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Engadin St. Moritz Via San Gian 30, CH-7500 St. Moritz T +41 81 830 08 12, F +41 81 830 08 18 pr@estm.ch, www.engadin.stmoritz.ch
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Indice
1 2 3 Engadin St. Moritz: attivi verso lavventura ................................................................................... 3 Impianti liberi per i biker ................................................................................................................ 4 Gite bike per conquistare le cime ................................................................................................. 5 3.1 3.2 4 5 6 7 8 Il percorso passo del Bernina- & Suvretta: divertimento per allrounder ............................... 5 Il giro dei laghi dellEngadina: vie dellacqua per biker di gusto ........................................... 6
Gite leggere in sella alle-Bike ...................................................................................................... 7 E-Bike Special: risparmiare, e godere .......................................................................................... 7 Mountainbike Special: sportivo anche il prezzo............................................................................ 8 Alloggio ideale: i Bike-Hotels ........................................................................................................ 9 Per giovani e meno giovani: le gare di mountain bike ................................................................ 10 8.1 8.2 Engadin Radmarathon: da un passo allaltro ...................................................................... 10 Nationalpark Bike-Marathon: si celebra lanniversario con un campionato svizzero ......... 10 Lungo i ghiacciai: Alta Rezia ............................................................................................... 11 Bike insieme ai professionisti: Engadin Bike Tours e Bikeguiding Pontresina ................... 11 Consigli per i biker: Engiadina + Himalaya Tours ............................................................... 11 Percorso a corde alte: avventura per chi ama dondolare nellaria ................................. 12 Vie ferrate: camminare contro la legge di gravit ........................................................... 12 Giardino darrampicata Morteratsch: al vertical limit................................................... 13
10.4 A Marguns con lo scooter di montagna: un monopattino gigante, con le ruote da mountain bike ................................................................................................................................ 13 11 Appassionati dellacqua .............................................................................................................. 14 11.1 11.2 Col vento in fronte: kite, surf e vela sui laghi dellEngadina ........................................... 14 Allimpazzata: canyoning nel paesaggio selvaggio dei fiumi di montagna ..................... 14
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35 km con tutto quello che fa battere il cuore dei biker: trails stretti che si alternano a strade ampie, belle salite e discese entusiasmanti, sempre accompagnati da una natura assolutamente varia. Questo il sentiero del passo Suvretta, che da Samedan conduce attraverso boschi e prati alpini e formazioni rocciose imponenti sino a Marguns, passando dallAlp Muntatsch e poi salendo al passo Suvretta. Chi, dopo circa cinque ore, rientra a Samedan, ha 1365 m di dislivello nelle gambe e in testa tante esperienze nella natura indimenticabili. La prima salita si pu affrontare anche in funivia da Celerina a Marguns, per soli 3 franchi. I panorami sono soleggiati nel percorso del passo Bernina, che conduce da ghiacciai e nevi eterne ai piedi dello spettacolare gruppo del Bernina, poi verso Poschiavo. Chi volesse fermarsi dopo i primi bellissimi 30 km, a Poschiavo salir sulla Ferrovia Retica - una delle tratte ferroviarie pi belle del mondo (patrimonio dellUNESCO) - e rientrer tranquillamente in Engadina. Consiglio: il percorso da Samedan a Spinas adatto anche a famiglie con bambini, e biker tranquilli.
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30 km di lunghezza, 415 m di dislivello e tantissime possibilit di fare il bagno: il giro dei laghi dellEngadina conduce praticamente attraverso tutti i laghi balneabili della regione. La grande sfida quella di non scendere di sella gi alla prima riva che si incontra sul percorso. Questa facile gita inizia a Pontresina, e conduce da Celerina al lago di Staz. Il pi amato di tutti i laghi balneabili incanta non solo per le sue acque blu, ma anche per il simpatico ristorante Lej da Staz, con la sua cucina creativa. Si prosegue verso il lago di St. Moritz e si passa al Lej da Champfr. Lultima salita quella in direzione Surlej, da St. Moritz si rientra quindi a Pontresina. Consiglio: chi avesse voglia di una piccola variante, potr spostarsi aul percorso non segnalato dellAlp Pretpair (www.engadin.stmoritz/sommer/it).
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Quattro famosissimi passi alpini in territorio svizzero e italiano, da mozzare il fiato e da percorrere tutti insieme, allEngadin Radmarathon del 10 luglio 2011: Forcola di Livigno, Bernina, Albula e Flela. Dopo 97 km e 1325 m di dislivello si decide, come uno dei 2000 ciclisti provenienti da tutta Europa, se fermarsi a Zernez o proseguire per altri 114 km, sommando un dislivello di 3827 m. La pi grande granfondo dei Grigioni anche la competizione conclusiva del CHIBA Alpencup Classic (www.radmarathon.ch).
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9 In giro in gruppo
Dove si trova la salita pi leggera, la discesa pi attraente, il panorama pi spettacolare, il trail pi speciale? Consigli degli esperti fanno della mountain bike unesperienza, e in Engadina esistono gite guidate per qualsiasi livello.
9.1
Pittoresche vallate in quota, laghi cristallini di montagna o incontri ravvicinati con stambecchi e marmotte? La regione Alta Rezia, al centro delle Alpi Retiche, affascina in ogni modo. Soprattutto se la si esplora da soli, con una gita al Rifugio Branca, con panorami eccezionali sul versante sud del massiccio dellOrtler. Si parte ad esempio dal Rifugio Forni, la prima da affrontare una salita estremamente ripida che conduce al Rifugio Branca: il panorama verso il ghiacciaio Forni. Chi volesse salire ancor pi in alto, con la bici salir dalla morena sino a 2600 m. Si rientra quindi da questa gita, tecnicamente difficile e molto ambiziosa. Una gita di mezza giornata, pi facile ma non meno affascinante, conduce dalla stazione di Pontresina a quella di Morteratsch, con sguardo imponente sul ghiacciaio del Morteratsch. Sino a una rampa ripida, il sentiero conduce dolcemente alla meta. Dopo aver attraversato la strada del passo del Bernina, si imbocca un trail facile che riporta a Pontresina (www.alta-rezia.com).
9.3
In sicurezza partecipare a gite affascinanti, grazie anche a Engiadina + Himalaya Tours. Know-how tecnico locale, combinato a passione vera per la bike, conducono i partecipanti nella giusta direzione: si prediligono posti che sono ancora sconosciuti, ad esempio nelle vallate laterali di Poschiavo e Bregaglia, o le valli laterali dellAlta Engadina. Sar una sopresa anche scoprire dove conduce il programma Engadin Freeride (4 giorni, 985 franchi a persona in camera doppia). (www.eng-him-tours.ch).
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Alla stazione di Pontresina si dondola in sicurezza su funi sospese e ponti a corde, sulle cime degli alberi e sino al settimo cielo. Il percorso a corde alte dal 2010 offre a bambini e adulti divertimento e variet su nove percorsi, con gradi di difficolt diversi. Consiglio: i bambini si divertono sulle corde alte per 25 franchi, gli adulti per 35 franchi (www.govertical.ch).
10.2
Due anni fa allingresso del villaggio di Pontresina stato aperto un percorso fatto di 620 m di funi in sicurezza, e 382 scalini scavati nella roccia. Da allora in due ore buone si superano 273 m di dislivello, in direzione Alp Languard. La via ferrata La Resgia facilmente raggiungibile, ed offre un panorama eccezionale sul massiccio del Bernina. Chi affronta la Via Ferrata, a venti minuti di distanza dalla stazione a monte del Diavolezza, in circa due ore e superando oltre 500 scalini raggiunger il Piz Trovat a 3146 m di altitudine: il panorama semplicemente mozzafiato. La via ferrata percorribile anche da scalatori poco esperti. Per la salita servono la cintura, il casco, la fune con 3 carabine e i guanti, tutto obbligatorio e affittabile sul posto. Dal 1 luglio anche un secondo, pi difficile percorso condurr al Piz Trovat. Reportage In sicurezza, attraverso il mondo scintillante degli abissi la traversata guidata del ghiacciaio del Diavolezza unesperienza indimenticabile, della durata di sei ore (contatto: GoVertical, Tel. +41 (0)81 834 57 58; www.diavolezza.ch).
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10.3
Qui si imparano le basi dellarrampicata: fare i nodi, le tecniche della cordata, il passo e laggancio e come accorciare la fune, mettere la sicurezza, salire e scendere. Gli istruttori della scuola di alpinismo di Pontresina e di Go Vertical sono a disposizione con consigli e assistenza, permettendo a ognuno di raggiungere i propri vertical limits: sempre in piena sicurezza, naturalmente.
Reportage
Perch non provare, per una volta, a raggiungere i propri limiti e senza rischiare nulla? Le guide alpine dellEngadina si occupano anche delle esigenze dei principianti, facendoli sentire presto come veri alpinisti (contatto: GoVertical, Tel. +41 (0)81 834 57 58; www.govertical.ch).
10.4 A Marguns con lo scooter di montagna: un monopattino gigante, con le ruote da mountain bike
Molti si ricorderanno del buono, vecchio monopattino Trottinett: questo una versione gigante, che monta ruote da mountain bike e si guida allo stesso modo. Maneggevole, veloce e sicuro, a partire dai 12 anni porta i giovani piloti dalla stazione e monte di Marguns (2273 m) lungo uno sterrato e passando da pascoli alpini, attraversando un bel tratto di bosco verde sino a valle. Unavventura downhill, per amanti della velocit di ogni et, o quasi. + laffitto di uno scooter costa 18 franchi allora, casco compreso (ogni ora aggiuntiva 12 franchi), Infos: Telefono +41 81 830 00 00 (www.engadin.stmoritz.ch/sommer/it).
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11 Appassionati dellacqua
Vele spiegate, fiumi fragorosi e acquiloni danzanti: Engadin St. Moritz leldorado degli amanti degli sport acquatici. Non niente di meditativo al contrario: qui i fanatici trovano quello che si meritano. In ogni senso.
11.1
Tutto grazie al leggendario vento del Maloja: lidillico lago di Silvaplana a 1800 m il consiglio degli esperti in fatto di vento e kitesurf. Nessuna sorpresa che il pioniere del kitesurf Stefan Popprath abbia stabilito qui la sua base, e che a Stimorol Engadin Wind si incontri la die Crme de la Crme di questo sport di tendenza. La partecipazione alla maratona di surf comunque aperta a tutti: e i migliori velisti del mondo si incontrano sul lago di St. Moritz alla Match Race, la regata di livello professionistico pi alta della Svizzera (www.windsurfing-silvaplana.ch; www.stmoritzmatchrace.ch; www.engadinwind.com).
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