9 PASOS PARA SUBIR LA VIBRACIÓN

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Que es la Vibración ?
Es el movimiento interno que tiene cada ser o cuerpo que ocurre por el movimiento del electrón
alrededor del átomo, todo cuerpo lo contiene, desde el corpúsculo y la célula , hasta el astro y
los universos todo está en vibración constante. La vibración de todo cuerpo puede ser captada
y en especial la humana , la de las plantas, piedras y animales por el aura, el Aura que seria:
Un campo electromagnético que rodea a cada ser, está compuesto por numerosas líneas de
fuerzas, crece y decrece, emite y recibe ondas como todo lo que existe, su sustancia es de la
naturaleza de la Luz, es decir a la vez corpuscular y ondulatoria. Su volumen es variable, así
como también lo es su color.
El termino tan famoso hoy en día Vibración ya era conocido por las culturas antiguas y famosas
como lo es la Egipcia y la de Grecia, de dónde se dio a conocer por medio del gran sabio y
maestro " HERMES TRIMEGISTRO " , en sus enseñanzas del KYBALION sobre los 7
principios de verdad del Universo, en el tercer principio de estos: EL principio de Vibración que
dice " Nada está inmóvil ; todo se mueve; todo vibra "; Este principio encierra la verdad y
explica las diferencias entre las diversas manifestaciones de la materia, de las fuerzas, de la
mente y aun del mismo espíritu, las que no son sino el resultado de los varios estados
vibratorios . Desde el Todo , que es puro espíritu, hasta la más grosera forma de materia, todo
está en vibración.
En la actualidad el ser humano está en un estado de vibración de 35.000 átomos ciclo por
segundo que depende de su frecuencia de vibración que seria la velocidad de rotación y
amplitud del electrón alrededor del átomo, o sea, a mayor velocidad y amplitud del electrón
alrededor del átomo, mayor frecuencia vibratoria y a menor velocidad y amplitud del electrón
alrededor del átomo, menor frecuencia vibratoria, la menor frecuencia vibratoria podría
representarse con el color negro y al mayor por el color blanco, que representa la máxima
pureza, el estado del espíritu.
Por los actuales cambios tanto físicos como internos que esta experimentando el hombre, ya
todos aprobados por al ciencia , queriendo decir que estamos en una época donde estamos
subiendo la vibración y estamos pasando de tener una conciencia tridimensional de
captación de la forma a una cuatri y quintudimensional ;estamos despertando una
conciencia cósmica, es imperativo realizar una preparación tanto física como espiritual , en la
cual se suba la frecuencia vibratoria de 35.000 ciclos a 50.0000 o 70.000 ciclos átomo por
segundo, para ayudar al despertar del hombre de esa conciencia cósmica y para adecuarse a
los cambios que se están sucediendo que son inevitables e imparables, no son ni malos ni
buenos , solo forman parte de la evolución del hombre y del planeta.
Para subir nuestra actual frecuencia vibratoria a una mayor , se nos han comunicado por medio
de los hermanos mayores 9 puntos a seguir que se irán desglosando uno por uno a
continuación, estos 9 puntos también son utilizados cuando se va a realizar algún trabajo
cósmico especial o se va a tener un contacto físico o de cualquier tipo con los hermanos
mayores, pues se tiene que subir la vibración para que se de el contacto con ellos , si no se
pueden generar trastornos y alteraciones en nuestros cuerpos físicos y cualquiera de nuestros
otros cuerpos , por que la vibración de ellos es muy alta, oscila entre 1.000 ciclos átomo por
segundo , 1`000.0000 y hasta más , por lo tanto es imperativo equipararse a ellos subiendo la
vibración para que se de lo mejor y no vaya a ver problemas y se de el contacto deseado y
programado por ellos.
Tenga en cuenta que solo se sube la vibración practicándolos juiciosamente y
constantemente, no espere cambios de hoy a mañana , y tenga cuidado de no caer en
excesos ni fanatismos, practíquelos muy suavemente y cuando los sienta, y si es posible
investigue y amplíelos y asesore de alguien idóneo en los temas que se van a tratar.
Los 9 pasos a seguir son:
1. Ayuno ( Purificación )
2. Alimentación ( Sana y equilibrada )
3. Coherencia ( Pensar, Decir y Actuar )
4. Respiración ( Revitalizació n )
5. Oración ( Hablar con DIOS )
6. Meditación ( Escuchar a DIOS )
7. Manejo Energía Sexual ( Ternura y Amor )
8. Mantralizació n ( Canto a la Creación )
9. Vivir en el Eterno Presente ( Aquí y Ahora )

1. AYUNO ( PURIFICACIÓN )
El AYUNO
es un acto de la perdida de la necesidad de comida que se realiza voluntariamente y la
abstención de probar alimentos por un determinado lapso de tiempo, especialmente de
alimentos sólidos , permite que el organismo descanse de la función de digestión y actúe en las
funciones de eliminación y desintoxicació n activando las capacidades de regeneración y
renovación de todo el organismo, es el método de purificación mas natural y efectivo que se
conoce, los animales lo realizan cuando se sienten enfermos, se abstienen de comer hasta que
se mejoren y la Fuerza Vital de la naturaleza les devuelve la salud ; al ayunar se le permite a
la naturaleza obrar en el cuerpo físico y los otros cuerpos, y ella se encarga de restablecer la
armonía y el equilibrio orgánico.
El ayuno limpia
el cuerpo de podredumbre y lo mantiene sano eliminando todo lo indeseable acumulado en el
cuerpo durante años de alimentación inadecuada, también en el ayuno se elimina la materia
astral inferior del hombre, provenientes de la alimentación carnívora y del consumo del café,
tabaco y alcohol; si bien un proceso de completa purificación de los cuerpos puede llevar años,
según el grado de envenenamiento del cuerpo.
En la Medicina AYURVEDA, que es la medicina que se practica en India por las enseñanzas
que dejaron los VEDAS, esa gran cultura y civilización especial , se aconseja que se Ayune un
día a al semana para tener una muy buena salud.
La mayoría de las religiones tienen como bien el de ayunar , cada una lo practica y lo dispone
de un modo diferente y hasta tienen propósitos un poco diferentes , pero lo importante es
ayunar, en la Iglesia Cristiana se tiene como bien Ayunar antes de cualquier evento de
carácter Espiritual , como: antes del miércoles Santo de ceniza y la comunión, en el Islam se
realiza un mes entero de Ayuno que se conoce como RAMADÁN, También el Nuevo y
Antiguo Testamento consideran al Ayuno como señal de Humildad y penitencia ante DIOS,
en los mensajes Marianos siempre la Virgen Maria lo aconseja como preparación para la
segunda venida de su hijo Jesuscristo, en las culturas indígenas los Chamanes lo utilizan
tanto para ellos como para sus adeptos antes de realizarse un rito de iniciación sagrado o
para la toma de alguna sustancia enteo gena como el YAGHE.

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¿ Que ocurre cuando Ayunamos ?
Las reacciones que provoca el ayuno son fisiológicas y completamente normales. Lo que le
ocurre es que el organismo moviliza sus propias reservas de calorías para conseguir la
energía que necesita. Por lo tanto ayunar voluntariamente no es pasar hambre, ya que durante
el Ayuno desaparece el apetito. Y tampoco supone entrar en un estado de debilitamiento o
desnutrición, pues esta situación sólo se produce cuando no se dispone de reservas. Tampoco
se producen carencias de elementos esenciales , ya que nuestro cuerpo tiene reservas.
Esta movilización de las reservas que hemos acumulado permite una regeneración o limpieza
interna. Por eso, el Ayuno tiene un efecto depurativo sobre el organismo. Además , al verse
liberado del trabajo de la digestión, dispone de un aporte de energía extra que puede utilizar
para otras funciones con mayor eficacia.
El primer hecho que se constata es que el organismo tiene reservas. Estás se acumulan en el
organismo en forma de glucosa, grasas o proteínas.

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El propósito del AYUNO:
Los propósitos del ayuno son muchos : por salud, de higiene, a nivel anímico, sociales y
espirituales , y cada uno de ellos no se puede separar del otro, van interrelacionados, pero los
principales son 2: por Salud y Espiritual , de hecho el espiritual fue el mas usado antiguamente,
ahora las medicinas alternativas y naturistas lo aconsejan y utilizan mucho pues han
encontrado en el un método eficaz para la desintoxicació n del organismo y para curar y
ayudar a mejorar un sin fin de enfermedades.
El propósito del Ayuno en la parte Espiritual:
Es el de sacar todo lo venenoso, podredumbre, vibraciones astrales inferiores y energías
negativas, y la Fuerza Vital de la naturaleza echará del cuerpo todo lo indeseable para que
teniendo un cuerpo mas sano y purificado, el SER se manifieste mas claro y profundo y así el
cuerpo sea digna morada del Espíritu Santo, así como el hombre que construye una casa
nueva , y hecha primero los cimientos de la casa vieja y levanta nuevamente sólidos cimientos
para construir con materiales nuevos una morada nueva digna donde vivir, así el Ayuno hecha
todo lo que no sirve y estorba y construye un nuevo templo con materiales nobles al Espíritu
para que pueda vivir en el cuerpo y se manifieste mas claramente.
El propósito del Ayuno en la parte Física:
Es el de por medio de al acción de abstenerse de alimentos permitir que el organismo
descanse de la labor diaria de alimentación activando las capacidades de desintoxicació n ,
eliminación y renovación y así mejorar la salud y ayudar al proceso de algunas enfermedades y
curar otras.

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Beneficios del AYUNO Físicos:
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Ayuda al organismo a vencer las infecciones
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Elimina la materia astral inferior y vibraciones negativas
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Purifica los cuerpos sutiles
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Limpia el cuerpo
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Clarifica y fortifica la mente y los sentidos
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Saca los venenos del organismo por años de alimentación inadecuada
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Quema la basura que estorba el flujo de la sangre
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Normaliza y purifica al sangre
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Revitaliza el cuerpo por el ahorro de energía que se hace
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Se experimenta modificaciones hormonales que estimulan los mecanismos de desintoxicació n hepática
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Variaciones en el nivel de acetona actúan sobre el cerebro, produciendo sustancias que estimulan la
capacidad curativa del cuerpo
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Activa eliminaciones en general y en especial las de las materias morbosas del organismo
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Da un reposo completo a los órganos vitales
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Para la absorción de alimentos que se descomponen en los intestinos e intoxican después el cuerpo
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Vacía las vías digestivas y elimina las bacterias de putrefacción
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Da a los órganos de eliminación la oportunidad de poner al día su trabajo y facilitar la eliminación
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Restablece la química fisiológica normal y las secreciones normales
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Rejuvenece las células y tejidos y regenera el cuerpo
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Permite la conservación de la energía y la canaliza de una forma mas adecuada
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Aumenta los poderes de digestión y asimilación
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Mejora le funcionamiento general del cuerpo

• Beneficios del AYUNO Espirituales:

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Limpia el Templo del Espíritu Santo
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Aumenta la fuerza de voluntad
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Por la fuerza de voluntad necesaria para resistir los embates del apetito aumenta la estabilidad psicológica
y la auto confianza
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Puesto que las cadenas que atan al espíritu con el cuerpo son mas frágiles es mas fácil conseguir el éxtasis
y gozo espiritual
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Se consigue una visión interior mas aguda y profunda
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Aumenta la devoción personal y la Fé
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Se establece una comunicación mas directa con DIOS, puesto se puede oír mas fácil
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Una llave al poder de DIOS
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Hacernos mas humildes
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Clarifica la visión interior
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Poder oír con mas claridad la voz interior
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Es un tiempo propicio para entregarse mas a la Meditación y Oración
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Hace del hambre una virtud
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Ayuda al despertar de la Conciencia Cósmica
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Se canaliza la energía mas fácil, puesto que es una época propicia para la sanación
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Puesto que se esta mas limpio interiormente se puede realizar ejercicios de Perdón mas fáciles y efectivos

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El Ayuno es algo sobrenatural, por que aplastamos lo carnal , para entrar en lo sobrenatural de DIOS.
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Ayuda al domino propio
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Nos pone en lugar de sensibilidad al Espíritu

• Como realizar el AYUNO

Lo mas importante que se tiene que tener en cuenta para cualquier tipo de ayuno es la salida y
entrada de este, tiene que ser lenta , suave y paulatinamente, tiene que hacerse con jugos de
frutas o frutas frescas, si se prefiere y es muy aconsejable al día anterior antes de hacerse el
Ayuno , comer lo mas ligero posible para ir preparando el cuerpo para el otro día en el que
vamos a Ayunar, y en el momento de la comida tomar solo un jugo de alguna fruta o comer
alguna fruta y tomar mucho agua, también es importante no comer nada después de las 10:00
pm para una mejor preparación , pero si se puede tomar agua, y entre mas ,mejor.
Si lo vas a realizar por vez primera es mejor que antes te vallas preparando suprimiendo una o
2 comidas en el día por semana , y ve aumentando poco a poco con el fin de que no se
resienta el estomago, hasta que puedas llegar a suprimir el alimento por un día, comenzando
lo puedes realizar una vez por mes y luego , cada 20 días, 15 días y si lo prefieres una vez por
semana, los Ayunos prolongados son mejor realizarlos
en épocas de vacaciones donde se le va a dedicar todo el tiempo al proceso y para el trabajo
espiritual en Semana Santa o antes como previa preparación, pues es una época muy especial
al igual que el 25 de Diciembre donde ciertas Energías Cósmicas llegan al planeta y al estar
en estado de purificación se canalizan y se captan mejor.
El mejor Ayuno de todos es solo el de agua , pero para muchas personas no es aconsejable
por su salud y es muy difícil, se aconseja entonces el de frutas o jugo de frutas pero sin
dulce, de pronto un poco de miel , se tiene que tener en cuenta que las frutas tienen que ser
dulces , no se pueden ácidas : naranja, mandarina , limón, etc.., estas pueden resentir el
estomago. El Ayuno tiene que ir acompañado de Oración, Contemplación , Meditación y
Reflexión , para obtener mejores resultados y esta es una época muy propicia para reflexionar
y mirar la vida que llevamos, para mirar que no nos llena y no nos tiene contentos, aceptarlo y
perdonarlo sin juzgarlo , y seguir adelante.
Por la mañana antes de comenzar el día recién nos levantemos se realiza una oración donde
ofrecemos ese Ayuno para la Gloria de DIOS y el bien nuestro y pedimos su protección para
que no valla a ver inconvenientes y todo salga muy bien, y nuevamente cuando vallamos a
tomar el primer vaso de agua lo ofrecemos a DIOS para que lo recargué de su luz y ese sea
nuestro alimento, cerramos los ojos y visualizamos como la luz de DIOS baja sobre el agua y
lo llena y no lo tomamos sintiendo como nos estamos alimentando de la Energía de DIOS, es
muy aconsejable realizar este pedido y visualización en cada baso que nos tomemos, o si lo
estamos realizando con frutas o algún zumo de frutas también se puede hacer, al final de la
noche cuando se rompe el Ayuno se agradece a DIOS por este Ayuno y todo lo que nos ayudo
en el. El Ayuno se puede romper al otro día, es mejor o si no por la noche y se consume algo
muy ligero como caldos, jugos o alguna fruta, y al otro día ya podemos ir aumentando en
comer sólidos poco a poco.
Cuando se realiza con frutas , se escoge una sola fruta durante el día , y la vamos a consumir
en 3 tiempos, al desayuno , un poco, al almuerzo un poco mas de cantidad, pues es el
momento mas importante, es donde le estomago esta totalmente abierto, y es donde se le tiene
que dar mas cantidad y a ala comida la misma cantidad del desayuno o un poco menos,
durante todo el día se puede ir acompañado de agua, y si es en cantidades mejor, este tipo de
Ayuno es muy bueno como preparación antes del de solo agua, y si se prefiere se puede
realizar de solo agua y al almuerzo nos tomamos un jugo o comemos alguna fruta.