Modelo de Charla previa a un partido

Cada entrenador tiene su forma personal de llevar a cabo la charla tpica que se suele dar antes del inicio de un partido de baloncesto, indudablemente todas las estrategias que se usen pueden ser buenas..

Cada entrenador tiene su forma personal de llevar a cabo la charla tpica que se suele dar antes del inicio de un partido de baloncesto, indudablemente todas las estrategias que se usen pueden ser buenas (el entrenador es quin mejor conoce a sus jugadores), no existe un modelo milagroso que resulte la panacea que resuelva las circunstancias de cada partido.

Es obvio que se deben de tener en cuenta una serie de factores:

1) La fase de la temporada que estemos jugando (pretemporada, fase regular, play-offs, etc).

2) La categora a la que entrenamos (mini, junior, LEB, etc).

3) Las caractersticas psicolgicas del grupo que dirigimos tanto de forma individual como colectiva.

4) El entorno que rodea a cada partido:

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-Importancia del partido

-La racha de resultados que llevemos

-Si hemos entrenado bien o mal durante la semana

-El conocimiento del rival

-La repercusin del encuentro en los medios de comunicacin

-Etc

En funcin de todos estos factores enfocaremos nuestra charla, pero adems se hace determinante saber temporalizarla desde dos vertientes:

1) Saber elegir el momento ms adecuado.....Generalmente tras cambiarse de ropa y recibir atenciones de fisioterapeuta en el caso de que dispongamos de l (vendajes, masajes, etc) y no olvidar programarla de forma que se dispongan aproximadamente de 30 a 40 minutos para el calentamiento en pista.

2) Establecer la duracin de la charla.....Debe ser entre 10 y 20 minutos mximo dependiendo del partido, una duracin mayor puede atiborrar excesivamente de contenidos a los jugadores y dispersar demasiado sus ideas y una duracin menor quizs no logre la mentalizacin adecuada.

ENFOQUE

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Nos centraremos fundamentalmente en el aspecto mental y en el aspecto tctico (individual y colectivo), sin olvidar nunca la importancia de un buen calentamiento (aunque esta misin la dejaremos en manos del preparador fsico o entrenadores

ayudantes, en el caso de que los tengamos).

1.-ASPECTO MENTAL

Para m quizs sea lo primordial en esos momentos, trataremos de predisponer psicolgicamente al jugador para tratar de adaptarse y tratar de afrontar todas las situaciones posibles del juego que se le puedan presentar durante el partido desde el punto de vista psicolgico y emocional.

Este aspecto me gusta tratarlo especialmente al principio y al final de charla buscando la motivacin previa y la motivacin final antes de salir a la cancha.

Me gusta empezar la charla dando unas normas globales, pocas pero claras, breves y concisas, considero que es importante empezar por ellas, ya que al inicio de la charla el jugador no ha centrado totalmente su atencin en la misma, poco a poco va

conectando y progresivamente aumenta su nivel de atencin, en esa curva ascendente si intuimos que entra en un umbral mximo de atencin es cuando debemos enfatizar los detalles concretos y especficos que mas nos interesen.

Estas normas globales son:

1) Concentracin.....Durante los 40, tanto en pista como en el banquillo de suplentes.

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2) Intensidad.....Ser siempre agresivo, intenso y constante en el juego.

3) Equipo.....Somos 5 compaeros en pista, las individualidades al servicio del grupo.

4) Disciplina tctica.....Buscamos todos los mismos objetivos, jugamos a lo mismo, desarrollaremos la iniciativa y la creatividad pero en base a unos fines.

5) Ritmo de juego.....Tener claro cul es el que nos interesa.

Para el final de la charla, siempre dejo un minuto aproximadamente para intentar conseguir una mentalizacin final en la que me gusta hacer dos reflexiones:

1) Recordar que el baloncesto es un juego de inteligencia y lucha (cabeza + corazn).

2) Me gusta inventar una frase final que d carcter especial a la situacin.....Ej: Este partido se os grabar en el corazn.

2.-ASPECTO TCTICO

Soy de los entrenadores que cree en el equilibrio del juego como base del xito, huyo de la discusin bizantina sobre si es ms importante el ataque que la defensa, opino que hay que dar tanta importancia a una cosa como a la otra, incluso tambin al paso de

la defensa al ataque (transicin ofensiva) y viceversa (transicin o balance defensivo.

En nuestra charla debemos cuidar todos los detalles del juego, la diferencia est en los

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detalles, en el esquema-guin que voy a desarrollar los relacionaremos todos, pero puede que en un determinado partido obviemos alguno de ellos en la charla (Ej: Si sabemos que el rival nunca presiona, entonces no perderemos el tiempo en hablar de la salida de presin).

En ocasiones tampoco es necesario abordar absolutamente todos los detalles (Ej: Si un equipo basa su fuerte en ataque en los bloqueos directos y continuacin, en la charla sobre defensa nos centraremos en esa cuestin y quizs ni mencionemos la defensa del corte porque sabemos que ese equipo no suele hacer muchos).

Ser por tanto funcin del entrenador definir y delimitar que aspectos del esquema-guin se abordarn con mas o menos amplitud y cuales ni siquiera se tocarn.

El esquema-guin que a continuacin se presenta es puramente orientativo y cada entrenador lo desarrollar en detalles y amplitud a la conveniencia de cada situacin y a su impronta personal.

ESQUEMA-GUIN TCTICO

DEFENSA

Haremos una explicacin breve de la defensa que queremos tras el salto inicial, cindonos a las matizaciones concretas que queramos enfatizar. Tambin les diremos algunos cambios defensivos posibles a realizar a lo largo del encuentro si es que los tenemos programados

Expondr aqu dos casos con los detalles posibles a analizar, el primer caso es si usamos una defensa habitual (individual) y el 2 caso una defensa no habitual (Tringulo + dos).

1) Defensa individual (consideraciones a recordar)

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-Defensa hombre con baln

-Defensa hombre sin baln

-Defensa de los cortes

-Defensa del bloqueo directo

-Defensa del bloqueo indirecto

-Bloqueo del rebote

-Defensa de la puerta-atrs

-Balance defensivo

-Ayudas y recuperaciones

-Traps y rotaciones

-Actitud

2) Defensa Tringulo y dos (consideraciones)

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a) Defensores en individual.....Normas a seguir (No dejan recibir, si el baln est en el lado dbil ayudan al tringulo zonal, bloqueo del rebote, etc)

b) Defensores del tringulo.....Normas (No perdemos el tringulo, nunca los tres en lnea recta, avisar cortes, cerrar el rebote y la lnea de fondo, importancia y funcin del hombre-punta, etc.) .

c) Objetivos.....Crear confusin al rival, obligarlo a pensar y jugar diferente, cortarles su ritmo de juego, etc).

CONTRATAQUE

Siempre trato de inculcar a mis jugadores que el contraataque es el mejor ataque posible porque no deja que se forme la defensa contraria, por tanto debe ser nuestra primera opcin de ataque, fijaremos:

a) Forma de sacar el baln.....Normas para el primer pase de contraataque, ocupar calles, baln por el aire (no botar si es posible, etc).

b) Culminacin.....Decisin en finalizacin, mirar trailers, enlazar con la transicin, etc.

SALIDA DE PRESIN

a) Fijar una forma determinada.....Ej: Salida en rombo

b) Forma de posicionarse y apoyos.....De los postes repetidores, del propio sacador, de las

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diagonales contrarias, etc

c) Ideas claves.....El rival quiere sacarnos de nuestro estilo de juego, si hay canasta fcil no renunciamos a ella, si salgo descontrolado me paro y juego esttico, etc.

ATAQUE

1) Si nos defienden en individual

Independientemente de las jugadas o sistemas de ataque que cada entrenador desarrolle debemos:

-Leer como nos defienden (si se pegan, dan distancia, etc).

-Posicionarse y moverse rpido (hombres y baln).

-Usar el cuerpo de forma legal (Fintas de recepcin, coger posicin, etc).

-Buenos bloqueos son cosa de dos (llevar al bloqueo, ocupar espacio amplio, pasar hombro a hombro ,etc).

-Meter balones interiores y establecer formas de distribucin del pvot.

-Penetrar, provocar ayudas y doblar, inversiones si son necesarias.

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-Formas de ir al rebote ofensivo.

-Uso de las fintas de pase y de tiro.

2) Si nos defienden en zona

Independientemente de los sistemas de juego que cada entrenador use:

-Identificarla (par o impar) y atacar sus puntos dbiles.

-Moverse rpido tanto los hombres, como la circulacin del baln.

-Abrir el campo (llevar el baln de lado a lado).

-Buscar espaldas de los defensores y los huecos que se crean en las zonas (estticas y dinmicas).

-Dividir la zona tanto con baln (penetrar y doblar), como sin baln (colocarse entre dos defensas).

-Ir al rebote ofensivo.

-Paciencia y fintar los pases.

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-Uso de los bloqueos contra la zona.

-Tiros en posicin y seleccionados.

-Que el baln entre y salga de la botella (Interior-exterior) y suba o baje (hundir la zona).

EDUARDO BURGOS LUQUE

Entrenador Superior de Baloncesto

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