es aceptable Comunícate con un Líder RECUERDA: c o m u n i t a r i o , e s c o l a r, es indispensable buscar ayuda religioso o sanitario. Con los profesionales de la Llama a las líneas de ayuda SALUD MENTAL. 911. Atiende las emociones de Prevención del tus amigos. Suicidio Siempre toma en serio a quien dice que no vale la Te proporcionamos la ubicación pena vivir. de nuestras oficinas de la Dirección de Salud Psicosocial Orienta y acompaña a un servicio seguro a quien dice que se quiere quitar la vida. Recuerda que muchas personas tienen una idea no adecuada de como encontrar solución a situaciones cotidianas. Reconoce que hay personas que por años se han sentido DIRECCIÓN DE SALUD PSICOSOCIAL- con profunda tristeza y no Retorno Vía 5 No.104 - 3er. Piso Colonia “ Tr a b a j e m o s saben que hacer. Tabasco 2000 – CP 86035 Juntos Par a tel.(933)3.17.70.49 - Villahermosa Tabasco saludpsicosocial@outlook.com Pr evenir el Suicidio” Secretaría de Salud Tabasco Generalidades: Factores Protectores: Prevención: a) De acuerdo con la Organización Individuales Factores de Riesgo Mundial de la Salud, Mundialmente el suicidio es una de las cinco causas de a) Habilidad en la resolución de Intentos de Suicidio previos. mortalidad en la franja de edad entre 15 conflictos o problemas. Abuso del alcohol y otras sustan- a 19 años. En muchos países encabeza b) Confianza en si mismo . cias como primera o segunda causa de muerte tanto en los varones como en las Familiares: Depresión mujeres de este grupo. edad. a) Buena relación con los miembros de Historia de suicidio en la familia. la familia Historia de maltrato físico o abuso b) Apoyo de la familia. sexual, especialmente en niñez y adolescencia. c) Búsqueda de consejo cuando hay que elegir opciones importantes Desesperanza y rigidez cognitiva. Fácil acceso a armas de fuego, medi- camentos o tóxicos. Socioculturales a) Buenas habilidades sociales e Acoso escolar interpersonales; Eventos vitales estresantes, pèrdidas, problemas legales. a) Participación social: asociaciones religiosas, clubes y otras actividades. Edad con màs riesgo de intentos:
¿Qué hacer en caso que alguien
Escolares presente estas señales? a) B u e n a s re l a c i o n e s c o n sus No deje sola a la persona . compañeros y profesores. Aleje a la persona de armas de fue- b) Apoyo de personas relevantes para la go, alcohol, drogas , objetos afila- persona. dos y otros objetos que pueden ser utilizados para infringir daño Acuda a un servicio asistencial mas cercano.
El Narcisismo y la Recuperación del Abuso Narcisista. Libro de Trabajo Para la Curación del Narcisismo - de una Relación Emocionalmente Abusiva y Tóxica a la Libertad de la Manipulación, la Psicología Oscura y la Codependencia
Recuperación del abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia: Protégete contra las tácticas de la psicología oscura, reconoce a las personas emocionalmente abusivas y detecta la manipulación para acabar con las relaciones tóxicas.
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