ANSIEDADE NO CONTEXTO ACADMICO ANXIETY IN THE ACADEMIC CONTEXT

Eder Leite da Silva Botelho; Roseline Nascimento de Ardiles

Ps-Graduando no Curso de Docncia Universitria: Mtodos e Tcnicas do Centro Universitrio adventista de So Paulo (UNASP). Aluno pesquisador, Departamento de PsGraduao, UNASP. Engenheiro Coelho, SP, E-mail: ederleite@hotmail.com Alameda Sapucaia, 87 Lagoa Bonita Engenheiro Coelho SP. CEP: 13165-000
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Mestre em Psicologia, Desenvolvimento Humano e Educao, Universidade Estadual de Campinas UNICAMP. E-mail: roseline_ardiles@yahoo.com.br

ANSIEDADE NO CONTEXTO ACADMICO

RESUMO A ansiedade um estado necessrio e sempre presente na vida humana. Seu controle fundamental para um bom desempenho em todos os aspectos da vida. No mbito escolar, professores e alunos so submetidos constantemente a situaes ansiognicas. Este artigo faz uma reviso sobre os principais aspectos da ansiedade no mbito acadmico, indicando seus principais fatores e possibilitando uma interveno mais eficaz. Para tanto foi realizada uma anlise da literatura nacional e internacional. Os dados analticos indicam que a ansiedade do sujeito na sua vida acadmica fundamental, tanto para os docentes quanto para os alunos na obteno de uma formao mais slida e eficaz e, desta maneira, diversos mtodos e tcnicas especficas so desenvolvidos para tornar a ansiedade mais controlada e seu tratamento mais objetivo. Palavras-chave: Ansiedade. Educao. Aprendizagem.

ANXIETY IN THE ACADEMIC CONTEXT

ABSTRACT Anxiety is a necessary state and always present in human life. His control is fundamental to good performance in all aspects of life. In the school context, teachers and students are constantly subjected to anxiogenic situations. This article makes a review of the main aspects of anxiety in the academic scope, indicating its main factors and enabling more effective intervention. To this end, was performed an analysis of national and international literature. Analytical data indicate that the anxiety of the subject in his academic life is critical, both for teachers and for students to obtain a more solid and effective formation, and thus, several methods and specific techniques are developed to make the anxiety more controlled and its treatment more objective. Keywords: Anxiety. Education. Learning.

INTRODUO Os perigos, as mudanas e conflitos fazem parte da vida humana desde os seus primrdios. No transcorrer da histria, e mais recentemente com as grandes transformaes sociais da ps-modernidade, a vida humana se tornou cheia de conflitos e mudanas. O ser humano ainda no est totalmente adaptado a estas mudanas e fatores relacionados a sade, trabalho, estudos e relacionamentos desencadeiam diversos transtornos da ansiedade (DAVIDOFF, 2001). O ambiente acadmico complexo e prov vrias situaes ansiognicas tais como avaliaes, atividades diversas, relacionamentos, insegurana financeira, entre outros. Por isso, a correta compreenso de como a ansiedade se manifesta entre os estudantes universitrios fundamental no sentido de prover subsdios para um melhor preparo dos profissionais da educao e uma interveno mais profcua nos casos da ansiedade. Este trabalho tem como objetivo revisar os principais aspectos e estudos sobre a influncia da ansiedade na vida acadmica. ASPECTOS GERAIS SOBRE A ANSIEDADE A ansiedade um estado emotivo desagradvel de agitao, alerta e apreenso que integra a vida cotidiana das pessoas. Ela tem sido estudada nas mais variadas situaes tais como atividades esportivas, acadmicas e profissionais. Apesar de possuir uma aparente semelhana com o medo, estes dois estados se diferenciam em relao causa e intensidade. Enquanto no medo percebe-se claramente o agente que desencadeia a emoo, na ansiedade no h uma causa definida ou identificvel. Alm disso, o medo em geral restrito e momentneo, enquanto a ansiedade pode perdurar por muito tempo. Sendo assim, esse estado de alerta pode ser bom ou patolgico dependendo do grau de intensidade e durao (LADER, 1975). Diversas escalas tm sido formuladas para avaliar a ansiedade, e cada uma enfatiza um ou mais aspectos especficos da ansiedade (tais como humor, cognio, comportamento etc), o grupo a ser estudado (idade, sexo, etnia, diagnstico) e a sensibilidade a mudanas (ANDRADE; GORENSTEIN, 1998). Comumente classifica-se a ansiedade de acordo com o Inventrio de Ansiedade TraoEstado IDATE (SPIELBERG; GORSUCH; LUSHENE, 1970) em dois aspectos: Ansiedade-trao e ansiedade-estado. A ansiedade-trao aquela relacionada a diferenas individuais mais estveis no tocante ansiedade, ou seja, a fenmenos mais duradouros e que resistem s modificaes ambientais. Por outro lado, a ansiedade-estado est relacionada a emoes transitrias, com manifestaes perceptveis e conscientes de tenso e apreenso, e geralmente variam em intensidade de acordo com o agente que a desencadeia (GAMA et al, 2008; ANDRADE; GORENSTEIN, 1998). A avaliao adequada da ansiedade torna-se importante principalmente porque alguns transtornos de ansiedade esto relacionados a eventos especficos, muitos dos quais ocorridos na infncia e juventude. Os principais transtornos da ansiedade segundo Castillo et al. (2000) so os seguintes:

1. O transtorno de separao (relacionado a crianas e adolescentes que sofrem excesso de ansiedade em relao ausncia e afastamento dos pais ou responsveis); 2. O transtorno de ansiedade generalizada (que corresponde a um sentimento de medo e pnico exacerbado e irracional a situaes diversas); 3. Fobias especficas (relacionadas a situaes ou fatores especficos tais como animais, injees, escurido etc.); 4. O transtorno de estresse ps-traumtico (causado por situaes traumticas experimentadas pelos indivduos, em particular os casos de violncia e abuso sexual em crianas); 5. A fobia social (relacionada exposio a situaes onde o indivduo se sente vulnervel ao julgamento alheio). Segundo Margis et al. (2003) possvel que alguns transtornos de ansiedade sejam oriundos da interao da predisposio gentica aos transtornos de ansiedade com eventos de vida estressores (eventos que no causam trauma, e cujos efeitos desaparecem quando da cessao do evento), sob a modulao da capacidade do indivduo em lidar com os estressores. Assim, o estresse e os eventos estressores agem pelo menos de forma indireta, no surgimento de transtornos de ansiedade. A ansiedade produz mltiplas consequncias sobre o corpo e a mente. Na rea cognitiva manifesta-se atravs do aumento da distrao, dificuldade de concentrao, diminuio da memria, menor organizao de informaes. A sade fsica tambm comprometida resultando em alteraes hormonais, depresso do sistema imunolgico, hipertenso arterial, e agravando o surgimento ou desenvolvimento de vrias doenas como o cncer, doenas respiratrias, cardacas e infecciosas (DAVIDOFF, 2001). ANSIEDADE NO CONTEXTO ACADMICO Os estudantes universitrios constituem um grupo grandemente estudado quanto ansiedade, pois esto sob a influncia de pelo menos duas circunstncias: A entrada na universidade e as sucessivas passagens de desenvolvimento (FERREIRA et al, 2009). A seguir, apresentamos as principais caractersticas de cada uma dessas etapas. ANSIEDADE E EXAME VESTIBULAR Os alunos egressos do nvel mdio de ensino so expostos a diversas situaes de conflito tais como indeciso quanto carreira acadmica, universidade escolhida, a aprovao no exame vestibular e as cobranas dos familiares e amigos. De certa forma, muitos jovens ainda no esto completamente preparados para enfrentar essas presses e isso potencializa a ansiedade. Rodrigues e Pelisoli (2008) avaliaram 1046 estudantes em preparo para o vestibular utilizando a escala de ansiedade de Beck e cerca de 23% do total de alunos estudados apresentavam ansiedade em grau moderado ou grave. Alm disso, os indivduos do sexo feminino demonstraram maior ansiedade que os do sexo masculino. Em outro estudo realizado com candidatos ao vestibular seriado, Soares e Martins (2010) encontraram um mesmo nvel de ansiedade entre indivduos do primeiro e do terceiro ano do nvel mdio, porm utilizando o Inventrio de ansiedade Trao-Estado IDATE. Curiosamente, os indivduos do sexo feminino obtiveram os maiores ndices de ansiedade. Outro aspecto importante o impacto causado devido rea ou o curso escolhido. Os estudos mostram que os candidatos a cursos como Publicidade e Propaganda, Farmcia,

Medicina Veterinria, Medicina e Odontologia demonstram maior nvel de ansiedade (RODRIGUES; PELISOLI, 2008). Geralmente esses cursos so mais concorridos e a cobrana no preparo e nos resultados so maiores.

ANSIEDADE DURANTE A VIDA ACADMICA A ansiedade no desenvolvimento acadmico afeta no apenas a cognio mas um estado defensivo no qual a pessoa se fecha para a aprendizagem e para outros pontos de vista (LOOS, 2004). Alm disso, o controle da ansiedade no algo simples e est relacionado a fatores inconscientes. Observa-se que:
"A ansiedade um estado de natureza estritamente emocional sobre o qual os argumentos e os raciocnios tm escassa ou nenhuma influncia, salvo quando no prprio inconsciente h componentes predispostos a essa influncia" (ALCANTARA, 1979, p. 290-291).

A anlise da ansiedade na vida acadmica importante porque diversos fatores podem interferir no estado emocional dos estudantes como, por exemplo, uma reforma no conjunto de disciplinas do curso. Zuardi; Prota e Del-Bem (2008) encontraram uma reduo significativa da ansiedade em estudantes de medicina aps uma reformulao do currculo escolar. Os padres de ansiedade no so, todavia, encontrados de forma padronizada na vida acadmica em geral. Eles podem se tornar maiores em reas, cursos, disciplinas e procedimentos especficos. Por isso, os operadores da educao devem estar preparados para minimizar as situaes ansiognicas. Ferreira et al (2009) avaliaram os nveis de ansiedade trao-estado em estudantes das reas biomdicas, humansticas e tecnolgicas e encontraram uma maior ansiedade entre os alunos da rea biomdica, devido sua maior demanda acadmica. Estes estudos revelam que a demanda acadmica atua na ansiedade dos alunos e pode comprometer o aprendizado e a vida profissional e social. Alm disso, segundo Almondes e Arajo (2003) a ansiedade-trao interfere no ciclo sono-vigilncia e esta irregularidade atuando no horrio escolar conjuntamente com a demanda acadmica, provavelmente contribui para o aumento da ansiedade-estado. Neste caso, percebe-se que os efeitos secundrios do desequilbrio do sono podem atuar de diversas formas e criar um sistema de retroalimentao potencializando as dificuldades do aluno. ANSIEDADE E APRENDIZAGEM A ansiedade causa impacto na aprendizagem e tambm desencadeada por fatores acadmicos. A forma como os docentes conduzem o aprendizado pode ser benfica ou malfica para o estado de ansiedade dos alunos e, por conseguinte se refletir na aprendizagem dos alunos. Alm disso, cada aluno individualmente pode atuar no controle da ansiedade por meio de estratgias de aprendizagem. Em um estudo com crianas do ensino fundamental, Costa e Boruchovitch (2004) encontraram uma relao estatstica significante no tocante ansiedade e as estratgias de aprendizagem dos alunos quanto a trs situaes: Administrao do tempo destinado ao estudo, a motivao para fazer o dever de casa e a organizao do ambiente utilizado para o estudo. Os alunos que no utilizam estratgias de administrao do tempo de estudo, os que mencionam motivao para os deveres de casa e os que organizam o ambiente de estudo tm maior ansiedade (COSTA; BORUCHOVITCH, 2004). Obviamente, entende-se que alunos de

curso superior tm mais apurada percepo da influncia da ansiedade e de como control-la que alunos dos nveis fundamental e mdio, embora ainda haja uma carncia de estudos nesse sentido no mbito do nvel superior. Adicionalmente, as situaes ansiognicas podem ser mais facilmente controladas quando h a gerncia conjunta de atividades. Trabalhos complexos realizados em grupo parecem amenizar a ansiedade dos alunos em comparao com atividades individuais e pode ser uma boa estratgia docente para auxiliar os alunos (LOOS, 2004). Outro ponto importante a inerncia da matria. Alguns cursos especificamente trazem situaes prprias de ansiedade, tais como os da rea de sade j citados anteriormente. Alguns procedimentos feitos pelos alunos tais como puno venosa, injeo intramuscular e instrumentao cirrgica geram menos ansiedade quando realizados de forma simulada em comparao com as situaes reais, realizadas com os pacientes humanos (GAGLIAZZI; FRIEDLANDER, 2003; CARVALHO; FARAH; GALDEANO, 2004). No deve-se esquecer no gerenciamento da ansiedade na aprendizagem, que ela um somatrio de vrias ansiedades e que elas podem surgir de campos mltiplos tais como deficincias e defeitos corporais, carncias de afeto, insuficincia econmica, insucesso amoroso, dvidas religiosas, insucesso profissional, incapacidade esportiva, insucesso poltico, deficincias sexuais, fracassos artsticos, entre outros (ALCANTARA, 1979). Em cada caso especfico devem ser levantados os fatores desencadeantes na tentativa de mitigar a ansiedade e maximizar a aprendizagem. CONSIDERAES FINAIS A percepo das interferncias causadas pela ansiedade na vida acadmica fundamental tanto para os docentes quanto para os alunos na obteno de uma formao mais slida e eficaz. Embora ainda incipientes, os estudos sobre esses assuntos tm procurado desenvolver mtodos para tornar a ansiedade mais controlada, pois como dissemos, ela tambm tem sua importncia. A experincia clnica tem demonstrado que algumas tcnicas especficas relativamente simples tais como autoinstruo, reteno do pensamento e dessensibilidade sistemtica e a terapia espiritual tm obtido bom xito no tratamento da ansiedade (MELGOSA, 2009). Essas terapias, aliadas ao desenvolvimento pedaggico culminar em breve em um ensino acadmico cada vez mais eficiente.

REFERNCIAS

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