O ensino dos contedos tticos do basquetebol: Indicaes pedaggicas para a etapa de iniciao e de especializao

Valdomiro de Oliveira- Doutorando Roberto Rodrigues Paes- doutor Introduo Consideramos que o ensino dos contedos tticos do basquetebol, deve ser concebido em duas grandes etapas: etapa de iniciao, onde ocorre a aprendizagem do jogo e a etapa de especializao na qual ocorre o treinamento do foi aprendido anteriormente. Conforme esse pensamento, apresentamos como sugesto para a etapa de iniciao e de especializao um modelo de ensino- treinamento cuja idia ao longo dos anos, ensinar e treinar todos os sistemas defensivos e ofensivos aliados aos fundamentos tcnicos do jogo de basquetebol, em vrios mtodos diferentes, almejando principalmente, motivar os alunos a praticar o jogo buscando a plenitude desportiva com inteligncia ttica O Saber Jogar.

O ensino da ttica do basquetebol

Indicaes pedaggicas para o ensino da ttica do basquetebol nas fase de iniciao I, 7 a10, II, 11 a 12 anos e III 13 a 14

So vrios os sistemas de ataque (ofensivos). Nas fases I, II e III, todavia, nas quais destacam-se estimulao, a aprendizagem e a automatizao dos gestos motores, o ensino das estruturas de ataque deve partir das premissas de sistemas simples, como ataque contra defesa individual simples, seguido da flutuao e ajuda e o ataque contra apenas alguns sistemas por zona, tais como 2:1:2, 1:2:2, 3:2 e 2:3 de forma simplificada, valorizando a leitura do posicionamento defensivo dos adversrios e o ataque individual criativo e a ainda jogos de grupos 2 contra 2, 3 contra 3. No pensamento de cinco contra cinco recomendamos o jogo livre onde deve-se evitar o posicionamento especifico, como por exemplo o piv no poder jogar aberto. Deve-se ensinar a jogar em qualquer local da

quadra com movimentaes ofensivas agressivas buscando sempre os espaos livres para arremessos e infiltraes podendo utilizar o corta-luz, como um recurso.

Sistemas ofensivos nas fases de iniciao I, II, III em basquetebol

O Ataque contra sistemas de defesas individuais

Nas fases I, II e III, a aprendizagem dos alunos deve contemplar a compreenso do ataque em todas as posies na quadra, independentemente de sua funo no jogo. O entendimento dos princpios de ataque sem muitos detalhes deve ser tambm assimilado pelos alunos, tais como receber a bola e posicionar-se olhando a cesta; utilizar o corpo e as tcnicas bsicas do passe, drible e lanamentos (arremessos); explorar os espaos de curta, mdia e longa distncia em relao ao alvo; passar a bola entre todos os jogadores antes da finalizao; utilizar a comunicao verbal para a resoluo de problemas; aceitar a disputa e os erros; aprender a formar 1x1 e 2x2, formar o conceito coletivo; e participar no controle ofensivo.

O ataque contra sistemas de defesa por zona

O ataque contra sistema por zona deve ser simples e objetivo, no qual o quesito individual elaborado em funo da equipe; adequando as potencialidades e possibilidades individuais na resoluo dos problemas ocasionados pela ao dos adversrios. No so recomendadas jogadas complexas, mas sim jogadas simples, utilizando movimentaes nos espaos vulnerveis da zona. O tcnico/professor deve ensinar a jogar e no a fazer jogadas bonitas e complexas.

Transio da defesa para o ataque e do ataque para a defesa

A transio, no basquetebol, caracteriza-se pela passagem do sistema defensivo para o ofensivo e vice-versa. Em funo das mudanas nas regras, o jogo de basquete tornou-se

mais dinmico, exigindo dos jogadores raciocnio rpido e maior velocidade nas tomadas de decises. Essas modificaes elevaram a transio a uma arma poderosa no processo de ensino do jogo coletivo de basquetebol, pois a mesma surpreende os adversrios aps sua ao ofensiva e deve ser valorizado desde as fases iniciais. A transio ofensiva pode realizada com a inteno de definir, o mais rpido possvel, um lance aps a requisio da bola. Nas fases I e II do basquetebol, deve-se aplicar exerccios sincronizados com vantagem e desvantagem numrica. Exemplo: 2x1, 3x2 e vice-versa. Deve-se construir hbitos motores e filosficos de forma simplificada, sem posicionamentos pr-definidos, complicados para serem executados pelos jovens iniciantes, deixando a complexidade para as fases de especializao. Recomendamos, nessas fases, ensinar o posicionamento bsico aos pradolescentes; estes devem ocupar os espaos livres na sada para o ataque, preparando-se, assim, para contra-ataques futuros com posies determinadas. A pretenso principal ensin-los a ler a defesa e a compreenderem como os adversrios elaboram o equilbrio defensivo. Os passes devem ser rpidos e os dribles velozes; deve-se estimular a ocupao dos espaos nos corredores central, esquerdo e direito da quadra de jogo, visando finalizar por arremessos de bandeja de curta distncia. A transio defensiva conhecida como volta para a defesa e tambm como equilbrio defensivo, deve ser treinada para evitar a transio dos adversrios e temos como sugestes preparar os atletas para ler o posicionamento dos adversrios e interceptar os passes e no os dribles, posicionando entre os adversrios e a cesta, buscando sempre a vantagem numrica. Quando voltar em trs jogadores formar o triangulo, quando voltar em quatro formar o quadrado defensivo.

Sistemas defensivos nas fases I, II e III em basquetebol

A defesa tornou-se uma tima possibilidade de treinamento que potencializa o ataque em funo da recuperao da bola e o contra-ataque eficiente. Para que isso ocorra nas fases posteriores, relevante, nas fases II e III, estimular a aprendizagem e a automatizao dos conceitos bsicos de defesa, utilizando principalmente a defesa

individual. Defendemos essa tese, porque, paralelamente s aes tticas de defesa, desenvolvem-se nos alunos quesitos essenciais para as fases de especializao, tais como a noo de posicionamento espacial; maior quantidade de movimentos corporais em funo das movimentaes de ataque; responsabilidade para marcar um determinado jogador; noo bsica de ajuda aos companheiros; facilidade em aprender as posies bsicas de defesa que podero ser usadas em outros sistemas de defesa. Por outro lado, alguns sistemas de defesa por zona tambm devem ser ensinados para que os tcnicos tenham mais opes de uso nos jogos, em funo do desgaste fsico provocado pelos sistemas de defesa individual e tambm para o aumento do conhecimento, incentivando a criticidade e a criatividade dos alunos.

Os sistemas de defesa individual

Na defesa individual, alguns procedimentos podem ser adotados pelos alunos: posio bsica (ps ligeiramente mais abertos que os ombros, corpo flexionado, movimentao para frente, trs e lado); recuperao da bola (antecipar os passes); vibrao com a defesa; vencer o atacante. Nos sistemas de defesa individual, o tcnico no deve preocupar-se com sistemas complexos; ao contrrio, deve ensinar aos alunos os sistemas bsicos, como a defesa individual simples, com ajuda e com flutuao (cada um marcando o seu oponente e aprendendo a ajudar os companheiros), encontrando, de preferncia, um adversrio com as mesmas caractersticas individuais dos alunos e, em seguida, deve levar o aluno a marcar oponentes com caractersticas diferentes das suas. Os sistemas de defesa individual simples, com flutuao e ajuda acarreta, nos alunos, condies generalizadas bsicas, as quais, em futuros jogos, contribuiro para o rendimento das funes especficas no jogo de basquetebol. A defesa individual faz com que o defensor desenvolva o domnio corporal, a antecipao, o ritmo e a leitura das caractersticas ofensivas dos oponentes defensores, bem como o domnio espacial e movimentos bsicos de defesa.

A defesa do corta-luz
A defesa do corta luz deve ser treinada para evitar o corta-luz dos adversrios e nas fases de iniciao I e II recomendamos fazer a troca de marcao em todas as situaes de cortaluz. Colocamos como proposta o ensino da sada do corta-luz da seguinte forma: a) trocar a marcao quando os jogadores tiverem as mesmas caractersticas fsicas e tcnico-tticas; b) no trocar de defensor e sair pela frente quando o atacante no tem caractersticas de infiltrador; sair por trs quando o atacante no tem caracterstica de arremessador.

Os sistemas de defesa por zona

O sistema de defesa por zona nas fases de iniciao deve ser ensinado paralelamente ao sistema individual. Pois acreditamos que o sistema de defesa individual da a base de domnios espaciais, que sero utilizados nos movimentos quando defende-se por setor, rea ou zona. Para as idades de 11-12 anos fase de iniciao I, um ou no mximo dois sistemas. Recomendamos os sistemas (1x2x2) e o sistema (2x1x2). Na fase de iniciao II, alm do sistema individual simples onde cada jogador responsvel por um elemento da equipe adversria, pode-se ampliar as capacidades dos atletas incluindo a individual com flutuao e com ajuda seja do lado da bola ou do lado contrrio a bola. Nos sistemas por zona pode-se acrescentar a defesa (3x2 ) e dar inicio a algumas defesa pressionadas tanto na quadra inteira como meia quadra, respeitando sempre as capacidades fsicas dos atletas. A etapa de iniciao em basquetebol e suas fases de desenvolvimento devero promover as bases para uma slida especializao. Temos cincia de que os fatores dependero do cenrio (ambiente) em que cada tcnico atua. No ensino fundamental, alm do basquetebol, sugerimos que os alunos vivenciem outras atividades motoras para a ampliao do vocabulrio motor. No ensino no formal, como o clube desportivo, sugerimos que ocorra a diversificao das atividades propostas neste estudo, utilizando-se de vrios mtodos no basquetebol, evitando a fragmentao e a repetio exacerbada de gestos motores, especficos de uma determinada funo nos treinamentos e competies. Busca-se oportunizar a vivncia em todas as funes (1,2,3,4,5) armador, lateral e piv, antes da especializao em uma delas.

Deve-se ento planejar e organizar e sistematizar a aplicao dos contedos com vistas automatizao, aperfeioamento e aprofundamento dos conhecimentos nas fases seguintes. Esperamos que, ao final dessa etapa e de suas fases, os alunos/atletas tenham aprendido os contedos de todas as funes e dominem as bases tcnicas e tticas simples com boas capacidades coordenativas, de velocidade/rapidez aliada a flexibilidade, consideradas imprescindveis para a especializao no basquetebol como mostra o quadro.

A preparao ttica defensiva e ofensiva dos jogadores de basquetebol nas fases de treinamento especializado

A preparao ttica dos jogadores de basquetebol fundamental nas fases de treinamento especializado I, II e III. O desenvolvimento das estratgias de jogo, o aperfeioamento e o aprofundamento da aprendizagem sobre os sistemas de defesa e ataque so efetuados de acordo com a filosofia de cada tcnico. Alguns tpicos, contudo, devem ser abordados, para acompanharmos a evoluo do jogo de basquetebol na atualidade. . A preparao ttica defensiva do jogador de basquetebol na fase treinamento especializado O treinamento defensivo por zona

Na defensiva por zona ou setor, os jogadores detm a responsabilidade de marcar uma determinada rea de acordo com a posio da bola, isto , os ajustes defensivos so realizados de acordo com a movimentao da bola. Apresentamos sete sistemas de defesa por zona, em conformidade com o posicionamento na quadra de jogo (2:1:2); (1:3:1); (1:2:2); (2:2:1); (1:1:3); (2:3); (3:2); e (1:2:1:1). Nas fases de treinamento especializado, devem ser ensinados, praticados e aperfeioados, nos mnimos detalhes, todos os sistemas e estratgias tticas. Sugerimos, para a primeira fase de treinamento especializado, que vai dos 15 a aproximadamente 17

anos, que os jogadores treinem em todas as posies: armador, ala e piv, para ampliar as possibilidades de resolues dos problemas ocasionados nas diferentes competies, antes da especializao em uma funo especfica.A leitura do posicionamento ttico deve ser feita da linha do meio da quadra para o fundo. Cada defesa por zona apresenta seus pontos de vantagens e desvantagens, detalhadas a seguir: Vantagens: evita o adversrio se aproximar da cesta, facilita a organizao defensiva, facilita a organizao defensiva quanto ao posicionamento de acordo com as caractersticas dos jogadores, facilita a organizao para as sadas de contra-ataque. Desvantagens: em funo do prvio posicionamento, facilita a organizao do ataque; quando pouco treinada, pode confundir os posicionamentos entre dois ou mais jogadores; oportuniza arremessos de mdia e longa distncia; facilita a troca de passes.

O treinamento defensivo individual

Os sistemas de defesa individual, nas fases de treinamento especializado, podem ser classificados de vrias formas, com todos os detalhes tcnicos e suporte fsico de qualidade. Apresentamos cinco das diferentes formas de defesa individual: 1)defesa individual simples; 2)defesa individual com ajuda; 3)defesa individual com flutuao; 4)defesa individual com troca de marcao; 5)defesa individual com antecipao 6) com dobra. Explicitaremos cada uma delas. Na defesa individual simples, o defensor fica de costas para a cesta e de frente para o atacante no posicionamento bsico. Com a movimentao dos adversrios, cada defensor deve acompanhar seus atacantes, evitando perder a viso da cesta e dos demais jogadores. Na defesa individual com ajuda, o defensor deve manter o posicionamento bsico, porm, se houver infiltrao de um outro atacante, ele posiciona-se rapidamente e tenta impedir a ao do adversrio, caracterizando a ajuda. Em seguida, deve retornar o mais rpido possvel a sua marcao de origem, assim que seu companheiro de equipe recuperarse. Na defesa individual com flutuao, o defensor, quando no estiver marcando o atacante com a posse de bola, deve aproximar-se da cesta, mantendo a viso no jogador

com a posse da bola, no seu marcador e na cesta, caracterizando a defesa com flutuao. Deve sempre ajustar seu posicionamento com a movimentao dos atacantes. Na defesa individual com troca de marcao, os defensores procedem troca de marcao, principalmente quando acontece o corta-luz. Deve-se fazer esta troca sempre que os jogadores tiverem as mesmas caractersticas fsicas. A troca de marcao uma opo ttica, todavia, apresenta dvidas entre os defensores; deve ser, portanto, muito bem orientada. Na defesa com antecipao, o defensor antecipar linha do passe buscando impedir que os atacantes recebam a bola. Esse tipo de defesa facilita o passe por trs backdoor, ou seja, por trs do jogador; deve-se, portanto, utilizar a viso perifrica para antecipar e interceptar os passes. Na defesa com dobra o tcnico arrisca dobrar a marcao em um jogador quando normalmente o adversrio parou de driblar ou est em um dos cantos da quadra. Pode ser feito durante todo o jogo ou em alguns momentos do jogo, principalmente quando a equipe necessita recuperar o placar, mas tambm pode ser feito quando o objetivo ampliar o placar.

Caractersticas que devem ser desenvolvidas nos jogadores de basquetebol em relao defesa individual

Discorremos acerca de alguns itens que acreditamos dever fazer parte do treinamento, nos jogos de basquetebol, no que tange defesa individual: estar entre o atacante e a cesta; quando o atacante estiver com a bola, manter a distncia de um brao; quando o atacante estiver sem a posse de bola, poder antecipar o passe e no perder de vista a ajuda aos companheiros; evitar faltas desnecessrias; levar o atacante para a lateral e fundo da quadra; levar o atacante para o lado de menor habilidade; estimular os atletas a vencerem as disputas com os adversrios; motivar os atletas a vibrar com a defesa; aceitar as disputas e treinar sob regime de inferioridade numrica e com dificuldades que no acontecem nas competies; utilizar-se das comunicaes verbal e gestual. Cada sistema individual tem suas vantagens e desvantagens, citamos algumas:

Vantagens: estimula o desenvolvimento das habilidades individuais, permite colocar frente a frente jogadores em condies similares, define responsabilidades, adequado para qualquer tipo de adversrio, dificulta os passe e arremessos de mdia e longa distncia, agride psicologicamente o adversrio, exige maior desgaste fsico do adversrio. Desvantagens: exige um condicionamento fsico adequado ao sistema de defesa, permite o jogo de um contra um e de grupos 2x2, 3x3, facilita as penetraes, permitindo arremessos de curta distncia, dificulta a organizao do contra ataque, requer fundamentao bsica defensiva aprimorada, facilita os bloqueios dos adversrios, provoca maio nmero de faltas. A defesa combinada As defesas combinadas nada mais so do que a combinao das defesas por zona com as defesas individuais. Nessa ocasio, um ou dois jogadores marcam individualmente e os outros marcam por zona. Deve-se, no entanto, us-las para anular um ou mais jogadores adversrios que possuem grande porcentagem de acerto na maioria das competies. O objetivo de quem marca individualmente impedir que o passe chegue ao atacante. Caso isso ocorra, os que esto posicionados na zona devem fazer a cobertura. Apresentamos trs tipos de defesas combinadas : box and one, box and two, e match- up. Box and one (presso em um jogador): um jogador marca individualmente e os outros marcam por zona, formando um quadrado no garrafo defensivo. Com a movimentao do ataque, acontece o acompanhamento da bola, sempre igualando a defesa. A ateno est toda voltada para o maior pontuador, individualmente. Box and two ( presso em dois jogadores) nesse tipo de defesa, marcam-se dois jogadores que normalmente desequilibram as partidas e os outros trs restantes marcam por zona em forma de tringulo no garrafo, realizando as coberturas, caso um dos jogadores que estiverem marcando individualmente falharem. Match-up(surpresa) nesse caso, a equipe toda posiciona-se por zona. A partir do momento em que acontecer o primeiro passe para as laterais por exemplo o sistema passa a o qual est sendo marcado

ser individual no jogador que receber a bola e os outros jogadores, sem a posse de bola, so marcados sem serem pressionados, pressiona-se somente o jogador com a posse de bola.

A defesa pressionada A defesa por presso utilizada por muitos tcnicos em todo o mundo. Ela pode surpreender os adversrios em boa parte do jogo. Deve ser utilizada principalmente quando a equipe estiver com desvantagem numrica no placar, para cansar os principais jogadores adversrios, para induzir a equipe adversria a cometer violaes, para atrasar a organizao ofensiva dos adversrios, para recuperar rapidamente a posse de bola, para abalar as estruturas psicolgicas dos adversrios e para evitar que os atacantes joguem nos locais de maior aproveitamento.

A defesa individual pressionada

Na defesa individual pressionada, cada defensor responsvel por um jogador adversrio. Ela pode ser realizada em quadra inteira, trs quartos de quadra, meia quadra e um tero de quadra. O objetivo principal a recuperao rpida da bola e o atraso da organizao ofensiva dos adversrios. Para realizar esse tipo de marcao, os jogadores devem estar muito bem preparados fisicamente e psicologicamente, alm de possurem um trabalho coletivo intensivo. Deve-se utiliz-la principalmente quando converter uma cesta ou quando for bola morta. Deve-se tambm evitar o uso dessa defesa aps arremessos no convertidos, em funo da no organizao acarretada pela ao ofensiva.

A defesa pressionada por zona

Essa defesa utilizada para forar os adversrios a cometerem passes errados, permanecerem mais que cinco segundos com a bola, pressionados nos cantos da quadra. Existem vrios tipos de defesa por zona, exemplificamos trs delas: (2:2:1); (1:2:2); (1:3:1);

e (1:2:1:1). As defesas so definidas por regies, as quais podem ser na quadra inteira, em trs quartos de quadra, em meia quadra e/ou um tero de quadra, em que cada jogador possui um local ou regio pr-estabelecida para iniciar a ao defensiva. Em seguida, de acordo com as movimentaes do ataque, devem acontecer as coberturas, com o intuito de recuperar a bola e/ou provocar o erro do adversrio. Devem-se utilizar as defesas por presso, tanto por zona como individual, aps intensa preparao psquica para evitar catstrofes, visto que as marcaes por presso exigem alto desempenho e determinao por parte dos jogadores, alm de um grande desgaste fsico. Deve-se lembrar que os adversrios de alto nvel de preparao tambm treinam esses sistemas e podem utilizar as deficincias para tornar os sistemas vulnerveis. No entanto, recomendamos utiliz-las apenas em timas condies de preparao e em alguns momentos das partidas com muita eficcia. A preparao ttica ofensiva do jogador de basquetebol na fase treinamento especializado A preparao ttica ofensiva contra individual No sistema ofensivo contra individual, visa-se atacar contra a marcao individual, seja qual for: simples, com ajuda, com antecipao, com flutuao, com presso. Entretanto, necessrio que os jogadores dominem muito bem os fundamentos ofensivos com e sem bola. As jogadas ensaiadas so possibilidades adotadas por muitos tcnicos, todavia, acreditamos que no devem ser bases de uma filosofia de ataque. Pensamos que a movimentao constante da bola e dos jogadores, fazendo com que o jogo flua naturalmente, traz melhores resultados, principalmente quando os jogadores so orientados por conceitos defensivos detalhados tecnicamente, fortalecendo suas estruturas tticas. A movimentao da bola e dos jogadores dependem dos fundamentos bsicos aprendidos nas fases iniciais para atingir timas performances no basquetebol especializado. Na posse da bola, os atletas precisam dominar as fintas de vrias formas, para recepcionar a bola, correr de diferentes maneiras, posicionar-se nos espaos livres, possuir boa tcnica de bloqueio ou corta luz, ter velocidade tima de reao, parada brusca, e sadas rpidas em diferentes direes, frente, costas, de lado, com mudana de ritmo associadas s rotaes e giros. Com

o domnio desse fundamentos bsicos, e com ou sem a posse da bola, acreditamos que a movimentao ocorrer com maior facilidade. Jogar com a bola no significa jogar individualmente 1x1. No ataque contra a defesa individual, necessrio jogar individualmente, mas tambm em grupo 2x2, 3x3 e coletivamente, 5x5. Alm do controle do corpo nos espaos de jogo, da tcnica dos passes drible etc., outras condies devem ser observadas na ofensiva individual, entre estas, manter posio bsica ao recepcionar a bola, olhando para a cesta, sendo uma constante ameaa ao defensor; apreender a explorar os pontos fracos dos defensores; apreender a antecipar as aes e no pensar, mas sim realizar; ampliar sempre seu repertrio ofensivo de longa, mdia e curta distncia; no jogar parado; jogar de forma a movimentar-se continuadamente, tanto com quanto sem a posse de bola. Almeja-se, ento, a movimentao rpida e no organizada dos jogadores, criando ou procurando sempre espaos para os arremessos e infiltraes, com ou sem o corta-luz, utilizando sempre os pivs com passes e bloqueios.

A preparao ttica ofensiva contra defesa por zona O ataque realizado fazendo uso, de forma adequada e racional, dos fundamentos bsicos apreendidos pelos atletas nas fases anteriores, em uma ao conjunta da equipe, por intermdio de movimentaes em busca dos espaos livres para as penetraes e arremessos. Objetiva-se, ento, disciplinar os atletas a adquirirem pacincia na busca de melhores movimentos para efetuar a finalizao; busca incessante de espao vulnervel do sistema defensivo dos adversrios; provocar o desequilbrio para efetuar penetraes nos espaos; movimentar a bola de um lado para o outro com o objetivo da participao de todos e tambm para achar espaos no sistema adversrio; jogar com passes no corao da zona, ou seja, com os pivs; insistir na busca do rebote, antecipando a ao dos defensores. Os objetivos do ataque contra zona devem centrar-se nas rpidas movimentaes da bola, fazendo com que os defensores desequilibrem o bloco defensivo, criando oportunidades para os arremessos, para as penetraes e para o jogo com os pivs. O drible contra zona deve, tambm, ser utilizado para chamar a ateno da cobertura, seguido de um passe para um companheiro livre, porm, no deve ser repetitivo porque depende das qualidades dos atletas que compem as equipes.

Destacamos quatro princpios bsicos para as fases de especializao: ter pacincia para concluir as finalizaes; provocar o desequilbrio defensivo; aps realizar um passe cruzado, realizar outro passe cruzado, quebrando a organizao defensiva; colocar a bola nos pontos vulnerveis que cada defesa por zona possui, atravs das movimentaes e posicionamentos nos espaos livres. Recomendamos, para o ataque contra sistemas por zona, o aperfeioamento dos atletas na leitura do jogo, ou seja, ler o que est escrito no posicionamento defensivo, por exemplo, nos sistemas 1:2:2 e 2:1:2. Deste modo, torna-se possvel montar o ataque de acordo com a defesa. Exemplo: a defesa 1:2:2 tem caracterstica mpar, pois o primeiro nmero mpar e normalmente o jogador que marca na cabea do garrafo; j o sistema 2:1:2 caracteriza-se por um sistema par, pois o primeiro nmero par e normalmente esses dois jogadores marcam paralelamente na cabea do garrafo. O objetivo, nessa maneira de ataque, desigualar o posicionamento ofensivo frente s movimentaes defensivas para facilitar as infiltraes, os arremessos e o jogo com os pivs. Deve-se utilizar, ainda, o corta-luz na zona para facilitar os arremessos. Na movimentao da bola, os passes devem penetrar a zona com firmeza. Deve-se utilizar tambm os passes picados, escolher o melhor momento para os arremessos, buscar incessantemente a segunda chance aps arremessos no convertidos atravs do rebote ofensivo e, caso no recuperar a bola, equilibrar rapidamente o sistema defensivo (transio ataque defesa). A preparao ttica para as situaes especiais de jogo As situaes especiais de jogo no basquetebol, apesar de ainda ignoradas por muitos tcnicos, podem fazer a diferena no final e precisam ser treinadas constantemente para evitar surpresas. Citamos aqui algumas delas: Situao de bola ao alto: no incio de cada quarto da partida ou quando bola presa, o rbitro levanta a bola para que dois jogadores a disputem e retomem o jogo. Nessas situaes, podem ser criadas opes para levar vantagem sobre os adversrios, proporcionando uma situao de cesta mais rpida atravs de uma aproximao e um contra-ataque. Caso a percepo for para perder o sobe dois, tambm deve-se posicionar de

tal forma que os jogadores evitem as situaes inversas, levar uma cesta imediata que pode elevar a moral do adversrio. Situao de reposio de bola na lateral e no fundo, tringulo defensivo: essa situao tem feito vrias equipes perderem a posse de bola por erros de passes e estourar o tempo de posse de cinco segundos para repor a bola em jogo. Deve-se, contudo, preparar movimentaes especiais utilizando-se de jogadas ensaiadas com bloqueios e movimentaes rpidas para ento repor a bola em jogo. Sada de marcao sob presso: nessas situaes, que ocorrem sobre defesas por presso, seja individual ou por zona, deve-se preparar os jogadores nos aspectos fsicos e tcnico-tticos, evitando o drible excessivo, a no utilizao de passes balo, a leitura do posicionamento defensivo dos adversrios, a utilizao de passes picados, a movimentao nos espaos livres, a utilizao do corta-luz, a utilizao verbal e gestual. O Treinamento do contra-ataque nas fases de treinamento especializado Depois das experincias das fases anteriores com os mtodos de jogos e exerccios de transio, os atletas devem compreender a importncia do contra-ataque para o jogo de basquetebol contemporneo. Aps acontecer a finalizao do ataque adversrio, independentemente da cesta convertida ou no, ou de uma bola recuperada, deve-se adotar uma filosofia para o contraataque. Pensamos que uma filosofia que busque avanos com a posse de bola para a cesta adversria com a maior rapidez possvel e com segurana, buscando a vantagem numrica, possibilite o xito ofensivo antes que a equipe adversria recomponha-se. O contra-ataque deve ser entendido depois da defesa, pois configura-se como o segundo momento mais importante do jogo de basquetebol, seguido do ataque. Realizar o contra-ataque com movimentao rpida dos jogadores sem a posse de bola e com passes velozes dos jogadores com posse de bola implica em poucos dribles, tendo em vista que a bola passada mais rpida do que transportada por dribles. A realizao do contra-ataque constante pe a equipe adversria sob tenso, necessitando de ajustes defensivos freqentemente. Sendo assim, treinar e jogar com o pensamento de contra-ataques rpidos fortalece os aspectos psicolgicos e fisiolgicos e estimula o esprito coletivo, fortalecendo toda a equipe, e,

acima de tudo, unindo-a em um mesmo objetivo. Denominamos o contra-ataque como preenchimento dos espaos livres nos trs corredores da quadra. Formas de realizao do contra-ataque A formao do contra-ataque, a nosso ver, depende das caractersticas dos jogadores que compem cada equipe em uma temporada e das habilidades e capacidade de deciso ttica de cada um, alm das experincias anteriores. Contra atacar com os jogadores em locais definidos, a nosso ver, pode causar previsibilidade e confuso entre os jogadores. Por outro lado, sem posies definidas com o preenchimento dos espaos nos trs corredores da quadra de basquetebol, com movimentao rpida da bola, de acordo com o equilbrio defensivo do adversrio, atendemos s imprevisibilidades que acontecem no jogo moderno, adaptando qualquer tipo de jogador. Todo jogador bem fundamentado pode adequar-se a esse tipo de filosofia. As tarefas principais de fundamentao, portanto, devem ser aperfeioadas nas fases iniciais de treinamento em basquetebol, nas quais os adolescentes preparam-se, aprendendo a interceptar os passes, a fazer as leituras dos posicionamentos ofensivos e defensivos, a preencher espaos vazios, a observar as caractersticas dos adversrios, entre outros j citados neste estudo. Cabe, nas fases de especializao, o aperfeioamento constante at a idade adulta. Dessa forma, acredita-se que a automatizao do pensamento ttico do contra ataque no est em jogadas preestabelecidas e reprodutivas, mas na compreenso de que os jogadores, ao longo dos anos, vo adquirindo sobre o jogo e sobre os adversrios, e na crena da filosofia do tcnico. Na organizao e planejamento de um sistema de contra-ataque, especialmente o contra-ataque por preenchimento dos espaos nos trs corredores central, direito e esquerdo da quadra de basquetebol, deve-se pensar em uma seqncia desorganizada, para, assim, organizar o ataque caso o contra-ataque no se converta em cesta. O primeiro passo a movimentao dos jogadores que chegam depois dos trs primeiros, estes devem rapidamente procurar os espaos nos corredores secundrios de acordo com a posio da bola, cortando sempre pela frente dos adversrios para receb-la. A fluncia da bola no pode ser interrompida, caracterizando a espera dos atrasados, visto que demonstra o que pode ser feito e totalmente previsvel.

Consideraes finais Devemos considerar as mudanas nas regras do jogo, nas quais o tempo de ataque passou de trinta para vinte e quatro segundos para efetivar um ataque, obrigando os atletas a rpidas decises. Ento, as consideraes sobre as condies bsicas para iniciar o ensino dos sistemas de defesa e de ataque e tambm do contra ataque deve ser repensado ao ensinar basquetebol. Primeiramente, devemos incentivar os jogadores a defender o melhor possvel interceptando e, aps a recuperao da bola roubada ou atravs do rebote defensivo, realizar o primeiro passe: longo para a execuo de bandeja; para as laterais: se no houver nenhuma opo dessas, passar a bola para o primeiro que preencher os espaos vazios, mais prximo da bola e somente aps todas essas alternativas utilizar-se o drible para fugir das marcaes. Temos cincia de que existem outros pensamentos filosficos sobre o jogo de basquetebol por parte dos tcnicos. Para ns, a defesa e o contra-ataque, no entanto, o contra-ataque numerado por posio na quadra a melhor forma de dar aos jogadores, credibilidade para que possam explorar seus potencias no jogo, pois nos parece que esse mais fcil marcar o contra ataque numerado, haja vista que delineia os locais para os jogadores se posicionarem para receber a bola, facilitando a leitura por parte dos atletas adversrios, comisso tcnica, e estudiosos que no aparecem, mas esto, a todo o tempo, filmando e estudando as possibilidades de parar os adversrios. Sendo assim, a defesa forte o jogo livre no ataque e o contra-ataque por preenchimento dos espaos com fluncia da bola freqentemente, pode facilitar o desenvolvimento das capacidades intelectuais no previsveis, dificultando tais operaes defensivas. Apesar do receio que temos sobre um contra-ataque por posies numeradas, acreditamos que todos os sistemas possuem desvantagens que devem ser levadas em considerao pelos tcnicos. Citamos algumas: os jogadores tendem precipitao diante de certas situaes; pode-se privilegiar alguns jogadores mais habilidosos e causar desconforto coletivo; pode prejudicar o equilbrio defensivo se os jogadores no voltarem rpido, pode prejudicar o sistema defensivo pela ansiedade, saindo antes da definio do rebote defensivo, os jogadores podem fazer do contra ataque um show parte.

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