Unitatea de învăţământ: Şcoala Gimnazialã Viile Satu Mare

Structura Şcoala Primarã Tãtãreşti

Anul școlar: 2022-2023
Cadrul didactic: Pop Alina

Director

Planificare calendaristicã

JOC şi MIŞCARE
Joc şi Mişcare
Clasa a IV-a

JOC şi MIŞCARE
NUMĂR DE ORE: 34 + Mod 4 – Şcoala altfel; Mod 5 – Sãptãmâna verde
NUMĂR DE ORE SĂPTĂMÂNAL: 1

Planificare calendaristicã
Nr. Competenţe Nr. de Săptãmâna
Unități de învățare
crt. specifice Conţinuturi ore Obs.
Jocuri de mișcare 1.1 2 M1
cuprinzând variante de 1.2
1. 2.1  JOC: Ștafete cu deplasări în diferite 2 S1-S2
mers, cu schimbări de
2.2 variante de mers
direcţie

5 M1

 Alergare în zig-zag - JOC: S 3-S7

”Vizitiul și căluțul”, “Figurile
1.1 geometrice” 1
 Alergare cu ocolire de
2. 1.2 1
obstacole – JOCURI: ”Troica”, ”
Jocuri de mișcare și Semănatul și culesul cartofilor”, ”
2.1 1
ștafete cuprinzând Cursa vocalelor”
variante de alergare 2.2  Alergare cu trecere peste 1
obstacole – JOCURI: ”Vânătorul,
vrabia și albina”, ”Șoarecele și 1
pisica”
 Alergare cu transport, punere şi
culegere de obiecte - JOCURI: ”Poșta
merge”,”Din cerc în cerc”

2
Joc şi Mişcare
Clasa a IV-a
Nr. Competenţe Nr. de Săptãmâna
Unități de învățare
crt. specifice Conţinuturi ore Obs.
Jocuri de mișcare și 1.1 3 M2
ștafete cuprinzând
variante de sărituri cu 2.1  JOC: ”Elasticul”, “Şotronul” 1 S 8-S10
 JOCURI: ”Ferește-ți picioarele”,
3. desprindere de pe un 2.2 1
”Cercurile zburătoare”
picior și de pe ambele
picioare; în lungime, 1
înălţime şi adâncime cu
coardă

3 M2

 Aruncare azvârlită la distanţă, la 1 S11-S13

ţintă şi la partener – JOCURI:
Jocuri de mișcare și 1.1 ”Suveica dublă”, ”Ferește-ți
ștafete cuprinzând capul”
4. 1.2  Aruncare împinsă cu două mâini de 1
variante de aruncare și
prindere la piept - JOC: ”Vânătorii și
2.1
rațele”, “Între două focuri”
2.2  Prindere cu două mâini a obiectelor 1
rostogolite, a mingii transmise de
partener – JOCURI: ”Ciobanul își
apără oile”, ”Țintașii iscusiți”

3
Joc şi Mişcare
Clasa a IV-a
Nr. Competenţe Nr. de Săptãmâna
Unități de învățare
crt. specifice Conţinuturi ore Obs.
4 M3

1.1  Tracțiune-împingere – JOCURI: 1 S14-S15

Jocuri de mișcare, trasee
”Derdelușul”, ”Lupta cocoşilor”
aplicative și ștafete 1.2 1 M3
 Cățărare - coborâre – JOC:
cuprinzând deprinderi ”Toboganul”
5. motrice complexe 2.1 1 S16-S17
 Tracțiune – JOCURI:
(utilitar-aplicative) ”Transportul rănitului”,
2.2 1
”Remorcarea”
 Escaladare - JOC: ” Transportul
buşteanului”
3 M3

1.1  Viteza de deplasare în relație cu un 1 S18-S20

Jocuri de mișcare și partener – JOCURI: ”Vânătorul,
ștafete vizând 2.1 vrabia și albina”, ”Al treilea fuge”
dezvoltarea calităților 2.2  Forță dinamică a trunchiului și
7. abdomenului – JOC:”Nu te lăsa 1
motrice combinate
frate”
1
Rezistența generală – JOC: ”Șoarecele
isteț și pisica periculoasă”

4
Joc şi Mişcare
Clasa a IV-a
Nr. Competenţe Nr. de Săptãmâna
Unități de învățare
crt. specifice Conţinuturi ore Obs.
1.1 1 M3
1.2
6. 2.1  JOCURI: ”Vizitiul și doi cai”, 1 S21
Recapitulare 2.2 ”Șarpele își prinde coada”

Joocuri libere

1.3 2 M4
Jocuri pentru 2.1  Coordonare ochi – mână, ochi - 1 S22-S23
coordonare oculo - picior – JOCURI: ”Țintașii iscusiți”,
8. motorie 2.2 ”Recunoaște-ți vecinii”
 Coordonare generală – JOCURI:
”Poșta merge”, ”Vânătorii şi raţele” 1

Jocuri de mișcare pentru 1.3 1 M4

dezvoltarea funcțiilor 2.1
9. cardiace și respiratorii 2.2  JOCURI: ”Ancorăm corabia la 1 S24
mal”, ”Leapșa pe ghemuite”
1.3 2 M4
Jocuri de mișcare S25-26
desfășurate în diferite 2.1
anotimpuri, în aer liber
10. 2.2  JOC: ”Cărăușii” 1
incluzând întrecerea
 JOC: ”Țintașii iscusiți”
între grupuri
 JOC: ”Vânătorii și rațele” 1

5
Joc şi Mişcare
Clasa a IV-a
Nr. Competenţe Nr. de Săptãmâna
Unități de învățare
crt. specifice Conţinuturi ore Obs.
11. XXVII În perioada 12 – 16 APRILIE 2021 Şcoala Altfel

1.3 2 M5

Jocuri de mișcare pentru 2.1 S27 –S28

timpul liber desfășurate
12. în excursii, tabere, 2.2  JOCURI: ”Batistuța”, ”Vânătorul 1
drumeții iscusit”
1

1.3 4 M5
S29-32
13. Stil de viață activ 2.1  JOC: ”Calculatorul” 1
 Activități turistice – JOCURI: 1
2.2 ”Mingea pe pod”, ”Unde-s doi 1
puterea crește” 1
1.1 2 M5

1.2 S 33-S34
Recapitulare
14. 1.3  JOCURI: ”Mingea prin tunel” , 1
finală ”Crabii și creveții”
2.1 1

2.2