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24 Dieta Depurativa AllAnanas


giu
di Sara Papis in: Dieta All'Ananas

Ilvostroproblemaprincipalequellodellacellulite?Esistonotantissimirimediin commercio,maquellosicuramentepiefficaceseguireunadieta specifica. Per esempio, si sa per certo che per eliminare la celluliteelaritenzioneidrica necessario seguire una giusta alimentazione. Il vostro problema potrebbe essere efficacemente risolto grazie alla Dieta dellAnanas. Stiamo parlando di una dieta depurativa da 1300 calorie al giorno da seguire perquattordicigiorniperperderepeso,depurareilcorpocontrastarelacellulite. Vi ricordiamo che per diminuire drasticamente la cellulite e la pelle a buccia darancia necessarioberealmeno2litridiacquaalgiorno e mangiare tanta frutta come lananaschecompostodaquasiil90%diacqua. L ananasanchecaricodipotassio(250mgogni100grammi),preziosoper ristabilire l equilibrio tra i sali minerali e dire addio ai liquidi in eccesso. Vi ricordiamo che per la dieta lananasandrcompratomaturo e conservato in frigoriferoatestaingiu.Ilvostrofrigoriferodovraveresempredellananas frescoinognimomentodellagiornata. Appenacompratolasciatelopermezzagiornataatestaingiallinterno del frigorifero. Esiste una motivazione, infatti in questo modo gli zuccheri presenti allinterno dellananas saranno distribuiti per tutto i frutto.Lamaturazione dellananas si ferma appena il frutto viene colto. Una volta tagliato vi ricordiamo chesarnecessarioconsumarlo nel giro di pochi giorni altrimenti la vitamina Cinessocontenutaandrpersa. Per la completa riuscita della dieta dovete assolutamente eliminare dalla vostra alimentazione i formaggi stagionati e i salumi. Se volete dire addio per sempre alla cellulite, dovrete rinunciare al grana, parmigiano e percorino. Lo stesso discorso vale anche per i salumi che andranno tagliati drasticamente per due settimane. In seguito potrete reintegrarli nella vostra dieta normale ma con una certa moderazione. Consigliamo anche lassunzione di tisane drenanti che vi permetteranno di aiutare lazione dellananas. Infatti, durate la dieta dellAnanassarnecessario bere ogni giorno due tazze di tisana drenante.Selatisanarisultertroppa amara al palato potrete dolcificarla con del miele. La colazione prevista vede la presenza di: yogurt con kiwi a pezzetti, rondelle di arancia, uova sode, verdure bollite, passato di verdure, banana, pane integrale, rost beef, yogurt parzialmente scremato, petto di pollo ai ferri, gamberoni, tonno, prosciuttocrudosgrassatoesedanoefinocchio. Siete pronti? Dopo due settimane vedrete i risultatielacellulitesar scomparsa, ovviamente seguendo alla lettera gli alimenti di mangiare.

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Tag: dieta, dieta all'ananas, dieta anticellulite, dieta per dimagrire,

Un Commento su Dieta Depurativa AllAnanas


Tiziana ha scritto:
24 giugno, 2011, 20:22

Ciao grazie della visita nel mio blog e per il commento. Molto interessante il tuo articolo, ciao e bel sito.

Tiziana.

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