Infncia

A infncia uma fase importante na formao do carter do ser humano. Todas as aes das crianas so experincias prticas cujos resultados formaro a base vivencial da personalidade da pessoa.

O sorriso de uma criana um ato espontneo e sincero. Da mesma forma, a birra de uma criana um ato espontneo e sincero. A birra um ato intencional. Procura chamar a ateno sobre si mesma, mas a sua manifestao ocorre de forma espontnea. O adulto tambm faz birra, mas no espontneo. A infncia um componente muito importante na formao do carter do ser humano. Ao contrrio do que muitos pensam, a infncia no uma simples FASE das nossas vidas, uma coisa que passa, que se supera. um mecanismo que nos ajuda na formao da estrutura da nossa personalidade. mais forte na fase infantil, menos presente na adolescncia e, infelizmente, pouco presente na fase adulta. Para mais detalhes sobre o funcionamento do crebro. A infncia caracterizada pelo desenvolvimento do raciocnio topolgico espacial e do raciocnio formal indutivo. Aqueles quebra-cabeas feito de arames e barbantes e que consiste em retirar ou passar um anel de um lugar para outro devem ser resolvidos com o Raciocnio Topolgico. Depois que a criana entra na escola primria (s vezes antes mesmo nas escolas pr-primrias) comea a ser desenvolvido o raciocnio formal dedutivo. A partir de ento, o raciocnio topolgico e o formal indutivo so desencorajados at carem no desuso e no esquecimento. por isso que o adulto no consegue resolver aqueles quebra-cabeas feitos de aramos e argolas. Os folguedos, as brincadeiras coletivas so os mecanismos onde as pessoas podem praticar o relacionamento inter-pessoal. Nos dias de hoje, at os profissionais de Recursos Humanos adotam essa prtica. Chamam-na de Dinmica de Grupo, mas no passam de brincadeiras coletivas onde as pessoas se interagem com o propsito de conhecerem-se. Dessa forma, brincando, brincando e brincando a criana vai formando a base, a estrutura da sua prpria personalidade.

De 0 a 2 anos Nesse perodo da infncia a criana est passando por sua fase de expresso oral, ou seja, de interao com o mundo. A pedagoga afirma que nessa fase a criana deve

ganhar brinquedos que agucem essa interao. Os brinquedos devem proporcionar associaes, processo chamado de conflitos cognitivos, que nada mais so do que o reconhecimento de uma ao. simples. Por exemplo, a criana comea a jogar uma bola no cho e percebe que a bola volta para ela. Dessa forma, a criana reconhece que toda vez que jogar a bola no cho, ela volta. A partir desse conflito cognitivo acontece a intencionalidade, ou seja, a criana cria a inteno de praticar o ato. No caso da bola, ela comear a jogar a bola no cho com a inteno que a bola volte para ela. Esse processo importante para o desenvolvimento da criana, que passa a reconhecer que foi responsvel por determinado resultado, afirma Renata. " por isso que a maioria das crianas nessa faixa etria joga as coisas no cho ou na parede", diz Renata. "Elas se sentem bem interferindo, se sentindo responsveis por tal acontecimento, completas. O que importante priorizar na escolha do brinquedo: objetos grandes, leves, arredondados, que despertem a ateno de alguma forma (fazendo barulho, com cores diversas, que tenham um formato diferente). "Os brinquedos devem ser grandes para o beb no coloc-los na boca e correr o risco de sufocar", aponta Renata. O ideal que os brinquedos sejam apenas de plstico e no tenham mais que quatro ou cinco cores, pois a criana ainda no est acostumada com "excesso de informao". De 2 a 4 anos Nessa fase a criana j consegue se separar do adulto e perceber que um ser nico, portanto, seu repertrio cognitivo ampliado. E os pais devem acompanhar esse desenvolvimento, oferecendo ao filho um repertrio igualmente variado. "Os pais j podem oferecer brinquedos que explorem o intelectual da criana, como quebra-cabeas ou brinquedos de encaixar", diz a pedagoga. O ideal que os novos brinquedos sejam uma extenso dos velhos, s que com novos desafios, conta Renata. Se a criana tinha um brinquedo de encaixar com trs peas, agora ela pode brincar com um que tenha sete peas em formatos e cores diferentes. importante tambm inserir nas brincadeiras da criana o mundo ao qual ela est acostumada. Um bom exemplo so brinquedos com figuras ou uma temtica que ela conhea. Dessa forma, voc atribui um contexto ao brinquedo para que a criana possa fazer associaes. Os pais podem, por exemplo, levar a criana ao zoolgico e depois comprar um pequeno jogo da memria com alguns dos animais que ela viu l. "A partir dos 3 anos j possvel inserir o universo letrado nas brincadeiras, como jogos de completar palavras e juntar letras", afirma Renata. "Nesse caso tambm importante relacionar as palavras a coisas do cotidiano", completa. Os pais podem

apresentar a figura de um bicho e relacionar a primeira letra com o nome da criana, como "Girafa" e "Gisele". O que importante priorizar na escolha do brinquedo: jogos de montar e encaixar, jogos bem simples de memria, com elementos comuns como frutas, animais e brinquedos. As figuras devem fazer sentido para a criana. Brinquedos com uma grande variedade de sons. Os materiais devem variar: se antes s era recomendado o plstico, agora possvel acrescentar peas de madeira ou poliuretana. As texturas tambm devem ser diversas, para que a criana reconhea a diferena entre macio, spero e mole, por exemplo. "O tamanho das peas j pode ser um pouco menor, porm nada que ela ainda possa levar a boca e sufocar", alerta a pedagoga. De 4 a 6 anos "Aos quatro anos como se o mundo da criana se descortinasse pra vida. Ela comea a ter autonomia para tomar decises e fazer escolhas", afirma Renata. Diferente da oralidade inicial, onde a criana parecia colocar tudo "para dentro", nessa fase ela expe tudo o que pensa. Os brinquedos dessa fase da infncia devem explorar isso. Nada pode ser bvio para a criana, que deve encarar grandes desafios. Os brinquedos de montar, por exemplo, j podem ter peas menores e em maior quantidade, entre 50 e 100. E os jogos de memria podem ser mais complexos. Os jogos devem despertar a mente da criana, que ter de pensar para interagir com a brincadeira? Iinvista em jogos de tabuleiro, adivinhas, caa ao tesouro e tudo o que explore a criatividade e o intelectual da criana, que a faa pensar. Nessa fase voc pode propor criana que ela crie seus prprios jogos, como um quebra-cabea, um jogo da memria ou montar uma histria. O que importante priorizar na escolha do brinquedo: a fantasia. "Quando a criana representa um papel, ela constri a identidade dela como pessoa", diz Renata. Nessa fase, bons brinquedos so objetos da casa em geral, como calculadoras, culos, bolsas, embalagens de alimentos, entre outros. Tudo o que possibilite a criana brincar de "gente grande".

Pradolescnci a

Quase adolescentes
A pr-adolescncia um caminho inquietante e de grandes mudanas que vai desde a infncia juventude. a poca na qual os seus filhos se sentem muito grandes para os brinquedos de crianas, mas demasiado pequenos para se integrarem na sociedade dos adolescentes. uma poca de ensinamentos e dvidas, de andar para frente e para trs. No que diz respeito aos anos um perodo curto, no entanto, pode parecer um tempo considervel se a medio for feita pelos conflitos que surgem nesta idade. Mudanas fsicas. No existe uma data exata para o incio desta etapa, mas geralmente comea entre os 9 e os 12 anos. As alteraes hormonais das meninas comeam antes e dependem, em grande parte, da data em que aparece a primeira menstruao. As mos e os ps podem ser as primeiras partes do corpo que comeam a crescer. A estatura aumenta, comeam a ter plos nos rgos genitais e nas axilas, o corpo ganha formas e os peitos comeam a crescer. A pr-adolescncia de uma menina dura cerca de trs anos. Nos rapazes, esta alterao comea mais tarde e dura mais tempo, uns quatro anos. Da mesma forma que nas meninas, a rapidez e a poca de crescimento dependem da herana, da sade, da alimentao e das emoes. medida que crescem os ombros alargam-se, as pernas ficam mais finas e compridas e os rgos sexuais aumentam de tamanhos. Tambm crescem os plos na cara e noutras partes do corpo, incluindo os plos pbicos e as alteraes de voz. Seja como for o seu desenvolvimento fsico, uma caracterstica comum a todos os pr-adolescentes que no se sentem confortveis com os seus corpos. Sobretudo as meninas, se ficam obcecadas com o peso podem deixar de comer ou comear a fazer dietas nada saudveis.

A preocupao com o aspecto fsico estende-se tambm pele. a poca do temido acne, causado pelas mudanas hormonais. A higiene e uma dieta baixa em gorduras so fundamentais para que se consiga controlar este problema, no entanto, se a acne se tornar mais srio deve levar o seu filho a um especialista para que este lhe recomende um tratamento adequado. Todas estas mudanas se refletem na roupa. A meio caminho entre a infncia e a adolescncia, no fcil encontrar-se roupa que se ajuste ao novo estado de nimo. Para que no se sintam excludos, querem vestir roupa da moda e usar o mesmo que usam os seus colegas. importante que fale com os seus filhos nestas situaes para que eles tenham noo dos verdadeiros gastos.

Desenvolvimento emocional
Uma criana na pr-adolescncia tem a noo de ser demasiado jovem ou demasiado velha para certas coisas, o que acaba por produzir altos e baixos emocionais. Estes podem ter a forma de birras, choro, descuidos, expresses de aborrecimento, susceptibilidade, etc. Os transtornos produzem-se, sobretudo, nas reaes evidentes que o seu filho apresenta de acordo com o estado emocional. Esta falta de autocontrolo deve-se s alteraes hormonais que o organismo sofre. Por exemplo, chateiam-se com facilidade, sobretudo, quando no lhes do autorizao para fazerem alguma coisa para a qual acham que j esto preparados (como sarem sozinhos com os amigos), e tm reaes como fecharem-se no quarto, gritar ou chorar. Desta forma, uma poca de grandes presses e frustraes. A ansiedade dos exames ou da vida social faz com que os seus filhos tenham medo. Esta , acima de tudo, uma etapa de rebeldia em relao aos pais e autoridade. Na pr-adolescncia querem e no querem ser independentes. Querem liberdade, querem decidir por eles mesmos, terem as suas prprias opinies, contudo, por vezes sentem-se perdidos no mundo e necessitam de conselhos e carinhos da parte dos pais. Tm necessidade de valorizarem-se, de afirmarem-se e de se sentirem aceites e reconhecidos pelas pessoas que se encontram ao seu redor. Os pr-adolescentes exigem uma vida privada, tanto fsica como sentimental. Dependendo da personalidade de cada um, so abertos ou extremamente recatados. Muitos dos sentimentos esto relacionados com o amor e com o sexo. Por isto mesmo que to fcil ouvir-se uma criana falar destes temas com os amigos, no entanto, no quer dizer que o faam com os seus pais. Por isso, a comunicao fluida entre os pais e os filhos pr-adolescentes fundamental para se evitar males posteriores. Nesta fase o seu filho vai comear a querer sair com os amigos, a pensar no sexo oposto de outra maneira, a ter os primeiros contactos com o tabaco e

o lcool. Estudos recentes mostram que uma grande quantidade de crianas fuma o seu primeiro cigarro ou provam lcool com os seus amigos por volta dos 12 anos. Embora lhe apetea fechar o seu filho no quarto at aos 18 anos, proibir-lhe sair ou estar com os seus amigos, no soluo. Deve falar muito com ele e ensinar-lhe os riscos e os perigos do lcool, das drogas, do sexo desprotegido, etc.

Guia para perceber um pr-adolescente

Todas as alteraes emocionais e sociais fazem com que esta poca esteja cheia de perigos para o seu filho: sexo prematuro e inseguro, drogas, lcool, bullying, etc.

Adolescnc ia

Quem so os adolescentes?
Os adolescentes so crianas mais velhas, com idades entre os 12 e os 18 anos. O perodo da adolescncia costuma ser complicado porque o adolescente passa por inmeras alteraes. O adolescente est a passar por um perodo de modificaes e de crescimento a nvel fsico, psicolgico, intelectual (aprendizagem nos livros), social (saber viver em sociedade) e emocional. Os pais comeam a exigir mais dos filhos nesta altura, mas o adolescente tambm sente presso no sentido de estar altura dos companheiros e das expectativas sociais. Isto significa que o adolescente sente a presso de pensar e agir como os seus amigos. Os pais e a famlia ainda desempenham um papel importante apesar de serem os amigos quem influencia (afecta) de forma decisiva o comportamento e a mente do adolescente.

Crescimento e desenvolvimento fsico:

Durante o perodo da adolescncia, os ossos, os msculos, as gorduras e a pele crescem muito rapidamente. Durante este perodo normal que o adolescente se sinta preocupado em relao ao seu prprio corpo. O adolescente preocupa-se em relao forma como o seu corpo est a

crescer e com todas as alteraes na forma como o corpo funciona. normal que o adolescente adote uma postura crtica (negativa) em relao sua aparncia e que tenha tendncia para se comparar com os companheiros. No perodo final da adolescncia, j se sentir muito mais confortvel em relao sua aparncia e em relao pessoa na qual se tornou. Os adolescentes necessitam pelo menos de trs refeies dirias para responder s suas necessidades energticas. O pequeno-almoo uma refeio importante para fornecer aos adolescentes alimentos nutritivos (saudveis). O adolescente necessita desses alimentos saudveis tanto para o crescimento fsico como para ajud-lo a aprender melhor na escola. As comidas rpidas devero ser intercaladas com alimentos saudveis. Muitas comidas rpidas possuem poucos nutrientes (vitaminas, minerais, protenas e calorias). A ingesto de calorias em excesso e a falta de prtica de exerccio est na origem da obesidade (excesso de peso). Se acha que o seu filho tem problemas de peso, no o faa seguir uma dieta. Fale com os mdicos em relao s formas de lidar com os problemas de peso. Tente compreender o que sente o adolescente em relao ao seu peso, mesmo que no acredite que ele tenha problemas. As adolescentes do sexo feminino costumam andar obcecadas (excessivamente preocupadas) em relao ao fato de estarem gordas mesmo que o peso delas seja perfeito. Isto pode fazer com que comecem a seguir dietas no muito saudveis ou a ter problemas de nutrio, como a anorexia ou a bulimia. Consultem no nosso portal mais informaes sobre estes problemas de nutrio. Os adolescentes do sexo masculino costumam sentir-se pressionados para terem um aspecto forte e muscular, razo pela qual podero comer excessivamente ou comer apenas alimentos ricos em protenas. As raparigas costumam ter dois anos de avano em relao aos rapazes no que diz respeito altura. Durante os primeiros anos da adolescncia, as raparigas tm um crescimento rpido entre os 10 e os 14 anos de idade. As raparigas costumam atingir a sua altura de adulta por volta dos 15 anos de idade. Os rapazes atingem o seu pico de crescimento entre os 12 e os 15,5 anos. Alcanam a sua altura de adulto por volta dos 19 anos. O adolescente mais novo poder parecer ter pernas compridas e um aspecto desengonado. Mas o adolescente adquirir um aspecto mais cheio medida que os ossos forem crescendo de tamanho durante os ltimos anos da fase da adolescncia. As raparigas armazenam gordura enquanto os rapazes desenvolvem msculos maiores. As adolescentes desenvolvem as ancas por volta dos 12 anos de idade. Os rapazes desenvolvem os ombros por volta dos 13 anos de idade. As raparigas podero engordar cerca de seis a nove quilos e os rapazes cerca de 10 quilos durante esta fase de crescimento acelerado. Mas o peso do adolescente depender da sua constituio gentica (histrico familiar), dos seus hbitos alimentares e da prtica ou no de exerccio.

Puberdade:
Durante os primeiros anos da adolescncia, o corpo do adolescente desenvolve-se e fica mais maduro a nvel sexual. Alguns adolescentes despertam para a sexualidade mais cedo ou mais tarde do que outros adolescentes. Contato o mdico do seu filho se estiver preocupado ou tiver alguma questo a colocar. As raparigas comeam a menstruar (fluxo sanguneo mensal) por volta dos 12 anos de idade. A rapariga poder tambm comear a ficar menstruada mais cedo, por volta dos oito anos de idade, ou mais tarde, cerca dos 13,5 anos de idade. Apesar da puberdade ter incio em idades diferentes, os rapazes costumam iniciar a puberdade entre os 12 e os 16 anos de idade. O corpo do rapaz comea a produzir esperma quando entra na idade da puberdade ou por volta dos 13 anos de idade. Os sonhos hmidos podero ter incio logo que o rapaz apresente os seguintes sinais de desenvolvimento sexual. Aumento da quantidade de pelos escuros, mais grosseiros e encaracolados sobre a regio pbica. O pnis, os testculos e o escroto ficam maiores e mais compridos. Os sonhos hmidos so normais durante a adolescncia e diminuiro medida que a criana for crescendo. Movimentos grosseiros (Controlo corporal): Quando o adolescente se encontra nos primeiros anos da adolescncia, a sua capacidade fsica melhora bastante. Rapazes e raparigas ficam mais coordenados e com uma maior capacidade de controlar os seus movimentos. Mas at o adolescente alcanar o crescimento total, nos ltimos anos da adolescncia, os seus movimentos podero ainda parecer um pouco estranhos.

Movimentos finos (Capacidade das mos e dedos):

A coordenao do corpo, mos e olhos continuam a desenvolver-se e a melhorar durante o perodo da adolescncia.

Afetividades da vida diria:

O adolescente consegue tomar conta da sua prpria higiene pessoal. Mas, com a puberdade, o adolescente preciso de tomar banho ou duchas com uma maior freqncia. Ter oportunidade de observar que o adolescente se cansa com grande facilidade. Os adolescentes acham que como j so mais crescidos, no tm de ir para a cama to cedo como acontecia antes. No entanto, o adolescente preciso mesmo de mais descanso e de dormir mais horas do que quando era mais novo. Os desportos e as atividades de grupo so importantes. Estas atividades mantm o adolescente ativo para que no tenha problemas relacionados

com o seu peso. Tambm transmite ao adolescente o sentido de camaradagem com os amigos, o que muito importante para esta idade.

Desenvolvimento da linguagem:
O adolescente j consegue comunicar de forma clara e eficaz. A comunicao inclui a expresso dos seus sentimentos bem como a capacidade de colocar esses mesmos sentimentos no papel.

Desenvolvimento intelectual:
O adolescente consegue agora raciocinar de forma mais profunda, de formas mais complexas e lgicas e com maior confiana. O fato de no se deixar ficar durante uma discusso o melhor exemplo disso. No final do perodo da adolescncia, a criana conseguir efetuar as seguintes coisas. Planear o seu futuro ao decidir que tipo de emprego pretende vir a ter quando for grande. O adolescente esfora-se bastante para aprender inmeras coisas e adquirir novos conhecimentos (informaes). De seguida utiliza esses conhecimentos para conseguir tomar decises para que consiga atingir os seus objetivos. Os acontecimentos locais, nacionais e mundiais adquirem importncia para o adolescente. Por exemplo, o adolescente pode vir a interessar-se pela proteo do ambiente. Poder tambm estar atento s notcias ou demonstrar interesse pelas eleies polticas.

Relacionamento familiar e social:

No so raras as ocasies em que o adolescente rejeita as suas normas e valores. Os companheiros desempenham um papel importante ao influenciar (afetar) o modo como o adolescente age e raciocina. Mas, muito importante que ame, apie e guie o seu filho adolescente durante este perodo. Os pais e os restantes membros da famlia ajudam o adolescente a tornar-se mais responsvel e auto disciplinado dando-lhe um bom exemplo. Durante os primeiros anos da adolescncia, o desenvolvimento de relaes prximas e o fato de ser aceite num determinado grupo um fator muito importante. normal que o adolescente se queira vestir, agir e falar como os seus amigos. As conversas com os amigos por telefone so uma ligao importante com os companheiros. As raparigas passam bastante mais tempo a falar ao telefone com as amigas, sendo o tema da conversa os rapazes, roupas e maquiagens. Os rapazes tambm podem passar bastante tempo ao telefone com os amigos a falar sobre desportos e os seus heris desportivos. No final da adolescncia, os grupos de amigos tornam-se menos importantes.

ALTERAES QUE SUCEDEM NAS DIFERENTES ETAPAS DA ADOLESCNCIA

a) A puberdade ou adolescncia inicial (11 a 14 anos)

- Nasce a intimidade (o despertar do prprio eu). - Crise de crescimento fsico, psquico e maturao sexual. - No h ainda conscincia daquilo que se est a passar. - Conhece pela primeira vez as suas limitaes e fraquezas, e sente-se indefeso perante elas. - Desequilbrio nas emoes, que se refleti na sensibilidade exagerada e na irritabilidade de carter. - No sintoniza com o mundo dos adultos. - Refugia-se no isolamento ou no grupo de companheiros de estudo, ou integra-se num grupo de amigos. Ajudas positivas: - Conhecer bem cada adolescente, os seus pontos fortes, as suas fraquezas, amizades, etc. - Revelar-lhe como , o que lhe est a suceder e que sentido tm as mudanas que est a sofrer. - Que conhea as suas limitaes e as suas possibilidade. - Ajud-lo a esclarecer o que a autntica liberdade, distinguindo-a da libertinagem. - Que desenvolva a virtude da fortaleza, para que possa fazer por si mesmo esforos pessoais. - Fomentar a flexibilidade nas relaes sociais. - Sugerir atividades que lhe permitam estar ocupado. - Que refleti nas influncias negativas do ambiente, especialmente nas que derivam da manipulao publicitria e nas que motivam condutas sexuais desordenadas.
B) A adolescncia mdia (13 a 17 anos)

- Do despertar do eu passa-se descoberta consciente do eu, ou da prpria intimidade. A introverso tem agora lugar, pois o adolescente mdio precisa viver dentro de si mesmo. - Aparece a necessidade de amar. Costumam ter imensas amizades. Surge o primeiro amor.

- A timidez caracterstica desta fase. Medo da opinio alheia, motivado pela desconfiana em si mesmo e nos outros. - Conflito interior ou da personalidade. - Comportamentos negativos, de inconformismo e agressividade para com os outros. Causados pela frustrao de no poderem valer-se por si mesmos. Ajudas positivas: - Gui-los para que adaptem as suas condutas s aspiraes mais nobres e ntimas que descubram dentro de si. - Que saibam desmascarar as manipulaes publicitrias e as do meio ambiente, especialmente as do consumismo e tudo aquilo que no lhes permita meterem-se dentro de si mesmos e refleti. - Que aprendam a procurar o silncio, para que, sem medo, possam conhecer-se a si mesmos a pensar e a refleti e descobrir as suas mais profundas aspiraes e fazer propsitos com deciso. - Colaborar com eles para que descubram o valor e o respeito pela intimidade. - Que se esforcem por pensar e refleti com rigor, evitando a superficialidade. - A pacincia e o amor, unidos a uma suave firmeza, so os recursos para libertar o jovem da esfera das suas impertinncias. - Evitar os enfrentamentos violentos. Permitir-lhe que se acalme perante as suas reaes violentas. - Manter a serenidade a todo o custo, para poder dialogar com ele. C) A adolescncia superior (16 a 22 anos) - Comea a compreender-se e a encontrar-se a si mesmo e sente melhor a integrao no mundo onde vive. - Apresenta um significativo progresso na superao da timidez. - mais sereno na sua conduta. Mostra-se menos vulnervel s dificuldades. - Tem maior autodomnio. - a poca de tomar decises: futuro, estudos - Comea a projetar a sua vida.

- Estabelece relaes mais pessoais e profundas.

Adulta

O ciclo de vida natural das pessoas inclui o nascimento, as diversas fase do crescimento (crianas, adolescentes, jovens, adultos e idosos) e a morte. Uma das etapas mais marcantes do ciclo de vida individual a transio do jovem para a vida adulta. Este processo aparece como um fenmeno multidimensional, envolvendo: a sada da escola e/ou ingresso no mercado de trabalho e/ou sada da casa dos pais e/ou casamento e/ou formao de uma nova famlia e/ou nascimento do primeiro filho. Em um passado no muito distante, existia uma expectativa de que a seqncia das etapas do ciclo de vida comeava, especialmente para os homens, com a sada da escola, a entrada no mercado de trabalho, o casamento e a sada da casa dos pais e, por fim, o nascimento do filho. Mas, atualmente, o processo de transio para a vida adulta se apresenta de uma maneira mais complexa, pois alguns jovens saem da escola, mas no entram no mercado de trabalho e no saem da casas dos pais, outros

passam pela experincia da gravidez na adolescncia sem haver os laos do matrimnio e sem sair da casa dos pais e alguns se casam (em unio legal ou consensual) antes de sair da escola e de entrar no mercado de trabalho, mas no formam um novo lar independente. Estudos demogrficos recentes mostram que os processos de transio para a vida adulta tornaram-se mais longos, heterogneos e marcados por descontinuidades e rupturas, existindo um prolongamento da condio juvenil. Em parte, este prolongamento da juventude pode ser explicado pelo aumento da escolarizao, pelas dificuldades de insero em ocupaes estveis (especialmente dos homens jovens) e pela continuidade da condio de solteiro. O aparecimento do conceito de ciclo de vida como instncia explicativa da dinmica demogrfica decorre da nfase na famlia como unidade de anlise e como lcus de deciso no que se referem os comportamentos ligados reproduo, migrao, consumo, educao, etc. Como mostrou Henriques e Silva (1980), a ligao entre famlia e ciclo vital ocorre na medida em que as famlias atravessam uma seqncia de etapas caractersticas tais como o casamento, nascimento dos filhos, casamento dos mesmos e finalmente a dissoluo da famlia pela morte de um dos cnjuges ou por separao. Cada uma destas etapas tem implicaes scio-econmicas diferenciadas, por exemplo, no que diz respeito habitao, consumo, atividades econmicas e outros. Com o processo de transformao social e de diversificao dos modelos tradicionais de famlia, o estudo do ciclo de vida abarca, comumente, trs fases que o indivduo experimenta entre a chegada e a sada da vida: nascimento, casamento e morte. Entre o nascimento e a morte, pode existir uma grande possibilidade de situaes incluindo o no casamento (heterossexual), outros tipos de unies, os descasamentos, a manuteno da condio de solteiro, a infecundidade, migrao, etc. Como mostraram Camaro, Leito e Kanso (2006) as fases do ciclo de vida: So marcadas, por um lado, por eventos biolgicos, como puberdade, menarca, reproduo, menopausa, viuvez, senilidade, morte, etc.; e por outro, por eventos sociais, como formatura, primeiro emprego, parental idade, casamento, aposentadoria etc. A delimitao das fases da vida depende dos momentos em que acontece cada um desses eventos. Dado que eles variam no tempo e no espao, difcil precisar o incio e o fim e cada fase. Contudo, mesmo considerando-se todas estas advertncias, uma fase importante do ciclo vital comea com a entrada na primeira unio. A idade mdia ao casar um indicador importante dos padres de nupcial idade e da constituio de chefes de arranjos domsticos. A idade mdia ao casar para o Brasil e Grandes Regies para o ano 2000, calculados a partir da proporo de pessoas solteiras de 15 anos ou mais de idade, tendo como referncia a tcnica SMAM (Singulate Mean Age of Marriage), desenvolvida por Hajnal (1953), permaneceu em torno de 24,2 anos entre 1980 e 2000. Para as Regies a diferena no passa de cerca de meio ano para baixo ou para cima.

Acne na mulher adulta

Espinhas e cravos podem no ser mais marcas apenas das adolescentes. Nas ltimas dcadas, as mulheres adultas, com idade a partir dos 25 anos, tambm esto sofrendo com o problema. A chamada "doena da vida moderna" causada pelo estresse e pela grande carga emocional sofrida pelas mulheres nos dias atuais. "Hoje em dia, a mulher trabalha mais, disputa espao no mercado de trabalho, tem uma carga horria sobrecarregada (esposa, me, profissional, mulher) e isso causa alteraes hormonais. Esse descontrole reflete na pele, plos e cabelos (queda) e no ciclo menstrual. Na verdade, o organismo da mulher no est preparado para esse tipo de dia-a-dia e sofre com isso", explica a dermatologista Tereza Cristina Irikura, de Araatuba. A acne uma doena do folculo pilossebceo, que surge nas reas que concentram maior nmero de glndulas sebceas, como no rosto, pescoo, costas e na regio do colo. Na mulher adulta existem dois tipos de acne: a chamada persistente, que se desenvolveu na adolescncia e continua com o passar dos anos, e a de instalao tardia, que surge a partir dos 25 anos, sendo desencadeada por problemas hormonais devido grande carga de estresse. "Alm do descontrole hormonal, o uso de cosmticos e maquiagem de maneira incorreta e a questo de no limpar a pele corretamente tambm so fatores que podem ajudar no surgimento da acne na mulher adulta", argumenta a dermatologista. TRATAMENTO - As mulheres devem procurar o profissional assim que perceberem as espinhas e cravos no rosto, principalmente quem no teve na adolescncia. Depois de feito o diagnstico de acne, necessrio eliminar os produtos que esto sendo usados na pele e verificar se ocorre uma melhora. "Em alguns casos, retirando alguns cosmticos oleosos e limpando melhor a pele, j resolve. Em outros, isso no acontece e ai

necessrio uma avaliao hormonal e a indicao de medicamentos para controlar esse desequilbrio", explica Tereza. A dermatologista alerta para que as mulheres evitem ficar passando produtos, como pasta de dente ou outros que prometem "secar" as espinhas. Esses materiais podem ressecar a pele e causar alergias. O ideal que seja feita uma limpeza de pele com a esteticista. "A recomendao para que as pessoas no espremam os cravos e espinhas em casa, pois podem machucar a pele e contaminar. A esteticista utiliza produtos especficos para limpar a pele, retirando as bactrias e no agride na hora de tirar as impurezas", alerta. A periodicidade da sesso de limpeza de pele depende de cada tipo. A jornalista Priscila (nome fictcio) comeou a notar as espinhas por volta dos 25 anos, atualmente tem 33 e ressalta que o problema est incomodando. "Alm do aspecto esttico, elas so doloridas e me incomodam bastante", relata. A profissional diz que nunca teve acne na adolescncia e que no verificou problemas em relao alimentao. "Deixei de comer alguns alimentos que dizem que causam acne, mas no meu caso no adiantou. Percebo que quando estou mais nervosa ou estressada, a doena piora". Para tentar solucionar o problema a jornalista lava o rosto vrias vezes ao dia e usa adstringente. ALIMENTAO - Alguns mitos envolvem a questo da acne, como o fato de comer chocolates e frituras propiciar o aparecimento de cravos e espinhas. Tereza afirma que no h nenhum estudo que comprove que determinados alimentos tenham esse poder. "Isso um mito. O que ocorre em alguns casos que por diferenas de metabolismo, em algumas pessoas, ao ingerirem um alimento muito gorduroso, como chocolate, o organismo reaja com o aparecimento de espinhas e cravos, mas no h nada comprovado na medicina", enfatiza. Ao contrrio da adolescncia, na mulher adulta a acne no tem cura e nem ir desaparecer com o passar dos anos. A doena controlada com medicamentos e eliminao dos fatores desencadeantes, como o estresse.e gravidez na adolescncia.

Fatores que se mostram evidentes no quadro de AFA ( Acne na Fase Adulta):

Alteraes hormonais associadas. A faixa etria mais acometida parece ser entre 25 e 35 anos, sendo que a idade mdia fica na casa dos 33,9 anos. Importante notar que

esse nmero se refere apenas a mulheres que no apresentam doenas hormonais. Na literatura mdica no h nenhuma evidncia de predominncia da acne na fase adulta em qualquer grupo tnico. o Embora no haja nenhuma associao clara do uso de cosmticos na causa da acne adulta no sexo feminino, a utilizao de cosmticos, bem como o das drogas, parece ser relevante para o agravamento da acne em mulheres com mais de 25 anos. A maioria das mulheres, relatam surgimento de leses aps o uso determinados cosmticos, em especial os comedognicos, logicamente. A automedicao tambm parece ser uma prtica freqente, onde uma mdia de 50% das mulheres, antes de visitar um dermatologista, utiliza algum produto para reduzir leses de acne e no obtm as melhorias esperadas. Hereditariedade, estresse e fumo agravam o quadro clnico da acne feminina na fase adulta. Quanto ao estresse emocional, os autores sugerem que cerca de 50% dos pacientes relatam piora dos sintomas e h evidncias de que a acne mais prevalente e severa em fumantes do que em no fumantes.

Velhice

Idade e cultura
Costuma-se dizer que a idade determinante da velhice 65 anos, quando se encerra a fase economicamente ativa da pessoa e comea a aposentadoria. Contudo a Organizao Mundial da Sade, atravs de estudo e levantamento estatstico mundial, elevou essa idade para 75 anos, devido ao aumento progressivo da longevidade e da expectativa de vida. Em muitas culturas e civilizaes, principalmente as orientais, o velho, o idoso visto com respeito e venerao, representando uma fonte de

experincia, de o valioso saber acumulado ao longo dos anos, da prudncia e da reflexo. Enquanto em outras, o idoso representa "o velho", "o ultrapassado" e "a falncia mltipla do potencial do ser humano".

As mudanas
A velhice um processo pessoal, natural, indiscutvel e inevitvel, para qualquer ser humano, na evoluo da vida. Nessa fase sempre ocorrem mudanas biolgicas, fisiolgicas, psicossociais, econmicas e polticas que compe o cotidiano das pessoas. H duas formas bsicas de ocorrer essas mudanas, de maneira consciente e tranqila ou ser sentida com grande intensidade, tudo depender da relao da pessoa com a velhice. Os sinais caractersticos dessas mudanas so ntidos por conta da ao do tempo e social. Vejamos abaixo alguma delas:

1. Mudanas Fsicas: gradual e progressivas: aparecimento de rugas e

progressiva perda da elasticidade e vio da pele; diminuio da fora muscular, da agilidade e da mobilidade das articulaes; apario de cabelos brancos e perda dos cabelos entre os indivduos do sexo masculino; reduo da acuidade sensorial, da capacidade auditiva e visual; distrbios do sistema respiratrio, circulatrio; alterao da memria e outras. 2. Mudanas Psicossociais: modificaes afetivas e cognitivas: efeitos fisiolgicos do envelhecimento; conscincia da aproximao do fim da vida; suspenso da atividade profissional por aposentadoria: sensao de inutilidade; solido; afastamento de pessoas de outras faixas etrias; segregao familiar; dificuldade econmica; declnio no prestgio social, experincias e de valores e outras. 3. Mudanas Funcionais: necessidade cotidiana de ajuda para desempenhar as atividades bsicas. 4. Mudanas Scio-econmico: acontecem quando a pessoa se aposenta. Uma gerao s vai se preocupar com o envelhecer quando sente que esta nova fase da vida est se aproximando, produzindo sensaes de desconforto, ansiedade, temores e medos fantasiosos. Freqentemente essa ansiedade gera a falta de motivao levando-o a uma depresso, repercutindo organicamente e acelerando o envelhecimento ou provocando distrbios e dificuldades de adaptao a um novo contexto social. Estudos recentes comprovam que o avano da idade no determina a deteriorao da inteligncia, pois ela est associada educao, ao padro de vida, a vitalidade fsica, mental e emocional. Tambm preciso perder o preconceito sobre a idade cronolgica das pessoas. Pode-se afirmar que h jovens com 20, 40 ou 90 anos de idade, tudo depender da postura e do interesse de cada um.

Doenas mais comuns na velhice

O envelhecimento acarreta mudanas no organismo do indivduo e, geralmente, traz consigo algumas doenas. Segundo Luiz Roberto Ramos, diretor-cientfico da Sociedade Brasileira de Geriatria, estudos indicam que todas as pessoas esto propensas a ter pelo menos uma doena crnica quando ficarem mais velhas. O envelhecimento ser bem ou malsucedido de acordo com a capacidade funcional que a pessoa conseguir manter ao chegar terceira idade. Por isso, atitudes preventivas, como alimentao e atividades fsicas, entre outras, so importantes. Cabe lembrar que nunca tarde para iniciar qualquer atividade fsica, com acompanhamento mdico. Parar de fumar outra atitude importante. Mesmo que uma pessoa s tome essa deciso ou venha a concretiz-la aos 75 anos, e por isso no consiga mais prevenir o surgimento de doenas, ela conseguir reabilitar-se. As doenas mais letais so as cardiovasculares, entre elas a hipertenso e o diabetes, que podem evoluir para a insuficincia cardaca. Segundo dados de 97 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatstica (IBGE), as doenas do aparelho circulatrio so responsveis por 39,4% dos bitos masculinos e 36,3% dos femininos entre os idosos. As neurodegenerativas (Mal de Parkinson e Mal de Alzheimer) no ocasionam a morte do paciente, mas afetam sua autonomia. Devido sua complexidade, pouco se sabe sobre a preveno. Outro problema freqente a depresso. De um quarto a trs teros da populao idosa mundial apresenta a doena. A depresso pode tornar o idoso dependente de outras pessoas e incapacit-lo para a realizao de suas atividades dirias. importante procurar um mdico, assim que identificados os primeiros sinais da doena, pois ela pode ser facilmente tratada com antidepressivos, se diagnosticada. O cncer, uma mutao das clulas que se caracteriza como a principal causa de morte nos pases desenvolvidos, tende a aumentar no Brasil com o envelhecimento da populao. Segundo Ramos, quem chega aos 80 anos de idade dificilmente apresentar a doena. Para a pessoa com cncer ou qualquer outra doena, principalmente as neurodegenerativas ou a depresso, em qualquer quadro, a participao da famlia fundamental, oferecendo apoio ao paciente e estando atenta aos sintomas.
. O idoso, no um ser assexuado,

. O idoso, como um ser individual e nico, tem vontade prpria.

Como vocs perceberam a cada fase da nossa vida podemos aproveitar sempre, na infncia brincamos, na adolescncia estudamos, na fase adulta trabalhamos e entramos na universidade e na fase idosa passeamos mais e damos mais ateno a nossa famlia e netos.

Fases da Vida

Introduo
Infncia (0-12 anos)

A infncia deve ser considerada como a fase mais importante da vida de uma pessoa, pois nela que se construda a personalidade de cada indivduo, tudo que comea nessa fase tem mais possibilidades de se estender por toda a vida, porque os conhecimentos adquiridos nessa fase so captados mais facilmente pela criana. Nessa fase so comuns as crianas brincarem, se divertirem, acumular informaes e principalmente necessitam do carinho dos pais e amigos.
Adolescncia (a partir dos 13 anos)

A adolescncia (estou nessa fase) a fase da rebeldia, daquele momento em que preferimos confiar nos amigos do que nos nossos pais, o acusamos de ultrapassados e sempre acabamos discutindo com os mesmos. A adolescncia o perodo em que comeamos a entender e amadurecer mais rpido, tambm o

perodo em que aparecem mudanas no nosso corpo que mexem muito com nosso emocional.

Adulto (a partir dos 20 anos)

A fase adulta a fase em que somos responsveis pelos nossos prprios atos e a fase em que decidimos nosso perfil profissional. Fazemos parte dessa fase at a idade de 64 anos.

Idoso (a partir dos 65 anos)

A velhice surge aps os 65 anos de idade e suas maiores caractersticas so os cabelos brancos, aumentam em quantidade. Os idosos, assim como todas as

pessoas, precisam de carinho, ateno e respeito. Nessa fase da vida, os problemas de sade tendem a ser mais freqentes, e por eles terem menos sade eles necessitam de uma ateno especial e as vezes acabam num asilo, abandonado pela famlia.

Incio da Vida

Incio da vida

O nascimento pode ser a experincia mais maravilhosa e engrandecedora da vida. Mas tambm pode ser uma experincia traumtica, tanto para me como para o beb. Vamos visualizar o incio da vida: duas clulas se unem, se subdividem milhares de vezes e se transformam em um Ser completo e sensvel. Ele cresce dentro de um lugar aconchegante, quentinho, escurinho, onde escuta a batida do corao de sua me, sua respirao, sua voz. Est tudo em paz, em harmonia e em sincronia. O tempo passa, o espao vai ficando menor e as contraes mais freqentes. At que chega o momento to esperado, me e beb esto prontos e inicia-se ento o processo de nascimento. Como ser que esse Serzinho gostaria de fazer essa transio para o mundo? Como voc gostaria de nascer? De uma forma brusca ou tranqila? Com ambiente barulhento ou silencioso? Com luzes ofuscantes ou meia luz? Gostaria de ir para o colo de sua me ou de algum desconhecido? Gostaria de amor e beijos ou um tapinha no bumbum? Essas so apenas algumas das questes, que j levam a algumas reflexes. Frederick Leboyer, mdico francs, foi o primeiro a descrever o nascimento sob o olhar do beb em seu livro Nascer sorrindo ou Birth without violence, publicado em 1975 e revolucionrio para a poca. Em sua obra, o autor descreve os sentimentos e percepes do beb durante o processo de nascimento, mostrando como o parto pode ser traumtico para o recm nascido e como podemos ajudar para que essa transio acontea de forma mais amorosa e suave.

O parto cercado de intervenes e violento j est to enraizado na nossa sociedade, que um parto humanizado, sem intervenes desnecessrias e realizado em casa, na gua, de ccoras visto como um parto de pessoas alternativas, hippies ou at coisa de ndio. Infelizmente a maioria das pessoas desconhece as grandes vantagens de um nascimento sem violncia para me, beb, pai e para sociedade. Muitas maternidades so uma produo em massa de bebs. Alguns profissionais no tm pacincia e sensibilidade para esperar e respeitar o tempo de cada me e beb. A fila tem que andar, mais bebs esto chegando, vai apressar as coisas por a! Conseqncia: Mulheres em trabalho de parto sem apoio, carinho e amor. Deitadas nas camas, sem liberdade de movimento e muito menos liberdade de escolher a posio mais confortvel para ter seu beb. Partos cercados de intervenes e traumticos para as mulheres e para os bebs. As salas de parto deveriam ser voltadas para acolher o recm nascido, de forma que ele se sentisse amado, respeitado. Mas a realidade no bem essa. Quando o trabalho de parto iniciado, muitas vezes colocado um sorinho com ocitocina, o que faz as contraes ficarem mais intensas e duradouras. Com isso o beb fica muito mais apertado, o que pode dificultar a sua oxigenao e ele ter momentos mais difceis dentro do tero. Para a mulher a dor pode intensificar bastante com a ocitocina, por isso que muitas vezes acaba-se usando um analgsica. Quando chega a hora do nascimento, a mulher vai para sala de parto. A posio tradicional deitada ou semi-sentada, com as pernas para cima, muitas vezes amarradas. Essa posio diminui a plvis, age contra a fora da gravidade, dificulta a passagem do beb, alm de diminuir sua oxigenao. O ambiente barulhento, os profissionais conversam, s vezes falam com algum fora da sala de parto, como se fosse apenas mais um parto. As luzes ofuscam, com um foco bem em cima do beb, que no consegue nem abrir os olhinhos de to claro. Ele sai de um espao apertadinho e agora se sente desprotegido com todo esse mundo. Corta-se o cordo umbilical imediatamente e o beb obrigado a respirar bruscamente. Os pulmes nunca antes usados expandem-se e o beb chora. Todos ficam felizes com esse choro estridente, mas um choro de dor. Cad minha me? Para onde esto me levando? O beb levado para o pediatra e muitas vezes passam-se horas at que ele possa ficar juntinho de sua me, sendo que o que eles mais precisam nesse momento um do outro. O sentimento gerado: Medo. Medo de sofrer, medo do desconhecido, medo da dor, medo do abandono, medo do parto. A gerao que estamos cercadas por esse medo, que fica evidente pelas altas taxas de cesrea do Brasil e em grande parte dos pases. Leboyer diz: Nossos olhos precisam se abrir, nossa cegueira tem que parar. Sim. Existe outra maneira. Com a informao correta, o medo dissolvido e vemos que h uma luz, existe uma forma de trazer os bebs ao mundo com muito mais aconchego, tranqilidade, segurana e amor. Como descreveu a prpria Gisele, em entrevista a um programa de televiso: Eu queria estar muito consciente e presente na hora do parto. Eu me preparei bastante, fazia yoga, meditao. Consegui ter um parto super tranquilo, em casa. Ele nasceu e ficou o tempo todo no meu colo, nunca saiu de perto de mim. () A cada contrao ele estava mais perto de mim, eu transformei aquela sensao intensa em uma esperana de ver ele mais perto de mim.

Vamos voltar ao incio do trabalho de parto. As contraes iniciam-se. O ambiente est aconchegante, aquecido, calmo, com msica e meia luz. A me est entregue e preparada para esse grande momento e tem o apoio de pessoas prximas. Ela escolhe o lugar e a posio que lhe so mais confortveis. Quando o tnel se abre completamente, a mulher d luz um Serzinho de luz. O beb nasce e j aconchegado no seu colo, em contato pele a pele. Ele sente-se seguro, amado, protegido. Inspira seu primeiro ar, enquanto ainda recebe oxignio pela placenta. Consegue abrir seu olhinho e ver a sua me, pois no h luzes ofuscantes. Reconhece a sua voz e seu cheiro. A nova famlia fica nesse processo de reconhecimento, envoltos de amor. Os profissionais esto presentes para assegurar que est tudo bem, sem interferir no processo natural do nascimento. Percebem diferena? Wilhelm Reich dizia: A Civilizao comear no dia em que o bem estar dos recm-nascidos prevalecer sobre qualquer outra considerao.

Um dos pontos mais controversos o da caracterizao do incio da vida de uma pessoa. A rigor, a vida humana no comea a cada reproduo, ela continua, pois o fenmeno vital se mantm, no nem extinto nem restabelecido, prossegue. A vida de um novo indivduo que tem incio. O estabelecimento de critrios biolgicos - incio da vida de um ser humano - ou filosficos - incio da vida de uma pessoa - ou ainda, legais uma discusso difcil, mas por isso mesmo desafiadora. A seguir so apresentados alguns dos critrios utilizados para estabelecer o incio da vida de um ser humano. Tempo decorrido 0min Caracterstica Critrio Celular Genotpico estrutural Divisional Genotpico funcional Suporte materno Individualizao Neural Cardaco Fenotpico Senscincia Enceflico Atividade Neocortical Animao Viabilidade extra-uterina Respiratrio

Fecundao fuso de gametas 12 a 24 horas Fecundao fuso dos pr-ncleos 2 dias Primeira diviso celular 3 a 6 dias Expresso do novo gentipo 6 a 7 dias Implantao uterina 14 dias Clulas do indivduo diferenciadas das clulas dos anexos 20 dias Notocorda macia 3 a 4 semanas Incio dos batimentos cardacos 6 semanas Aparncia humana e rudimento de todos os rgos 7 semanas Respostas reflexas dor e presso 8 semanas Registro de ondas eletroencefalogrficas (tronco cerebral) 10 semanas Movimentos espontneos 12 semanas Estrutura cerebral completa 12 a 16 Movimentos do feto semanas percebidos pela me 20 semanas Probabilidade de 10% para sobrevida fora do tero 24 a 28 Viabilidade pulmonar semanas

28 semanas 28 a 30 semanas 40 semanas 2 anos aps o nascimento

Padro sono-viglia Reabertura dos olhos Gestao a termo ou parto em outro perodo Ser moral

Autoconscincia Perceptivo visual Nascimento Linguagem para comunicar vontades

Bases biolgicas do incio da vida humana

Por que se fala tanto da questo da vida humana pr-natal? A vida humana pr-natal continua a ser um tema crucial para nossa sociedade, chamada a confrontar-se com os desafios de levar a cabo precoces intervenes teraputicas e diagnsticos sobre o embrio e sobre o feto. A produo de embries in vitro para a superao da esterilidade ou de riscos genticos, a utilizao de embries para obter clulas estaminais para seu emprego no mbito da medicina regenerativa, a pesquisa com embries com fins de investigao ou sua clonagem, so alguns dos mais discutidos files biomdicos, que tm como protagonista o individuo humano nas fases precoces de seu desenvolvimento. Quem o embrio humano? um sujeito, um objeto, um simples amontoado de clulas? Que valor tem a vida humana precoce? lcito manipul-la ao menos nos primeiros estgios de seu desenvolvimento? Que grau de tutela outorgar-lhe? Estes so os interrogantes que vo no centro do atual debate sobre o incio da vida humana; poder proporcionar uma resposta amplamente compartilhada fundamental pelas relevantes implicaes no s no campo de sade, mas para toda a sociedade e para o prprio futuro do homem. Estas questes no s interpelam o bilogo, o especialista em bitica ou o legislador, mas cada um de ns, simples cidados, chamados a expressar-nos em matrias delicadas e complexas, como sucedeu no ano passado com o tema da fecundao artificial (na Itlia. NR) ou como est ocorrendo nestes meses, com a pesquisa sobre a plula abortiva RU486. O amplo debate, frequentemente com tons confusos, suscitado por estes temas, revelou a necessidade de uma informao cada vez mais clara e objetiva para enfrentar com conhecimento e conscincia crtica os novos desafios ticos e sociais do progresso biotecnolgico. , por isso, importante esclarecer antes de tudo a natureza biolgica do ser humano e das suas origens, graas contribuio dos numerosos estudos embriolgicos, genticos e biomoleculares que nos ltimos anos permitiram descobrir os mecanismos mais ntimos do desenvolvimento inicial do individuo humano. O que se entende por incio da vida humana individual? Algumas correntes de pensamento afirmam que a existncia de um indivduo humano verdadeiro ao qual pode-se dar nome e apelido comea num momento sucessivo em relao concepo, e que at esse momento aquela vida humana no pode ter a dignidade, ou ainda o valor (e portanto a tutela) de qualquer outra pessoa. Na biologia cada indivduo identifica-se no organismo cuja existncia coincide com seu ciclo vital, isto , a extenso no espao e no tempo da vida de uma individualidade biolgica. A origem de um organismo biolgico coincide, portanto, com o incio de seu ciclo vital: o incio de um ciclo vital independente o que define o incio de uma nova existncia biolgica individual que se desenvolver no tempo

atravessando vrias etapas at chegar maturidade e depois concluso de seu arco vital com a morte. Sobre a base dos dados cientficos disponveis atualmente, portanto importante analisar a possibilidade de identificar o evento crtico que marca o incio de um novo ciclo vital humano. Quando comea a vida? : Um novo indivduo biolgico humano, original em relao a todos os exemplares de sua espcie, inicia o seu ciclo vital no momento da penetrao do espermatozide no ovcito. A fuso dos gametas masculino e feminino (chamada tambm singamia) marca o primeiro passo generacional, isto , a transio entre os gametas que podem considerar-se uma ponte entre as geraes e o organismo humano noformado. A fuso dos gametas representa um evento crtico de descontinuidade porque marca a constituio de uma nova individualidade biolgica, qualitativamente diferente dos gametas que a geraram. Em particular, a entrada do espermatozide no ovcito provoca uma srie de acontecimentos, estimveis do ponto de vista bioqumico, molecular e morfolgico, que induzem a ativao de uma nova clula o embrio unicelular e estimulam a primeira cascata de sinais do desenvolvimento embrionrio; entre as muitas atividades desta nova clula, as mais importantes so a organizao e a ativao do novo genoma, que ocorre graas atividades coordenada dos elementos moleculares de origem materna e paterna (fase pro nuclear). O novo genoma est, portanto, j ativo no estgio pro nuclear assumindo de imediato o controle do desenvolvimento embrionrio; j no estgio de uma s clula (zigoto) se comea a estabelecer como suceder o desenvolvimento sucessivo do embrio, e a primeira diviso do zigoto influi no destino de cada uma das duas clulas que se formaro; uma clula dar origem regio da massa celular interna ou embrioblasto (de onde derivaro os tecidos do embrio) e a outra ao trofoblasto (de onde derivaro os tecidos envolvidos na nutrio do embrio e do feto). A primeira diviso do zigoto influi, portanto, no destino de cada clula e, em definitivo, de todos os tecidos do corpo. Estas evidncias declaram que no possvel dar espao idia de que os embries precoces sejam um monte indiferenciado de clulas. Alguns fenmenos, como a possibilidade de formar os gmeos monozigticos durante as primeiras fases do desenvolvimento embrionrio, no anulam a evidncia biolgica da individualidade estabelecida na fuso dos gametas; em todo o caso trazem luz a capacidade de compensao de eventuais danos ou erros no programa de evoluo embrionria. O embrio humano precoce um sistema harmnico no qual todas as partes potencialmente independentes funcionam juntas para formar um nico organismo. Em concluso, dos dados da biologia at hoje disponveis evidencia-se que o zigoto ou embrio unicelular se constitui como uma nova individualidade biolgica j na fuso dos dois gametas, momento de ruptura entre a existncia dos gametas e a formao do novo individuo humano. Desde a formao do zigoto se assiste a um constante e gradual desenvolvimento do novo organismo humano que evoluir no espao e no tempo seguindo uma orientao precisa sob o controle do novo genoma j ativo no estgio pro nuclear (fase precoce do embrio unicelular). O progresso biotecnolgico influiu tanto no nosso modo de pensar e nos nossos estilos de vida que frequentemente se ouve falar de terceira cultura. De que se trata? Alguns socilogos definiram a cultura contempornea como a terceira cultura, na qual tem predomnio a tecnologia. Entre os princpios desta nova cultura fundamental est a idia de que no h nada fora do universo tangvel, que o homem um

organismo no qualitativamente diferente de qualquer outro animal e, portanto, reduzido s sua realidade corprea. No campo cientfico afirma-se que a cincia e a tecnologia so nossas: j que a essncia da cincia a objetividade, todo obstculo ao progresso cientfico como uma limitao a tal objetividade; como conseqncias no devem pr-se restries atividade cientfica e ao progresso tecnolgico. Fala-se de cincia do possvel, que considera justo e bom tudo o que tecnicamente possvel e que no aceita mensagens de orientao ou de estmulo por parte de sistemas de pensamento de ordem antropolgica ou tica. Se o homem e toda a realidade biolgica so frutos de uma evoluo cega, no existem critrios segundo os quais conformar a atuao, e toda a realidade natural s matria disposio do homem. Consequentemente, tudo o que possvel se converte em lcito e todo o limite um obstculo que h que se superar. Da resulta um grande impulso a no orientar-se por princpios ticos, em outras palavras, pelo sentido de responsabilidade. Uma atitude que pode ser muito perigosa. Ao crescimento das possibilidades de auto-manipulao do homem, dever corresponder igual desenvolvimento de nossa fora moral para nos permitir proteger e tutelar a liberdade e dignidade prpria e alheia. Por que se diz que o embrio humano tem dignidade prpria? Na nossa cultura est a mudar o sentir comum em respeito ao ser humano, sobretudo nos momentos mais emblemticos e vulnerveis de sua existncia, induzindo uma tendncia para um gradual desalojamento do valor da vida que cada vez vai arraigando mais no tecido social e legislativo da cultura ocidental, historicamente bero dos direitos humanos. Segundo esta tradio cultural, como se afirma entre outros lugares no Prembulo da Declarao Universal dos Direitos do Homem de 1948, o ser humano o valor do qual se originam e para o qual se dirigem todos os direitos fundamentais; qualquer outro critrio de ordem cultural, poltica, geogrfica ou ideolgica resultaria redutivo e arbitrrio. A pertena espcie humana o elemento suficiente para atribuir a cada um a sua dignidade. A tradio cultural dos direitos humanos teve, tambm, uma profunda incidncia na reflexo biomdica contribuindo afirmao mais vigorosa dos direitos do homem tambm na medicina, atravs da elaborao dos cdigos de ontologia mdicoprofissionais e do desenvolvimento dos direitos do doente para lhe assegurar a autonomia e evitar abusos indevidos. , no entanto, oportuno no desconhecer esta tradio e valorizar suas lgicas conseqentes em relao ao tema do incio da vida humana no mbito biomdico. O embrio humano precoce um indivduo em ato com a identidade prpria da espcie humana qual pertence, e consequentemente devem ser reconhecidos seus direitos de sujeito humano e a sua vida deve ser plenamente respeitada e protegida.

Gestao

Gravidez Semana a Semana

Semanas 1 e 2

Reproduo

Grvida no come por dois nem faz dieta. Ela faz seis refeies bem equilibradas por dia, a cada trs horas
O beb
O ovo ou zigoto se forma com a fecundao do espermatozide com o vulo. Ele, conter 46 cromossomos e 48 mil genes, com os fatores hereditrios do pai e da me. 24 horas depois da fecundao, o ovo se divide em duas clulas, que se dividem em quatro e assim por diante... O zigoto comea a produzir um hormnio especial, que exclusivo da gravidez - a gonadotrofina corinica, cuja misso proteger o feto e col-lo na parede uterina.

A me
A primeira consulta ao obstetra vai ser longa porque voc ter muitas dvidas e todas devem ser respondidas. Seu mdico vai pedir exames laboratoriais de sangue, urina e fezes. No exame mdico, ele vai medir a presso arterial e o pulso, vai verificar seu

peso e examinar os seios. A orientao diettica essencial: coma mais vezes ao dia, em menor quantidade. Esquea aquele ditado que grvida come por dois! Coma com qualidade e fragmentado em seis refeies ao dia, a cada trs horas. Pare de fumar e pea para seu companheiro no fumar no mesmo ambiente que voc estiver.

Semanas 3 e 4

Reproduo

O beb
A placenta comea a se formar. um rgo inteligente, um filtro que escolhe o que o feto necessita e o que ele rejeita. O beb est cercado de gua, o lquido amnitico, que contm glicose, sais e serve para ajudar as trocas entre o organismo materno e o feto e ainda protege o beb.

A me
Por ora, evite os exerccios fsicos de impacto, como: step, musculao, corrida, jogar tnis ou fazer cavalgada. Prefira as caminhadas, alongamentos e ioga. Aproveite o ritmo mais calmo do exerccio para ir acolhendo o beb no seu corpo, na sua vida. bom tomar cuidado com produtos qumicos como a amnia. Por isso, acostume-se a ler os rtulos das tinturas para cabelo e dos produtos de limpeza. O mdico prescrever por trs a quatro meses o cido flico, 5 mg, que ajudar na placentao e formao de tubo neural (o sistema nervoso central do beb).

O pai
A placenta comea a se formar. um rgo inteligente, um filtro que escolhe o que o feto necessita e o que ele rejeita. O beb est cercado de gua, o lquido amnitico, que contm glicose, sais e serve para ajudar as trocas entre o organismo materno e o feto e ainda protege o beb.

No inicio da jornada o vulo fecundado j subiu as trompas e se instalou no tero. As clulas comeam a se dividir e originaram o embrio. do embrio que vo se originar todos os rgo do beb. Segundo ms de gravidez

No segundo ms o embrio adquiri uma forma de um C, comea a ficar mais parecido com um ser humano. Os braos e pernas comeam a surgir e a cabea comea a se moldar. Outros rgo como intestinos e o pncreas esto se desenvolvendo. No terceiro ms os braos e pernas esto mais alongados, os dedos ganharam forma e as unhas comeam a nascer. As plpebras e a pontinha do nariz agora podem ser vistas no rosto. Quarto ms de gravidez

No quarto ms uma fina camada de plos, chamada de lanugem, surgi para proteger a pele do beb. Com quatro meses o bebe j consegui perceber a luz e consegui diferenciar entre gostos amargo e doce. Quinto ms de gravidez

No quinto ms de gestao os rgos reprodutores do beb comeam a ser formar. Nas meninas, as trompas e o tero, nos meninos os rgos genitais externos j podem ser vistos durando a ultrassonografia. Os msculos faciais esto ativos e o beb j capaz de piscar os olhos e chupar o dedo. Sexto ms de gravidez.

No sexto ms a pele do beb recebe uma segunda proteo, a vernix caseosa, est substncia evita que o lquido amnitico, onde o beb est mergulhado, irrite a sua pele. Os lbios e sobrancelhas esto mais visveis. As podas dos dedos ganham sulcos que formaro as impresses digitais. Stimos ms de

gravidez No stimo ms a audio do beb esta mais aguada. O beb j capaz de perceber rudos e vozes que chegam aos seus ouvidos abafados pelo lquido amnitico. Os primeiros fios de cabelo comeam a nascer, mas a cor poder mudar depois que o

beb deixar o tero. Oitavo ms de

gravidez Nesta face o beb recebe uma cama de gordura sob a pele, que o ajudar a manter sua temperatura quando nascer. Seus pulmes esto quase prontos e so exercitados diariamente enquanto ele inspira e expira o lquido amnitico. Os ossos se tornam cada vez mais resistentes. Nono ms de

gravidez No nono ms chegada a hora dos ajustes finais. Os rgos esto prontos e o beb est mais rechonchuda. Seus cotovelos e joelhos agora formam covinhas. A pele perdeu as camadas de lanugo e Vernix caseosa responsveis por proteg-la. um sinal de que ele est pronto para deixar o tero materno.

Gravidez
Biologicamente a gravidez pode ser definida como o perodo que vai da concepo ao nascimento de um indivduo. Entre os animais irracionais trata-se de um processo puro e simples de reproduo da espcie. Entre os seres humanos essa experincia adquire um carter social, ou seja, pode possuir significados diferenciados para cada povo, cada cultura, cada faixa etria. Em alguns pases como a China, que no possui mais capacidade territorial para absorver um nmero elevado de indivduos a maternidade controlada pelo governo e cada casal s pode ter um filho. Em outras culturas como em tribos indgenas e alguns pases africanos gravidez sinnimo de sade, riqueza e prosperidade. No Brasil, onde no h controle de natalidade e onde o planejamento familiar e a educao sexual ainda so assuntos pouco discutidos, a gravidez acaba tornando-se, muitas vezes, um problema social grave de ser resolvido. o caso da gravidez na adolescncia.

Gravidez na adolescncia
Denomina-se gravidez na adolescncia a gestao ocorrida em jovens de at 21 anos que encontram-se, portanto, em pleno desenvolvimento dessa fase da vida a adolescncia. Esse tipo de gravidez em geral no foi planejada nem desejada e acontece em meio a relacionamentos sem estabilidade. No Brasil os nmeros so alarmantes. Cabe destacar que a gravidez precoce no um problema exclusivo das meninas. No se pode esquecer que embora os rapazes no possuam as condies biolgicas necessrias para engravidar, um filho no concebido por uma nica pessoa. E se menina, que cabe a difcil misso de carregar no ventre, o filho, durante toda a gestao, de enfrentar as dificuldades e dores do parto e de amamentar o rebento aps o nascimento, o rapaz no pode se eximir de sua parcela de responsabilidade. Por isso, quando uma adolescente engravida, no apenas a sua vida que sofre mudanas. O pai, assim como as famlias de ambos tambm passam pelo difcil processo de adaptao a uma situao imprevista e inesperada. Diante disso cabe nos perguntar: por que isso acontece? O mundo moderno, sobretudo no decorrer do sculo vinte e incio do sculo vinte e um vem passando por inmeras transformaes nos mais diversos campos: econmico, poltico, social.

Essa situao favoreceu o surgimento de uma gerao cujos valores ticos e morais encontram-se desgastados. O excesso de informaes e liberdade recebida por esses jovens os levam banalizao de assuntos como o sexo, por exemplo. Essa liberao sexual, acompanhada de certa falta de limite e responsabilidade um dos motivos que favorecem a incidncia de gravidez na adolescncia. Outro fator que deve ser ressaltado o afastamento dos membros da famlia e a desestruturao familiar. Seja por separao, seja pelo correcorre do dia-a-dia, os pais esto cada vez mais afastados de seus filhos. Isso alm de dificultar o dilogo de pais e filhos, d ao adolescente uma liberdade sem responsabilidade. Ele passa, muitas vezes, a no ter a quem dar satisfaes de sua rotina diria, vindo a procurar os pais ou responsveis apenas quando o problema j se instalou. A desinformao e a fragilidade da educao sexual so tambm questes problemticas. As escolas e os sistemas de educao esto muito mais preocupados em dar conta das matrias cobradas no vestibular, como: fsica, qumica, portugus, matemtica, etc., do que em discutir questes de cunho social. Dessa forma, temas como sexualidade, gravidez, drogas, entre outros, ficam restritos, quase sempre, aos projetos, feiras de cincia, semanas temticas, entre outras aes pontuais. Os governos, por sua vez, tambm se limitam s campanhas espordicas. Ainda assim, em geral essas campanhas no primam pela conscientizao, mas apenas pela informao a respeito de mtodos contraceptivos. Os pais, como j foi dito anteriormente, alm do afastamento dos filhos, enfrentam dificuldades para conversar sobre essas questes. Isso se d devido a uma formao moralista que tiveram. Diante dessa realidade o nmero de pais e mes adolescentes cresce a cada dia. A adolescncia j uma fase complexa da vida. Alm dos hormnios, que nessa etapa afloram causando as mais diversas mudanas no adolescente, outros assuntos preocupam e permeiam as mentes dos jovens: escola, vestibular, profisso, etc. A gravidez, por sua vez, tambm uma etapa complexa na vida. Ter um filho requer desejo tanto do pai quanto da me, mas no s isso. Atualmente, com problemas como a instabilidade econmica e a crescente violncia, so necessrios, alm de muita conscincia e responsabilidade, um amplo planejamento. Quando isso no acontece, a iminncia de acontecerem problemas muito grande. Os primeiros problemas podem aparecer ainda no incio da gravidez e vo desde o risco de aborto espontneo ocasionado por desinformao e ausncia de acompanhamento mdico at o risco de vida resultado de atitudes desesperadas e irresponsveis, como a ingesto de medicamentos abortivos. O aborto alm de ser um crime, em nosso pas, uma das principais causas de morte de gestantes. Por ser uma prtica criminosa no h servios especializados o que obriga as mulheres que optam por essa estratgia, a

se submeterem a servios precrios, verdadeiros matadouros de seres humanos, colocando em risco a prpria vida. Um outro problema a rejeio das famlias. Ainda so muito comuns pais que abandonam seus filhos nesse momento to difcil, quando deveriam propiciar toda ateno e assistncia. H que se pensar que esse no o momento de castigar, pelo menos no dessa forma, o filho ou filha. Em outras situaes a soluo elaborada pelos pais o casamento. Embora hoje haja poucos e apenas nas regies interioranas os casos de casamentos forados com o objetivo de reparar o mal cometido, os casamentos de improviso, acertados entre as famlias ainda bastante recorrente. Os adolescentes, nessa situao, so, normalmente, meros observadores e em geral no se opem a deciso tomada pelos pais. Isso acontece tanto pela inexperincia quanto pela culpa que carregam ou ainda por pura falta de condies de apontar melhor soluo. O agravante dessa situao so os conflitos de depois do casamento, que na maioria das vezes acabam em separao, causando uma situao estressante no s para os pais, mas tambm para o beb. A adolescncia o momento de formao escolar e de preparao para o mundo do trabalho. A ocorrncia de uma gravidez nessa fase, portanto, significa o atraso ou at mesmo a interrupo desses processos. O que pode comprometer o incio da carreira ou o desenvolvimento profissional.

Como evitar?
muito comum ouvir nas ocasies em que se discute esse assunto com os adolescentes, perguntas do tipo: o asseio ntimo com ducha vaginal depois da relao sexual previne a gravidez? Quando a relao em p h risco de engravidar? Uma menina pode engravidar na sua primeira transa? E muitas outras perguntas e afirmaes mitolgicas sobre como no engravidar. A resposta a todas essas questes postas acima nica. Em todas as situaes h risco de engravidar sim. No importa que tipo de asseio se faa depois do ato sexual. O espermatozide lanado no canal vaginal durante a ejaculao ou at mesmo antes, no lquido lubrificante produzido pelo homem. Isso significa que na hora do asseio eles j esto bem longe do alcance de uma ducha ntima. O fato da transa ser em p, de lado ou em qualquer outra posio tambm no altera em nada o percurso dos espermatozides at o vulo. Tambm no se pode pensar que porque a primeira vez de uma garota os espermatozides fiquem cerimoniosos e resolvam voltar sem fecundar o vulo. At mesmo porque eles no teriam para onde voltar no verdade? Outras garotas ao iniciarem sua vida sexual tomam decises como: s praticar sexo anal; s transar durante a menstruao; fazer tabelinha; pedir ao parceiro que utilize o coito interrompido1, entre outras estratgias equivocadas, que passam de boca-em-boca como eficientes.

Tudo bem, sexo anal no engravida porque anatomicamente impossvel: no h como o espermatozide migrar do canal retal para o vaginal. Porm, h que se ter cuidado com o lquido expelido pelo pnis durante a excitao. Esse lquido pode conter espermatozides que em contato com a vagina podem ter acesso ao vulo mesmo no havendo penetrao vaginal. Outro fator tambm tem que ser considerado. No se pode optar pelo sexo anal se essa no uma escolha, se a experincia no agradvel aos dois e sim porque mais seguro. O coito interrompido outra opo que no convm, pois no momento mximo da excitao pode no dar tempo de realizar o procedimento ou mesmo que tudo ocorra bem bastaria que uma gotcula de esperma casse na vagina para que houvesse risco de gravidez. A tabelinha tambm um mtodo arriscado, sobretudo no incio da vida sexual e sem acompanhamento de um profissional. Esse um recurso usado como paliativo e sempre orientado por um mdico e acompanhado de outros mtodos contraceptivos. Assim como no caso da transa durante a menstruao o fator regularidade do ciclo menstrual fundamental, o que significa dizer que se o ciclo for irregular no d para confiar nesses mtodos. Diante disso s o acesso informao, a educao, assim como a conscientizao e a orientao para o uso de contraceptivos, so as nicas formas de combater e prevenir a gravidez na adolescncia. Tudo isso, porm, s ser possvel atravs da associao de aes educacionais e de sade pblica. No basta ter a informao se o acesso a uma consulta, um aconselhamento, ou a uma cartela de camisinhas truncado.

MTODOS CONTRACEPTIVOS
Existem hoje 11 tipos de contraceptivos que permitem que qualquer pessoa faa sexo seguro evitando contgio de alguma DST ou eliminando riscos de engravidar. Desta forma derrubamos a desculpa de pessoas que abortam pois engravidaram sem querer . Conhea mais sobre os mtodos:

ANEL VAGINAL

O anel vaginal um mtodo contraceptivo que segue basicamente os mesmos princpios da plula anticoncepcional.Isso porque ele introduzido na regio vaginal, permanecendo ali por trs semanas, retirado (momento que ocorre a menstruao) e substitudo aps uma semana de intervalo. Possui grande eficcia (de 99,6% a 99,8%), no oferece incmodo e tampouco atrapalha o ato sexual. Transparente, feito de silicone bastante flexvel, de dimetro externo de 54 mm e espessura de 4 mm. Tambm aumentam o muco dessa regio, dificultando a passagem dos espermatozides. contra-indicado a mulheres com problemas de varizes, epilticas, hipertensas, diabticas, obesas, imunodeprimidas, lactentes e acima do peso. Importante: Esse mtodo no previne infeces por micro-organismos causadores de doenas sexualmente transmissveis (DSTs).

COITO INTERROMPIDO
Coito Interrompido o mtodo de contracepo que consiste em retirar o pnis da vagina antes da ejaculao para impedir a deposio de smen no interior da mesma. Mas difcil saber o momento certo de retirar o pnis, uma pequena quantidade de esperma pode ser eliminada durante as carcias que antecedem a ejaculao por isso esse mtodo NO SEGURO.

DIU

Ele um objeto feito de polietileno colocado, cirurgicamente, na cavidade uterina da mulher, a fim de evitar a concepo. Tal procedimento dura apenas alguns minutos, sendo necessria anestesia local. Sua presena nessa regio, debilita ou extermina os espermatozides, e tambm evita que, mesmo que ocorra uma fecundao, o vulo fecundado no se fixe ali. Sua eficcia varia entre 97 e 99,7% para cada um destes tipos, respectivamente. Alm desta vantagem, o DIU uma opo prtica, j que no exige muita disciplina, como no caso de plulas; reversvel e no interfere nas relaes sexuais. Apesar de apresentar poucos efeitos colaterais, alguns podem surgir, como: dor plvica, sangramentos irregulares nos primeiros meses aps sua implantao, corrimentos, clicas e aumento do fluxo menstrual. Vale lembrar que o DIU no eficaz na preveno contra a AIDS e outras DSTs

METODO DE OVULAO BILLINGS (MOB)

O mtodo de ovulao de Billings, ou MOB, uma maneira comportamental e natural de prevenir a gravidez, j que se baseia em evitar relaes sexuais em determinados perodos de cada ciclo menstrual, de acordo com a anlise do muco cervical feminino; sem a utilizao de mtodos de barreira ou hormonais e, tampouco, intervenes cirrgicas.A mulher tem sensaes diferentes nas fases do ciclo menstrual, devendo ficar atenta a estes sinais. Logo aps a menstruao, no h formao de muco na vagina. Entretanto, ele vai surgindo no decorrer dos dias. Primeiramente, em pouca quantidade e, depois, em maior quantidade e tambm mais espesso. Esses so os perodos prximos ovulao: fase mais frtil do ciclo menstrual, que ocorre na metade desse perodo. Quando isso ocorre, ela tem uma sensao de umidade na regio vaginal, o muco. Ele tem a funo de nutrir, proteger, selecionar e conduzir espermatozides at as tubas uterinas. Assim, nesta poca em que contatos genitais no devem ser feitos, caso o casal no deseje ter filhos. Existem mulheres cuja ovulao no regulada e, ainda, aquelas que possuem problemas de sade que podem desencadear no aumento do muco da vagina; este mtodo tem entre 3 e 25% de falha.O Billings no eficaz na preveno contra a AIDS e outras DSTs.

ANTICONCEPCIONAL

A mulher deve ingerir a primeira no incio da menstruao, e continuar seu uso, sempre no mesmo horrio, at o fim da cartela. Aps este perodo, deve haver uma pausa de uma semana - ou quatro dias, no caso da cartela de 24 plulas - retornando logo em seguida. A menstruao ocorre no intervalo entre uma cartela e outra. Se tratando de 28 plulas, estas devem ser ingeridas sem

intervalos entre cartelas sendo que, ao final de cada uma delas, a menstruao ocorre. A plula anticoncepcional no previne doenas sexualmente transmissveis.

VASECTOMIA
um procedimento cirrgico realizado no homem com o intuito de impedir a circulao dos espermatozides produzidos pelos testculos, aps a cirurgia o homem quando chega ao orgasmo libera smen, mas sem espermatozides. Encontra-se em bastante evidncia nos ltimos anos, pois uma forma de controlar a natalidade sem a necessidade de a mulher passar por uma cirurgia para fazer laqueadura ou algo do gnero. Tendo em vista que a vasectomia um mtodo mais prtico e rpido, tem como reverter o processo com uma nova cirurgia. O nico problema enfrentado pela vasectomia a falta de informao e o machismo.

CAMISINHA FEMININA

A camisinha feminina, apesar de no ser tanto popular quanto a masculina, tambm um mtodo contraceptivo de barreira, prevenindo assim a contaminao pelo vrus da AIDS e outros micro-organismos causadores de doenas sexualmente transmissveis (DSTs). Feita de poliuretano, mais resistente, menos espessa, inodora e hipoalergnica. Tem tambm como vantagem o fato de poder ser utilizada durante a menstruao; cobrir uma rea maior, protegendo ainda mais a mulher; e a

possibilidade de ser introduzida at oito horas antes da relao sexual. Levando em considerao o argumento de que colocar a camisinha masculina corta o clima, esta uma grande vantagem que a feminina possui. Aps a ejaculao, deve ser retirada. indicado que se d uma leve torcida no material, para evitar o vazamento do esperma; embrulhe e deposite no lixo.

CAMISINHA MASCULINA

Tambm chamada de preservativo masculino ou condom, trata-se de um saquinho de ltex fino que deve ser colocado no pnis ereto (duro) antes de qualquer contato sexual. Ele impede a passagem dos espermatozides para o tero. A camisinha pode furar ou rasga caso esteja com a data de validade vencida, ou se for usada com lubrificantes a base de leo (como a vaselina) ou se for colocada sem que sua ponta seja apertada. Nesse caso o ar que permanece dentro ajuda ela a estourar. Pode ser usada para prevenir doenas sexualmente transmissveis na relao sexual,evitando o contato entre mucosa bucal, anal, pnis ou smen. Aps a ejaculao, deve ser retirada. indicado que se d uma leve torcida no material, para evitar o vazamento do esperma; embrulhe e deposite no lixo.

DIAFRAGMA

O diafragma, um mtodo anticoncepcional de barreira, uma cpula rasa feita de silicone (ou ltex), com bordas firmes e flexveis. Cobrindo o colo do tero, impede a passagem dos espermatozides, evitando a fecundao. Alm de prevenir contra a gravidez, no tem efeitos hormonais, seu uso pode ser interrompido a qualquer momento, relativamente fcil de ser usado, pode ser colocado em at seis horas antes da relao sexual, no sentido pelo parceiro, e pode durar por at dois anos. Alguns estudos preliminares afirmam que o diafragma pode diminuir a manifestao de doenas como a gonorria, doena inflamatria plvica aguda e cncer de colo de tero, este por evitar uma possvel passagem do HPV para esta regio. Porm, como a vulva e a parede vaginal no so protegidas, a camisinha se mostra, ainda, o nico mtodo anticoncepcional com alta eficcia de preveno contra DSTs.

PLULA DO DIA SEGUINTE

A plula do dia seguinte ou plula de emergncia um contraceptivo utilizado por mulheres que tiveram relaes sexuais sem qualquer tipo de proteo ou ainda por mulheres que tiveram sua proteo rompida. A plula tomada em dose nica ou em duas doses, obedecendo a um intervalo de 12 horas entre a tomada da primeira plula e a segunda. O efeito da plula eficaz, mas depende da rapidez com que tomada. Nas primeiras 24 horas a plula eficaz em 95%, de 25 a 48 horas aps a relao a eficcia da plula cai para 85%. Aps o perodo de 72 horas, a plula de emergncia no consegue mais atuar no organismo. A plula deve ser utilizada apenas em situaes de emergncia, pois sua utilizao contnua pode provocar dor de cabea, vmito, nuseas e sangramento. A plula do dia seguinte no inibe a transmisso de doenas sexualmente transmissveis, sendo sua finalidade a inibio da ovulao somente.

TABELINHA

A tabelinha um mtodo que se baseia no clculo dos dias em que provavelmente estar mais apta a engravidar, caso tenha relaes sexuais desprotegidas. Assim, pode ser utilizada tanto para este fim quanto para a contracepo. A mulher geralmente est frtil no meio do ciclo menstrual, quando ocorre a ovulao. Para saber, com preciso, se seu ciclo regulado e de quantos dias ele ; o ideal anotar, durante seis meses, o dia do incio de cada menstruao. Ao final, voc deve contar o intervalo de dias entre o incio de duas menstruaes consecutivas. Estes correspondem ao seu ciclo menstrual.
Importante: Uma vez que em adolescentes muito raro haver a regularizao do ciclo, este mtodo no deve se usado por eles. Mulheres com ciclo menstrual desregulado no devem adotar este mtodo.

Existem mulheres que podem engravidar fora do perodo frtil, mesmo durante a menstruao. Alteraes hormonais, emocionais, ou mesmo alimentares; podem alterar o ciclo menstrual A tabelinha bastante falha. tambm vlido lembrar que este mtodo no previne a AIDS nem outras DST