Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Contedos Digitais
Audiovisual 07
Coordenao Geral
Elizabete dos Santos
Autores
Brbara Nivalda Palharini Alvim Souza Karina Alessandra Pessa da Silva Lourdes Maria Werle de Almeida Luciana Gastaldi Sardinha Souza Mrcia Cristina de Costa Trindade Cyrino Rodolfo Eduardo Vertuan
Reviso Textual
Elizabeth Sanfelice
Coordenao de Produo
Eziquiel Menta
Projeto Grfico
Juliana Gomes de Souza Dias
Diagramao e Capa
Aline Sentone Juliana Gomes de Souza Dias
Realizao
Secretaria de Estado da Educao do Paran
1.1 A caminhada
A caminhada indiscutivelmente um dos exerccios aerbicos mais adequados para os adultos, especialmente idosos e indivduos portadores de doenas cardacas e metablicas (diabetes, obesidade e excesso de triglicrides no sangue). O ato de andar, faz parte de nossa vida e a Caminhada-Exerccio simplesmente o ato de andar num ritmo mais acelerado elevando a frequncia cardaca, preferencialmente, dentro da Zona Alvo de Treinamento ou Tabela de Percepo Subjetiva do Esforo. Na dcada de 90, andar era a forma mais popular de exerccio no mundo, superando todas as outras formas. Em 1957, assim que voltou da Europa, Antonio Glayr Santarnecchi fundou o Clube dos Andarilhos de So Caetano do Sul, tornando-se o pioneiro nessa rea movido pelo senso esportivo que desenvolveu por l. O amor caminhada foi aumentando no pas, tanto que,no ano de 2000, em comemorao aos 500 anos do descobrimento do Brasil, foi realizada a 1 Volta a P de Caapava com 500 km de percurso passando por locais tursticos e ecolgicos da cidade.
b , 2a 4a
Veja os grficos:
Objetivos do episdio
O que o aluno dever saber ao final deste episdio: estabelecer a relao entre matemtica e esportes; encontrar uma funo quadrtica a partir de um conjunto de pontos; determinar o valor mximo de uma funo quadrtica; atribuir significado ao mximo de uma funo quadrtica; realizar converses entre medidas de tempo e de distncia; representar graficamente uma funo quadrtica.
Sugesto de atividade
Para complementar as apresentaes do audiovisual, o professor pode construir com os estudantes a funo do 2 grau a que se refere a apresentao. A partir dos dados da tabela 1 o professor orienta a representao dos dados em plano cartesiano, conforme indica a figura 1. TEMPO HORAS 1 0.833 0.75 0.667 0.5 0.334 0.167 VELOCIDADE Km/hora 3 3.6 4 4.5 6 9 18 ENERGIA CONSUMIDA (Kcal) 155 183.92 190.18 190.99 175.95 139.01 80.66
MIN 60 50 45 40 30 20 10
4 Avaliao
A avaliao pode ser realizada durante todo o desenvolvimento das atividades, por meio de questionamentos. O professor pode aproveitar as respostas dos alunos para fazer as intervenes que julgar necessrias. O professor pode pedir que os alunos, divididos em grupos escolham diferentes conjuntos de trs pontos e, ao final, faam comparaes entre os resultados obtidos. muito importante que o professor mantenha os alunos ligados ao foco da atividade (ver a velocidade ideal que se deve imprimir caminhada para otimizar o consumo de calorias) os oriente na apresentao da resposta. Caso contrrio, eles podem, ao se envolverem com os clculos, perder o foco do problema.
Condigital
Realizao: