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GLOSARIO TERAPEUTICO
AFRODISACO: Estimula e incrementa el deseo sexual.
ALERGIA: Hipersensibilidad causada por una sustancia
externa, que produce una reaccin violenta en el
cuerpo.
ANALGESICO: Calma el dolor.
ANTIBITICO : Previene el desarrollo de las bacterias, o las
destruye.
ANTICATARRAL: Ayuda a eliminar el exceso de catarro del
cuerpo.
ANTIDEPRESIVO: Alivia la depresin.
ANTISPTICO: Destruye o previene la infeccin.
ANTIESPASMODICO: Previene y alivia espasmos.
ASTRINGENTE: Causa contraccin de tejidos. Ej: Cerrar
heridas.
ANTIMICROBIAL:
Destruye
microbios,
microorganismos
patgenos.
ANTINEURLGICO: Evita neuralgias.
ANTIVIRAL: Inhibe el desarrollo de virus.
ANTIINFLAMATARIO: Alivia inflamaciones.
ANTIRREUMTICO: Ayuda a prevenir y aliviar el reumatismo.
ARTRITIS: Inflamacin de las articulaciones.
ASMA: Condicin crnica que se caracteriza por la dificultad al
respirar y en especial para exhalar el aire.
BALSAMICO: Relaja, distensiona rganos.
BACTERICIDA: Destruye bacterias.
CALMANTE: Calma, tranquiliza.
CELULITIS: Acumulacin de material txico en forma de grasa
sobre los tejidos.
CITICA: Dolor en la parte posterior de las piernas, en la zona
recorrida por el nervio citico, debido a diversas causas
incluyendo presin en las races nerviosas.
CICATRIZANTE: Estimula la cicatrizacin y la formacin de
tejidos.
CISTITIS:
Inflamacin
de
la
vejiga,
generalmente
caracterizada por dolor al orinar.
COAGULANTE: Agente que transforma un medio lquido en
slido o semislido.
COLICO: Dolor estomacal que generalmente se produce con
intervalos.
COMPRESA: Pao embebido en alguna sustancia que aplicada
fra o caliente sobre el cuerpo alivia la inflamacin y el
dolor.
CULEBRILLA: Enfermedad de la piel causado por el Herpes
Zoster.
o
o
AROMATERAPIA
La aromaterapia se define como el uso de aceites esenciales
aromticos (aceites extrados de hojas, flores, troncos, y
races), para promover la salud y el bienestar del cuerpo, la
mente y las emociones.
El uso regular de estos aceites esenciales, mediante diferentes
formas de aplicacin puede restablecer el equilibrio y la
armona en la vida de una persona.
Los aromas de los aceites esenciales pueden disparar la
produccin de hormonas que regulan, el apetito, la
temperatura del cuerpo, la produccin de insulina, el
metabolismo, el nivel de estrs, el deseo sexual y los
pensamientos y reacciones conscientes.
Debido a que el aceite esencial puro, posee una tremenda
carga de energa vegetal, solamente unas pocas gotas son
necesarias para lograr su efecto en aromaterapia, se podra
decir que el aceite esencial es el alma de la planta.
QU ES UN ACEITE ESENCIAL?
Los aceites esenciales pueden extraerse del tronco, tallo o
raz, como as tambin de la hoja, flor fruto de las plantas.
Los aceites esenciales son los que le dan a las plantas su olor
caracterstico y en su estado puro son extremadamente
concentrados.
Son necesarias grandes cantidades de material vegetal para
extraer una poca cantidad de aceite esencial. Como regla
general, se puede decir que se utilizan entre 1 a 10 toneladas
de flores o plantas para destilar un litro de aceite esencial.
En el caso del aceite esencial de rosas se necesitan 30 rosas
para extraer una gota de aceite esencial. (2.300 kilos de
ptalos para producir kilo de aceite esencial).
Para extraer 9 kilos de aceite esencial de lavanda se necesita
una tonelada de plantas; para extraer 30 ml de aceite de
naranja, se necesita la cscara de 50 naranjas.
El valor de un aceite esencial se determina de acuerdo a su
proceso de extraccin y la cantidad de material vegetal
involucrado.
EXTRACCIN EN FRIO:
Este sistema se utiliza fundamentalmente en ctricos, donde el
aceite esencial se encuentra almacenado en pequeas bolsitas
en la cscara de la fruta. Mediante un proceso de prensado
mecnico se obtiene una emulsin consistente de aceite
esencial, jugo, agua, y partculas de frutas, que luego es
filtrada o centrifugada. De esta manera, el aceite esencial que
flota en la superficie puede ser separado fcilmente.
MACERACION:
Mtodo por el cual las flores se sumergen en aceite caliente, la
fragancia se libera dentro del aceite caliente en forma de
aceite esencial el cual luego es purificado para su uso.
CMO FUNCIONA LA
AROMATERAPIA?
Los efectos de la aromaterapia, se pueden obtener a partir de
dos procesos fisiolgicos:
o
La Respiracin
o
La Absorcin a travs de la piel
La Respiracin: Las molculas aromticas de los aceites estn
en el aire, al ser aspiradas entran por las vas nasales hacia
los pulmones, de all entran al torrente sanguneo llegando a
diferentes partes del cuerpo. La respiracin inmediatamente
nos conecta con las emociones, pensamientos y sensaciones,
el olfato es lo que ms rpida accin tiene en nuestro cuerpo
mental y emocional, donde estn las causas primeras de
nuestros sntomas fsicos; al estimular estas sensaciones con
los aromas (energa vital de la planta), se alivian molestias
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METODOS DE UTILIZACIN DE LA
AROMATERAPIA:
INHALACIN:
Vaporizacin: La inhalacin de vapor es un mtodos
excelente para tratar problemas respiratorios, resfros, y para
realizar limpiezas de cutis. Se realiza agregando 5 10 gotas
de aceite esencial en un recipiente con agua muy caliente, se
coloca una toalla sobre la cabeza y se inhala el vapor. No es
conveniente para quienes sufren de asma.
Pebeteros: Aromatizacin del ambiente por la emanacin de
vapor de agua cargado de aceites esenciales aromticos. En
el contenedor de agua del pebetero, se coloca agua caliente y
se le agregan 3 4 gotas de aceite esencial, se espera que
caliente para que se cargue el ambiente con el aroma.
Mantener pebeteros con aceites esenciales, en la casa y
oficina, permite realizar una terapia continua, pues el aroma
ayuda a estabilizar estados emocionales y mentales. La
aromaterapia por pebetero en la noche, contribuye a un mejor
dormir, y tener un descanso ms reparador. La utilizacin de
pebeteros en la habitacin de una persona enferma o
convaleciente ayuda a su restablecimiento y pronta
recuperacin.
MASAJE TERAPUTICO:
Debido a que los aceites esenciales son liposolubles (solubles
en grasa), cuando se realiza un masaje con un aceite esencial
diluido en un aceite vehicular, ste acelera la absorcin de los
aceites esenciales en la piel entrando rpidamente al torrente
sanguneo.
A travs del masaje teraputico con aceites esenciales se
estimula la circulacin de sangre y linfa, y la absorcin del
aceite a travs de la piel. Adicionalmente los aromas actan
sobre el centro emocional del cerebro, influyendo sobre el
estado anmico.
Para realizar una aplicacin del aceite esencial en la piel, se
debe utilizar Aceite Vehicular de Almendras de origen vegetal,
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HIDROTERAPIA:
Es el uso de aceites esenciales en baos, con la utilizacin de
agua a temperatura de 37 grados.
BENEFICIOS DE LA AROMATERAPIA
El uso regular de aceites
beneficios en aspectos como:
esenciales
aromticos
tiene
Controlar el estrs
Aliviar ansiedades y tensiones
Minimizar y aliviar dolores fsicos
Relaja y distensiona
Recuperar energas
Levantar el estado de nimo
Restablecer el equilibrio interior
Armonizar Emociones
Despejar la mente
Ayudar al tratamiento de dolencias crnicas
Mantener estados de armona y tranquilidad
Cada aceite de Just tiene como objetivo generar la prevencin
y el alivio de problemas de salud y el logro de una sensacin
de bienestar. El arte esta en saber como utilizarlos y como
combinarlos resaltando el beneficio principal de cada uno de
ellos, para saber cual es el aceite esencial adecuado se debe
evaluar principalmente
los
factores emocionales y
psicolgicos, que son la causa principal de los sntomas o
molestias fsicas.
PRECAUCIONES
Los aceites esenciales son maravillosas soluciones para una
gran variedad de problemas. Sin embargo, y debido a que
son sustancias altamente concentradas deben ser utilizadas
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AROMATERAPIA JUST
Just ofrece una amplia gama de aceites esenciales aromticos
que proveen diversos beneficios.
Estos aceites fueron
cuidadosamente seleccionados para ofrecer una lnea funcional
completa, variada y con aromas agradables. Cada aceite
aromtico Just tiene como objetivo general la prevencin y el
alivio de problemas de salud y el logro de una sensacin de
bienestar general.
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BERGAMOTA
EUCALIPTO
MENTA
JAZMIN
GERANIO
LAVANDA
NARANJA
MANZANILLA
LIMN
PACHUL
o
o
BOTELLA MEZCLADORA:
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ESTIMULANTES
CALMANTES
EQUILIBRANTES
ACEITES ESTIMULANTES:
BENEFICIO: Energizan, Despejan, Proveen Fuerza y Vitalidad,
Alivian la depresin.
EFECTO: Dan Animo.
SNTOMAS SOBRE LOS QUE ACTUA: Depresin. Tristeza.
Animo Bajo.
ACEITES ESENCIALES JUST:
Bergamota.
Eucalipto.
Menta.
Jazmn.
Limn.
ACEITE EQUILIBRANTE:
BENEFICIO: Armonizan, Balancean, Equilibran.
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ACEITES CALMANTES:
BENEFICIO: Relajan, Sedan, Distensionan, Calman, Alivian
depresin.
EFECTO: Calman Estados Alterados.
SNTOMAS SOBRE LOS QUE ACTUA: Animo Exaltado. Persona
Aceleradas. Traumas. Irritabilidad. Tensin.
ACEITES ESENCIALES JUST: Lavanda. Naranja. Manzanilla.,
Pachul
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BERGAMOTA
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Bergamota
GENERALIDADES:
El rbol de bergamota pertenece a la misma familia que el
rbol de naranja, y su aceite se extrae de la cscara de su
fruta. El aroma del aceite esencial de bergamota es similar al
del limn pero ms perfumado. Se necesita la cscara de
1000 bergamotas para extraer 1 litro de aceite esencial.
Cicatrizante
Antisptico
o
o
o
FORMA DE USO
Abscesos, Ampollas
Heridas
Infecciones boca y encas
Masaje, ADD1
Buches, Compresas
Manchas piel
Enfermedades Eruptivas
ADD
Baos, Inhalacin, ADD
Herpes
Masaje, Inhalacin
Baos asiento, Compresas
Problemas Urinarios
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EFECTOS EMOCIONALES:
Antidepresivo con efecto estimulante
Estimulante
Refrescante
BENEFICIOS EMOCIONALES:
Antidepresivo.
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Tristeza
Depresin
Pnico, miedo profundo
Temores nocturnos, pesadillas.
Para personas que se desaniman fcilmente
Persona pesimistas
Falta de Esperanza, de Fe.
Para la convalecencia de enfermedades
Recadas de enfermedades crnicas
Ideal para personas con depresin que
necesitan un estmulo para arrancar el da
con fuerza y optimismo.
FORMA DE USO:
o
o
o
o
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EUCALIPTO
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Eucalipto.
El rbol de eucalipto, originario de Australia, es uno de los
ms altos del mundo. Existen ms de doscientas especies de
este rbol. El aceite esencial de eucalipto posee aroma
refrescante, penetrante y estimulante.
Son necesarios
alrededor de 25 Kg. de hojas y ramas jvenes de eucalipto
para producir 0,5 Kg. de aceite esencial a travs de destilacin
por vapor.
Antiviral
o
o
Contribuye
a
eliminar
mucosidad,
descongestiona.
Inhibe la propagacin de infeccin.
afloja
FORMA DE USO
Bao, masaje, inhalaciones
Masaje, inhalaciones
Bao, masaje, inhalaciones
Inhalaciones
Inhalaciones
Inhalaciones
Masaje, inhalaciones
Masaje, inhalaciones
Compresas, baos, inhalaciones
Inhalaciones
Masaje, compresas,
vaporizacin
EFECTOS EMOCIONALES:
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BENEFICIOS EMOCIONALES:
Estimula
refresca mejorando capacidad concentracin.
Aumenta la capacidad intelectual.
Despeja la mente.
FORMA DE USO:
oRealizar masaje teraputico.
oInhalaciones.
o
Aplicar en dilucin, localmente en la parte
del pecho y estmago, planta de los pies.
o
Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones
nerviosas.
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MENTA
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Menta.
Originaria de Asia y Europa, la menta posee un aroma fuerte a
mentol. Sus hojas son de color verde profundo y sus flores
varan entre el blanco, rosa o violeta. El aceite esencial de
menta se obtiene mediante el mtodo de destilacin a vapor y
es necesario 500 Kg. de plantas en flor para extraer 0.5 kg de
aceite esencial de menta.
o
o
DESCONGESTIVO
REFRESCANTE
FORMA DE USO
Masaje, inhalaciones, vaporizacin
Compresas, baos, inhalaciones
Compresas, inhalaciones
Baos, masajes, inhalaciones
Masaje
Masaje
Masaje, inhalaciones, vaporizacin
Masaje, inhalaciones
Bao, masaje, ADD
Bao, masaje, ADD
EFECTOS EMOCIONALES:
ESTIMULANTE CON EFECTO ENERGIZANTE
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ENERGIZANTE
BENEFICIOS EMOCIONALES:
Energiza aliviando el cansancio mental.
Alivia sensaciones de depresin.
Incrementa la agudeza mental y mejora la concentracin.
Clarifica los procesos de pensamiento.
FORMA DE USO:
Realizar masaje teraputico.
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
planta de los pies.
Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
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JAZMIN
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Jazmn.
La delicada flor de jazmn tiene forma de estrella y una
fragancia floral-frutal extica y ertica. Originaria de China,
India e Irn, su aceite esencial se obtiene mediante un
proceso costoso llamado Effleurage. Las flores de jazmn se
recogen de noche y se necesitan aproximadamente 500 Kg. de
flores (alrededor de 3.5 millones de flores) para obtener 0.5
Kg. de aceite esencial de jazmn.
FORMA DE USOS
Masaje, compresas
Compresas, ADD
Compresas, ADD
Masajes, compresas, ADD
Masaje, inhalaciones
Masaje, compresas
Masaje, bao, ADD
EFECTOS EMOCIONALES:
22
o
o
RELAJANTE
AFRODISACO
BENEFICIOS EMOCIONALES:
Estimula dando sensacin de coraje, optimismo y confianza en
uno mismo.
Relajante emocional.
Contribuye a combatir apata e indiferencia.
Crea una sensacin de euforia que genera confianza y
estmulo sensual.
Promueve sensaciones de atraccin y fascinacin.
Tensin
o
o
o
Impaciencia
o
o
o
o
o
Ansiedad
Para personas que pierden la confianza ante un examen,
una entrevista o una presentacin en pblico.
Personas inseguras, aumenta la confianza en s mismo.
Para personas que comen por compulsin.
Personas demasiado rgidas.
Para estimular el deseo sexual.
Cuando las personas
llegan a casa cansadas y estresadas,
se relaja y
despierta el deseo sexual.
Ideal para crear un ambiente romntico.
FORMA DE USO:
Realizar masaje teraputico.
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del estmago,
pecho, zona cervical, hombros, planta de los pies.
Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
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LIMN
ANGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Limn (Citrus
medica limonum)
GENERALIDADES:
En Espaa y otros pases de Europa el aceite esencial de limn
es sumamente utilizado para tratar enfermedades infecciosas.
Ha sido utilizado para la fiebre y la malaria. El aceite esencial
puro de limn, mundialmente reconocido por sus propiedades
teraputicas tanto a nivel fsico como emocional con un aroma
fresco y limpio que lo hace un favorito de muchas personas
Sabe usted que en las empresas y fbricas japonesas
impregnan los sistemas de ventilacin con aceite esencial de
limn para aumentar la concentracin y la memoria de sus
empleados?
De hecho una investigacin cientfica indic que el aceite
esencial de limn aumenta la concentracin reduciendo en un
54% la posibilidad de errores. El aceite esencial de limn tiene
mltiples beneficios emocionales y fsicos y ha sido utilizado
desde pocas remotas.
HISTORIA:
Los beneficios teraputicos del limn se conocen desde el siglo
XVII. En las largas exploraciones martimas era muy comn
que la tripulacin contrajera escorbuto, una enfermedad
terrible, tambin conocida como la peste del mar, que
causaba gingivitis, lceras, hemorragias en la boca, problemas
en la respiracin y putrefaccin de la sangre muchas veces
con consecuencias fatales. Hoy se sabe que esta enfermedad
se desencadena por una carencia de vitamina C. En esos
tiempos esto se desconoca sin embargo en sus exploraciones
por India descubrieron que el limn ofreca una cura casi
milagrosa para esta fatal enfermedad. Desde este
descubrimiento el limn se incorpor sin excepcin en las
largas travesas martimas.
ORIGEN
El rbol de limn es originario de India y hacia fines del siglo X
se introdujo en Italia.
Actualmente crece naturalmente en climas mediterrneos y se
cultivan en Israel, Italia, Norteamrica y Sudamrica.
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EXTRACCIN
El Aceite de Limn se extrae de la piel de la fruta por presin
en fro. Se necesitan ms de 600 limones para producir 1 kilo
de aceite esencial.
BENEFICIOS FISICOS:
Estimula el sistema inmunolgico
El aceite de limn estimula y mejora la misma capacidad del
cuerpo para combatir infecciones.
Previene contagios. Los principios activos del limn poseen
una fuerte accin antisptica y bactericida. Muchos
hospitales europeos utilizan el aceite de limn para
higienizar los cuartos y detener la transmisin de
grmenes.
Detiene hemorragias provocadas por heridas o cortes. Ha sido
utilizado para detener la hemorragia de heridas y cortes,
como por ejemplo cortes al afeitarse, sangrado de nariz,
encas que sangran por gingivitis o por extracciones de
muelas.
Calma y suaviza la piel. El suave poder astringente del aceite
de limn balancea la sobre actividad de las glndulas
sebceas que provoca una piel grasa, imperfecciones o
acn
Efectivo en tratamiento de cuero cabelludo graso y como
complemento en tratamientos contra la caspa.
Da brillo al cabello
Ayuda a reducir fiebres.
Promueve la circulacin sangunea y linftica.
Para las inflamaciones de la garganta o llagas en la boca.
FORMA DE USO
Tos
Inhalaciones, ADD
Fiebre
Resfros, gripe, infecciones
virales
Sinusitis
ADD, compresas
Inhalaciones, ADD
Bronquitis
Inhalaciones, ADD
Congestin
Detener Hemorragias (cortes al
afeitarse, nariz, gingivitis o
extracciones de muelas)
Inhalaciones, ADD
ADD, compresas
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ADD
Inflamaciones de garganta
Llagas en la boca
Celulitis
Desinfeccin de superficies
contaminadas
Gota en crema de
facial o blsamo para
el cuerpo, aplicndolo
con golpecitos
Usar en el enjuague,
1 gota por cada 3 ml
de enjuague
En un tercio de vaso
de agua disolver 1
gota, haga grgaras o
enjuagues
Aplicar directamente o
disuelto 1 gota en 1
cucharada de agua,
haga grgaras o
enjuagues
En un tercio de vaso
de agua disolver 1
gota, haga grgaras o
enjuagues
Mezclar 1 gota por ml
de champ neutro, de
Tea tree o de San
Activ
ADD en la zona
afectada
Disolver en agua
hervida, dejada
reposar y enfriar 1
gota por cada 10 ml
de agua
EFECTOS EMOCIONALES:
Antidepresivo con efecto estimulante
Estimulante
Refrescante
BENEFICIOS EMOCIONALES:
o
o
o
o
o
Antidepresivo.
Elimina sentimientos de miedo
Ayuda a tomar decisiones
Ayuda a levantar el estado de nimo
Disipa los pensamientos negativos.
26
o
o
Tristeza
o
o
o
o
o
o
FORMA DE USO:
o
o
o
PRECAUCIONES:
Utilizar diluido en aceite vegetal prensado en fro ya que puro
puede resultar irritante para pieles sensibles. Al igual que
todos los aceites ctricos, el aceite de limn es fotosensible por
lo tanto puede provocar manchas en la piel si se expone al sol
luego de la aplicacin sobre la piel. Est recomendado dejar
pasar 6 horas entre la aplicacin y la exposicin al sol o luz
intensa. Siempre que conozca un producto nuevo es
recomendable efectuar la prueba de contacto en el la parte
interior del brazo por 8 horas para asegurar que el producto
no provoque irritaciones sobre la piel.
USO COMBINADO:
El aceite de Limn combina muy bien con los siguientes
Aceites Esenciales Just:
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Lavanda
Manzanilla
Geranio
Eucalipto
Menta
Naranja
Bergamota
ACLARACIN:
El Aceite Esencial de Limn Just contiene un pequeo
porcentaje de Aceite Esencial de Manzanilla ya que este
ingrediente acta como un antioxidante natural prolongando la
vida til del producto.
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GERANIO
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Geranio.
Aunque hay ms de setecientas variedades de geranio,
solamente unas pocas variedades aromticas producen aceite
esencial.
Originaria de frica, la plante de geranio es
procesada mediante destilacin a vapor para obtener su aceite
esencial.
o
o
o
ASTRINGENTE
DESINFLAMATORIO
CICATRIZANTE
BENEFICIOS FISICOS:
CICATRIZANTE
PIEL
DIURETICO
FORMA DE USO
ADD, compresas
ADD, baos
Masaje, baos, ADD
Aplicacin directa en Dilucin
Masaje, bao, compresas, ADD
Baos, compresas, ADD
ADD
Baos, masajes, compresas, ADD
Masaje, compresas
Masaje, baos
Baos, masaje, compresas, ADD
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EFECTOS EMOCIONALES:
ANTIDEPRESIVO CON EFECTO EQUILIBRANTE
ARMONIA
BENEFICIOS EMOCIONALES:
Promueve el equilibrio y armona de las emociones.
Energiza y calma los nervios simultneamente.
Disipa sensacin de malestar y pensamientos negativos.
FORMA DE USO:
Realizar masaje teraputico.
Inhalaciones.
Aplicar en dilucin, localmente en la parte del pecho, planta
de los pies.
Aplicar en dilucin, zonas de terminaciones nerviosas.
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LAVANDA
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Lavanda.
El aceite esencial de la flor violeta-azulada de la lavanda huele
a limpio y fresco. El mtodo de extraccin de extraccin
mediante destilacin por vapor produce un aceite de aroma
floral, dulce y herbal con una subnota maderosa. Se necesita
1 tonelada de plantas de lavanda para extraer 9 kilos de
aceite esencial de lavanda.
FORMA DE USOS
Masajes, compresas, baos
Variz, aplicacin directa dilucin
Masaje, ADD, baos, compresas
ADD, masajes
ADD, compresas
Aplicacin directa dilucin
Baos, ADD
Baos, Masajes, ADD
Masajes, compresas, ADD
Masajes, compresas, ADD
Baos, ADD
Baos, masajes, ADD
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Quemaduras
Hipertensin (presin alta)
SINTOMAS
Infecciones de la piel,
pulmones, digestivas
Inflamaciones
Picaduras de insectos
Soriasis
Congestin y presin sinusitis
Dolor muscular, espasmos
Dolor cabeza, migraa
Dolor de odo
EFECTOS EMOCIONALES:
CALMANTE CON EFECTO ANTISTRESS
SEDANTE
ANTIDEPRESIVO
BENEFICIOS EMOCIONALES:
o
o
o
o
o
FORMA DE USO:
32
33
NARANJA
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Naranja.
El rbol de naranja es nativo de China e India. El aceite
esencial de naranja se obtiene a travs de extraccin en fro
ya sea de naranjas enteras o de su cscara. Su aroma es
ctrico, refrescante y dulce. Se necesitan 50 naranjas para
extraer 30 ml de aceite esencial de naranja.
PRINCIPALES EFECTOS FISICOS:
o
ANTISEPTICO
ANTIINFLAMATORIO
o
o
o
o
o
o
o
FORMA DE USO
Buches, compresas, ADD
Masajes, inhalaciones
Masajes, inhalaciones
Masajes, inhalaciones
Masajes, inhalaciones
Masajes, inhalaciones
Baos, masajes, inhalaciones
Masajes, compresas,
inhalaciones
Masajes localizados
EFECTOS EMOCIONALES:
34
35
MANZANILLA
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Manzanilla.
Originaria del sur y oeste de Europa, la manzanilla presenta
las caractersticas fsicas de la margarita, con ptalos blancos
y centro amarillo. La extraccin de su aceite esencial se
realiza mediante el mtodo de destilacin, dando como
resultado un aceite dulce, clido herbal.
PRINCIPALES EFECTOS FISICOS:
o
o
ANALGESICO
ANTIINFLAMATORIO
o
o
o
o
EFECTOS EMOCIONALES:
36
FORMA DE USO
Masajes, compresas, baos
Vaporizacin, aplicacin directa
dilucin
Masaje, bao, inhalaciones
Bao, masaje, compresas, ADD
Baos, masajes, ADD
Baos, ADD
Compresas, ADD
Baos, masajes, aplicacin
directa dilucin
Baos, masajes, compresas
Compresas
Buches, compresas, aplicacin
directa dilucin
Masajes, inhalaciones
Masaje, bao, inhalaciones
o
o
BENEFICIOS EMOCIONALES:
o
o
Intranquilidad.
o
o
o
o
Tensin Nerviosa.
FORMA DE USO:
o
o
o
o
37
PACHUL
INGREDIENTE ACTIVO PRINCIPAL: Pachul (Pogostemon
cablin / Patchouly)
La planta es nativa del sureste de Asia pero es cultivada en
India, Indonesia, Malasia, las Filipinas y Singapur. Durante
aos, los habitantes de China, India, Japn y Malasia utilizaron
las benficas propiedades del Patchouli para combatir
infecciones, calmar fiebres y para tonificar la piel de todo el
cuerpo. Incluso, en la actualidad, es utilizado como antdoto
para picaduras de insectos y de serpientes. Las propiedades
teraputicas de su aceite lo han hecho un favorito para
problemas de la piel y sus atributos afrodisacos estimulan el
deseo sexual.
El aceite esencial de Pachul ha sido muy valorado por su gran
versatilidad de usos. Est comprobado que su intenso aroma
provoca la liberacin de neurotransmisores, responsables de
controlar el estado de nimo y bienestar general.
PRINCIPALES EFECTOS FISICOS:
o
o
Regenerador de tejidos
Antiinflamatorio de la piel
FORMA DE USO
ADD combinado con aceite
esencial y crema de lavanda o
aceite de Tea Tree y crema de
Tea Tree.
38
Calores menopusicos
EFECTOS EMOCIONALES:
o
o
AFRODISACO
ANTIESTRS
BENEFICIOS EMOCIONALES:
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
Estrs
Tensin
Nervios
Fatiga emocional o mental
Problemas de concentracin
Frigidez
Baja Libido, Inhibicin sexual
FORMA DE USO:
o
o
39
o
o
o
o
Armoniza
estados
Emocionales
HIDROTERAPIA :
Disminuye
tensiones,
Relaja,
Revitaliza el organismo, Provee efecto teraputico a nivel
general.
PRODUCTO
DE
USO
LOCALIZADO:
Efecto
fsico
revitalizante y calmante en la zona especfica de la molestia.
ESPECIALIDAD JUST: Potenciar los efectos de las dems
lneas, proveen efecto inmediato para molestias agudas, como
dolores, tensiones, congestin, fiebre, golpes etc. Provee
sensacin de bienestar general inmediato.
MODO DE EMPLEO
FRECUENCIA DEL MANEJO DE LA AROMATERAPIA:
40
2.
o
o
o
3.
o
o
o
41
CIERRE DE VENTAS
En el momento en el que se est realizando la asesora
individual a cada persona, preguntarle cual es su prioridad de
salud, que es lo que ms le altera su estado anmico.
Preguntarle cual es el aceite con el que ms se identifico, y
determinar si es el ms correcto para ella, desarrollando la
dinmica que se manej en el ejercicio de parejas, utilizando
preguntas como:
o
o
o
42
MANEJO DE REPOSICIN
Los elementos esenciales para que una persona realice
aromaterapia son: Aceite Esencial Puro, Aceite Vehicular de
Almendra, Botella Mezcladora, Pebetero.
Una persona que realice la terapia con las frecuencias ideales,
requerir reposicin del aceite esencial puro a los dos meses,
y del aceite vehicular de almendras a los cinco meses, dado
que la cantidad de cada mezcla personal le alcanzara para uso
de un mes.
43
RESUMEN DE AROMATERAPIA
ESTIMULANTES
Efectos Emocionales
Bergamota
Eucalipto
Menta
Jazmn
Limn
Efectos Fsicos
Miedos conocidos,
pesimistas, quienes
se deprimen
fcilmente
Antisptico, llagas e
inflamaciones en
la boca
Miedos desconocidos,
atencin dispersa,
inseguros, distrados
Preocupacin excesiva,
preocupados,,torpeza
, piensan mucho
Estreimiento, mareos,
nuseas, vas
respiratorias
congestionadas
Ansiosos, impacientes,
rgidos con los
dems, da coraje
Levanta estado de nimo,
disipa pensamientos
negativos, clarifica la
mente, ayuda tomar
decisiones, memoria,
antidepresivo,
combate fatiga
mental
Dolores musculares,
reumticos,
artritis
Estimula sistema
inmunolgico,
Para combatir
infecciones.
Previene
contagios.
Detiene
hemorragias.
Calma suaviza la
piel, es
astringente
EQUILIBRANTE
Geranio
Infelices, resentidos,
lutos no
procesados,
rupturas
afectivas,
adicciones
44
Retencin de
lquidos,
manchas piel,
problemas
circulatorios
CALMANTES
Patchouli
Naranja
Manzanilla
No quieren mostrar
debilidad, no
expresan, no lloran,
lo manejan todo
Nerviosos, sensibles,
intranquilos, lloran
mucho
45
5.
6.
7.
8.
Edad
Beb
Nio
Adulto
0-6 meses
a 10 aos
> 10 aos
Gotas aceite
esencial
1a2
5
10
ml vehicular
50
10
10
46
47
Aceite
Esencial
Me lo
guardo
Naranja
Si
Lavanda
Si
Manzanilla
Si
Mezcla de
naranja,
limn,
lavanda,
bergamota
, pachul, y
geranio
Si
Pachul
48
Aceite
Esencial
Si
Geranio
Si
Geranio
Mtodo 2
En la tabla inferior vaya sealando con un 1, solo en los cuadros
grises y en cada aceite esencial, los sntomas que son de mayor
preocupacin en su estado de salud emocional y fsico, sume al final de
la tabla cuantas veces se repite para cada uno de los aceites esenciales
y escoja el de mayor puntaje como el principal, el puntaje que le siga
como el segundo y el que le sigue en puntaje como el tercero. Puede
usarlos alternadamente, de la forma como se ha explicado en el
Mtodo 1, o hacer una mezcla y utilizar la mezcla los tres escogidos
utilizando los mtodos explicados en el Mtodo 1.
49
Nervios
Estrs
Ansiedad
miedo
Insomnio
desequilibrio
emocional
depresin
Tristeza
Ira
irritabilidad
Enojo
cansancio
Falta de concentracin
Falta de autoestima
falta de seguridad
falta confianza si
mismo
dolor de cabeza
neuralgia
migraas
Sntomas emocionales
menopausia
baja libido
Frigidez
Subtotal
50
Pachul
Naranja
Menta
Manzanilla
Limn
Lavanda
Jazmn
Geranio
Eucalipto
Bergamota
Sistema nervioso
Pachul
Naranja
Menta
Manzanilla
Limn
Lavanda
Jazmn
Geranio
Eucalipto
Bergamota
Cabello
cuero cabelludo graso
Bergamota
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Boca / Odo
Bergamota
Caspa
dolor muelas,
inflamacin
mal aliento
gingivitis, infecciones
de la boca,
ulceraciones
infecciones del odo
Sistema
digestivo
dolores estomacales
Clicos
problemas digestivos
Espasmos
Retorcijones
Nauseas
Constipacin
Hemorroides
Subtotal
51
Pachul
Naranja
Menta
Manzanilla
Limn
Lavanda
Jazmn
Geranio
Eucalipto
Bergamota
Sistema
genital ,
urinario
/endocrino
infecciones urinarias
infecciones vaginales
cistitis, uretritis
dolores menstruales
Bergamota
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Piernas
Bergamota
calores menopausia
falta leche en
lactancia
retencin lquidos,
edemas
Varices
Piel
irritada, eczemas,
ampollas
dermatitis, abscesos
Acn
picaduras de insectos
quemaduras,
inflamaciones
Alergias
heridas, cicatrices
Estras
Micosis
Soriasis
Subtotal
52
Bergamota
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Bergamota
Eucalipto
Geranio
Jazmn
Lavanda
Limn
Manzanilla
Menta
Naranja
Pachul
Mala
Circulacin,
dolores
musculares
dolores musculares
dolores articulares
Esguinces
torceduras, calambres
extremidades fras
mala circulacin
Reumatismo
Artritis
presin alta (por
nervios
presin baja
Sistema
inmunolgico
y
respiratorio
tos, fiebre, resfrios
Sinusitis
bronquitis, congestin
dolor garganta,
laringitis
Ronquera
Escalofros
Subtotal
TOTAL
53
NDICE
A
abscesos...........................................................................16, 31, 36, 52
aceite esencial personal, como encontrarlo..................................46, 49
aceite esencial, mtodos de obtencin.................................................8
aceite vehicular.................................................................................13
acelere...............................................................................................47
acidez................................................................................................48
acn................................................................25, 29, 31, 34, 36, 38, 52
acontecimientos traumticos.............................................................35
acupuntura.........................................................................................48
adelgazar...........................................................................................34
adiccin.............................................................................................49
adicciones..............................................................................30, 44, 49
afrodisaco...............................................................................4, 23, 39
agresividad........................................................................................30
ahogado, sentirse...............................................................................35
alegra de vivir, perder.......................................................................35
alergia.................................................................................................4
alergia, prueba de..............................................................................27
alergias..................................................................................36, 38, 52
amargura.....................................................................................30, 49
mbar, envase......................................................................................9
ambiente romntico, crear.................................................................23
ampollas............................................................................5, 16, 31, 36
analgesico....................................................................................31, 36
analgsico..........................................................................4, 22, 31, 36
angustia extrema................................................................................48
nimo, levantar..................................................................................30
nimo, levantar estado de.................................3, 11, 26, 27, 38, 43, 44
ansiedad.................................................................................23, 47, 50
antialrgico........................................................................................36
antibitico...........................................................................................4
anticatarral...........................................................................................4
antidepresivo..........................................................4, 17, 26, 30, 32, 35
antidepresivo, el mejor......................................................................27
antdoto.............................................................................................38
antiespasmdico..................................................................................4
antiestrs...........................................................................................39
antiinflamatario...................................................................................4
antiinflamatorio...........................................................................34, 36
antimicrobial.......................................................................................4
antineurlgico......................................................................................4
antirreumtico.....................................................................................4
antiseptico...................................................................................31, 34
antisptico...............................................................................4, 16, 25
antiviral.........................................................................................4, 18
apata.................................................................................................23
apetito.................................................................................................7
54
B
bacterias, inhibir desarrollo...............................................................22
bactericida.....................................................................................4, 25
baja libido....................................................................................40, 50
balsmico............................................................................................4
bergamota....................................................................................13, 16
boca y encias, irritacin.....................................................................16
boca, llagas en la.........................................................................25, 26
boca, mal aliento...............................................................................26
botella mezcladora............................................................................13
bronquitis...............................................................................18, 25, 53
brotes...........................................................................................31, 36
C
cabello.........................................................................................26, 51
cabello XE ........................................................................................26
cabello, brillo para.............................................................................26
cabello, dar brillo..............................................................................25
calambres....................................................................................22, 53
calmante.......................................................................4, 32, 35, 37, 39
calores menopausia...........................................................................52
camina agachado...............................................................................47
cansancio.........................................................................21, 27, 32, 50
cansancio mental...............................................................................21
cansancio, llegar a casa con...............................................................23
cargas de otros...................................................................................47
caspa............................................................................................25, 51
catarro...............................................................................................18
celulitis....................................................................................4, 26, 29
citica..................................................................................................4
cicatrices......................................................................................31, 38
cicatrices, estras...............................................................................38
cicatrizacin............................................................................4, 16, 29
cicatrizante........................................................................4, 16, 29, 31
55
circulacin linftica...........................................................................25
circulacin sangunea........................................................................25
circulacin, mala...............................................................................29
cistitis............................................................................................4, 16
coagulante...........................................................................................4
coagulantes........................................................................................29
clera.....................................................................................21, 37, 47
clico...................................................................................................4
clicos...................................................................................20, 36, 51
colon irritado...............................................................................34, 47
columna, problemas de......................................................................47
come uas..........................................................................................47
comer por compulsin.......................................................................23
comprensin......................................................................................32
compresa.............................................................................................4
concentracin....................................................................................27
concentracin XE .............................................................................50
concentracin, da trabajo...................................................................48
concentracin, mejorar capacidad.....................................................19
concentracin, problemas de.............................................................39
confianza en uno mismo..............................................................19, 23
confianza en uno mismo....................................................................23
confianza si mismo XE .....................................................................50
confusin...........................................................................................19
confusin mental...............................................................................48
congestin..................................................5, 18, 20, 22, 25, 40, 44, 53
congestin y presin sinusitis............................................................32
constipacin......................................................................................51
contagios, prevenir......................................................................25, 44
convalecencia....................................................................................17
coraje...........................................................................................23, 44
cortes...........................................................................................25, 31
cortes al afeitarse...............................................................................25
cuero cabelludo graso, tratar........................................................25, 51
cuidado, contaminacin.......................................................................9
culebrilla..................................................................................4, 29, 31
cultura hind.......................................................................................3
D
debilidad......................................................................................32, 45
decisin.......................................................................................26, 44
decisiones, tomar...............................................................................27
depresin........................4, 5, 14, 15, 17, 21, 30, 32, 35, 37, 39, 48, 50
depresin profunda............................................................................48
depresin XE ..............................................................................35, 37
depresin, alviar................................................................................35
dermatitis.........................................................5, 29, 31, 36, 38, 45, 52
dermatolgicas, puebas.......................................................................6
desnimo...........................................................................................17
desarmona con otros.........................................................................49
descongestin....................................................................................18
56
descongestionante..........................................................................5, 18
descongestivo................................................................................5, 20
deseo sexual...................................................................4, 7, 38, 39, 45
deseo sexual, despertar......................................................................23
deseo sexual, estimular......................................................................23
desequilibrio emocional....................................................................50
desinfeccin de superficies contaminadas.........................................26
desinfectante.......................................................................................5
desinflamatorio............................................................................29, 31
despejar.............................................................................................19
digestin............................................................................................34
digestin, problemas..........................................................................51
disgustos............................................................................................49
dispepsia............................................................................................34
distensin abdominal.........................................................................20
distraccin.........................................................................................19
distrae fcilmente..............................................................................48
diuretico............................................................................................29
dolor..................................................................................................22
dolor cabeza......................................................................................32
dolor de cabeza............................................................................18, 50
dolor de muela...................................................................................36
dolor de odo...............................................................................32, 36
dolor garganta...................................................................................53
dolor muscular...................................................................................32
dolor, aliviar................................................................................22, 29
dolores...............................................................................................36
dolores articulares.......................................................................45, 53
dolores estomacales...........................................................................51
dolores generales...............................................................................31
dolores menstruales...........................................................................22
dolores musculares......................................................................36, 53
dolores musculares XE .....................................................................36
dolores reumticos............................................................................36
dormir, inquietud...............................................................................48
dosificacin.......................................................................................13
duelo.................................................................................................30
E
eczemas...........................................................................31, 36, 38, 52
edema............................................................................................5, 29
effleurage..........................................................................................22
elevado, pasado y/o futuro.................................................................48
embudo mezclador............................................................................14
emocionales, extremos balancear......................................................32
emocionales, problemas....................................................................39
emociones, balancear........................................................................17
emociones, desequilibrio.................................................................2, 3
emociones, expresar..........................................................................35
encas que sangran.............................................................................25
encas, infeccin................................................................................34
57
energa vital.................................................................................3, 5, 9
energizante..............................................................................5, 20, 21
enfermedad crnica...........................................................................17
enfermedad fsica................................................................................2
enfermedad, definicin........................................................................3
enfermedades congnitas...................................................................32
enfermedades degenerativas..............................................................30
enfermedades eruptivas.....................................................................16
enfermedades fsicas o sicolgicas de carcter grave..........................2
enfoque, mantener.............................................................................39
enojo.................................................................................................50
entrevista, confianza para..................................................................23
entristeces pero no actas..................................................................48
equilibrante........................................................................5, 14, 30, 44
equilibrio.................................................................3, 7, 11, 30, 34, 40
escalofros.........................................................................................53
esguinces.....................................................................................22, 53
espasmos................................................................4, 22, 31, 32, 36, 51
espasmos musculares.........................................................................31
espasmos XE ....................................................................................22
esperanza, falto de.............................................................................17
estar aqu y ahora..............................................................................48
estimulante..............................................................................5, 19, 20
estomago inflamado..........................................................................34
estomago, problemas.........................................................................34
estreimiento.........................................................................20, 34, 44
estrs..............................................2, 3, 5, 7, 11, 34, 35, 39, 45, 48, 50
estrs ambiental...................................................................................2
estrs, alta carga de............................................................................32
estrs, llegar a casa con.....................................................................23
estrs, sntomas.................................................................................39
estras..........................................................................................31, 52
estudio, concentracin............................................6, 11, 13, 21, 24, 39
eucalipto......................................................................................13, 18
euforia...............................................................................................23
examen, confianza ante un examen...................................................23
exmenes, poca de...........................................................................27
exceso de responsabilidades..............................................................32
expectorante..................................................................................5, 18
expectorar..........................................................................................22
expresas lo que sientes......................................................................47
extremidades fras.............................................................................53
F
falta confianza si mismo....................................................................50
falta de autoestima.............................................................................50
falta de concentracin........................................................................50
falta de seguridad..............................................................................50
fascinacin........................................................................................23
fatiga......................................................................5, 20, 27, 32, 39, 44
fatiga crnica.....................................................................................27
58
G
garganta, dolor..................................................................................18
garganta, inflamacin........................................................................25
garganta, inflamacin de...................................................................26
gases..................................................................................................34
gastritis..............................................................................................48
geranio.........................................................................................13, 29
grmenes, transmisin.......................................................................25
gingivitis................................................................................24, 25, 51
glndulas sebceas, regular...............................................................25
golpes................................................................................................31
grasa, regular.....................................................................................22
gripe................................................................................18, 20, 22, 48
gripe frecuente...................................................................................48
gripes y resfriados.............................................................................20
H
haces pelculas mentales....................................................................48
hcerse dao a s mismo.....................................................................30
hematomas..................................................................................29, 31
hemorragias...........................................................................24, 25, 44
hemorroides.............................................................................5, 29, 51
heridas..............................................................4, 16, 25, 29, 31, 38, 52
heridas, cicatrices..............................................................................52
herpes........................................................................................4, 5, 16
hidroterapia...........................................................................11, 40, 46
hipertensin...................................................................................5, 32
histeria...............................................................................................47
histeria, ataques.................................................................................37
Holstico........................................................................................3, 40
hormonas.............................................................................................7
I
ideas, muchas....................................................................................48
impaciencia.................................................................................23, 48
inapetencia sexual.............................................................................48
incertidumbre......................................................................................3
indecisin....................................................................................19, 48
indiferencia.......................................................................................23
indigestin...............................................................................5, 20, 34
infeccin......................................................................................34, 44
infeccin, combatir................................................................18, 34, 36
infecciones bacterianas......................................................................18
59
J
Japn, fabricas...................................................................................24
jazmn..........................................................................................13, 22
L
laringitis......................................................................................18, 53
lastimaduras......................................................................................31
lavanda........................................................................................13, 31
leche, falta de, en lactancia................................................................52
lento y flemtico................................................................................39
lesiones leves incapacitantes.............................................................21
letargo...............................................................................................20
levantar noche...................................................................................48
libido XE ....................................................................................40, 50
libido, baja.........................................................................................39
limn...........................................................................................13, 24
limn, uso combinado.......................................................................27
lquidos, retencin.......................................................................29, 52
llanto, aflora fcilmente.....................................................................47
llorar, quiere y no puede hacerlo.......................................................35
luto....................................................................................................30
M
maceracin..........................................................................................9
mal aliento.........................................................................................51
60
mala circulacin................................................................................53
mala digestin...................................................................................48
malestar.......................................................................................20, 30
Manchas piel.....................................................................................16
manzanilla...................................................................................13, 36
mareos...............................................................................................20
masoterapia.......................................................................................48
me acelero...................................................................................47, 49
me acelero y me deprima al mismo tiempo.......................................47
me deprimo............................................................................41, 47, 48
mdico, consejos de un........................................................................2
meditacin.........................................................................................48
memoria......................................................................................21, 27
menopausia.........................................................................................5
menopausia XE ................................................................................52
menopausia, XE ..............................................................................50
menopausia, aliviar sntomas.............................................................38
menopausia, calores..........................................................................20
menopusicos, calores.......................................................................39
menstruacin, dolores........................................................................52
menstruacin, sndrome premenstrual...............................................34
menta...........................................................................................13, 20
mental, cansancio..............................................................................21
mental, caridad..................................................................................19
mental, fatiga...............................................................................27, 44
mente, agudeza..................................................................................21
mente, despejar............................................3, 7, 11, 19, 27, 32, 44, 48
micosis....................................................................................5, 38, 52
microbiolgico, control.......................................................................6
miedo..........................................................................................17, 35
miedo a lo desconocido.....................................................................35
miedo XE ...................................................................................17, 35
miedo, eliminar sentimiento de........................................17, 26, 35, 50
miedos de origen desconocido...........................................................48
migraa.........................................................................................5, 32
migraas......................................................................................18, 50
moretones....................................................................................29, 31
mucosidad.........................................................................................18
mucosidades, fluidificar....................................................................22
muelas, extraccin, hemorragia.........................................................25
muelas, extracciones de sangrado......................................................25
muelas, inflamacin..........................................................................51
msculos, relajar...............................................................................22
msculos, tensin..............................................................................22
N
naranja.........................................................................................13, 34
nausea.................................................................................................5
nauseas........................................................................................20, 51
nuseas........................................................................................44, 48
nervios...................................................................................39, 47, 50
61
nervios, calmar............................................................................35, 37
nervios, energizar y calmar................................................................30
neuralgia........................................................................................5, 50
neurotransmisor.................................................................................38
notas del Lector...................................................................................2
nutricin, deficiencias.........................................................................2
O
odo...................................................................................................51
odo XE ............................................................................................51
onion skin..........................................................................................46
operaciones.......................................................................................21
optimismo....................................................................................17, 23
P
pachul...............................................................................................38
pnico................................................................................................17
parto traumtico................................................................................35
parto, contracciones post...................................................................22
parto, depresin post.........................................................................21
pebetero...............................................................10, 38, 41, 42, 43, 46
pensamiento, procesos de..................................................................21
pensamientos negativos.............................................26, 27, 30, 44, 48
pensamientos, exceso de....................................................................48
prdida..............................................................................................49
prdida del Apetito............................................................................16
pesadillas...........................................................................................17
pesimismo...................................................................................17, 44
picaduras de insectos.............................................................32, 38, 52
piel......4, 5, 9, 10, 12, 16, 22, 25, 27, 29, 31, 36, 38, 39, 42, 44, 45, 52
piel inflamada, calmar......................................................................36
piel grasa...........................................................................................25
piel inflamada....................................................................................29
piel irritada..................................................................................12, 31
piel opaca y con acn........................................................................34
piel seca.......................................................................................34, 38
piel sin tonicidad...............................................................................38
piel XE ...........................................................................22, 29, 31, 36
piel, antiinflamatorio.........................................................................38
piel, brotes...................................................................................31, 36
piel, calma y suaviza.........................................................................25
piel, control graso..............................................................................26
piel, equilibrio oleoso........................................................................34
piel, imperfecciones..........................................................................25
piel, inlfamacin................................................................................38
piel, secas y grasas regular................................................................38
piel, sensible......................................................................................37
piel, tonificar.....................................................................................38
piernas...............................................................................................52
pies sobre la tierra.............................................................................48
planeacin, exceso de........................................................................48
62
precauciones......................................................................................11
preocupacin en exceso.....................................................................48
preocupacin extrema........................................................................37
preocupacin por los dems..............................................................37
preocupaciones en exceso..................................................................21
presentacin en pblico, confianza....................................................23
presin alta..................................................................................32, 53
presin baja.......................................................................................53
presin sangunea, reducir.................................................................31
problema mas grande que l..............................................................48
problemas menores y crnicos............................................................2
producto de uso localizado................................................................40
promueve el equilibrio.......................................................................32
proyecto, preparar.............................................................................21
pulmones, infeccin..........................................................................32
Q
quemaduras......................................................................32, 38, 45, 52
R
rabia..................................................................................................21
refrescante.......................................................................17, 19, 20, 26
regeneracin celular..........................................................................29
regeneracin celular, estimular..........................................................36
relajante...................................................................................5, 22, 23
relajante emocional...........................................................................23
repelente de insectos..........................................................................38
reposicin..........................................................................................43
resentimiento...............................................................................30, 49
resfro........................................................................10, 18, 22, 48, 53
residuos qumicos................................................................................6
respiratoria, congestin.....................................................................20
responsabilidades, cansado por..........................................................35
resumen, tabla de aromaterapia.........................................................44
retencin de lquidos.........................................................................34
retencin de lquidos, combatir.........................................................34
retencin lquidos..............................................................................52
retorcijones........................................................................................51
reumatismo........................................................................................53
rigidez consigo mismo y con los dems............................................48
rigidez, demasiado.............................................................................23
ronquera......................................................................................18, 53
rosa, aceite esencial.............................................................................7
S
salud, definicin..................................................................................3
sangrado de nariz...............................................................................25
seborrea.............................................................................................26
sedante...............................................................................5, 32, 35, 37
sedante suave.....................................................................................37
seguridad XE ....................................................................................50
senos paranasales..............................................................................20
63
sensibilidad emocional................................................................37, 47
sensibilidad fsica..............................................................................47
sensualidad, confianza y estmulo de.................................................23
sentimientos propios, contacto con....................................................39
separacin.........................................................................................49
separacin de seres queridos.............................................................30
shikun................................................................................................48
sntomas emocionales menopausia....................................................50
sinusitis..................................................................5, 18, 20, 25, 48, 53
sistema circulatorio...........................................................................29
sistema digestivo...............................................................................51
sistema inmune..................................................................................19
sistema Inmune.................................................................................18
sistema inmunolgico deficiente.......................................................48
sistema inmunolgico, estimular.......................................................44
sistema inmunolgico, fortalecer.......................................................34
sistema nervioso................................................................................50
sistema nervioso, armonizar..............................................................37
sistema nervioso, fortificar................................................................32
sistema neurolgico, estimular..........................................................25
sistema respiratorio......................................................................20, 53
sistema urinario.................................................................................52
sitema inmune..................................................................25, 27, 44, 48
situaciones difciles...........................................................................35
somatizar interiormente.....................................................................35
soriasis...............................................................................5, 32, 36, 52
sudar, manos.....................................................................................47
T
tejido daado, regenerar....................................................................38
tejido, regeneracin de......................................................................31
tejidos, regenerar.........................................................................16, 38
temores nocturnos.............................................................................17
temores vagos....................................................................................19
tensin.........................................................................................23, 39
tensin arterial alta............................................................................47
tensin emocional..............................................................................35
tensin mental...................................................................................32
tensin muscular local o generalizada...............................................22
tensin muscular por estrs...............................................................31
tensin nerviosa...............................................................30, 32, 34, 37
tensin, aliviar...................................................................................32
timidez..............................................................................................47
tiroides..............................................................................................47
tolerancia...........................................................................................32
torceduras....................................................................................22, 53
tos 18, 20, 22, 25
tos crnica.........................................................................................20
Trabajo escrito...................................................................................21
tranquilidad.................................................................................11, 37
transpiracin, promover.....................................................................34
64
U
lcera.................................................................................................48
uretritis..............................................................................................52
urinario, problema.............................................................................16
uso combinado de las lineas..............................................................40
V
varices...............................................................................................52
vasoconstrictor....................................................................................5
vasodilatador.......................................................................................5
vrtigo.................................................................................................5
vas respiratorias................................................................................18
Vibracin energtica...........................................................................3
vitamina c, estimular absorcin.........................................................34
vmito...............................................................................................48
Y
yoga...................................................................................................48
65