UNIVERSIDAD AUTNOMA DE SAN LUIS POTOS

FACULTAD DE INGENIERA

AREA DE METALURGIA Y MATERIALES

SEMINARIO INTEGRADOR IV

ENSAYO SOBRE INTELIGENCIA EMOCIONAL

ING. VIRAMONTES ALDANA ARMANDO

ALUMNA VAZQUEZ PONCE VERONICA JUDITH

01 SEPTIEMBRE 2011.

ENSAYO SOBRE INTELIGENCIA EMOCIONAL

En este ensayo se habla sobre La inteligencia emocional y es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y competencias que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones, estados mentales. La inteligencia emocional opera entre todos nosotros, todos los das del mundo. Se traduce en interaccin humana permanente. Se aprecia en las capacidades, talentos y habilidades que tengan cada uno de los individuos. Se dira ms bien, que la inteligencia emocional trata de entender, controlar y modificar estados emocionales propios y ajenos. Aparentemente, la experiencia indica que todos debemos estar en un proceso de cambio y, sobretodo hoy, donde la innovacin tecnolgica, las tecnologas de la informacin y la comunicacin estn produciendo los grandes cambios en las relaciones sociales. De acuerdo a la experiencia de otros autores, la inteligencia emocional comprende la visin, misin, valores personales, familiares y profesionales de cada uno de nosotros. La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones. En el mundo interno de las organizaciones se est cada da ms convencido de que aquellas personas que ms rpidamente ascienden en sus carreras profesionales son aquellas que poseen un mayor coeficiente de Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional requiere rapidez. El trabajo de la Inteligencia Emocional significa enfatizar lo emocional o lo racional en las relaciones interpersonales y no comportarnos como los animales cediendo a. Debemos vivir para alcanzar metas y objetivos, necesitamos hacer tareas diarias para obtener resultados concretos y todo ello es posible si hay constancia, flexibilidad, optimismo y motivacin. Segn, Daniel Goleman con su clebre libro: Inteligencia Emocional, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos. Segn el libro La inteligencia emocional de Daniel Goleman, publicado en 1995, el trmino incluye dos tipos de inteligencias: a) La inteligencia personal que est compuesta por una serie de competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo y, tambin en nuestra rea, que es educacin: -Conciencia en uno mismo: Es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades, estados de nimo, emociones e impulsos, as como el efecto que stos tienen sobre los dems y sobre nuestras actividades diarias. Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a s mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y admiten con sinceridad sus errores, que son sensibles al aprendizaje y que poseen un alto grado de autoconfianza. -Autorregulacin control de s mismo: Es la habilidad de controlar nuestras propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros. Las personas que

poseen sta competencia son sinceras e ntegras, controlan el estrs y la ansiedad ante situaciones comprometidas y son flexibles ante los cambios las nuevas ideas. -Automotivacin: Es la habilidad de estar en un estado de continua bsqueda y persistencia en la consecucin de los objetivos, haciendo frente a los problemas y encontrando soluciones. Esta competencia se manifiesta en las personas que muestran un gran entusiasmo por su trabajo y por el logro de las metas por encima de la simple recompensa econmica, con un alto grado de iniciativa y compromiso, y con gran capacidad optimista en la consecucin de sus objetivos. b) La inteligencia interpersonal: al igual que la anterior, sta inteligencia tambin est compuesta por otras competencias que determinan el modo en que nos relacionamos con los dems: -Empata: Es la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los dems, ponindose en su lugar, y responder correctamente a sus reacciones emocionales. Las personas con empata son capaces de escuchar a los dems y entender sus problemas y motivaciones. Tienen mucha popularidad y reconocimiento social. -Habilidades sociales: Es el talento en el manejo de las relaciones con los dems, en saber persuadir e influenciar a los dems. Quienes poseen habilidades sociales son excelentes negociadores, tienen una gran capacidad para liderar grupos y para dirigir cambios, y son capaces de trabajar colaborando en equipo y creando sinergias grupales. En conclusin La inteligencia emocional es importante en la vida de las personas, ser
equilibrado en una reaccin emocional, saber controlar las emociones y los sentimientos, conocerse y auto-motivarse. Eso da a la persona la capacidad de ser mejor persona, con mejores relaciones, lo que har en su vida personal y profesional. El fin el lograr una personalidad madura, que es el conjunto existencial y dinmico de rasgos fsicos, temperamentales, afectivos y volitivos propios, que nos hacen ser nicos y originales. En la Inteligencia emocional ya no depende del corazn depende de las capacidades intelectuales superiores del hombre, entre ms control tengamos de nuestro cerebro, entre ms rpido sean nuestras conexiones entre el cerebro primitivo y la corteza cerebral mucho mas inteligencia emotiva tendremos. Para lograr las conexiones tendremos que crear hbitos positivos sobre las emociones, lo que lograra que nuestras ideas sean mejores y ms rpidas. Desarrollar la inteligencia emocional nos har mejores personas, y nos ayudar a que los dems lo sean.