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MOUNTAIN BIKE

Una rete di percorsi, 4500 km di strade forestali, che vi cattura. Tanti, tantissimi sono gli itinerari che ogni giorno si possono affrontare con la mountain bike in Trentino. Chi ama le dure salite e le discese mozzafiato qui potr provare veramente il massimo, passando dai 67 metri di quota delle acque del lago ai 2000 metri delle montagne circostanti. Per gli amanti della bike sono nati i percorsi top - cult, itinerari identificati in ogni zona del Trentino che si caratterizzano per labbinamento della fatica dello sport al piacere della bicicletta di montagna, tra paesaggi incantevoli, boschi, prati, e perfino spiagge e campi coltivati. www.trentino.to/ruoteamiche

Mountain bike: i 21 percorsi top del Trentino


Merano km 121

14 21

Belluno

3
SS 48 Egna-Ora

TRENTINO MOUNTAIN BIKE HOTELS


Il Consorzio Trentino Mountain Bike Hotels rappresenta sotto un unico marchio un gruppo di albergatori trentini che si specializzato per offrire agli appassionati della bici da fuoristrada unospitalit dedicata. preciso obbligo di ogni albergo aderente al marchio TRENTINO MOUNTAIN BIKE HOTELS garantire il rispetto di precisi standard pensati per le esigenze degli amici della mountain bike, attraverso rigorosi controlli e specifici corsi di formazione. Gli alberghi della Trentino Mountain Bike Hotels offrono soluzioni per vacanze in bicicletta per tutte le esigenze, dallo sportivo pi pretenzioso a tutta la famiglia. Richiedi il catalogo! www.trentinomtbhotels.it tel. 0461 391111
TRENTINO SPA VIA ROMAGNOSI 11 - 38100 TRENTO - TEL. 0461 839000 - FAX 0461 260245 INFO@TRENTINO.TO - WWW.TRENTINO.TO - NUMERO VERDE 800010545

12

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Belluno

www.trentino.to www.trentino.to/ruoteamiche www.trentinomtbhotels.it www.fortezzebiketour.it

us to

Ca va

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Padova km 129

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6 19 11 1 16 8 10
Vicenza km 97
Treviso km 133 Venezia km 163

Padova km 129 Venezia km 163

facile medio

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FORTEZZE BIKE TOUR HOTEL
Itinerari realizzati per gli appassionati della mountain bike che permettono di unire allattivit sportiva, la conoscenza della storia dei luoghi e gli aspetti culturali, paesaggistici e turistici. Unorganizzazione di 26 Alberghi associati in un Club che garantiscono servizi esclusivi allospite, dislocati lungo tutto il percorso, che offrono allo sportivo servizi mirati come guida sui percorsi, trasporto dei bagagli da un Hotel allaltro, assistenza S.O.S. durante le escursioni, aree Fitness e Relax, noleggio bici e locali attrezzati e per la prossima estate offerta di guida con sistema satellitare G.P.S. 326 km di percorsi segnalati, divisi in 10 tappe; gradi di difficolt medi con dislivelli non eccessivi data la conformit del territorio che si estende in gran parte su Altipiani. Richiedi il catalogo! www.fortezzebiketour.it Tel. 0464 765377

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I 21 percorsi top
Localit Percorso segnalato
Itinerario Giro delle Viote 4. Solombo - Brozin litinerario al Sentiero Botanico... 10. Percorso della Rampilonga Rampikissima Giro di M. Agaro 10. Lago di Levico - Colle di Tenna Serraia - Piramidi di Segonzano 100 km dei Forti: Percorso Altopiano di Lavarone 2. Monte Zugna, le orme dei dinosauri 3. Laghel 7. Itinerario Agonistico, la Valle delle Terme 7. Giro di Val dAgola 20. La via delle malghe nel Parco Nazionale dello Stelvio Rampibike Percorso Paganella bike 21. Al malghet del Doss del Bugo A. Rampiledro: Tremalzo Big Tour Tione - Coltura - Val dAlgone - Incrocio Malga Movlina - Pertiche - Passo Durmont - Montagne - Tione 1. Roncone- Malga Avalina - Dosso dei morti - Malga Pozze - Roncone 4. Pieve di Bono - Malga Clef - Sella di Bondolo - Condino - Pieve di Bono Giro del Monte Ozol

difficile

COME ARRIVARE IN TRENTINO In Trentino si arriva comodamente da nord a sud con la ferrovia VeronaBrennero-Monaco e lautostrada A22 del Brennero. Per gli spostamenti interni i riferimenti sono le ferrovie minori, quali la Trento-Mal per le Valli di Non e Sole e la Trento-Venezia che percorre la Valsugana, oltre al servizio degli autobus di Trentino Trasporti. www.trenitalia.it - Tel. 892021 www.ttspa.it

Lunghezza
km 15 km 34,2 km 39,1 km 47,9 km 28,5 km 20,8 km 24 km 23,95 km 50 km 30 km 53 km 27 km 22 km 43 km 41,1 km 28,5 km 29,30 km 38 km 23 km 41 km 23,5

Difficolt

1 Trento e Monte Bondone 2 Val di Fiemme 3 Val di Fassa

Percorso Mountain Bike Autostrada Strada statale Altre strade Ferrovia con stazione

4 San Martino di Castrozza, Primiero e Vanoi 5 Lagorai, Valsugana orientale e Tesino 6 Valsugana 7 Altopiano di Pin e Valle di Cembra 8 Altipiani di Folgaria, Lavarone e Luserna 9 Rovereto e Vallagarina 10 Garda Trentino 11 Terme di Comano - Dolomiti di Brenta 12 Madonna di Campiglio-Pinzolo-Val Rendena 13 Valli di Sole, Pejo e Rabbi 14 Val di Non 15 Dolomiti di Brenta Paganella Andalo Molveno 16 Altopiano della Vigolana

Brescia km 135 Bergamo km 180 Milano km 250

17 Val di Ledro 18 Giudicarie Centrali 19 Alta Val Giudicarie

Verona km 90 Bologna km 224

20 Valle del Chiese 21 Le Maddalene

Per ulteriori informazioni vedere retro

i 21 percorsi top del Trentino


< TRENTINO

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MOUNTAIN BIKE

Mnchen km 312 Innsbruck km 170 Bolzano km 57

GLI EVENTI
BIKE FESTIVAL
In primavera si svolge a Riva del Garda il BIKE Festival Garda trentino. Saranno presenti le stelle del panorama mondiale della mountain bike. In centro a Riva del Garda: si tengono esposizioni, spettacoli, competizioni, esibizioni ed acrobazie. Il vasto programma e le manifestazioni collaterali rispondono alle pi grandi aspettative. I personaggi pi carismatici e le stelle della mountain bike sono a vostra disposizione per confrontarsi sulla tecnica, i trucchi e i percorsi da sogno. Larea del festival il punto di partenza per le escursioni guidate e arrivo della bike-Marathon, percorso prova, tutto a portata di mano. Ai partecipanti sar riservata la fantastica opportunit di testare sul percorso prova le novit, sia per quanto riguarda la mountain bike che i componenti, prima che gli stessi vengano presentati sul mercato e nei punti vendita. www.bikefestival.it

LE REGOLE DORO
RAMPITOUR
Si tratta di 7 gare che danno vita al Rampitour delle Regioni e che costituiranno delle pattuglie regionali di bikers selezionati i quali, partecipando poi alla Rampilonga della Val di Fassa, concorreranno allassegnazione del titolo e della maglia di Superbiker regionale. In premio c un viaggio gratuito a Sharm El Sheikh, con soggiorno di una settimana e la partecipazione alledizione del Desert Rampitour. www.rampitour.com 1. Scelta della Mountain Bike: fondamentale scegliere una bike adatta alle proprie capacit ed alluso che se ne intende fare. Prestate particolare attenzione alla qualit degli organi di trasmissione e delle sospensioni, i due sistemi meccanici determinanti nel funzionamento della vostra MTB. 2. Casco: indossarlo sempre e tenerlo ben allacciato. 3. Nello zaino: abbigliamento: ogni biker conosce limportanza dindossare capi adatti alle proprie esigenze ed alle diverse situazioni, capi funzionali, traspiranti, leggeri ed antivento. alimenti: affrontando unescursione in MTB, a seconda dellitinerario e dellimpegno richiesto, prestate attenzione alla scorta di alimenti; qualche barretta energetica, bevande in abbondanza. Unalimentazione corretta fondamentale prima, durante e dopo le vostre uscite in MTB. accessori per lassistenza meccanica: portateli sempre con voi. In commercio ne esistono di modernissimi e funzionali. Fate controllare periodicamente la vostra mountain bike ed abbiate cura della sua manutenzione (lubrificazione, controllo tensione catena, controllo cambio, freni ecc.). 4. Preparazione: le prime uscite di inizio stagione servono soprattutto per testare il proprio grado di preparazione; in queste occasioni opportuno scegliere i percorsi meno impegnativi. possibile crescere progressivamente e gradualmente nellallenamento affrontando percorsi ed itinerari via via pi impegnativi. 5. Allenamento: avere una buona preparazione significa pianificare attentamente lallenamento psico-fisico. Si deve prestare attenzione allalimentazione ed al proprio stile di vita, e conoscere i propri limiti. 6. Discesa: la discesa rappresenta uno dei momenti pi delicati e difficili dellattivit in MTB; indispensabile avere il controllo della bicicletta, stare in equilibrio, conoscere le diverse tipologie di terreno in relazione alle condizioni del tempo. Tutte conoscenze che si acquisiscono con la pratica, senza fretta. 7. Rispetta i pedoni: rispettate i pedoni quando li incrociate sulla vostra strada. Non sentitevi superiori solo perch siete in sella e pi veloci: avete semplicemente scelto un altro modo ed un altro mezzo, rispetto agli escursionisti, per godere dello stesso ambiente naturale. 8. Rispetta la natura: siate coscienti dessere ospiti. Informatevi dei percorsi e consultate le cartine.

Questa cartina presenta i 21 percorsi MTB pi emozionanti del Trentino. Per conoscere tutti gli altri, richiedi ad ogni singola localit la guida dettagliata.

Trento e Monte Bondone

ApT Trento e Monte Bondone Trento, Tel. 0461 983880 informazioni@apt.trento.it www.apt.trento.it

Altipiani di Folgaria, Lavarone e Luserna

ApT degli Altipiani di Folgaria, Lavarone e Luserna Folgaria, Tel. 0464 721133 info@altipianitrentini.tn.it www.altipianitrentini.tn.it

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Dolomiti di Brenta Paganella Andalo Molveno

Trento e le sue montagne offrono allappassionato di mountain bike un variegato carosello di itinerari: sul solo Monte Bondone, lAlpe di Trento, sono a disposizione percorsi su strade sterrate per un totale di 100 km, con ogni grado di difficolt.
PERCORSO SEGNALATO Itinerario Giro delle Viote LOCALIT Conca delle Viote Monte Bondone PARTENZA Centro sci di Fondo delle Viote ARRIVO Centro sci di Fondo delle Viote DISLIVELLO mt 205 QUOTA MAX mt 1630 LUNGHEZZA km 15 DURATA 1 ora DIFFICOLT

Altipiani e mountain bike, quanto di meglio pu desiderare un biker: chilometri e chilometri di sentieri boschivi, strade sterrate, forestali ed ex militari salite, discese, falsipiani, dai 1000 ai 1800 m di quota, in un susseguirsi di panorami, boschi di abeti, pascoli in unemozionante cornice di natura e di storia, tra i resti delle fortezze austro-ungariche del primo grande conflitto mondiale e tra i segni e le testimonianze della lontana colonizzazione cimbra
PERCORSO SEGNALATO 100 km dei Forti: Percorso Altopiano di Lavarone LOCALIT Altopiano di Lavarone PARTENZA Parco Pal Lavarone Cappella
1600

ApT Dolomiti di Brenta Paganella Andalo Lago di Molveno Fai della Paganella Cavedago Spormaggiore Andalo, Tel. 0461 585836 info@aptandalo.com www.aptdolomitipaganella.com

Laltopiano, ricoperto di boschi e pascoli erbosi, si innalza fino a lambire la base delle pareti rocciose del Gruppo del Brenta e dei pendii pi dolci della Paganella. Nelle verdi distese del fondovalle, nei boschi ombrosi e attorno ai laghi sono tracciati una serie di itinerari da percorrere in mountainbike, variabili per lunghezza e difficolt.
PERCORSO SEGNALATO Percorso Paganella bike LOCALIT Parco Adamello Brenta Lago di Molveno - Paganella
1600

ARRIVO Parco Pal Lavarone Cappella

DISLIVELLO mt 360

QUOTA MAX mt 1165

LUNGHEZZA km 23,95

DURATA 2 ore

DIFFICOLT

PARTENZA Andalo

ARRIVO Andalo

DISLIVELLO mt 1270

QUOTA MAX mt 1450

LUNGHEZZA km 41,1

DURATA 3,30 ore

DIFFICOLT

1400

1565 1585

1570

1560

1552

1545

1245

1267

1563

1525

1523

1070 1200

1200 1208

1107 1075 1117

1117

1106

1119

1080 1040 1082

1042

1042

1070
39,2

865

1200 1000 800 600 400 200 0

800 600 400 200 0

800 600 400 200 0

Fine Strada Pedemontana Inizio strada Cercenari

Centro del Fondo Viote Attraversamento S.P.

Imbocco S.P. Garniga Viote

Incrocio strada Rifugio Viote

Centro Ecologia Alpina

Imbocco strada demanio

Loc. Marocche

Loc. Fogolari

Inizio Strada Pedemontana

Cercenari

Centro del Fondo Viote

Parco Pal Lavarone Cappella

Parco Pal Lavarone Cappella

Frazione Stengheli

Lago di Lavarone Frazione Pr di Sopra Inizio Salita Fine Salita Monte Rust

Frazione Bertoldi Frazione Slaghenaufi

Fraz. Carbonare Fine sterrato Bivio ex Malga Eberle

Localit Camini

Forte Belvedere

Frazione Oseli

Ex Comando Austroungarico

Frazione Masi di Sotto

Fine Salita

Vivaio Forestale Valbiole

G.M. Molveno

840

1000

1000

935 850

1400

1200

1200

SantAntonio

Val Brentola

Bivio Lipa

Molveno Ciclamino

Bivio Lipa

Dosson

Andalo

km 0,0 0,4

1,2

2,6

3,3

5,5

9,5

11

12,5 12,9

14,1

km

0,0

1,3

2,6

5,5

6,6 7,3 8,0

9,1 9,6 10,3

12,2

14,2 14,9

15,9

17,2

20,9

22,2

24

km 0,0

Andalo

2,8

7,5 8,8 10,1

13,9 15,5 15,9

19

23

26

33

37,2

41,1

Val di Fiemme

ApT della Val di Fiemme Cavalese, Tel. 0462 241111 info@valdifiemme.info www.valdifiemme.info

Rovereto e Vallagarina

ApT Rovereto e Vallagarina Rovereto, Tel. 0464 430363 rovereto@apt.rovereto.tn.it www.apt.rovereto.tn.it

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Altopiano della Vigolana

Consorzio Turistico delle Pro Loco dellAltopiano della Vigolana Vattaro, Tel. 0461 848350 info@vigolana.com www.vigolana.com

Con la tua mountain bike potrai percorrere lintera Val di Fiemme, utilizzando le stradine di campagna che ne solcano i versanti disseminati di paesi, le fresche strade forestali e, pi su, i vecchi percorsi militari fino oltre il bosco... con lo stupore di uno scorcio emozionante, di un panorama mozzafiato diverso ad ogni curva! Pi di 200 km ditinerari, oltre alla ciclabile di fondo valle, per pedalare nel pieno rispetto della natura, in un ambiente esclusivo, ricco di cultura, tradizioni e storia; le ampie foreste e le calde tonalit delle Dolomiti, le montagne pi belle e famose del mondo.
PERCORSO SEGNALATO 4. Solombo - Brozin litinerario al Sentiero Botanico... LOCALIT Tra il Massiccio dei Cornacci e lAlpe di Pampeago
1400
1050 1000
1000

I percorsi proposti sono innumerevoli, come molti sono i viottoli di campagna e le mulattiere che invogliano a scoprire scorci unici. Estesa la rete di sentieri su tutto il Pasubio e il Monte Baldo, che costituiscono lambiente ideale per la mountain bike. La Val di Gresta offre un vasto anfiteatro terrazzato, incorniciato da sipari di roccia e di bosco. La Vallagarina propone una fitta rete di sentieri per concedersi un intermezzo nel verde. Nella zona dei Lavini di Marco si pu ammirare la rarit geologica di unantichissima serie di frane successive, ma anche un interessante biotopo.
PERCORSO SEGNALATO 2. Monte Zugna, le orme dei dinosauri LOCALIT Rovereto - Monte Zugna PARTENZA Rovereto ARRIVO Rovereto DISLIVELLO mt 1600 circa QUOTA MAX mt 1800 LUNGHEZZA km 50 DURATA 4 -5 ore DIFFICOLT

LAltopiano della Vigolana il luogo ideale in cui praticare questo sport, grazie alla conformazione del territorio che alterna zone pianeggianti a pendenze impegnative. I sentieri sono tutti immersi nel verde di prati e boschi e raggiungono quote pi alte dove godere di panorami incantevoli.
PERCORSO SEGNALATO 21. Al malghet del Doss del Bugo LOCALIT Altopiano della Vigolana PARTENZA Vattaro ARRIVO Vattaro DISLIVELLO QUOTA MAX LUNGHEZZA mt 770 mt 1100 km 28,5 DURATA 2-3 ore DIFFICOLT

PARTENZA Tesero

ARRIVO Tesero

DISLIVELLO mt 682

QUOTA MAX mt 1340

LUNGHEZZA km 34,2

DURATA 3.30 ore

DIFFICOLT

1160 1190 1300

1325

1190

1100

1030 990

1340

1050 1020

1160

1010 980 870 864

1000

820

900

770

1257

760

857

850

830

820

700

800

974

800 600 400 200 0


Varena Daiano Salitone da Daiano Masi di Cavalese Cela Bronzin Predaia Bivio per Molina Molina Bivio Valmoena Lago di Tesero Spianez Giardino delle Dolomiti Doss Veronza Cascata di Cavalese Bivio Tabi Calvello Ganzaie Sedel Tesero Piazzol Tesero

1200 800 600


204 700 702

1000

600 400

208

200 0
Malga Nonquar Orme dei dinosauri S. Valentino S. Margherita Serravalle allAdige Rif. Alb. Colli Zugna M. Zugna Malga Tovo Passo Buole Albaredo Rovereto

174

204

400

336 200 350

200 0

Loc. Frazion dei Fazi

700

Loc. Senter dele Zete

Bivio Val Bianca Loc. Malga Doss del Bugo Loc. Val dei Tabacari

Loc. Forte Fornas

Fraz. Maso Pradi

Loc. Foscur Loc. Strada Piana

Loc. Maso Tasin Loc. Fratte

Loc. Bersaglio

Loc. Capitel del Verzer

Loc. Dos Alt

Loc. Paludei

Loc. Gazoti

Vattaro Prcheggio Albio

Loc. Riserva

Loc. Ziote

km

2 2,8

7,8 8,5

9,9

11

14,6 15,8

17,2 18,2 19,2 19,7 20,9

22,5 23,8

25,5

27,3

29,9

32,5

34,2

km 0,0

5,5

13,5

18

19

23

29

35 36

37

41

47

50

km

1,8

3,4

4,4 5,3

10,3

12,9

14,1

15,8

17,1 17,9 18,9

20,1

22,5

23,9

2525,4 26,7

Val di Fassa

ApT della Val di Fassa Canazei, Tel. 0462 602466/602594 info@fassa.com www.fassa.com

10

Garda Trentino

ApT Ingarda Trentino Riva del Garda, Tel. 0464 554444 info@gardatrentino.it www.gardatrentino.it

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Val di Ledro

Consorzio Pro Loco Val di Ledro Pieve di Ledro, Tel. 0464 591222 info@vallediledro.com www.vallediledro.com

Chi desidera cimentarsi con questo sport non ha che limbarazzo della scelta; pu optare per percorsi particolarmente facili e accessibili o per percorsi pi difficoltosi e impegnativi che mettono a dura prova la resistenza fisica di chi desidera sfidare se stesso. Sono numerosi i tragitti percorribili in mountain bike in tutta la Val di Fassa, percorsi arditi, lungo salite impervie o gi per discese mozzafiato, totalmente immersi in un ambiente naturale unico: prati, boschi, ruscelli che scivolano dolcemente verso il torrente Avisio, circondati solo dal silenzio e dal profumo intenso della natura.
PERCORSO SEGNALATO 10. Percorso della Rampilonga LOCALIT Moena - Soraga - Medil PARTENZA Moena ARRIVO Moena DISLIVELLO mt 1710 QUOTA MAX mt 2272 LUNGHEZZA km 39,1 DURATA 5 ore DIFFICOLT

Prendi fiato e pedala. Poi guarda gi: quello che vedi, tra gli ulivi e i monti, il lago di Garda. Numerosi sono i percorsi dedicati, i tracciati protetti, gli itinerari pensati per unire la fatica dello sport al piacere del cicloturismo, tra paesaggi mozzafiato, boschi, prati di mezza montagna, spiagge e campi coltivati. Per chi ha voglia di pedalare nel Garda Trentino c solo da mettersi in sella e iniziare.
PERCORSO SEGNALATO 3. Laghel LOCALIT Riva del Garda - Cascata del Varone conca di Arco
400

Oltre 200 Km per itinerari di varia lunghezza e difficolt, ma tutti immersi nel verde delle montagne ledrensi per una vacanza allinsegna dello sport e della salute. Entusiasmanti itinerari che sfruttano in parte i percorsi militari che segnavano il confine durante la Prima Guerra Mondiale. Panorami mozzafiato sul lago di Ledro, sul Garda e sul Gruppo dellAdamello.
PERCORSO SEGNALATO A Rampiledro: Tremalzo Big Tour LOCALIT Tiarno di Sopra - Tremalzo Passo della Rocchetta - Pregasina PARTENZA Tiarno di Sopra ARRIVO Pregasina DISLIVELLO mt 1100 QUOTA MAX mt 1840 LUNGHEZZA km 29,30 DURATA 5 ore DIFFICOLT

PARTENZA Riva del Garda

ARRIVO Riva del Garda

DISLIVELLO mt 310

QUOTA MAX LUNGHEZZA mt 363 km 30

DURATA 3 ore

DIFFICOLT

Inizio discesa Medil

Rifugio La Rezilla

Bivio Malga Panna Malga Panna

S.S 346 Bivio La Rezilla

Varone Cascata

km 0

6,7

8,9 9,9

12

14,9

17,7

19,7

21,4

25,4 26,7 28,1 29,430,6 32,2 33,5

35,5 37

38,5

41,4

km 0,0

2,8

6,5

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10,2

12

14

17,7

27,5

km

1,7 2,3

4,9

8,8

10,2

12,2

13,9

15,7

17,7

19,9

21,9

23,9 24,9

26,2

27,5

San Martino di Castrozza, Primiero e Vanoi

ApT San Martino di Castrozza, Primiero e Vanoi San Martino di Castrozza, Tel. 0439 768867 info@sanmartino.com www.sanmartino.com

11

Terme di Comano - Dolomiti di Brenta

ApT Terme di Comano - Dolomiti di Brenta Ponte Arche, Tel. 0465 702626 info@comano.to www.comano.to

18

Giudicarie Centrali

Consorzio Turistico Giudicarie Centrali Tione di Trento, Tel. 0465 323090 info@valligiudicarie.it www.valligiudicarie.it

Numerosi sono gli itinerari per mountain bike che percorrono questa magnifica zona del Trentino. Essi danno la possibilit di ammirare lo splendido paesaggio delle Dolomiti, il brio e leleganza di una stazione turistica di primordine, il fascino di antichi centri storici, una radicata tradizione di ospitalit, il pregio ambientale del Parco Naturale Paneveggio-Pale di San Martino e moderne strutture turistiche.
PERCORSO SEGNALATO Rampikissima LOCALIT Valle di Primiero Valle del Vanoi PARTENZA Imer ARRIVO Imer DISLIVELLO mt 1200 QUOTA MAX mt 1570 LUNGHEZZA km 47,9 DURATA 3.30 -4 ore DIFFICOLT

In un angolo del Trentino, fra il Lago di Garda e le Dolomiti di Brenta c una vallata ancora integra e incontaminata dove la natura sovrana. La localit, ai piedi delle Dolomiti di Brenta nel cuore del Parco Naturale Adamello Brenta, offre la possibilit di effettuare molteplici itinerari studiati appositamente per la mountain bike. Un verde anfiteatro che i torrenti Sarca e Duina dividono in tre altopiani: il Banale, il Bleggio ed il Lomaso, alla confluenza dei quali si trovano le Terme di Comano, un luogo di salute fin dai tempi dei romani.
PERCORSO SEGNALATO 7. Itinerario Agonistico, la Valle delle Terme LOCALIT Valle delle Terme di Comano PARTENZA Ponte Arche ARRIVO Ponte Arche DISLIVELLO QUOTA MAX LUNGHEZZA mt 1800 mt 1450 km 53 DURATA 4 ore DIFFICOLT

Per gli amanti della mountain bike vi la possibilit di cimentarsi lungo strade forestali e sentieri di montagna, percorrendo ed assaporando itinerari che altrimenti non si avrebbe modo di conoscere. La nostra zona offre numerosi percorsi e circuiti stradali, a traffico limitato, dove gli appassionati ciclisti possono sostenere i loro quotidiani allenamenti, lontano dalla congestione e pericolosit delle strade cittadine.
PERCORSO SEGNALATO 26. Tione - Coltura - Val dAlgone - Incrocio Malga Movlina Pertiche - Passo Durmont - Montagne - Tione LOCALIT Val Rendena Valle dAlgone
1600

PARTENZA Tione

ARRIVO Tione

DISLIVELLO mt 1100

QUOTA MAX mt 1575

LUNGHEZZA km 38

Chiesa Pregasina
30,1

Tiarno di Sopra

Malga Tiarno di Sotto

Passo Guil Passo Rocchetta

Passo dei Gatun

Tunnel Dos Marogna

Bocca Fortini

Malga Palaer

Pra de la Rosa

Santa Croce

Ponte delle Laste Soraga Inizio discesa verso Palua Col dei Soldai Malga Roncac

Moena impianti sportivi

Moena impianti sportivi

Le Cune G.P.M. Rifugio Lusia

Malga Colvere

Loc. Ciadinon

Malga Peniola

Malga Pozza

S.S 346 Ponte Ronchi Someda

Riva del Garda V. Pernone

Riva del Garda

Laghet Font.

Dos di Chiarano

Ceniga Ponte

Santa Maria di Laghet

Varignano

Punta Larici

Passo Nota

Bivio Cast

Rif. Garda

Capitel

2400 2200 2000 1800 1600 1400 1200 1000 800 600 400 200 0

2055

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1520

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1245 1225 1325

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220

1137

1137

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155

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100

150
85

90

100 50
Medil

85

600 400 200 0

0
Arco

530

800

750

200

765 800

170

1000

881

250

1200

1130

1400

1205

300

1260

1278

1600

1400

350

1478

1800

1650

2000

Vattaro Parcheggio Albio


28

Mori Stazione

Lizzana

Rovereto

700

1400

720

1000

750

800

1600

1460

982

880

1000

890 910

900

1200

1032

1800

1612

1864

1040

1070

2000

1200

Andalo

Pradel

Priori

Priori

1042

1600

1135

1120 1200

1165

1180

1425

1165

1200

1800

1593

1615

1633

1345

1400

1400

1340

1450

2000

DURATA 3-4 ore

DIFFICOLT

1575

1570

1390

1327

1300

1440

1200
790

500

754

760 736 711 744 760

751

725 750

735

558

630

580

543

634

634

602

603

548 512

580 Incrocio per Malga Movlina Passo Durmont Rif. Ghedina Palastro Pertiche Larzana Nisalta Preore
36,1 11,4 13 16,5 19,7 23,8 28,9 33,6

560

400 502

600 400 200 0


Fiera di Primiero Siror (Lader) San Martino di Castrozza Transacqua Navoi Malga Crel Civertaghe Camp Imer Imer

400 200 0

400

600

502

600 400 200

Torbiera di Fiav Passo Ballino Dus Cornelle Fusine Balbido

Monte San Martino

Passo Durone

Val dei Molini Stenico Seo Tavodo

Villa Banale Pont Balandin

San Silvestro

Ponte Arche Poia

Ponte Arche

Bivedo Vergonzo Cill

Godenzo

Andogno

Lundo

Favrio

Poia

565

Pont de Lisagn

Coltura

km 0

11,5

22,3

25,5

29,3

37,1

39,7

42,0 43,2

47,9

km 0

2,4

2,7

5,4

7,9

14,9

17,9 19,4 21 22,7 24 25

28

31

36 37,5 39 40 40,6 43 45

45,5 48 49

51

53

km

Tione

3,2

6,3

Lagorai, Valsugana orientale e Tesino

ApT Lagorai, Valsugana orientale e Tesino Castello Tesino, Tel. 0461 593322 apt@lagorai.tn.it www.lagorai.tn.it

12

Madonna di Campiglio-Pinzolo-Val Rendena

ApT Madonna di Campiglio-Pinzolo-Val Rendena Madonna di Campiglio, Tel. 0465 447501 info@campiglio.to www.campiglio.to

19

Alta Val Giudicarie

Consorzio Turistico Alta Val Giudicarie Lardaro, Tel. 0465 901217 lardaro@valledelchiese.tn.it www.valledelchiese.tn.it

Gli itinerari proposti, di differente difficolt e grande fascino, consentono agli appassionati di questa disciplina di conoscere e apprezzare le montagne e lambiente del Tesino e Lamon. Tutti gli itinerari utilizzano viabilit esistente come strade comunali, forestali e sentieri, in gran parte con fondo sterrato.
PERCORSO SEGNALATO Giro di M. Agaro LOCALIT Passo Brocon Grotte di Castello Tesino PARTENZA Localit Cascatella ARRIVO Parco fluviale Torrente Grigno DISLIVELLO mt 1580 QUOTA MAX mt 1618 LUNGHEZZA km 28,5 DURATA 4 ore DIFFICOLT

In Val Rendena sono numerosi i chilometri di percorsi sterrati ideali per la mountain bike, disciplina in crescita in termini di popolarit e di appassionati. Di quota in quota, la vostra mountain bike attraverser tutta la Val Rendena. Insieme alla vostra bici viaggerete su strade sterrate e forestali, piste ciclabili e vecchie stradine di campagna con accanto a voi da una parte le Dolomiti di Brenta e dallaltra limponente massiccio dellAdamello Presanella.
PERCORSO SEGNALATO 7. Giro di Val dAgola LOCALIT Val dAgola PARTENZA Madonna di Campiglio ARRIVO Madonna di Campiglio DISLIVELLO mt 800 QUOTA MAX mt 1595 LUNGHEZZA km 27 DURATA 2.30 - 3 ore DIFFICOLT

13 sono i percorsi che costituiscono per lappassionato della mountain bike 13 avventure diverse in una natura incontaminata. In un susseguirsi continuo di panorami, si voler in picchiata su sterrato, si seguiranno le tracce delle vecchie mulattiere, si attraverseranno ponti e passi di alta montagna, paesi e boschi, si pedaler in mezzo agli abeti, a ridosso delle rocce granitiche o sotto le cime delle Alpi e dei ghiacciai. Per chi sceglie, invece, itinerari pi tranquilli pu effettuare varianti pi dolci in piano e falsopiano, con divertenti discese finali.
PERCORSO SEGNALATO 1. Roncone- Malga Avalina - Dosso dei morti - Malga Pozze - Roncone LOCALIT Val del Chiese Val di Bondone PARTENZA Roncone ARRIVO Roncone DISLIVELLO mt 1202 QUOTA MAX mt 1970 LUNGHEZZA km 23 DURATA 3,5 - 4,5 ore DIFFICOLT

1513

1595

1900

1618

1522

1450

1513

1607

1522

1288

1250

1268

1150

1207

1400

1050

1000

965

965

872

850 850

800

776

800 600 400 200


Localit Cascatella Grotte di Castello Tesino Malga Marande Parco Torrente Grigno Passo Brocon Masi Carretta Coronini

600 400 200 0

800 600 400 200 0

Bivio per Roncone

Bondone di Sopra

Malga Le Pozze Bivio per Malga Spinale

Biio per Malga Stablo Fresco Malga Avalina

Bivio per Rif. Miramonti

Malga Spinale

Peschiera

Rif. Vallesinella

Malga Brenta Bassa Bivio Val dAgola

Malga Fratte

Lago Valagola

Madonna di Campiglio

km

0,0

1,5 2,3

3,4

4,5

8,7

13,3

15

17,3

20,1

22

23,323,8 25,125,6

28,5

Madonna di Campiglio

Santa Maria

Bivio Val Brenta Bivio per Campiglio (piazza)

km

0,0

4,4

60,

7,5 8,4

13,3

18,6

20,1

25,0

27,0

km

Roncone

2,5

11,2 12

13,3 14,1

16,4

19,5

21,4

Valsugana

ApT Valsugana Vacanze Levico Terme, Tel. 0461 706101 info@valsugana.info www.valsugana.info

13

Valli di Sole, Pejo e Rabbi

ApT delle Valli di Sole, Pejo e Rabbi Mal, Tel. 0463 901280 info@valdisole.net www.valdisole.net

20

Valle del Chiese

Consorzio Pro Loco Valle del Chiese Lodrone, Tel. 0465 685033 lodrone@valledelchiese.tn.it www.valledelchiese.tn.it

Gli appassionati delle due ruote trovano in Valsugana numerosi percorsi per mountain bike. Essi garantiscono al biker unimmersione totale nella natura: fitti boschi, prati fioriti, laghi dalle acque cristalline, monti ricchi di fauna e flora, fertili campagne, colli panoramici e soleggiati.
PERCORSO SEGNALATO 10. Lago di Levico - Colle di Tenna LOCALIT Lago di Levico Colle di Tenna PARTENZA Levico ARRIVO Levico DISLIVELLO mt 270 QUOTA MAX mt 590 LUNGHEZZA km 20,8 DURATA 1.45 - 2 ore DIFFICOLT

Per gli appassionati che affrontano escursioni in mountain bike, la Val di Sole riserva le pi ampie soddisfazioni: andar per boschi su piste sterrate, al bordo di frutteti o al limite delle nevi. La mountain bike si sposa bene con questa valle, tutta percorribile per strade e sentieri. Tornano i colori della salute e dellarmonia con i paesaggi rilassanti e sconosciuti della Val di Sole. Quella pi segreta, pi nativa, che riserva anche il piacere frizzante della novit.
PERCORSO SEGNALATO 20. La via delle malghe nel Parco Nazionale dello Stelvio LOCALIT Val di Rabbi Val di Pejo
3000

Di quota in quota, la vostra mountain bike attraverser tutta la Valle del Chiese, dal Lago dIdro fin nel cuore del Parco Naturale Adamello Brenta. Insieme alla vostra bici viaggerete su strade sterrate e forestali, piste ciclabili e vecchie stradine di campagna con accanto a voi una natura incontaminata. Sono tutti tracciati che attraversano valli, costeggiano laghi, sfiorano resti di castelli e antiche dimore, incontrano baite e paesi, scoprono scorci romantici e panorami mozzafiato.
PERCORSO SEGNALATO 4. Pieve di Bono - Malga Clef Sella di Bondolo - Condino - Pieve di Bono LOCALIT Val del Chiese PARTENZA Pieve di Bono ARRIVO Pieve di Bono DISLIVELLO mt 1577 QUOTA MAX mt 1944 LUNGHEZZA km 41 DURATA 5-6 ore DIFFICOLT

PARTENZA Bagni di Rabbi

ARRIVO Celledizzo

DISLIVELLO QUOTA MAX mt 1500 mt 2623

LUNGHEZZA km 22

DURATA 4 ore circa

DIFFICOLT

580 590 580 570

550 570

550

550

530

507

510

520

515

510

507

2147

2015

2500 2000 1500 1000 500

1400

1520

400 300 200 100 0


Lungo Lago Stadra dei pescatori Colle delle Benne Loc. Visintainer Campo sportivo La Taverna
Levico Terme

1200

1200

1176

1000

514

600 400 200 0

Sella di Bondolo

Malga Val Aperta

Pieve di Bono

Malga Table

Malga Clef

444

Malga Cercena Alta

Malga Levi

Celledizzo

Fontanton

Bagni di Rabbi

Passo Cercena

km

2,7

3,9

4,9

7,7

10,3

11,5

13

14,3

15,5

16,8 17,4 18,118,4 19,4 20

20,8

km

0,0

4,5

9,0

11,5

14,0

22,0

km 0

10,7

16,8

18,7

21,7

35,2

Altopiano di Pin e Val di Cembra

ApT Altopiano di Pin e Val di Cembra Baselga di Pin, Tel. 0461 557028 infopine@aptpinecembra.it www.aptpinecembra.it

14

Val di Non

ApT Val di Non Fondo, Tel. 0463 830133 info@valledinon.net www.valledinon.net

21

Le Maddalene

Consorzio Turistico Le Maddalene Marcena di Rumo, Tel. 0463 530310 info@maddalene.it www.maddalene.it

Numerosi sono i percorsi studiati appositamente per lappassionato della mountain bike, il quale alla ricerca di un contatto con la natura, che si presenta in tutta la sua prorompente vitalit ed offre angoli panoramici che ne esaltano larmonia, consentendo di apprezzare un ambiente unico nella pi vasta offerta turistica dellintero Trentino.
PERCORSO SEGNALATO Serraia - Piramidi di Segonzano LOCALIT Serrraia - Lago delle Piazze Piramidi di Segonzano PARTENZA Serraia ARRIVO Serraia DISLIVELLO mt 535 QUOTA MAX mt 1054 LUNGHEZZA km 24 DURATA 2.30 ore DIFFICOLT

La Val di Non offre una grande variet di occasioni per praticare il proprio sport preferito o per sperimentare nuove occasioni di svago e divertimento, in qualsiasi stagione. Arrivati in questa valle, vi vedrete aprire le porte su sentieri affascinanti, dai mille colori, che potrete percorrere sulla sella della vostra mountain bike, e dove la natura protagonista e il tempo sembra essersi fermato.
PERCORSO SEGNALATO Rampibike LOCALIT Val di Non PARTENZA Cavareno ARRIVO Cavareno DISLIVELLO QUOTA MAX mt 1050 mt 1440 LUNGHEZZA km 43 DURATA 5 ore DIFFICOLT

Per la sua conformazione naturale e labbondanza di percorsi in montagna, larea delle Maddalene un ambiente ideale per le escursioni in mountain bike. Per la gioia degli appassionati di questa disciplina sportiva, vi sono innumerevoli percorsi che consentono di pedalare alla continua scoperta dei paesaggi e scorci sempre nuovi e comunque ancora pi appaganti perch ottenuti con sana fatica.
scheda tecnica PERCORSO SEGNALATO Giro del Monte Ozol LOCALIT Val di Non PARTENZA Rev ARRIVO Rev DISLIVELLO mt 845 QUOTA MAX mt 1566 LUNGHEZZA km 23,5 DURATA 4 ore circa DIFFICOLT

1054

1021

1021

1440

1397

1100

1170

1000 800

1200

1070

940 1030

1020

1030

957 930 973

980

1200
564

957

840

1000 800 600 400 200

930

1200

800 600 400 200 0

400 200 0
Lago delle Piazze Piramidi di Segonzano Campolongo Centrale di Bedollo Quaras
Serraia

Serraia

Varda

Forcella di Brez

Passo Giovat

Monte Ozol

Tregiovo

Miaomeri

Bivio Vasio

Bocca delle Valli

Molini Amblar Maneggio Roen

Cavareno Stalle Cavareno Stalla Romeno

Lago Smeraldo

Arsen/Ronzone

Cavareno

Paradiso

Sedruna

Zancar

Ruffr

Amblar

Don

km

4,5

7,2

10,1

13

17

18,7

24

km 0

5,5

9,5

11,5

14,85

17

20

24 25

30,5

35

38

40

43

km

Rev

0,0

6,,9

8,6

10,3

14,6

17,2

Rev

725

725

600

1000

1013

1190

1400

1382

885

1400

1320

954

1600

1566

1200
976

1600
976

1800

23,5

Pieve di Bono
41

Boniprati

La Taverna

Lazzereti

S. Biagio

Condino

Tenna

514

800

1168

500

1600

1535

600

1800

1616

1720

570

560

570

2000

1944

700

2623

2200

Roncone
23

776

800

1000

944

1000

1000

1200

1018

1140

1200

1000 1000

1200

1400

1299

1400

1265 1210

1600

1540

1541

1800

1648

1600

1423

1600

2000

1970

1800

1800

2200

Tione
38

565

800

600 553

800

688

1000

832 593

1000

1000 800

1004

1000

1200

1200

1126

1171

1400

1400

1224

1400

1450

1300

1600

1600