Definicin de recreacin Segn esa definicin, recrearse necesariamente debe incluir la diversin o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse

de las exigencias, De ah que la recreacin se considere una parte esencial para mantener una buena salud. La recreacin se asocia tambin con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que los nios aprenden mucho ms en ambientes relajados, sin presin. Es por ello que la recreacin es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en s, una forma de aprendizaje, a travs de experiencias propias y de la relacin de la persona con el exterior. Finalmente, es importante saber que la recreacin es voluntaria, ya que cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso tambin se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los intereses de los seres humanos. Algunas de las reas de la recreacin son: la difusin, el arte, la cultura, la msica, el baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.

Las eras de la recreacin

En Egipto La cultura egipcia floreci en las riberas del ro Nilo, sus pobladores llevaban una vida fastuosa llena de colorido, por lo que se podra considerar que le dieron una gran importancia a la recreacin. Las actividades recreativas que realizaban consistan en una variedad de deportes como la gimnasia, la lucha, el levantamiento de pesas y otras actividades como la caza, la arquera, las carreras de carros, la msica, la danza, la pintura y la escritura
En Roma La recreacin y el ocio fueron de gran importancia para sta cultura, ellos realizaban juegos festivales en honor a sus dioses, los ms importantes eran para conmemorar triunfos militares en honor al dios Jpiter. Las actividades recreativas eran de tipo utilitario, practicaban la natacin, la lucha, las carreras, saltos, contaban adems con recreacin pasiva con las termas (Piletas de agua sulfurosa) teatros, anfiteatros, foros, circos y jardines

EDAD MEDIA. Con la cada del imperio romano, la humanidad entra en un perodo de oscuridad, la Iglesia Catlica alcanza mucho poder y el sentir del hombre es por un marcado ascetismo (conjunto de procedimientos y conductas de doctrina moral ), por lo que deja el cultivo de lo placentero y humano para buscar el sentido del espritu y el dolor. Los festivales y los juegos fueron sustituidos por las fiestas religiosas y por los famosos torneos y justas de caballos

POCACOLONIAL Al producirse el descubrimiento de Amrica se produce el encuentro entre dos culturas, con diferentes formas de recreacin, las cuales se entrelazan y en el tiempo libre se dan actividades como ser: bailes, justas, fiestas patronales, carreras de caballos, juegos, rondas, danzas etc

La recreacin en la poca moderna:

Cuadro
QUE ES LA RECREACIN: La Recreacin es la actitud positiva del individuo hacia la vida, en el desarrollo de actividades para el tiempo, que le permitan transcender los limites de la conciencia y el logro del equilibrio biolgico y social, que dan como resultado una buena salud y una mejor calidad de vida Razones para Participar en Actividades Recreativas Las personas se involucran en experiencias recreativas por Uno o ms de las siguientes razones: Relacionarse con otros informal y abiertamente. Intereses comunes. Competir en deportes, juego o arte. Inters por explorar y descubrir nuevas dimensiones El placer de observar algo. Bsqueda de experiencias sensoriales como un fin. Deseo de expresin fsica sin enfatizar la competencia

Actividades recreactivas
Juegos Deportes Artesanas Msica Bailes Literatura Idiomtica y afine. Drama. Actividades recreativas de ndole social. Actividades especiales

Actividades de servicio a la Comunidad. Actividades al aire libre (campamentos, pasadas, giras, etc.). Pasatiempos ("hobbies").