Cuidados com a pele durante o inverno

A tendncia no inverno a pele ser mais atingida por variaes trmicas. Nessa poca, comum nossa pele apresentar reas ressecadas que chegam a apresentar rachaduras e, em alguns casos, at sangramento. Quem tem rugas tende a sofrer um pouco mais nessa poca do ano porque elas aparecem mais, devido ao ressecamento natural da pele no perodo de frio. Portanto, a maior preocupao que se deve ter com a pele durante o inverno em hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele. A hidratao da pele se d por via interna e externa. A interna acontece quando o suor, constitudo por gua e sais minerais, atravessa as vrias camadas da pele, chegando epiderme. A externa se d quando introduzimos gua, por meio de produtos farmacuticos e cosmticos, nas camadas mais externas da pele. No vero, as altas temperaturas fazem com que o corpo produza mais suor, levando gua das camadas mais profundas para a epiderme, mantendo a pele sempre hidratada. No inverno, a produo de suor diminui e o corpo deixa de contar com esta alternativa de hidratao, sendo fundamental usar hidratantes. Para que hidratante cumpra seu papel, a pele tem que estar limpa, portanto, a ateno neste quesito deve ser redobrada, mas preciso prestar ateno para que a limpeza exagerada no tire o manto hidro-lipdico, a camada de gordura da pele. O mecanismo de hidratao natural da pele garantido pela capa mais externa dela, que impede a perda de lquido. Quando o corpo exposto gua quente e aos sabonetes alcalinos, essa capa de proteo natural, chamada de lipoproteica, removida, fazendo com que a pele perca gua para o meio e desidrate. O uso da bucha permitido para o corpo, pois ajuda a eliminar clulas mortas. Mas a hidratao aps a esfoliao deve ser mais cuidadosa. Portanto, durante o banho, ateno temperatura. A gua deve ser morna, quase fria. E o banho no deve ser muito demorado. Aquele enrugamento normal que acontece na pele quando ficamos muito tempo na gua indica que sua pele est desidratada. Por isso, nada de transformar seu banho em uma sauna quente, com todo aquele vapor e que demora horas. O rosto a regio do corpo que mais sofre com os efeitos do frio, lembra a especialista. Por isso, no caia na tentao da gua quente para lavar. Para o rosto, use sempre gua fria. O uso de buchas ou esponjas tambm no indicado para essa rea to sensvel. O ideal usar uma loo ou gel de limpeza, com ao mais profunda. Pouca gente sabe que mais de 80% da radiao ultravioleta que atinge a nossa pele durante a vida corresponde a essa exposio do dia-a-dia. " muito maior do que quando vamos praia", afirma Sergio Talarico, professor do departamento de dermatologia da Unifesp e coordenador do grupo de dermatologia cosmitrica. Por isso, engana-se quem pensa que a ausncia do sol est diretamente ligada ao fim dos cuidados com proteo. Mesmo no inverno, o fotoprotetor deve ser usado todos os dias. Por fim, no se esquea que hidratar por dentro tambm fundamental. Beber dois litros de gua uma regra a ser praticada diariamente, faa frio ou calor.

Agora que voc j sabe como manter sua pele macia e hidratada mesmo nos dias frios, leia as dicas que vo fazer destes cuidados um ritual de prazer: Delicie-se com os aromas dos sabonetes, hidratantes e leos corporais com ingredientes naturais de frutas. E sinta na pele a maciez e suavidade desses cuidados. Os leos trifsicos ajudam a evitar que a pele perca gua, mas no substituem os hidratantes. Porm, se voc quer uma pele sedosa, macia, deliciosa, no deixe de experimentar. Fontes: Folha Online / Cyberdiet

Guia de Maquiagem - Um look suave para o dia

No look dia, mais casual, o ideal a suavidade da aparncia, especialmente nos olhos. Uma boa sugesto a sombra branca e apenas um leve volume nos clios. Os lbios, no entanto, podem apresentar uma alegria radiante, a cara de um dia de sol, graas a um vermelho leve, puxado para o terra. Veja abaixo o passo-a-passo

Olhos Vale a discrio durante o dia, com sombra clara perolada e apenas um toque de volume nos dios.

Face Com pele e cabelos claros, convm no abusar do blush escuro, qualquer que seja o momento. Tonto que, na face de Mariana, Duda Molinos aplicou a mesma cor nos looks dia e noite apenas para conferir-lhe uma aparncia radiante na medido certa.

Boca Para um Iook diumo, aposte em tons mais suaves, que, contudo, sempre vo ganhar destaque para as loiras

DICAS DE BELEZA

Limpar a pele pela manh e noite fundamental para evitar a formao de cravos e espinhas. Esfolie a pele vez por semana se oleosa e a cada 15 dias se tiver pele normal ou seca. Aps limpar a pele, aplique uma loo tnica, que ir complementar a limpeza, fechar os poros e normalizar o pH da pele. O ch de camomila gelado uma excelente loo tnica, funciona acalmando e dando uma sensao refrescante, pode ser usado todo o dia. Hidratar a pele diariamente importante para evitar o ressecamento. Alguns hidratantes contm tambm protetor solar e ativos anti-rugas, que ajudam a manter sua pele jovem por mais tempo. Para acelerar cicatrizao de acne nas peles seborricas, faa compressas de ch de confrei, que acalma e controla a oleosidade. Mesmo no inverno, em dias nublados e dentro de casa, use sempre durante o dia, um protetor solar no rosto com FPS 15 no mnimo. Beba 2 litros de gua por dia. Mantm a pele hidratada e linda, pois ajuda na eliminao de toxinas.

Seu cabelo crespo ou cacheado?

Est nos outdoors, nas ruas, nas passarelas. Hoje o mundo abre os olhos para a verdadeira beleza que reside na valorizao das mltiplas culturas, etnias e estilos. Nesse contexto, os cabelos crespos e cacheados, predominantes entre os brasileiros, vm ganhando destaque. No entanto poucas pessoas sabem a diferena entre um e outro. "Isso porque, basta ter um pouco de volume que a pessoa classifica seus prprios cabelos como crespos. Reconhecer o seu tipo real importante para a busca de produtos adequados, que atendam s necessidades especficas dos fios", explica Ricardo Cassolari, proprietrio do salo L`Autre Femme e consultor para cabelos da Natura. Notveis diferenas As diferenas entre cabelos crespos e cacheados so significativas. A principal delas que os crespos nascem espiralados desde a raiz. Essa caracterstica torna mais difcil a distribuio da oleosidade natural do couro cabeludo ao longo dos fios, deixando-os, por conseqncia, muito mais secos. Por isso, so mais difceis de pentear e mais sujeitos formao de ns. "Os cabelos crespos tendem a arrepiar com mais facilidade e apresentar um volume excessivo, principalmente em condies adversas de umidade", explica Cassolari. J os cabelos cacheados nascem lisos na raiz e formam cachos ao longo do fio, por isso tendem a ser menos ressecados que os crespos. "Conhecer a diferena evita que se use produtos indicados para cabelos crespos nos cacheados, pois os fios podem ficar opacos e sem movimento. E vice-versa, pois os cabelos crespos, tratados erradamente, no tero a hidratao adequada para controle de volume e definio", explica Cassolari. Cuidados com os cachos Apesar das diferenas, o cuidado dirio dos cabelos crespos e cacheados so bem semelhantes. Ricardo Cassolari ensina como cuidar de seus cachos. Lave os cabelos com shampoo indicado para seu tipo de cabelo, massageando suavemente e evitando usar gua muito quente. Enxge bem os fios e, em seguida, aplique o

condicionador, tambm massageando suavemente. Enxge bem, novamente, para remover o condicionador. Com os cabelos ainda molhados, aplique, em pequenas quantidades, o creme para pentear nas mos e espalhe pelos fios na quantidade necessria. Ao longo do dia, se sentir necessidade, aplique pequenas quantidades do creme para pentear. "Deve-se tomar o cuidado de no utilizar uma quantidade excessiva, o que deixaria os fios opacos e sem movimento". Outras dicas importantes: Cabelos crespos e cacheados podem ser lavados todos os dias, desde que sejam usados produtos especficos e de qualidade. Indica-se tambm a aplicao de uma mscara de tratamento intensiva, semanal ou quinzenalmente, conforme a necessidade do cabelo crespo ou cacheado. O corte regular evita o ressecamento dos fios