Artculo sobre habilidades personales

La construccin de la autoestima
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profesores o amigos) son las que ms influyen y potencian/dificultan la autoestima."

Fuente: Instituto Superior de Formacin y Recursos en Red para el Profesorado Depender de los sentimientos y expectativas de la persona a la que se siente ligado afectivamente el individuo. Si los sentimientos son positivos, el nio recibir un mensaje que le agradar, se sentir bien y como consecuencia le ayudar a aumentar la autoestima. Si los sentimientos son negativos, la sensacin que el individuo percibe le causar dolor y en definitiva, provocar rechazo a su propia persona y, por tanto, el descenso de su autoestima. ltimamente la preocupacin por la autoestima se ha convertido en una cuestin obsesiva. De ah que errneamente se intente formar una autoestima positiva con medios y procedimientos artificiales y a corto plazo que no dejan de ser planteamientos equivocados y que tienden a fracasar. Estos procedimientos equivocados estn orientados al logro de un nico objetivo: fortalecer el ego de los educandos para que se sientan bien consigo mismos. Veamos a continuacin algunas formas errneas que se usan para la construccin de la autoestima: 1. Alabar a los hijos o alumnos por sistema, con independencia de su comportamiento. No importa que fracasen en sus estudios a causa de su vagancia; que maltraten a sus padres y hermanos; que derrochen el dinero y que vivan slo para satisfacer sus gustos y caprichos personales, sin pensar en las necesidades de los dems. Lo nico que importa es que se quieran cada vez ms a s mismos. 2. No culpabilizarlos nunca de nada, suceda lo que suceda (para que no pasen por la humillacin de sentirse avergonzados). 3. No cuestionar ni criticar nunca lo que dicen o

hacen (para que evitar que se enfaden). 4. Rebajar los ideales de vida (para que luego no sufran posibles decepciones). 5. Rebajar la exigencia todo lo que se pueda. Llegar a la tolerancia total o casi total. Todo vale, todo est permitido. Estos padres tan indulgentes con sus hijos suelen ser los mismos que esperan de ellos solamente una cosa: que triunfen en la vida como sea. Esperan que triunfen en una sociedad muy competitiva con la nica actitud que se les ha inculcado: la de quererse a s mismos Gerardo Castillo Ceballos (de la asociacin FERT) en su artculo "El desarrollo de la identidad personal" comenta que los hijos acostumbrados a ser alabados de forma incondicional suelen sentirse muy defraudados cuando, al incorporarse a la vida adulta, chocan con la realidad. Esa colisin les descubre, de pronto, que su autoestima est mal fundamentada y que, por ello, no es real. La experiencia nos ensea que la autoestima de los hijos o alumnos no se desarrolla por la va del elogio continuo e injustificado o por la va de la tolerancia sin lmites. Quienes buscan fortalecer el ego por ese camino, lo nico que consiguen es debilitarlo y aislarlo. El estar demasiado pendiente del ego de los nios o de los adolescentes favorece que estos ltimos se amen a s mismos de forma inmoderada y excesiva, desentendindose as de las necesidades de los dems. La autoestima, como la alegra o la felicidad, no se puede buscar directamente. Y menos todava por la va del engao. La autoestima es una consecuencia de poner ilusin en lo que se hace y en hacerlo cada da mejor; de realizar con amor los propios deberes; de ser servicial con los dems; de ser buen compaero, buen hermano y buen amigo; de portarse bien con todos; de luchar diariamente contra los propios defectos; de empezar cada da.

Las personas ms cercanas afectivamente al individuo (padres, familiares, profesores o amigos) son las que ms influyen y potencian/dificultan la autoestima.... lee el artculo Fuente: Instituto Superior de Formacin y Recursos en Red para el Profesorado Valoracin: Nuestros usuarios valoran este artculo en:
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Fecha: 22

de junio, 2009

"Las personas ms cercanas afectivamente al individuo (padres, familiares,

La mayor y mejor autoestima es la autoestima merecida, la que se basa en logros reales, la que cada uno se gana con su propio esfuerzo. Si los padres y profesores ensean a sus hijos o alumnos, desde las primeras edades, a esforzarse por ser un poco mejores cada da (desarrollo de virtudes) y por lograr la excelencia en todo (en los estudios, en la vida familiar, en la vida de amistad...) la autoestima vendr sola. La verdadera autoestima se alimenta con la satisfaccin que produce alcanzar nuevas metas por uno mismo. Es frecuente que cuando un nio o un adolescente obtiene con su esfuerzo personal, el resultado que buscaba, se encuentre orgulloso del logro. En cambio, los hijos sobreprotegidos jams podrn tener esa experiencia tan gratificante y tan formativa. Cada vez que los mayores les resuelven la dificultad a la que se enfrentan, se hacen ms inseguros y desvalidos. Siguiendo las indicaciones de Castillo Ceballos, podemos concluir que la autoestima se desarrolla formando el carcter, educando la voluntad: hay que desarrollar en los hijos hbitos de esfuerzo, de trabajo bien hecho, de autodominio, de autodisciplina. Hay que favorecer la adquisicin de virtudes como la fortaleza, la templanza, la paciencia y la perseverancia. Tambin hay que animarles a que sean ms abiertos y serviciales. Est comprobado que una de las mejores terapias de la autoestima es salir de s mismo y tratar de ver las cosas como las ven los dems. Bibliografa y webs: Cmo desarrollar la autoestima en los nios Harris Clemes y Reynold Bean Crculo de lectores Es mi hijo una persona insegura? Jos Mara Lahoz Garca http://www.solohijos.com/ La autoestima en nios y adolescentes Gloria Marsellach Umbert

http://www.ciudadfutura.com/psico/articulos El desarrollo de la identidad personal Gerardo Castillo Ceballos Asociacin FERT "La autoestima" Gloria Marsellach Umbert http://www.ciudadfutura.com/psico "Cmo desarrollar la autoestima en los adolescentes" Clark, Clemes y Bean, Ed. Debate "La Autoestima en los nios" Kaufman y Raphael, Ed. Iberonet "Autoestima. Evaluacin y mejora" Matthew McKay y Patrick Fanning, Ed. Martinez Roca
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Promoviendo una autoestima positiva en el nio La Real Academia de la Lengua define la autoestima como: "Valoracin generalmente positiva de uno mismo". Es decir, la autoestima... Adems de artculos sobre habilidades personales dispones de otras temticas:

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