TEST: CMO CALIFICARAS TU NIVEL DE AUTOESTIMA? Contesta slo s o no a cada pregunta, basndose en tu realidad.

PREGUNTA
1. Me siento atractiva (no necesariamente en el aspecto fsico sino en general) 2. Creo que tengo una personalidad interesante 3. Tengo mucha seguridad en m misma 4. Mi relacin con los dems es generalmente satisfactoria 5. Sinceramente pienso que puedo ser tan bueno como el mejor en mi actividad. 6. Me siento cmodo respecto a mi imagen fsica 7. Siento que doy buena impresin en general 8. Si alguien me elogia lo acepto con gusto y me alegro en el fondo 9. Me es fcil relacionarme con personas atractivas del sexo opuesto 10.Puedo tratar con extraos con toda seguridad en m misma 11. Siento que realmente soy mi mejor amiga 12. Si volviese a nacer sera exactamente como he sido hasta ahora 13. Admito mis errores y no me hiere que me critiquen por ellos 14. Siento que nadie es ms que yo como persona 15. Casi siempre tengo una actitud amigable con los dems; acepto sin juzgarlos 16. Siento que tengo control de mi vida 17. Realizo mis metas con facilidad 18. S cules son mis principales virtudes 19. Me gusta lo que hago 20. me siento feliz y plenamente a gusto conmigo misma 21. Cuido activamente mi salud 22. Puedo ser creativo sin dificultad alguna 23. Me considero muy optimista 24. Doy lo mejor de m mismo 25. Siento merecer, como todos los seres humanos, lo mejor posible para satisfacer mis necesidades TOTAL

SI

NO

Suma todas tus respuestas SI A MAYOR RESPUESTA SI A MENOR RESPUESTA SI

___________

MAYOR AUTOESTIMA MENOR AUTOESTIMA

ERES UN SER MUY VALIOSO, QUIERETE PUEDES LOGRARLO