Sheet1

Nota Spesa 11/10/2021

Freddo Pz Scatolame Pz
Yogurth 150ml/Kefir 4 Funghi scatola 150gr 2
Mousse di frutta(Tipo
Vitasnella) 2 Fagioli cannellini 100gr 2
Philadelphia light 1 Tonno 3
Robiola 1
farina di Canapa o Mais 1
Frutta/Verdura Polenta di mais 1
Pere 4 Uova 6
Banane 3 Gallette di Mais 4
Ananas 1 Frutta secca 2
Barrette ai cereali e frutta
Zucchine 5 secca 4
Scalogno 1 Crema di mandorla 1
Fiocchi di cereali/avena 1
Affettati conf.
Bresaola 1 Fette biscottate 1
Affettato di pollo 1 Biscotti ai cereali 1
Affettato di tacchino 1 Carcadè 1
Carpaccio di Spada o
tonno 1 Latte Mandorla 1
Succhi zenza zucchero 2

Pasta Riso Rosso o Venere 1

Pasta farro o mais o
canapa 2 Humus di legumi 200gr

Surgelati Insalata frutti di mare 150 gr

Filetti di nasello o sogliola 1

Carne
Stracetti pollo o tacchino Oppure petto pollo bistecche pollo/tacchino o Hamburger
Bistecche di manzo o
vitello Oppure Hamburger manzo o vitello

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