ABRAZOTERAPIA Por SIBAK. www.zaigol.ning.

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Descarga gratuita de libros Entre las terapias propias de la Sanacin Espiritual, hay una con especial efectividad para ayudar a curar a las personas en sus emociones, conflictos mentales, prdida de identidad espiritual y afecciones fsicas. Me refiero a la ABRAZOTERAPIA. Es sencilla de aprender y aplicar. Todo lo que se necesita es amor al prjimo, as mismo, a Dios y al arte de ABRAZAR. ABRAZAR es envolver afectivamente para ofrecer parte de nuestro ser. Es una necesidad espiritual y un arte que brota del alma. La palabra ABRA-zo nos da la idea de abrir el corazn para dar amor con nuestros brazos, manos y cuerpo, dependiendo el caso. Con el ABRAZO t ofreces tu afecto para curar, perdonar, aprobar, felicitar o agradecer. El ABRAZO es un maravilloso don curativo porque alimenta nuestra autoestima y la valorizacin que damos a los seres ms cercanos. El ABRAZO proporciona simpata, inters, regocijo, bienestar, consuelo, jbilo, amistad, sanidad, alivio emocional, mutuo apoyo y felicidad.

EL ABRAZOTERAPEUTA
T puedes ser un experto Abrazoterapeuta. Es sencillo, todo lo que necesitas es cursar disciplinadamente los siete niveles de la ABRAZOTERAPIA. Ningn instituto te va a calificar, ni te va a entregar algn certificado. Debes cursar esta profesin en la universidad de la vida. La aprobacin te la dar aquellas personas a quien t abraces. El certificado ser los resultados que t produzcas. La Abrazoterapia es una profesin no terica que solo se desarrolla con la prctica continua. Nunca se termina de estudiar, ya que, cada ser que abracemos algo nuevo nos proporciona. El Abrazoterapeuta debe ser una persona que profese el amor al prjimo, alimente su autoestima y evale los resultados de sus abrazados. No puede cobrar ni obligar a nadie para que reciba esta terapia. Puede ensearla libremente y estar abierto a recibir tambin sugerencias. El Abrazoterapeuta se distingue porque abraza con sencillo afecto, sin intereses egostas. Sus abrazos son abiertos, tiernamente genuinos, cariosos, clidos, solidarios, firmemente delicados y respetuosos. Hace sentir alivio, seguridad, distensin, sentimientos de paz y estados de tranquilidad agradable. Para la prctica hay que tener en cuenta la parte psicolgica de las personas. No todos sern receptivos en el primer momento. Un buen terapeuta va paso a paso de acuerdo a la persona, busca la tcnica que ms se acople al momento, lugar (ambiente) y necesidad. Sabe con quien, donde, cuando y por qu lo hace. La prudencia es fundamental, tanto para evitar malos entendidos como para dar confianza al abrazado creando con el tiempo vnculos de amistad. Un buen lazo de confianza hace 2

del abrazado un excelente receptor, ya que, su aceptacin hace que el abrazo sea efectivamente teraputico. El Abrazoterapeuta debe ser una persona que vive constantemente en proceso de cambio, buscando siempre su autosuperacin y su buena voluntad de servicio. Debe evitar el estar juzgando, ofendiendo o participando de situaciones que lastimen a otras personas. La sola presencia del terapeuta, por sus actitudes y forma de ser, debe ser ya, una fuente sanadora, porque proporciona paz y seguridad. No te contentes solo con leer este articulo, practica cada nivel y veraz los resultados que premiaran tu vida con sanidad, liberacin y prosperidad.

1. NIVEL EL ABRAZO PERSONAL

Antes de abrazar a otros, primero abrzate a ti mismo. Busca un lugar tranquilo y a solas realiza el siguiente ejercicio: 1. Sintate cmodamente en un silln con la columna vertebral derecha, cierra suavemente los ojos y concntrate solo en respirar y relajar lo que ms puedas tu mente y cuerpo. 2. A medida que tomas el aire suavemente por la nariz, di: YO SOY RESPIRANDO LA PAZ Y EL AMOR DE DIOS. 3. Cuando sueltes el aire por la boca di: TODO LO NEGATIVO QUE HAY EN MI SALE Y SE DISUELVE. 4. Cuando realices varias respiraciones con las anteriores afirmaciones y con la correcta relajacin (este proceso dura entre 5 y 10 minutos), t entras en un estado de bienestar, tranquilidad o paz. A esta sensacin que se vive 3

fcilmente le llamamos ESTADO DE GRACIA. En este instante el corazn se hace poderoso y est preparado para emitir las vibraciones ms fuertes de sanacin, perdn y amor. Si sientes la sensacin de ESTADO DE GRACIA, por pequea que sta sea, es porque ests listo para tu entrenamiento como Abrazoterapeuta. 5. En ESTADO DE GRACIA visualiza que tu corazn es un hermoso sol que ilumina todo tu ser, por dentro y por fuera de tu cuerpo. Mientras visualizas, con respiraciones profundas, rtmicas y suaves, di tres veces: LA LUZ DE DIOS LLEGA A MI Y ESTA NUNCA FALLA. 6. Luego, sin abrir los ojos, sin moverte bruscamente, abre tus brazos y visualiza que abrazas el universo. Realiza tres respiraciones y en cada una de ellas di: CON AMOR EN MI CORAZON ABRAZO EL AMOR DE DIOS. 7. Toma una respiracin y suavemente abrzate y en tres respiraciones di con todo el buen sentimiento que hay en tu corazn: ME PERDONO Y ME ENVUELVO EN AMOR DIVINO. 8. Termina esta meditacin contemplando durante los minutos que desees la maravillosa sensacin que produce este abrazo lleno de amorosa energa vital. 9. Realiza esta meditacin durante siete das sin llegar a interrumpir un solo da. Si realizas a conciencia este ejercicio, entonces despertaras en tus centros energticos los dones de la Santa Sanidad y del Amor Divino. El octavo da debes realizar un pequeo ritual para recibir la iniciacin del Abrazoterapeuta. Enciende un veln de color rosa, reljate en meditacin e invoca a Dios con tus palabras. Visualzate abrazando a todas las personas que conozcas y luego da gracias a Dios por esta maravillosa experiencia. Termina tu meditacin, abre tus ojos y coloca las manos frente a la llama del veln y lee la siguiente afirmacin:

ANTE DIOS Y ANTE TODOS LOS SERES DE LUZ, CONSAGRO MIS MANOS Y MI CORAZON PARA QUE SEAN BENDECIDAS POR EL RADIANTE AMOR DE MI CREADOR. HAZ EN MI SEOR, UN INSTRUMENTO DE TU SANACION Y LIBERACION. QUE MIS BRAZOS SEAN LAZOS LUMINICOS QUE TRANSFORMEN LOS CORAZONES DE LOS HOMBRES. QUE MI ALMA SEA UN BENDITO RECIPIENTE DONDE TODOS BEBAN LA PAZ Y LA DEVOCION. QUE MIS MANOS SEAN ESTRELLAS DE CONSOLACION Y SANIDAD. QUE YO SEA, MI AMADO DIOS, TU HUMILDE SERVIDOR. GRACIAS PADRE. Con la prctica de estos nueve puntos, logras pasar tu primer nivel y as ganas el derecho de conciencia de empezar tu sedero como ABRAZOTERAPEUTA. Felicitaciones!!! Ahora entra en el apasionante mundo de la ABRAZOTERAPIA.

2. NIVEL. EL ABRAZO FISICO

No solo se abraza con los brazos, tambin se hace con las caricias, con los gestos como la sonrisa y las actitudes. Los detalles sinceros, como regalar una flor, un poema o un gracias, eres especial para m. Empieza la prctica de este nivel con abrazos sencillos. Abraza un mueco, preferiblemente, al que ms afecto le tengas. Abraza tu mascota o en caso de no tenerla, pide permiso para abrazar las mascotas de tus amigos. Siente tu propia sanacin sintiendo los beneficios de la Abrazoterapia. Busca tus abrazoterapeutas (tus abrazantes son tus terapeutas) en tus familiares o amigos ms cercanos. Siente la sensacin que estimula tus 5

emociones y percibe el poder curativo en la magia de ser tocado. Aprende primero recibiendo para luego poder dar con mayor eficacia y conciencia. Luego de la anterior practica, puedes empezar a abrazar a otras personas con actitud de dar sanacin. Crea tus propios estilos y tcnicas. Puedes partir de los siguientes ejemplos: 1. EL ABRAZO DEL OSO. Es el abrazo ms conocido en la abrazoterapia. Consiste en estrechar a la persona con nuestros brazos en forma firme y suave durante unos segundos. Nuestros brazos rodean a la persona cuidadosamente. Debe ser calurosamente afectivo. 2. EL ABRAZO DEL OCHO. Es parecido al anterior, solo que en este caso, el abrazado tambin nos envuelve con sus brazos. En este abrazo hay una terapia mutua ya que beneficia tanto al que lo proporciona como al que lo recibe. 3. ABRAZO DE ESPALDA. Es el llamado Sujetacinturas. Se abraza desde atrs. Es muy reconfortante y reafirma la seguridad personal o conyugal. No se debe realizar con personas con la que no tengamos una afectiva confianza. No debe realizarse en forma brusca o sorpresiva. 4. ABRAZO LATERAL. Es el abrazo de costado. se coloca el brazo sobre el hombro y cuello de la persona. Se usa para aconsejar, dar sentimiento de compaa o de aprobacin. Es mutuo cuando las dos personas se abrazan, como lo hacen las parejas cuando caminan al cine o en la playa. Puede variar gustosamente, cuando ambos pasan sus brazos por la cintura o en forma intercalada. Proporciona seguridad, simpata y amor.

5. ABRAZO DE DANZA. Son todos los utilizados en las fiestas para bailar. Cada persona se abraza diferente de acuerdo a la confianza y al grado de afectividad. Hay que procurar el respeto y la amabilidad. Permite el desarrollo del nio interno, la alegra, el desestres, la familiaridad y el acercamiento emocional. 6. ABRAZO GRUPAL. Es realizado con dos o ms personas. Puede haber una variedad bastante grande, desde el sndwich que se realiza con tres personas hasta el abrazo montonera donde varias personas se recogen en montn tratando de abrazar a los que ms pueda. Este abrazo ayuda en las terapias de grupo, ayuda a crear empata en los equipos de trabajo, afianza los lazos de amistad y permite mayor amplitud de confianza. 7. ABRAZO SEXUAL. Son todas las variantes de abrazos en las relaciones sexuales. Solo se consideran teraputicos si se realizan con amor, sin promiscuidad y con creatividad mutua. Se pueden utilizar en practicas de alquimia sexual para mltiples beneficios que van desde aliviar tensiones hasta compartir energas positivas en la incubacin de un deseo. Este abrazo es mgico y poderoso, pero necesita de la participacin de ambos cnyuges, tanto en su madures espiritual como en la capacidad de entendimiento, tolerancia y poder dar. Hay cientos de abrazos y tcnicas que puedes utilizar. Con paciencia, la misma vida te ira proporcionando nuevas formas a medida que t, por derecho de conciencia, ganes la oportunidad de obtener la Sabidura que el cielo te pueda dar. Debes aprender a detectar las situaciones abracferas, ya que, en todo instante no es prudente abrazar. Algunas de 7

estas situaciones pueden ser los buenos encuentros, saludos, despedidas, felicitaciones por logros, cumpleaos, bodas, perdones, reconciliaciones, sello de pactos, consolaciones, etc. Ten siempre presente de contar con el permiso de la otra persona antes de abrazarla. En tus prcticas estudia prudentemente las reacciones de las personas para obtener experiencia y en lo posible no cometer siempre los mismos errores. Evala tu prctica de este nivel, que puede durar entre una semana y un mes, y pasa al tercer nivel despus de haber ofrecido una oracin de agradecimiento a la Amada Presencia de Dios. Enciende un veln de color rosa y reafirma ante Dios tus votos como Abrazoterapeuta.

3. NIVEL. ABRAZO VERBAL

Es necesario sentirse cobijado por las palabras de los seres que amamos o con quienes compartimos. Todos necesitamos sentir aprobacin de las personas que nos rodean. Las palabras nos pueden dar ese grado de importancia que necesita nuestro ser como tambin puede destruir nuestra autoestima convirtindonos en seres fracasados y solitarios. Tu abrazo debe llevar en algunas ocasiones el efecto sonoro de la palabra motivadora y afectuosa. En otras ocasiones es mejor callar y abrazar con actitud respetuosa. En este caso es mejor bendecir mentalmente. 8

Un caso continuo es cuando la persona necesita nuestro hombro para desahogarse. Espera a que la persona llore, no le digas nada, proporciona unas caricias suaves y discretas. Cuando la persona acaba de desahogarse, ella sola se aparta y habla. Es en ese momento donde t puedes hablar para envolverla en un nimo ms positivo. Hay que hablar con sabidura y entendimiento. No reproches cuanto te consulten y guarda los secretos. Si cumples con esto, entonces realiza un pequeo ritual para sellarte en este nivel. Enciende un veln de color amarillo y pdele a Dios que bendiga tu poder de palabra.

4. NIVEL. ABRAZO EMOCIONAL.

Muchas personas no gustan del abrazo porque se sienten dbiles ante los dems. Otras no lo hacen porque tienen heridas emocionales del pasado. En todo caso, debes tener en cuenta que aquellos que no quieren recibir tu abrazo sus buenas razones tendrn. No los debemos juzgar, mas bien debemos buscar el abrazarlos con nuestros buenos sentimientos y no con los brazos. Recuerda que el abrazo no es solamente fsico. El precio de abrazar, en varias ocasiones, es que sea rechazado o mal interpretado. Se requiere de fortaleza para no sentirse vulnerable y ms bien mostrar el poder espiritual que hay en su prctica. Las personas que no permiten ser abrazadas o tocadas tienen sus sentimientos reprimidos y el amor retenido. Esto acumula dolor emocional (inclusive fsico) que debe ser sanado con la participacin voluntaria. No se debe presionar procurando mostrar un gradual inters y voluntad de ayudar.

El abrazo que se acerca al corazn, al odo, a la boca, los ojos, la respiracin, el tacto o el gusto, desarrolla una qumica emocional que interfiere en la parte biolgica produciendo una aceleracin de toda sanacin. Por ejemplo, el sistema endocrino produce sustancias medicinales al organismo, el sistema inmunologico aumenta sus defensas, el sistema nervioso se equilibra, el corazn se fortalece, etc. El abrazo emocional debe ofrecer consuelo, desahogo, apoyo moral, renovacin, transformacin e identidad. Un ejemplo clsico de una buena terapia es la prctica del bebe canguro. Se realiza con bebes prematuros que se ven privados del contacto afectivo de sus padres. Esta terapia consiste en tener al bebe en continuo abrazo. Siempre permanece en el regazo de su madre, piel a piel, recibiendo calor, cario y atencin. Este abrazo estimula su rpida recuperacin, crecimiento y fortalecimiento. La clave de este abrazo es la comprensin. Las emociones son poderosas cuanto se controlan, pero pueden llegar a ser peligrosas cuando nocivamente pierden su curso. Es en este ltimo caso cuando el Abrazoterapeuta puede intervenir, ofreciendo calurosamente su amistad y apoyo moral. La amistad es el fuego abrazador de este nivel. Puedes durar varias semanas o aos en aprender a hacer amigos, eso depende de tu inters en dar y prepararte por medio de libros y practicas concientes. Evala tus abrazos en el nivel emocional, si encuentras que has abrazado amistosamente siete personas y has detectado resultados, entonces mereces graduarte en este nivel. Enciende un vel de color rojo y realiza la Oracin de Paz de San Francisco de Ass, para reafirmar tus votos de terapeuta.

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Este abrazo es netamente espiritual. Se realiza cada vez que bendices a una persona, situacin o cosa. En tu corazn, explica la Biblia, est la Luz de la Divina Presencia de Dios. Esta Presencia le llamamos EL CRISTO INTERNO. Todos tenemos en nuestro Yo Superior este Cristo Interno. Cuando necesites abrazar a alguien y no esta a tu lado o no es posible hacerlo por su forma de ser, entonces puedes abrazarla espiritualmente de Cristo Interno a Cristo Interno. En nombre de Dios, invoca el Cristo Interno de quien deseas abrazar. Visualiza a la persona, abrzala y hblale a su alma. Imagina el bien que deseas bendecir en ella y da gracias a Dios por este momento. Nunca visualices algo egosta o que vaya en contra del libre albedro de la persona. En tu meditacin di que todo sea bajo la Voluntad Divina, en forma perfecta y por la Gracia Divina. Terminas dando gracias al Cristo Interno de la persona y a Dios por esta comunicacin divina. Cuando veas algn resultado positivo con alguna persona, entonces te has graduado en este nivel. Enciende un veln de color azul y reafirma tus votos. 11

5. NIVEL. EL ABRAZO DEL ALMA.

6. NIVEL. ABRAZO ANGELICAL.

Toda prctica con ngeles es un abrazo espiritual. Investiga y practica todo lo relacionado con estos preciosos seres. En tus meditaciones visualzalos, abrzalos y hblales. Puedes combinar la Abrazoterapia con la Invocacin Angelical. Por ejemplo, puedes enviar un ngel para que abrace por nosotros a una persona o puedes a tu ngel preferido que te abrace mientras duerme. Esta prctica es muy reconfortante. Con el tiempo se ven los resultados, tanto fsicos, como emocionales y espirituales. Si ves algn resultado visible, entonces puedes graduarte haciendo un ritual de agradecimiento a los Santos Angeles (como una novena a los ngeles). Enciende un veln de color blanco y reafirma tus votos.

7. NIVEL. ABRAZO DEL SENDERO.

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Este es el abrazo divino. Se abraza una religin, una filosofa, una misin, una creencia, etc. Si cumples con los 6 niveles anteriores y tomas un camino espiritual, entonces despus de un buen tiempo (mnimo un ao), puedes hacer como desees tu ritual de graduacin es este nivel. Enciende los velones azul, amarillo y rosa para reconfirmar tus botos.

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