Trabalhar em segurana

Prefcio

Indice

Todos os anos so declarados mais de 20.000 acidentes de trabalho junto da Associao de Seguros contra os Acidentes. Trata-se em particular de quedas de pessoas, de acidentes que acontecem aquando da utilizao de mquinas e ferramentas ou de acidentes causados por substncias perigosas. Estes acidentes tm muitas vezes como causa o trabalhador, que ignorava ... ou no observava ... As exigncias essenciais de segurana. Esta brochura tem como objectivo fornecer informaes muito gerais, nomeadamente o que necessrio fazer em caso de acidente como utilizar correctamente as mquinas como transportar e manipular correctamente objectos sobre a utilidade dos equipamentos de proteco individual. Convidmo-lo a ler atentamente esta brochura e, em caso de necessidade, pedir informaes e conselhos suplementares junto do seu empregador, junto do trabalhador designado para a segurana, junto do mdico do trabalho e junto do delegado para a segurana.

Introduo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Primeiros socorros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Proteco contra o incndio . . . . . . . . . . . . . . 8 Locais de trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Proteco contra as quedas . . . . . . . . . . . . . . 15 Escadas e escadotes
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Equipamentos de proteco individual . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Mquinas

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Mquinas portteis elctricas . . . . . . . . . . . . 22 Ferramentas manuais

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Soldadura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Substncias perigosas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Instalaes e equipamentos elctricos . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Trabalhos de armazenagem e de transporte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Indicao das fontes
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As regras de segurana desta brochura referem-se: aos primeiros socorros; proteco contra incndios; proteco contra as quedas, aos locais de trabalho;

Introduo

utilizao de equipamentos e processos de trabalho; ao emprego de substncias perigosas; aos riscos elctricos; ao transporte, levantamento e porte de cargas; utilizao de equipamentos de proteco individual.

A segurana e a sade no trabalho so, antes de mais, da responsabilidade do empregador. Isto , do responsvel da empresa ele decide o que vai produzir e como essa produo se desenvolver; ele decide sobre a aquisio de novas mquinas de trabalho e sobre a introduo de novos mtodos de trabalho; ele igualmente responsvel pela organizao na empresa e, portanto, o empregador o principal responsvel pela proteco no trabalho. Contudo, a segurana e a sade no local de trabalho no so unicamente deveres do empregador. No podem ser garantidas sem o responsvel da empresa e as chefias em conjunto com todos os trabalhadores. Todos devem reunir esforos para garantir a segurana e a sade no trabalho.

Os trabalhadores tm igualmente obrigaes; em particular eles devem: respeitar as instrues do seu empregador no que diz respeito preveno dos acidentes; apoiar as medidas para a segurana no trabalho; utilizar os equipamentos de proteco colocados sua disposio; utilizar as instalaes para os fins destinados pelo empregador ou com fins de uso corrente e no as utilizar sem autorizao; eliminar ou sinalizar imediatamente os defeitos constatados. evidente que os trabalhadores no devem obedecer s ordens da chefia que sejam contrrias s exigncias da segurana. Nesta brochura encontrareis alguns conselhos teis, e mesmo muito teis, para a vossa segurana. Estes conselhos so-vos dados para prevenir os acidentes e para que a vossa sade e a vossa capacidade de trabalho no sofram prejuzo. Uma mo amputada, a perda dum olho, a boa sade e capacidade de trabalho diminudas, no podem mais ser substitudas.

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 quantos feridos? natureza das leses? Paragem respiratria, hemorragia, fractura...

Primeiros socorros

Proceder igualmente no sentido de que: os estojos de primeiros socorros sejam controlados regularmente quanto ao seu contedo e vigiar para que eles sejam completados em caso de necessidade; As medidas de urgncia a tomar em caso de acidente de trabalho so, por exemplo: proteger o local do acidente e a zona perigosa; evitar correr riscos inteis no se expondo ao perigo; evacuar os acidentados da zona perigosa; colocar o acidentado em posio correcta; reanimao crdio-respiratria; parar o sangramento por compresso; colocar talas nas fracturas; alertar. Por outro lado: voc sabe como, na sua empresa, pode rapidamente pedir ajuda? sabe o nmero do telefone do servio de urgncia (112)? sabe o que deve comunicar para o pedido de urgncia? Dados teis so, por exemplo: qual o n. de telefone? Indicao do seu prprio nome e o nmero de telefone do ponto de chamada; local do acidente? Lugar, rua, n. da casa; as circunstncias do acidente: queda, electrocusso, incndio...

cada leso deve ser declarada imediatamente (igualmente os pequenos ferimentos devem ser tratados com cuidado); os aparelhos de primeiros socorros sejam usados, na mais pequena necessidade.

Os acidentes podem ser prevenidos antecipadamente atravs de medias tcnicas e organizacionais. Devemos estar, contudo, conscientes de que apesar de todas as medidas tomadas, um acidente pode sempre acontecer, sendo importante que nesse momento se tome imediatamente medidas de primeiros socorros. Se os primeiros socorros aparecerem tarde, se eles forem mal aplicados ou no tiverem lugar, qualquer ajuda posterior pode ser intil. Em caso de urgncia, se por exemplo voc for testemunha de acidente, ser que pode prestar primeiros socorros? Em cursos de formao especialmente organizados, voc pode aprender a avaliar a situao de urgncia e reagir correctamente. Alis, uma formao em primeiros socorros no somente indispensvel nos locais de trabalho, mas tambm para acidentes que acontecem igualmente na rua ou nos locais de lazer.

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Qual o p apropriado para a extino do fogo, em funo da classe?

Poeo cnr rtc ota o icnis s ndo

As matrias facilmente inflamveis, espontaneamente inflamveis ou comburentes no podem ser colocadas nos postos de trabalho ou nas suas proximidades seno em quantidades estritamente necessrias para garantir o desenvolvimento normal dos trabalhos.

proibio de fumar ou proibio de fazer lume e proibio de fumar

deve-se respeitar estes conselhos; a no observao de tais proibies pode conduzir repidamente a uma catstrofe. Nestes locais existe sempre um risco iminente se, por exemplo, se acende um cigarro, se acende um maarico ou se produzem fascas atravs de pancadas de martelo; toda a oficina pode ir pelos ares.

Em caso de incndio, que fazer? manter a calma; dar o alarme; dar indicaes precisas no que diz respeito ao local do incndio; chamar os Bombeiros; verificar se h algum em perigo. A salvao de pessoas tem toda a prioridade na luta contra o fogo; no fugir com a prpria roupa a arder. necessrio rapidamente apag-la, envolvendo-a com mantas ou cobertores de forma a abafar as chamas; em caso de incndio em instalaes elctricas necessrio cortar imediatamente a corrente; combater o fogo de imediato, recorrendo aos meios de extino existentes, evitando, assim, correr perigos maiores; fechar as portas e janelas, para evitar correntes de ar e a propagao de fumos para outros locais; abandonar os locais invadidos pelo fumo em posio curvada ou rastejando. Manusear correctamente os extintores de mo. Ver figuras, adiante.

Classe de fogo A fogos de materiais slidos (madeira, tecido, papel) cuja combusto se faz sob duas formas: - combusto viva com chama, - combusto lenta sem chama, mas com formao de brasa incandescente. Classe de fogo B fogos de lquidos ou de slidos liquidificveis (essncias, leo, lcool,...). Classe de fogo C fogos de gs (fogo de combustveis gasosos, metano, propano, hidrognio, etc.). Classe de fogo D fogos de metais leves (sdio, magnsio, alumnio,...).

Primeiros socorros em caso de queimaduras: aplicao imediata de gua fria: mergulhar (banhar) as partes queimadas do corpo durante muito tempo com gua fria at que as dores desapaream. Extinguir correctamente o fogo: voltar as costas para o vento; dirigir o jacto na direco da base das chamas; accionar vrios extintores em conjunto, no um de cada vez; atacar os fogos que escorram ou que caiam gota a gota de cima para baixo; garantir que o fogo no reacenda; substituir imediatamente os extintores utilizados

Voltar as costas para o vento

Dirigir o jacto na direco da base das chamas

Accionar vrios extintores em conjunto, no um de cada vez

Atacar o fogo de cima para baixo

Garantir que o fogo no reacenda

Substituir os extintores utilizados

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Local de trabalho

Os sinais de segurana no podem ser utilizados seno para indicaes relativas segurana. A sinalizao no pode em nenhum caso dispensar a obrigao de tomar as medidas colectivas e individuais de segurana necessrias para certos trabalhos.

Um local defeituoso aumenta o risco de acidente, da mesma forma que uma m iluminao. Um arejamento insuficiente pode causar risco para a sade, pelo que se deve: garantir reas suficientes para trabalhar; garantir uma boa iluminao (a iluminao deve ser funo do esforo visual a realizar); garantir que os pavimentos sejam isentos de qualquer obstculo para se evitar tropees; eliminar imediatamente os resduos espalhados, leos, etc.; limpar os pavimentos e garantir que eles sejam antiderrapantes.

Para as vias de circulao deve-se: manterem-se desimpedidas; tomar medidas contra a circulao transversal; utilizar os caminhos de circulao sinalizados. Vias de emergncia, sadas de emergncia Os locais de trabalho e os postos devem poder ser abandonados rapidamente e com toda a segurana, em caso de emergncia. Por isso: manter as vias de emergncia e sadas sempre livres; devem estar sempre facilmente acessveis e serem abertas sem recorrer a meios auxiliares; devem ser sinalizadas, com sinais adequados e permanentemente visveis. Qual o significado dos sinais nos locais de trabalho? O objectivo da sinalizao de segurana chamar a ateno de forma rpida, e facilmente compreensvel, para as instalaes e condies de trabalho que comportem risco de acidente.

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Sinais de proibio

Sinais de advertncia de perigo

Proibido fumar

Proibido fumar e foguear

Passagem proibida

Proibido apagar com gua

Perigo Substncias inflamveis

Perigo Substncias explosivas

Perigo Substncias txicas

Perigo Substncias txicas

Agua imprpria para consumo

Entrada proibida

Proibida circulao de empilhadores nesta zona

No tocar

Perigo Radiaes ionizantes

Perigo Cargas suspensas

Perigo Empilhadores em movimento

Perigo Risco de electrocusso

Sinais de obrigao

Perigo vrios

Perigo Raios Laser

Perigo Substncias comburentes

Perigo Radiaes no ionizantes

Obrigatrio usar culos de proteco

Obrigatrio usar Capacete de proteco

Obrigatrio usar Protector de ouvidos

Obrigatrio usar Mscara de proteco

Perigo Campo magntico forte

Risco biolgico

Perigo de queda em desnivelamento

Perigo de tropeamento

Obrigatrio usar Calado de proteco

Obrigatrio usar Luvas de proteco

Obrigatrio usar Roupa de proteco

Obrigatrio usar Viseira de proteco

Perigo Temperatura baixa

Perigo Substncias nocivas ou irritantes

Obrigatrio usar proteco Individual contra quedas

Passagem obrigatria para pees

Obrigao geral
(Acompanha sinal adicional, dando indicaes complementares)

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Sinais de emergncia e de socorro Proteco c n r sq e a o t aa u d s

Via / Sada de emergncia

Perigo: as quedas, mesmo de pequena altura, so muitas vezes a causa de leses graves.

Direco a seguir (Sinal de indicao adicional aos sinais anteriores)

As quedas em altura podem ser prevenidas por: guarda-corpos (parapeitos) (o guarda-corpos constitudo por uma rgua lisa superior (corrimo), uma inferior e uma intermdia); superfcie de amparo (andaime e rede de proteco); equipamento de proteco individual (cinto de segurana). Os andaimes e as redes s devem utilizar-se quando, por razes tcnicas, os guarda-corpos (parapeitos) no possam ser colocados. O equipamento de proteco individual s deve ser utilizado quando os parapeitos ou superfcies de amparo forem muito difceis de instalar.

Primeiros socorros

Maca de emergncia

Chuveiro de emergncia

Lava-olhos de emergncia

Telefone para Emergncia e Primeiros socorros

Sinais respeitantes ao material ou equipamento de luta contra o incndio

Boca de incndio

Escada de incndios

Extintor

Telefone (para a luta contra incndios)

Direco a seguir (Sinal de indicao adicional aos sinais anteriores)

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Escadas e escadotes

Se precisarmos de subir em altura, para chegar l com toda a segurana, necessrio utilizar equipamentos apropriados. No existe escada universal. Devemos utilizar escada simples ou escada dupla? A escada a escolher depende da natureza dos trabalhos a efectuar.

Em todos os casos: proibido utilizar caixotes, barris, consolas ou outros objectos em vez de escadas ou escadotes; utilizar somente escadas e escadotes bem construdos, que apresentem solidez e rigidez suficientes; as escadas e escadotes defeituosos devem ser reparados imediatamente ou p-los fora de uso; os degraus devem ser fixados solidamente aos prumos e manter as mesmas distncias uns dos outros; no reparar os prumos e degraus partidos. proibido fixar os degraus aos prumos com a ajuda de pregos ou de parafusos; colocar as escadas somente sobre pisos estveis e contra uma superfcies slidas e fixas; proteger as escadas contra o deslizamento, derrubamento, oscilao e afundamento; no revestir as escadas com cores opacas (a fim de nos apercebermos dos pequenos defeitos). Colocar as escadas de forma a que elas sejam protegidas contra qualquer risco mecnico. No devem deitar-se no solo nem ficar encostadas contra a parede; proteger as escadas de madeira contra as intempries e influncias da temperatura.

Escadas simples (de mo) A estabilidade depende do apoio no solo e se esto dirigidas contra superfcies slidas e fixas. ter em ateno o ngulo correcto de inclinao; nem muito inclinada (a escada pode cair para trs); nem muito deitada (pode deslizar). O ngulo de inclinao deve estar entre 65 - 75; no transpor os trs degraus superiores; as escadas de mo devem ultrapassar em, pelo menos, 1 m o limite superior do local que pretende atingir-se; os trabalhos de grande envergadura no devem ser feitos a partir de escadas simples. Para estes trabalhos necessrio instalar andaimes. Escadotes os escadotes devem ser protegidos contra o derrubamento e separao das partes; as partes so mantidas por cordes ou barras. Estas devem ser slidas e bem fixas s duas partes da escada; so proibidos dispositivos de bloqueamento superiores ao nvel da articulao. Escadas duplas nunca devem ser subidas at ao degrau mais alto. No haver apoio; nunca utilizar escadas duplas como escadas simples; elas deslizam.

Actualmente, as escadas duplas so fabricadas em alumnio. As mais seguras so as escadas duplas com proteces laterais. No cimo, elas tm uma plataforma e um dispositivo de apoio. Ateno: Se for necessrio trabalhar junto de equipamentos e instalaes elctricas, no devemos utilizar escadas metlicas. H um grande risco de contacto elctrico com as partes metlicas.

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Equipamento de proteco individual

No trabalho, no se deve utilizar roupas que exponham a risco de acidente, devido, nomeadamente, a partes de mquinas ou de instalaes em movimento; isto , no usar capas largas, mangas largas, calas largas, vestidos, assim como tambm no se devem usar lenos de pescoo, gravatas, etc.. As jias como por exemplo, relgios, anis, ou objectos similares podem tambm prender-se a partes de mquinas em movimento, podendo provocar acidentes; por isso, no devem ser utilizados durante o trabalho. Ferramentas cortantes e pontiagudas como por exemplo, chaves de parafusos, no devem ser colocadas nos bolsos das roupas de trabalho; devem ser transportadas doutra maneira. Do vesturio faz parte o calado, que deve ser adaptado s condies dos locais de trabalho. O calado no adequado pode ser causa de acidentes, por exemplo sapatos abertos, sandlias, sapatos com solas demasiado espessas. H risco, por exemplo, aquando do apoio nos pedais de veculos, de empilhadores ou de outros equipamentos, quando se caminha em piso muito

irregular, quando se sobe (ou desce) escadarias, escadas manuais ou escadotes, quando se sobe (ou desce) de veculos ou outras instalaes de trabalho. As luvas servem, essencialmente, para proteco contra as leses da pele, por exemplo picadas, infiltraes de substncias nocivas, queimaduras, mas, ateno, no utilizar luvas quando se trabalha com equipamentos de trabalho rotativos (as luvas podem ser agarradas e as mos atingidas). Equipamentos de proteco Nem todos os perigos podem ser prevenidos e eliminados atravs de medidas de preveno colectivas. Quando essas medidas de preveno colectivas no existem, os riscos devem ser prevenidos atravs da utilizao dos equipamentos de proteco individual; estes devem ser colocados disposio dos trabalhadores. Os trabalhadores so obrigados a utilizar esses meios de proteco.

Vesturio de trabalho O que importa utilizar vesturio de trabalho apropriado; isto quer dizer que as roupas de trabalho devem ser adaptadas aos trabalhos efectuados: devem ser resistentes confortveis para o trabalho proteger contra o calor e o frio.

Por vezes no muito confortvel trabalhar com equipamentos de proteco individual, como por exemplo um capacete de proteco, culos de proteco, protectores de ouvidos. Mas, apesar de para certos trabalhos estes equipamentos serem impostos por leis e regulamentos, dever colocar-se a questo: ou aceitar o risco de uma grave leso na cabea ou utilizar simplesmente o capacete de proteco? ficar cego quando se fazem trabalhos de soldadura, de frezagem, etc., ou utilizar culos de proteco? perder a audio em trabalhos com martelos pneumticos, com rebarbadeiras, outras operaes ruidosas, ou utilizar protectores de ouvidos adequados? Eis por que se deve aplicar a divisa uma cabea inteligente protege a sua cabea, utilizar sempre o capacete de proteco ou h o risco de uma leso na cabea por choque, por objectos que caiem. Nos casos em que os ps podem ser atingidos por choques, apertos, atravs de, por exemplo, objectos que caiem, utilizar calado de proteco. Por ocasio de trabalhos em que h chispas, partculas ou lquidos projectados, ou radiaes, utilizar culos de proteco. Nos locais com nveis de rudo que ultrapassem 85 dB(A), utilizar protectores de ouvidos. Proteger as vias respiratrias onde se possam originar gases, vapores, nuvens ou poeiras nocivas e irritantes. Utilizar apenas equipamentos de proteco individual que garantam uma proteco mxima, tendo em conta o grau de proteco, o conforto e a durao da utilizao. O vosso agente ou a seguradora aconselhar-vos- com muito gosto.

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Mquinas

veculos ou utilizar a viatura duma terceira pessoa sem a sua autorizao. Isto vlido, igualmente, para a utilizao de mquinas e equipamentos de trabalho. Apenas os trabalhadores que tm a formao necessria, que foram devidamente instrudos e que receberam autorizao para isso, podem utilizar as mquinas de trabalho. as zonas ou pontos de perigo, como por exemplo, alimentao de materiais atravs de aberturas, enrolamentos, cortes, esmagamentos, so recobertos com capotas. O acesso s instalaes perigosas deve ser impedido por grelhas ou parapeitos; as fontes de perigo (por exemplo, as partes que so projectadas, que caiem ou que batem, as exploses, ...) so protegidas por dispositivos de paragem. Mas todos estes dispositivos de proteco de nada servem se estiverem cortados, avariados ou fora de servio. Alguns, como as instalaes de proteco, devem periodicamente ser retirados, para manuteno. Nestas ocasies necessrio tomar medidas especiais, nomeadamente proibir a utilizao da mquina e proteg-la contra uma colocao em funcionamento no voluntrio. As medidas ou dispositivos de proteco devem ser repostas logo que a manuteno e/ou reparao forem terminadas. Os operadores devero tomar conhecimento disso. evidente que ningum pode conduzir espontaneamente, e sem licena, Antes de trabalhar com uma mquina, necessrio garantir que ela est em perfeito estado de funcionamento e que todos os dispositivos de proteco esto a funcionar. Logo que se detecte um defeito, deve-se avisar imediatamente o responsvel.

As mquinas no podem ser limpas, reparadas ou entrar em manuteno se houver partes delas em movimento. Se se ausentar da sua mquina de trabalho, deve assegurar-se que ela fica desligada e protegida contra qualquer funcionamento no autorizado.

As novas mquinas colocadas no mercado so concebidas e construdas de maneira a serem utilizadas com toda a segurana.

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Mquinas portteis elctricas

Esmeriladores Perigo de projeces de materiais, de ferramentas, de partculas Deve-se: fazer uma boa escolha da m (com atestado de conformidade); assegurar-se de que a velocidade mxima de utilizao indicada na m seja compatvel com a da mquina. A velocidade de utilizao da mquina no deve ser superior indicada na m; utilizar os culos de proteco e as capotas de proteco da m; em caso de rudo, proteger os ouvidos; montar correctamente as ms; ajustar a capota de proteco e o suporte em funo do abrasivo da m;

as mquina portteis tambm devem ser equipadas com capotas de proteco; segurar as ms portteis com as duas mos; fixar correctamente a pea a trabalhar. Rebarbadeiras Perigo de estilhaamento do disco Deve-se: garantir que a mquina e o disco tenham atestado de conformidade; comparar a velocidade de rotao da rebarbadeira com a rotao mxima permitida pelo disco; os resguardos de proteco devem cobrir 180 do disco, ou seja, metade do disco deve ser completamente coberto; durante o trabalho no fazer esforos anormais, em particular sobre os lados do corpo. Segurar a mquina sempre com as duas mos; utilizar os culos de proteco, protectores de ouvidos e mscaras respiratrias.

Para alm do risco elctrico, h riscos de leses pelas partes de mquinas, por ferramentas que so projectadas, h risco de ferimentos pelas partes cortantes, etc.

Mquinas de furar Perigo devido s partes de mquinas que partem, por peas que possam destacar-se e por aparas ou lascas que podem ser projectadas. Deve-se: proceder ao aperto correcto das peas; fixar ou retirar as peas apenas com a mquina parada; no se aproximar da pea que roda; limpar a mquina apenas com ela parada; usar roupas bem ajustadas; utilizar equipamentos de proteco individual: proteco dos olhos, da cabea, dos ouvidos; segurar as mquinas portteis de furar com as duas mos, utilizar o punho auxiliar. Serras Perigo por cortes graves ou por peas projectadas. Assim, deve-se: proteger as zonas perigosas; proteger as lminas em todo o contorno at parte a trabalhar; mudar as lminas defeituosas; no aproximar demasiadamente as mos da lmina; arrumar e limpar as zonas de trabalho, a fim de evitar o risco de tropeamento.

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Ferramentas manuais

Limas As limas so menos perigosas que as serras e de maneira geral no provocam ferimentos, com a condio de estarem bem fixas ao cabo. furar o cabo de acordo com a lima e encab-la correctamente. Chaves de fendas e chaves de bocas As chaves de fendas so utilizadas para os parafusos, e as chaves de bocas para parafusos e porcas e para mais nada. No so equipamentos de substituio de buris ou martelos. A superfcie cortante da chave de fendas deve ter uma seco rectangular e adaptar-se perfeitamente ranhura do parafuso; A maxila da chave de bocas deve ser bem adaptada porca;

No aumentar a fora de traco, pois pode provocar alargamento da boca. Turqueses (tenazes) e tesouras Estas ferramentas, tm arestas vivas, pelo que no se deve meter os dedos entre as duas partes. Ateno: Nos locais em que h perigo de exploso necessrio utilizar ferramentas especiais que no produzam fascas, ou seja, ferramentas em cobre, bronze, borracha ou matria plstica.

As ferramentas manuais, como o martelo, o buril, a lima, as chaves de fendas, as chaves de bocas, so ferramentas simples; mas elas devem ser conservadas com cuidado. Assim, deve-se: Arrumar as ferramentas correctamente em local adequado; Retirar as ferramentas danificadas e substitu-las; No transportar as ferramentas nos bolsos dos fatos de trabalho; utilizar um saco.

Martelo verificar o bom estado do cabo e a sua fixao. Segurar com uma cunha a cabea do martelo para evitar que se desencabe. Em caso de utilizao frequente e prolongada, a cunha pode sair. O cabo do martelo comea a vacilar. Consequncias: a cabea do martelo pode saltar e ser projectada como uma bala. Buril utilizar os buris bem afiados; a cabea do buril deve ser arredondada e desprovida de rebarbas. Na sequncia de martelagens formamse rebarbas no buril. Mais tarde ou mais cedo destacam-se fragmentos metlicos com efeitos de projcteis. As rebarbas devem ser retiradas por esmerilagem. Ateno! Para os trabalhos de cinzelagem, utilizar proteco dos olhos. Serras As serras podem causar cortes, sobretudo nas mos; Arrumar as serras de maneira a que ningum se possa ferir nelas.

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Soldadura

fixar os redutores nas garrafas de forma a que quando da separao da vlvula de segurana ningum seja exposto ao risco nunca abrir bruscamente a torneira evitar qualquer contacto de gordura ou leo com as armaduras. Trabalhos controlar a estanquidade dos recipientes, das armaduras e das condutas; abrir primeiro a torneira do oxignio, depois a do combustvel; quando parar fazer o inverso; no utilizar como suporte recipientes vazios ou cheios, por exemplo barris (perigo de exploso); aquando duma interrupo do trabalho, no prender o maarico s garrafas, nem prend-lo a caixas de ferramentas ou outros recipientes; utilizar um dispositivo prprio de descanso. Soldadura elctrica Medidas de proteco contra o risco de electrocusso utilizar os porta-elctrodos completamente isolados. Nunca fechar o

Soldadura a gs Perigos: leses por queimaduras e exploses (com o ar e o oxignio, o acetileno forma uma mistura explosiva): inalao de fumos nocivos. Soldadura elctrica Perigos: risco por corrente elctrica (electrocusso); por inalao de vapores nocivos; por encandeamento dos olhos seguida de radiao ultravioleta; por queimaduras e exploses..

Soldadura a gs Locais de trabalho os locais de trabalho devem ser bem arejados para prevenir a formao de gases e vapores nocivos e explosivos; aspirar os gases e vapores no ponto da sua emisso. Garrafas de gs proteger as garrafas de gs contra o derrubamento. Isto vlido para as garrafas cheias e para as vazias; as torneiras das garrafas no utilizadas devem estar protegidas por um chapu de proteco; proteger as garrafas contra a influncia do calor; as garrafas de acetileno devem ser utilizadas de p ou inclinadas (at ao mximo de 45). Nunca as deitar para evitar o escoamento da acetona que, alm disso, provoca uma m combusto. Tubos de gs fixar slida e cuidadosamente os tubos de forma a que no saiam (utilizar abraadeiras de aperto ou acoplamentos especiais); proteger os tubos contra os danos mecnicos e contra o fogo; no enrolar os tubos nas armaduras e nas garrafas. Redutores, queimadores e outras armaduras utilizar somente distensores sobre os quais tenham sido feitos ensaios;

porta-elctrodos agarrando a parte metlica com a mo, risco de choque elctrico; para os trabalhos onde h risco de electrocusso (trabalhos num local muito condutor, por exemplo, cuba, cisterna) utilizar convertidores de soldadura aprovados ou correctores). Colocar tambm proteco especial como por exemplo tapetes ou outras proteces de borracha; proteger os cabos da rede elctrica e do aparelho de soldadura contra danos mecnicos; proteger as pessoas que trabalham ou circulam na vizinhana contra a radiao ultravioleta com a ajuda de crans; garantir um bom arejamento, aspirao de gases e fumos.

Proteco contra o incndio antes de comear a trabalhar retirar todas as partes ou substncias combustveis da zona de trabalho; o que no puder ser retirado deve ser protegido com a ajuda de material ignfugo; em caso de risco de incndio, pedir autorizao ao responsvel para trabalhar. tapar as aberturas nos pavimentos e nas paredes; instalar extintores na proximidade dos locais de trabalho; vigiar cuidadosamente o posto de trabalho no fim do servio (at 24 horas aps o fim dos trabalhos).

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Substncias perigosas

As substncias perigosas podem existir nos locais de trabalho no estado slido, lquido, gasoso e em p. Podem ser nocivas para os trabalhadores, provocando leses devidas a exploso, queimaduras ou para a sua sade em geral: podem penetrar no corpo por inalao, por ingesto ou atravs da pele. As substncias perigosas devem ser especialemente sinalizadas. A sinalizao compreende: a denominao da substncia; 0(s) smbolo(s) de perigo e sua designao; indicao dos perigos especficos (frases R); as recomendaes de segurana (frases S); o nome e endereo do produtor, do importador ou do fornecedor.

Quando se trabalha com substncias perigosas, muitas vezes necessrio utilizar equipamentos de proteco individual. Assim, quando se trabalha com substncias corrosivas ou substncias que, em caso de reaco, emitam vapores txicos, necessrio empregar: uma viseira facial que cubra completamente a face; luvas de proteco; e proteco das vias respiratrias. Se se transvasa cidos e bases ou se se misturam, necessrio ser particularmente prudente. Usar: luvas de proteco; culos ou viseira facial; se necessrio, um avental de borracha; botas de borracha. Nunca aspirar com a boca quando se transvasa lquidos com a ajuda de tubos de borracha ou de vidro. Fazer o transporte das substncias perigosas com a mxima segurana. Quando se trabalha com substncias perigosas necessrio observar particularmente as regras de higiene pessoal: no comer, beber ou fumar no local de trabalho.

antes de comer, beber ou fumar, lavar as mos e a cara. Tomar banho no fim do trabalho, nomeadamente aps exposio a poeiras contendo substncias nocivas; arrumar a roupa de trabalho separando-as das outras roupas; nunca colocar substncias perigosas em recipientes que, pela sua forma e pelo seu aspecto, possam ser confundidos com recipientes de alimentos. A conservao de lquidos perigosos em garrafas de cerveja ou de limonada causou j muitas desgraas.

Explosivo
F+

Comburente
F

Extremamente inflamvel
T+

Facilmente inflamvel
T

Muito txico
Xn

Txico

Nocivo
Xi

Irritante
C

Corrosivo
N

Perigoso para o ambiente

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 as lmpadas devem ser isoladas e protegidas contra os jactos de gua.

Instalaes e equipamentos elctricos

Linhas elctricas areas Medidas de segurana a tomar quando se trabalha na proximidade de linhas elctricas areas: informar a central elctrica; cortar a corrente ou isolar, por recobrimento, as condutas areas e outras peas descobertas;

proceder a uma boa sinalizao da zona perigosa; colocao de crans de material isolante. (Ateno! Para certas medidas urgentes necessria a interveno da empresa de electricidade).

Uma corrente elctrica com uma tenso de 50 V, com uma intensidade de 50 mA e com uma durao de passagem de 0,2 segundos pode tornar-se perigosa para o homem.

somente os electricistas qualificados podem ser encarregados da instalao, da manuteno, da reparao das instalaes, do material de explorao e das ferramentas elctricas; os defeitos devem ser assinalados imediatamente. Os equipamentos deteriorados no devem ser utilizados; os fios condutores, fichas, ferramentas elctricas e outro material de explorao no devem ser utilizados seno para os fins para que so destinados; devem ser protegidos contra todos os danos; todas as instalaes e todo o material de explorao elctrica devem ser controlados regularmente por pessoa qualificada. Ateno expirao dos prazos de controlo; os cabos flexveis de alimentao devem ser protegidos contra as deterioraes mecnicas e qumicas, nomeadamente por fixao em altura ou com recobrimento. Devem ser protegidos contra qualquer solicitao, por corte, por arranque ou por traco; utilizar apenas aparelhagem normalizada do mesmo tipo de fabrico.

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Trabalhos de armazenamento e de transporte

proteger os punhos e pulsos com luvas especiais ou coloc-los de forma que as mos no ultrapassem os bordos do carro; aquando da paragem do trabalho colocar o cabealho do carro em posio vertical e fix-lo para que no caia. Armazenagem e empilhamento Aquando da armazenagem e do empilhamento, garantir que: os percursos no tenham obstculos; as portas e sadas no estejam barradas; as vias de emergncia estejam desimpedidas; os extintores estejam sempre acessveis. Dispor os stocks e as pilhas de forma a que: que a carga seja mantida com toda a segurana; e que no exista perigo devido a objectos que caiam ou rolem. As substncias perigosas e as garrafas de gs, por exemplo, devem ser depositadas em armrios especiais ou

locais protegidos contra o sol e a chuva, bem arejadas e sinalizadas com toda a conformidade. Os materiais compridos tais como varas, mastros, tubos, etc., devem ser empilhados de forma a que no rolem. Entre as pilhas ou os depsitos e as vias de circulao para carros manuais e outros aparelhos de transporte, necessrio prever um espao de segurana de, pelo menos, 0,5 m. Ateno! Eliminar imediatamente os meios de transporte defeituosos, como por exemplo as palettes. Transporte com a ajuda de veculos, de empilhadores, de gruas e de monta-cargas Os conselhos especficos que dizem respeito conduo e utilizao destes aparelhos e equipamentos no so tratados nesta brochura, dado que somente as pessoas que receberam formao especial e que tenham certificado de aptido esto autorizadas a conduzi-los e a utiliz-los. Estas pessoas conhecem, portanto, a fundo, as prescries de segurana. Para evitar que algum no autorizado ou por curiosidade mexa no empilhador, o condutor deve velar para que no momento em que deixa a mquina, ela no possa ser utilizada por um estranho, retirando, por exemplo, a chave de contacto.

Os acidentes tm muitas vezes lugar porque os perigos so sub-estimados e as prprias foras do trabalhador so sobre-estimadas. Por isso: pea ajuda; utilize na medida do possvel meios auxiliares adequados, por exemplo garras, alavancas, guindastes, macacos, ... tenha boa visibilidade sobre o percurso do transporte; se transporta objectos compridos, e encobridores como por exemplo escadas, barras, tubos e outros, redobre de prudncia ao passar por portes e portas, etc.

A boa tcnica para levantar cargas deve ser: aproximar-se da carga; procurar o equilbrio; endireitar a coluna vertebral; utilizar a fora das pernas; agarrar firmemente; no fazer movimentos bruscos. Transportar correctamente quer dizer: evitar o trabalho fatigante dos msculos: o centro de gravidade da carga deve encontrar-se, na medida do possvel, verticalmente acima dos ps; transportar os sacos e as caixas ao ombro; o corpo deve ficar direito; carregar o corpo simetricamente; transportar a carga de braos estendidos; evitar torses perigosas da coluna vertebral ao levantar-se ou ao baixar-se; aquando do transporte de levantamento de cargas, proteger os ps com calado de proteco e as mos com luvas apropriadas. Transporte com a ajuda de carros de braos na medida do possvel, deslocar o carro de braos empurrando-o; ao movimentar o carro, necessrio prestar ateno para que os calcanhares ou outras partes do corpo no sejam feridos pelas rodas ou pela plataforma de carga.

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Indicao das fontes

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Traduo para portugus, por Tcnico do Centro Nacional de Proteco contra os Riscos Profissionais Lisboa, Janeiro de 2001