Fisiologa del Estresse Cuando nuestro cerebro, independiente de nuestra voluntad, interpreta una cierta situacin como amenazar

(estressante), todo nuestro organismo comienza a desarrollar una serie de alteraciones llamadas, en su fije, del sndrome general de la adaptacin al Estresse. En la primera etapa de esta situacin una ocurre Reaccin del alarmar, donde todas las respuestas cabo que inscriben en estado del promptitude general es decir, todo el organismo est movilizado sin el envolvement especfico o exclusivo de una cierta agencia adentro particular. Es un estado de la generalidad alerta, como si fuera un susto. Si este Estresse contina para uno pero-de los supervenes ms largos en segundo lugar fase, llamada de Fase de la adaptacin o de la resistencia, que sucede cuando la tensin si acumula. En esta fase que el cuerpo comienza a conseguir lo utiliz los stimulatons los causers del Estresse y entran en un estado de la resistencia o de adaptacin. Durante este perodo del entrenamiento, del adapta del organismo sus reacciones y de su metabolismo para apoyar el Estresse por un perodo del tiempo. Neste estado a reao de Estresse pode ser canalizada para um rgo especfico ou para um determinado sistema, seja o sistema cardiolgico, por exemplo, ou a pele, sistema muscular, aparelho digestivo, etc. Sin embargo, las paradas dirigidas de la energa adaptacin de la persona a la peticin el estressante no es ilimitado y si el Estresse todava continuar, el cuerpo todos pueden entrar en la tercera fase, el estado del agotamiento, donde tendrn cada acentuada de nuestra capacidad del adaptativa. El sndrome La generalidad de la adaptacin descrita para Selye consiste, como nosotros sierra, de tres fases sucesivas: Reaccin del alarmar, fase de la adaptacin o resistencia y fase de Agotamiento. Siendo eso el pasado, fase del agotamiento, se alcanzan solamente adentro situaciones ms serias e, normalmente, persistentes. Veamos uno a uno. 1 Reaccin de alarma La reaccin del alarmar se subdivide en dos estados, fase del choque e contra-d una sacudida elctrica la fase. Las alteraciones fisiolgicas en la fase del choque, el momento donde el individuo intenta el estressor del stimulaton, es muy exuberante (cuadro 1, abajo). Durante la reaccin del alarmar, participa activamente del sistema de las alteraciones fisiolgico la llamada Sistema Nervos Autnomo (SNA). Se trata, esto SNA, de neurolgico un complejo comn que controla, independientemente, todo el medio interno del organismo, con la activacin y la inhibicin de sistemas, vsceras y glndulas diversos.

Todava durante el momento donde est teniendo estmulo del estressante agudo (fase del choque de la reaccin del alarmar), uno se ha ido del sistema nervioso Sede llamada Hipotlamo promueve el lanzamiento de una hormona, cul, alternadamente, estimula el hipfise (glndula vecina al Hipotlamo) para liberar una otra hormona, las HORMONAS ADRENOCORTICOTRFICAS, sta que gana la cadena sanguineous e que estimula las glndulas de la fuente para la secrecin de corticides. Veamos con los detalles. Inicialmente tiene envolvement de Hipotlamo, ese activo todo el sistema nervioso Trabajador autnomo, en su porcin agradable, as activando las respuestas fsica, mental y psicologico al estresse l. Es tambin en el localia Hipotlamo que si Hipfise (tambin llame de pituitario), el amo de la glndula de sistema del endcrino. De modo que el Hipfise comience sus respuestas a l estresse, el Hipotlamo privado apropiado algunas sustancias sabidas para las neuro-hormonas, pues es el caso, entre otros, del Dopamina, de Norepinefrina y del factor de liberacin de Corticotrofina (CRF). Ms all de del Hipotlamo, aumentar la produccin de Dopamina, de Norepinefrina y del factor de liberacin de Corticotrofina en estresse, el Hipfise tambin hace su parte, aumentando la produccin de otras hormonas, tales como el Vasopressina, el Prolactina, Hormona de Somatotrfico (del crecimiento o del GH), la hormona de Estimulador de Tireide (TSH). En lo referente al GnRH o al Hormnio de liberacin de Gonadotrofinas, de que tambin se produce en el Hipotlamo y estimula Hipfise en el lanzamiento de las hormonas de los gonadotrficos puede ocurrir, adentro un estresse del aumento del desmedido una inhibicin de tal manera cunto. Para la causa de todo esto, el Hipotlamo se considera la granja pequea cerebral responsable principal para la constelacin de respuestas orgnicas a los estressores del agente. El Hipfise, alternadamente, tiene como una de las acciones principales para estimular las glndulas provee-renais. a la licencia de la produccin del factor de liberacin del Corticotrofina, el Hipotlamo estimula Hipfise para aumentar la produccin del corticotrofina apropiado, llamada tambin de Hormnio Adreno-Crticotrfico (HORMONA ADRENOCORTICOTRFICA), que, alternadamente, actuar en otra glndula distante bien del sistema nervioso central, Suprarrenais. All, en las glndulas de Suprarenais, un aumento en el lanzamiento ocurre de sus hormonas; corticides e los catecolaminas. Estos pasados son de importancia bsica adentro contestacin fisiolgica ella estresse l.

Cuadro 1 - ALTERACIONES EN LA FASE DEL CHOQUE DE LA REACCIN DEL ALARMAR Cuadro 1 - ALTERACIONES EN LA FASE DEL CHOQUE DE LA REACCIN DEL ALARMAR ALTERACIONES OBJETIVOS ) aumento de la frecuencia mejora ms rpida que circula de la sangre la cardiaca y de la presin arterial actividad muscular del esqueltica e cerebral, facilitando a la accin y al movimiento b) contraccin del bao para conducir glbulos ms rojos a la cadena sanguineous y mejoran oxigenacin del organismo y de las reas estratgicas c) el hgado libera la glucosa para ser utilizado como el alimento y energa para los msculos y el cerebro d) redistribucin sanguineous disminuye la sangre dirigi a la piel y a los vsceras, aumentando para los msculos e cerebro e) aumento de la frecuencia y del favorece el captation de ms oxgeno dilatao respiratorios de los bronchis f) dilatao de pupilas para para aumentar la eficacia visual g) aumento del nmero de para prepararse las telas para los daos linfcitos en la cadena posibles para los agentes externos agresivos sanguineous

El aumento en la produccin de estas hormonas para el Suprarrenais son los indicadores biolgicos principales de la contestacin a ella estresse l. Algunos trabajos confirman el aumento de la secrecin de catecolaminas de los suprarrenais (adrenalina y noradrenalina) durante l estresse, con metablitos de la presencia de estas sustancias en piss de estudiantes en las universidades en el perodo de examinaciones.secretam de las glndulas de los suprarrenais, ms all de los catecolaminas, cortisol (uno especie del corticide). El fisiopatologia sabe, tiene pocas, que los niveles aumentaron de corticides influencian el sistema del imunolgico que inhibe la contestacin inflamatoria, esencialmente afectar la funcin de las clulas T. Temporalmente esto la inhibicin del imunolgia se parece ser beneficiosa, debido a disminuir intensidad de las reacciones inflamatorias a los agentes del estresse. En estresse, ms all de la secrecin de la hormona del corticotrfico (HORMONA ADRENOCORTICOTRFICA) el Hipfise aumenta tambin la produccin de otras hormonas, tales como el Vasopressina, Prolactina, la hormona de Somatotrfico (del crecimiento o del GH), la hormona Estimulador de Tireide (TSH). Como se ve, l estresse que acaba para implicar todo el organismo en el esfuerzo de la adaptacin. El resumir, durante Fase de Choque el funcionamiento de una parte del sistema independiente predomina los nervios llamados System Agradable, que proporciona las descargas de la adrenalina del tutano de la glndula l proveer-renal y del noradrenalina de las fibras de grapa despus de-ganglionares para cadena sanguineous. Ms estudios recientes sugieren que la emocin de la clera, cuando estn dirigida para ellos estn, ms a la secrecin eran asociados del noradrenalina. Sin embargo, en la depresin y en la ansiedad, donde las sensaciones se dirigen ms para apropiado s mismo, la secrecin de la adrenalina predomina.

Mientras que percibimos, toda la secuencia de los acontecimientos orgnicos tiene origen en el cerebro, e el Hipotlamo es que inicia salir la sucesin de acontecimientos. Iguales tiempo donde este Hipotlamo est proporcionando el estmulo del Hipfise para la secrecin de las HORMONAS ADRENOCORTICOTRFICAS, tambin proporciona a la secrecin otras neuro-hormonas (hormonas producidas en el cerebro), por ejemplo llamadas cerebrales de los peptdeos, pues es el caso de los endorfinas (de que modifican el umbral para el dolor), STH (ese aceler el metabolismo), prolactina e otras. Desapareciendo los estressores del agente, todas estas alteraciones tienden si para interrumpir y al regredir. Si, sin embargo, por alguna razn el organismo continuado sometido al estmulo del estressante, por lo tanto, es el deudor para guardar su esfuerzo de la adaptacin, una nueva fase suceder. Uno es sobre la fase de la resistencia.

La fase de la resistencia si caracteriza, bsicamente, para el hiperatividade de glndula proveer-renal bajo influencia del Hipotlamo, particularmente del Hipfise. En esta fase, ms crnica, tiene un aumento por volumen de proveer-renal, concomitante a un atrophy del bao y de las estructuras linfticas, as como uno aumento continuado de los glbulos blancos de la sangre (leucocitose). De esto forme, la accin del Hipfise cuando ocurre activar todo el sistema de Endcrino porque el organismo necesita concentrar la mayor cantidad de energa si para defender. Las descargas agradables en la capa a medular de la glndula Suprarrenal, lanzamiento que provoca de catecolaminas en las situaciones de los emergenciais de l estresse, glicogenlise que activa en el lquido extracelular, e glicognese en el hgado, inhibiendo el insulina y estimulando el glucagon, estas dos hormonas pasadas de los pancreticos. Durante esta fase de la adaptacin contina el aumento de actividad del sistema agradable y el lanzamiento consiguiente de catecolaminas. Este mecanismo hormonal permite mayor llega en puerto en general de la glucosa a las clulas, seguido para lanzamiento de glicocorticides, que es bsico para el entusiasmo de actividades cerebrales durante el sndrome general de la adaptacin o Estresse. Glicocorticides (CROMATOGRAFA GASEOSA) tambin regulan los catecolaminas, por lo tanto la sntesis de los catecolaminas necesita la glucosa. La CROMATOGRAFA GASEOSA es corticosterides capaces estimular la sntesis del RNA, el formadora de la protena y el glicgeno y suprime la sntesis de DNA. El impuesto necesario de la glucosa que se levantar adentro sangre de modo que tiene energa disponible a travs del estresse l. Pero, si l estresse que contina por mucha hora, los glicocorticides son destructivos para las telas, inhibir el crecimiento somtico y sseo. As, si los estressores de los stimulatons continan y si llegan a ser crnicos, la contestacin comienza a disminuir de intensidad, pudiendo tener uno anticipacin de las respuestas. Ella es como si la persona comenzara si a acostumbrarse con los estressores pero, no el obstante, ella poda tambin desarrollar la reaccin de la perspectiva o de la expectativa del estresse del stimulaton solamente delante de. Vamos a imaginar, hipottico, a una persona que si pareci con una serpiente de la manera de su sitio, casi todas las veces que entraron en casa. Con todava mida el tiempo de su reaccin cuando ver (iguales) la serpiente tiende para disminuir, sin embargo muy contina tomando cuidado bien-tomado de. Vai a llegar un momento donde, an que no ve la serpiente al llegar en casa, exactamente as sea estressado.

Quizs tiene gran ansiedad al imaginarse donde podra estar hoy a tal serpiente. Dice que uno dict que la diferencia entre el miedo y la ansiedad es exactamente sta; el miedo est ante el interior considera una serpiente del cuarto, y la ansiedad es saber que tiene una serpiente dentro del cuarto pero no verlo. Si el stimulaton del agente o del estressor contina, el organismo va a la tercera fase de SGA, la fase del agotamiento. 3 - Fase del agotamiento o del agotamiento Es de cuando comienzan a fallar los mecanismos de la adaptacin y del dficit reservas de la energa. Esta fase es seria, conduciendo a la muerte de alguno organismos. La mayora de los sntomas somticos y psicosomticos es ms exuberante en esta fase. Pues se asume, la resistencia del organismo no es ilimitada. El estado de La resistencia es la adicin de no especfico las reacciones generales que si se convierten segn lo resultado de la exposicin dibujada hacia fuera a los agentes estressores, frente que desarroll la adaptacin y sa, ms adelante, el organismo no puede guardarlo. modificaciones biolgicas que aparecen en esta fase si se asemejan a los de la reaccin del alarmar, ms necesariamente a las que est de la fase del choque. Pero, en esta fase el organismo ya no es capaz balancearse por s mismo y los supervenes la bancarrota del adaptativa. Consideracin las alteraciones fisiolgicas observadas durante la reaccin del alarmar (choque e Contra-Da una sacudida elctrica), sabamos que el del ser humano y los animales superiores haban sido dotados con uno mecanismo fisiolgico complejo a la disposicin de la adaptacin, mecanismo ste capaz para promover transformaciones de las nuevas circunstancias e a continuacin para cul debe adaptarse el individuo. En la realidad, toda esta revolucin fisiolgica producida por el Estresse tiene como objetivo a todo el lugar el organismo a la disposicin de la adaptacin, e no slo con la suficiencia del funcionamiento fsico y visceral del organismo pero, sobre todos, proveyendo una bastante cantidad de ansiedad como requisito psicologico para el mantenimiento del estado de la alarma. De esto la forma se hace mejor posible las posibilidades del escape o del ataque. En el ltimo, el sndrome general de la adaptacin hace posible actitudes necesarias de los adaptativas para el mantenimiento de la una vida a continuacin mundo dinmico y altamente solicitant. Curiosamente, delante de esto caracterstica maravillosa del adaptativa que proporciona el sndrome general de la adaptacin, cautivar-en el hecho de o tan de brillar el mecanismo defensivo si para relacionarse con el desarrollo de las agitaciones emocionales, fsicas e psicosomtico? Quizs el est humano, haber civilizado dicha, ha comenzado a sufrir con el sndrome Generalidad de la adaptacin cuando sus objetivos, colocaron inicialmente a la

disposicin de su supervivencia fsica, haba sido dislocado para su supervivencia social y afectiva. Los estressores del agente, de que continuamente estimulan a persona, no representan ms solamente amenazas a su pozo ser fsico inmediato y, son, antes de esto, tambin estressores eso a continuacin estimulan tomar de la actitud de amenazas subjetivas y abstractas. Quizs, en un cierto momento de nuestra pagar-historia diaria, el del ser humano no necesit ms solamente sobrevivir, como quizs ha sido la preocupacin absoluto nuestros ancestrales de la cueva pero, necesit sobrevivir social, profesionalmente, familiar y econmicamente. No era ms necesario para adaptarse solamente a aqu y ahora, como requisito el momentnea de su trayectoria existencial pero, sobre todos, tena para adaptarlo su pasado, a su regalo y a su futuro. aqui-e-agora es solamente una porcin del esfuerzo del adaptativo del humano e, exactamente as, uno no est sobre una actitud dirigida exclusivamente hacia mantenimiento prctico de su existencia. Psicologicamente la adaptacin es convoked de modo que el individuo exista de el o de esa forma y no simplemente de modo que exista. Por otra parte, el humano tiene eso para adaptarse emocionalmente a sus cicatrices del pasado y a sus perspectivas de futuro. El del ser humano tiene eso si para adaptarse a los problemas de la infancia, prdidas e abandonos, a las agresiones, el miedo y frustraciones sufridos. Tiene eso para adaptarlo las expectativas que su grupo social l dirige, a el conveniente pero ni identidad siempre sincera, adaptarla la competicin e al mantenimiento de su espacio social, a usted las apena del amor, a la conquista del protector de seguridad para sus seres deseados, en el ltimo, tiene eso para adaptarla los impalpveis y las amenazas abstractas, amenazas stos encontr ms en su interior apropiado, como enemigo siempre regalo, de cules es de l. Todo esto, es decir, todos estos stimulatons los estressores, son capaces al convoke el sndrome general de la adaptacin para tiempo indeterminado. Las reacciones del resultado de Estresse, exactamente, del esfuerzo del adaptativo. Las enfermedades, como por ejemplo el pozo sabido del estado puesto como el ? agotamiento?, aparece cuando el stimulaton el estressor ser muy intenso o muy persistente. Se cuesta (e mental biolgico) del esfuerzo del adaptativo. El efecto del sndrome general de La adaptacin en el individuo crnico a travs del tiempo compone capa inferior del fisiopatolgico de las enfermedades psicosomticas. Cada agencia o el sistema implicado y es impuesto una multa encendido por las alteraciones fisiolgicas continuado del Estresse, comenzando solamente con alteraciones functionaries y ms adelante, con lesiones tambin anatmicas. Debido a esto, podemos decir que son las enfermedades psicosomticas esos definitivos o agravado por razones emocionales, puesto que es la emocin que detecta siempre la amenaza y el peligro, es verdadera ellas, imaginario o fantasiosos.

RESUMEN Fases del Estresse l estresse si manfesta en tres fases: 1- Reaccin del alarmar. El sistema visceral agradable (SVS) es activado. 2 - Adaptacin. Cuando este estmulo es repetidor organismo si balances dentro del un estresse apropiado e; 3 - Agotamiento. Cuando el estressor es constante, y la activacin del SVS llega a ser daosa el organismo, una poca que no permite a la relajacin y a la vuelta al equilibrio de vsceras. Esto lleva un agotamiento emocional y fsico, de que puede hasta ser lento y casi imperceptible. Estrese inmunidad de e En estresse, las hormonas de los hipofisrios tambin acta encendido sistema del imunolgico, a travs de receptores especficos adentro linfides de las clulas. Por lo tanto es importante saber encendido Inmunidad e Estresse.

ALTERACIONES OBJETIVOS ) aumento de la frecuencia cardiaca y de la presin arterial mejora ms rpida que circula de la sangre la actividad muscular del esqueltica e cerebral, facilitando a la accin y al movimiento b) contraccin del bao para conducir glbulos ms rojos a la cadena sanguineous y mejoran oxigenacin del organismo y de las reas estratgicas c) el hgado libera la glucosa para ser utilizado como el alimento y energa para los msculos y el cerebro d) redistribucin sanguineous disminuye la sangre dirigi a la piel y a los vsceras, aumentando para los msculos e cerebro e) aumento de la frecuencia y del dilatao respiratorios de los bronchis favorece el captation de ms oxgeno f) dilatao de pupilas para para aumentar la eficacia visual g) aumento del nmero de linfcitos en la cadena sanguineous para prepararse las telas para los daos posibles para los agentes externos agresivos