zu gehen und zu erkennen,
dass 25 % der Probleme gelöst werden können, indem man ihre Ursachen bekämpft.

- Suche und Analyse von Lösungen: Was ist, wenn ich etwas anderes ausprobiere? Was
ist, wenn ich meine Bemühungen verdopple? Was ist, wenn ich nichts tue? Ich muss
immer hinterfragen und nach einer zweiten möglichen Lösung suchen. Konzentration
auf Lösungen. Erfolgreiche Menschen suchen immer nach zukunftsweisenden
Lösungen.

- Treffen Sie eine Entscheidung: 80 % der Probleme werden durch Entscheidungen

gelöst. Unentschlossenheit führt zum Scheitern. Je mehr Sie üben, desto leichter wird
es Ihnen fallen, sich zu entscheiden.

- Delegieren von Verantwortlichkeiten: Hier geht es darum, der richtigen Person eine
bestimmte Verantwortung zu übertragen. Überlegen Sie: Wer wird es tun? Sind Sie
der Aufgabe gewachsen?

- Bestimmte Termine festlegen

 - Werden Sie aktiv: 20 % der Arbeit, die gut begonnen wurde, bringt 80 % der
Ergebnisse.

- Überprüfen Sie die Prognosen: Wenn ich etwas Passendes ankreuze, kann die
Kontinuität und das Follow-up nicht verloren gehen.

Eine sehr gute Methode ist das Brainstorming, bei dem eine Gruppe von 4 bis 7 Personen
zusammenkommt und anhand eines klar definierten Problems nach Lösungen sucht. Die Dauer
beträgt zwischen 15 und 45 Minuten. 30 Minuten sind ideal für die Ideenfindung. Wichtig ist
dabei, dass jedes Mitglied seinen Beitrag leistet und die Möglichkeit hat, ohne Unterbrechungen
zu sprechen. Alles wird notiert und niemand wird unterdrückt.

Modul 21

Wie Sie Ihre Energie steigern können:

Verlangen, Definition, Entscheidung, Entschlossenheit, Disziplin.

Mein Körper ist ein Abbild meiner physischen Welt, also sollte ich mir gute Gewohnheiten zulegen.
Ich muss mir überlegen, was ich tue. Ich muss mich fragen: Werde ich damit 80 Jahre alt werden?
Wir haben die Tendenz, gesund zu sein.

Dies ist zu berücksichtigen:

1.) Haben Sie den richtigen Willen: Wenn Sie entschlossen sind, einen fitten Körper zu haben,
müssen Sie bereit sein, die Herausforderung anzunehmen und Ihre Anstrengungen zu
verdoppeln. Im umgekehrten Fall wirkt sich ein Körper in schlechtem Zustand negativ aus,
er ermüdet mich, raubt mir die Energie und nimmt die Form einer Depression an. Aber ich
kann dem entgegenwirken, indem ich positive Affirmationen aufstelle und sie wiederhole.
2.) Eine angemessene Ernährung:
- Eine Menge Abwechslung
- Nehmen Sie Vitamine, Mineralstoffe und magere Proteine statt Fette zu sich.
- Kohlenhydrate in Kombination mit Ballaststoffen (85% Obst und Gemüse), mit 10%
Fetten
- Reichlich Wasser trinken

Erhöhung der Kalorienzufuhr pro Portion und Minimierung der Wiederholungen. Kalorien
vor 14 Uhr. Reduziere meine Ernährung um so viele Kalorien und mit so viel Nährwert wie
möglich.

3.) Richtige Kombination von Lebensmitteln: Es sollten Lebensmittel mit einem hohen
Wassergehalt verzehrt werden, denn wir können nicht ignorieren, dass unser Körper zu 70
% aus Wasser besteht. Stärke und Eiweiß sollten zur gleichen Zeit verzehrt werden. Sowie
Gemüse und Stärke und Gemüse und Eiweiß. Abnehmen, sich nicht mit Energiegemüse
und Eiweiß um ½ Tag aufladen, werden von unserem Körper viel besser verwertet.
Es ist zu bedenken, dass jeder Mensch einen anderen Stoffwechsel und andere
Ernährungsbedürfnisse hat. Das Experimentieren ist also der wichtigste Faktor, um das Richtige für
uns zu finden. Die Verdauung ist der wichtigste und einer der energieaufwändigsten Prozesse.

Die 3 weißen Gifte müssen beseitigt werden:

 Zucker: Pro Jahr verbraucht der Durchschnittsmensch 61 Kilo dieser Verbindung.

 Mehl: das keinen Nährwert hat
 Salz: pro Jahr verbraucht jede Person 1 Kilo.

4.) Verzicht auf Alkohol und Rauchen: Der erste Schritt zur Beseitigung dieser Gewohnheiten
besteht in der Visualisierung und der ständigen positiven Affirmation. Der Alkoholkonsum
sollte in Maßen erfolgen.
5.) Ausreichende Bewegung: Die sinnvollste Übung ist die aerobe Übung. Ein Anstieg des
Sauerstoffgehalts in unserem Gehirn, der sich in mehr Energie niederschlägt. Schwimmen,
Radfahren, Gehen und Laufen sind Beispiele für diese Übungen. Bewegen Sie sich 30 bis
40 Minuten pro Tag.

Die Vorteile von Bewegung sind endlos. Die beste Zeit, etwas zu tun, ist jetzt.

6.) Ausreichende Ruhezeit: 7 bis 8 Stunden pro Tag. Hier ist es hilfreich, auf unsere Intuition
zu hören. Mit einem strengen Regime von Affirmationen und Zielsetzungen können Sie
sogar weniger schlafen. In 6 Wochen können Sie sich daran gewöhnen, von 8 Stunden auf
nur 6:30 Stunden zu schlafen.
7.) Natürliche Vitamin- und Mineralstoffpräparate: Ein Mangel an bestimmten Elementen in
unserem Körper kann Probleme verursachen. Aber wir profitieren doppelt, wenn wir uns
das, was wir brauchen, aus natürlichen Quellen holen. Auch hier besteht noch Forschungs-
und Testbedarf.

Wunsch, Planung, Bestätigung, Entschlossenheit, Entschlossenheit und Disziplin sind die Quelle
allen Erfolgs. Die Autosuggestion ist hier sehr nützlich.

Disziplin wird in Gramm gemessen, während Reue in Tonnen gemessen wird.

Modul zweiundzwanzig

Beziehung zwischen Körper und Geist:

80 % der Probleme in unserem Körper haben ihren Ursprung in unserem Geist. Alles hat einen
psychologischen Ursprung. Wir haben beschlossen, krank zu werden. Normalerweise werden wir
krank, wenn wir etwas Wichtiges zu erledigen haben.

Wenn ich mich nicht einmische, wird es schief gehen. Ich muss ständig das Gesetz der Substitution
anwenden und meine Aufmerksamkeit auf etwas Positives lenken. Ich bin für mich selbst
verantwortlich und kann es nicht leugnen, aber wir neigen dazu, anderen die Schuld zu geben.
Unser inneres Gerede ist sehr wichtig, und ich muss zugeben, dass es zum Teil negativ ist. Alles ist
wichtig, auch das Zügeln negativer Gefühle.

Hier gilt das Gesetz der Gewohnheit, denn alles, was wir tun, bleibt gleich, bis wir einen äußeren
Einfluss erhalten.

Gesetz der Ausdehnung: Was immer mein Unterbewusstsein für wahr hält, wird sich auf die reale
Ebene ausdehnen.

Gesetz der Umkehrung: Alles, was ausgedrückt wird, wird gedruckt.

Alle Emotionen sind von Ängsten oder positiven und motivierenden Gedanken geprägt. Und
schließlich werden meine Gefühle meine Vitalität und mein Energieniveau bestimmen.

Auch die Menschen um uns herum haben einen Einfluss. Alles zählt, alles hat Einfluss. Ich muss das
beseitigen, was für mich nutzlos ist und was ich nicht will. Ich muss mich mit meinem Ziel
synchronisieren.

Modul dreiundzwanzig

Wie man Stress und nervöse Anspannung abbaut:

Alles ist etwas Gelerntes, durch selektive Wiederholung und wird von dem angezogen, was ich bin.
Das, was mich dazu veranlasst, negativ zu sein, hat eine Ursache, die sich ohne größere Probleme
ermitteln und behandeln lässt. Wir können unsere eigenen Psychotherapeuten sein.

Sechs Schlüssel, um den Ursprung unserer Negativität zu erkennen:

1.) Fehlender Sinn und Zweck: Ein Motiv zu haben, hält uns am Leben. Sie nicht zu haben und
ohne Orientierung zu gehen, führt nicht zu Depression und Tod. Wir sind glücklich, wenn
wir ein gültiges Ziel erreichen, Ziele sind der Treibstoff. Wir sind glücklich, wenn wir
vorankommen, und jedes erreichte Ziel, und sei es noch so klein, stärkt meine Moral.

2.) Unvollständige Handlungen: Eine Handlung oder ein Verhalten, bei dem wir dazu neigen,
eine Aufgabe anzufangen und nicht zu Ende zu bringen, was uns Unbehagen bereitet und
noch schlimmer ist, wenn wir keine Prioritäten gesetzt haben. Stress ist positiv, wenn wir
uns nicht daran orientieren, Dinge zu erledigen, aber er wird zu einem Problem, wenn wir
sie nicht erledigen. Abgeschlossene Taten sind motivierend und mit ihnen steigt mein
Selbstwertgefühl. In uns wächst ein Gefühl des verdienten Erfolgs. Tun Sie es jetzt und
beenden Sie es schnell. Unerledigte Aufgaben verärgern uns. Und das zeigt sich auf allen
Ebenen, auch in den Beziehungen zu anderen. Die Schlüssel dazu sind:
- Niemand regt mich auf, wenn ich es nicht will, und ich bin für meine Reaktion
verantwortlich.
- Wenn eine Beziehung schlecht läuft, ist es wichtig, dass man versucht, das Problem zu
lösen, sonst kann man die Beziehung beenden.
 a.) Ich sollte dieser Person einen Brief schreiben, in dem ich mich für die schöne Zeit
bedanke und sie bitte, unsere Entschuldigung anzunehmen, wenn wir einen Fehler
gemacht haben.
b.) Vergeben Sie der Person zu 100 % für alle Taten, die ich gegen sie begangen habe.
c.) Wünschen Sie ihr alles Gute und schicken Sie ihr

Dem Ganzen auf einmal ein Ende setzen.

3.) Angst vor dem Versagen: Dies ist eine konditionierte Reaktion. Es ist die Angst vor dem
Versuch. Das macht uns unfähig, die Herausforderung anzunehmen. Das zu tun, wovor ich
mich fürchte, ist der erste Schritt im Umgang mit der Angst, die Angst muss bekämpft
werden. Dies muss in uns als geistige Gewohnheit geformt werden. Wann immer ich Angst
verspüre, muss ich mir sagen: Ich kann es schaffen!!!! Zu sehen, wie andere das tun, was
wir lieben, ist auch eine Form der Motivation. Sie können es, wenn Sie motiviert genug
sind. Ihr Hauptziel ist es, die Angst anzugreifen und zu besiegen.

4.) Angst vor Ablehnung: Eltern benutzen oft konditionierte Liebe als Mittel, um ihre Kinder
dazu zu bringen, bestimmte Aufgaben oder Erwartungen zu erfüllen. Im Laufe der Zeit
führt dies zu schwerwiegenden Störungen und Veränderungen im Verhalten der
Menschen. Typ-A-Verhalten: Bei Frauen führt dies zu Depressionen, Introvertiertheit,
psychosomatischen Symptomen und Überempfindlichkeit. Bei Männern des Typs A führt
dies zu aggressiven Reaktionen.

Der Faktor tötet Menschen. Diese Menschen sind immer in Eile, immer in Aktion, immer unsicher,
ihr Leben ist ein Kampf um unbestimmte Leistungssteigerung. Sie konkurrieren mit allen in allen
Bereichen. Typ A lebt im Vergleich dazu. Sie wollen nicht mehr nur die Liebe ihrer Eltern, sondern
auch die Liebe ihres Chefs. Sie sind feindselig und orientieren sich nur an Dingen. Sie ruhen sich
NICHT aus und arbeiten immer in der Angst, dass sie jemand einholt. Sie sterben in der Regel jung,
steigen und steigen und steigen, bis sie ausbrennen. Menschen mit Typ-B-Verhalten hingegen
steigen langsam, aber stetig auf. Sie konzentrieren sich auf die Leistung, aber auf eine ruhigere Art
und Weise. Menschen der A-Klasse erhalten ihre Impulse von außen. Wenn Sie eine Person der
Klasse A sind, können Sie sich zum Besseren wenden.

- Erkennen Sie, dass Sie ein Typ A sind

- Entscheidet sich zu ändern
- Analysieren Sie Ihre Vergangenheit, vergeben Sie Ihre Fehler und klären Sie Ihre Ziele.
- Initiieren Sie einen Prozess der positiven Bestätigung
5.) Realitätsverweigerung: Wir neigen dazu, uns selbst zu belügen und diese Lügen als
Wahrheiten zu akzeptieren, auch wenn sie in manchen Fällen zu unangenehm sind. Es ist
wichtig zu verstehen, woher sie kommen. Oft haben sie ihren Ursprung in Dingen, für die
wir uns schämen. Schlüssel zur Akzeptanz der Realität:
- Die Realität ist eine Tatsache, eine Wahrheit, der wir uns stellen müssen.
- Es gibt immer einen Preis, der zu zahlen ist.
- Sie müssen sich entscheiden, den Preis zu zahlen
Wenn ich mich unwohl fühle, schlafe ich schlecht, bin ich traurig. Das liegt daran, dass es
irgendwann etwas gibt, mit dem ich nicht zurechtkomme. Die Lösung sollte nicht aufgeschoben
werden. Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Wogegen kann ich mich nicht wehren? Es
gibt 2 Persönlichkeitstypen:

- Vermeidende Persönlichkeit
- Konfrontative oder bewältigende Persönlichkeit.

Der Schlüssel zur psychischen Gesundheit ist die Bewältigung. Ihre Gelassenheit ist das Wichtigste.

6.) Zorn, Wut: Sie hängen eindeutig davon ab, anderen die Schuld zu geben. Wenn ich Angst
oder Schmerzen habe, muss ich mich als Opfer wahrnehmen. Wenn wir uns bedroht
fühlen, kämpfen oder fliehen wir. Wenn ich meinen Ärger nicht loswerde, vergiftet er
mich. Der am meisten empfohlene Weg, Wut loszuwerden, sind Kontaktaktivitäten oder
Schreien.

Methode der kognitiven Kontrolle  Übernahme von Verantwortung

Indem ich die Kontrolle übernehme und tue, was ich tun muss, setze ich dem Ärger Grenzen. Wut
ist letztlich eine kindische Reaktion. Ich muss mich entspannen und darf meine Zeit nicht mit
Gedanken an Ärger verschwenden.

Modul vierundzwanzig

Eine Persönlichkeit, die den Erfolg anzieht:

Soziale Intelligenz ist der wichtigste Wert in der heutigen Gesellschaft. 85 % dessen, was ich
erreiche, hängt von meiner Einstellung ab. Ich kann lernen, was ich will, mit den richtigen
Aktivitäten. Heutzutage basiert alles auf Beziehungen.

Gesunde Persönlichkeit:

1.) Ihr Selbstwertgefühl ist hoch

2.) Sie übernehmen die Verantwortung für alles, was sie tun.
3.) Sie haben positive Erwartungen
4.) Sie entschuldigen sich und verzeihen
5.) Sehr gute Beziehungen zu anderen

Je mehr ich mich selbst liebe und mich nicht weigere zu vergeben, desto besser werde ich mit
anderen auskommen und desto mehr werde ich mich selbst lieben.

Gesetz der indirekten Anstrengung: Wenn ich mich besser auf andere einlasse, steigen meine
Chancen, das zu bekommen, was ich will.

Wir müssen uns von anderen beeindrucken lassen: Wenn ich mich für sie interessiere, sind sie
auch an mir interessiert. Gesunde Menschen befinden sich in der Mitte zwischen Introversion und
Extroversion. Wenn ich mich selbst nicht mag, werde ich meine Beziehungen einschränken. Wenn
ich mich selbst mag, werde ich mit allen auskommen. Alles, was meine Beziehungen zu anderen
verbessert, wird auch mir zum Erfolg verhelfen.
Die Menschen müssen sich wichtig fühlen, deshalb muss destruktive Kritik beseitigt werden. Ich
darf NICHT kritisieren. Ich muss nett sein und darf mich nicht streiten. Versuchen Sie, andere zu
verstehen, bevor sie Sie verstehen. Leisten Sie passiven Widerstand, leisten Sie keinen
Widerstand. Versuchen Sie, schnell eine Einigung zu erzielen. Das Zuhause ist der erste Ort, an
dem Respekt und Akzeptanz funktionieren müssen. Lächeln ist immer noch wichtig. Seien Sie
immer dankbar und denken Sie daran, dass Ihre Kreativität zu einem Aufschwung beiträgt. Seien
Sie höflich und zuvorkommend. Um zu zeigen, dass Erfolg immer durch Zusammenarbeit erreicht
werden kann. Bewundern Sie die Eigenschaften, Haltungen, Absichten und Dinge anderer
Menschen. Seien Sie ehrlich. Die Zulassung ist die internste und gleichzeitig die begehrteste.

Schlüssel:

1.) Ich habe sofort gehandelt. So bald wie möglich

2.) Seien Sie direkt und konzentriert
3.) Sein Loblied in der Öffentlichkeit zu singen

Sie sollten zuhören und aufmerksam sein, nicht unterbrechen. Warten Sie, bevor Sie fragen. Sie
sollten fragen, ob es notwendig ist, die Dinge sollten für Sie klar sein. Was hat er gemeint? Es gibt
eine Theorie, nach der alles, was wir tun, wie ein Bumerang zu uns zurückkommt. Positive
Gedanken und Ideen können etwas bewirken. Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. Ich muss mir
ein Vorbild nehmen und mich wie er fühlen. Ich denke darüber nach, wie sich meine Wahl in einer
bestimmten Situation verhalten würde.

Modul Fünfundzwanzig

Wie man bessere Beziehungen erreicht:

Wie bescheiden auch immer, es geht nichts über ein Zuhause. Was lässt Beziehungen
funktionieren?

Sechs Schlüssel:

1. Gleiches zieht Gleiches an: Es ist üblich, dass wir in unserem Umfeld Menschen anziehen,
mit denen wir unsere Erfahrungen, unsere Werte, unser Temperament, unsere Gefühle,
unseren Körperbau und unsere Ziele teilen, auch wenn sie sich im Laufe der Zeit
verändern.

2. Gegensätze ziehen sich an: Im Sinne des Temperaments. Es ist eine Suche nach einem
natürlichen Gleichgewicht. Probleme entstehen, wenn beide die Kontrolle übernehmen
wollen. Wo beide reden und keiner zuhört.

3. Hingabe: Sich zu 100 % der vollen Entfaltung des Potenzials des anderen widmen. Denken
Sie niemals an Scheidung oder Trennung. Wir müssen dem Engagement Tiefe verleihen.
 4. Ähnliche Selbstkonzepte ziehen sich an: Indem wir eine Beziehung zu Menschen aufbauen,
können wir ihre Glücksskala nicht verändern. Wenn wir eine Beziehung eingehen, um die
andere Person zu verändern, sind wir auf einem schlechten Weg. Wir können nur beraten
und unsere Hilfe anbieten. Deshalb treffen sich unglückliche Menschen mit anderen
unglücklichen Menschen und sind glücklich in ihrem Unglück.

5. Dass ich den anderen mag: Verliebtheit kommt und geht. Respekt ist unerlässlich. Wenn
wir uns aneinander anpassen, werden wir gegenseitig unsere besten Freunde. Wenn es in
einer Beziehung Geheimnisse gibt, sind wir gefährdet.

6. Kommunikation: Das Elixier, das Beziehungen sowohl qualitativ als auch quantitativ am
Leben erhält. Wir können nicht in den Köpfen der anderen sein. Wir müssen bedenken,
dass Männer und Frauen unterschiedliche Ausdrucksweisen haben. Männer sind direkt
und Frauen sind indirekt.

Zu den Beziehungsproblemen gehören

1.) Mangelndes Engagement: Eine Beziehung basiert auf Austausch und wenn keiner von
beiden 100%ig engagiert ist. Was auch immer geschieht, Sie müssen immer alles geben. In
diesen Fällen gibt es keinen Mittelweg.
2.) Der Versuch, den anderen zu ändern: Wenn wir versuchen, andere zu ändern, befinden
wir uns im Zwiespalt mit dem anderen und akzeptieren ihn nicht so, wie er ist. Es gibt sie,
sie sind so, wie sie sind, wir müssen sie akzeptieren und gutheißen.
3.) Eifersucht: eine verdeckte Version der Angst vor dem Versagen. Wir halten uns nicht für
gut genug. Wir fühlen uns minderwertig. Es tat uns leid, dass sie mich nicht
hundertprozentig geliebt haben. Wir müssen an unserem Selbstverständnis arbeiten. Je
mehr ich mich selbst mag, desto mehr wird mein Selbstwertgefühl steigen und meine
Eifersucht abnehmen.
4.) Selbstmitleid: Dies hat seine Wurzeln in einem geringen Selbstwertgefühl. Sie müssen also
anfangen zu handeln. Egal, wie sehr wir uns treiben lassen, wenn wir anfangen, uns Ziele
zu setzen, verschwindet dieses Gefühl allmählich.
5.) Inkompatibilität: Wir wollen nicht aus unserer Komfortzone herauskommen und scheitern.
Eines der Zeichen dafür ist, wenn Lachen und Freundschaft in einer Beziehung verloren
gehen. Für viele ist dies die Norm und wird akzeptiert. Es wird eine Zeit kommen, in der
die Verweigerung alltäglich sein wird. Wir wollen die Realität NICHT akzeptieren. Was die
Leute sagen werden, zwingt sie dazu, Dinge zu akzeptieren, die sie nicht mögen. Niemand
kümmert sich mehr um die Dinge als ich. Die Dinge sind elegant und einfach formuliert.

Zufriedenheit, Freude, Frieden und sich nicht mit weniger zufrieden zu geben, ist eine Schuld, die
wir immer bei uns selbst begleichen müssen.

Modul Sechsundzwanzig

Die Suche nach dem Sinn des Lebens:

Was ist der Sinn unseres Lebens?

Es geht darum, eine Aufgabe zu finden. Es ist mein Herzenswunsch, mein Potenzial zu entfalten.
Wir neigen dazu, das Herz in unserem Leben zu ignorieren. Jesus, Buddha und Mohammed waren
einfache Menschen mit einer positiven Botschaft. Was wir suchen, ist etwas, um uns selbst zu
veredeln und anderen zu helfen, mein Ziel zu finden. Die größte Größe entsteht, wenn man ein
liebevoller Mensch für andere wird. Selbstloses Dienen auf der Grundlage des Aufbaus liebevoller
Beziehungen. Alles, was ich habe, geht Hand in Hand mit den Menschen, die ich liebe und die mir
wichtig sind.

Das müssen wir:

1.) Uns selbst als nützliche und wertvolle Menschen zu akzeptieren

2.) Verantwortung übernehmen für das, was ich bin und was ich sein kann.
3.) Vergeben lernen. Ohne Groll und Zorn zu leben.
4.) Meinen Geist mit Liebe füttern.
5.) Edle Ziele, wie Überzeugungen und Werte.
6.) Ich kümmere mich um meinen Körper.
7.) Freundlich, geduldig, tolerant, mitfühlend, mitleidig sein

Wir sind für etwas da, um Liebe für andere zu manifestieren. Er wird wachsen, wenn Sie ihn teilen.
Je mehr ich gebe, desto mehr werde ich erhalten.

Ich habe nur ein Leben, das nicht lange währt, und das Wissen, dass alles, was mit Liebe gemacht
ist, Bestand hat.