COMO SE RECOGEN, PREPARAN, Y APLICAN LAS HIERBAS MEDICINALES

Publicado por SANDRA el julio 10, 2011 a las 4:31am en REMEDIOS Y TERAPIAS NATURALES Atrs a REMEDIOS Y TERAPIAS NATURALES discusiones

Muchos podran hacer por s mismos este trabajo, especialmente tratndose de hierbas que crecen en las cercanas, pues este trabajo hace reflexionar en las maravillas de la naturaleza, produce buena disposicin para esta tarea proporcionando al mismo tiempo buenos conocimientos sobre ella. Para no disminuir el poder curativo de las plantas medicinales hay que tratar de recoger las plantas solamente en buen tiempo cuando la parte superior de ellas no est hmeda. Adems debe considerarse que las plantas medicinales silvestres tienen un efecto curativo mucho mayor que aquellas que se cultivan en el jardn. Es muy comprensible que debe recogerse solamente aquellas plantas que se sabe que no perjudican, es decir, que no sean venenosas. La recoleccin debe efectuarse con mucho cuidado para no recoger una hierba venenosa. Hay que secar las hierbas a la sombra. Debe seguirse este consejo, pues est comprobado que los fuertes rayos del sol quitan a las plantas medicinales una parte de las sustancias curativas, evaporndose sustancias valiosas al secar las hierbas al sol. Lo que se refiere a las races, hay que lavarlas bien antes de secarlas, partidas y cortarlas en pedacitos. De esta manera se secan ms rpido. Cuando todo est bien seco, otra vez se revisan las hierbas antes de guardarlas, y se separa lo que est feo. Luego, cuando todo est en orden se guardan los gajos, hojas, flores y races en una caja o cualquier otro lugar seco. De vez en cuando hay que fijarse para ver si no estn hmedas, pues entonces sera necesario secarlas de nuevo. No hay que olvidarse nunca de anotar sobre las cajas, bolsita u otro lugar donde se guarde las hierbas, el nombre de ellas, para saber su contenido en cualquier momento. Las hierbas y races enmohecidas no sirven para fines medicinales Las hierbas medicinales pueden ser aplicadas en diversas formas. Comprender estas formas de aplicacin es de gran importancia para la salud de las personas. El que sabe aplicar en toda forma las plantas medicinales obtendr muchas bendiciones. Hablamos a continuacin sobre las formas de aplicacin ms conocidas. Primeramente citamos la

ms usual de todas y describimos su manera de preparacin, es a saber, A) como TE. Los ts pueden prepararse en diversas formas: 1) Infusin Es la manera de .preparacin ms conocida. Se vierte agua hirviendo sobre las hierbas que se desean preparar, se tapa bien y se deja reposar 10 minutos. Lo ms apropiado para esta forma de preparacin son las flores y hojas. Luego se revuelve algunas veces y se cuela todo. Si de la misma manera se quieren preparar los tallos y races, hay que cortarlos en trocitos muy pequeos, verter agua hirviendo encima y dejar en este caso por lo menos 20 a 30 minutos en reposo para obtener las sustancias que contienen. Afirmamos aqu, una vez por todas, que todos los ts tienen que ser tapados durante y tambin despus de la preparacin, para que las preciosas sustancias no se evaporen. 2) Tisana Mientras que en la forma de preparacin denominada cocimiento, que explicamos bajo el N 3, se agregan las hierbas, o partes-componentes de la planta medicinal, ya al principio, cuando se pone al fuego el agua fra, dejndolas cocinar hasta que hierva el agua y an ms (vase N 3 abajo), sucede lo contrario con la tisana, pues las hierbas necesarias para el t se echan en el agua recin cuando est hirviendo. Se deja cocinar todo cinco minutos ms y se retira del fuego. Bien tapado se deja reposar el t algunos minutos ms y se cuela. 3) Cocimiento Si se quiere preparar el t en forma de cocimiento, para lo cual son apropiadas en especial las hojas, tallos, ramitas, races, cortezas, leos y palos, se echa primero todo en la olla, se vierte la cantidad necesaria de agua fra encima y se deja cocinar todo durante algn tiempo. La duracin del cocimiento depende de la clase de hierbas que se cocine. La duracin puede variar entre 5 a 30 minutos como explicamos a continuacin. a) Si son flores, hojas o partes tiernas de la planta basta cocinarlas 5 a 10 minutos. b) Si son partes duras, como ser, races, cortezas, leos, palos que se cortan en partes pequeas, es necesario cocinados 15 a 30 minutos. Al retirar la olla del fuego se deja bien tapada, dejando reposar el t algunos minutos ms, luego se cuela.

4) Maceracin fra Se pone en un recipiente la cantidad de hierba o semilla necesaria y se echa agua fra encima. Es mejor en remojo durante la noche. El recipiente tiene que estar bien tapado, pero nunca hay que dejarlo en el dormitorio. El tiempo de duracin de la maceracin es de 10 a 24 horas, segn la hierba medicinal o la planta. a) Si se trata de flores, hojas y otras partes tiernas de la planta basta 10 a 14 horas. b) Si son cortezas, races y otras partes duras de la planta son necesarias 15 a 24 horas. Es bien comprensible que esas partes duras tienen que ser cortadas en pequeos trozos para que las sustancias puedan ser extradas. Esta preparacin fra de los ts es la ms natural que existe, pues tiene la ventaja de que las sales nutritivas y vitaminas quedan bien conservadas. Pero no queremos cometer el error de olvidar que ciertas sustancias de las plantas medicinales pueden ser extradas bien con slo la ya mencionada forma de preparacin N 1 a 3. Queremos mencionar todava que en esas tres formas de preparacin tiene que tenerse en cuenta de no cocinar los ts con fuego demasiado fuerte o rpido, pues as pueden ser destruidas importantes sustancias curativas. El que desea puede calentar los ts preparados fros, antes de tomados. 5) Maceracin caliente La palabra caliente nos dice que en este caso las hierbas tienen que ser remojadas en agua caliente. Se dejan al lado del fuego unas 6 a 14 horas para que se mantenga el calor. Luego se cuela el t y se toma. 6) Maceracin fra y cocimiento Este procedimiento doble, una combinacin de la preparacin N 4 Y 3, es muy recomendable. Procdase primero segn el N 4, luego cocnese el t como est indicado en el N 3, con la duracin mencionada bajo a) o b). En las seis formas de preparacin aqu mencionadas pueden ser mezcladas diversas hierbas juntas. As se aumenta considerablemente el poder curativo de las plantas. Una mezcla de hierbas medicinales diversas Es recomendable tambin para preparar una buena bebida casera que sustituya el t tan perjudicial que la gente acostumbra tomar cada da, como son los ts japoneses, chinos, ingleses y rusos, ts de la India. Para eso puede utilizarse las hojas de frutilla, zarzamora, violeta, rosa, ortiga, hojas de naranjo, de limn, flores de rosas y

violetas, menta, salvia, hinojo, flores de tilo, etc. Se usan en una mezcla tres o cuatro clases. Como se trata aqu de una bebida casera, puede agregarse a este t un poco de leche si se desea, lo que no debe hacerse si es solamente para fines curativos. Se endulza con miel pura de abejas. Su preparacin es de la siguiente manera: Para una taza de agua (un cuarto de litro), se calcula una cucharada de hierbas. La mezcla de diversas clases de hierbas medicinales debe ser considerada de varios puntos de vista, por eso debera ser verificada solamente por personas expertas en este ramo. Reglas generales para la preparacin de ts, vlidas para todas las seis formas arriba mencionadas: a) Las races, cortezas, leos y palos requieren ms tiempo para su preparacin que las flores, hojas y gajos tiernos, como se deduce de lo ya mencionado, por eso no pueden ser preparadas en el mismo recipiente, pues las partes ms tiernas quedaran demasiado cocidas. Ambas clases deben ser preparadas por separado. Despus pueden ser mezcladas vertindolas en un mismo recipiente. Segn el deseo y fin, pueden ser usadas ms de una o de otra clase. b) Si se mezclan varias hierbas curativas, puede emplearse de cada clase la misma cantidad, siempre que no se trate de una planta curativa de efecto demasiado poderoso o de gusto muy amargo como, por ejemplo, el ajenjo. Siendo as se agrega de esta hierba o planta solamente la mitad de la cantidad de las dems hierbas, o menos todava. c) La cantidad necesaria de agua y hierbas para la preparacin de los ts: Si en la descripcin particular de cada hierba no hay observacin especial, se usa por lo general 1 cucharadita hasta 1 cucharada de hierbas para preparar una taza de t. La cantidad necesaria de agua para esa porcin de hierbas es un cuarto de litro. Si se quiere preparar ms cantidad de t, se aumenta la cantidad de agua y de hierbas de acuerdo a la cantidad de t que se requiera. Es preferible emplear siempre la menor dosis de las hierbas que tienen un efecto muy fuerte, como ser, el ajenjo, etc. Por lo general pueden beberse diariamente 2 a 4 pocillos (es decir, tazas pequeas) de t, o tambin puede tomarse por cucharadas, si no hay otra indicacin en la descripcin de las hierbas. d) A los ts que se toman para fines curativos no puede agregrsele leche o azcar, pues esto les quita parte de su valor curativo; hasta en muchos casos puede impedir completamente la curacin.

La miel es muy curativa. Aconsejamos, por eso, endulzar con miel todos los ts que sirven para la curacin de catarros, enfermedades de la garganta y pecho, brevemente dicho, para disolver las mucosidades. La miel tiene un efecto especialmente disolvente en las obstrucciones y mucosidades. Tambin es emoliente, medicinal, laxativa, depurativa, vivificante, nutritiva, tnica, estomacal y diafortica. Se destaca por su gran valor curativo. Emplese solamentemiel pura de abejas, libre de cera. La miel que contiene cera perjudica e impide la actividad del hgado y de los riones. e) Debe tomarse el t caliente, tibio o fro? En casos de fiebre se recomienda ts fros y en escalofros ts calientes o tibios. Para apagar la sed el t caliente es mejor que el fro. En resfros, catarros, enfermedades de la garganta y pecho, obstruccin, calambres y para disolver mucosidades debe tomarse siempre t caliente, lo mismo para calentar el cuerpo y provocar el sudor. f) Tngase cuidado de que los ts no fermenten, pues ts fermentados no pueden ser tomados. Aconsejamos, por eso, preparar cada da la porcin necesaria slo para 1 da. g) Como el beber durante las comidas estorba la digestin y puede producir enfermedades del estmago, no deben tomarse los ts en el tiempo de las comidas, sino siempre un tiempo antes o despus. h) Durante todo el ao pueden hacerse curas con los ts. Sin embargo, el mejor efecto tiene una cura hecha en la primavera cuando el cuerpo quiere purificarse y las hierbas brotan tiernas de la tierra. Tambin en el otoo trata el cuerpo de librarse de sustancias extraas. i) Muchos cometen el error de rechazar los ts amargos por no ser agradables a su paladar. Pero, el lector puede estar convencido de que justamente esos ts tienen un gran poder curativo. Llamamos la atencin sobre el amargn, que obra milagros, empleado fresco o seco. k) Tngase especial cuidado al tomar ts de cambiar de vez en cuando la clase, ms o menos cada 10 das, pues sino el cuerpo se acostumbra a una cierta clase de hierba y as se disminuye su poder curativo. l) Durante el perodo o menstruacin, se debera dejar de tomar ts, siempre que no se trate de un t para la curacin de una menstruacin enfermiza y anormal. m) Por lo general, las personas enfermas desearan experimentar en seguida un efecto curativo al comenzar con cualquier cura. Sin embargo en la aplicacin de los remedios naturales sucede casi siempre lo contrario, pues en muchos enfermos se presenta primeramente un empeoramiento de los males y enfermedades. Entonces muchos se

desesperan y dejan la cura en lugar de continuar con ella hasta haber sobrepasado esta crisis, llamada crisis curativa. Justamente esta crisis comprueba que los remedios aplicados producen su efecto, y que en el cuerpo y organismo ha comenzado una lucha con las sustancias morbosas para expulsarlas de cualquier manera. n) Ollas y recipientes de metal no deben ser usados para guardar ts, jugos de frutas y verduras, mermeladas, etc., pues hay peligro de que se produzca un envenenamiento con las sustancias que se desprenden del metal por el efecto de ciertos cidos. Esto debe inducir tambin a tener especial cuidado de no dejar nunca una cuchara o cucharita de metal o alpaca dentro del remedio. o) Para ms seguridad ponemos al lado de nuestras descripciones de plantas y hierbas venenosasuna calavera. p) Por fin preguntamos todava: Pueden tomar todos la porcin de t indicada para un da, sin considerar la diferencia de edad? La porcin diaria son dos, tres o hasta cuatro pocillos (pequeas tazas), si no se menciona una dosis mayor en la descripcin de las hierbas. Aconsejamos prestar atencin a la siguiente lista para determinar la porcin apropiada para las diversas edades: 1) La porcin completa, para 20 hasta 65 aos. 2) Dos tercios de la misma 10 19 aos y pasando los 65. 3) La mitad de la misma 6 9 4) Un tercio de la misma 3 5 5) Bastante menos todava 1 2 Y de menos edad, pues en ese caso la porcin diaria vara entre la quinta y duodcima parte. q) En la curacin por hierbas se usa los siguientes trminos para. las diversas formas de reaccin de las hierbas: 1) Antiespasmdica. Cuando una hierba calma la excitacin de los nervios, es decir, del sistema nervioso. 2) Astringente. Cuando una planta tiene el efecto de contraer los tejidos, deteniendo de esta manera hemorragias y diarreas. 3) Depurativo. Cuando el remedio natural efecta la limpieza de la sangre y combate toda clase de impurezas, expulsando as del cuerpo y del organismo sustancias extraas y morbosas. 4) Diafortico. Cuando un medio curativo aumenta la transpiracin, provocando el sudor. 5) Diurtica. Cuando una hierba reacciona favorablemente sobre los riones y aumenta al mismo tiempo la secrecin de la orina. 6) Emenagogo. Cuando un remedio natural provoca o reduce la regla, regularizando de todo modo las funciones menstruales.

7) Emoliente. Cuando una planta tiene el efecto de ablandar los tejidos o cualquier parte del cuerpo u organismo endurecido por abscesos, lceras, granos, golpes e inflamaciones; brevemente dicho, tiene una accin disolvente. 8) Estimulate. Cuando un remedio natural produce una accin vivificante en uno o ms rganos o en todo el cuerpo, regularizando as su funcionamiento. 9) Estomacal. Cuando un remedio natural combate los malestares y enfermedades del estmago y contribuye a restablecerlo. 10) Pectoral. Cuando una hierba acta favorablemente sobre rganos respiratorios, curando sus malestares y enfermedades y combatiendo a la par resfros, catarros, etc. 11) Sedante. Todas las hierbas que calman los dolores y Sosiegan cualquier excitacin nerviosa son sedantes. 12) Vermfugo. Un medicamento que combate las lombrices y otras clases de parsitos de los intestinos se llama vermfugo. 13) Vulnerario. Cuando un remedio natural sirve para curar heridas, fracturas, contusiones, torceduras y golpes, etc., entonces es vulnerario. Despus de haber explicado detalladamente bajo N 1 las maneras ms usuales de las plantas medicinales preparadas como TE, citamos an a continuacin otras formas de aplicacin. Una parte de las hierbas curativas pueden ser empleadas II) Crudas, en ensaladas Y tambin III) en forma de jugo crudo segn Ensaladas crudas y jugos con hierbas medicinales

No slo en las formas de aplicacin mencionadas hasta ahora, tienen las hierbas un efecto maravilloso, sino tambin EN LOS BAOS DE

HIERBAS MEDEICINALES CompartirTwitterFacebook Responde a esto